Что для вас отношения

Что делать, если вас не устраивают отношения

что для вас отношения

С одной стороны, отношения — это что-то само собой разумеющееся, а с другой — трудно найти по-настоящему счастливые пары, которые выстраивают друг с другом не манипулятивную, а искреннюю и доверительную связь.

Если вы пробовали строить отношения и более трёх раз получали результат, не устраивающий вас, то пришло время углубляться: очевидно, есть системная ошибка.

Что необходимо для гармоничных отношений: 4 уровня контакта и 8 основных потребностей

В нас есть три части: «внутренний родитель», «взрослый» и «ребёнок». Взаимодействие этих частей обеспечивает четыре уровня контакта, которые необходимы для глубоких отношений.

  1. «Внутренний ребёнок» отвечает за близость, искренность, контакт и творчество. Семья без контакта на уровне ребёнка, к сожалению, распадётся.
  2. «Внутренний родитель» отвечает за контроль, поощрение, безопасность, определение, что правильно и что неправильно, что важно и что неважно. В хороших и долгих отношениях взгляды на эти вещи преимущественно должны совпадать.
  3. «Внутренний взрослый» отвечает за планы на будущее, отношение к деньгам: как их тратить и зарабатывать. Если в этом вопросе «внутренние взрослые» супругов не договорились, сохранить отношения крайне сложно.
  4. Связь вашего «внутреннего родителя» и «внутреннего ребёнка» партнёра (и наоборот) проявляется во взаимной заботе друг о друге.

Другими словами, в отношениях должны удовлетворяться восемь основных потребностей:

  • Потребность в безопасности: в здоровых отношениях мы можем быть такими, какие есть, не опасаясь потерять любовь и уважение.
  • Потребность быть ценным и значимым: нам хочется, чтобы нас ценили, заботились о нас и считали нас достойными.
  • Потребность быть принятым надёжным человеком: в детстве нам нужно принятие от сильного и защищающего взрослого, но, к сожалению, у многих эта потребность не была удовлетворена.
  • Потребность в разделённом опыте: быть на одной волне с кем-то, ощущать, что кто-то рядом испытывает то же самое или испытывал раньше, — важная часть отношений.
  • Потребность в самоопределении: даже находясь в отношениях, мы хотим сохранять свою уникальность и получать признание этой уникальности.
  • Потребность во влиянии: в любых отношениях мы хотим влиять друг на друга. Мы мечтаем поменять чужой образ мыслей, поведение, эмоциональную реакцию. При этом нам хочется не только влиять, но и видеть эффект этого влияния.
  • Потребность в инициативе от другого: нам хочется, чтобы инициатива в общении исходила не только от нас. Любые отношения, где кто-то один всегда делает первый шаг, в конечном счёте становятся однобокими или даже болезненными.
  • Потребность выражать любовь: проявлять чувство любви и привязанности к тому, кто знает нас хорошо, уважает и принимает, кто заботится о нас.

Вы можете спросить, а где же потребность быть любимым? Дело в том, что, когда все эти потребности удовлетворены, мы чувствуем себя любимыми.

Также может быть девятая потребность, уникальная. Именно ваша. У кого-то она есть, у кого-то её нет.

Как улучшить отношения или сохранить их

Присмотритесь внимательно, насколько равномерно распределены виды контакта и все ли потребности в ваших отношениях удовлетворены в обе стороны. Если да, поддерживайте этот баланс. Этого достаточно для сохранения отношений.

Если баланс нарушен, нужно выявить слабые позиции и совместно их развивать. Обратите внимание, что желание перемен должно быть у каждого из партнёров. Если оно есть только у вас, ничего не выйдет.

  1. Говорите друг с другом, используя не только логику, но и эмоциональный интеллект. Это способность распознавать свои и чужие эмоциональные реакции, откликаться на них умом и сердцем.
  2. Развивайте эмпатичность — умение понять другого человека и его чувства, представить себя на его месте.
  3. Не додумывайте — спросите. Как показывает опыт, даже прожив много лет в паре, люди могут не до конца понимать, что на самом деле происходит с партнёром, поэтому диалог очень важен.
  4. Если вы поссорились и вам долго не удаётся разрешить этот конфликт или есть вопросы, из-за которых вы регулярно ругаетесь на протяжении года и более, обратитесь к специалисту. Проблема не исчезнет сама, а уйдёт на глубину и будет разрушать ваши отношения, как ржавчина.

Что делать, если не получается даже начать отношения

Самые первые наши отношения — с родителями. Если у вас уже длительное время не выходит даже начать строить отношения с партнёром, значит, способ контакта между вами и близкими был такой, что вы не получили важного навыка выстраивания связи с другими. Причин может быть несколько.

  • Слишком близкий контакт с родителями или другими значимыми фигурами, заменившими их. Другими словами, место потенциального партнёра уже занято. Вам нужно выйти из психологического симбиоза с родными и только потом искать спутника жизни. Выход из симбиоза не так прост, как может показаться, и переезда от родителей не всегда достаточно.
  • Вы имели ранящий опыт отношений в семье (физические, психологические наказания) или пережили раннюю детскую брошенность.

Если вы отнесли себя к первой или второй категории людей и уже более трёх лет не можете самостоятельно создать с кем-то продолжительных отношений, стоит обратиться к психологу, который специализируется на изменении устоявшихся паттернов поведения.

Дело в том, что чем дольше мы оставляем повторяющиеся действия без глубинной корректировки их основ — мыслей, чувств, ощущений, — тем сложнее будет изменить такое поведение. Нейронные связи укрепляются и ведут к автоматизации реакций. Чем раньше вы начнёте с этим работать с этим, тем легче изменить ситуацию.

Всем близких и согревающих отношений!

Взрослые отношения: как понять, что из этого действительно что-то получится

что для вас отношения

Взрослые отношения: как понять, что из этого действительно что-то получится

что для вас отношения

Взрослые отношения: как понять, что из этого действительно что-то получится

что для вас отношения

Сколько бы ни было лет двум влюбленным, они могут вести себя как двое старшеклассников, которые до того друг-друга задирают, что ноют колени при попытке догнать свою половинку. Даже находясь в отношениях n-нное количество лет, мы все равно рискуем остаться на уровне школьных ссор и валентинок.

Болтая каждую пятницу со своими подругами, я внезапно ловлю себя на мысли, что цифры в паспорте меняются, а поведение в делах сердечных — не особо. И пусть сейчас мужчина ее мечты не прогуливает физику с сигаретой в зубах, а ее уже не накажет за опоздание мама — они продолжают вести неоднозначную игру. Да и встречаются несерьезно.  

А как понять, что отношения здоровые? Признаки того, что у вас все «по-взрослому» мы собрали ниже. И хочешь верь, хочешь нет, а это работает.

Вам чужды микроизмены

13 признаков того, что у вас восхитительные зрелые отношения

13 признаков того, что у вас восхитительные зрелые отношения

13 признаков того, что у вас восхитительные зрелые отношения

«Но у меня не такие уж и здоровые отношения», — скажете вы. У нас есть хорошие новости: если вы оба решите расти вместе, они могут стать лучше, превратившись во взрослые отношения с надежным будущим. А пока давайте узнаем, по каким признакам можно понять, что ваши отношения восхитительны. Мы нашли их 13.

1. Вы оба считаете, что вы в отношениях

Отношения нельзя назвать зрелыми, если их участники не считают это отношениями. В конфетно-букетном периоде этот вопрос, конечно, еще не определен и в этом есть своя прелесть. Однако всегда наступает время, когда желание избегать такой определенности начинает угрожать отношениям.

2. Вы знаете мнение друг друга по важным вопросам

Например, хотите ли вы иметь детей. А еще где бы вы хотели жить, что вы думаете об официальном браке, готовы ли вы обратиться за профессиональной помощью, если в отношениях возникнут проблемы, что такое измена

Только не устраивайте ему круглые столы и конференции по поводу и без. Как раз лучше без. Обсуждайте их, когда они всплывают, что называется, по жизни: после фильма, книги, истории из чьей-то жизни.

Избегание подобных вопросов — к сожалению, верный знак того, что человеку зрелые отношения почему-то не нужны.

3. Вы не кричите

Или, по крайней мере, когда вы начинаете кипеть и повышать голос, вы оба знаете, что нужен тайм-аут. Сказанное в запале не нужно никому.

4. Вы спокойны, когда кто-то флиртует с вашим мужчиной, а он спокоен, когда кто-то с вами

С тем, что кто-то из вас может нравиться кому-то третьему, сделать ничего нельзя, и вы оба это знаете. Поэтому пока тот из вас, к кому подкатывает этот третий, своим поведением показывает нежелание вступать в отношения, другому не о чем волноваться.

5. Вы оба считаете, что наблюдать за чужим удовольствием ужасно восхитительно

Постель не место для приличий. Наоборот, это место для того, чтобы заботиться об удовольствии партнера каждый раз, когда вы решаете «сделать зверя с двумя спинами».

6. Вы не краснеете и не падаете в обморок от расходов

Потому что вы уже убедились, что ваш партнер в курсе вашего финансового положения, а вы расходуете деньги, помня о его комфорте и удовольствии.

7. Иногда вы расстаетесь

Да-да, вы не сиамские близнецы. У вас может быть свое хобби и это не означает, что вы стали меньше любить своего мужчину. Занятия, ради которых вы от него отвлекаетесь, показывают, что вас интересуют все сферы жизни.

Да, «Ты — все для меня» это так романтично, об этом пишут в книгах с красивыми мужчинами и женщинами на обложках, но на самом деле это называется созависимостью, и это повод обратиться к психологу.

8. Вы не выносите себе и ему мозг мыслями о расставании

Большую часть времени вы уверенны. Даже когда ссоритесь. Речь о разрыве отношений возникает у вас обоих лишь в очень крайних случаях. Если они вообще наступают.

9. Вы хвастаете рабочими достижениями друг друга

И читаете резюме друг друга восторженно и дотошно. Люди, состоящие в здоровых отношениях хотят, чтобы их партнеры преуспевали в работе, даже если из-за этого вы проводите вместе чуть меньше времени.

Еще это показывает, что у цели есть у каждого из вас, а не у кого-то одного, а не кто-то один заставляет другого совершенствоваться в труде.

11. Спор не причина для долгой разлуки

Тайм-аут после ссоры это хорошо, но он не должен затягиваться, не должен пугать другого. Шантаж отсутствием или бойкотом это неконструктивно и причиняет боль.

12. Домашние хлопоты — ваше общее дело

Времена мужей, читающих газеты в то время, как их жены варят борщ, прошли. По правде говоря, делить домашние хлопоты это не только справедливо, но и весьма сексуально. Это знак того, что вы цените отношения, время партнера и желаете сделать дом общим.

13. Вы не взламываете телефоны друг друга и не устраиваете истерик по поводу найденного

А если вы это и сделали, тогда лучше честно расскажите, почему вы почувствовали себя неуверенно, вместо обещаний, что это не повторится.

14. Вместе вам легко и просто. Вы не воюете

Страсти, драма, неуверенность — в этом есть что-то очаровательное. А еще это признак незрелых отношений. Вам проще испытывать удовольствие каждый день, демонстрировать своему мужчине любовь и принимать ее от него? Поздравляем! Это они — зрелые отношения, которые могут продлиться долго.

По материалам self.com

Источник: https://www.goodhouse.ru/family_and_children/psihologiya/13-priznakov-togo-chto-u-vas-vosxititelnye-zrelye-otnosheniya/

Ваш стиль привязанности оставляет вас одиноким? Измените это навсегда! | Отношения, Саморазвитие | Наша Психология

Ваш стиль привязанности оставляет вас одиноким? Измените это навсегда! | Отношения, Саморазвитие | Наша Психология

Ваш стиль привязанности оставляет вас одиноким? Измените это навсегда! | Отношения, Саморазвитие | Наша Психология

Ваш стиль привязанности оставляет вас одиноким? Измените это навсегда! | Отношения, Саморазвитие | Наша Психология

Очередные выходные без планов? Задумываетесь, почему ваши отношения заканчиваются, не начавшись, и почему подходящие вам холостяки держатся от вас в стороне? Вы безумно устали от чувства одиночества и просто хотите заполнить пустоту в своем сердце кем-то значимым? Вы действительно одиноки, и вам больно.

Вы, скорее всего, не осознаете, что причина, по которой многие люди чувствуют себя одинокими, во многом связана с их стилями привязанности в отношениях.

По словам известного семейного терапевта Джона Готтмана, «теория привязанности описывает, как наши ранние отношения с основным значимым взрослым, чаще всего родителем, создают наши ожидания того, какой должна быть любовь».

Однажды я работал с молодой, успешной бизнес-леди, она хотела чувствовать себя более уверенно, предлагая идеи на работе. Наш недавний разговор принял неожиданный поворот, пробудив ее осознание того, насколько глубоко она одинока.

Когда мы начали исследовать ее историю, чтобы понять, как отсутствие уверенности на работе и одиночество в личной жизни связаны между собой, мы обнаружили, что она обладает небезопасным стилем привязанности. В этом нет ничего необычного – около 50 % взрослых относятся к этой группе.

Но какое отношение имеет стиль привязанности – безопасный или небезопасный – к чувству одиночества и неуверенности?

Эти 5 шагов помогут вам лучше понимать себя и обращаться с отношениями, учитывая свой стиль привязанности, для того, чтобы избавиться от одиночества и обрести настоящую любовь:

1. Определитесь с основным объектом привязанности

Кармическая связь в отношениях, гороскоп совместимости

Кармическая связь в отношениях, гороскоп совместимости

Кармическая связь в отношениях, гороскоп совместимости

Кармическими связями называют отношения людей, которые были знакомы в прошлых жизнях. Случайные встречи могут оказаться следствием прошлых действий. Это не только взаимоотношения между двумя людьми, что уже ранее встречались, но и партнеры, которые, возможно, не сумели простить друг друга или не нашли выхода из трудной ситуации.

Независимо от пола, их может необъяснимо тянуть друг к другу. Важно знать, что, встречаясь с такими людьми, у нас появляется шанс расплатиться со старыми долгами, разрешить ситуации, простить, т. е. вернуть по старому счету «кармические долги».

Кармическая связь, существующая между женщиной и мужчиной, вызывает наибольший интерес. Именно о ней мы сегодня и расскажем.

Главный признак того, что отношения у вас кармические – это ощущение, что вы знаете человека 100 лет. Хотя повстречались вы совсем недавно. В прошлых жизнях вы вполне могли быть друзьями, врагами, родственниками, любовниками, супругами. И пережили вместе что-то сильное. А теперь вы встретились вновь, чтобы разрешить или наоборот – углубить проблемы, с которыми не справились в прошлом воплощении.

Нет логики

8 признаков того, что у вас крепкие отношения, даже если вам так не кажется

8 признаков того, что у вас крепкие отношения, даже если вам так не кажется

8 признаков того, что у вас крепкие отношения, даже если вам так не кажется

Вот что я хочу сказать об отношениях.

Иногда отношения – это ужин при свечах, прогулки по лугам и кормить друг друга свадебным тортом.

Но иногда отношения – это мытьё посуды, успокаивание плачущего ребёнка и решение того, чья сегодня очередь мыть посуду и успокаивать плачущего ребёнка.

Иными словами: если иногда ваша любовь и страсть друг к другу очевидна, то иногда это не так, совсем не так.

Так как же узнать, что ваши отношения стали ужасными?

Психологи потратили долгие годы на выяснение характеристик, лежащих в основе успешных длительных взаимоотношений и пришли к нескольким ключевым идеям. Мы обобщили некоторые из них самых удивительных открытий ниже.

Предостережение: если вы заметили, что ваши взаимоотношения не соответствуют всем нижеперечисленным критериям, то это вовсе не обязательно значит, что вам следует разрывать отношения с вашим партнёром. Воспринимайте этот список как общее руководство, которое может помочь вам оценить, насколько ваши текущие отношения делают вас счастливыми и удовлетворёнными.

Вы часто думаете о своём партнёре, когда вы не вместе

Проверьте: у вас отношения для опыта или для счастья?

Проверьте: у вас отношения для опыта или для счастья?

Проверьте: у вас отношения для опыта или для счастья?

На прошедшем прямом эфире по теме «Любовь и отношения» Татьяна Самарина раскрыла интересную мысль: «Нам даются отношения либо для жизни в счастье и наслаждении, либо – для опыта. И, если вы видите, что у вас отношения не складываются, значит вы проживаете какой-то опыт». 

Как проверить – вам даны отношения для опыта или для счастья? Прежде всего – растождествиться с происходящим, выйти на энергетическом уровне из ситуации и посмотреть со стороны на всё, что происходит между вами. 

Вы можете представить, что находитесь в зрительном зале на сеансе мелодрамы, и смотрите фильм о вас и вашем партнёре. Взгляните на эту историю любви со стороны – так, как будто она не про вас. Посмотрите на ваши отношения из позиции стороннего наблюдателя, зрителя. И ответьте на ряд вопросов 

Чек-лист для проверки отношений 

Тест. Какие у вас отношения со своей второй половинкой?

Тест. Какие у вас отношения со своей второй половинкой?

Тест. Какие у вас отношения со своей второй половинкой?

Как часто вы занимаетесь сексом?

Если у вас есть эти 3 признака, то вы ищете отношения от скуки • Фаза Роста

Если у вас есть эти 3 признака, то вы ищете отношения от скуки • Фаза Роста

Если у вас есть эти 3 признака, то вы ищете отношения от скуки • Фаза Роста

Отношения — отличная вещь. Два человека разделяют глубокую связь, которая является чистой, нежной и подлинной.

Поэтому, если вы одиноки и хотите отношений, то в этом нет ничего плохого. Или есть? Все зависит от причины, по которой вы ищете отношения.

Многие женщины вступают в отношения по неоправданным причинам, и в итоге все заканчивается катастрофой.

Чтобы избежать подобного, вот несколько признаков, которые укажут на истинную причину ваших поисков.

Вы в спешке

Как понять, правильные ли у вас отношения?

Как понять, правильные ли у вас отношения?

Как понять, правильные ли у вас отношения?

«Как мне понять, правильные ли у меня отношения?» Это одни из самых распространенных вопросов. И хотя ответ здесь явно субъективен, во всех отношениях, романтических и платонических, есть некоторые явные признаки того, что все идет хорошо.

Итак, давайте посмотрим на некоторые признаки, существующие в «правильных отношениях», и соответствующие советы, которые потенциально могут помочь вам превратить «неправильное» в «правильное».

Никаких игр с чувствами

11 признаков, что у вас настоящие отношения (не просто ceкc)

11 признаков, что у вас настоящие отношения (не просто ceкc)

11 признаков, что у вас настоящие отношения (не просто ceкc)

По какому признаку можно определить, что ваши отношения действительно настоящие и ваш партнер любит вас? Как правило, отношения очень динамичны и непостоянны, но еще труднее предугадать или сохранить их. То, что вы обозначили для себя связь с кем-то как романтические отношения, еще не означает, что они построены на любви, а не на простой привязанности. О желании человека быть вместе можно судить только по его поступках, но никак не по его словам.

Но что это за поступки? Если вы абсолютно не уверены в надежности отношений, не беспокойтесь. Существует ряд признаков, которые укажут вам на правду. Если большинство из тех, что указаны далее в этой статье, применимы к вам и вашему партнеру, то можете гордиться: у вас настоящая любовь!

Наслаждайтесь вашей любовью и цените ее, как подобает.

Признаки настоящих отношений:

1. Вы проводите друг с другом много времени

5 стадий отношений, через которые проходят только крепкие пары

5 стадий отношений, через которые проходят только крепкие пары

5 стадий отношений, через которые проходят только крепкие пары

Любовь —  штука непредсказуемая.

Пока вы по звездам (или другим источникам) высчитываете, когда и при каких обстоятельствах встретите «того самого», судьба готовит вам совершенно другой сценарий: так что впору быть готовой к тому, что Мистера Бига можно встретить в супермаркете за выбором сыра.

И хотя все отношения начинаются и заканчиваются по-разному, психологам все же удалось вывести формулу, по которой можно проверить вашу любовь на профпригодность. ELLE рассказывает о пяти стадиях, через которые проходят только самые крепкие пары. На какой находитесь вы?

ВЛЮБЛЕННОСТЬ

9 признаков, что у вас отношения без любви

9 признаков, что у вас отношения без любви

9 признаков, что у вас отношения без любви

Все мы хотим верить в вечную любовь, но не всегда этой мечте суждено воплотиться в реальность. Чувства незаметно тают, и мы уже не можем понять — что с НАМИ случилось?..

Эти 9 признаков говорят о том, что любовь прошла

Секреты счастливых отношений. Как построить счастливые отношения — 10 правил

Секреты счастливых отношений. Как построить счастливые отношения — 10 правил

Секреты счастливых отношений. Как построить счастливые отношения — 10 правил

В прошлой статье ты узнал, как сделать девушку счастливой. Сегодня я расскажу, какие есть секреты счастливых отношений.

Ты начал с кем-то встречаться, уже завоевал ее. Что дальше? Как строить отношения? Какие есть секреты и правила счастливых отношений?

Хочешь любви, как в кино? Каково это, долго и счастливо? Как с радостью дожить вместе до старости?

Помни, что с прокачанным мужчиной женщина будет счастлива.

Кроме любви, верности и заботы есть вещи, о которых нельзя забывать в паре. Какие?

10 секретов счастливых отношений:

Что делать, если вас не устраивают отношения

что для вас отношения

С одной стороны, отношения — это что-то само собой разумеющееся, а с другой — трудно найти по-настоящему счастливые пары, которые выстраивают друг с другом не манипулятивную, а искреннюю и доверительную связь.

Если вы пробовали строить отношения и более трёх раз получали результат, не устраивающий вас, то пришло время углубляться: очевидно, есть системная ошибка.

Что необходимо для гармоничных отношений: 4 уровня контакта и 8 основных потребностей

Взрослые отношения: как понять, что из этого действительно что-то получится

что для вас отношения

Сколько бы ни было лет двум влюбленным, они могут вести себя как двое старшеклассников, которые до того друг-друга задирают, что ноют колени при попытке догнать свою половинку. Даже находясь в отношениях n-нное количество лет, мы все равно рискуем остаться на уровне школьных ссор и валентинок.

Болтая каждую пятницу со своими подругами, я внезапно ловлю себя на мысли, что цифры в паспорте меняются, а поведение в делах сердечных — не особо. И пусть сейчас мужчина ее мечты не прогуливает физику с сигаретой в зубах, а ее уже не накажет за опоздание мама — они продолжают вести неоднозначную игру. Да и встречаются несерьезно.  

А как понять, что отношения здоровые? Признаки того, что у вас все «по-взрослому» мы собрали ниже. И хочешь верь, хочешь нет, а это работает.

Вам чужды микроизмены

Естественно, социальные сети изменили многое. Теперь любовь можно найти через приложение, на регистрацию в котором необходимо выделить всего-то несколько минут. Найти фотографии начальницы в купальнике можно с помощью нехитрых манипуляций придуманных Цукербергом, а поднять самооценку поможет маска «идеальное лицо» в любимой программе Кайли Дженнер. 

Казалось бы, сплошные плюсы, да? Но не тут-то было. Оказывается, случайно поставленный лайк или непродуманный эмоджи может разрушить отношения.

Я и сама долго не могла в это поверить, но профессор психологии из австралийского Университета Нового Южного Уэльса Мартин Графф изобрел термин для тех, кто не удалил Тиндер, подписался на бывшего в Инстаграм или был в слишком хорошем расположении духа чтобы сорить лайками. Короче говоря, те, кто лайкает левых людей (по мнению серьезного профессора) — микроизменщики. 

У нас для тебя две новости. Первая: лайк ничего не значит. Вторая: если тебя все еще волнуют его лайки — тебе 12 с половиной лет.  

Взрослые отношения не предполагают вечного просмотра его соцсетей. Как правило, в таких отношениях, вы с партнером уважаете друг-друга и не рискуете отношениями ради инстаактивности (если это кого-то может расстроить). Недавно мы рассказывали читателям о паре, которая участвует в проекте ЛавЛавCar на ТЕТ. Так вот, ребята поняли, что очень любят друг-друга и просто удалились изо всех соцсетей. Возможно, слишком радикально, но очень показательно. Хотя повторюсь —  лайки ничего не значат.

У вас общие цели

13 признаков того, что у вас восхитительные зрелые отношения

«Но у меня не такие уж и здоровые отношения», — скажете вы. У нас есть хорошие новости: если вы оба решите расти вместе, они могут стать лучше, превратившись во взрослые отношения с надежным будущим. А пока давайте узнаем, по каким признакам можно понять, что ваши отношения восхитительны. Мы нашли их 13.

1. Вы оба считаете, что вы в отношениях

Отношения нельзя назвать зрелыми, если их участники не считают это отношениями. В конфетно-букетном периоде этот вопрос, конечно, еще не определен и в этом есть своя прелесть. Однако всегда наступает время, когда желание избегать такой определенности начинает угрожать отношениям.

2. Вы знаете мнение друг друга по важным вопросам

Например, хотите ли вы иметь детей. А еще где бы вы хотели жить, что вы думаете об официальном браке, готовы ли вы обратиться за профессиональной помощью, если в отношениях возникнут проблемы, что такое измена

Только не устраивайте ему круглые столы и конференции по поводу и без. Как раз лучше без. Обсуждайте их, когда они всплывают, что называется, по жизни: после фильма, книги, истории из чьей-то жизни.

Избегание подобных вопросов — к сожалению, верный знак того, что человеку зрелые отношения почему-то не нужны.

3. Вы не кричите

Или, по крайней мере, когда вы начинаете кипеть и повышать голос, вы оба знаете, что нужен тайм-аут. Сказанное в запале не нужно никому.

4. Вы спокойны, когда кто-то флиртует с вашим мужчиной, а он спокоен, когда кто-то с вами

С тем, что кто-то из вас может нравиться кому-то третьему, сделать ничего нельзя, и вы оба это знаете. Поэтому пока тот из вас, к кому подкатывает этот третий, своим поведением показывает нежелание вступать в отношения, другому не о чем волноваться.

5. Вы оба считаете, что наблюдать за чужим удовольствием ужасно восхитительно

Постель не место для приличий. Наоборот, это место для того, чтобы заботиться об удовольствии партнера каждый раз, когда вы решаете «сделать зверя с двумя спинами».

6. Вы не краснеете и не падаете в обморок от расходов

Потому что вы уже убедились, что ваш партнер в курсе вашего финансового положения, а вы расходуете деньги, помня о его комфорте и удовольствии.

7. Иногда вы расстаетесь

Да-да, вы не сиамские близнецы. У вас может быть свое хобби и это не означает, что вы стали меньше любить своего мужчину. Занятия, ради которых вы от него отвлекаетесь, показывают, что вас интересуют все сферы жизни.

Да, «Ты — все для меня» это так романтично, об этом пишут в книгах с красивыми мужчинами и женщинами на обложках, но на самом деле это называется созависимостью, и это повод обратиться к психологу.

8. Вы не выносите себе и ему мозг мыслями о расставании

Большую часть времени вы уверенны. Даже когда ссоритесь. Речь о разрыве отношений возникает у вас обоих лишь в очень крайних случаях. Если они вообще наступают.

9. Вы хвастаете рабочими достижениями друг друга

И читаете резюме друг друга восторженно и дотошно. Люди, состоящие в здоровых отношениях хотят, чтобы их партнеры преуспевали в работе, даже если из-за этого вы проводите вместе чуть меньше времени.

Еще это показывает, что у цели есть у каждого из вас, а не у кого-то одного, а не кто-то один заставляет другого совершенствоваться в труде.

11. Спор не причина для долгой разлуки

Тайм-аут после ссоры это хорошо, но он не должен затягиваться, не должен пугать другого. Шантаж отсутствием или бойкотом это неконструктивно и причиняет боль.

12. Домашние хлопоты — ваше общее дело

Времена мужей, читающих газеты в то время, как их жены варят борщ, прошли. По правде говоря, делить домашние хлопоты это не только справедливо, но и весьма сексуально. Это знак того, что вы цените отношения, время партнера и желаете сделать дом общим.

13. Вы не взламываете телефоны друг друга и не устраиваете истерик по поводу найденного

А если вы это и сделали, тогда лучше честно расскажите, почему вы почувствовали себя неуверенно, вместо обещаний, что это не повторится.

14. Вместе вам легко и просто. Вы не воюете

Страсти, драма, неуверенность — в этом есть что-то очаровательное. А еще это признак незрелых отношений. Вам проще испытывать удовольствие каждый день, демонстрировать своему мужчине любовь и принимать ее от него? Поздравляем! Это они — зрелые отношения, которые могут продлиться долго.

По материалам self.com

Источник: https://www.goodhouse.ru/family_and_children/psihologiya/13-priznakov-togo-chto-u-vas-vosxititelnye-zrelye-otnosheniya/

Ваш стиль привязанности оставляет вас одиноким? Измените это навсегда! | Отношения, Саморазвитие | Наша Психология

Очередные выходные без планов? Задумываетесь, почему ваши отношения заканчиваются, не начавшись, и почему подходящие вам холостяки держатся от вас в стороне? Вы безумно устали от чувства одиночества и просто хотите заполнить пустоту в своем сердце кем-то значимым? Вы действительно одиноки, и вам больно.

Вы, скорее всего, не осознаете, что причина, по которой многие люди чувствуют себя одинокими, во многом связана с их стилями привязанности в отношениях.

По словам известного семейного терапевта Джона Готтмана, «теория привязанности описывает, как наши ранние отношения с основным значимым взрослым, чаще всего родителем, создают наши ожидания того, какой должна быть любовь».

Однажды я работал с молодой, успешной бизнес-леди, она хотела чувствовать себя более уверенно, предлагая идеи на работе. Наш недавний разговор принял неожиданный поворот, пробудив ее осознание того, насколько глубоко она одинока.

Когда мы начали исследовать ее историю, чтобы понять, как отсутствие уверенности на работе и одиночество в личной жизни связаны между собой, мы обнаружили, что она обладает небезопасным стилем привязанности. В этом нет ничего необычного – около 50 % взрослых относятся к этой группе.

Но какое отношение имеет стиль привязанности – безопасный или небезопасный – к чувству одиночества и неуверенности?

Эти 5 шагов помогут вам лучше понимать себя и обращаться с отношениями, учитывая свой стиль привязанности, для того, чтобы избавиться от одиночества и обрести настоящую любовь:

1. Определитесь с основным объектом привязанности

Ваш стиль привязанности оставляет вас одиноким? Измените это навсегда! | Отношения, Саморазвитие | Наша Психология

Очередные выходные без планов? Задумываетесь, почему ваши отношения заканчиваются, не начавшись, и почему подходящие вам холостяки держатся от вас в стороне? Вы безумно устали от чувства одиночества и просто хотите заполнить пустоту в своем сердце кем-то значимым? Вы действительно одиноки, и вам больно.

Вы, скорее всего, не осознаете, что причина, по которой многие люди чувствуют себя одинокими, во многом связана с их стилями привязанности в отношениях.

По словам известного семейного терапевта Джона Готтмана, «теория привязанности описывает, как наши ранние отношения с основным значимым взрослым, чаще всего родителем, создают наши ожидания того, какой должна быть любовь».

Однажды я работал с молодой, успешной бизнес-леди, она хотела чувствовать себя более уверенно, предлагая идеи на работе. Наш недавний разговор принял неожиданный поворот, пробудив ее осознание того, насколько глубоко она одинока.

Когда мы начали исследовать ее историю, чтобы понять, как отсутствие уверенности на работе и одиночество в личной жизни связаны между собой, мы обнаружили, что она обладает небезопасным стилем привязанности. В этом нет ничего необычного – около 50 % взрослых относятся к этой группе.

Но какое отношение имеет стиль привязанности – безопасный или небезопасный – к чувству одиночества и неуверенности?

Эти 5 шагов помогут вам лучше понимать себя и обращаться с отношениями, учитывая свой стиль привязанности, для того, чтобы избавиться от одиночества и обрести настоящую любовь:

1. Определитесь с основным объектом привязанности

Будучи взрослым человеком, мы обзаводимся многими отношениями разной степени близости. У нас есть друзья, семья, но также есть один человек, которого мы выбрали «основным» в жизни. Основной приоритет над всем и всеми.

Оказывается, это довольно сложная концепция для многих пар. Зачастую, едва брачные обещания слетают с языка, наш единственный и неповторимый, «пока смерть не разлучит нас», становится вторым или третьим по важности. И занимает последнее место после карьеры, хобби, семьи или друзей.

2. Определитесь с замещающими привязанностями

Кармическая связь в отношениях, гороскоп совместимости

Кармическими связями называют отношения людей, которые были знакомы в прошлых жизнях. Случайные встречи могут оказаться следствием прошлых действий. Это не только взаимоотношения между двумя людьми, что уже ранее встречались, но и партнеры, которые, возможно, не сумели простить друг друга или не нашли выхода из трудной ситуации.

Независимо от пола, их может необъяснимо тянуть друг к другу. Важно знать, что, встречаясь с такими людьми, у нас появляется шанс расплатиться со старыми долгами, разрешить ситуации, простить, т. е. вернуть по старому счету «кармические долги».

Кармическая связь, существующая между женщиной и мужчиной, вызывает наибольший интерес. Именно о ней мы сегодня и расскажем.

Главный признак того, что отношения у вас кармические – это ощущение, что вы знаете человека 100 лет. Хотя повстречались вы совсем недавно. В прошлых жизнях вы вполне могли быть друзьями, врагами, родственниками, любовниками, супругами. И пережили вместе что-то сильное. А теперь вы встретились вновь, чтобы разрешить или наоборот – углубить проблемы, с которыми не справились в прошлом воплощении.

Нет логики

Ваши отношения завязались совершенно на пустом месте. У вас может быть большая разница в возрасте, в культуре и вероисповедании, взглядах на жизнь, привычках и хобби. Почти как у Пушкина: «Они сошлись. Волна и камень, Стихи и проза, лед и пламень Не столь различны меж собой».

Притяжение

8 признаков того, что у вас крепкие отношения, даже если вам так не кажется

Вот что я хочу сказать об отношениях.

Иногда отношения – это ужин при свечах, прогулки по лугам и кормить друг друга свадебным тортом.

Но иногда отношения – это мытьё посуды, успокаивание плачущего ребёнка и решение того, чья сегодня очередь мыть посуду и успокаивать плачущего ребёнка.

Иными словами: если иногда ваша любовь и страсть друг к другу очевидна, то иногда это не так, совсем не так.

Так как же узнать, что ваши отношения стали ужасными?

Психологи потратили долгие годы на выяснение характеристик, лежащих в основе успешных длительных взаимоотношений и пришли к нескольким ключевым идеям. Мы обобщили некоторые из них самых удивительных открытий ниже.

Предостережение: если вы заметили, что ваши взаимоотношения не соответствуют всем нижеперечисленным критериям, то это вовсе не обязательно значит, что вам следует разрывать отношения с вашим партнёром. Воспринимайте этот список как общее руководство, которое может помочь вам оценить, насколько ваши текущие отношения делают вас счастливыми и удовлетворёнными.

Вы часто думаете о своём партнёре, когда вы не вместе

В 2007 году исследователи случайным образом выбрали около 300 женатых людей и задали им серию вопросов об их взаимоотношениях и о том, как они испытывают свою любовь.

Результаты продемонстрировали, что определённые характеристики взаимоотношений связаны с более сильными чувствами любви. И вот одно интересное открытие: чем чаще люди сообщали о том, что они думают о своих партнёрах, когда они не вместе, тем большую любовь они испытывают.

Такое же исследование было проведено на примерно 400 женатых жителях Нью-Йорка, которое обнаружило, что сложности с концентрацией на других вещах, когда вы думаете о своём партнере, также связаны с сильными чувствами любви – особенно для мужчин.

Вы позитивно реагируете на хорошие новости друг друга

Проверьте: у вас отношения для опыта или для счастья?

На прошедшем прямом эфире по теме «Любовь и отношения» Татьяна Самарина раскрыла интересную мысль: «Нам даются отношения либо для жизни в счастье и наслаждении, либо – для опыта. И, если вы видите, что у вас отношения не складываются, значит вы проживаете какой-то опыт». 

Как проверить – вам даны отношения для опыта или для счастья? Прежде всего – растождествиться с происходящим, выйти на энергетическом уровне из ситуации и посмотреть со стороны на всё, что происходит между вами. 

Вы можете представить, что находитесь в зрительном зале на сеансе мелодрамы, и смотрите фильм о вас и вашем партнёре. Взгляните на эту историю любви со стороны – так, как будто она не про вас. Посмотрите на ваши отношения из позиции стороннего наблюдателя, зрителя. И ответьте на ряд вопросов 

Чек-лист для проверки отношений 

  • В этих отношениях, которые вы видите на экране, партнёры ценят и уважают друг друга – или один из них позволяет себе постоянно оскорблять другого, кричать на него, говорить и делать неприятные, обидные вещи? 
  • Принимают ли оба партнёра друг друга такими, какие они есть – или кто-то настойчиво пытается изменить своего близкого человека, переделать его «под себя», чтобы он стал «удобным»?   
  • Предъявляет ли один другому в паре ряд требований и претензий? Часто ли в ссорах повторяется фраза: «Ты должен» или «Ты должна»?   
  • Любят ли оба человека в паре – мужчина и женщина – себя? Осознают ли свою собственную ценность – или растворяются в партнёре, подстраиваются под него, пытаются соответствовать его требованиям?   
  • Не находится ли один из партнёров в позиции жертвы или обиженного, постоянно обвиняя во всех своих бедах другого? 
  • Не завышена ли в этих отношениях важность? Или кто-то постоянно ревнует, боится потерять любимого и придумывает несуществующие проблемы?   
  • Вторгается ли один из партнёров в зону личного пространства другого? Имеют ли место быть такие вещи, как: просмотр личных сообщений, запреты на что-либо, непозволение проводить свободное время с друзьями и так далее? 

Подумайте и выпишите на листе бумаги: что вы увидели на экране? О чём была эта история любви? Ответили ли вы на какие-то из вышеперечисленных вопросов положительно? 

видеофрагмент прямого эфира «любовь. отношения»

Тест. Какие у вас отношения со своей второй половинкой?

Как часто вы занимаетесь сексом?

Есть что-то, что вы ВСЕГДА делаете вместе?

Если у вас есть эти 3 признака, то вы ищете отношения от скуки • Фаза Роста

Отношения — отличная вещь. Два человека разделяют глубокую связь, которая является чистой, нежной и подлинной.

Поэтому, если вы одиноки и хотите отношений, то в этом нет ничего плохого. Или есть? Все зависит от причины, по которой вы ищете отношения.

Многие женщины вступают в отношения по неоправданным причинам, и в итоге все заканчивается катастрофой.

Чтобы избежать подобного, вот несколько признаков, которые укажут на истинную причину ваших поисков.

Вы в спешке

Вам 30 лет, биологические часы тикают, вы в панике, думаете о старости. Вам нужен человек, с которым вы опять почувствуете себя молодой. Таким образом, начинаются поиски парня.

Поиски же приводят зачастую к многочисленным скоротечным связям, весь процесс похож на поиски подходящего платья за 15 минут до закрытия магазина.

Вы хватаете одно, присматриваетесь, что-то не нравится, отметаете и бежите искать дальше. Безумие.

Задумайтесь, стоит ли процесс результата? Попробуйте спокойно искать такого мужчину, который вам подходит хотя бы на 3\4.

А в идеале сделайте так ,что бы мужчины сами искали вашего внимания, используйте ваши женские чары и мир будет у ваших ног.

Вы заполняете пустоту

Как понять, правильные ли у вас отношения?

«Как мне понять, правильные ли у меня отношения?» Это одни из самых распространенных вопросов. И хотя ответ здесь явно субъективен, во всех отношениях, романтических и платонических, есть некоторые явные признаки того, что все идет хорошо.

Итак, давайте посмотрим на некоторые признаки, существующие в «правильных отношениях», и соответствующие советы, которые потенциально могут помочь вам превратить «неправильное» в «правильное».

Никаких игр с чувствами

Слишком часто мы усложняем наши отношения. Трудности начинаются тогда, когда Разговоры становятся примитивными, чувства — подсознательными, секс — монотонным, а слово «люблю» давно пропало из ваших диалогов.

Отношения накаляются, когда пропадает доверие, честность и откровенность уходят на второй план, неуверенность в партнере становится само собой разумеющейся вещью.

Вы чувствуете себя обиженным и убегаете от решения проблем, считая это единственным спасением в круговороте дней. Первое и самое верное правило — прекратите игнорировать проблемы и начните их решать!

Столкнувшись лицом к лицу с какими-либо волнительными вопросами, старайтесь исправить сложившуюся ситуацию, общайтесь, цените то, что имеете, прощайте и любите людей, окружающих вас. Они этого действительно заслуживают.

Конечно, если вы чувствуете, что кто-то играет с вами или вашими чувствами, не бойтесь прекратить такие отношения, ведь ничего хорошего они вам не принесут в будущем.

Честность и открытость во всем

11 признаков, что у вас настоящие отношения (не просто ceкc)

По какому признаку можно определить, что ваши отношения действительно настоящие и ваш партнер любит вас? Как правило, отношения очень динамичны и непостоянны, но еще труднее предугадать или сохранить их. То, что вы обозначили для себя связь с кем-то как романтические отношения, еще не означает, что они построены на любви, а не на простой привязанности. О желании человека быть вместе можно судить только по его поступках, но никак не по его словам.

Но что это за поступки? Если вы абсолютно не уверены в надежности отношений, не беспокойтесь. Существует ряд признаков, которые укажут вам на правду. Если большинство из тех, что указаны далее в этой статье, применимы к вам и вашему партнеру, то можете гордиться: у вас настоящая любовь!

Наслаждайтесь вашей любовью и цените ее, как подобает.

Признаки настоящих отношений:

1. Вы проводите друг с другом много времени

Время – это самая важная и ценная вещь, которой вы можете поделиться с другим человеком. Она особенно ценна, потому что люди никогда не тратят его на то, что не имеет для них значения. Поэтому если вы и ваш партнер находите время друг для друга, значит вы оба действительно влюблены.

2. Вы делаете покупки, которые обязательно оценит ваша половинка

5 стадий отношений, через которые проходят только крепкие пары

Любовь —  штука непредсказуемая.

Пока вы по звездам (или другим источникам) высчитываете, когда и при каких обстоятельствах встретите «того самого», судьба готовит вам совершенно другой сценарий: так что впору быть готовой к тому, что Мистера Бига можно встретить в супермаркете за выбором сыра.

И хотя все отношения начинаются и заканчиваются по-разному, психологам все же удалось вывести формулу, по которой можно проверить вашу любовь на профпригодность. ELLE рассказывает о пяти стадиях, через которые проходят только самые крепкие пары. На какой находитесь вы?

ВЛЮБЛЕННОСТЬ

Влюбленность, пожалуй, самое волнительное и непредсказуемое чувство: часто мы просто теряем голову от человека, который, казалось, никогда бы нам не понравился.

Это нельзя предотвратить или контролировать: как только ни назови это безумие — цунами или химия, —  от него действительно не сбежать. Все потому, что мы подвергаемся не сознательному выбору, а инстинкту, который, впрочем, удовлетворяется лишь временно.

В этот период партнер кажется нам самым идеальным человеком на планете —  конечно, до тех пор, пока влюбленность не переходит на следующий уровень или вовсе не исчезает.

РАЗВИТИЕ

9 признаков, что у вас отношения без любви

Все мы хотим верить в вечную любовь, но не всегда этой мечте суждено воплотиться в реальность. Чувства незаметно тают, и мы уже не можем понять — что с НАМИ случилось?..

Эти 9 признаков говорят о том, что любовь прошла

Как бы грустно и страшно не было — лучше посмотреть правде в глаза. По крайней мере после можно будет либо «спасать» отношения, либо просто прекратить мучить друг друга

1. Вы не скучаете по нему

Секреты счастливых отношений. Как построить счастливые отношения — 10 правил

В прошлой статье ты узнал, как сделать девушку счастливой. Сегодня я расскажу, какие есть секреты счастливых отношений.

Ты начал с кем-то встречаться, уже завоевал ее. Что дальше? Как строить отношения? Какие есть секреты и правила счастливых отношений?

Хочешь любви, как в кино? Каково это, долго и счастливо? Как с радостью дожить вместе до старости?

Помни, что с прокачанным мужчиной женщина будет счастлива.

Кроме любви, верности и заботы есть вещи, о которых нельзя забывать в паре. Какие?

10 секретов счастливых отношений:

1. Определитесь с вашей целью.

Что делать, если вас не устраивают отношения

что для вас отношения

С одной стороны, отношения — это что-то само собой разумеющееся, а с другой — трудно найти по-настоящему счастливые пары, которые выстраивают друг с другом не манипулятивную, а искреннюю и доверительную связь.

Если вы пробовали строить отношения и более трёх раз получали результат, не устраивающий вас, то пришло время углубляться: очевидно, есть системная ошибка.

Что необходимо для гармоничных отношений: 4 уровня контакта и 8 основных потребностей

В нас есть три части: «внутренний родитель», «взрослый» и «ребёнок». Взаимодействие этих частей обеспечивает четыре уровня контакта, которые необходимы для глубоких отношений.

  1. «Внутренний ребёнок» отвечает за близость, искренность, контакт и творчество. Семья без контакта на уровне ребёнка, к сожалению, распадётся.
  2. «Внутренний родитель» отвечает за контроль, поощрение, безопасность, определение, что правильно и что неправильно, что важно и что неважно. В хороших и долгих отношениях взгляды на эти вещи преимущественно должны совпадать.
  3. «Внутренний взрослый» отвечает за планы на будущее, отношение к деньгам: как их тратить и зарабатывать. Если в этом вопросе «внутренние взрослые» супругов не договорились, сохранить отношения крайне сложно.
  4. Связь вашего «внутреннего родителя» и «внутреннего ребёнка» партнёра (и наоборот) проявляется во взаимной заботе друг о друге.

Другими словами, в отношениях должны удовлетворяться восемь основных потребностей:

  • Потребность в безопасности: в здоровых отношениях мы можем быть такими, какие есть, не опасаясь потерять любовь и уважение.
  • Потребность быть ценным и значимым: нам хочется, чтобы нас ценили, заботились о нас и считали нас достойными.
  • Потребность быть принятым надёжным человеком: в детстве нам нужно принятие от сильного и защищающего взрослого, но, к сожалению, у многих эта потребность не была удовлетворена.
  • Потребность в разделённом опыте: быть на одной волне с кем-то, ощущать, что кто-то рядом испытывает то же самое или испытывал раньше, — важная часть отношений.
  • Потребность в самоопределении: даже находясь в отношениях, мы хотим сохранять свою уникальность и получать признание этой уникальности.
  • Потребность во влиянии: в любых отношениях мы хотим влиять друг на друга. Мы мечтаем поменять чужой образ мыслей, поведение, эмоциональную реакцию. При этом нам хочется не только влиять, но и видеть эффект этого влияния.
  • Потребность в инициативе от другого: нам хочется, чтобы инициатива в общении исходила не только от нас. Любые отношения, где кто-то один всегда делает первый шаг, в конечном счёте становятся однобокими или даже болезненными.
  • Потребность выражать любовь: проявлять чувство любви и привязанности к тому, кто знает нас хорошо, уважает и принимает, кто заботится о нас.

Вы можете спросить, а где же потребность быть любимым? Дело в том, что, когда все эти потребности удовлетворены, мы чувствуем себя любимыми.

Также может быть девятая потребность, уникальная. Именно ваша. У кого-то она есть, у кого-то её нет.

Как улучшить отношения или сохранить их

Присмотритесь внимательно, насколько равномерно распределены виды контакта и все ли потребности в ваших отношениях удовлетворены в обе стороны. Если да, поддерживайте этот баланс. Этого достаточно для сохранения отношений.

Если баланс нарушен, нужно выявить слабые позиции и совместно их развивать. Обратите внимание, что желание перемен должно быть у каждого из партнёров. Если оно есть только у вас, ничего не выйдет.

  1. Говорите друг с другом, используя не только логику, но и эмоциональный интеллект. Это способность распознавать свои и чужие эмоциональные реакции, откликаться на них умом и сердцем.
  2. Развивайте эмпатичность — умение понять другого человека и его чувства, представить себя на его месте.
  3. Не додумывайте — спросите. Как показывает опыт, даже прожив много лет в паре, люди могут не до конца понимать, что на самом деле происходит с партнёром, поэтому диалог очень важен.
  4. Если вы поссорились и вам долго не удаётся разрешить этот конфликт или есть вопросы, из-за которых вы регулярно ругаетесь на протяжении года и более, обратитесь к специалисту. Проблема не исчезнет сама, а уйдёт на глубину и будет разрушать ваши отношения, как ржавчина.

Что делать, если не получается даже начать отношения

Самые первые наши отношения — с родителями. Если у вас уже длительное время не выходит даже начать строить отношения с партнёром, значит, способ контакта между вами и близкими был такой, что вы не получили важного навыка выстраивания связи с другими. Причин может быть несколько.

  • Слишком близкий контакт с родителями или другими значимыми фигурами, заменившими их. Другими словами, место потенциального партнёра уже занято. Вам нужно выйти из психологического симбиоза с родными и только потом искать спутника жизни. Выход из симбиоза не так прост, как может показаться, и переезда от родителей не всегда достаточно.
  • Вы имели ранящий опыт отношений в семье (физические, психологические наказания) или пережили раннюю детскую брошенность.

Если вы отнесли себя к первой или второй категории людей и уже более трёх лет не можете самостоятельно создать с кем-то продолжительных отношений, стоит обратиться к психологу, который специализируется на изменении устоявшихся паттернов поведения.

Дело в том, что чем дольше мы оставляем повторяющиеся действия без глубинной корректировки их основ — мыслей, чувств, ощущений, — тем сложнее будет изменить такое поведение. Нейронные связи укрепляются и ведут к автоматизации реакций. Чем раньше вы начнёте с этим работать с этим, тем легче изменить ситуацию.

Всем близких и согревающих отношений!

Источник: https://lifehacker.ru/ne-ustraivayut-otnosheniya/

Взрослые отношения: как понять, что из этого действительно что-то получится

что для вас отношения

Взрослые отношения: как понять, что из этого действительно что-то получится

что для вас отношения

Сколько бы ни было лет двум влюбленным, они могут вести себя как двое старшеклассников, которые до того друг-друга задирают, что ноют колени при попытке догнать свою половинку. Даже находясь в отношениях n-нное количество лет, мы все равно рискуем остаться на уровне школьных ссор и валентинок.

Болтая каждую пятницу со своими подругами, я внезапно ловлю себя на мысли, что цифры в паспорте меняются, а поведение в делах сердечных — не особо. И пусть сейчас мужчина ее мечты не прогуливает физику с сигаретой в зубах, а ее уже не накажет за опоздание мама — они продолжают вести неоднозначную игру. Да и встречаются несерьезно.  

А как понять, что отношения здоровые? Признаки того, что у вас все «по-взрослому» мы собрали ниже. И хочешь верь, хочешь нет, а это работает.

Вам чужды микроизмены

Вам чужды микроизмены

Естественно, социальные сети изменили многое. Теперь любовь можно найти через приложение, на регистрацию в котором необходимо выделить всего-то несколько минут. Найти фотографии начальницы в купальнике можно с помощью нехитрых манипуляций придуманных Цукербергом, а поднять самооценку поможет маска «идеальное лицо» в любимой программе Кайли Дженнер. 

Казалось бы, сплошные плюсы, да? Но не тут-то было. Оказывается, случайно поставленный лайк или непродуманный эмоджи может разрушить отношения.

Я и сама долго не могла в это поверить, но профессор психологии из австралийского Университета Нового Южного Уэльса Мартин Графф изобрел термин для тех, кто не удалил Тиндер, подписался на бывшего в Инстаграм или был в слишком хорошем расположении духа чтобы сорить лайками. Короче говоря, те, кто лайкает левых людей (по мнению серьезного профессора) — микроизменщики. 

У нас для тебя две новости. Первая: лайк ничего не значит. Вторая: если тебя все еще волнуют его лайки — тебе 12 с половиной лет.  

Взрослые отношения не предполагают вечного просмотра его соцсетей. Как правило, в таких отношениях, вы с партнером уважаете друг-друга и не рискуете отношениями ради инстаактивности (если это кого-то может расстроить). Недавно мы рассказывали читателям о паре, которая участвует в проекте ЛавЛавCar на ТЕТ. Так вот, ребята поняли, что очень любят друг-друга и просто удалились изо всех соцсетей. Возможно, слишком радикально, но очень показательно. Хотя повторюсь —  лайки ничего не значат.

У вас общие цели

У вас общие цели

Вы хотите путешествовать, развиваться и смотрите в одну сторону? Если да — поздравляю. Но если нет, подумай, смиришься ли ты с тем, что он детей совсем не хочет, а тебе как раз пора бы уже рожать. Например. 

Существует одна английская идиома «The honeymoon is over» это значит, что в любых отношениях рано или поздно наступает непростой период, В случае общих целей и планов на жизнь, вам удастся пережить этот период. Если нет, то все будет, как в классическом американском ромкоме — он уедет после выпускного в Бостонский университет, а ты будешь учиться в Нью-Йорке. Поняла, да?

Вы говорите с друг-другом (о, Боже, даже о сексе. вслух.)

Вы говорите с друг-другом (о, Боже, даже о сексе. вслух.)

«Взрослые» пары обсуждают проблемы между собой, «старшеклассники» — с друзьями и мамами. Если вам с партнером легко удается определить проблему и вы оба работаете над ее исправлением — вы на правильном пути.

Имитация оргазмов от мытья грязной посуды и выключения света вместо любви всей твоей жизни равна имитации оргазма в постели. Это проблемы, которые могут навредить вам и перерасти в конфликт. Если эти вещи проговорить вслух друг с другом, а не ждать пока твоего мужчину ударит молнией, как в «Отбросах» и у него проснется телепатия — можно сохранить отношения здоровыми и стабильными. 

Ты видишь будущее с ним

Ты видишь будущее с ним

Как бы странно это ни звучало, но встречаться чтобы встречаться начинают все больше и больше пар вокруг. И пусть статистическими данными я не обладаю, но выводы по историям подруг делать могу. 

«Мы все равно расстанемся», «Он опять воткнул мне вилку в ногу» и «Сегодня я ехала к парню и познакомилась по дороге с мужчиной мечты» — фразы, которые могут стать маленькой подсказкой, что ни черта не получится. 

В то время как «мы планируем отпуск на февраль», «мы завели собаку» и «о, Боже мой, хочу от него детей» — показатель какой-то стабильности и дальновидности. 

Уважение — фундамент ваших отношений

Уважение — фундамент ваших отношений

Тут тебе и о личных границах, и о свободном друг от друга времени, и о ценности карьерных амбиций. Если ты уважаешь партнера, а он тебя — вероятнее всего, вам будет сложно ссориться из-за ерунды.

Взрослые мы тогда, когда уважаем партнера равного себе, принимаем важные решения вместе и обсуждаем все честно и открыто. А не когда следим за ним по «Найти друзей» в айфоне, звоним друзьям бойфренда, чтобы узнать, где он. И сами не берем от него трубку если входящий — FaceTime.

Пора, наконец, признать, что взрослые отношения — это и есть любовь. Не токсичная, не преследовательская, не жертвенная, а настоящая.

Читай также: Почему у тебя до сих пор нет парня?

Источник: https://hochu.ua/cat-sex/we-and-men/article-89324-vzroslyie-otnosheniya-kak-ponyat-chto-iz-etogo-deystvitelno-chto-to-poluchitsya/

13 признаков того, что у вас восхитительные зрелые отношения

13 признаков того, что у вас восхитительные зрелые отношения

«Но у меня не такие уж и здоровые отношения», — скажете вы. У нас есть хорошие новости: если вы оба решите расти вместе, они могут стать лучше, превратившись во взрослые отношения с надежным будущим. А пока давайте узнаем, по каким признакам можно понять, что ваши отношения восхитительны. Мы нашли их 13.

1. Вы оба считаете, что вы в отношениях

Отношения нельзя назвать зрелыми, если их участники не считают это отношениями. В конфетно-букетном периоде этот вопрос, конечно, еще не определен и в этом есть своя прелесть. Однако всегда наступает время, когда желание избегать такой определенности начинает угрожать отношениям.

2. Вы знаете мнение друг друга по важным вопросам

Например, хотите ли вы иметь детей. А еще где бы вы хотели жить, что вы думаете об официальном браке, готовы ли вы обратиться за профессиональной помощью, если в отношениях возникнут проблемы, что такое измена

Только не устраивайте ему круглые столы и конференции по поводу и без. Как раз лучше без. Обсуждайте их, когда они всплывают, что называется, по жизни: после фильма, книги, истории из чьей-то жизни.

Избегание подобных вопросов — к сожалению, верный знак того, что человеку зрелые отношения почему-то не нужны.

3. Вы не кричите

Или, по крайней мере, когда вы начинаете кипеть и повышать голос, вы оба знаете, что нужен тайм-аут. Сказанное в запале не нужно никому.

4. Вы спокойны, когда кто-то флиртует с вашим мужчиной, а он спокоен, когда кто-то с вами

С тем, что кто-то из вас может нравиться кому-то третьему, сделать ничего нельзя, и вы оба это знаете. Поэтому пока тот из вас, к кому подкатывает этот третий, своим поведением показывает нежелание вступать в отношения, другому не о чем волноваться.

5. Вы оба считаете, что наблюдать за чужим удовольствием ужасно восхитительно

Постель не место для приличий. Наоборот, это место для того, чтобы заботиться об удовольствии партнера каждый раз, когда вы решаете «сделать зверя с двумя спинами».

6. Вы не краснеете и не падаете в обморок от расходов

Потому что вы уже убедились, что ваш партнер в курсе вашего финансового положения, а вы расходуете деньги, помня о его комфорте и удовольствии.

7. Иногда вы расстаетесь

Да-да, вы не сиамские близнецы. У вас может быть свое хобби и это не означает, что вы стали меньше любить своего мужчину. Занятия, ради которых вы от него отвлекаетесь, показывают, что вас интересуют все сферы жизни.

Да, «Ты — все для меня» это так романтично, об этом пишут в книгах с красивыми мужчинами и женщинами на обложках, но на самом деле это называется созависимостью, и это повод обратиться к психологу.

8. Вы не выносите себе и ему мозг мыслями о расставании

Большую часть времени вы уверенны. Даже когда ссоритесь. Речь о разрыве отношений возникает у вас обоих лишь в очень крайних случаях. Если они вообще наступают.

9. Вы хвастаете рабочими достижениями друг друга

И читаете резюме друг друга восторженно и дотошно. Люди, состоящие в здоровых отношениях хотят, чтобы их партнеры преуспевали в работе, даже если из-за этого вы проводите вместе чуть меньше времени.

Еще это показывает, что у цели есть у каждого из вас, а не у кого-то одного, а не кто-то один заставляет другого совершенствоваться в труде.

11. Спор не причина для долгой разлуки

Тайм-аут после ссоры это хорошо, но он не должен затягиваться, не должен пугать другого. Шантаж отсутствием или бойкотом это неконструктивно и причиняет боль.

12. Домашние хлопоты — ваше общее дело

Времена мужей, читающих газеты в то время, как их жены варят борщ, прошли. По правде говоря, делить домашние хлопоты это не только справедливо, но и весьма сексуально. Это знак того, что вы цените отношения, время партнера и желаете сделать дом общим.

13. Вы не взламываете телефоны друг друга и не устраиваете истерик по поводу найденного

А если вы это и сделали, тогда лучше честно расскажите, почему вы почувствовали себя неуверенно, вместо обещаний, что это не повторится.

14. Вместе вам легко и просто. Вы не воюете

Страсти, драма, неуверенность — в этом есть что-то очаровательное. А еще это признак незрелых отношений. Вам проще испытывать удовольствие каждый день, демонстрировать своему мужчине любовь и принимать ее от него? Поздравляем! Это они — зрелые отношения, которые могут продлиться долго.

По материалам self.com

Источник: https://www.goodhouse.ru/family_and_children/psihologiya/13-priznakov-togo-chto-u-vas-vosxititelnye-zrelye-otnosheniya/

Ваш стиль привязанности оставляет вас одиноким? Измените это навсегда! | Отношения, Саморазвитие | Наша Психология

Ваш стиль привязанности оставляет вас одиноким? Измените это навсегда! | Отношения, Саморазвитие | Наша Психология

Очередные выходные без планов? Задумываетесь, почему ваши отношения заканчиваются, не начавшись, и почему подходящие вам холостяки держатся от вас в стороне? Вы безумно устали от чувства одиночества и просто хотите заполнить пустоту в своем сердце кем-то значимым? Вы действительно одиноки, и вам больно.

Вы, скорее всего, не осознаете, что причина, по которой многие люди чувствуют себя одинокими, во многом связана с их стилями привязанности в отношениях.

По словам известного семейного терапевта Джона Готтмана, «теория привязанности описывает, как наши ранние отношения с основным значимым взрослым, чаще всего родителем, создают наши ожидания того, какой должна быть любовь».

Однажды я работал с молодой, успешной бизнес-леди, она хотела чувствовать себя более уверенно, предлагая идеи на работе. Наш недавний разговор принял неожиданный поворот, пробудив ее осознание того, насколько глубоко она одинока.

Когда мы начали исследовать ее историю, чтобы понять, как отсутствие уверенности на работе и одиночество в личной жизни связаны между собой, мы обнаружили, что она обладает небезопасным стилем привязанности. В этом нет ничего необычного – около 50 % взрослых относятся к этой группе.

Но какое отношение имеет стиль привязанности – безопасный или небезопасный – к чувству одиночества и неуверенности?

Эти 5 шагов помогут вам лучше понимать себя и обращаться с отношениями, учитывая свой стиль привязанности, для того, чтобы избавиться от одиночества и обрести настоящую любовь:

1. Определитесь с основным объектом привязанности

1. Определитесь с основным объектом привязанности

Будучи взрослым человеком, мы обзаводимся многими отношениями разной степени близости. У нас есть друзья, семья, но также есть один человек, которого мы выбрали «основным» в жизни. Основной приоритет над всем и всеми.

Оказывается, это довольно сложная концепция для многих пар. Зачастую, едва брачные обещания слетают с языка, наш единственный и неповторимый, «пока смерть не разлучит нас», становится вторым или третьим по важности. И занимает последнее место после карьеры, хобби, семьи или друзей.

2. Определитесь с замещающими привязанностями

2. Определитесь с замещающими привязанностями

В разговоре с той женщиной нам не потребовалось много времени, чтобы понять, что она использовала карьеру в качестве основной привязанности. В работе она искала то, чего можно достичь только в надежных любовных отношениях. Она надеялась, что усердный труд ради признания и приятия сможет заполнить пустоту в ее сердце.

Это было невероятное открытие, когда она поняла, что никакие успехи на работе не удовлетворят ее человеческую потребность в любви и принятии.

Карьера не заменит того, в чем она действительно нуждается. Она попала в замкнутый круг, который лишь изматывал ее. Она убедила себя, что у нее мало времени для личных отношений, потому что она всегда так занята своей работой. И это держало ее в состоянии постоянной занятости и одиночества.

Она сказала, что чувствовала себя как в коробке, не в состоянии быть увиденной и услышанной. В ее небезопасном состоянии она нуждалась в постоянном подтверждении своей значимости от начальника и коллег.

3. Поймите свой стиль привязанности и его влияние на ваши отношения

3. Поймите свой стиль привязанности и его влияние на ваши отношения

Определив свой стиль привязанности, моя клиентка смогла понять, почему она так одинока и как она отталкивает людей в своих личных отношениях. Она начала замечать, насколько она нуждается в поддержке и неуверенна в себе с одной стороны, при этом отчуждена и отстранена, если кто-то обращает на нее внимание, с другой.

Кажется, многие молодые специалисты сделаны по одному шаблону. Они хвастаются, что перегружены работой и у них мало времени на личную жизнь. При этом они же жалуются на изоляцию и неспособность найти серьезные романтические отношения.

4. Измените стиль привязанности на безопасный

4. Измените стиль привязанности на безопасный

Одного осознания, что ваш стиль привязанности небезопасный, недостаточно, чтобы помочь вам стать более уверенным, отказаться от своей рабочей зависимости и обустроить время и пространство для любовных отношений. Решение проблемы потребует большего, чем просто понимание.

Говорят, чтобы исцелить эмоции, нужны эмоции, но что это значит?

Чтобы исцелить эмоциональную неуверенность и чувство небезопасности, необходимо прочувствовать это, выразить это и получить сострадательную реакцию.

Нам нужно время и близкие отношения, чтобы избавиться от проявлений аддиктивного поведения. Вот почему сообщество анонимных алкоголиков стало неотъемлемой частью исцеления миллионов алкоголиков.

Для большинства людей научиться строить безопасные отношения – это серьезный сдвиг парадигмы. Это как принять красную таблетку из фильма «Матрица». Некоторые описали бы это как «альтернативную реальность» или внезапное осознание того, каким может быть реальный мир человеческих отношений.

5. Углубите свое понимание стилей привязанности и примените его в своей жизни

5. Углубите свое понимание стилей привязанности и примените его в своей жизни

Понимание теории привязанности и применение ее к собственной жизни может стать умопомрачительным опытом. Это случилось со мной, когда мой двадцатипятилетний брак распался.

Вопреки распространенным восточным концепциям, мы настроены на отношения, и мы глубоко страдаем, если не можем построить надежную привязанность. В то время, как медитация может помочь регулировать эмоции, она не является заменой близким отношениям.

Мы способны отключиться от своей потребности в отношениях с другими людьми, но потребность в любви – это то, что соединяет людей друг с другом. Мы социальные существа, которые глубоко желают быть любимыми и видимыми.

Нет способов обойти это или заменить чем-то, успех – это здорово, но никакие деньги, достижения или слава не могут удовлетворить нашу потребность в человеческой привязанности.

Разобравшись в своем желании построить глубокую связь, вы сможете более осознанно принимать решения, касающиеся ваших отношений.

Нас окружают друзья и члены семьи, которыми могут двигать совершенно другие мотивы. Даже если мы принимаем решение научиться строить более глубокие связи, это может быть очень сложно из-за отсутствия поддержки в нашем стремлении и чувства одиночества.

Все непонятно, что делать, когда вы чувствуете себя одиноким? Попробуйте это: обратитесь к своим близким друзьям. Расскажите им, что вы чувствуете и узнаете о себе. Возможно, они захотят присоединиться к вам в вашем исследовании себя.

Возможно, вы захотите найти терапевта, который поможет вам копнуть глубже и исцелить старые травмы привязанности.

Источник: https://www.psyh.ru/vash-stil-privyazannosti-ostavlyaet-vas-odinokim-izmenite-eto-navsegda/

Кармическая связь в отношениях, гороскоп совместимости

Кармическая связь в отношениях, гороскоп совместимости

Кармическими связями называют отношения людей, которые были знакомы в прошлых жизнях. Случайные встречи могут оказаться следствием прошлых действий. Это не только взаимоотношения между двумя людьми, что уже ранее встречались, но и партнеры, которые, возможно, не сумели простить друг друга или не нашли выхода из трудной ситуации.

Независимо от пола, их может необъяснимо тянуть друг к другу. Важно знать, что, встречаясь с такими людьми, у нас появляется шанс расплатиться со старыми долгами, разрешить ситуации, простить, т. е. вернуть по старому счету «кармические долги».

Кармическая связь, существующая между женщиной и мужчиной, вызывает наибольший интерес. Именно о ней мы сегодня и расскажем.

Главный признак того, что отношения у вас кармические – это ощущение, что вы знаете человека 100 лет. Хотя повстречались вы совсем недавно. В прошлых жизнях вы вполне могли быть друзьями, врагами, родственниками, любовниками, супругами. И пережили вместе что-то сильное. А теперь вы встретились вновь, чтобы разрешить или наоборот – углубить проблемы, с которыми не справились в прошлом воплощении.

Нет логики

Нет логики

Ваши отношения завязались совершенно на пустом месте. У вас может быть большая разница в возрасте, в культуре и вероисповедании, взглядах на жизнь, привычках и хобби. Почти как у Пушкина: «Они сошлись. Волна и камень, Стихи и проза, лед и пламень Не столь различны меж собой».

Притяжение

Притяжение

Вы испытываете друг к другу неконтролируемое физическое притяжение, вплоть до боли и жара в теле. Вы словно теряете голову, и у вас происходит слишком быстрый и бурный сексуальный контакт.

Высокая скорость

Высокая скорость

Отношения развиваются стремительно и больше похожи на приключенческий любовный роман. Буквально через месяц знакомства вы получаете предложение руки и сердца.

Смена декораций

Смена декораций

Отношения влекут за собой перемену места жительства – переезд в другой город, страну или смену окружения. У вас появляются новые друзья и коллеги, вы перестаете общаться с родственниками или попадаете в социальный вакуум.

После нескольких счастливых лет совместной жизни один из партнеров серьезно заболевает или становится алкоголиком или наркоманом. И другой вынужден о нем заботиться, практически забывая о себе и о мире вокруг.

Бездетность

Бездетность

Долгие отношения без детей – признак того, что род не хочет продолжиться в вашем союзе. Помимо медицинских показателей важную роль здесь играют именно кармические отношения. Так как примеров, когда у людей появлялись дети, несмотря на медицинские противопоказания, достаточно много.

Борьба

Борьба

Ваши отношения больше похожи на испытание. Вы постоянно ссоритесь и спорите. Плачете и страдаете. Пытаетесь расстаться, но не можете. Судьба самым невероятным образом снова соединяет вас.

Цитаты

Цитаты

У вас постоянно крутятся в голове надрывные песни или книги, фильмы («Спящая красавица», «Золушка» и т. д.) Это указывает на сильную сценарность вашей связи.

Сны

Сны

Вы вместе не только наяву, но и во сне. Он стал неотъемлемой частью вашей жизни. И даже, если вы уже расстались, партнер (живой или умерший) продолжает приходить к вам через сны, напоминая о себе.

Знаки

Знаки

Вы расстались, но не можете вычеркнуть его из своей жизни. Как только вы начинаете думать о нем, тут же слышите вашу общую мелодию по радио, чувствуете от прохожих запах его парфюма, на билбордах – надписи-знаки. И как будто улавливаете в толпы его голос. Его образ преследует вас повсюду.

Зависимость

Зависимость

До встречи с ним вы были вполне самостоятельным и успешным человеком. Однако, попав в отношения, словно потеряли часть себя. У вас постоянно болезненное, изматывающее состояние, зависимость от мужчины, от его мнения и решения.

Психолог-коуч

Если вы обнаружили у себя 3−5 перечисленных признаков, значит, у вас есть кармическая связь с этим человеком, не важно „бывший“ он или „настоящий“.

А чтобы понять, в чем именно задачи этой связи, стоит задать самой себе вопросы: «Что изменилось в моей жизни после появления этого человека?», «Какие чувства и эмоции я чаще всего испытываю после общения с ним?», «Чему научили меня эти отношения?», «Что я теперь буду делать по-другому?», «Какие новые качества у меня появились благодаря этому человеку?» Ответы на эти вопросы и будут кармическими задачами ваших отношений. Возможно, вам понадобится время на осознание. Главное, быть честной с самой собой. И не забыть после ответов на вопросы мысленно поблагодарить этого человека за то, что он пришел в вашу жизнь. Неслучайных случайностей не бывает».

Источник: https://www.wday.ru/seks-otnosheniya/psihologiya/12-priznakov-togo-chto-u-vas-s-byivshim-karmicheskaya-svyaz/

8 признаков того, что у вас крепкие отношения, даже если вам так не кажется

8 признаков того, что у вас крепкие отношения, даже если вам так не кажется

Вот что я хочу сказать об отношениях.

Иногда отношения – это ужин при свечах, прогулки по лугам и кормить друг друга свадебным тортом.

Но иногда отношения – это мытьё посуды, успокаивание плачущего ребёнка и решение того, чья сегодня очередь мыть посуду и успокаивать плачущего ребёнка.

Иными словами: если иногда ваша любовь и страсть друг к другу очевидна, то иногда это не так, совсем не так.

Так как же узнать, что ваши отношения стали ужасными?

Психологи потратили долгие годы на выяснение характеристик, лежащих в основе успешных длительных взаимоотношений и пришли к нескольким ключевым идеям. Мы обобщили некоторые из них самых удивительных открытий ниже.

Предостережение: если вы заметили, что ваши взаимоотношения не соответствуют всем нижеперечисленным критериям, то это вовсе не обязательно значит, что вам следует разрывать отношения с вашим партнёром. Воспринимайте этот список как общее руководство, которое может помочь вам оценить, насколько ваши текущие отношения делают вас счастливыми и удовлетворёнными.

Вы часто думаете о своём партнёре, когда вы не вместе

Вы часто думаете о своём партнёре, когда вы не вместе

В 2007 году исследователи случайным образом выбрали около 300 женатых людей и задали им серию вопросов об их взаимоотношениях и о том, как они испытывают свою любовь.

Результаты продемонстрировали, что определённые характеристики взаимоотношений связаны с более сильными чувствами любви. И вот одно интересное открытие: чем чаще люди сообщали о том, что они думают о своих партнёрах, когда они не вместе, тем большую любовь они испытывают.

Такое же исследование было проведено на примерно 400 женатых жителях Нью-Йорка, которое обнаружило, что сложности с концентрацией на других вещах, когда вы думаете о своём партнере, также связаны с сильными чувствами любви – особенно для мужчин.

Вы позитивно реагируете на хорошие новости друг друга

Вы позитивно реагируете на хорошие новости друг друга

Лорен Фридман из издания Business Insider сообщала, что лакмусовая бумажка любых счастливых взаимоотношений – это то, с каким энтузиазмом партнёры реагируют на хорошие новости друг друга.

Источник: https://hr-portal.ru/story/8-priznakov-togo-chto-u-vas-krepkie-otnosheniya-dazhe-esli-vam-tak-ne-kazhetsya

Проверьте: у вас отношения для опыта или для счастья?

Проверьте: у вас отношения для опыта или для счастья?

На прошедшем прямом эфире по теме «Любовь и отношения» Татьяна Самарина раскрыла интересную мысль: «Нам даются отношения либо для жизни в счастье и наслаждении, либо – для опыта. И, если вы видите, что у вас отношения не складываются, значит вы проживаете какой-то опыт». 

Как проверить – вам даны отношения для опыта или для счастья? Прежде всего – растождествиться с происходящим, выйти на энергетическом уровне из ситуации и посмотреть со стороны на всё, что происходит между вами. 

Вы можете представить, что находитесь в зрительном зале на сеансе мелодрамы, и смотрите фильм о вас и вашем партнёре. Взгляните на эту историю любви со стороны – так, как будто она не про вас. Посмотрите на ваши отношения из позиции стороннего наблюдателя, зрителя. И ответьте на ряд вопросов 

Чек-лист для проверки отношений 

Чек-лист для проверки отношений 

  • В этих отношениях, которые вы видите на экране, партнёры ценят и уважают друг друга – или один из них позволяет себе постоянно оскорблять другого, кричать на него, говорить и делать неприятные, обидные вещи? 
  • Принимают ли оба партнёра друг друга такими, какие они есть – или кто-то настойчиво пытается изменить своего близкого человека, переделать его «под себя», чтобы он стал «удобным»?   
  • Предъявляет ли один другому в паре ряд требований и претензий? Часто ли в ссорах повторяется фраза: «Ты должен» или «Ты должна»?   
  • Любят ли оба человека в паре – мужчина и женщина – себя? Осознают ли свою собственную ценность – или растворяются в партнёре, подстраиваются под него, пытаются соответствовать его требованиям?   
  • Не находится ли один из партнёров в позиции жертвы или обиженного, постоянно обвиняя во всех своих бедах другого? 
  • Не завышена ли в этих отношениях важность? Или кто-то постоянно ревнует, боится потерять любимого и придумывает несуществующие проблемы?   
  • Вторгается ли один из партнёров в зону личного пространства другого? Имеют ли место быть такие вещи, как: просмотр личных сообщений, запреты на что-либо, непозволение проводить свободное время с друзьями и так далее? 

Подумайте и выпишите на листе бумаги: что вы увидели на экране? О чём была эта история любви? Ответили ли вы на какие-то из вышеперечисленных вопросов положительно? 

видеофрагмент прямого эфира «любовь. отношения»

видеофрагмент прямого эфира «любовь. отношения»

Татьяна Самарина рассказывает об отношениях для опыта и об отношениях для счастливой жизни.

Теперь настало время прислушаться к себе, к своей Душе, и спросить себя: «Зачем мне даны эти отношения?». Может быть, вы можете исправить все ошибки и сделать эти отношения счастливыми и гармоничными. А, может быть, они даны вам для опыта, который нужно прожить и с благодарностью отпустить? 

Здесь вам помогут техники Смотрителя и перевода внимания на ваши цели, на то, что вы хотите в жизни получить, а также медитации, позволяющие поговорить со своей Душой и достичь внутреннего баланса. 

Узнайте больше об осознанности и позиции Смотрителя! Также в статье «Осознанность – ваш ключ к счастливой, успешной и гармоничной жизни!» вы найдёте практики, которые помогут вам проснуться. 

Отношения для счастья. Когда вы действительно встречаете родную душу, которая предназначена вам для счастливой жизни – вы цените, уважаете и любите друг друга.

У вас есть личное пространство и вы ощущаете, что вы – две цельных, самодостаточных личности, но при этом присутствие любимого человека ещё больше вас наполняет. Вы понимаете друг друга без слов, вам хорошо просто быть рядом и молчать.

У вас гармоничные отношения во всех областях: и в сексе, и в общении, и в отдыхе, и в движении к целям, вы вдохновляете и поддерживаете друг друга. 

Отношения для опыта. Когда вам даётся человек для опыта, вы всё время испытываете внутренний дискомфорт, непонимание, сомнения или чувство созависимости. У вас нет ощущения надёжности и душевной радости рядом с этим человеком. Также у вас могут проявляться резкие всплески настроения – от любви до ненависти – и общая эмоциональная неустойчивость. 

Что делать дальше? 

Что делать дальше? 

Если вы осознали, что ваши отношения не работают, что они даны вам для опыта, то посмотрите: а о чём вам этот опыт сообщает? Может быть, вам необходимо стать более гармоничной личностью, научиться уважаться и ценить себя? Например, если вы находитесь в неработающих отношениях, где вас не любят, оскорбляют, где ваш партнёр – тиран, а вы занимаете позицию жертвы – это может значить, что вам необходимо встать в свою силу, начать уважать себя и заниматься собой из состояния энергетически наполненного, светящегося существа. 

Читайте подробную статью и смотрите видео: «Как завершить отношения и поставить намерение на новые?»

Если же вы поняли, что вам нужны эти отношения, что они наполняют или могут в будущем наполнять вас любовью, светом и энергией, и что их возможно вывести на качественно новый уровень – то настало время решать проблемы и менять внутреннее состояние. 

Как создать гармоничные отношения? Читайте ответ Татьяны Самариной в статье с видео: «Как создать счастливые отношения и уменьшить число конфликтов в семье?»

Трансерфинг и техники Тафти позволяют нам найти тот вариант реальности, в котором вы находитесь в счастливых отношениях, которые сами для себя задали. И, как только вы ощутите эти техники как родное знание, они начнут приносить вам грандиозные результаты.   

Из ваших отношений исчезнут ссоры и конфликты, обиды и разногласия. Вы начнёте уважать, любить и поддерживать вашего партнёра – и он искренне начнёт отвечать вам тем же. Отношения станут для вас обоих источником радости, любви, заботы, тепла, вдохновения, энергии – они больше не будут забирать ваши силы, а будут лишь наполнять вас. Такие отношения – норма и естественное явление для Нового Времени!

новая программа! Создайте гармоничные отношения во всех сферах жизни!

новая программа! Создайте гармоничные отношения во всех сферах жизни!

Вся наша жизнь состоит из отношений: коллеги и деловые партнеры, супруги и друзья, дети и родители. Без успешных коммуникаций невозможно создать свою счастливую реальность! Трансерфинг предлагает для этого особые техники и инструменты.

На вебинаре «Открытый диалог» 9 апреля вы узнаете, как улучшить отношения с супругом/супругой, с детьми и родителями, с друзьями и родственниками, с деловыми партнерами и коллегами!   

  • Вы научитесь выстраивать любые отношения в вашей жизни из принципиально нового качества: доверия, уважения, любви, легкости, гармонии, уверенности в себе и внимания к партнеру!
  • Освоите принципы фрейлинга и начнете применять их в повседневной жизни. А также проработаете на практике принципы и техники Трансерфинга, чтобы получать желаемое легко и играючи, не пытаясь изменить своего партнера или себя, без давления и ультиматумов.
  • Научитесь «пробуждаться» во время конфликта и растождествляться с ним, управлять своими эмоциями и ситуацией.
  • Узнаете секреты нового удивительного мироощущения и состояния, когда люди чувствуют к вам необъяснимую симпатию, уважают вас и прислушиваются к вашему мнению.
  • Поймете, как начать действительно любить себя и заботится о себе, как правильно общаться с самим собой, как стать другом для самого себя.

Принять участие в вебинаре >>>

Новая программа 31 марта! «Перекодировка сознания», онлайн-встреча

Новая программа 31 марта! «Перекодировка сознания», онлайн-встреча

Друзья, прямо сейчас на наших глазах происходит процесс перехода в новую мерность и глобальной эволюции Земли. Этот процесс не всегда простой, он сопровождается катаклизмами и крушением старого мира. Свет каждого человека сейчас имеет огромное значение! 

Чем больше людей начинают «светиться» в коллективных медитациях и энергетических практиках – тем сильнее мы распространяем этот свет по Земле. И тем быстрее ситуация на планете меняется в положительную сторону.   

Приглашаю вас зажечь в себе этот внутренний свет, поделиться им с окружающими и стать активным участником позитивных трансформационных событий!   

В программе новой онлайн-встречи «Перекодировка сознания»: 

  • 4 коллективные практики-медитации.
  • Послание о том, что происходит прямо сейчас на Земле.
  • Повышение осознанности, освобождение от страхов, тревоги и стресса.
  • Перемещение в новое многомерное состояние сознания!

Узнайте больше о программе >>>

Источник: https://tserf.ru/transerf_ot_A_do_JA/lyubov-otnosheniya-sovety-i-praktiki/proverte-u-vas-otnosheniya-dlya-opyta-ili-dlya-schastya/

Тест. Какие у вас отношения со своей второй половинкой?

Тест. Какие у вас отношения со своей второй половинкой?

Как часто вы занимаетесь сексом?

Как часто вы занимаетесь сексом?

Есть что-то, что вы ВСЕГДА делаете вместе?

Есть что-то, что вы ВСЕГДА делаете вместе?

Что является самым сильным компонентом ваших отношений?

Что является самым сильным компонентом ваших отношений?

Вы принадлежите к какой-то социальной группе?

Вы принадлежите к какой-то социальной группе?

Представьте, что мир захватили зомби! Что вы двое будете делать?

Представьте, что мир захватили зомби! Что вы двое будете делать?

Где вы, вероятно, проведете свой следующий отпуск?

Где вы, вероятно, проведете свой следующий отпуск?

Вы предпочитаете все делать вместе?

Вы предпочитаете все делать вместе?

Что вам больше всего нравится в вашем партнере?

Что вам больше всего нравится в вашем партнере?

Вы — сказочная пара! Ваша вторая половинка знает толк в романтике и в том, как реализовывать ваши мечты. Поэтому вам почти наверняка завидуют подруги и друзья! Еще бы: у вас что ни день, то праздник! Родители вас обоих восхищаются вашей парой.

Кажется, будто вы рождены друг для друга! У вас даже свадьба была такой, о которой другие могут только мечтать! Вы — тот тип пары, когда супруги действительно живут долго и счастливо. Все потому, что в вашем случае 1+1 больше двух.

Вы -настоящая команда! После долгих поисков вы наконец-то нашли человека, который в состоянии сделать вас счастливой(-ым). Вся ваша оставшаяся жизнь будет заполнена любовью и страстью. Радуйтесь!

Перевод и адаптация: Lifter.com.ua.

Вы — сказочная пара! Ваша вторая половинка знает толк в романтике и в том, как реализовывать ваши мечты. Поэтому вам почти наверняка завидуют подруги и друзья! Еще бы: у вас что ни день, то праздник! Родители вас обоих восхищаются вашей парой.

Кажется, будто вы рождены друг для друга! У вас даже свадьба была такой, о которой другие могут только мечтать! Вы — тот тип пары, когда супруги действительно живут долго и счастливо. Все потому, что в вашем случае 1+1 больше двух.

Вы -настоящая команда! После долгих поисков вы наконец-то нашли человека, который в состоянии сделать вас счастливой(-ым). Вся ваша оставшаяся жизнь будет заполнена любовью и страстью. Радуйтесь!

Перевод и адаптация: Lifter.com.ua.

Вы — горячая и страстная пара!

Вы — горячая и страстная пара!

Вы — горячая и страстная пара!

Вы — горячая и страстная пара!

Ваши отношения полностью соответствуют вашей личности: вы — человек горячий и страстный. Вы оба нуждаетесь друг в друге, хотя можете часто ругаться. Что мы можем еще сказать? Когда встречаются двое ярких, харизматичных и неординарных людей, у них все так.

Главное преимущество вашей пары — горячий секс! Вы двое буквально не можете жить друг без друга, а когда гуляете, то почти всегда держитесь за руки. Вы знаете: что бы ни случилось, вы всегда можете утонуть в объятиях друг друга.

Никто не заставляет ваше сердце биться так часто, как ваш партнер!

Перевод и адаптация: Lifter.com.ua

Ваши отношения полностью соответствуют вашей личности: вы — человек горячий и страстный. Вы оба нуждаетесь друг в друге, хотя можете часто ругаться. Что мы можем еще сказать? Когда встречаются двое ярких, харизматичных и неординарных людей, у них все так.

Главное преимущество вашей пары — горячий секс! Вы двое буквально не можете жить друг без друга, а когда гуляете, то почти всегда держитесь за руки. Вы знаете: что бы ни случилось, вы всегда можете утонуть в объятиях друг друга.

Никто не заставляет ваше сердце биться так часто, как ваш партнер!

Перевод и адаптация: Lifter.com.ua

Вы — лучшие друзья друг для друга! Вы и ваша вторая половинка слушаете одну и ту же музыку, любите одни и те же фильмы и книги. У вас общие интересы и увлечения.

Вы понимаете юмор друг друга, умеете вести глубокие разговоры и поддерживать друг друга в трудную минуту. Рядо друг с другом вам обоим легко. А все потому, что вы оба не терпите никакого давления со стороны партнера.

Вы много и подолгу общаетесь и всегда можете сказать своему партнеру все, что про него думаете. У вас идеальная пара!

Перевод и адаптация: Lifter.com.ua

Вы — лучшие друзья друг для друга! Вы и ваша вторая половинка слушаете одну и ту же музыку, любите одни и те же фильмы и книги. У вас общие интересы и увлечения.

Вы понимаете юмор друг друга, умеете вести глубокие разговоры и поддерживать друг друга в трудную минуту. Рядо друг с другом вам обоим легко. А все потому, что вы оба не терпите никакого давления со стороны партнера.

Вы много и подолгу общаетесь и всегда можете сказать своему партнеру все, что про него думаете. У вас идеальная пара!

Перевод и адаптация: Lifter.com.ua

Противоположности притягиваются!

Противоположности притягиваются!

Противоположности притягиваются!

Противоположности притягиваются!

Вы — пара двух противоположностей! И на собственном примере знаете, что противоположности действительно притягиваются! Этот тезис в вашей жизни подтверждается едва ли не каждый день! Никто на самом деле не хочет, чтобы его партнер был его точной копией. Потому что если это так, то обоим вмиг становится скучно! А скука — это не для вас.

Вы умеете ценить различия друг в друге, умеете наслаждаться вашими склоками. Они для вас — что специи к хорошему блюду! Вы очень уважаете друг друга и готовы вместе открывать для себя мир. Вам хорошо вместе, и вы цените своего партнера за то, что он может всегда взглянуть на ситуацию «с другой стороны».

Конечно, порой вы спорите и доказываете друг другу, что нужно делать так, а не иначе, но это только освежает ваши отношения и спасает вас от скуки!

Перевод и адаптация: Lifter.com.ua

Вы — пара двух противоположностей! И на собственном примере знаете, что противоположности действительно притягиваются! Этот тезис в вашей жизни подтверждается едва ли не каждый день! Никто на самом деле не хочет, чтобы его партнер был его точной копией. Потому что если это так, то обоим вмиг становится скучно! А скука — это не для вас.

Вы умеете ценить различия друг в друге, умеете наслаждаться вашими склоками. Они для вас — что специи к хорошему блюду! Вы очень уважаете друг друга и готовы вместе открывать для себя мир. Вам хорошо вместе, и вы цените своего партнера за то, что он может всегда взглянуть на ситуацию «с другой стороны».

Конечно, порой вы спорите и доказываете друг другу, что нужно делать так, а не иначе, но это только освежает ваши отношения и спасает вас от скуки!

Перевод и адаптация: Lifter.com.ua

У вас крепкий, сильный союз! Вы и ваш партнер обладаете невероятной мотивацией и амбициями, всегда помогаете друг другу в достижении своих целей. Вы оба считаете, что взаимная поддержка и партнерство и есть те столпы, на которых должны держаться любые отношения.

Все ваши друзья и родственники знают вас как людей, которые всегда стоят друг за друга горой. Они мечтают, чтобы у них в семьях все было так же прочно и надежно, как у вас.

Когда вы вместе, вас не остановить! А если кому-то из вас бросают вызов, вы тоже отвечаете на него вместе!

Перевод и адаптация: Lifter.com.ua

У вас крепкий, сильный союз! Вы и ваш партнер обладаете невероятной мотивацией и амбициями, всегда помогаете друг другу в достижении своих целей. Вы оба считаете, что взаимная поддержка и партнерство и есть те столпы, на которых должны держаться любые отношения.

Все ваши друзья и родственники знают вас как людей, которые всегда стоят друг за друга горой. Они мечтают, чтобы у них в семьях все было так же прочно и надежно, как у вас.

Когда вы вместе, вас не остановить! А если кому-то из вас бросают вызов, вы тоже отвечаете на него вместе!

Перевод и адаптация: Lifter.com.ua

Вы — пара очень предприимчивых людей! Вы много путешествуете и активно познаете себя. Для вас обоих кажется чрезвычайно важной необходимость постоянно расширять свои горизонты и пробовать что-то новое. Когда вы вместе, то очень активны и редко сидите дома.

Вам хочется внести свой общий вклад в изменение мира.

Вы часто строите вместе планы, часто попадаете в разные смешные и даже «стремные» ситуации, но знаете: когда вы вместе — с вами Бог! И вы оба любите рассматривать фотографии из тех мест, где бывали вдвоем! Вы — идеальная пара!

Перевод и адаптация: Lifter.com.ua

Вы — пара очень предприимчивых людей! Вы много путешествуете и активно познаете себя. Для вас обоих кажется чрезвычайно важной необходимость постоянно расширять свои горизонты и пробовать что-то новое. Когда вы вместе, то очень активны и редко сидите дома.

Вам хочется внести свой общий вклад в изменение мира.

Вы часто строите вместе планы, часто попадаете в разные смешные и даже «стремные» ситуации, но знаете: когда вы вместе — с вами Бог! И вы оба любите рассматривать фотографии из тех мест, где бывали вдвоем! Вы — идеальная пара!

Перевод и адаптация: Lifter.com.ua

Вы и ваш партнер — настоящие звезды юмора! Вас обоих приглашают на все праздники, потому что знают, что скучно с вами не будет никогда! У вас обоих прекрасно развито чувство юмора. А уж когда вы вместе, то в любую минуту может начаться настоящее шоу! Вы оба любите хорошенько посмеяться и распространять радость вокруг. Ваши друзья и родственники знают,.

что у вас полно позитивной энергии, и вообще — с вас нужно брать пример! Было бы несправедливо не упомянуть и о том, что вам очень хорошо друг с другом. Юмор всегда поддерживал вас в трудные времена, хотя вы и без него знаете, как важно поддерживать друг друга. Со стороны вы кажетесь парой беззаботных людей, но это не так.

Просто у вас обоих большое сердце!

Перевод и адаптация: Lifter.com.ua

Вы и ваш партнер — настоящие звезды юмора! Вас обоих приглашают на все праздники, потому что знают, что скучно с вами не будет никогда! У вас обоих прекрасно развито чувство юмора. А уж когда вы вместе, то в любую минуту может начаться настоящее шоу! Вы оба любите хорошенько посмеяться и распространять радость вокруг. Ваши друзья и родственники знают,.

что у вас полно позитивной энергии, и вообще — с вас нужно брать пример! Было бы несправедливо не упомянуть и о том, что вам очень хорошо друг с другом. Юмор всегда поддерживал вас в трудные времена, хотя вы и без него знаете, как важно поддерживать друг друга. Со стороны вы кажетесь парой беззаботных людей, но это не так.

Просто у вас обоих большое сердце!

Перевод и адаптация: Lifter.com.ua

Источник: https://www.playbuzz.com/konstantins10/9-9-2015-10-56-31-am

Если у вас есть эти 3 признака, то вы ищете отношения от скуки • Фаза Роста

Если у вас есть эти 3 признака, то вы ищете отношения от скуки • Фаза Роста

Отношения — отличная вещь. Два человека разделяют глубокую связь, которая является чистой, нежной и подлинной.

Поэтому, если вы одиноки и хотите отношений, то в этом нет ничего плохого. Или есть? Все зависит от причины, по которой вы ищете отношения.

Многие женщины вступают в отношения по неоправданным причинам, и в итоге все заканчивается катастрофой.

Чтобы избежать подобного, вот несколько признаков, которые укажут на истинную причину ваших поисков.

Вы в спешке

Вы в спешке

Вам 30 лет, биологические часы тикают, вы в панике, думаете о старости. Вам нужен человек, с которым вы опять почувствуете себя молодой. Таким образом, начинаются поиски парня.

Поиски же приводят зачастую к многочисленным скоротечным связям, весь процесс похож на поиски подходящего платья за 15 минут до закрытия магазина.

Вы хватаете одно, присматриваетесь, что-то не нравится, отметаете и бежите искать дальше. Безумие.

Задумайтесь, стоит ли процесс результата? Попробуйте спокойно искать такого мужчину, который вам подходит хотя бы на 3\4.

А в идеале сделайте так ,что бы мужчины сами искали вашего внимания, используйте ваши женские чары и мир будет у ваших ног.

Вы заполняете пустоту

Вы заполняете пустоту

Вы действительно хотите отношений или вам просто скучно? Отношения прекрасно заполняют пустоту в нашей жизни, но это лишь приятный побочный эффект, не основное предназначение

Будьте способны сами справляться с пустотой. Работайте над собой. Инвестируйте в себя. Другими словами, найдите время для себя.

Таким образом, вы сами заполните себя и вы сможете искать отношения для более высоких целей, чем в качестве лекарства от скуки.

Вы думаете, что готовы

Вы думаете, что готовы

Вы действительно готовы к отношениям? Вы действительно готовы выполнить работу, необходимую для создания прочного фундамента с нуля или вы просто хотите поцелуев и объятий?

Многие из нас просто не готовы к любви. Мы думаем, что насмотревшись романтических фильмов или начитавшись любовных романов, мы 100% знаем что такое отношения. Но все не так просто.

Если вы действительно хотите любви – будьте готовы полностью отдать себя ее порыву. Готовы ли вы меняться, жертвовать своими интересами, временем и вниманием ради другого человека?

Любовь это сражение, в котором или 2 победителя или же ни одного.  Откажитесь от сказки. Это не реальность.

Задумайтесь

Задумайтесь

Задумайтесь о роли любви и отношений в вашей жизни. Подобные высокие чувства созданы не только для разнообразия вашего досуга и приятных ощущений. Если не хотите прожить всю жизнь с любовниками, а завести крепкую семью и иметь совместное будущее – пора все переосмыслить.

Источник: https://fazarosta.com/esli-u-vas-est-jeti-3-priznaka-to-vy-ishhete-otnoshenija-ot-skuki/

Как понять, правильные ли у вас отношения?

Как понять, правильные ли у вас отношения?

«Как мне понять, правильные ли у меня отношения?» Это одни из самых распространенных вопросов. И хотя ответ здесь явно субъективен, во всех отношениях, романтических и платонических, есть некоторые явные признаки того, что все идет хорошо.

Итак, давайте посмотрим на некоторые признаки, существующие в «правильных отношениях», и соответствующие советы, которые потенциально могут помочь вам превратить «неправильное» в «правильное».

Никаких игр с чувствами

Никаких игр с чувствами

Слишком часто мы усложняем наши отношения. Трудности начинаются тогда, когда Разговоры становятся примитивными, чувства — подсознательными, секс — монотонным, а слово «люблю» давно пропало из ваших диалогов.

Отношения накаляются, когда пропадает доверие, честность и откровенность уходят на второй план, неуверенность в партнере становится само собой разумеющейся вещью.

Вы чувствуете себя обиженным и убегаете от решения проблем, считая это единственным спасением в круговороте дней. Первое и самое верное правило — прекратите игнорировать проблемы и начните их решать!

Столкнувшись лицом к лицу с какими-либо волнительными вопросами, старайтесь исправить сложившуюся ситуацию, общайтесь, цените то, что имеете, прощайте и любите людей, окружающих вас. Они этого действительно заслуживают.

Конечно, если вы чувствуете, что кто-то играет с вами или вашими чувствами, не бойтесь прекратить такие отношения, ведь ничего хорошего они вам не принесут в будущем.

Честность и открытость во всем

Честность и открытость во всем

Если женщина, начиная отношения с мужчиной, не говорит ему о тех вещах, которые ее не устраивают или волнуют с самого начала, то, скорее всего, этот союз уже никогда не будет серьезными и «правильными», ведь для мужчины все уже стало привычным.

Соглашаясь на роль второго плана в самом начале отношений, вряд ли женщина когда-либо станет главной героиней его фильма о любви.

Если вы даете мужчине понять, что вас все устраивает, не обижайтесь и не удивляйтесь, что он не прислушивается к вам и не видит проблем в отношениях в дальнейшем.

Суть в том, что вы должны быть прямолинейны и честны с самого начала или, по крайней мере, сразу же, как только будете понимать, чего вы хотите от этих отношений. Не ходите вокруг да около.

Если мужчина испугался и ушел, потому что вы с самого начала установили границы дозволенного обращения с вами и правильно расставили приоритеты, то расстраиваться не стоит — это был просто не ваш человек. Ваш мужчина принял бы условия и с благодарностью бы ответил вам тем же.

Научитесь слушать и слышать друг друга

Научитесь слушать и слышать друг друга

Вы не должны бояться общаться с вашим партнером. Лучше поговорить и узнать правду, чем продолжать жить во лжи и тешить себя наивными надеждами. Говорите то, что думаете, и думайте, что говорите.

Не ожидайте, что люди будут читать ваши мысли и предугадывать желания. Имейте мужество всегда говорить правду, не стоит играть с их чувствами и сердцами в глупые игры. Не говорите полуправды, ведь по своей сути она ничем не лучше, чем обыкновенная ложь.

Слушайте, внимайте и усваивайте все, что говорит вам партнер, если вам действительно важно его мнение. Не обижайтесь на мелочи, и сами старайтесь не говорить обидные вещи. Общение — это не просто важная составляющая отношений, это их основа.

Отношения часто терпят неудачу из-за проблем с доверием, сложностей с обязательствами и, прежде всего, проблемам в коммуникации. Поэтому будьте честны, и всегда находите время для общения друг с другом. Поднимайте интересующие вас вопросы, и не замалчивайте проблемы.

Любите то, что делаете, и делайте то, что любите

Любите то, что делаете, и делайте то, что любите

Никогда не забывайте говорить любимому человеку, как сильно вы его цените, уважаете и любите. Эти незамысловатые слова помогут вам и вашему партнеру избежать многих проблем.

Если эти слова ввести в ежедневный ритуал, то совсем скоро вы заметите, что мелкие ссоры исчезли, а разбросанные носки или не вымытая посуда не так уж и портят вам настроение.

Совершайте хорошие поступки и делайте маленькие приятности, чтобы показать своим близким свою заботу и тепло. Этими поступками вы доказываете, что любимый человек очень много для вас значит.

По правде говоря, вы можете сказать «извини» тысячу раз или сказать «я люблю тебя» столько же тысяч раз, но какой будет толк в этих словах, если они не имеют никакого подкрепления делами.

Если вы не можете показать свою любовь делами, то ваши слова не являются искренними. Это так просто. И нет такого понятия, как «правильные» отношения, если в них нет взаимной искренности.

Ожидание идеальности строго запрещено

Ожидание идеальности строго запрещено

Любые отношения никогда не будут идеальными, но если вы готовы работать над ними обоюдно, вести диалог, говорить всегда правду и поддерживать друг друга, то, возможно, однажды вы обретете такой союз, о котором никогда даже и не мечтали.

Ваши лучшие друзья и ваш любимый человек могут быть далеки от совершенства, но они идеально подходят вам, поверьте. Дайте им шанс доказать это вам.

Когда вы перестанете ожидать от людей, которых вы любите, чего-то невозможного, то, может быть, начнете ценить те качества, которыми они наделены.

Что нужно всегда помнить, так это то, что у любых отношений есть свои проблемы и кризисы. Но ваша семья станет сильнее и крепче, если вы все эти невзгоды пройдете, держась за руки, преодолевая все препятствия вместе.

Чем сильнее любовь — тем больше вы уязвимы

Чем сильнее любовь — тем больше вы уязвимы

Это может показаться странным, но самая сильная привязанность и любовь та, которая делает вас невероятно уязвимым. Речь идет о том, чтобы быть искренним, правдивым во всем. Любить, обожать и не бояться быть отвергнутым или обманутым.

Никогда не стоит думать о последствиях любви, потому что боясь проявить чувства, вы можете так никогда и не узнать, что же такое настоящая, сумасшедшая и искренняя любовь.

Так что открывайте себя. Будьте открыты душой и телом человеку, которого вы любите. Позвольте себе испытать эти чувства. Сломайте все стены стеснения, ревности, смущения, неуверенности в себе, которые вы построили сами. Любите и живите по полной, без зазрения совести.

Добейтесь здорового сочетания свободы и работы в паре

Добейтесь здорового сочетания свободы и работы в паре

Имейте в виду, что мы не можем заставить кого-либо быть с нами или любить нас. Мы не должны просить кого-то остаться в тот момент, когда они хотят уйти.

Точно так же мы никогда не должны чувствовать себя в ловушке отношений. На самом деле, если любой человек чувствует себя в ловушке, отношения обречены на провал с самого начала. Потому что самое главное в союзе мужчины и женщины — это ощущение свободы.

Отношения также основываются на совместной работе над ними. И поскольку любовь является одним из величайших средств личностного роста и радости в целом, то постарайтесь сделать все, что это счастье было полным.

Вы будете добиваться гораздо большего, работая в паре с партнером, нежели делая все в одиночку. Это действительно работает, вам стоит лишь в это поверить.

Сила отношений зависит от степени вложенных сил и чувств каждого из партнеров. Не бойтесь вложить в ваши отношения больше, чем ваш любимый человек, возможно, он увидит, как сильно вы стараетесь улучшить вашу совместную жизнь, и станет поступать так же.

И помните, что не всегда ваши отношения будут 50 на 50. И в те моменты, когда ваш партнер устал, заболел или обессилен, вы должны дать все 80% взамен на его 20%.

В дальнейшем и к вам отнесутся на все 80%, когда вы будете готовы отдать только 20%, или даже меньше. Здоровые отношения — это когда два человека готовы принимать на себя всю ответственность и иногда работать за двоих, не доказывая при этом, что он лучше или сильнее.

Помогайте друг другу расти

Помогайте друг другу расти

Начать с кем-то отношения, это не значит потерять себя, с головой уйти в строительство светлого будущего для вас двоих. Вопрос как раз в том, чтобы совершенствоваться, становиться лучше, терпимее, спокойнее.

Когда вы свяжете свою жизнь с кем-то особенным, то, возможно, этот человек поможет вам найти лучшее в себе. Ни один из вас на самом деле не идеален, но вы помогаете друг другу стать идеальными, любя, заботясь и поддерживая друг друга.

Не слушайте никого, только свое сердце

Не слушайте никого, только свое сердце

Ваши отношения с партнером никогда не будут идеальными для ваших друзей, родственников и родителей. Просто знайте это.

Ваша задача — научиться не реагировать на высказывания «советчиков» относительно вашего любимого человека. Не позволяйте управлять вашими отношениями никому и никогда.

Если у вас возникли проблемы с кем-то, работайте над проблемой вдвоем, и никого не пускайте в ваш тандем.

Вы должны жить своей жизнью по-своему. Вот и все. У каждого из нас есть свое видение ситуации, и ваша задача принимать или не принимать точку зрения вашего партнера, но никого более.

Это ваше право решить, быть или не быть в паре, готовы ли вы быть опорой и поддержкой ему даже в те моменты, когда все против вас.

Не позволяйте никому решать за вас, иначе потеряете и себя, и, возможно, любовь всей своей жизни. Задумайтесь над этим. Цените то, что имеете и слушайте только себя и свое сердце.

Источник: https://informost.com/psihologiya/kak-ponyat-pravilnye-li-u-vas-otnosheniya/

11 признаков, что у вас настоящие отношения (не просто ceкc)

11 признаков, что у вас настоящие отношения (не просто ceкc)

По какому признаку можно определить, что ваши отношения действительно настоящие и ваш партнер любит вас? Как правило, отношения очень динамичны и непостоянны, но еще труднее предугадать или сохранить их. То, что вы обозначили для себя связь с кем-то как романтические отношения, еще не означает, что они построены на любви, а не на простой привязанности. О желании человека быть вместе можно судить только по его поступках, но никак не по его словам.

Но что это за поступки? Если вы абсолютно не уверены в надежности отношений, не беспокойтесь. Существует ряд признаков, которые укажут вам на правду. Если большинство из тех, что указаны далее в этой статье, применимы к вам и вашему партнеру, то можете гордиться: у вас настоящая любовь!

Наслаждайтесь вашей любовью и цените ее, как подобает.

Признаки настоящих отношений:

1. Вы проводите друг с другом много времени

1. Вы проводите друг с другом много времени

Время – это самая важная и ценная вещь, которой вы можете поделиться с другим человеком. Она особенно ценна, потому что люди никогда не тратят его на то, что не имеет для них значения. Поэтому если вы и ваш партнер находите время друг для друга, значит вы оба действительно влюблены.

2. Вы делаете покупки, которые обязательно оценит ваша половинка

2. Вы делаете покупки, которые обязательно оценит ваша половинка

И это необязательно что-то огромное. Даже несущественная мелочь вроде любимого блюда для вашего партнера из соседнего ресторанчика свидетельствует о том, насколько он важен для вас.

3. Вы обмениваетесь ключами к дому или квартире (если еще не живете вместе)

3. Вы обмениваетесь ключами к дому или квартире (если еще не живете вместе)

Никто не станет беспечно вручать кому-либо ключи от своего дома без весомой причины. Если вы и ваш партнер даете друг другу свободный доступ к своей квартире, то это как ничто другое свидетельствует о серьезности отношений. После этого в вашей жизни больше не останется закрытых дверей от второй половинки.

4. Вы не скрываете ваши отношения в социальных сетях

4. Вы не скрываете ваши отношения в социальных сетях

Сегодня значение социальных сетей в обществе все время растет. И если вы и ваш партнер не скрываете свои отношения в сети, то тем самым открыто заявляете миру о их серьезности.

5. Вы вместе делаете социально значимые действия

5. Вы вместе делаете социально значимые действия

И речь здесь идет не о «социальных взаимоотношениях», связанных только со свиданиями, а о мере ответственности друг перед другом при совершении каких-то действий. Например, если при покупке новой квартиры вы записываете ее на вас обоих, это и есть настоящая ответственность и доверие.

6. Вы планируете совместную поездку на двоих

6. Вы планируете совместную поездку на двоих

Когда двое людей решают провести отдых вместе, они проходят настоящее испытание не совместимость. Если вы и ваш партнер готовы пойти на это, то у вас обоих действительно серьезные намерения.

7. Вы свободно обсуждаете самые интимные детали вашего тела

7. Вы свободно обсуждаете самые интимные детали вашего тела

Ваши отношения достигли того уровня отношений, когда все, что касается вашего партнера, не вызывает в вас омерзения. Вы не осуждаете друг друга и настолько очеловечили партнера, что вас уже ничто не может удивить.

8. Вы думаете о совместном будущем

8. Вы думаете о совместном будущем

Разговаривая о ваших отношениях, вы двое думаете об их будущем. Вам мало сегодняшнего счастья, и чтобы сохранить эту любовь вы должны стремиться к большему. Если вы хотите развивать отношения и дальше, то это верный признак искренности ваших чувств.

9. Вы не скрываете своих паролей и кодов доступа

9. Вы не скрываете своих паролей и кодов доступа

Ваши жизни теперь словно открытая книга – настолько близкими стали ваши отношения с партнером. Вы полностью доверяете друг другу и вышли на такой уровень близости, что другие пары могут только мечтать об этом. Вы уверены во второй половине и знаете, что она вас никогда не предаст.

10. Вы готовы на что угодно ради партнера, несмотря на возможные неудобства

10. Вы готовы на что угодно ради партнера, несмотря на возможные неудобства

Вы уступаете дорогу друг другу и ради своей половинки идете на жертвы. Ваш собственный комфорт уже не так важен, как раньше. Намного больше радости и удовольствия вам приносит быть полезным для партнера, независимо от возможных неудобств.

11. Перед принятием решений вы принимаете во внимание мнение любимого

11. Перед принятием решений вы принимаете во внимание мнение любимого

Для каждого из вас принять какое-либо решение уже не так просто, как раньше. Теперь вы всегда считаетесь с мнением любимого или любимой и не станете принимать поспешные или необдуманные решения , чтобы не заставлять партнера чувствовать себя обделенным.

Перевод статьи — 11 Signs That You Are In A Real Committed Romance (Not Just Sex) via Клубер
Фото — all-mw.ru

Источник: http://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2017/12/11-priznakov-chto-u-vas-nastoyashhie-otnosheniya-ne-prosto-cekc/

5 стадий отношений, через которые проходят только крепкие пары

5 стадий отношений, через которые проходят только крепкие пары

Любовь —  штука непредсказуемая.

Пока вы по звездам (или другим источникам) высчитываете, когда и при каких обстоятельствах встретите «того самого», судьба готовит вам совершенно другой сценарий: так что впору быть готовой к тому, что Мистера Бига можно встретить в супермаркете за выбором сыра.

И хотя все отношения начинаются и заканчиваются по-разному, психологам все же удалось вывести формулу, по которой можно проверить вашу любовь на профпригодность. ELLE рассказывает о пяти стадиях, через которые проходят только самые крепкие пары. На какой находитесь вы?

ВЛЮБЛЕННОСТЬ

ВЛЮБЛЕННОСТЬ

Влюбленность, пожалуй, самое волнительное и непредсказуемое чувство: часто мы просто теряем голову от человека, который, казалось, никогда бы нам не понравился.

Это нельзя предотвратить или контролировать: как только ни назови это безумие — цунами или химия, —  от него действительно не сбежать. Все потому, что мы подвергаемся не сознательному выбору, а инстинкту, который, впрочем, удовлетворяется лишь временно.

В этот период партнер кажется нам самым идеальным человеком на планете —  конечно, до тех пор, пока влюбленность не переходит на следующий уровень или вовсе не исчезает.

РАЗВИТИЕ

РАЗВИТИЕ

Когда мы признаемся в любви —  совершаем осознанный выбор. Значит, первая стадия подошла к концу и мы понимаем, что готовы продолжать отношения. Вы привязываетесь к партнеру, строите общие планы, вы уверены друг в друге, растете и развиваетесь. Именно на этом этапе многие пары принимают решение о совместной жизни и браке. И если у вас нет сомнений в том, что это действительно ваш человек, то вы идете дальше.

РАЗОЧАРОВАНИЕ

РАЗОЧАРОВАНИЕ

Разочарование и отчуждение — переломная стадия, которую многие так и не преодолевают. В какой-то момент вы понимаете, что не испытываете прежних эмоций рядом с возлюбленным, а ваши надежды на безоблачное будущее пропали. Вы понимаете, что вас не устраивают такие отношения, но не можете найти причину —  в чем же дело? Тогда вы ищете повод, чтобы поссориться, а любая мелочь, на которую вы раньше не обращали внимания, выводит вас из себя.

Действительно, когда мы влюблены, все в партнере кажется нам преувеличенно прекрасным, а на этой стадии даже то, что вам когда-то в нем нравилось, начинает раздражать. И вот вы задаете себе вопрос: правильный ли выбор я сделала? Только без паники —  эту стадию можно и нужно пережить.

РАБОТА

РАБОТА

Вы можете спасти ситуацию только в том случае, если измените образ мыслей. И за работу над собой и отношениями вы получите награду: чувства станут взрослее и крепче. Мы неидеальны: у всех есть проблемы и комплексы. Поэтому вам предстоит влюбиться не в достоинства, а в недостатки друг друга. Да, отношения — это работа, поэтому важно понять, что для настоящей любви нужно время, терпение и силы.

ЛЮБОВЬ, КОТОРАЯ ПЕРЕЖИВЕТ ВСЕ

ЛЮБОВЬ, КОТОРАЯ ПЕРЕЖИВЕТ ВСЕ

В одиночку справляться с ежедневными проблемами трудно, поэтому во все времена мы подсознательно ищем партнера (даже те, кто решил стать отшельником), который станет нашим верным союзником.

Но не бывает так, чтобы человек полностью удовлетворял ваши запросы: мы все разные, поэтому придется подстраиваться друг под друга. Другой вопрос — насколько осторожно и бережно вы это делаете.

Когда вы пройдете через все трудности, то обретете главного единомышленника, а это, согласитесь, самое важное.

На последней стадии вы, как правило, ничего не скрываете, знаете сильные и слабые стороны друг друга и любите партнера таким, какой он есть. И именно в этот момент понимаете — настоящая любовь существует. А теперь пора сворачивать горы вместе, ведь вам все под силу.

Источник: https://elle.ua/otnosheniya/lubov-i-seks/5-stadiy-otnosheniy-cherez-kotorie-prohodyat-tolko-krepkie-pari/

9 признаков, что у вас отношения без любви

9 признаков, что у вас отношения без любви

Все мы хотим верить в вечную любовь, но не всегда этой мечте суждено воплотиться в реальность. Чувства незаметно тают, и мы уже не можем понять — что с НАМИ случилось?..

Эти 9 признаков говорят о том, что любовь прошла

Эти 9 признаков говорят о том, что любовь прошла

Как бы грустно и страшно не было — лучше посмотреть правде в глаза. По крайней мере после можно будет либо «спасать» отношения, либо просто прекратить мучить друг друга

1. Вы не скучаете по нему

1. Вы не скучаете по нему

Любые отношения нуждаются в «воздухе» — моментах, когда вам хочется побыть наедине с собой или с друзьями. Но если после длительной разлуки вы не скучаете по нему, это уже «звоночек» Когда чувства живы, вы непременно будете тосковать по любимому.

pinterest.com

2. Вам не приятны его прикосновения

2. Вам не приятны его прикосновения

Именно прикосновения являются одним из показателей гармоничных отношений. Замечено, что счастливые, любящие пары постоянно теребят и тискают друг друга, не всегда напоказ, но вы то знаете как обстоят дела у вас. Если его прикосновения вас раздражают — скорее всего вы давно остыли к нему То же можно сказать и о нем: замечаете такое поведение — самое время прояснить ситуацию.

3. Вы предпочитаете компанию друзей

3. Вы предпочитаете компанию друзей

Без друзей никуда! Но если вы замечаете, что перевес явно на их стороне, и вместо уютного вечера вместе с любимым выбираете встречу с друзьями — что-то в ваших отношениях явно не ладится.

4. Секс превратился в обязанность

4. Секс превратился в обязанность

Вы больше не хотите его, энтузиазм экспериментировать совсем угас Ваш секс больше напоминает зарядку для здоровья, или же вы вообще перестали заниматься любовью.

5. Вам скучно с ним

5. Вам скучно с ним

Раньше вы хотели узнать о нем все: как дела на работе, что он думает, какие у него идеи и мечты, вам всегда было о чем поболтать. Если теперь вам просто все равно — это ненормально для близких отношений. Стоит задуматься — что держит вас вместе?

pinterest.com

6. Ссоры теперь другие

6. Ссоры теперь другие

Конфликты и ссоры в паре — более чем нормально, важно чем они заканчиваются. Выяснение отношений — показатель того, что вы друг другу небезразличны и пытаетесь достучаться. Если же вы постоянно спорите об одном и том же, это говорит что понимания нет, а главное — нет желания понять

7. Вас все в нем раздражает

7. Вас все в нем раздражает

У всех людей свои тараканы, когда-то вы приняли любимого вместе со всеми его заморочками и странностями. Больше того — именно они вас и привлекали! Если теперь вы замечаете, что все в нем вас выводит из себя, скорее всего любви больше нет

8. Вы не стараетесь наладить ситуацию

8. Вы не стараетесь наладить ситуацию

Раньше вы хотели всячески сделать приятно любимому. Теперь вам все равно: вы не стараетесь порадовать его красивым нарядом, приготовить любимое блюдо, или оставить записку в кармане, не устраиваете домашние совместные спа-сеансы, и даже перестали с ним флиртовать. Вы просто больше ничего не хотите.

Узнайте здесь что РАССТРАИВАЕТ каждый знак Зодиака!

pinterest.com

9. Вы завидуете счастливым парам

9. Вы завидуете счастливым парам

Прежде вы ни с кем себя не сравнивали, а теперь даже не можете слушать рассказы подруги о её счастье Просто вы понимаете, что теперь у вас этого нет.

  • Возможно, вы ещё не созрели для откровенного разговора с партнером, но если вы нашли хоть один из этих признаков в своих отношениях, не игнорируйте это. Любые отношения можно спасти, но для этого нужны двое.

    Источник: https://e-w-e.ru/8-priznakov-chto-u-vas-otnosheniya-bez-lyubvi/

    Секреты счастливых отношений. Как построить счастливые отношения — 10 правил

    Секреты счастливых отношений. Как построить счастливые отношения — 10 правил

    В прошлой статье ты узнал, как сделать девушку счастливой. Сегодня я расскажу, какие есть секреты счастливых отношений.

    Ты начал с кем-то встречаться, уже завоевал ее. Что дальше? Как строить отношения? Какие есть секреты и правила счастливых отношений?

    Хочешь любви, как в кино? Каково это, долго и счастливо? Как с радостью дожить вместе до старости?

    Помни, что с прокачанным мужчиной женщина будет счастлива.

    Кроме любви, верности и заботы есть вещи, о которых нельзя забывать в паре. Какие?

    10 секретов счастливых отношений:

    10 секретов счастливых отношений:

    1. Определитесь с вашей целью.

    1. Определитесь с вашей целью.

    Если вы собираетесь прожить вместе жизнь, вам придется идти одной дорогой. Оба должны быть уверены, что партнер через пару лет куда-нибудь не съебнет свернет. Как это определить?

    Ты должен знать, чего она хочет от жизни и от тебя. Каким видит ваше будущее. Убедись, что вы мечтаете об одном и том же, планируете одну дорогу. Об этом придется откровенно поговорить, но это правда поможет вам в будущем.

    Если вы в чем-то расходитесь, не паникуй. Открыто говори, что тебе нравится, и что не нравится. Это очень важно в отношениях. Так она сможет поменять поведение, чтобы тебе было комфортно. И делать акцент на вещах, которые приносят тебе удовольствие. Если с этим определились, то поехали дальше.

    2. Теперь вы — команда.

    2. Теперь вы — команда.

    Да, да, партнеры и напарники. Одно целое, которое будет счастливо существовать, только если оба из вас будут прикладывать усилия каждый день. И строить вашу команду.

    Будьте лучшими друзьями, обсуждайте все на свете, как в 17 лет во дворе на лавочке. Сближайтесь больше и больше.

    Говори с ней и слушай ее, что еще важнее. Все, что она рассказывает, важно для нее. Она будет делиться с тобой своей жизнью, а ты — делись своей.

    У вас много личных дел и событий. Вы живете и меняетесь, это тоже стоит иметь в виду. Знакомьтесь и узнавайте друг друга до бесконечности.

    3. Честность.

    3. Честность.

    Отношения строятся на доверии. Вы теперь — близкие люди. Доверяй ей и будь честен с ней сам.

    Забудь о лжи и недоговорках, будь максимально откровенным. Ты увидишь, что вам от этого будет уютнее и спокойнее.

    Если у вас возникают конфликты, решать их нужно сразу. Максимально сократи то время, которое ты или она обижены друг на друга. Утилизируй его, избавляйся от негатива, как можно быстрее.

    Мирись и выясняй все здесь и сейчас. Ты не дашь ей времени накрутить и надумать еще больше проблем или наделать глупостей. 

    И забудь о контроле. В доверительных отношениях ты должен давать любимой свободу. Столько, сколько ей нужно. И помни, что за настоящим мужчиной женщина будет тянуться сама, для этого не нужно тащить ее за собой.

    4. Признавай свои ошибки и промолчи, если оказался прав

    4. Признавай свои ошибки и промолчи, если оказался прав

    Не тыкай ее носом в ошибки, как котенка — в гавно. Это приведет только к негативу. Не акцентируй внимание на ее неправоте. Лучше промолчи. Она сама поймет, что и как сделать в следующий раз. Лучше забудь то, что было, если вы уже решили проблему.

    Заново обсуждать это и напоминать ей — плохая идея. Твои слова будут неприятными и оставят еще больший осадок. Зачем тебе это? Самоутвердиться перед ней в очередной раз? Она и так тебя любит и уважает. Не дома нужно это делать, а в своих достижениях. Вы же команда, не забыл? 

    5. Смирись с ее недостатками

    5. Смирись с ее недостатками

    Нет, понятно, что «В каждой избушке свои погремушки». И у всех девушек найдутся тараканы с усами разной длины. Это факт.

    Твоя цель — найти таких, с которыми ты сможешь ужиться. А, может, иногда даже и пивка попить. Если они не трехкилограммовые и не сильно бесят, то просто смирись.

    Помни, что своих ты тоже частенько погулять выводишь. Да, да, ты — далеко не ангел. И она с этим мирится. Что немалого стоит. Давай ей то же в ответ.

    6. Мы получаем то, что отдаем.

    Что делать, если вас не устраивают отношения

    что для вас отношения

    С одной стороны, отношения — это что-то само собой разумеющееся, а с другой — трудно найти по-настоящему счастливые пары, которые выстраивают друг с другом не манипулятивную, а искреннюю и доверительную связь.

    Если вы пробовали строить отношения и более трёх раз получали результат, не устраивающий вас, то пришло время углубляться: очевидно, есть системная ошибка.

    Что необходимо для гармоничных отношений: 4 уровня контакта и 8 основных потребностей

    В нас есть три части: «внутренний родитель», «взрослый» и «ребёнок». Взаимодействие этих частей обеспечивает четыре уровня контакта, которые необходимы для глубоких отношений.

    1. «Внутренний ребёнок» отвечает за близость, искренность, контакт и творчество. Семья без контакта на уровне ребёнка, к сожалению, распадётся.
    2. «Внутренний родитель» отвечает за контроль, поощрение, безопасность, определение, что правильно и что неправильно, что важно и что неважно. В хороших и долгих отношениях взгляды на эти вещи преимущественно должны совпадать.
    3. «Внутренний взрослый» отвечает за планы на будущее, отношение к деньгам: как их тратить и зарабатывать. Если в этом вопросе «внутренние взрослые» супругов не договорились, сохранить отношения крайне сложно.
    4. Связь вашего «внутреннего родителя» и «внутреннего ребёнка» партнёра (и наоборот) проявляется во взаимной заботе друг о друге.

    Другими словами, в отношениях должны удовлетворяться восемь основных потребностей:

    • Потребность в безопасности: в здоровых отношениях мы можем быть такими, какие есть, не опасаясь потерять любовь и уважение.
    • Потребность быть ценным и значимым: нам хочется, чтобы нас ценили, заботились о нас и считали нас достойными.
    • Потребность быть принятым надёжным человеком: в детстве нам нужно принятие от сильного и защищающего взрослого, но, к сожалению, у многих эта потребность не была удовлетворена.
    • Потребность в разделённом опыте: быть на одной волне с кем-то, ощущать, что кто-то рядом испытывает то же самое или испытывал раньше, — важная часть отношений.
    • Потребность в самоопределении: даже находясь в отношениях, мы хотим сохранять свою уникальность и получать признание этой уникальности.
    • Потребность во влиянии: в любых отношениях мы хотим влиять друг на друга. Мы мечтаем поменять чужой образ мыслей, поведение, эмоциональную реакцию. При этом нам хочется не только влиять, но и видеть эффект этого влияния.
    • Потребность в инициативе от другого: нам хочется, чтобы инициатива в общении исходила не только от нас. Любые отношения, где кто-то один всегда делает первый шаг, в конечном счёте становятся однобокими или даже болезненными.
    • Потребность выражать любовь: проявлять чувство любви и привязанности к тому, кто знает нас хорошо, уважает и принимает, кто заботится о нас.

    Вы можете спросить, а где же потребность быть любимым? Дело в том, что, когда все эти потребности удовлетворены, мы чувствуем себя любимыми.

    Также может быть девятая потребность, уникальная. Именно ваша. У кого-то она есть, у кого-то её нет.

    Как улучшить отношения или сохранить их

    Присмотритесь внимательно, насколько равномерно распределены виды контакта и все ли потребности в ваших отношениях удовлетворены в обе стороны. Если да, поддерживайте этот баланс. Этого достаточно для сохранения отношений.

    Если баланс нарушен, нужно выявить слабые позиции и совместно их развивать. Обратите внимание, что желание перемен должно быть у каждого из партнёров. Если оно есть только у вас, ничего не выйдет.

    1. Говорите друг с другом, используя не только логику, но и эмоциональный интеллект. Это способность распознавать свои и чужие эмоциональные реакции, откликаться на них умом и сердцем.
    2. Развивайте эмпатичность — умение понять другого человека и его чувства, представить себя на его месте.
    3. Не додумывайте — спросите. Как показывает опыт, даже прожив много лет в паре, люди могут не до конца понимать, что на самом деле происходит с партнёром, поэтому диалог очень важен.
    4. Если вы поссорились и вам долго не удаётся разрешить этот конфликт или есть вопросы, из-за которых вы регулярно ругаетесь на протяжении года и более, обратитесь к специалисту. Проблема не исчезнет сама, а уйдёт на глубину и будет разрушать ваши отношения, как ржавчина.

    Что делать, если не получается даже начать отношения

    Самые первые наши отношения — с родителями. Если у вас уже длительное время не выходит даже начать строить отношения с партнёром, значит, способ контакта между вами и близкими был такой, что вы не получили важного навыка выстраивания связи с другими. Причин может быть несколько.

    • Слишком близкий контакт с родителями или другими значимыми фигурами, заменившими их. Другими словами, место потенциального партнёра уже занято. Вам нужно выйти из психологического симбиоза с родными и только потом искать спутника жизни. Выход из симбиоза не так прост, как может показаться, и переезда от родителей не всегда достаточно.
    • Вы имели ранящий опыт отношений в семье (физические, психологические наказания) или пережили раннюю детскую брошенность.

    Если вы отнесли себя к первой или второй категории людей и уже более трёх лет не можете самостоятельно создать с кем-то продолжительных отношений, стоит обратиться к психологу, который специализируется на изменении устоявшихся паттернов поведения.

    Дело в том, что чем дольше мы оставляем повторяющиеся действия без глубинной корректировки их основ — мыслей, чувств, ощущений, — тем сложнее будет изменить такое поведение. Нейронные связи укрепляются и ведут к автоматизации реакций. Чем раньше вы начнёте с этим работать с этим, тем легче изменить ситуацию.

    Всем близких и согревающих отношений!

    Источник: https://lifehacker.ru/ne-ustraivayut-otnosheniya/

    Взрослые отношения: как понять, что из этого действительно что-то получится

    что для вас отношения

    Сколько бы ни было лет двум влюбленным, они могут вести себя как двое старшеклассников, которые до того друг-друга задирают, что ноют колени при попытке догнать свою половинку. Даже находясь в отношениях n-нное количество лет, мы все равно рискуем остаться на уровне школьных ссор и валентинок.

    Болтая каждую пятницу со своими подругами, я внезапно ловлю себя на мысли, что цифры в паспорте меняются, а поведение в делах сердечных — не особо. И пусть сейчас мужчина ее мечты не прогуливает физику с сигаретой в зубах, а ее уже не накажет за опоздание мама — они продолжают вести неоднозначную игру. Да и встречаются несерьезно.  

    А как понять, что отношения здоровые? Признаки того, что у вас все «по-взрослому» мы собрали ниже. И хочешь верь, хочешь нет, а это работает.

    Вам чужды микроизмены

    Естественно, социальные сети изменили многое. Теперь любовь можно найти через приложение, на регистрацию в котором необходимо выделить всего-то несколько минут. Найти фотографии начальницы в купальнике можно с помощью нехитрых манипуляций придуманных Цукербергом, а поднять самооценку поможет маска «идеальное лицо» в любимой программе Кайли Дженнер. 

    Казалось бы, сплошные плюсы, да? Но не тут-то было. Оказывается, случайно поставленный лайк или непродуманный эмоджи может разрушить отношения.

    Я и сама долго не могла в это поверить, но профессор психологии из австралийского Университета Нового Южного Уэльса Мартин Графф изобрел термин для тех, кто не удалил Тиндер, подписался на бывшего в Инстаграм или был в слишком хорошем расположении духа чтобы сорить лайками. Короче говоря, те, кто лайкает левых людей (по мнению серьезного профессора) — микроизменщики. 

    У нас для тебя две новости. Первая: лайк ничего не значит. Вторая: если тебя все еще волнуют его лайки — тебе 12 с половиной лет.  

    Взрослые отношения не предполагают вечного просмотра его соцсетей. Как правило, в таких отношениях, вы с партнером уважаете друг-друга и не рискуете отношениями ради инстаактивности (если это кого-то может расстроить). Недавно мы рассказывали читателям о паре, которая участвует в проекте ЛавЛавCar на ТЕТ. Так вот, ребята поняли, что очень любят друг-друга и просто удалились изо всех соцсетей. Возможно, слишком радикально, но очень показательно. Хотя повторюсь —  лайки ничего не значат.

    У вас общие цели

    Вы хотите путешествовать, развиваться и смотрите в одну сторону? Если да — поздравляю. Но если нет, подумай, смиришься ли ты с тем, что он детей совсем не хочет, а тебе как раз пора бы уже рожать. Например. 

    Существует одна английская идиома «The honeymoon is over» это значит, что в любых отношениях рано или поздно наступает непростой период, В случае общих целей и планов на жизнь, вам удастся пережить этот период. Если нет, то все будет, как в классическом американском ромкоме — он уедет после выпускного в Бостонский университет, а ты будешь учиться в Нью-Йорке. Поняла, да?

    Вы говорите с друг-другом (о, Боже, даже о сексе. вслух.)

    «Взрослые» пары обсуждают проблемы между собой, «старшеклассники» — с друзьями и мамами. Если вам с партнером легко удается определить проблему и вы оба работаете над ее исправлением — вы на правильном пути.

    Имитация оргазмов от мытья грязной посуды и выключения света вместо любви всей твоей жизни равна имитации оргазма в постели. Это проблемы, которые могут навредить вам и перерасти в конфликт. Если эти вещи проговорить вслух друг с другом, а не ждать пока твоего мужчину ударит молнией, как в «Отбросах» и у него проснется телепатия — можно сохранить отношения здоровыми и стабильными. 

    Ты видишь будущее с ним

    Как бы странно это ни звучало, но встречаться чтобы встречаться начинают все больше и больше пар вокруг. И пусть статистическими данными я не обладаю, но выводы по историям подруг делать могу. 

    «Мы все равно расстанемся», «Он опять воткнул мне вилку в ногу» и «Сегодня я ехала к парню и познакомилась по дороге с мужчиной мечты» — фразы, которые могут стать маленькой подсказкой, что ни черта не получится. 

    В то время как «мы планируем отпуск на февраль», «мы завели собаку» и «о, Боже мой, хочу от него детей» — показатель какой-то стабильности и дальновидности. 

    Уважение — фундамент ваших отношений

    Тут тебе и о личных границах, и о свободном друг от друга времени, и о ценности карьерных амбиций. Если ты уважаешь партнера, а он тебя — вероятнее всего, вам будет сложно ссориться из-за ерунды.

    Взрослые мы тогда, когда уважаем партнера равного себе, принимаем важные решения вместе и обсуждаем все честно и открыто. А не когда следим за ним по «Найти друзей» в айфоне, звоним друзьям бойфренда, чтобы узнать, где он. И сами не берем от него трубку если входящий — FaceTime.

    Пора, наконец, признать, что взрослые отношения — это и есть любовь. Не токсичная, не преследовательская, не жертвенная, а настоящая.

    Читай также: Почему у тебя до сих пор нет парня?

    Источник: https://hochu.ua/cat-sex/we-and-men/article-89324-vzroslyie-otnosheniya-kak-ponyat-chto-iz-etogo-deystvitelno-chto-to-poluchitsya/

    13 признаков того, что у вас восхитительные зрелые отношения

    «Но у меня не такие уж и здоровые отношения», — скажете вы. У нас есть хорошие новости: если вы оба решите расти вместе, они могут стать лучше, превратившись во взрослые отношения с надежным будущим. А пока давайте узнаем, по каким признакам можно понять, что ваши отношения восхитительны. Мы нашли их 13.

    1. Вы оба считаете, что вы в отношениях

    Отношения нельзя назвать зрелыми, если их участники не считают это отношениями. В конфетно-букетном периоде этот вопрос, конечно, еще не определен и в этом есть своя прелесть. Однако всегда наступает время, когда желание избегать такой определенности начинает угрожать отношениям.

    2. Вы знаете мнение друг друга по важным вопросам

    Например, хотите ли вы иметь детей. А еще где бы вы хотели жить, что вы думаете об официальном браке, готовы ли вы обратиться за профессиональной помощью, если в отношениях возникнут проблемы, что такое измена

    Только не устраивайте ему круглые столы и конференции по поводу и без. Как раз лучше без. Обсуждайте их, когда они всплывают, что называется, по жизни: после фильма, книги, истории из чьей-то жизни.

    Избегание подобных вопросов — к сожалению, верный знак того, что человеку зрелые отношения почему-то не нужны.

    3. Вы не кричите

    Или, по крайней мере, когда вы начинаете кипеть и повышать голос, вы оба знаете, что нужен тайм-аут. Сказанное в запале не нужно никому.

    4. Вы спокойны, когда кто-то флиртует с вашим мужчиной, а он спокоен, когда кто-то с вами

    С тем, что кто-то из вас может нравиться кому-то третьему, сделать ничего нельзя, и вы оба это знаете. Поэтому пока тот из вас, к кому подкатывает этот третий, своим поведением показывает нежелание вступать в отношения, другому не о чем волноваться.

    5. Вы оба считаете, что наблюдать за чужим удовольствием ужасно восхитительно

    Постель не место для приличий. Наоборот, это место для того, чтобы заботиться об удовольствии партнера каждый раз, когда вы решаете «сделать зверя с двумя спинами».

    6. Вы не краснеете и не падаете в обморок от расходов

    Потому что вы уже убедились, что ваш партнер в курсе вашего финансового положения, а вы расходуете деньги, помня о его комфорте и удовольствии.

    7. Иногда вы расстаетесь

    Да-да, вы не сиамские близнецы. У вас может быть свое хобби и это не означает, что вы стали меньше любить своего мужчину. Занятия, ради которых вы от него отвлекаетесь, показывают, что вас интересуют все сферы жизни.

    Да, «Ты — все для меня» это так романтично, об этом пишут в книгах с красивыми мужчинами и женщинами на обложках, но на самом деле это называется созависимостью, и это повод обратиться к психологу.

    8. Вы не выносите себе и ему мозг мыслями о расставании

    Большую часть времени вы уверенны. Даже когда ссоритесь. Речь о разрыве отношений возникает у вас обоих лишь в очень крайних случаях. Если они вообще наступают.

    9. Вы хвастаете рабочими достижениями друг друга

    И читаете резюме друг друга восторженно и дотошно. Люди, состоящие в здоровых отношениях хотят, чтобы их партнеры преуспевали в работе, даже если из-за этого вы проводите вместе чуть меньше времени.

    Еще это показывает, что у цели есть у каждого из вас, а не у кого-то одного, а не кто-то один заставляет другого совершенствоваться в труде.

    11. Спор не причина для долгой разлуки

    Тайм-аут после ссоры это хорошо, но он не должен затягиваться, не должен пугать другого. Шантаж отсутствием или бойкотом это неконструктивно и причиняет боль.

    12. Домашние хлопоты — ваше общее дело

    Времена мужей, читающих газеты в то время, как их жены варят борщ, прошли. По правде говоря, делить домашние хлопоты это не только справедливо, но и весьма сексуально. Это знак того, что вы цените отношения, время партнера и желаете сделать дом общим.

    13. Вы не взламываете телефоны друг друга и не устраиваете истерик по поводу найденного

    А если вы это и сделали, тогда лучше честно расскажите, почему вы почувствовали себя неуверенно, вместо обещаний, что это не повторится.

    14. Вместе вам легко и просто. Вы не воюете

    Страсти, драма, неуверенность — в этом есть что-то очаровательное. А еще это признак незрелых отношений. Вам проще испытывать удовольствие каждый день, демонстрировать своему мужчине любовь и принимать ее от него? Поздравляем! Это они — зрелые отношения, которые могут продлиться долго.

    По материалам self.com

    Источник: https://www.goodhouse.ru/family_and_children/psihologiya/13-priznakov-togo-chto-u-vas-vosxititelnye-zrelye-otnosheniya/

    Ваш стиль привязанности оставляет вас одиноким? Измените это навсегда! | Отношения, Саморазвитие | Наша Психология

    Очередные выходные без планов? Задумываетесь, почему ваши отношения заканчиваются, не начавшись, и почему подходящие вам холостяки держатся от вас в стороне? Вы безумно устали от чувства одиночества и просто хотите заполнить пустоту в своем сердце кем-то значимым? Вы действительно одиноки, и вам больно.

    Вы, скорее всего, не осознаете, что причина, по которой многие люди чувствуют себя одинокими, во многом связана с их стилями привязанности в отношениях.

    По словам известного семейного терапевта Джона Готтмана, «теория привязанности описывает, как наши ранние отношения с основным значимым взрослым, чаще всего родителем, создают наши ожидания того, какой должна быть любовь».

    Однажды я работал с молодой, успешной бизнес-леди, она хотела чувствовать себя более уверенно, предлагая идеи на работе. Наш недавний разговор принял неожиданный поворот, пробудив ее осознание того, насколько глубоко она одинока.

    Когда мы начали исследовать ее историю, чтобы понять, как отсутствие уверенности на работе и одиночество в личной жизни связаны между собой, мы обнаружили, что она обладает небезопасным стилем привязанности. В этом нет ничего необычного – около 50 % взрослых относятся к этой группе.

    Но какое отношение имеет стиль привязанности – безопасный или небезопасный – к чувству одиночества и неуверенности?

    Эти 5 шагов помогут вам лучше понимать себя и обращаться с отношениями, учитывая свой стиль привязанности, для того, чтобы избавиться от одиночества и обрести настоящую любовь:

    1. Определитесь с основным объектом привязанности

    Будучи взрослым человеком, мы обзаводимся многими отношениями разной степени близости. У нас есть друзья, семья, но также есть один человек, которого мы выбрали «основным» в жизни. Основной приоритет над всем и всеми.

    Оказывается, это довольно сложная концепция для многих пар. Зачастую, едва брачные обещания слетают с языка, наш единственный и неповторимый, «пока смерть не разлучит нас», становится вторым или третьим по важности. И занимает последнее место после карьеры, хобби, семьи или друзей.

    2. Определитесь с замещающими привязанностями

    В разговоре с той женщиной нам не потребовалось много времени, чтобы понять, что она использовала карьеру в качестве основной привязанности. В работе она искала то, чего можно достичь только в надежных любовных отношениях. Она надеялась, что усердный труд ради признания и приятия сможет заполнить пустоту в ее сердце.

    Это было невероятное открытие, когда она поняла, что никакие успехи на работе не удовлетворят ее человеческую потребность в любви и принятии.

    Карьера не заменит того, в чем она действительно нуждается. Она попала в замкнутый круг, который лишь изматывал ее. Она убедила себя, что у нее мало времени для личных отношений, потому что она всегда так занята своей работой. И это держало ее в состоянии постоянной занятости и одиночества.

    Она сказала, что чувствовала себя как в коробке, не в состоянии быть увиденной и услышанной. В ее небезопасном состоянии она нуждалась в постоянном подтверждении своей значимости от начальника и коллег.

    3. Поймите свой стиль привязанности и его влияние на ваши отношения

    Определив свой стиль привязанности, моя клиентка смогла понять, почему она так одинока и как она отталкивает людей в своих личных отношениях. Она начала замечать, насколько она нуждается в поддержке и неуверенна в себе с одной стороны, при этом отчуждена и отстранена, если кто-то обращает на нее внимание, с другой.

    Кажется, многие молодые специалисты сделаны по одному шаблону. Они хвастаются, что перегружены работой и у них мало времени на личную жизнь. При этом они же жалуются на изоляцию и неспособность найти серьезные романтические отношения.

    4. Измените стиль привязанности на безопасный

    Одного осознания, что ваш стиль привязанности небезопасный, недостаточно, чтобы помочь вам стать более уверенным, отказаться от своей рабочей зависимости и обустроить время и пространство для любовных отношений. Решение проблемы потребует большего, чем просто понимание.

    Говорят, чтобы исцелить эмоции, нужны эмоции, но что это значит?

    Чтобы исцелить эмоциональную неуверенность и чувство небезопасности, необходимо прочувствовать это, выразить это и получить сострадательную реакцию.

    Нам нужно время и близкие отношения, чтобы избавиться от проявлений аддиктивного поведения. Вот почему сообщество анонимных алкоголиков стало неотъемлемой частью исцеления миллионов алкоголиков.

    Для большинства людей научиться строить безопасные отношения – это серьезный сдвиг парадигмы. Это как принять красную таблетку из фильма «Матрица». Некоторые описали бы это как «альтернативную реальность» или внезапное осознание того, каким может быть реальный мир человеческих отношений.

    5. Углубите свое понимание стилей привязанности и примените его в своей жизни

    Понимание теории привязанности и применение ее к собственной жизни может стать умопомрачительным опытом. Это случилось со мной, когда мой двадцатипятилетний брак распался.

    Вопреки распространенным восточным концепциям, мы настроены на отношения, и мы глубоко страдаем, если не можем построить надежную привязанность. В то время, как медитация может помочь регулировать эмоции, она не является заменой близким отношениям.

    Мы способны отключиться от своей потребности в отношениях с другими людьми, но потребность в любви – это то, что соединяет людей друг с другом. Мы социальные существа, которые глубоко желают быть любимыми и видимыми.

    Нет способов обойти это или заменить чем-то, успех – это здорово, но никакие деньги, достижения или слава не могут удовлетворить нашу потребность в человеческой привязанности.

    Разобравшись в своем желании построить глубокую связь, вы сможете более осознанно принимать решения, касающиеся ваших отношений.

    Нас окружают друзья и члены семьи, которыми могут двигать совершенно другие мотивы. Даже если мы принимаем решение научиться строить более глубокие связи, это может быть очень сложно из-за отсутствия поддержки в нашем стремлении и чувства одиночества.

    Все непонятно, что делать, когда вы чувствуете себя одиноким? Попробуйте это: обратитесь к своим близким друзьям. Расскажите им, что вы чувствуете и узнаете о себе. Возможно, они захотят присоединиться к вам в вашем исследовании себя.

    Возможно, вы захотите найти терапевта, который поможет вам копнуть глубже и исцелить старые травмы привязанности.

    Источник: https://www.psyh.ru/vash-stil-privyazannosti-ostavlyaet-vas-odinokim-izmenite-eto-navsegda/

    Кармическая связь в отношениях, гороскоп совместимости

    Кармическими связями называют отношения людей, которые были знакомы в прошлых жизнях. Случайные встречи могут оказаться следствием прошлых действий. Это не только взаимоотношения между двумя людьми, что уже ранее встречались, но и партнеры, которые, возможно, не сумели простить друг друга или не нашли выхода из трудной ситуации.

    Независимо от пола, их может необъяснимо тянуть друг к другу. Важно знать, что, встречаясь с такими людьми, у нас появляется шанс расплатиться со старыми долгами, разрешить ситуации, простить, т. е. вернуть по старому счету «кармические долги».

    Кармическая связь, существующая между женщиной и мужчиной, вызывает наибольший интерес. Именно о ней мы сегодня и расскажем.

    Главный признак того, что отношения у вас кармические – это ощущение, что вы знаете человека 100 лет. Хотя повстречались вы совсем недавно. В прошлых жизнях вы вполне могли быть друзьями, врагами, родственниками, любовниками, супругами. И пережили вместе что-то сильное. А теперь вы встретились вновь, чтобы разрешить или наоборот – углубить проблемы, с которыми не справились в прошлом воплощении.

    Нет логики

    Ваши отношения завязались совершенно на пустом месте. У вас может быть большая разница в возрасте, в культуре и вероисповедании, взглядах на жизнь, привычках и хобби. Почти как у Пушкина: «Они сошлись. Волна и камень, Стихи и проза, лед и пламень Не столь различны меж собой».

    Притяжение

    Вы испытываете друг к другу неконтролируемое физическое притяжение, вплоть до боли и жара в теле. Вы словно теряете голову, и у вас происходит слишком быстрый и бурный сексуальный контакт.

    Высокая скорость

    Отношения развиваются стремительно и больше похожи на приключенческий любовный роман. Буквально через месяц знакомства вы получаете предложение руки и сердца.

    Смена декораций

    Отношения влекут за собой перемену места жительства – переезд в другой город, страну или смену окружения. У вас появляются новые друзья и коллеги, вы перестаете общаться с родственниками или попадаете в социальный вакуум.

    После нескольких счастливых лет совместной жизни один из партнеров серьезно заболевает или становится алкоголиком или наркоманом. И другой вынужден о нем заботиться, практически забывая о себе и о мире вокруг.

    Бездетность

    Долгие отношения без детей – признак того, что род не хочет продолжиться в вашем союзе. Помимо медицинских показателей важную роль здесь играют именно кармические отношения. Так как примеров, когда у людей появлялись дети, несмотря на медицинские противопоказания, достаточно много.

    Борьба

    Ваши отношения больше похожи на испытание. Вы постоянно ссоритесь и спорите. Плачете и страдаете. Пытаетесь расстаться, но не можете. Судьба самым невероятным образом снова соединяет вас.

    Цитаты

    У вас постоянно крутятся в голове надрывные песни или книги, фильмы («Спящая красавица», «Золушка» и т. д.) Это указывает на сильную сценарность вашей связи.

    Сны

    Вы вместе не только наяву, но и во сне. Он стал неотъемлемой частью вашей жизни. И даже, если вы уже расстались, партнер (живой или умерший) продолжает приходить к вам через сны, напоминая о себе.

    Знаки

    Вы расстались, но не можете вычеркнуть его из своей жизни. Как только вы начинаете думать о нем, тут же слышите вашу общую мелодию по радио, чувствуете от прохожих запах его парфюма, на билбордах – надписи-знаки. И как будто улавливаете в толпы его голос. Его образ преследует вас повсюду.

    Зависимость

    До встречи с ним вы были вполне самостоятельным и успешным человеком. Однако, попав в отношения, словно потеряли часть себя. У вас постоянно болезненное, изматывающее состояние, зависимость от мужчины, от его мнения и решения.

    Психолог-коуч

    Если вы обнаружили у себя 3−5 перечисленных признаков, значит, у вас есть кармическая связь с этим человеком, не важно „бывший“ он или „настоящий“.

    А чтобы понять, в чем именно задачи этой связи, стоит задать самой себе вопросы: «Что изменилось в моей жизни после появления этого человека?», «Какие чувства и эмоции я чаще всего испытываю после общения с ним?», «Чему научили меня эти отношения?», «Что я теперь буду делать по-другому?», «Какие новые качества у меня появились благодаря этому человеку?» Ответы на эти вопросы и будут кармическими задачами ваших отношений. Возможно, вам понадобится время на осознание. Главное, быть честной с самой собой. И не забыть после ответов на вопросы мысленно поблагодарить этого человека за то, что он пришел в вашу жизнь. Неслучайных случайностей не бывает».

    Источник: https://www.wday.ru/seks-otnosheniya/psihologiya/12-priznakov-togo-chto-u-vas-s-byivshim-karmicheskaya-svyaz/

    8 признаков того, что у вас крепкие отношения, даже если вам так не кажется

    Вот что я хочу сказать об отношениях.

    Иногда отношения – это ужин при свечах, прогулки по лугам и кормить друг друга свадебным тортом.

    Но иногда отношения – это мытьё посуды, успокаивание плачущего ребёнка и решение того, чья сегодня очередь мыть посуду и успокаивать плачущего ребёнка.

    Иными словами: если иногда ваша любовь и страсть друг к другу очевидна, то иногда это не так, совсем не так.

    Так как же узнать, что ваши отношения стали ужасными?

    Психологи потратили долгие годы на выяснение характеристик, лежащих в основе успешных длительных взаимоотношений и пришли к нескольким ключевым идеям. Мы обобщили некоторые из них самых удивительных открытий ниже.

    Предостережение: если вы заметили, что ваши взаимоотношения не соответствуют всем нижеперечисленным критериям, то это вовсе не обязательно значит, что вам следует разрывать отношения с вашим партнёром. Воспринимайте этот список как общее руководство, которое может помочь вам оценить, насколько ваши текущие отношения делают вас счастливыми и удовлетворёнными.

    Вы часто думаете о своём партнёре, когда вы не вместе

    В 2007 году исследователи случайным образом выбрали около 300 женатых людей и задали им серию вопросов об их взаимоотношениях и о том, как они испытывают свою любовь.

    Результаты продемонстрировали, что определённые характеристики взаимоотношений связаны с более сильными чувствами любви. И вот одно интересное открытие: чем чаще люди сообщали о том, что они думают о своих партнёрах, когда они не вместе, тем большую любовь они испытывают.

    Такое же исследование было проведено на примерно 400 женатых жителях Нью-Йорка, которое обнаружило, что сложности с концентрацией на других вещах, когда вы думаете о своём партнере, также связаны с сильными чувствами любви – особенно для мужчин.

    Вы позитивно реагируете на хорошие новости друг друга

    Лорен Фридман из издания Business Insider сообщала, что лакмусовая бумажка любых счастливых взаимоотношений – это то, с каким энтузиазмом партнёры реагируют на хорошие новости друг друга.

    Источник: https://hr-portal.ru/story/8-priznakov-togo-chto-u-vas-krepkie-otnosheniya-dazhe-esli-vam-tak-ne-kazhetsya

    Проверьте: у вас отношения для опыта или для счастья?

    На прошедшем прямом эфире по теме «Любовь и отношения» Татьяна Самарина раскрыла интересную мысль: «Нам даются отношения либо для жизни в счастье и наслаждении, либо – для опыта. И, если вы видите, что у вас отношения не складываются, значит вы проживаете какой-то опыт». 

    Как проверить – вам даны отношения для опыта или для счастья? Прежде всего – растождествиться с происходящим, выйти на энергетическом уровне из ситуации и посмотреть со стороны на всё, что происходит между вами. 

    Вы можете представить, что находитесь в зрительном зале на сеансе мелодрамы, и смотрите фильм о вас и вашем партнёре. Взгляните на эту историю любви со стороны – так, как будто она не про вас. Посмотрите на ваши отношения из позиции стороннего наблюдателя, зрителя. И ответьте на ряд вопросов 

    Чек-лист для проверки отношений 

    • В этих отношениях, которые вы видите на экране, партнёры ценят и уважают друг друга – или один из них позволяет себе постоянно оскорблять другого, кричать на него, говорить и делать неприятные, обидные вещи? 
    • Принимают ли оба партнёра друг друга такими, какие они есть – или кто-то настойчиво пытается изменить своего близкого человека, переделать его «под себя», чтобы он стал «удобным»?   
    • Предъявляет ли один другому в паре ряд требований и претензий? Часто ли в ссорах повторяется фраза: «Ты должен» или «Ты должна»?   
    • Любят ли оба человека в паре – мужчина и женщина – себя? Осознают ли свою собственную ценность – или растворяются в партнёре, подстраиваются под него, пытаются соответствовать его требованиям?   
    • Не находится ли один из партнёров в позиции жертвы или обиженного, постоянно обвиняя во всех своих бедах другого? 
    • Не завышена ли в этих отношениях важность? Или кто-то постоянно ревнует, боится потерять любимого и придумывает несуществующие проблемы?   
    • Вторгается ли один из партнёров в зону личного пространства другого? Имеют ли место быть такие вещи, как: просмотр личных сообщений, запреты на что-либо, непозволение проводить свободное время с друзьями и так далее? 

    Подумайте и выпишите на листе бумаги: что вы увидели на экране? О чём была эта история любви? Ответили ли вы на какие-то из вышеперечисленных вопросов положительно? 

    видеофрагмент прямого эфира «любовь. отношения»

    Татьяна Самарина рассказывает об отношениях для опыта и об отношениях для счастливой жизни.

    Теперь настало время прислушаться к себе, к своей Душе, и спросить себя: «Зачем мне даны эти отношения?». Может быть, вы можете исправить все ошибки и сделать эти отношения счастливыми и гармоничными. А, может быть, они даны вам для опыта, который нужно прожить и с благодарностью отпустить? 

    Здесь вам помогут техники Смотрителя и перевода внимания на ваши цели, на то, что вы хотите в жизни получить, а также медитации, позволяющие поговорить со своей Душой и достичь внутреннего баланса. 

    Узнайте больше об осознанности и позиции Смотрителя! Также в статье «Осознанность – ваш ключ к счастливой, успешной и гармоничной жизни!» вы найдёте практики, которые помогут вам проснуться. 

    Отношения для счастья. Когда вы действительно встречаете родную душу, которая предназначена вам для счастливой жизни – вы цените, уважаете и любите друг друга.

    У вас есть личное пространство и вы ощущаете, что вы – две цельных, самодостаточных личности, но при этом присутствие любимого человека ещё больше вас наполняет. Вы понимаете друг друга без слов, вам хорошо просто быть рядом и молчать.

    У вас гармоничные отношения во всех областях: и в сексе, и в общении, и в отдыхе, и в движении к целям, вы вдохновляете и поддерживаете друг друга. 

    Отношения для опыта. Когда вам даётся человек для опыта, вы всё время испытываете внутренний дискомфорт, непонимание, сомнения или чувство созависимости. У вас нет ощущения надёжности и душевной радости рядом с этим человеком. Также у вас могут проявляться резкие всплески настроения – от любви до ненависти – и общая эмоциональная неустойчивость. 

    Что делать дальше? 

    Если вы осознали, что ваши отношения не работают, что они даны вам для опыта, то посмотрите: а о чём вам этот опыт сообщает? Может быть, вам необходимо стать более гармоничной личностью, научиться уважаться и ценить себя? Например, если вы находитесь в неработающих отношениях, где вас не любят, оскорбляют, где ваш партнёр – тиран, а вы занимаете позицию жертвы – это может значить, что вам необходимо встать в свою силу, начать уважать себя и заниматься собой из состояния энергетически наполненного, светящегося существа. 

    Читайте подробную статью и смотрите видео: «Как завершить отношения и поставить намерение на новые?»

    Если же вы поняли, что вам нужны эти отношения, что они наполняют или могут в будущем наполнять вас любовью, светом и энергией, и что их возможно вывести на качественно новый уровень – то настало время решать проблемы и менять внутреннее состояние. 

    Как создать гармоничные отношения? Читайте ответ Татьяны Самариной в статье с видео: «Как создать счастливые отношения и уменьшить число конфликтов в семье?»

    Трансерфинг и техники Тафти позволяют нам найти тот вариант реальности, в котором вы находитесь в счастливых отношениях, которые сами для себя задали. И, как только вы ощутите эти техники как родное знание, они начнут приносить вам грандиозные результаты.   

    Из ваших отношений исчезнут ссоры и конфликты, обиды и разногласия. Вы начнёте уважать, любить и поддерживать вашего партнёра – и он искренне начнёт отвечать вам тем же. Отношения станут для вас обоих источником радости, любви, заботы, тепла, вдохновения, энергии – они больше не будут забирать ваши силы, а будут лишь наполнять вас. Такие отношения – норма и естественное явление для Нового Времени!

    новая программа! Создайте гармоничные отношения во всех сферах жизни!

    Вся наша жизнь состоит из отношений: коллеги и деловые партнеры, супруги и друзья, дети и родители. Без успешных коммуникаций невозможно создать свою счастливую реальность! Трансерфинг предлагает для этого особые техники и инструменты.

    На вебинаре «Открытый диалог» 9 апреля вы узнаете, как улучшить отношения с супругом/супругой, с детьми и родителями, с друзьями и родственниками, с деловыми партнерами и коллегами!   

    • Вы научитесь выстраивать любые отношения в вашей жизни из принципиально нового качества: доверия, уважения, любви, легкости, гармонии, уверенности в себе и внимания к партнеру!
    • Освоите принципы фрейлинга и начнете применять их в повседневной жизни. А также проработаете на практике принципы и техники Трансерфинга, чтобы получать желаемое легко и играючи, не пытаясь изменить своего партнера или себя, без давления и ультиматумов.
    • Научитесь «пробуждаться» во время конфликта и растождествляться с ним, управлять своими эмоциями и ситуацией.
    • Узнаете секреты нового удивительного мироощущения и состояния, когда люди чувствуют к вам необъяснимую симпатию, уважают вас и прислушиваются к вашему мнению.
    • Поймете, как начать действительно любить себя и заботится о себе, как правильно общаться с самим собой, как стать другом для самого себя.

    Принять участие в вебинаре >>>

    Новая программа 31 марта! «Перекодировка сознания», онлайн-встреча

    Друзья, прямо сейчас на наших глазах происходит процесс перехода в новую мерность и глобальной эволюции Земли. Этот процесс не всегда простой, он сопровождается катаклизмами и крушением старого мира. Свет каждого человека сейчас имеет огромное значение! 

    Чем больше людей начинают «светиться» в коллективных медитациях и энергетических практиках – тем сильнее мы распространяем этот свет по Земле. И тем быстрее ситуация на планете меняется в положительную сторону.   

    Приглашаю вас зажечь в себе этот внутренний свет, поделиться им с окружающими и стать активным участником позитивных трансформационных событий!   

    В программе новой онлайн-встречи «Перекодировка сознания»: 

    • 4 коллективные практики-медитации.
    • Послание о том, что происходит прямо сейчас на Земле.
    • Повышение осознанности, освобождение от страхов, тревоги и стресса.
    • Перемещение в новое многомерное состояние сознания!

    Узнайте больше о программе >>>

    Источник: https://tserf.ru/transerf_ot_A_do_JA/lyubov-otnosheniya-sovety-i-praktiki/proverte-u-vas-otnosheniya-dlya-opyta-ili-dlya-schastya/

    Тест. Какие у вас отношения со своей второй половинкой?

    Как часто вы занимаетесь сексом?

    Есть что-то, что вы ВСЕГДА делаете вместе?

    Что является самым сильным компонентом ваших отношений?

    Вы принадлежите к какой-то социальной группе?

    Представьте, что мир захватили зомби! Что вы двое будете делать?

    Где вы, вероятно, проведете свой следующий отпуск?

    Вы предпочитаете все делать вместе?

    Что вам больше всего нравится в вашем партнере?

    Вы — сказочная пара! Ваша вторая половинка знает толк в романтике и в том, как реализовывать ваши мечты. Поэтому вам почти наверняка завидуют подруги и друзья! Еще бы: у вас что ни день, то праздник! Родители вас обоих восхищаются вашей парой.

    Кажется, будто вы рождены друг для друга! У вас даже свадьба была такой, о которой другие могут только мечтать! Вы — тот тип пары, когда супруги действительно живут долго и счастливо. Все потому, что в вашем случае 1+1 больше двух.

    Вы -настоящая команда! После долгих поисков вы наконец-то нашли человека, который в состоянии сделать вас счастливой(-ым). Вся ваша оставшаяся жизнь будет заполнена любовью и страстью. Радуйтесь!

    Перевод и адаптация: Lifter.com.ua.

    Вы — горячая и страстная пара!

    Вы — горячая и страстная пара!

    Ваши отношения полностью соответствуют вашей личности: вы — человек горячий и страстный. Вы оба нуждаетесь друг в друге, хотя можете часто ругаться. Что мы можем еще сказать? Когда встречаются двое ярких, харизматичных и неординарных людей, у них все так.

    Главное преимущество вашей пары — горячий секс! Вы двое буквально не можете жить друг без друга, а когда гуляете, то почти всегда держитесь за руки. Вы знаете: что бы ни случилось, вы всегда можете утонуть в объятиях друг друга.

    Никто не заставляет ваше сердце биться так часто, как ваш партнер!

    Перевод и адаптация: Lifter.com.ua

    Вы — лучшие друзья друг для друга! Вы и ваша вторая половинка слушаете одну и ту же музыку, любите одни и те же фильмы и книги. У вас общие интересы и увлечения.

    Вы понимаете юмор друг друга, умеете вести глубокие разговоры и поддерживать друг друга в трудную минуту. Рядо друг с другом вам обоим легко. А все потому, что вы оба не терпите никакого давления со стороны партнера.

    Вы много и подолгу общаетесь и всегда можете сказать своему партнеру все, что про него думаете. У вас идеальная пара!

    Перевод и адаптация: Lifter.com.ua

    Противоположности притягиваются!

    Противоположности притягиваются!

    Вы — пара двух противоположностей! И на собственном примере знаете, что противоположности действительно притягиваются! Этот тезис в вашей жизни подтверждается едва ли не каждый день! Никто на самом деле не хочет, чтобы его партнер был его точной копией. Потому что если это так, то обоим вмиг становится скучно! А скука — это не для вас.

    Вы умеете ценить различия друг в друге, умеете наслаждаться вашими склоками. Они для вас — что специи к хорошему блюду! Вы очень уважаете друг друга и готовы вместе открывать для себя мир. Вам хорошо вместе, и вы цените своего партнера за то, что он может всегда взглянуть на ситуацию «с другой стороны».

    Конечно, порой вы спорите и доказываете друг другу, что нужно делать так, а не иначе, но это только освежает ваши отношения и спасает вас от скуки!

    Перевод и адаптация: Lifter.com.ua

    У вас крепкий, сильный союз! Вы и ваш партнер обладаете невероятной мотивацией и амбициями, всегда помогаете друг другу в достижении своих целей. Вы оба считаете, что взаимная поддержка и партнерство и есть те столпы, на которых должны держаться любые отношения.

    Все ваши друзья и родственники знают вас как людей, которые всегда стоят друг за друга горой. Они мечтают, чтобы у них в семьях все было так же прочно и надежно, как у вас.

    Когда вы вместе, вас не остановить! А если кому-то из вас бросают вызов, вы тоже отвечаете на него вместе!

    Перевод и адаптация: Lifter.com.ua

    Вы — пара очень предприимчивых людей! Вы много путешествуете и активно познаете себя. Для вас обоих кажется чрезвычайно важной необходимость постоянно расширять свои горизонты и пробовать что-то новое. Когда вы вместе, то очень активны и редко сидите дома.

    Вам хочется внести свой общий вклад в изменение мира.

    Вы часто строите вместе планы, часто попадаете в разные смешные и даже «стремные» ситуации, но знаете: когда вы вместе — с вами Бог! И вы оба любите рассматривать фотографии из тех мест, где бывали вдвоем! Вы — идеальная пара!

    Перевод и адаптация: Lifter.com.ua

    Вы и ваш партнер — настоящие звезды юмора! Вас обоих приглашают на все праздники, потому что знают, что скучно с вами не будет никогда! У вас обоих прекрасно развито чувство юмора. А уж когда вы вместе, то в любую минуту может начаться настоящее шоу! Вы оба любите хорошенько посмеяться и распространять радость вокруг. Ваши друзья и родственники знают,.

    что у вас полно позитивной энергии, и вообще — с вас нужно брать пример! Было бы несправедливо не упомянуть и о том, что вам очень хорошо друг с другом. Юмор всегда поддерживал вас в трудные времена, хотя вы и без него знаете, как важно поддерживать друг друга. Со стороны вы кажетесь парой беззаботных людей, но это не так.

    Просто у вас обоих большое сердце!

    Перевод и адаптация: Lifter.com.ua

    Источник: https://www.playbuzz.com/konstantins10/9-9-2015-10-56-31-am

    Если у вас есть эти 3 признака, то вы ищете отношения от скуки • Фаза Роста

    Отношения — отличная вещь. Два человека разделяют глубокую связь, которая является чистой, нежной и подлинной.

    Поэтому, если вы одиноки и хотите отношений, то в этом нет ничего плохого. Или есть? Все зависит от причины, по которой вы ищете отношения.

    Многие женщины вступают в отношения по неоправданным причинам, и в итоге все заканчивается катастрофой.

    Чтобы избежать подобного, вот несколько признаков, которые укажут на истинную причину ваших поисков.

    Вы в спешке

    Вам 30 лет, биологические часы тикают, вы в панике, думаете о старости. Вам нужен человек, с которым вы опять почувствуете себя молодой. Таким образом, начинаются поиски парня.

    Поиски же приводят зачастую к многочисленным скоротечным связям, весь процесс похож на поиски подходящего платья за 15 минут до закрытия магазина.

    Вы хватаете одно, присматриваетесь, что-то не нравится, отметаете и бежите искать дальше. Безумие.

    Задумайтесь, стоит ли процесс результата? Попробуйте спокойно искать такого мужчину, который вам подходит хотя бы на 3\4.

    А в идеале сделайте так ,что бы мужчины сами искали вашего внимания, используйте ваши женские чары и мир будет у ваших ног.

    Вы заполняете пустоту

    Вы действительно хотите отношений или вам просто скучно? Отношения прекрасно заполняют пустоту в нашей жизни, но это лишь приятный побочный эффект, не основное предназначение

    Будьте способны сами справляться с пустотой. Работайте над собой. Инвестируйте в себя. Другими словами, найдите время для себя.

    Таким образом, вы сами заполните себя и вы сможете искать отношения для более высоких целей, чем в качестве лекарства от скуки.

    Вы думаете, что готовы

    Вы действительно готовы к отношениям? Вы действительно готовы выполнить работу, необходимую для создания прочного фундамента с нуля или вы просто хотите поцелуев и объятий?

    Многие из нас просто не готовы к любви. Мы думаем, что насмотревшись романтических фильмов или начитавшись любовных романов, мы 100% знаем что такое отношения. Но все не так просто.

    Если вы действительно хотите любви – будьте готовы полностью отдать себя ее порыву. Готовы ли вы меняться, жертвовать своими интересами, временем и вниманием ради другого человека?

    Любовь это сражение, в котором или 2 победителя или же ни одного.  Откажитесь от сказки. Это не реальность.

    Задумайтесь

    Задумайтесь о роли любви и отношений в вашей жизни. Подобные высокие чувства созданы не только для разнообразия вашего досуга и приятных ощущений. Если не хотите прожить всю жизнь с любовниками, а завести крепкую семью и иметь совместное будущее – пора все переосмыслить.

    Источник: https://fazarosta.com/esli-u-vas-est-jeti-3-priznaka-to-vy-ishhete-otnoshenija-ot-skuki/

    Как понять, правильные ли у вас отношения?

    «Как мне понять, правильные ли у меня отношения?» Это одни из самых распространенных вопросов. И хотя ответ здесь явно субъективен, во всех отношениях, романтических и платонических, есть некоторые явные признаки того, что все идет хорошо.

    Итак, давайте посмотрим на некоторые признаки, существующие в «правильных отношениях», и соответствующие советы, которые потенциально могут помочь вам превратить «неправильное» в «правильное».

    Никаких игр с чувствами

    Слишком часто мы усложняем наши отношения. Трудности начинаются тогда, когда Разговоры становятся примитивными, чувства — подсознательными, секс — монотонным, а слово «люблю» давно пропало из ваших диалогов.

    Отношения накаляются, когда пропадает доверие, честность и откровенность уходят на второй план, неуверенность в партнере становится само собой разумеющейся вещью.

    Вы чувствуете себя обиженным и убегаете от решения проблем, считая это единственным спасением в круговороте дней. Первое и самое верное правило — прекратите игнорировать проблемы и начните их решать!

    Столкнувшись лицом к лицу с какими-либо волнительными вопросами, старайтесь исправить сложившуюся ситуацию, общайтесь, цените то, что имеете, прощайте и любите людей, окружающих вас. Они этого действительно заслуживают.

    Конечно, если вы чувствуете, что кто-то играет с вами или вашими чувствами, не бойтесь прекратить такие отношения, ведь ничего хорошего они вам не принесут в будущем.

    Честность и открытость во всем

    Если женщина, начиная отношения с мужчиной, не говорит ему о тех вещах, которые ее не устраивают или волнуют с самого начала, то, скорее всего, этот союз уже никогда не будет серьезными и «правильными», ведь для мужчины все уже стало привычным.

    Соглашаясь на роль второго плана в самом начале отношений, вряд ли женщина когда-либо станет главной героиней его фильма о любви.

    Если вы даете мужчине понять, что вас все устраивает, не обижайтесь и не удивляйтесь, что он не прислушивается к вам и не видит проблем в отношениях в дальнейшем.

    Суть в том, что вы должны быть прямолинейны и честны с самого начала или, по крайней мере, сразу же, как только будете понимать, чего вы хотите от этих отношений. Не ходите вокруг да около.

    Если мужчина испугался и ушел, потому что вы с самого начала установили границы дозволенного обращения с вами и правильно расставили приоритеты, то расстраиваться не стоит — это был просто не ваш человек. Ваш мужчина принял бы условия и с благодарностью бы ответил вам тем же.

    Научитесь слушать и слышать друг друга

    Вы не должны бояться общаться с вашим партнером. Лучше поговорить и узнать правду, чем продолжать жить во лжи и тешить себя наивными надеждами. Говорите то, что думаете, и думайте, что говорите.

    Не ожидайте, что люди будут читать ваши мысли и предугадывать желания. Имейте мужество всегда говорить правду, не стоит играть с их чувствами и сердцами в глупые игры. Не говорите полуправды, ведь по своей сути она ничем не лучше, чем обыкновенная ложь.

    Слушайте, внимайте и усваивайте все, что говорит вам партнер, если вам действительно важно его мнение. Не обижайтесь на мелочи, и сами старайтесь не говорить обидные вещи. Общение — это не просто важная составляющая отношений, это их основа.

    Отношения часто терпят неудачу из-за проблем с доверием, сложностей с обязательствами и, прежде всего, проблемам в коммуникации. Поэтому будьте честны, и всегда находите время для общения друг с другом. Поднимайте интересующие вас вопросы, и не замалчивайте проблемы.

    Любите то, что делаете, и делайте то, что любите

    Никогда не забывайте говорить любимому человеку, как сильно вы его цените, уважаете и любите. Эти незамысловатые слова помогут вам и вашему партнеру избежать многих проблем.

    Если эти слова ввести в ежедневный ритуал, то совсем скоро вы заметите, что мелкие ссоры исчезли, а разбросанные носки или не вымытая посуда не так уж и портят вам настроение.

    Совершайте хорошие поступки и делайте маленькие приятности, чтобы показать своим близким свою заботу и тепло. Этими поступками вы доказываете, что любимый человек очень много для вас значит.

    По правде говоря, вы можете сказать «извини» тысячу раз или сказать «я люблю тебя» столько же тысяч раз, но какой будет толк в этих словах, если они не имеют никакого подкрепления делами.

    Если вы не можете показать свою любовь делами, то ваши слова не являются искренними. Это так просто. И нет такого понятия, как «правильные» отношения, если в них нет взаимной искренности.

    Ожидание идеальности строго запрещено

    Любые отношения никогда не будут идеальными, но если вы готовы работать над ними обоюдно, вести диалог, говорить всегда правду и поддерживать друг друга, то, возможно, однажды вы обретете такой союз, о котором никогда даже и не мечтали.

    Ваши лучшие друзья и ваш любимый человек могут быть далеки от совершенства, но они идеально подходят вам, поверьте. Дайте им шанс доказать это вам.

    Когда вы перестанете ожидать от людей, которых вы любите, чего-то невозможного, то, может быть, начнете ценить те качества, которыми они наделены.

    Что нужно всегда помнить, так это то, что у любых отношений есть свои проблемы и кризисы. Но ваша семья станет сильнее и крепче, если вы все эти невзгоды пройдете, держась за руки, преодолевая все препятствия вместе.

    Чем сильнее любовь — тем больше вы уязвимы

    Это может показаться странным, но самая сильная привязанность и любовь та, которая делает вас невероятно уязвимым. Речь идет о том, чтобы быть искренним, правдивым во всем. Любить, обожать и не бояться быть отвергнутым или обманутым.

    Никогда не стоит думать о последствиях любви, потому что боясь проявить чувства, вы можете так никогда и не узнать, что же такое настоящая, сумасшедшая и искренняя любовь.

    Так что открывайте себя. Будьте открыты душой и телом человеку, которого вы любите. Позвольте себе испытать эти чувства. Сломайте все стены стеснения, ревности, смущения, неуверенности в себе, которые вы построили сами. Любите и живите по полной, без зазрения совести.

    Добейтесь здорового сочетания свободы и работы в паре

    Имейте в виду, что мы не можем заставить кого-либо быть с нами или любить нас. Мы не должны просить кого-то остаться в тот момент, когда они хотят уйти.

    Точно так же мы никогда не должны чувствовать себя в ловушке отношений. На самом деле, если любой человек чувствует себя в ловушке, отношения обречены на провал с самого начала. Потому что самое главное в союзе мужчины и женщины — это ощущение свободы.

    Отношения также основываются на совместной работе над ними. И поскольку любовь является одним из величайших средств личностного роста и радости в целом, то постарайтесь сделать все, что это счастье было полным.

    Вы будете добиваться гораздо большего, работая в паре с партнером, нежели делая все в одиночку. Это действительно работает, вам стоит лишь в это поверить.

    Сила отношений зависит от степени вложенных сил и чувств каждого из партнеров. Не бойтесь вложить в ваши отношения больше, чем ваш любимый человек, возможно, он увидит, как сильно вы стараетесь улучшить вашу совместную жизнь, и станет поступать так же.

    И помните, что не всегда ваши отношения будут 50 на 50. И в те моменты, когда ваш партнер устал, заболел или обессилен, вы должны дать все 80% взамен на его 20%.

    В дальнейшем и к вам отнесутся на все 80%, когда вы будете готовы отдать только 20%, или даже меньше. Здоровые отношения — это когда два человека готовы принимать на себя всю ответственность и иногда работать за двоих, не доказывая при этом, что он лучше или сильнее.

    Помогайте друг другу расти

    Начать с кем-то отношения, это не значит потерять себя, с головой уйти в строительство светлого будущего для вас двоих. Вопрос как раз в том, чтобы совершенствоваться, становиться лучше, терпимее, спокойнее.

    Когда вы свяжете свою жизнь с кем-то особенным, то, возможно, этот человек поможет вам найти лучшее в себе. Ни один из вас на самом деле не идеален, но вы помогаете друг другу стать идеальными, любя, заботясь и поддерживая друг друга.

    Не слушайте никого, только свое сердце

    Ваши отношения с партнером никогда не будут идеальными для ваших друзей, родственников и родителей. Просто знайте это.

    Ваша задача — научиться не реагировать на высказывания «советчиков» относительно вашего любимого человека. Не позволяйте управлять вашими отношениями никому и никогда.

    Если у вас возникли проблемы с кем-то, работайте над проблемой вдвоем, и никого не пускайте в ваш тандем.

    Вы должны жить своей жизнью по-своему. Вот и все. У каждого из нас есть свое видение ситуации, и ваша задача принимать или не принимать точку зрения вашего партнера, но никого более.

    Это ваше право решить, быть или не быть в паре, готовы ли вы быть опорой и поддержкой ему даже в те моменты, когда все против вас.

    Не позволяйте никому решать за вас, иначе потеряете и себя, и, возможно, любовь всей своей жизни. Задумайтесь над этим. Цените то, что имеете и слушайте только себя и свое сердце.

    Источник: https://informost.com/psihologiya/kak-ponyat-pravilnye-li-u-vas-otnosheniya/

    11 признаков, что у вас настоящие отношения (не просто ceкc)

    По какому признаку можно определить, что ваши отношения действительно настоящие и ваш партнер любит вас? Как правило, отношения очень динамичны и непостоянны, но еще труднее предугадать или сохранить их. То, что вы обозначили для себя связь с кем-то как романтические отношения, еще не означает, что они построены на любви, а не на простой привязанности. О желании человека быть вместе можно судить только по его поступках, но никак не по его словам.

    Но что это за поступки? Если вы абсолютно не уверены в надежности отношений, не беспокойтесь. Существует ряд признаков, которые укажут вам на правду. Если большинство из тех, что указаны далее в этой статье, применимы к вам и вашему партнеру, то можете гордиться: у вас настоящая любовь!

    Наслаждайтесь вашей любовью и цените ее, как подобает.

    Признаки настоящих отношений:

    1. Вы проводите друг с другом много времени

    Время – это самая важная и ценная вещь, которой вы можете поделиться с другим человеком. Она особенно ценна, потому что люди никогда не тратят его на то, что не имеет для них значения. Поэтому если вы и ваш партнер находите время друг для друга, значит вы оба действительно влюблены.

    2. Вы делаете покупки, которые обязательно оценит ваша половинка

    И это необязательно что-то огромное. Даже несущественная мелочь вроде любимого блюда для вашего партнера из соседнего ресторанчика свидетельствует о том, насколько он важен для вас.

    3. Вы обмениваетесь ключами к дому или квартире (если еще не живете вместе)

    Никто не станет беспечно вручать кому-либо ключи от своего дома без весомой причины. Если вы и ваш партнер даете друг другу свободный доступ к своей квартире, то это как ничто другое свидетельствует о серьезности отношений. После этого в вашей жизни больше не останется закрытых дверей от второй половинки.

    4. Вы не скрываете ваши отношения в социальных сетях

    Сегодня значение социальных сетей в обществе все время растет. И если вы и ваш партнер не скрываете свои отношения в сети, то тем самым открыто заявляете миру о их серьезности.

    5. Вы вместе делаете социально значимые действия

    И речь здесь идет не о «социальных взаимоотношениях», связанных только со свиданиями, а о мере ответственности друг перед другом при совершении каких-то действий. Например, если при покупке новой квартиры вы записываете ее на вас обоих, это и есть настоящая ответственность и доверие.

    6. Вы планируете совместную поездку на двоих

    Когда двое людей решают провести отдых вместе, они проходят настоящее испытание не совместимость. Если вы и ваш партнер готовы пойти на это, то у вас обоих действительно серьезные намерения.

    7. Вы свободно обсуждаете самые интимные детали вашего тела

    Ваши отношения достигли того уровня отношений, когда все, что касается вашего партнера, не вызывает в вас омерзения. Вы не осуждаете друг друга и настолько очеловечили партнера, что вас уже ничто не может удивить.

    8. Вы думаете о совместном будущем

    Разговаривая о ваших отношениях, вы двое думаете об их будущем. Вам мало сегодняшнего счастья, и чтобы сохранить эту любовь вы должны стремиться к большему. Если вы хотите развивать отношения и дальше, то это верный признак искренности ваших чувств.

    9. Вы не скрываете своих паролей и кодов доступа

    Ваши жизни теперь словно открытая книга – настолько близкими стали ваши отношения с партнером. Вы полностью доверяете друг другу и вышли на такой уровень близости, что другие пары могут только мечтать об этом. Вы уверены во второй половине и знаете, что она вас никогда не предаст.

    10. Вы готовы на что угодно ради партнера, несмотря на возможные неудобства

    Вы уступаете дорогу друг другу и ради своей половинки идете на жертвы. Ваш собственный комфорт уже не так важен, как раньше. Намного больше радости и удовольствия вам приносит быть полезным для партнера, независимо от возможных неудобств.

    11. Перед принятием решений вы принимаете во внимание мнение любимого

    Для каждого из вас принять какое-либо решение уже не так просто, как раньше. Теперь вы всегда считаетесь с мнением любимого или любимой и не станете принимать поспешные или необдуманные решения , чтобы не заставлять партнера чувствовать себя обделенным.

    Перевод статьи — 11 Signs That You Are In A Real Committed Romance (Not Just Sex) via Клубер
    Фото — all-mw.ru

    Источник: http://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2017/12/11-priznakov-chto-u-vas-nastoyashhie-otnosheniya-ne-prosto-cekc/

    5 стадий отношений, через которые проходят только крепкие пары

    Любовь —  штука непредсказуемая.

    Пока вы по звездам (или другим источникам) высчитываете, когда и при каких обстоятельствах встретите «того самого», судьба готовит вам совершенно другой сценарий: так что впору быть готовой к тому, что Мистера Бига можно встретить в супермаркете за выбором сыра.

    И хотя все отношения начинаются и заканчиваются по-разному, психологам все же удалось вывести формулу, по которой можно проверить вашу любовь на профпригодность. ELLE рассказывает о пяти стадиях, через которые проходят только самые крепкие пары. На какой находитесь вы?

    ВЛЮБЛЕННОСТЬ

    Влюбленность, пожалуй, самое волнительное и непредсказуемое чувство: часто мы просто теряем голову от человека, который, казалось, никогда бы нам не понравился.

    Это нельзя предотвратить или контролировать: как только ни назови это безумие — цунами или химия, —  от него действительно не сбежать. Все потому, что мы подвергаемся не сознательному выбору, а инстинкту, который, впрочем, удовлетворяется лишь временно.

    В этот период партнер кажется нам самым идеальным человеком на планете —  конечно, до тех пор, пока влюбленность не переходит на следующий уровень или вовсе не исчезает.

    РАЗВИТИЕ

    Когда мы признаемся в любви —  совершаем осознанный выбор. Значит, первая стадия подошла к концу и мы понимаем, что готовы продолжать отношения. Вы привязываетесь к партнеру, строите общие планы, вы уверены друг в друге, растете и развиваетесь. Именно на этом этапе многие пары принимают решение о совместной жизни и браке. И если у вас нет сомнений в том, что это действительно ваш человек, то вы идете дальше.

    РАЗОЧАРОВАНИЕ

    Разочарование и отчуждение — переломная стадия, которую многие так и не преодолевают. В какой-то момент вы понимаете, что не испытываете прежних эмоций рядом с возлюбленным, а ваши надежды на безоблачное будущее пропали. Вы понимаете, что вас не устраивают такие отношения, но не можете найти причину —  в чем же дело? Тогда вы ищете повод, чтобы поссориться, а любая мелочь, на которую вы раньше не обращали внимания, выводит вас из себя.

    Действительно, когда мы влюблены, все в партнере кажется нам преувеличенно прекрасным, а на этой стадии даже то, что вам когда-то в нем нравилось, начинает раздражать. И вот вы задаете себе вопрос: правильный ли выбор я сделала? Только без паники —  эту стадию можно и нужно пережить.

    РАБОТА

    Вы можете спасти ситуацию только в том случае, если измените образ мыслей. И за работу над собой и отношениями вы получите награду: чувства станут взрослее и крепче. Мы неидеальны: у всех есть проблемы и комплексы. Поэтому вам предстоит влюбиться не в достоинства, а в недостатки друг друга. Да, отношения — это работа, поэтому важно понять, что для настоящей любви нужно время, терпение и силы.

    ЛЮБОВЬ, КОТОРАЯ ПЕРЕЖИВЕТ ВСЕ

    В одиночку справляться с ежедневными проблемами трудно, поэтому во все времена мы подсознательно ищем партнера (даже те, кто решил стать отшельником), который станет нашим верным союзником.

    Но не бывает так, чтобы человек полностью удовлетворял ваши запросы: мы все разные, поэтому придется подстраиваться друг под друга. Другой вопрос — насколько осторожно и бережно вы это делаете.

    Когда вы пройдете через все трудности, то обретете главного единомышленника, а это, согласитесь, самое важное.

    На последней стадии вы, как правило, ничего не скрываете, знаете сильные и слабые стороны друг друга и любите партнера таким, какой он есть. И именно в этот момент понимаете — настоящая любовь существует. А теперь пора сворачивать горы вместе, ведь вам все под силу.

    Источник: https://elle.ua/otnosheniya/lubov-i-seks/5-stadiy-otnosheniy-cherez-kotorie-prohodyat-tolko-krepkie-pari/

    9 признаков, что у вас отношения без любви

    Все мы хотим верить в вечную любовь, но не всегда этой мечте суждено воплотиться в реальность. Чувства незаметно тают, и мы уже не можем понять — что с НАМИ случилось?..

    Эти 9 признаков говорят о том, что любовь прошла

    Как бы грустно и страшно не было — лучше посмотреть правде в глаза. По крайней мере после можно будет либо «спасать» отношения, либо просто прекратить мучить друг друга

    1. Вы не скучаете по нему

    Любые отношения нуждаются в «воздухе» — моментах, когда вам хочется побыть наедине с собой или с друзьями. Но если после длительной разлуки вы не скучаете по нему, это уже «звоночек» Когда чувства живы, вы непременно будете тосковать по любимому.

    pinterest.com

    2. Вам не приятны его прикосновения

    Именно прикосновения являются одним из показателей гармоничных отношений. Замечено, что счастливые, любящие пары постоянно теребят и тискают друг друга, не всегда напоказ, но вы то знаете как обстоят дела у вас. Если его прикосновения вас раздражают — скорее всего вы давно остыли к нему То же можно сказать и о нем: замечаете такое поведение — самое время прояснить ситуацию.

    3. Вы предпочитаете компанию друзей

    Без друзей никуда! Но если вы замечаете, что перевес явно на их стороне, и вместо уютного вечера вместе с любимым выбираете встречу с друзьями — что-то в ваших отношениях явно не ладится.

    4. Секс превратился в обязанность

    Вы больше не хотите его, энтузиазм экспериментировать совсем угас Ваш секс больше напоминает зарядку для здоровья, или же вы вообще перестали заниматься любовью.

    5. Вам скучно с ним

    Раньше вы хотели узнать о нем все: как дела на работе, что он думает, какие у него идеи и мечты, вам всегда было о чем поболтать. Если теперь вам просто все равно — это ненормально для близких отношений. Стоит задуматься — что держит вас вместе?

    pinterest.com

    6. Ссоры теперь другие

    Конфликты и ссоры в паре — более чем нормально, важно чем они заканчиваются. Выяснение отношений — показатель того, что вы друг другу небезразличны и пытаетесь достучаться. Если же вы постоянно спорите об одном и том же, это говорит что понимания нет, а главное — нет желания понять

    7. Вас все в нем раздражает

    У всех людей свои тараканы, когда-то вы приняли любимого вместе со всеми его заморочками и странностями. Больше того — именно они вас и привлекали! Если теперь вы замечаете, что все в нем вас выводит из себя, скорее всего любви больше нет

    8. Вы не стараетесь наладить ситуацию

    Раньше вы хотели всячески сделать приятно любимому. Теперь вам все равно: вы не стараетесь порадовать его красивым нарядом, приготовить любимое блюдо, или оставить записку в кармане, не устраиваете домашние совместные спа-сеансы, и даже перестали с ним флиртовать. Вы просто больше ничего не хотите.

    Узнайте здесь что РАССТРАИВАЕТ каждый знак Зодиака!

    pinterest.com

    9. Вы завидуете счастливым парам

    Прежде вы ни с кем себя не сравнивали, а теперь даже не можете слушать рассказы подруги о её счастье Просто вы понимаете, что теперь у вас этого нет.

    • Возможно, вы ещё не созрели для откровенного разговора с партнером, но если вы нашли хоть один из этих признаков в своих отношениях, не игнорируйте это. Любые отношения можно спасти, но для этого нужны двое.

      Источник: https://e-w-e.ru/8-priznakov-chto-u-vas-otnosheniya-bez-lyubvi/

      Секреты счастливых отношений. Как построить счастливые отношения — 10 правил

      В прошлой статье ты узнал, как сделать девушку счастливой. Сегодня я расскажу, какие есть секреты счастливых отношений.

      Ты начал с кем-то встречаться, уже завоевал ее. Что дальше? Как строить отношения? Какие есть секреты и правила счастливых отношений?

      Хочешь любви, как в кино? Каково это, долго и счастливо? Как с радостью дожить вместе до старости?

      Помни, что с прокачанным мужчиной женщина будет счастлива.

      Кроме любви, верности и заботы есть вещи, о которых нельзя забывать в паре. Какие?

      10 секретов счастливых отношений:

      1. Определитесь с вашей целью.

      Если вы собираетесь прожить вместе жизнь, вам придется идти одной дорогой. Оба должны быть уверены, что партнер через пару лет куда-нибудь не съебнет свернет. Как это определить?

      Ты должен знать, чего она хочет от жизни и от тебя. Каким видит ваше будущее. Убедись, что вы мечтаете об одном и том же, планируете одну дорогу. Об этом придется откровенно поговорить, но это правда поможет вам в будущем.

      Если вы в чем-то расходитесь, не паникуй. Открыто говори, что тебе нравится, и что не нравится. Это очень важно в отношениях. Так она сможет поменять поведение, чтобы тебе было комфортно. И делать акцент на вещах, которые приносят тебе удовольствие. Если с этим определились, то поехали дальше.

      2. Теперь вы — команда.

      Да, да, партнеры и напарники. Одно целое, которое будет счастливо существовать, только если оба из вас будут прикладывать усилия каждый день. И строить вашу команду.

      Будьте лучшими друзьями, обсуждайте все на свете, как в 17 лет во дворе на лавочке. Сближайтесь больше и больше.

      Говори с ней и слушай ее, что еще важнее. Все, что она рассказывает, важно для нее. Она будет делиться с тобой своей жизнью, а ты — делись своей.

      У вас много личных дел и событий. Вы живете и меняетесь, это тоже стоит иметь в виду. Знакомьтесь и узнавайте друг друга до бесконечности.

      3. Честность.

      Отношения строятся на доверии. Вы теперь — близкие люди. Доверяй ей и будь честен с ней сам.

      Забудь о лжи и недоговорках, будь максимально откровенным. Ты увидишь, что вам от этого будет уютнее и спокойнее.

      Если у вас возникают конфликты, решать их нужно сразу. Максимально сократи то время, которое ты или она обижены друг на друга. Утилизируй его, избавляйся от негатива, как можно быстрее.

      Мирись и выясняй все здесь и сейчас. Ты не дашь ей времени накрутить и надумать еще больше проблем или наделать глупостей. 

      И забудь о контроле. В доверительных отношениях ты должен давать любимой свободу. Столько, сколько ей нужно. И помни, что за настоящим мужчиной женщина будет тянуться сама, для этого не нужно тащить ее за собой.

      4. Признавай свои ошибки и промолчи, если оказался прав

      Не тыкай ее носом в ошибки, как котенка — в гавно. Это приведет только к негативу. Не акцентируй внимание на ее неправоте. Лучше промолчи. Она сама поймет, что и как сделать в следующий раз. Лучше забудь то, что было, если вы уже решили проблему.

      Заново обсуждать это и напоминать ей — плохая идея. Твои слова будут неприятными и оставят еще больший осадок. Зачем тебе это? Самоутвердиться перед ней в очередной раз? Она и так тебя любит и уважает. Не дома нужно это делать, а в своих достижениях. Вы же команда, не забыл? 

      5. Смирись с ее недостатками

      Нет, понятно, что «В каждой избушке свои погремушки». И у всех девушек найдутся тараканы с усами разной длины. Это факт.

      Твоя цель — найти таких, с которыми ты сможешь ужиться. А, может, иногда даже и пивка попить. Если они не трехкилограммовые и не сильно бесят, то просто смирись.

      Помни, что своих ты тоже частенько погулять выводишь. Да, да, ты — далеко не ангел. И она с этим мирится. Что немалого стоит. Давай ей то же в ответ.

      Что делать, если вас не устраивают отношения

      что для вас отношения

      С одной стороны, отношения — это что-то само собой разумеющееся, а с другой — трудно найти по-настоящему счастливые пары, которые выстраивают друг с другом не манипулятивную, а искреннюю и доверительную связь.

      Если вы пробовали строить отношения и более трёх раз получали результат, не устраивающий вас, то пришло время углубляться: очевидно, есть системная ошибка.

      Что необходимо для гармоничных отношений: 4 уровня контакта и 8 основных потребностей

      В нас есть три части: «внутренний родитель», «взрослый» и «ребёнок». Взаимодействие этих частей обеспечивает четыре уровня контакта, которые необходимы для глубоких отношений.

      1. «Внутренний ребёнок» отвечает за близость, искренность, контакт и творчество. Семья без контакта на уровне ребёнка, к сожалению, распадётся.
      2. «Внутренний родитель» отвечает за контроль, поощрение, безопасность, определение, что правильно и что неправильно, что важно и что неважно. В хороших и долгих отношениях взгляды на эти вещи преимущественно должны совпадать.
      3. «Внутренний взрослый» отвечает за планы на будущее, отношение к деньгам: как их тратить и зарабатывать. Если в этом вопросе «внутренние взрослые» супругов не договорились, сохранить отношения крайне сложно.
      4. Связь вашего «внутреннего родителя» и «внутреннего ребёнка» партнёра (и наоборот) проявляется во взаимной заботе друг о друге.

      Другими словами, в отношениях должны удовлетворяться восемь основных потребностей:

      • Потребность в безопасности: в здоровых отношениях мы можем быть такими, какие есть, не опасаясь потерять любовь и уважение.
      • Потребность быть ценным и значимым: нам хочется, чтобы нас ценили, заботились о нас и считали нас достойными.
      • Потребность быть принятым надёжным человеком: в детстве нам нужно принятие от сильного и защищающего взрослого, но, к сожалению, у многих эта потребность не была удовлетворена.
      • Потребность в разделённом опыте: быть на одной волне с кем-то, ощущать, что кто-то рядом испытывает то же самое или испытывал раньше, — важная часть отношений.
      • Потребность в самоопределении: даже находясь в отношениях, мы хотим сохранять свою уникальность и получать признание этой уникальности.
      • Потребность во влиянии: в любых отношениях мы хотим влиять друг на друга. Мы мечтаем поменять чужой образ мыслей, поведение, эмоциональную реакцию. При этом нам хочется не только влиять, но и видеть эффект этого влияния.
      • Потребность в инициативе от другого: нам хочется, чтобы инициатива в общении исходила не только от нас. Любые отношения, где кто-то один всегда делает первый шаг, в конечном счёте становятся однобокими или даже болезненными.
      • Потребность выражать любовь: проявлять чувство любви и привязанности к тому, кто знает нас хорошо, уважает и принимает, кто заботится о нас.

      Вы можете спросить, а где же потребность быть любимым? Дело в том, что, когда все эти потребности удовлетворены, мы чувствуем себя любимыми.

      Также может быть девятая потребность, уникальная. Именно ваша. У кого-то она есть, у кого-то её нет.

      Как улучшить отношения или сохранить их

      Присмотритесь внимательно, насколько равномерно распределены виды контакта и все ли потребности в ваших отношениях удовлетворены в обе стороны. Если да, поддерживайте этот баланс. Этого достаточно для сохранения отношений.

      Если баланс нарушен, нужно выявить слабые позиции и совместно их развивать. Обратите внимание, что желание перемен должно быть у каждого из партнёров. Если оно есть только у вас, ничего не выйдет.

      1. Говорите друг с другом, используя не только логику, но и эмоциональный интеллект. Это способность распознавать свои и чужие эмоциональные реакции, откликаться на них умом и сердцем.
      2. Развивайте эмпатичность — умение понять другого человека и его чувства, представить себя на его месте.
      3. Не додумывайте — спросите. Как показывает опыт, даже прожив много лет в паре, люди могут не до конца понимать, что на самом деле происходит с партнёром, поэтому диалог очень важен.
      4. Если вы поссорились и вам долго не удаётся разрешить этот конфликт или есть вопросы, из-за которых вы регулярно ругаетесь на протяжении года и более, обратитесь к специалисту. Проблема не исчезнет сама, а уйдёт на глубину и будет разрушать ваши отношения, как ржавчина.

      Что делать, если не получается даже начать отношения

      Самые первые наши отношения — с родителями. Если у вас уже длительное время не выходит даже начать строить отношения с партнёром, значит, способ контакта между вами и близкими был такой, что вы не получили важного навыка выстраивания связи с другими. Причин может быть несколько.

      • Слишком близкий контакт с родителями или другими значимыми фигурами, заменившими их. Другими словами, место потенциального партнёра уже занято. Вам нужно выйти из психологического симбиоза с родными и только потом искать спутника жизни. Выход из симбиоза не так прост, как может показаться, и переезда от родителей не всегда достаточно.
      • Вы имели ранящий опыт отношений в семье (физические, психологические наказания) или пережили раннюю детскую брошенность.

      Если вы отнесли себя к первой или второй категории людей и уже более трёх лет не можете самостоятельно создать с кем-то продолжительных отношений, стоит обратиться к психологу, который специализируется на изменении устоявшихся паттернов поведения.

      Дело в том, что чем дольше мы оставляем повторяющиеся действия без глубинной корректировки их основ — мыслей, чувств, ощущений, — тем сложнее будет изменить такое поведение. Нейронные связи укрепляются и ведут к автоматизации реакций. Чем раньше вы начнёте с этим работать с этим, тем легче изменить ситуацию.

      Всем близких и согревающих отношений!

      Источник: https://lifehacker.ru/ne-ustraivayut-otnosheniya/

      Взрослые отношения: как понять, что из этого действительно что-то получится

      что для вас отношения

      Взрослые отношения: как понять, что из этого действительно что-то получится

      что для вас отношения

      Сколько бы ни было лет двум влюбленным, они могут вести себя как двое старшеклассников, которые до того друг-друга задирают, что ноют колени при попытке догнать свою половинку. Даже находясь в отношениях n-нное количество лет, мы все равно рискуем остаться на уровне школьных ссор и валентинок.

      Болтая каждую пятницу со своими подругами, я внезапно ловлю себя на мысли, что цифры в паспорте меняются, а поведение в делах сердечных — не особо. И пусть сейчас мужчина ее мечты не прогуливает физику с сигаретой в зубах, а ее уже не накажет за опоздание мама — они продолжают вести неоднозначную игру. Да и встречаются несерьезно.  

      А как понять, что отношения здоровые? Признаки того, что у вас все «по-взрослому» мы собрали ниже. И хочешь верь, хочешь нет, а это работает.

      Вам чужды микроизмены

      Вам чужды микроизмены

      Естественно, социальные сети изменили многое. Теперь любовь можно найти через приложение, на регистрацию в котором необходимо выделить всего-то несколько минут. Найти фотографии начальницы в купальнике можно с помощью нехитрых манипуляций придуманных Цукербергом, а поднять самооценку поможет маска «идеальное лицо» в любимой программе Кайли Дженнер. 

      Казалось бы, сплошные плюсы, да? Но не тут-то было. Оказывается, случайно поставленный лайк или непродуманный эмоджи может разрушить отношения.

      Я и сама долго не могла в это поверить, но профессор психологии из австралийского Университета Нового Южного Уэльса Мартин Графф изобрел термин для тех, кто не удалил Тиндер, подписался на бывшего в Инстаграм или был в слишком хорошем расположении духа чтобы сорить лайками. Короче говоря, те, кто лайкает левых людей (по мнению серьезного профессора) — микроизменщики. 

      У нас для тебя две новости. Первая: лайк ничего не значит. Вторая: если тебя все еще волнуют его лайки — тебе 12 с половиной лет.  

      Взрослые отношения не предполагают вечного просмотра его соцсетей. Как правило, в таких отношениях, вы с партнером уважаете друг-друга и не рискуете отношениями ради инстаактивности (если это кого-то может расстроить). Недавно мы рассказывали читателям о паре, которая участвует в проекте ЛавЛавCar на ТЕТ. Так вот, ребята поняли, что очень любят друг-друга и просто удалились изо всех соцсетей. Возможно, слишком радикально, но очень показательно. Хотя повторюсь —  лайки ничего не значат.

      У вас общие цели

      У вас общие цели

      Вы хотите путешествовать, развиваться и смотрите в одну сторону? Если да — поздравляю. Но если нет, подумай, смиришься ли ты с тем, что он детей совсем не хочет, а тебе как раз пора бы уже рожать. Например. 

      Существует одна английская идиома «The honeymoon is over» это значит, что в любых отношениях рано или поздно наступает непростой период, В случае общих целей и планов на жизнь, вам удастся пережить этот период. Если нет, то все будет, как в классическом американском ромкоме — он уедет после выпускного в Бостонский университет, а ты будешь учиться в Нью-Йорке. Поняла, да?

      Вы говорите с друг-другом (о, Боже, даже о сексе. вслух.)

      Вы говорите с друг-другом (о, Боже, даже о сексе. вслух.)

      «Взрослые» пары обсуждают проблемы между собой, «старшеклассники» — с друзьями и мамами. Если вам с партнером легко удается определить проблему и вы оба работаете над ее исправлением — вы на правильном пути.

      Имитация оргазмов от мытья грязной посуды и выключения света вместо любви всей твоей жизни равна имитации оргазма в постели. Это проблемы, которые могут навредить вам и перерасти в конфликт. Если эти вещи проговорить вслух друг с другом, а не ждать пока твоего мужчину ударит молнией, как в «Отбросах» и у него проснется телепатия — можно сохранить отношения здоровыми и стабильными. 

      Ты видишь будущее с ним

      Ты видишь будущее с ним

      Как бы странно это ни звучало, но встречаться чтобы встречаться начинают все больше и больше пар вокруг. И пусть статистическими данными я не обладаю, но выводы по историям подруг делать могу. 

      «Мы все равно расстанемся», «Он опять воткнул мне вилку в ногу» и «Сегодня я ехала к парню и познакомилась по дороге с мужчиной мечты» — фразы, которые могут стать маленькой подсказкой, что ни черта не получится. 

      В то время как «мы планируем отпуск на февраль», «мы завели собаку» и «о, Боже мой, хочу от него детей» — показатель какой-то стабильности и дальновидности. 

      Уважение — фундамент ваших отношений

      Уважение — фундамент ваших отношений

      Тут тебе и о личных границах, и о свободном друг от друга времени, и о ценности карьерных амбиций. Если ты уважаешь партнера, а он тебя — вероятнее всего, вам будет сложно ссориться из-за ерунды.

      Взрослые мы тогда, когда уважаем партнера равного себе, принимаем важные решения вместе и обсуждаем все честно и открыто. А не когда следим за ним по «Найти друзей» в айфоне, звоним друзьям бойфренда, чтобы узнать, где он. И сами не берем от него трубку если входящий — FaceTime.

      Пора, наконец, признать, что взрослые отношения — это и есть любовь. Не токсичная, не преследовательская, не жертвенная, а настоящая.

      Читай также: Почему у тебя до сих пор нет парня?

      Источник: https://hochu.ua/cat-sex/we-and-men/article-89324-vzroslyie-otnosheniya-kak-ponyat-chto-iz-etogo-deystvitelno-chto-to-poluchitsya/

      13 признаков того, что у вас восхитительные зрелые отношения

      13 признаков того, что у вас восхитительные зрелые отношения

      «Но у меня не такие уж и здоровые отношения», — скажете вы. У нас есть хорошие новости: если вы оба решите расти вместе, они могут стать лучше, превратившись во взрослые отношения с надежным будущим. А пока давайте узнаем, по каким признакам можно понять, что ваши отношения восхитительны. Мы нашли их 13.

      1. Вы оба считаете, что вы в отношениях

      Отношения нельзя назвать зрелыми, если их участники не считают это отношениями. В конфетно-букетном периоде этот вопрос, конечно, еще не определен и в этом есть своя прелесть. Однако всегда наступает время, когда желание избегать такой определенности начинает угрожать отношениям.

      2. Вы знаете мнение друг друга по важным вопросам

      Например, хотите ли вы иметь детей. А еще где бы вы хотели жить, что вы думаете об официальном браке, готовы ли вы обратиться за профессиональной помощью, если в отношениях возникнут проблемы, что такое измена

      Только не устраивайте ему круглые столы и конференции по поводу и без. Как раз лучше без. Обсуждайте их, когда они всплывают, что называется, по жизни: после фильма, книги, истории из чьей-то жизни.

      Избегание подобных вопросов — к сожалению, верный знак того, что человеку зрелые отношения почему-то не нужны.

      3. Вы не кричите

      Или, по крайней мере, когда вы начинаете кипеть и повышать голос, вы оба знаете, что нужен тайм-аут. Сказанное в запале не нужно никому.

      4. Вы спокойны, когда кто-то флиртует с вашим мужчиной, а он спокоен, когда кто-то с вами

      С тем, что кто-то из вас может нравиться кому-то третьему, сделать ничего нельзя, и вы оба это знаете. Поэтому пока тот из вас, к кому подкатывает этот третий, своим поведением показывает нежелание вступать в отношения, другому не о чем волноваться.

      5. Вы оба считаете, что наблюдать за чужим удовольствием ужасно восхитительно

      Постель не место для приличий. Наоборот, это место для того, чтобы заботиться об удовольствии партнера каждый раз, когда вы решаете «сделать зверя с двумя спинами».

      6. Вы не краснеете и не падаете в обморок от расходов

      Потому что вы уже убедились, что ваш партнер в курсе вашего финансового положения, а вы расходуете деньги, помня о его комфорте и удовольствии.

      7. Иногда вы расстаетесь

      Да-да, вы не сиамские близнецы. У вас может быть свое хобби и это не означает, что вы стали меньше любить своего мужчину. Занятия, ради которых вы от него отвлекаетесь, показывают, что вас интересуют все сферы жизни.

      Да, «Ты — все для меня» это так романтично, об этом пишут в книгах с красивыми мужчинами и женщинами на обложках, но на самом деле это называется созависимостью, и это повод обратиться к психологу.

      8. Вы не выносите себе и ему мозг мыслями о расставании

      Большую часть времени вы уверенны. Даже когда ссоритесь. Речь о разрыве отношений возникает у вас обоих лишь в очень крайних случаях. Если они вообще наступают.

      9. Вы хвастаете рабочими достижениями друг друга

      И читаете резюме друг друга восторженно и дотошно. Люди, состоящие в здоровых отношениях хотят, чтобы их партнеры преуспевали в работе, даже если из-за этого вы проводите вместе чуть меньше времени.

      Еще это показывает, что у цели есть у каждого из вас, а не у кого-то одного, а не кто-то один заставляет другого совершенствоваться в труде.

      11. Спор не причина для долгой разлуки

      Тайм-аут после ссоры это хорошо, но он не должен затягиваться, не должен пугать другого. Шантаж отсутствием или бойкотом это неконструктивно и причиняет боль.

      12. Домашние хлопоты — ваше общее дело

      Времена мужей, читающих газеты в то время, как их жены варят борщ, прошли. По правде говоря, делить домашние хлопоты это не только справедливо, но и весьма сексуально. Это знак того, что вы цените отношения, время партнера и желаете сделать дом общим.

      13. Вы не взламываете телефоны друг друга и не устраиваете истерик по поводу найденного

      А если вы это и сделали, тогда лучше честно расскажите, почему вы почувствовали себя неуверенно, вместо обещаний, что это не повторится.

      14. Вместе вам легко и просто. Вы не воюете

      Страсти, драма, неуверенность — в этом есть что-то очаровательное. А еще это признак незрелых отношений. Вам проще испытывать удовольствие каждый день, демонстрировать своему мужчине любовь и принимать ее от него? Поздравляем! Это они — зрелые отношения, которые могут продлиться долго.

      По материалам self.com

      Источник: https://www.goodhouse.ru/family_and_children/psihologiya/13-priznakov-togo-chto-u-vas-vosxititelnye-zrelye-otnosheniya/

      Ваш стиль привязанности оставляет вас одиноким? Измените это навсегда! | Отношения, Саморазвитие | Наша Психология

      Ваш стиль привязанности оставляет вас одиноким? Измените это навсегда! | Отношения, Саморазвитие | Наша Психология

      Очередные выходные без планов? Задумываетесь, почему ваши отношения заканчиваются, не начавшись, и почему подходящие вам холостяки держатся от вас в стороне? Вы безумно устали от чувства одиночества и просто хотите заполнить пустоту в своем сердце кем-то значимым? Вы действительно одиноки, и вам больно.

      Вы, скорее всего, не осознаете, что причина, по которой многие люди чувствуют себя одинокими, во многом связана с их стилями привязанности в отношениях.

      По словам известного семейного терапевта Джона Готтмана, «теория привязанности описывает, как наши ранние отношения с основным значимым взрослым, чаще всего родителем, создают наши ожидания того, какой должна быть любовь».

      Однажды я работал с молодой, успешной бизнес-леди, она хотела чувствовать себя более уверенно, предлагая идеи на работе. Наш недавний разговор принял неожиданный поворот, пробудив ее осознание того, насколько глубоко она одинока.

      Когда мы начали исследовать ее историю, чтобы понять, как отсутствие уверенности на работе и одиночество в личной жизни связаны между собой, мы обнаружили, что она обладает небезопасным стилем привязанности. В этом нет ничего необычного – около 50 % взрослых относятся к этой группе.

      Но какое отношение имеет стиль привязанности – безопасный или небезопасный – к чувству одиночества и неуверенности?

      Эти 5 шагов помогут вам лучше понимать себя и обращаться с отношениями, учитывая свой стиль привязанности, для того, чтобы избавиться от одиночества и обрести настоящую любовь:

      1. Определитесь с основным объектом привязанности

      1. Определитесь с основным объектом привязанности

      Будучи взрослым человеком, мы обзаводимся многими отношениями разной степени близости. У нас есть друзья, семья, но также есть один человек, которого мы выбрали «основным» в жизни. Основной приоритет над всем и всеми.

      Оказывается, это довольно сложная концепция для многих пар. Зачастую, едва брачные обещания слетают с языка, наш единственный и неповторимый, «пока смерть не разлучит нас», становится вторым или третьим по важности. И занимает последнее место после карьеры, хобби, семьи или друзей.

      2. Определитесь с замещающими привязанностями

      2. Определитесь с замещающими привязанностями

      В разговоре с той женщиной нам не потребовалось много времени, чтобы понять, что она использовала карьеру в качестве основной привязанности. В работе она искала то, чего можно достичь только в надежных любовных отношениях. Она надеялась, что усердный труд ради признания и приятия сможет заполнить пустоту в ее сердце.

      Это было невероятное открытие, когда она поняла, что никакие успехи на работе не удовлетворят ее человеческую потребность в любви и принятии.

      Карьера не заменит того, в чем она действительно нуждается. Она попала в замкнутый круг, который лишь изматывал ее. Она убедила себя, что у нее мало времени для личных отношений, потому что она всегда так занята своей работой. И это держало ее в состоянии постоянной занятости и одиночества.

      Она сказала, что чувствовала себя как в коробке, не в состоянии быть увиденной и услышанной. В ее небезопасном состоянии она нуждалась в постоянном подтверждении своей значимости от начальника и коллег.

      3. Поймите свой стиль привязанности и его влияние на ваши отношения

      3. Поймите свой стиль привязанности и его влияние на ваши отношения

      Определив свой стиль привязанности, моя клиентка смогла понять, почему она так одинока и как она отталкивает людей в своих личных отношениях. Она начала замечать, насколько она нуждается в поддержке и неуверенна в себе с одной стороны, при этом отчуждена и отстранена, если кто-то обращает на нее внимание, с другой.

      Кажется, многие молодые специалисты сделаны по одному шаблону. Они хвастаются, что перегружены работой и у них мало времени на личную жизнь. При этом они же жалуются на изоляцию и неспособность найти серьезные романтические отношения.

      4. Измените стиль привязанности на безопасный

      4. Измените стиль привязанности на безопасный

      Одного осознания, что ваш стиль привязанности небезопасный, недостаточно, чтобы помочь вам стать более уверенным, отказаться от своей рабочей зависимости и обустроить время и пространство для любовных отношений. Решение проблемы потребует большего, чем просто понимание.

      Говорят, чтобы исцелить эмоции, нужны эмоции, но что это значит?

      Чтобы исцелить эмоциональную неуверенность и чувство небезопасности, необходимо прочувствовать это, выразить это и получить сострадательную реакцию.

      Нам нужно время и близкие отношения, чтобы избавиться от проявлений аддиктивного поведения. Вот почему сообщество анонимных алкоголиков стало неотъемлемой частью исцеления миллионов алкоголиков.

      Для большинства людей научиться строить безопасные отношения – это серьезный сдвиг парадигмы. Это как принять красную таблетку из фильма «Матрица». Некоторые описали бы это как «альтернативную реальность» или внезапное осознание того, каким может быть реальный мир человеческих отношений.

      5. Углубите свое понимание стилей привязанности и примените его в своей жизни

      5. Углубите свое понимание стилей привязанности и примените его в своей жизни

      Понимание теории привязанности и применение ее к собственной жизни может стать умопомрачительным опытом. Это случилось со мной, когда мой двадцатипятилетний брак распался.

      Вопреки распространенным восточным концепциям, мы настроены на отношения, и мы глубоко страдаем, если не можем построить надежную привязанность. В то время, как медитация может помочь регулировать эмоции, она не является заменой близким отношениям.

      Мы способны отключиться от своей потребности в отношениях с другими людьми, но потребность в любви – это то, что соединяет людей друг с другом. Мы социальные существа, которые глубоко желают быть любимыми и видимыми.

      Нет способов обойти это или заменить чем-то, успех – это здорово, но никакие деньги, достижения или слава не могут удовлетворить нашу потребность в человеческой привязанности.

      Разобравшись в своем желании построить глубокую связь, вы сможете более осознанно принимать решения, касающиеся ваших отношений.

      Нас окружают друзья и члены семьи, которыми могут двигать совершенно другие мотивы. Даже если мы принимаем решение научиться строить более глубокие связи, это может быть очень сложно из-за отсутствия поддержки в нашем стремлении и чувства одиночества.

      Все непонятно, что делать, когда вы чувствуете себя одиноким? Попробуйте это: обратитесь к своим близким друзьям. Расскажите им, что вы чувствуете и узнаете о себе. Возможно, они захотят присоединиться к вам в вашем исследовании себя.

      Возможно, вы захотите найти терапевта, который поможет вам копнуть глубже и исцелить старые травмы привязанности.

      Источник: https://www.psyh.ru/vash-stil-privyazannosti-ostavlyaet-vas-odinokim-izmenite-eto-navsegda/

      Кармическая связь в отношениях, гороскоп совместимости

      Кармическая связь в отношениях, гороскоп совместимости

      Кармическими связями называют отношения людей, которые были знакомы в прошлых жизнях. Случайные встречи могут оказаться следствием прошлых действий. Это не только взаимоотношения между двумя людьми, что уже ранее встречались, но и партнеры, которые, возможно, не сумели простить друг друга или не нашли выхода из трудной ситуации.

      Независимо от пола, их может необъяснимо тянуть друг к другу. Важно знать, что, встречаясь с такими людьми, у нас появляется шанс расплатиться со старыми долгами, разрешить ситуации, простить, т. е. вернуть по старому счету «кармические долги».

      Кармическая связь, существующая между женщиной и мужчиной, вызывает наибольший интерес. Именно о ней мы сегодня и расскажем.

      Главный признак того, что отношения у вас кармические – это ощущение, что вы знаете человека 100 лет. Хотя повстречались вы совсем недавно. В прошлых жизнях вы вполне могли быть друзьями, врагами, родственниками, любовниками, супругами. И пережили вместе что-то сильное. А теперь вы встретились вновь, чтобы разрешить или наоборот – углубить проблемы, с которыми не справились в прошлом воплощении.

      Нет логики

      Нет логики

      Ваши отношения завязались совершенно на пустом месте. У вас может быть большая разница в возрасте, в культуре и вероисповедании, взглядах на жизнь, привычках и хобби. Почти как у Пушкина: «Они сошлись. Волна и камень, Стихи и проза, лед и пламень Не столь различны меж собой».

      Притяжение

      Притяжение

      Вы испытываете друг к другу неконтролируемое физическое притяжение, вплоть до боли и жара в теле. Вы словно теряете голову, и у вас происходит слишком быстрый и бурный сексуальный контакт.

      Высокая скорость

      Высокая скорость

      Отношения развиваются стремительно и больше похожи на приключенческий любовный роман. Буквально через месяц знакомства вы получаете предложение руки и сердца.

      Смена декораций

      Смена декораций

      Отношения влекут за собой перемену места жительства – переезд в другой город, страну или смену окружения. У вас появляются новые друзья и коллеги, вы перестаете общаться с родственниками или попадаете в социальный вакуум.

      После нескольких счастливых лет совместной жизни один из партнеров серьезно заболевает или становится алкоголиком или наркоманом. И другой вынужден о нем заботиться, практически забывая о себе и о мире вокруг.

      Бездетность

      Бездетность

      Долгие отношения без детей – признак того, что род не хочет продолжиться в вашем союзе. Помимо медицинских показателей важную роль здесь играют именно кармические отношения. Так как примеров, когда у людей появлялись дети, несмотря на медицинские противопоказания, достаточно много.

      Борьба

      Борьба

      Ваши отношения больше похожи на испытание. Вы постоянно ссоритесь и спорите. Плачете и страдаете. Пытаетесь расстаться, но не можете. Судьба самым невероятным образом снова соединяет вас.

      Цитаты

      Цитаты

      У вас постоянно крутятся в голове надрывные песни или книги, фильмы («Спящая красавица», «Золушка» и т. д.) Это указывает на сильную сценарность вашей связи.

      Сны

      Сны

      Вы вместе не только наяву, но и во сне. Он стал неотъемлемой частью вашей жизни. И даже, если вы уже расстались, партнер (живой или умерший) продолжает приходить к вам через сны, напоминая о себе.

      Знаки

      Знаки

      Вы расстались, но не можете вычеркнуть его из своей жизни. Как только вы начинаете думать о нем, тут же слышите вашу общую мелодию по радио, чувствуете от прохожих запах его парфюма, на билбордах – надписи-знаки. И как будто улавливаете в толпы его голос. Его образ преследует вас повсюду.

      Зависимость

      Зависимость

      До встречи с ним вы были вполне самостоятельным и успешным человеком. Однако, попав в отношения, словно потеряли часть себя. У вас постоянно болезненное, изматывающее состояние, зависимость от мужчины, от его мнения и решения.

      Психолог-коуч

      Если вы обнаружили у себя 3−5 перечисленных признаков, значит, у вас есть кармическая связь с этим человеком, не важно „бывший“ он или „настоящий“.

      А чтобы понять, в чем именно задачи этой связи, стоит задать самой себе вопросы: «Что изменилось в моей жизни после появления этого человека?», «Какие чувства и эмоции я чаще всего испытываю после общения с ним?», «Чему научили меня эти отношения?», «Что я теперь буду делать по-другому?», «Какие новые качества у меня появились благодаря этому человеку?» Ответы на эти вопросы и будут кармическими задачами ваших отношений. Возможно, вам понадобится время на осознание. Главное, быть честной с самой собой. И не забыть после ответов на вопросы мысленно поблагодарить этого человека за то, что он пришел в вашу жизнь. Неслучайных случайностей не бывает».

      Источник: https://www.wday.ru/seks-otnosheniya/psihologiya/12-priznakov-togo-chto-u-vas-s-byivshim-karmicheskaya-svyaz/

      8 признаков того, что у вас крепкие отношения, даже если вам так не кажется

      8 признаков того, что у вас крепкие отношения, даже если вам так не кажется

      Вот что я хочу сказать об отношениях.

      Иногда отношения – это ужин при свечах, прогулки по лугам и кормить друг друга свадебным тортом.

      Но иногда отношения – это мытьё посуды, успокаивание плачущего ребёнка и решение того, чья сегодня очередь мыть посуду и успокаивать плачущего ребёнка.

      Иными словами: если иногда ваша любовь и страсть друг к другу очевидна, то иногда это не так, совсем не так.

      Так как же узнать, что ваши отношения стали ужасными?

      Психологи потратили долгие годы на выяснение характеристик, лежащих в основе успешных длительных взаимоотношений и пришли к нескольким ключевым идеям. Мы обобщили некоторые из них самых удивительных открытий ниже.

      Предостережение: если вы заметили, что ваши взаимоотношения не соответствуют всем нижеперечисленным критериям, то это вовсе не обязательно значит, что вам следует разрывать отношения с вашим партнёром. Воспринимайте этот список как общее руководство, которое может помочь вам оценить, насколько ваши текущие отношения делают вас счастливыми и удовлетворёнными.

      Вы часто думаете о своём партнёре, когда вы не вместе

      Вы часто думаете о своём партнёре, когда вы не вместе

      В 2007 году исследователи случайным образом выбрали около 300 женатых людей и задали им серию вопросов об их взаимоотношениях и о том, как они испытывают свою любовь.

      Результаты продемонстрировали, что определённые характеристики взаимоотношений связаны с более сильными чувствами любви. И вот одно интересное открытие: чем чаще люди сообщали о том, что они думают о своих партнёрах, когда они не вместе, тем большую любовь они испытывают.

      Такое же исследование было проведено на примерно 400 женатых жителях Нью-Йорка, которое обнаружило, что сложности с концентрацией на других вещах, когда вы думаете о своём партнере, также связаны с сильными чувствами любви – особенно для мужчин.

      Вы позитивно реагируете на хорошие новости друг друга

      Вы позитивно реагируете на хорошие новости друг друга

      Лорен Фридман из издания Business Insider сообщала, что лакмусовая бумажка любых счастливых взаимоотношений – это то, с каким энтузиазмом партнёры реагируют на хорошие новости друг друга.

      Источник: https://hr-portal.ru/story/8-priznakov-togo-chto-u-vas-krepkie-otnosheniya-dazhe-esli-vam-tak-ne-kazhetsya

      Проверьте: у вас отношения для опыта или для счастья?

      Проверьте: у вас отношения для опыта или для счастья?

      На прошедшем прямом эфире по теме «Любовь и отношения» Татьяна Самарина раскрыла интересную мысль: «Нам даются отношения либо для жизни в счастье и наслаждении, либо – для опыта. И, если вы видите, что у вас отношения не складываются, значит вы проживаете какой-то опыт». 

      Как проверить – вам даны отношения для опыта или для счастья? Прежде всего – растождествиться с происходящим, выйти на энергетическом уровне из ситуации и посмотреть со стороны на всё, что происходит между вами. 

      Вы можете представить, что находитесь в зрительном зале на сеансе мелодрамы, и смотрите фильм о вас и вашем партнёре. Взгляните на эту историю любви со стороны – так, как будто она не про вас. Посмотрите на ваши отношения из позиции стороннего наблюдателя, зрителя. И ответьте на ряд вопросов 

      Чек-лист для проверки отношений 

      Чек-лист для проверки отношений 

      • В этих отношениях, которые вы видите на экране, партнёры ценят и уважают друг друга – или один из них позволяет себе постоянно оскорблять другого, кричать на него, говорить и делать неприятные, обидные вещи? 
      • Принимают ли оба партнёра друг друга такими, какие они есть – или кто-то настойчиво пытается изменить своего близкого человека, переделать его «под себя», чтобы он стал «удобным»?   
      • Предъявляет ли один другому в паре ряд требований и претензий? Часто ли в ссорах повторяется фраза: «Ты должен» или «Ты должна»?   
      • Любят ли оба человека в паре – мужчина и женщина – себя? Осознают ли свою собственную ценность – или растворяются в партнёре, подстраиваются под него, пытаются соответствовать его требованиям?   
      • Не находится ли один из партнёров в позиции жертвы или обиженного, постоянно обвиняя во всех своих бедах другого? 
      • Не завышена ли в этих отношениях важность? Или кто-то постоянно ревнует, боится потерять любимого и придумывает несуществующие проблемы?   
      • Вторгается ли один из партнёров в зону личного пространства другого? Имеют ли место быть такие вещи, как: просмотр личных сообщений, запреты на что-либо, непозволение проводить свободное время с друзьями и так далее? 

      Подумайте и выпишите на листе бумаги: что вы увидели на экране? О чём была эта история любви? Ответили ли вы на какие-то из вышеперечисленных вопросов положительно? 

      видеофрагмент прямого эфира «любовь. отношения»

      видеофрагмент прямого эфира «любовь. отношения»

      Татьяна Самарина рассказывает об отношениях для опыта и об отношениях для счастливой жизни.

      Теперь настало время прислушаться к себе, к своей Душе, и спросить себя: «Зачем мне даны эти отношения?». Может быть, вы можете исправить все ошибки и сделать эти отношения счастливыми и гармоничными. А, может быть, они даны вам для опыта, который нужно прожить и с благодарностью отпустить? 

      Здесь вам помогут техники Смотрителя и перевода внимания на ваши цели, на то, что вы хотите в жизни получить, а также медитации, позволяющие поговорить со своей Душой и достичь внутреннего баланса. 

      Узнайте больше об осознанности и позиции Смотрителя! Также в статье «Осознанность – ваш ключ к счастливой, успешной и гармоничной жизни!» вы найдёте практики, которые помогут вам проснуться. 

      Отношения для счастья. Когда вы действительно встречаете родную душу, которая предназначена вам для счастливой жизни – вы цените, уважаете и любите друг друга.

      У вас есть личное пространство и вы ощущаете, что вы – две цельных, самодостаточных личности, но при этом присутствие любимого человека ещё больше вас наполняет. Вы понимаете друг друга без слов, вам хорошо просто быть рядом и молчать.

      У вас гармоничные отношения во всех областях: и в сексе, и в общении, и в отдыхе, и в движении к целям, вы вдохновляете и поддерживаете друг друга. 

      Отношения для опыта. Когда вам даётся человек для опыта, вы всё время испытываете внутренний дискомфорт, непонимание, сомнения или чувство созависимости. У вас нет ощущения надёжности и душевной радости рядом с этим человеком. Также у вас могут проявляться резкие всплески настроения – от любви до ненависти – и общая эмоциональная неустойчивость. 

      Что делать дальше? 

      Что делать дальше? 

      Если вы осознали, что ваши отношения не работают, что они даны вам для опыта, то посмотрите: а о чём вам этот опыт сообщает? Может быть, вам необходимо стать более гармоничной личностью, научиться уважаться и ценить себя? Например, если вы находитесь в неработающих отношениях, где вас не любят, оскорбляют, где ваш партнёр – тиран, а вы занимаете позицию жертвы – это может значить, что вам необходимо встать в свою силу, начать уважать себя и заниматься собой из состояния энергетически наполненного, светящегося существа. 

      Читайте подробную статью и смотрите видео: «Как завершить отношения и поставить намерение на новые?»

      Если же вы поняли, что вам нужны эти отношения, что они наполняют или могут в будущем наполнять вас любовью, светом и энергией, и что их возможно вывести на качественно новый уровень – то настало время решать проблемы и менять внутреннее состояние. 

      Как создать гармоничные отношения? Читайте ответ Татьяны Самариной в статье с видео: «Как создать счастливые отношения и уменьшить число конфликтов в семье?»

      Трансерфинг и техники Тафти позволяют нам найти тот вариант реальности, в котором вы находитесь в счастливых отношениях, которые сами для себя задали. И, как только вы ощутите эти техники как родное знание, они начнут приносить вам грандиозные результаты.   

      Из ваших отношений исчезнут ссоры и конфликты, обиды и разногласия. Вы начнёте уважать, любить и поддерживать вашего партнёра – и он искренне начнёт отвечать вам тем же. Отношения станут для вас обоих источником радости, любви, заботы, тепла, вдохновения, энергии – они больше не будут забирать ваши силы, а будут лишь наполнять вас. Такие отношения – норма и естественное явление для Нового Времени!

      новая программа! Создайте гармоничные отношения во всех сферах жизни!

      новая программа! Создайте гармоничные отношения во всех сферах жизни!

      Вся наша жизнь состоит из отношений: коллеги и деловые партнеры, супруги и друзья, дети и родители. Без успешных коммуникаций невозможно создать свою счастливую реальность! Трансерфинг предлагает для этого особые техники и инструменты.

      На вебинаре «Открытый диалог» 9 апреля вы узнаете, как улучшить отношения с супругом/супругой, с детьми и родителями, с друзьями и родственниками, с деловыми партнерами и коллегами!   

      • Вы научитесь выстраивать любые отношения в вашей жизни из принципиально нового качества: доверия, уважения, любви, легкости, гармонии, уверенности в себе и внимания к партнеру!
      • Освоите принципы фрейлинга и начнете применять их в повседневной жизни. А также проработаете на практике принципы и техники Трансерфинга, чтобы получать желаемое легко и играючи, не пытаясь изменить своего партнера или себя, без давления и ультиматумов.
      • Научитесь «пробуждаться» во время конфликта и растождествляться с ним, управлять своими эмоциями и ситуацией.
      • Узнаете секреты нового удивительного мироощущения и состояния, когда люди чувствуют к вам необъяснимую симпатию, уважают вас и прислушиваются к вашему мнению.
      • Поймете, как начать действительно любить себя и заботится о себе, как правильно общаться с самим собой, как стать другом для самого себя.

      Принять участие в вебинаре >>>

      Новая программа 31 марта! «Перекодировка сознания», онлайн-встреча

      Новая программа 31 марта! «Перекодировка сознания», онлайн-встреча

      Друзья, прямо сейчас на наших глазах происходит процесс перехода в новую мерность и глобальной эволюции Земли. Этот процесс не всегда простой, он сопровождается катаклизмами и крушением старого мира. Свет каждого человека сейчас имеет огромное значение! 

      Чем больше людей начинают «светиться» в коллективных медитациях и энергетических практиках – тем сильнее мы распространяем этот свет по Земле. И тем быстрее ситуация на планете меняется в положительную сторону.   

      Приглашаю вас зажечь в себе этот внутренний свет, поделиться им с окружающими и стать активным участником позитивных трансформационных событий!   

      В программе новой онлайн-встречи «Перекодировка сознания»: 

      • 4 коллективные практики-медитации.
      • Послание о том, что происходит прямо сейчас на Земле.
      • Повышение осознанности, освобождение от страхов, тревоги и стресса.
      • Перемещение в новое многомерное состояние сознания!

      Узнайте больше о программе >>>

      Источник: https://tserf.ru/transerf_ot_A_do_JA/lyubov-otnosheniya-sovety-i-praktiki/proverte-u-vas-otnosheniya-dlya-opyta-ili-dlya-schastya/

      Тест. Какие у вас отношения со своей второй половинкой?

      Тест. Какие у вас отношения со своей второй половинкой?

      Как часто вы занимаетесь сексом?

      Как часто вы занимаетесь сексом?

      Есть что-то, что вы ВСЕГДА делаете вместе?

      Есть что-то, что вы ВСЕГДА делаете вместе?

      Что является самым сильным компонентом ваших отношений?

      Что является самым сильным компонентом ваших отношений?

      Вы принадлежите к какой-то социальной группе?

      Вы принадлежите к какой-то социальной группе?

      Представьте, что мир захватили зомби! Что вы двое будете делать?

      Представьте, что мир захватили зомби! Что вы двое будете делать?

      Где вы, вероятно, проведете свой следующий отпуск?

      Где вы, вероятно, проведете свой следующий отпуск?

      Вы предпочитаете все делать вместе?

      Вы предпочитаете все делать вместе?

      Что вам больше всего нравится в вашем партнере?

      Что вам больше всего нравится в вашем партнере?

      Вы — сказочная пара! Ваша вторая половинка знает толк в романтике и в том, как реализовывать ваши мечты. Поэтому вам почти наверняка завидуют подруги и друзья! Еще бы: у вас что ни день, то праздник! Родители вас обоих восхищаются вашей парой.

      Кажется, будто вы рождены друг для друга! У вас даже свадьба была такой, о которой другие могут только мечтать! Вы — тот тип пары, когда супруги действительно живут долго и счастливо. Все потому, что в вашем случае 1+1 больше двух.

      Вы -настоящая команда! После долгих поисков вы наконец-то нашли человека, который в состоянии сделать вас счастливой(-ым). Вся ваша оставшаяся жизнь будет заполнена любовью и страстью. Радуйтесь!

      Перевод и адаптация: Lifter.com.ua.

      Вы — сказочная пара! Ваша вторая половинка знает толк в романтике и в том, как реализовывать ваши мечты. Поэтому вам почти наверняка завидуют подруги и друзья! Еще бы: у вас что ни день, то праздник! Родители вас обоих восхищаются вашей парой.

      Кажется, будто вы рождены друг для друга! У вас даже свадьба была такой, о которой другие могут только мечтать! Вы — тот тип пары, когда супруги действительно живут долго и счастливо. Все потому, что в вашем случае 1+1 больше двух.

      Вы -настоящая команда! После долгих поисков вы наконец-то нашли человека, который в состоянии сделать вас счастливой(-ым). Вся ваша оставшаяся жизнь будет заполнена любовью и страстью. Радуйтесь!

      Перевод и адаптация: Lifter.com.ua.

      Вы — горячая и страстная пара!

      Вы — горячая и страстная пара!

      Вы — горячая и страстная пара!

      Вы — горячая и страстная пара!

      Ваши отношения полностью соответствуют вашей личности: вы — человек горячий и страстный. Вы оба нуждаетесь друг в друге, хотя можете часто ругаться. Что мы можем еще сказать? Когда встречаются двое ярких, харизматичных и неординарных людей, у них все так.

      Главное преимущество вашей пары — горячий секс! Вы двое буквально не можете жить друг без друга, а когда гуляете, то почти всегда держитесь за руки. Вы знаете: что бы ни случилось, вы всегда можете утонуть в объятиях друг друга.

      Никто не заставляет ваше сердце биться так часто, как ваш партнер!

      Перевод и адаптация: Lifter.com.ua

      Ваши отношения полностью соответствуют вашей личности: вы — человек горячий и страстный. Вы оба нуждаетесь друг в друге, хотя можете часто ругаться. Что мы можем еще сказать? Когда встречаются двое ярких, харизматичных и неординарных людей, у них все так.

      Главное преимущество вашей пары — горячий секс! Вы двое буквально не можете жить друг без друга, а когда гуляете, то почти всегда держитесь за руки. Вы знаете: что бы ни случилось, вы всегда можете утонуть в объятиях друг друга.

      Никто не заставляет ваше сердце биться так часто, как ваш партнер!

      Перевод и адаптация: Lifter.com.ua

      Вы — лучшие друзья друг для друга! Вы и ваша вторая половинка слушаете одну и ту же музыку, любите одни и те же фильмы и книги. У вас общие интересы и увлечения.

      Вы понимаете юмор друг друга, умеете вести глубокие разговоры и поддерживать друг друга в трудную минуту. Рядо друг с другом вам обоим легко. А все потому, что вы оба не терпите никакого давления со стороны партнера.

      Вы много и подолгу общаетесь и всегда можете сказать своему партнеру все, что про него думаете. У вас идеальная пара!

      Перевод и адаптация: Lifter.com.ua

      Вы — лучшие друзья друг для друга! Вы и ваша вторая половинка слушаете одну и ту же музыку, любите одни и те же фильмы и книги. У вас общие интересы и увлечения.

      Вы понимаете юмор друг друга, умеете вести глубокие разговоры и поддерживать друг друга в трудную минуту. Рядо друг с другом вам обоим легко. А все потому, что вы оба не терпите никакого давления со стороны партнера.

      Вы много и подолгу общаетесь и всегда можете сказать своему партнеру все, что про него думаете. У вас идеальная пара!

      Перевод и адаптация: Lifter.com.ua

      Противоположности притягиваются!

      Противоположности притягиваются!

      Противоположности притягиваются!

      Противоположности притягиваются!

      Вы — пара двух противоположностей! И на собственном примере знаете, что противоположности действительно притягиваются! Этот тезис в вашей жизни подтверждается едва ли не каждый день! Никто на самом деле не хочет, чтобы его партнер был его точной копией. Потому что если это так, то обоим вмиг становится скучно! А скука — это не для вас.

      Вы умеете ценить различия друг в друге, умеете наслаждаться вашими склоками. Они для вас — что специи к хорошему блюду! Вы очень уважаете друг друга и готовы вместе открывать для себя мир. Вам хорошо вместе, и вы цените своего партнера за то, что он может всегда взглянуть на ситуацию «с другой стороны».

      Конечно, порой вы спорите и доказываете друг другу, что нужно делать так, а не иначе, но это только освежает ваши отношения и спасает вас от скуки!

      Перевод и адаптация: Lifter.com.ua

      Вы — пара двух противоположностей! И на собственном примере знаете, что противоположности действительно притягиваются! Этот тезис в вашей жизни подтверждается едва ли не каждый день! Никто на самом деле не хочет, чтобы его партнер был его точной копией. Потому что если это так, то обоим вмиг становится скучно! А скука — это не для вас.

      Вы умеете ценить различия друг в друге, умеете наслаждаться вашими склоками. Они для вас — что специи к хорошему блюду! Вы очень уважаете друг друга и готовы вместе открывать для себя мир. Вам хорошо вместе, и вы цените своего партнера за то, что он может всегда взглянуть на ситуацию «с другой стороны».

      Конечно, порой вы спорите и доказываете друг другу, что нужно делать так, а не иначе, но это только освежает ваши отношения и спасает вас от скуки!

      Перевод и адаптация: Lifter.com.ua

      У вас крепкий, сильный союз! Вы и ваш партнер обладаете невероятной мотивацией и амбициями, всегда помогаете друг другу в достижении своих целей. Вы оба считаете, что взаимная поддержка и партнерство и есть те столпы, на которых должны держаться любые отношения.

      Все ваши друзья и родственники знают вас как людей, которые всегда стоят друг за друга горой. Они мечтают, чтобы у них в семьях все было так же прочно и надежно, как у вас.

      Когда вы вместе, вас не остановить! А если кому-то из вас бросают вызов, вы тоже отвечаете на него вместе!

      Перевод и адаптация: Lifter.com.ua

      У вас крепкий, сильный союз! Вы и ваш партнер обладаете невероятной мотивацией и амбициями, всегда помогаете друг другу в достижении своих целей. Вы оба считаете, что взаимная поддержка и партнерство и есть те столпы, на которых должны держаться любые отношения.

      Все ваши друзья и родственники знают вас как людей, которые всегда стоят друг за друга горой. Они мечтают, чтобы у них в семьях все было так же прочно и надежно, как у вас.

      Когда вы вместе, вас не остановить! А если кому-то из вас бросают вызов, вы тоже отвечаете на него вместе!

      Перевод и адаптация: Lifter.com.ua

      Вы — пара очень предприимчивых людей! Вы много путешествуете и активно познаете себя. Для вас обоих кажется чрезвычайно важной необходимость постоянно расширять свои горизонты и пробовать что-то новое. Когда вы вместе, то очень активны и редко сидите дома.

      Вам хочется внести свой общий вклад в изменение мира.

      Вы часто строите вместе планы, часто попадаете в разные смешные и даже «стремные» ситуации, но знаете: когда вы вместе — с вами Бог! И вы оба любите рассматривать фотографии из тех мест, где бывали вдвоем! Вы — идеальная пара!

      Перевод и адаптация: Lifter.com.ua

      Вы — пара очень предприимчивых людей! Вы много путешествуете и активно познаете себя. Для вас обоих кажется чрезвычайно важной необходимость постоянно расширять свои горизонты и пробовать что-то новое. Когда вы вместе, то очень активны и редко сидите дома.

      Вам хочется внести свой общий вклад в изменение мира.

      Вы часто строите вместе планы, часто попадаете в разные смешные и даже «стремные» ситуации, но знаете: когда вы вместе — с вами Бог! И вы оба любите рассматривать фотографии из тех мест, где бывали вдвоем! Вы — идеальная пара!

      Перевод и адаптация: Lifter.com.ua

      Вы и ваш партнер — настоящие звезды юмора! Вас обоих приглашают на все праздники, потому что знают, что скучно с вами не будет никогда! У вас обоих прекрасно развито чувство юмора. А уж когда вы вместе, то в любую минуту может начаться настоящее шоу! Вы оба любите хорошенько посмеяться и распространять радость вокруг. Ваши друзья и родственники знают,.

      что у вас полно позитивной энергии, и вообще — с вас нужно брать пример! Было бы несправедливо не упомянуть и о том, что вам очень хорошо друг с другом. Юмор всегда поддерживал вас в трудные времена, хотя вы и без него знаете, как важно поддерживать друг друга. Со стороны вы кажетесь парой беззаботных людей, но это не так.

      Просто у вас обоих большое сердце!

      Перевод и адаптация: Lifter.com.ua

      Вы и ваш партнер — настоящие звезды юмора! Вас обоих приглашают на все праздники, потому что знают, что скучно с вами не будет никогда! У вас обоих прекрасно развито чувство юмора. А уж когда вы вместе, то в любую минуту может начаться настоящее шоу! Вы оба любите хорошенько посмеяться и распространять радость вокруг. Ваши друзья и родственники знают,.

      что у вас полно позитивной энергии, и вообще — с вас нужно брать пример! Было бы несправедливо не упомянуть и о том, что вам очень хорошо друг с другом. Юмор всегда поддерживал вас в трудные времена, хотя вы и без него знаете, как важно поддерживать друг друга. Со стороны вы кажетесь парой беззаботных людей, но это не так.

      Просто у вас обоих большое сердце!

      Перевод и адаптация: Lifter.com.ua

      Источник: https://www.playbuzz.com/konstantins10/9-9-2015-10-56-31-am

      Если у вас есть эти 3 признака, то вы ищете отношения от скуки • Фаза Роста

      Если у вас есть эти 3 признака, то вы ищете отношения от скуки • Фаза Роста

      Отношения — отличная вещь. Два человека разделяют глубокую связь, которая является чистой, нежной и подлинной.

      Поэтому, если вы одиноки и хотите отношений, то в этом нет ничего плохого. Или есть? Все зависит от причины, по которой вы ищете отношения.

      Многие женщины вступают в отношения по неоправданным причинам, и в итоге все заканчивается катастрофой.

      Чтобы избежать подобного, вот несколько признаков, которые укажут на истинную причину ваших поисков.

      Вы в спешке

      Вы в спешке

      Вам 30 лет, биологические часы тикают, вы в панике, думаете о старости. Вам нужен человек, с которым вы опять почувствуете себя молодой. Таким образом, начинаются поиски парня.

      Поиски же приводят зачастую к многочисленным скоротечным связям, весь процесс похож на поиски подходящего платья за 15 минут до закрытия магазина.

      Вы хватаете одно, присматриваетесь, что-то не нравится, отметаете и бежите искать дальше. Безумие.

      Задумайтесь, стоит ли процесс результата? Попробуйте спокойно искать такого мужчину, который вам подходит хотя бы на 3\4.

      А в идеале сделайте так ,что бы мужчины сами искали вашего внимания, используйте ваши женские чары и мир будет у ваших ног.

      Вы заполняете пустоту

      Вы заполняете пустоту

      Вы действительно хотите отношений или вам просто скучно? Отношения прекрасно заполняют пустоту в нашей жизни, но это лишь приятный побочный эффект, не основное предназначение

      Будьте способны сами справляться с пустотой. Работайте над собой. Инвестируйте в себя. Другими словами, найдите время для себя.

      Таким образом, вы сами заполните себя и вы сможете искать отношения для более высоких целей, чем в качестве лекарства от скуки.

      Вы думаете, что готовы

      Вы думаете, что готовы

      Вы действительно готовы к отношениям? Вы действительно готовы выполнить работу, необходимую для создания прочного фундамента с нуля или вы просто хотите поцелуев и объятий?

      Многие из нас просто не готовы к любви. Мы думаем, что насмотревшись романтических фильмов или начитавшись любовных романов, мы 100% знаем что такое отношения. Но все не так просто.

      Если вы действительно хотите любви – будьте готовы полностью отдать себя ее порыву. Готовы ли вы меняться, жертвовать своими интересами, временем и вниманием ради другого человека?

      Любовь это сражение, в котором или 2 победителя или же ни одного.  Откажитесь от сказки. Это не реальность.

      Задумайтесь

      Задумайтесь

      Задумайтесь о роли любви и отношений в вашей жизни. Подобные высокие чувства созданы не только для разнообразия вашего досуга и приятных ощущений. Если не хотите прожить всю жизнь с любовниками, а завести крепкую семью и иметь совместное будущее – пора все переосмыслить.

      Источник: https://fazarosta.com/esli-u-vas-est-jeti-3-priznaka-to-vy-ishhete-otnoshenija-ot-skuki/

      Как понять, правильные ли у вас отношения?

      Как понять, правильные ли у вас отношения?

      «Как мне понять, правильные ли у меня отношения?» Это одни из самых распространенных вопросов. И хотя ответ здесь явно субъективен, во всех отношениях, романтических и платонических, есть некоторые явные признаки того, что все идет хорошо.

      Итак, давайте посмотрим на некоторые признаки, существующие в «правильных отношениях», и соответствующие советы, которые потенциально могут помочь вам превратить «неправильное» в «правильное».

      Никаких игр с чувствами

      Никаких игр с чувствами

      Слишком часто мы усложняем наши отношения. Трудности начинаются тогда, когда Разговоры становятся примитивными, чувства — подсознательными, секс — монотонным, а слово «люблю» давно пропало из ваших диалогов.

      Отношения накаляются, когда пропадает доверие, честность и откровенность уходят на второй план, неуверенность в партнере становится само собой разумеющейся вещью.

      Вы чувствуете себя обиженным и убегаете от решения проблем, считая это единственным спасением в круговороте дней. Первое и самое верное правило — прекратите игнорировать проблемы и начните их решать!

      Столкнувшись лицом к лицу с какими-либо волнительными вопросами, старайтесь исправить сложившуюся ситуацию, общайтесь, цените то, что имеете, прощайте и любите людей, окружающих вас. Они этого действительно заслуживают.

      Конечно, если вы чувствуете, что кто-то играет с вами или вашими чувствами, не бойтесь прекратить такие отношения, ведь ничего хорошего они вам не принесут в будущем.

      Честность и открытость во всем

      Честность и открытость во всем

      Если женщина, начиная отношения с мужчиной, не говорит ему о тех вещах, которые ее не устраивают или волнуют с самого начала, то, скорее всего, этот союз уже никогда не будет серьезными и «правильными», ведь для мужчины все уже стало привычным.

      Соглашаясь на роль второго плана в самом начале отношений, вряд ли женщина когда-либо станет главной героиней его фильма о любви.

      Если вы даете мужчине понять, что вас все устраивает, не обижайтесь и не удивляйтесь, что он не прислушивается к вам и не видит проблем в отношениях в дальнейшем.

      Суть в том, что вы должны быть прямолинейны и честны с самого начала или, по крайней мере, сразу же, как только будете понимать, чего вы хотите от этих отношений. Не ходите вокруг да около.

      Если мужчина испугался и ушел, потому что вы с самого начала установили границы дозволенного обращения с вами и правильно расставили приоритеты, то расстраиваться не стоит — это был просто не ваш человек. Ваш мужчина принял бы условия и с благодарностью бы ответил вам тем же.

      Научитесь слушать и слышать друг друга

      Научитесь слушать и слышать друг друга

      Вы не должны бояться общаться с вашим партнером. Лучше поговорить и узнать правду, чем продолжать жить во лжи и тешить себя наивными надеждами. Говорите то, что думаете, и думайте, что говорите.

      Не ожидайте, что люди будут читать ваши мысли и предугадывать желания. Имейте мужество всегда говорить правду, не стоит играть с их чувствами и сердцами в глупые игры. Не говорите полуправды, ведь по своей сути она ничем не лучше, чем обыкновенная ложь.

      Слушайте, внимайте и усваивайте все, что говорит вам партнер, если вам действительно важно его мнение. Не обижайтесь на мелочи, и сами старайтесь не говорить обидные вещи. Общение — это не просто важная составляющая отношений, это их основа.

      Отношения часто терпят неудачу из-за проблем с доверием, сложностей с обязательствами и, прежде всего, проблемам в коммуникации. Поэтому будьте честны, и всегда находите время для общения друг с другом. Поднимайте интересующие вас вопросы, и не замалчивайте проблемы.

      Любите то, что делаете, и делайте то, что любите

      Любите то, что делаете, и делайте то, что любите

      Никогда не забывайте говорить любимому человеку, как сильно вы его цените, уважаете и любите. Эти незамысловатые слова помогут вам и вашему партнеру избежать многих проблем.

      Если эти слова ввести в ежедневный ритуал, то совсем скоро вы заметите, что мелкие ссоры исчезли, а разбросанные носки или не вымытая посуда не так уж и портят вам настроение.

      Совершайте хорошие поступки и делайте маленькие приятности, чтобы показать своим близким свою заботу и тепло. Этими поступками вы доказываете, что любимый человек очень много для вас значит.

      По правде говоря, вы можете сказать «извини» тысячу раз или сказать «я люблю тебя» столько же тысяч раз, но какой будет толк в этих словах, если они не имеют никакого подкрепления делами.

      Если вы не можете показать свою любовь делами, то ваши слова не являются искренними. Это так просто. И нет такого понятия, как «правильные» отношения, если в них нет взаимной искренности.

      Ожидание идеальности строго запрещено

      Ожидание идеальности строго запрещено

      Любые отношения никогда не будут идеальными, но если вы готовы работать над ними обоюдно, вести диалог, говорить всегда правду и поддерживать друг друга, то, возможно, однажды вы обретете такой союз, о котором никогда даже и не мечтали.

      Ваши лучшие друзья и ваш любимый человек могут быть далеки от совершенства, но они идеально подходят вам, поверьте. Дайте им шанс доказать это вам.

      Когда вы перестанете ожидать от людей, которых вы любите, чего-то невозможного, то, может быть, начнете ценить те качества, которыми они наделены.

      Что нужно всегда помнить, так это то, что у любых отношений есть свои проблемы и кризисы. Но ваша семья станет сильнее и крепче, если вы все эти невзгоды пройдете, держась за руки, преодолевая все препятствия вместе.

      Чем сильнее любовь — тем больше вы уязвимы

      Чем сильнее любовь — тем больше вы уязвимы

      Это может показаться странным, но самая сильная привязанность и любовь та, которая делает вас невероятно уязвимым. Речь идет о том, чтобы быть искренним, правдивым во всем. Любить, обожать и не бояться быть отвергнутым или обманутым.

      Никогда не стоит думать о последствиях любви, потому что боясь проявить чувства, вы можете так никогда и не узнать, что же такое настоящая, сумасшедшая и искренняя любовь.

      Так что открывайте себя. Будьте открыты душой и телом человеку, которого вы любите. Позвольте себе испытать эти чувства. Сломайте все стены стеснения, ревности, смущения, неуверенности в себе, которые вы построили сами. Любите и живите по полной, без зазрения совести.

      Добейтесь здорового сочетания свободы и работы в паре

      Добейтесь здорового сочетания свободы и работы в паре

      Имейте в виду, что мы не можем заставить кого-либо быть с нами или любить нас. Мы не должны просить кого-то остаться в тот момент, когда они хотят уйти.

      Точно так же мы никогда не должны чувствовать себя в ловушке отношений. На самом деле, если любой человек чувствует себя в ловушке, отношения обречены на провал с самого начала. Потому что самое главное в союзе мужчины и женщины — это ощущение свободы.

      Отношения также основываются на совместной работе над ними. И поскольку любовь является одним из величайших средств личностного роста и радости в целом, то постарайтесь сделать все, что это счастье было полным.

      Вы будете добиваться гораздо большего, работая в паре с партнером, нежели делая все в одиночку. Это действительно работает, вам стоит лишь в это поверить.

      Сила отношений зависит от степени вложенных сил и чувств каждого из партнеров. Не бойтесь вложить в ваши отношения больше, чем ваш любимый человек, возможно, он увидит, как сильно вы стараетесь улучшить вашу совместную жизнь, и станет поступать так же.

      И помните, что не всегда ваши отношения будут 50 на 50. И в те моменты, когда ваш партнер устал, заболел или обессилен, вы должны дать все 80% взамен на его 20%.

      В дальнейшем и к вам отнесутся на все 80%, когда вы будете готовы отдать только 20%, или даже меньше. Здоровые отношения — это когда два человека готовы принимать на себя всю ответственность и иногда работать за двоих, не доказывая при этом, что он лучше или сильнее.

      Помогайте друг другу расти

      Помогайте друг другу расти

      Начать с кем-то отношения, это не значит потерять себя, с головой уйти в строительство светлого будущего для вас двоих. Вопрос как раз в том, чтобы совершенствоваться, становиться лучше, терпимее, спокойнее.

      Когда вы свяжете свою жизнь с кем-то особенным, то, возможно, этот человек поможет вам найти лучшее в себе. Ни один из вас на самом деле не идеален, но вы помогаете друг другу стать идеальными, любя, заботясь и поддерживая друг друга.

      Не слушайте никого, только свое сердце

      Не слушайте никого, только свое сердце

      Ваши отношения с партнером никогда не будут идеальными для ваших друзей, родственников и родителей. Просто знайте это.

      Ваша задача — научиться не реагировать на высказывания «советчиков» относительно вашего любимого человека. Не позволяйте управлять вашими отношениями никому и никогда.

      Если у вас возникли проблемы с кем-то, работайте над проблемой вдвоем, и никого не пускайте в ваш тандем.

      Вы должны жить своей жизнью по-своему. Вот и все. У каждого из нас есть свое видение ситуации, и ваша задача принимать или не принимать точку зрения вашего партнера, но никого более.

      Это ваше право решить, быть или не быть в паре, готовы ли вы быть опорой и поддержкой ему даже в те моменты, когда все против вас.

      Не позволяйте никому решать за вас, иначе потеряете и себя, и, возможно, любовь всей своей жизни. Задумайтесь над этим. Цените то, что имеете и слушайте только себя и свое сердце.

      Источник: https://informost.com/psihologiya/kak-ponyat-pravilnye-li-u-vas-otnosheniya/

      11 признаков, что у вас настоящие отношения (не просто ceкc)

      11 признаков, что у вас настоящие отношения (не просто ceкc)

      По какому признаку можно определить, что ваши отношения действительно настоящие и ваш партнер любит вас? Как правило, отношения очень динамичны и непостоянны, но еще труднее предугадать или сохранить их. То, что вы обозначили для себя связь с кем-то как романтические отношения, еще не означает, что они построены на любви, а не на простой привязанности. О желании человека быть вместе можно судить только по его поступках, но никак не по его словам.

      Но что это за поступки? Если вы абсолютно не уверены в надежности отношений, не беспокойтесь. Существует ряд признаков, которые укажут вам на правду. Если большинство из тех, что указаны далее в этой статье, применимы к вам и вашему партнеру, то можете гордиться: у вас настоящая любовь!

      Наслаждайтесь вашей любовью и цените ее, как подобает.

      Признаки настоящих отношений:

      1. Вы проводите друг с другом много времени

      1. Вы проводите друг с другом много времени

      Время – это самая важная и ценная вещь, которой вы можете поделиться с другим человеком. Она особенно ценна, потому что люди никогда не тратят его на то, что не имеет для них значения. Поэтому если вы и ваш партнер находите время друг для друга, значит вы оба действительно влюблены.

      2. Вы делаете покупки, которые обязательно оценит ваша половинка

      2. Вы делаете покупки, которые обязательно оценит ваша половинка

      И это необязательно что-то огромное. Даже несущественная мелочь вроде любимого блюда для вашего партнера из соседнего ресторанчика свидетельствует о том, насколько он важен для вас.

      3. Вы обмениваетесь ключами к дому или квартире (если еще не живете вместе)

      3. Вы обмениваетесь ключами к дому или квартире (если еще не живете вместе)

      Никто не станет беспечно вручать кому-либо ключи от своего дома без весомой причины. Если вы и ваш партнер даете друг другу свободный доступ к своей квартире, то это как ничто другое свидетельствует о серьезности отношений. После этого в вашей жизни больше не останется закрытых дверей от второй половинки.

      4. Вы не скрываете ваши отношения в социальных сетях

      4. Вы не скрываете ваши отношения в социальных сетях

      Сегодня значение социальных сетей в обществе все время растет. И если вы и ваш партнер не скрываете свои отношения в сети, то тем самым открыто заявляете миру о их серьезности.

      5. Вы вместе делаете социально значимые действия

      5. Вы вместе делаете социально значимые действия

      И речь здесь идет не о «социальных взаимоотношениях», связанных только со свиданиями, а о мере ответственности друг перед другом при совершении каких-то действий. Например, если при покупке новой квартиры вы записываете ее на вас обоих, это и есть настоящая ответственность и доверие.

      6. Вы планируете совместную поездку на двоих

      6. Вы планируете совместную поездку на двоих

      Когда двое людей решают провести отдых вместе, они проходят настоящее испытание не совместимость. Если вы и ваш партнер готовы пойти на это, то у вас обоих действительно серьезные намерения.

      7. Вы свободно обсуждаете самые интимные детали вашего тела

      7. Вы свободно обсуждаете самые интимные детали вашего тела

      Ваши отношения достигли того уровня отношений, когда все, что касается вашего партнера, не вызывает в вас омерзения. Вы не осуждаете друг друга и настолько очеловечили партнера, что вас уже ничто не может удивить.

      8. Вы думаете о совместном будущем

      8. Вы думаете о совместном будущем

      Разговаривая о ваших отношениях, вы двое думаете об их будущем. Вам мало сегодняшнего счастья, и чтобы сохранить эту любовь вы должны стремиться к большему. Если вы хотите развивать отношения и дальше, то это верный признак искренности ваших чувств.

      9. Вы не скрываете своих паролей и кодов доступа

      9. Вы не скрываете своих паролей и кодов доступа

      Ваши жизни теперь словно открытая книга – настолько близкими стали ваши отношения с партнером. Вы полностью доверяете друг другу и вышли на такой уровень близости, что другие пары могут только мечтать об этом. Вы уверены во второй половине и знаете, что она вас никогда не предаст.

      10. Вы готовы на что угодно ради партнера, несмотря на возможные неудобства

      10. Вы готовы на что угодно ради партнера, несмотря на возможные неудобства

      Вы уступаете дорогу друг другу и ради своей половинки идете на жертвы. Ваш собственный комфорт уже не так важен, как раньше. Намного больше радости и удовольствия вам приносит быть полезным для партнера, независимо от возможных неудобств.

      11. Перед принятием решений вы принимаете во внимание мнение любимого

      11. Перед принятием решений вы принимаете во внимание мнение любимого

      Для каждого из вас принять какое-либо решение уже не так просто, как раньше. Теперь вы всегда считаетесь с мнением любимого или любимой и не станете принимать поспешные или необдуманные решения , чтобы не заставлять партнера чувствовать себя обделенным.

      Перевод статьи — 11 Signs That You Are In A Real Committed Romance (Not Just Sex) via Клубер
      Фото — all-mw.ru

      Источник: http://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2017/12/11-priznakov-chto-u-vas-nastoyashhie-otnosheniya-ne-prosto-cekc/

      5 стадий отношений, через которые проходят только крепкие пары

      5 стадий отношений, через которые проходят только крепкие пары

      Любовь —  штука непредсказуемая.

      Пока вы по звездам (или другим источникам) высчитываете, когда и при каких обстоятельствах встретите «того самого», судьба готовит вам совершенно другой сценарий: так что впору быть готовой к тому, что Мистера Бига можно встретить в супермаркете за выбором сыра.

      И хотя все отношения начинаются и заканчиваются по-разному, психологам все же удалось вывести формулу, по которой можно проверить вашу любовь на профпригодность. ELLE рассказывает о пяти стадиях, через которые проходят только самые крепкие пары. На какой находитесь вы?

      ВЛЮБЛЕННОСТЬ

      ВЛЮБЛЕННОСТЬ

      Влюбленность, пожалуй, самое волнительное и непредсказуемое чувство: часто мы просто теряем голову от человека, который, казалось, никогда бы нам не понравился.

      Это нельзя предотвратить или контролировать: как только ни назови это безумие — цунами или химия, —  от него действительно не сбежать. Все потому, что мы подвергаемся не сознательному выбору, а инстинкту, который, впрочем, удовлетворяется лишь временно.

      В этот период партнер кажется нам самым идеальным человеком на планете —  конечно, до тех пор, пока влюбленность не переходит на следующий уровень или вовсе не исчезает.

      РАЗВИТИЕ

      РАЗВИТИЕ

      Когда мы признаемся в любви —  совершаем осознанный выбор. Значит, первая стадия подошла к концу и мы понимаем, что готовы продолжать отношения. Вы привязываетесь к партнеру, строите общие планы, вы уверены друг в друге, растете и развиваетесь. Именно на этом этапе многие пары принимают решение о совместной жизни и браке. И если у вас нет сомнений в том, что это действительно ваш человек, то вы идете дальше.

      РАЗОЧАРОВАНИЕ

      РАЗОЧАРОВАНИЕ

      Разочарование и отчуждение — переломная стадия, которую многие так и не преодолевают. В какой-то момент вы понимаете, что не испытываете прежних эмоций рядом с возлюбленным, а ваши надежды на безоблачное будущее пропали. Вы понимаете, что вас не устраивают такие отношения, но не можете найти причину —  в чем же дело? Тогда вы ищете повод, чтобы поссориться, а любая мелочь, на которую вы раньше не обращали внимания, выводит вас из себя.

      Действительно, когда мы влюблены, все в партнере кажется нам преувеличенно прекрасным, а на этой стадии даже то, что вам когда-то в нем нравилось, начинает раздражать. И вот вы задаете себе вопрос: правильный ли выбор я сделала? Только без паники —  эту стадию можно и нужно пережить.

      РАБОТА

      РАБОТА

      Вы можете спасти ситуацию только в том случае, если измените образ мыслей. И за работу над собой и отношениями вы получите награду: чувства станут взрослее и крепче. Мы неидеальны: у всех есть проблемы и комплексы. Поэтому вам предстоит влюбиться не в достоинства, а в недостатки друг друга. Да, отношения — это работа, поэтому важно понять, что для настоящей любви нужно время, терпение и силы.

      ЛЮБОВЬ, КОТОРАЯ ПЕРЕЖИВЕТ ВСЕ

      ЛЮБОВЬ, КОТОРАЯ ПЕРЕЖИВЕТ ВСЕ

      В одиночку справляться с ежедневными проблемами трудно, поэтому во все времена мы подсознательно ищем партнера (даже те, кто решил стать отшельником), который станет нашим верным союзником.

      Но не бывает так, чтобы человек полностью удовлетворял ваши запросы: мы все разные, поэтому придется подстраиваться друг под друга. Другой вопрос — насколько осторожно и бережно вы это делаете.

      Когда вы пройдете через все трудности, то обретете главного единомышленника, а это, согласитесь, самое важное.

      На последней стадии вы, как правило, ничего не скрываете, знаете сильные и слабые стороны друг друга и любите партнера таким, какой он есть. И именно в этот момент понимаете — настоящая любовь существует. А теперь пора сворачивать горы вместе, ведь вам все под силу.

      Источник: https://elle.ua/otnosheniya/lubov-i-seks/5-stadiy-otnosheniy-cherez-kotorie-prohodyat-tolko-krepkie-pari/

      9 признаков, что у вас отношения без любви

      9 признаков, что у вас отношения без любви

      Все мы хотим верить в вечную любовь, но не всегда этой мечте суждено воплотиться в реальность. Чувства незаметно тают, и мы уже не можем понять — что с НАМИ случилось?..

      Эти 9 признаков говорят о том, что любовь прошла

      Эти 9 признаков говорят о том, что любовь прошла

      Как бы грустно и страшно не было — лучше посмотреть правде в глаза. По крайней мере после можно будет либо «спасать» отношения, либо просто прекратить мучить друг друга

      1. Вы не скучаете по нему

      1. Вы не скучаете по нему

      Любые отношения нуждаются в «воздухе» — моментах, когда вам хочется побыть наедине с собой или с друзьями. Но если после длительной разлуки вы не скучаете по нему, это уже «звоночек» Когда чувства живы, вы непременно будете тосковать по любимому.

      pinterest.com

      2. Вам не приятны его прикосновения

      2. Вам не приятны его прикосновения

      Именно прикосновения являются одним из показателей гармоничных отношений. Замечено, что счастливые, любящие пары постоянно теребят и тискают друг друга, не всегда напоказ, но вы то знаете как обстоят дела у вас. Если его прикосновения вас раздражают — скорее всего вы давно остыли к нему То же можно сказать и о нем: замечаете такое поведение — самое время прояснить ситуацию.

      3. Вы предпочитаете компанию друзей

      3. Вы предпочитаете компанию друзей

      Без друзей никуда! Но если вы замечаете, что перевес явно на их стороне, и вместо уютного вечера вместе с любимым выбираете встречу с друзьями — что-то в ваших отношениях явно не ладится.

      4. Секс превратился в обязанность

      4. Секс превратился в обязанность

      Вы больше не хотите его, энтузиазм экспериментировать совсем угас Ваш секс больше напоминает зарядку для здоровья, или же вы вообще перестали заниматься любовью.

      5. Вам скучно с ним

      5. Вам скучно с ним

      Раньше вы хотели узнать о нем все: как дела на работе, что он думает, какие у него идеи и мечты, вам всегда было о чем поболтать. Если теперь вам просто все равно — это ненормально для близких отношений. Стоит задуматься — что держит вас вместе?

      pinterest.com

      6. Ссоры теперь другие

      6. Ссоры теперь другие

      Конфликты и ссоры в паре — более чем нормально, важно чем они заканчиваются. Выяснение отношений — показатель того, что вы друг другу небезразличны и пытаетесь достучаться. Если же вы постоянно спорите об одном и том же, это говорит что понимания нет, а главное — нет желания понять

      7. Вас все в нем раздражает

      7. Вас все в нем раздражает

      У всех людей свои тараканы, когда-то вы приняли любимого вместе со всеми его заморочками и странностями. Больше того — именно они вас и привлекали! Если теперь вы замечаете, что все в нем вас выводит из себя, скорее всего любви больше нет

      8. Вы не стараетесь наладить ситуацию

      8. Вы не стараетесь наладить ситуацию

      Раньше вы хотели всячески сделать приятно любимому. Теперь вам все равно: вы не стараетесь порадовать его красивым нарядом, приготовить любимое блюдо, или оставить записку в кармане, не устраиваете домашние совместные спа-сеансы, и даже перестали с ним флиртовать. Вы просто больше ничего не хотите.

      Узнайте здесь что РАССТРАИВАЕТ каждый знак Зодиака!

      pinterest.com

      9. Вы завидуете счастливым парам

      9. Вы завидуете счастливым парам

      Прежде вы ни с кем себя не сравнивали, а теперь даже не можете слушать рассказы подруги о её счастье Просто вы понимаете, что теперь у вас этого нет.

      • Возможно, вы ещё не созрели для откровенного разговора с партнером, но если вы нашли хоть один из этих признаков в своих отношениях, не игнорируйте это. Любые отношения можно спасти, но для этого нужны двое.

        Источник: https://e-w-e.ru/8-priznakov-chto-u-vas-otnosheniya-bez-lyubvi/

        Секреты счастливых отношений. Как построить счастливые отношения — 10 правил

        Секреты счастливых отношений. Как построить счастливые отношения — 10 правил

        В прошлой статье ты узнал, как сделать девушку счастливой. Сегодня я расскажу, какие есть секреты счастливых отношений.

        Ты начал с кем-то встречаться, уже завоевал ее. Что дальше? Как строить отношения? Какие есть секреты и правила счастливых отношений?

        Хочешь любви, как в кино? Каково это, долго и счастливо? Как с радостью дожить вместе до старости?

        Помни, что с прокачанным мужчиной женщина будет счастлива.

        Кроме любви, верности и заботы есть вещи, о которых нельзя забывать в паре. Какие?

        10 секретов счастливых отношений:

        10 секретов счастливых отношений:

        1. Определитесь с вашей целью.

        1. Определитесь с вашей целью.

        Если вы собираетесь прожить вместе жизнь, вам придется идти одной дорогой. Оба должны быть уверены, что партнер через пару лет куда-нибудь не съебнет свернет. Как это определить?

        Ты должен знать, чего она хочет от жизни и от тебя. Каким видит ваше будущее. Убедись, что вы мечтаете об одном и том же, планируете одну дорогу. Об этом придется откровенно поговорить, но это правда поможет вам в будущем.

        Если вы в чем-то расходитесь, не паникуй. Открыто говори, что тебе нравится, и что не нравится. Это очень важно в отношениях. Так она сможет поменять поведение, чтобы тебе было комфортно. И делать акцент на вещах, которые приносят тебе удовольствие. Если с этим определились, то поехали дальше.

        2. Теперь вы — команда.

        2. Теперь вы — команда.

        Да, да, партнеры и напарники. Одно целое, которое будет счастливо существовать, только если оба из вас будут прикладывать усилия каждый день. И строить вашу команду.

        Будьте лучшими друзьями, обсуждайте все на свете, как в 17 лет во дворе на лавочке. Сближайтесь больше и больше.

        Говори с ней и слушай ее, что еще важнее. Все, что она рассказывает, важно для нее. Она будет делиться с тобой своей жизнью, а ты — делись своей.

        У вас много личных дел и событий. Вы живете и меняетесь, это тоже стоит иметь в виду. Знакомьтесь и узнавайте друг друга до бесконечности.

        3. Честность.

        3. Честность.

        Отношения строятся на доверии. Вы теперь — близкие люди. Доверяй ей и будь честен с ней сам.

        Забудь о лжи и недоговорках, будь максимально откровенным. Ты увидишь, что вам от этого будет уютнее и спокойнее.

        Если у вас возникают конфликты, решать их нужно сразу. Максимально сократи то время, которое ты или она обижены друг на друга. Утилизируй его, избавляйся от негатива, как можно быстрее.

        Мирись и выясняй все здесь и сейчас. Ты не дашь ей времени накрутить и надумать еще больше проблем или наделать глупостей. 

        И забудь о контроле. В доверительных отношениях ты должен давать любимой свободу. Столько, сколько ей нужно. И помни, что за настоящим мужчиной женщина будет тянуться сама, для этого не нужно тащить ее за собой.

        4. Признавай свои ошибки и промолчи, если оказался прав

        4. Признавай свои ошибки и промолчи, если оказался прав

        Не тыкай ее носом в ошибки, как котенка — в гавно. Это приведет только к негативу. Не акцентируй внимание на ее неправоте. Лучше промолчи. Она сама поймет, что и как сделать в следующий раз. Лучше забудь то, что было, если вы уже решили проблему.

        Заново обсуждать это и напоминать ей — плохая идея. Твои слова будут неприятными и оставят еще больший осадок. Зачем тебе это? Самоутвердиться перед ней в очередной раз? Она и так тебя любит и уважает. Не дома нужно это делать, а в своих достижениях. Вы же команда, не забыл? 

        5. Смирись с ее недостатками

        5. Смирись с ее недостатками

        Нет, понятно, что «В каждой избушке свои погремушки». И у всех девушек найдутся тараканы с усами разной длины. Это факт.

        Твоя цель — найти таких, с которыми ты сможешь ужиться. А, может, иногда даже и пивка попить. Если они не трехкилограммовые и не сильно бесят, то просто смирись.

        Помни, что своих ты тоже частенько погулять выводишь. Да, да, ты — далеко не ангел. И она с этим мирится. Что немалого стоит. Давай ей то же в ответ.

        6. Мы получаем то, что отдаем.

        Что делать, если вас не устраивают отношения

        что для вас отношения

        С одной стороны, отношения — это что-то само собой разумеющееся, а с другой — трудно найти по-настоящему счастливые пары, которые выстраивают друг с другом не манипулятивную, а искреннюю и доверительную связь.

        Если вы пробовали строить отношения и более трёх раз получали результат, не устраивающий вас, то пришло время углубляться: очевидно, есть системная ошибка.

        Что необходимо для гармоничных отношений: 4 уровня контакта и 8 основных потребностей

        В нас есть три части: «внутренний родитель», «взрослый» и «ребёнок». Взаимодействие этих частей обеспечивает четыре уровня контакта, которые необходимы для глубоких отношений.

        1. «Внутренний ребёнок» отвечает за близость, искренность, контакт и творчество. Семья без контакта на уровне ребёнка, к сожалению, распадётся.
        2. «Внутренний родитель» отвечает за контроль, поощрение, безопасность, определение, что правильно и что неправильно, что важно и что неважно. В хороших и долгих отношениях взгляды на эти вещи преимущественно должны совпадать.
        3. «Внутренний взрослый» отвечает за планы на будущее, отношение к деньгам: как их тратить и зарабатывать. Если в этом вопросе «внутренние взрослые» супругов не договорились, сохранить отношения крайне сложно.
        4. Связь вашего «внутреннего родителя» и «внутреннего ребёнка» партнёра (и наоборот) проявляется во взаимной заботе друг о друге.

        Другими словами, в отношениях должны удовлетворяться восемь основных потребностей:

        • Потребность в безопасности: в здоровых отношениях мы можем быть такими, какие есть, не опасаясь потерять любовь и уважение.
        • Потребность быть ценным и значимым: нам хочется, чтобы нас ценили, заботились о нас и считали нас достойными.
        • Потребность быть принятым надёжным человеком: в детстве нам нужно принятие от сильного и защищающего взрослого, но, к сожалению, у многих эта потребность не была удовлетворена.
        • Потребность в разделённом опыте: быть на одной волне с кем-то, ощущать, что кто-то рядом испытывает то же самое или испытывал раньше, — важная часть отношений.
        • Потребность в самоопределении: даже находясь в отношениях, мы хотим сохранять свою уникальность и получать признание этой уникальности.
        • Потребность во влиянии: в любых отношениях мы хотим влиять друг на друга. Мы мечтаем поменять чужой образ мыслей, поведение, эмоциональную реакцию. При этом нам хочется не только влиять, но и видеть эффект этого влияния.
        • Потребность в инициативе от другого: нам хочется, чтобы инициатива в общении исходила не только от нас. Любые отношения, где кто-то один всегда делает первый шаг, в конечном счёте становятся однобокими или даже болезненными.
        • Потребность выражать любовь: проявлять чувство любви и привязанности к тому, кто знает нас хорошо, уважает и принимает, кто заботится о нас.

        Вы можете спросить, а где же потребность быть любимым? Дело в том, что, когда все эти потребности удовлетворены, мы чувствуем себя любимыми.

        Также может быть девятая потребность, уникальная. Именно ваша. У кого-то она есть, у кого-то её нет.

        Как улучшить отношения или сохранить их

        Присмотритесь внимательно, насколько равномерно распределены виды контакта и все ли потребности в ваших отношениях удовлетворены в обе стороны. Если да, поддерживайте этот баланс. Этого достаточно для сохранения отношений.

        Если баланс нарушен, нужно выявить слабые позиции и совместно их развивать. Обратите внимание, что желание перемен должно быть у каждого из партнёров. Если оно есть только у вас, ничего не выйдет.

        1. Говорите друг с другом, используя не только логику, но и эмоциональный интеллект. Это способность распознавать свои и чужие эмоциональные реакции, откликаться на них умом и сердцем.
        2. Развивайте эмпатичность — умение понять другого человека и его чувства, представить себя на его месте.
        3. Не додумывайте — спросите. Как показывает опыт, даже прожив много лет в паре, люди могут не до конца понимать, что на самом деле происходит с партнёром, поэтому диалог очень важен.
        4. Если вы поссорились и вам долго не удаётся разрешить этот конфликт или есть вопросы, из-за которых вы регулярно ругаетесь на протяжении года и более, обратитесь к специалисту. Проблема не исчезнет сама, а уйдёт на глубину и будет разрушать ваши отношения, как ржавчина.

        Что делать, если не получается даже начать отношения

        Самые первые наши отношения — с родителями. Если у вас уже длительное время не выходит даже начать строить отношения с партнёром, значит, способ контакта между вами и близкими был такой, что вы не получили важного навыка выстраивания связи с другими. Причин может быть несколько.

        • Слишком близкий контакт с родителями или другими значимыми фигурами, заменившими их. Другими словами, место потенциального партнёра уже занято. Вам нужно выйти из психологического симбиоза с родными и только потом искать спутника жизни. Выход из симбиоза не так прост, как может показаться, и переезда от родителей не всегда достаточно.
        • Вы имели ранящий опыт отношений в семье (физические, психологические наказания) или пережили раннюю детскую брошенность.

        Если вы отнесли себя к первой или второй категории людей и уже более трёх лет не можете самостоятельно создать с кем-то продолжительных отношений, стоит обратиться к психологу, который специализируется на изменении устоявшихся паттернов поведения.

        Дело в том, что чем дольше мы оставляем повторяющиеся действия без глубинной корректировки их основ — мыслей, чувств, ощущений, — тем сложнее будет изменить такое поведение. Нейронные связи укрепляются и ведут к автоматизации реакций. Чем раньше вы начнёте с этим работать с этим, тем легче изменить ситуацию.

        Всем близких и согревающих отношений!

        Источник: https://lifehacker.ru/ne-ustraivayut-otnosheniya/

        Взрослые отношения: как понять, что из этого действительно что-то получится

        что для вас отношения

        Сколько бы ни было лет двум влюбленным, они могут вести себя как двое старшеклассников, которые до того друг-друга задирают, что ноют колени при попытке догнать свою половинку. Даже находясь в отношениях n-нное количество лет, мы все равно рискуем остаться на уровне школьных ссор и валентинок.

        Болтая каждую пятницу со своими подругами, я внезапно ловлю себя на мысли, что цифры в паспорте меняются, а поведение в делах сердечных — не особо. И пусть сейчас мужчина ее мечты не прогуливает физику с сигаретой в зубах, а ее уже не накажет за опоздание мама — они продолжают вести неоднозначную игру. Да и встречаются несерьезно.  

        А как понять, что отношения здоровые? Признаки того, что у вас все «по-взрослому» мы собрали ниже. И хочешь верь, хочешь нет, а это работает.

        Вам чужды микроизмены

        Естественно, социальные сети изменили многое. Теперь любовь можно найти через приложение, на регистрацию в котором необходимо выделить всего-то несколько минут. Найти фотографии начальницы в купальнике можно с помощью нехитрых манипуляций придуманных Цукербергом, а поднять самооценку поможет маска «идеальное лицо» в любимой программе Кайли Дженнер. 

        Казалось бы, сплошные плюсы, да? Но не тут-то было. Оказывается, случайно поставленный лайк или непродуманный эмоджи может разрушить отношения.

        Я и сама долго не могла в это поверить, но профессор психологии из австралийского Университета Нового Южного Уэльса Мартин Графф изобрел термин для тех, кто не удалил Тиндер, подписался на бывшего в Инстаграм или был в слишком хорошем расположении духа чтобы сорить лайками. Короче говоря, те, кто лайкает левых людей (по мнению серьезного профессора) — микроизменщики. 

        У нас для тебя две новости. Первая: лайк ничего не значит. Вторая: если тебя все еще волнуют его лайки — тебе 12 с половиной лет.  

        Взрослые отношения не предполагают вечного просмотра его соцсетей. Как правило, в таких отношениях, вы с партнером уважаете друг-друга и не рискуете отношениями ради инстаактивности (если это кого-то может расстроить). Недавно мы рассказывали читателям о паре, которая участвует в проекте ЛавЛавCar на ТЕТ. Так вот, ребята поняли, что очень любят друг-друга и просто удалились изо всех соцсетей. Возможно, слишком радикально, но очень показательно. Хотя повторюсь —  лайки ничего не значат.

        У вас общие цели

        Вы хотите путешествовать, развиваться и смотрите в одну сторону? Если да — поздравляю. Но если нет, подумай, смиришься ли ты с тем, что он детей совсем не хочет, а тебе как раз пора бы уже рожать. Например. 

        Существует одна английская идиома «The honeymoon is over» это значит, что в любых отношениях рано или поздно наступает непростой период, В случае общих целей и планов на жизнь, вам удастся пережить этот период. Если нет, то все будет, как в классическом американском ромкоме — он уедет после выпускного в Бостонский университет, а ты будешь учиться в Нью-Йорке. Поняла, да?

        Вы говорите с друг-другом (о, Боже, даже о сексе. вслух.)

        «Взрослые» пары обсуждают проблемы между собой, «старшеклассники» — с друзьями и мамами. Если вам с партнером легко удается определить проблему и вы оба работаете над ее исправлением — вы на правильном пути.

        Имитация оргазмов от мытья грязной посуды и выключения света вместо любви всей твоей жизни равна имитации оргазма в постели. Это проблемы, которые могут навредить вам и перерасти в конфликт. Если эти вещи проговорить вслух друг с другом, а не ждать пока твоего мужчину ударит молнией, как в «Отбросах» и у него проснется телепатия — можно сохранить отношения здоровыми и стабильными. 

        Ты видишь будущее с ним

        Как бы странно это ни звучало, но встречаться чтобы встречаться начинают все больше и больше пар вокруг. И пусть статистическими данными я не обладаю, но выводы по историям подруг делать могу. 

        «Мы все равно расстанемся», «Он опять воткнул мне вилку в ногу» и «Сегодня я ехала к парню и познакомилась по дороге с мужчиной мечты» — фразы, которые могут стать маленькой подсказкой, что ни черта не получится. 

        В то время как «мы планируем отпуск на февраль», «мы завели собаку» и «о, Боже мой, хочу от него детей» — показатель какой-то стабильности и дальновидности. 

        Уважение — фундамент ваших отношений

        Тут тебе и о личных границах, и о свободном друг от друга времени, и о ценности карьерных амбиций. Если ты уважаешь партнера, а он тебя — вероятнее всего, вам будет сложно ссориться из-за ерунды.

        Взрослые мы тогда, когда уважаем партнера равного себе, принимаем важные решения вместе и обсуждаем все честно и открыто. А не когда следим за ним по «Найти друзей» в айфоне, звоним друзьям бойфренда, чтобы узнать, где он. И сами не берем от него трубку если входящий — FaceTime.

        Пора, наконец, признать, что взрослые отношения — это и есть любовь. Не токсичная, не преследовательская, не жертвенная, а настоящая.

        Читай также: Почему у тебя до сих пор нет парня?

        Источник: https://hochu.ua/cat-sex/we-and-men/article-89324-vzroslyie-otnosheniya-kak-ponyat-chto-iz-etogo-deystvitelno-chto-to-poluchitsya/

        13 признаков того, что у вас восхитительные зрелые отношения

        «Но у меня не такие уж и здоровые отношения», — скажете вы. У нас есть хорошие новости: если вы оба решите расти вместе, они могут стать лучше, превратившись во взрослые отношения с надежным будущим. А пока давайте узнаем, по каким признакам можно понять, что ваши отношения восхитительны. Мы нашли их 13.

        1. Вы оба считаете, что вы в отношениях

        Отношения нельзя назвать зрелыми, если их участники не считают это отношениями. В конфетно-букетном периоде этот вопрос, конечно, еще не определен и в этом есть своя прелесть. Однако всегда наступает время, когда желание избегать такой определенности начинает угрожать отношениям.

        2. Вы знаете мнение друг друга по важным вопросам

        Например, хотите ли вы иметь детей. А еще где бы вы хотели жить, что вы думаете об официальном браке, готовы ли вы обратиться за профессиональной помощью, если в отношениях возникнут проблемы, что такое измена

        Только не устраивайте ему круглые столы и конференции по поводу и без. Как раз лучше без. Обсуждайте их, когда они всплывают, что называется, по жизни: после фильма, книги, истории из чьей-то жизни.

        Избегание подобных вопросов — к сожалению, верный знак того, что человеку зрелые отношения почему-то не нужны.

        3. Вы не кричите

        Или, по крайней мере, когда вы начинаете кипеть и повышать голос, вы оба знаете, что нужен тайм-аут. Сказанное в запале не нужно никому.

        4. Вы спокойны, когда кто-то флиртует с вашим мужчиной, а он спокоен, когда кто-то с вами

        С тем, что кто-то из вас может нравиться кому-то третьему, сделать ничего нельзя, и вы оба это знаете. Поэтому пока тот из вас, к кому подкатывает этот третий, своим поведением показывает нежелание вступать в отношения, другому не о чем волноваться.

        5. Вы оба считаете, что наблюдать за чужим удовольствием ужасно восхитительно

        Постель не место для приличий. Наоборот, это место для того, чтобы заботиться об удовольствии партнера каждый раз, когда вы решаете «сделать зверя с двумя спинами».

        6. Вы не краснеете и не падаете в обморок от расходов

        Потому что вы уже убедились, что ваш партнер в курсе вашего финансового положения, а вы расходуете деньги, помня о его комфорте и удовольствии.

        7. Иногда вы расстаетесь

        Да-да, вы не сиамские близнецы. У вас может быть свое хобби и это не означает, что вы стали меньше любить своего мужчину. Занятия, ради которых вы от него отвлекаетесь, показывают, что вас интересуют все сферы жизни.

        Да, «Ты — все для меня» это так романтично, об этом пишут в книгах с красивыми мужчинами и женщинами на обложках, но на самом деле это называется созависимостью, и это повод обратиться к психологу.

        8. Вы не выносите себе и ему мозг мыслями о расставании

        Большую часть времени вы уверенны. Даже когда ссоритесь. Речь о разрыве отношений возникает у вас обоих лишь в очень крайних случаях. Если они вообще наступают.

        9. Вы хвастаете рабочими достижениями друг друга

        И читаете резюме друг друга восторженно и дотошно. Люди, состоящие в здоровых отношениях хотят, чтобы их партнеры преуспевали в работе, даже если из-за этого вы проводите вместе чуть меньше времени.

        Еще это показывает, что у цели есть у каждого из вас, а не у кого-то одного, а не кто-то один заставляет другого совершенствоваться в труде.

        11. Спор не причина для долгой разлуки

        Тайм-аут после ссоры это хорошо, но он не должен затягиваться, не должен пугать другого. Шантаж отсутствием или бойкотом это неконструктивно и причиняет боль.

        12. Домашние хлопоты — ваше общее дело

        Времена мужей, читающих газеты в то время, как их жены варят борщ, прошли. По правде говоря, делить домашние хлопоты это не только справедливо, но и весьма сексуально. Это знак того, что вы цените отношения, время партнера и желаете сделать дом общим.

        13. Вы не взламываете телефоны друг друга и не устраиваете истерик по поводу найденного

        А если вы это и сделали, тогда лучше честно расскажите, почему вы почувствовали себя неуверенно, вместо обещаний, что это не повторится.

        14. Вместе вам легко и просто. Вы не воюете

        Страсти, драма, неуверенность — в этом есть что-то очаровательное. А еще это признак незрелых отношений. Вам проще испытывать удовольствие каждый день, демонстрировать своему мужчине любовь и принимать ее от него? Поздравляем! Это они — зрелые отношения, которые могут продлиться долго.

        По материалам self.com

        Источник: https://www.goodhouse.ru/family_and_children/psihologiya/13-priznakov-togo-chto-u-vas-vosxititelnye-zrelye-otnosheniya/

        Ваш стиль привязанности оставляет вас одиноким? Измените это навсегда! | Отношения, Саморазвитие | Наша Психология

        Очередные выходные без планов? Задумываетесь, почему ваши отношения заканчиваются, не начавшись, и почему подходящие вам холостяки держатся от вас в стороне? Вы безумно устали от чувства одиночества и просто хотите заполнить пустоту в своем сердце кем-то значимым? Вы действительно одиноки, и вам больно.

        Вы, скорее всего, не осознаете, что причина, по которой многие люди чувствуют себя одинокими, во многом связана с их стилями привязанности в отношениях.

        По словам известного семейного терапевта Джона Готтмана, «теория привязанности описывает, как наши ранние отношения с основным значимым взрослым, чаще всего родителем, создают наши ожидания того, какой должна быть любовь».

        Однажды я работал с молодой, успешной бизнес-леди, она хотела чувствовать себя более уверенно, предлагая идеи на работе. Наш недавний разговор принял неожиданный поворот, пробудив ее осознание того, насколько глубоко она одинока.

        Когда мы начали исследовать ее историю, чтобы понять, как отсутствие уверенности на работе и одиночество в личной жизни связаны между собой, мы обнаружили, что она обладает небезопасным стилем привязанности. В этом нет ничего необычного – около 50 % взрослых относятся к этой группе.

        Но какое отношение имеет стиль привязанности – безопасный или небезопасный – к чувству одиночества и неуверенности?

        Эти 5 шагов помогут вам лучше понимать себя и обращаться с отношениями, учитывая свой стиль привязанности, для того, чтобы избавиться от одиночества и обрести настоящую любовь:

        1. Определитесь с основным объектом привязанности

        Будучи взрослым человеком, мы обзаводимся многими отношениями разной степени близости. У нас есть друзья, семья, но также есть один человек, которого мы выбрали «основным» в жизни. Основной приоритет над всем и всеми.

        Оказывается, это довольно сложная концепция для многих пар. Зачастую, едва брачные обещания слетают с языка, наш единственный и неповторимый, «пока смерть не разлучит нас», становится вторым или третьим по важности. И занимает последнее место после карьеры, хобби, семьи или друзей.

        2. Определитесь с замещающими привязанностями

        В разговоре с той женщиной нам не потребовалось много времени, чтобы понять, что она использовала карьеру в качестве основной привязанности. В работе она искала то, чего можно достичь только в надежных любовных отношениях. Она надеялась, что усердный труд ради признания и приятия сможет заполнить пустоту в ее сердце.

        Это было невероятное открытие, когда она поняла, что никакие успехи на работе не удовлетворят ее человеческую потребность в любви и принятии.

        Карьера не заменит того, в чем она действительно нуждается. Она попала в замкнутый круг, который лишь изматывал ее. Она убедила себя, что у нее мало времени для личных отношений, потому что она всегда так занята своей работой. И это держало ее в состоянии постоянной занятости и одиночества.

        Она сказала, что чувствовала себя как в коробке, не в состоянии быть увиденной и услышанной. В ее небезопасном состоянии она нуждалась в постоянном подтверждении своей значимости от начальника и коллег.

        3. Поймите свой стиль привязанности и его влияние на ваши отношения

        Определив свой стиль привязанности, моя клиентка смогла понять, почему она так одинока и как она отталкивает людей в своих личных отношениях. Она начала замечать, насколько она нуждается в поддержке и неуверенна в себе с одной стороны, при этом отчуждена и отстранена, если кто-то обращает на нее внимание, с другой.

        Кажется, многие молодые специалисты сделаны по одному шаблону. Они хвастаются, что перегружены работой и у них мало времени на личную жизнь. При этом они же жалуются на изоляцию и неспособность найти серьезные романтические отношения.

        4. Измените стиль привязанности на безопасный

        Одного осознания, что ваш стиль привязанности небезопасный, недостаточно, чтобы помочь вам стать более уверенным, отказаться от своей рабочей зависимости и обустроить время и пространство для любовных отношений. Решение проблемы потребует большего, чем просто понимание.

        Говорят, чтобы исцелить эмоции, нужны эмоции, но что это значит?

        Чтобы исцелить эмоциональную неуверенность и чувство небезопасности, необходимо прочувствовать это, выразить это и получить сострадательную реакцию.

        Нам нужно время и близкие отношения, чтобы избавиться от проявлений аддиктивного поведения. Вот почему сообщество анонимных алкоголиков стало неотъемлемой частью исцеления миллионов алкоголиков.

        Для большинства людей научиться строить безопасные отношения – это серьезный сдвиг парадигмы. Это как принять красную таблетку из фильма «Матрица». Некоторые описали бы это как «альтернативную реальность» или внезапное осознание того, каким может быть реальный мир человеческих отношений.

        5. Углубите свое понимание стилей привязанности и примените его в своей жизни

        Понимание теории привязанности и применение ее к собственной жизни может стать умопомрачительным опытом. Это случилось со мной, когда мой двадцатипятилетний брак распался.

        Вопреки распространенным восточным концепциям, мы настроены на отношения, и мы глубоко страдаем, если не можем построить надежную привязанность. В то время, как медитация может помочь регулировать эмоции, она не является заменой близким отношениям.

        Мы способны отключиться от своей потребности в отношениях с другими людьми, но потребность в любви – это то, что соединяет людей друг с другом. Мы социальные существа, которые глубоко желают быть любимыми и видимыми.

        Нет способов обойти это или заменить чем-то, успех – это здорово, но никакие деньги, достижения или слава не могут удовлетворить нашу потребность в человеческой привязанности.

        Разобравшись в своем желании построить глубокую связь, вы сможете более осознанно принимать решения, касающиеся ваших отношений.

        Нас окружают друзья и члены семьи, которыми могут двигать совершенно другие мотивы. Даже если мы принимаем решение научиться строить более глубокие связи, это может быть очень сложно из-за отсутствия поддержки в нашем стремлении и чувства одиночества.

        Все непонятно, что делать, когда вы чувствуете себя одиноким? Попробуйте это: обратитесь к своим близким друзьям. Расскажите им, что вы чувствуете и узнаете о себе. Возможно, они захотят присоединиться к вам в вашем исследовании себя.

        Возможно, вы захотите найти терапевта, который поможет вам копнуть глубже и исцелить старые травмы привязанности.

        Источник: https://www.psyh.ru/vash-stil-privyazannosti-ostavlyaet-vas-odinokim-izmenite-eto-navsegda/

        Кармическая связь в отношениях, гороскоп совместимости

        Кармическими связями называют отношения людей, которые были знакомы в прошлых жизнях. Случайные встречи могут оказаться следствием прошлых действий. Это не только взаимоотношения между двумя людьми, что уже ранее встречались, но и партнеры, которые, возможно, не сумели простить друг друга или не нашли выхода из трудной ситуации.

        Независимо от пола, их может необъяснимо тянуть друг к другу. Важно знать, что, встречаясь с такими людьми, у нас появляется шанс расплатиться со старыми долгами, разрешить ситуации, простить, т. е. вернуть по старому счету «кармические долги».

        Кармическая связь, существующая между женщиной и мужчиной, вызывает наибольший интерес. Именно о ней мы сегодня и расскажем.

        Главный признак того, что отношения у вас кармические – это ощущение, что вы знаете человека 100 лет. Хотя повстречались вы совсем недавно. В прошлых жизнях вы вполне могли быть друзьями, врагами, родственниками, любовниками, супругами. И пережили вместе что-то сильное. А теперь вы встретились вновь, чтобы разрешить или наоборот – углубить проблемы, с которыми не справились в прошлом воплощении.

        Нет логики

        Ваши отношения завязались совершенно на пустом месте. У вас может быть большая разница в возрасте, в культуре и вероисповедании, взглядах на жизнь, привычках и хобби. Почти как у Пушкина: «Они сошлись. Волна и камень, Стихи и проза, лед и пламень Не столь различны меж собой».

        Притяжение

        Вы испытываете друг к другу неконтролируемое физическое притяжение, вплоть до боли и жара в теле. Вы словно теряете голову, и у вас происходит слишком быстрый и бурный сексуальный контакт.

        Высокая скорость

        Отношения развиваются стремительно и больше похожи на приключенческий любовный роман. Буквально через месяц знакомства вы получаете предложение руки и сердца.

        Смена декораций

        Отношения влекут за собой перемену места жительства – переезд в другой город, страну или смену окружения. У вас появляются новые друзья и коллеги, вы перестаете общаться с родственниками или попадаете в социальный вакуум.

        После нескольких счастливых лет совместной жизни один из партнеров серьезно заболевает или становится алкоголиком или наркоманом. И другой вынужден о нем заботиться, практически забывая о себе и о мире вокруг.

        Бездетность

        Долгие отношения без детей – признак того, что род не хочет продолжиться в вашем союзе. Помимо медицинских показателей важную роль здесь играют именно кармические отношения. Так как примеров, когда у людей появлялись дети, несмотря на медицинские противопоказания, достаточно много.

        Борьба

        Ваши отношения больше похожи на испытание. Вы постоянно ссоритесь и спорите. Плачете и страдаете. Пытаетесь расстаться, но не можете. Судьба самым невероятным образом снова соединяет вас.

        Цитаты

        У вас постоянно крутятся в голове надрывные песни или книги, фильмы («Спящая красавица», «Золушка» и т. д.) Это указывает на сильную сценарность вашей связи.

        Сны

        Вы вместе не только наяву, но и во сне. Он стал неотъемлемой частью вашей жизни. И даже, если вы уже расстались, партнер (живой или умерший) продолжает приходить к вам через сны, напоминая о себе.

        Знаки

        Вы расстались, но не можете вычеркнуть его из своей жизни. Как только вы начинаете думать о нем, тут же слышите вашу общую мелодию по радио, чувствуете от прохожих запах его парфюма, на билбордах – надписи-знаки. И как будто улавливаете в толпы его голос. Его образ преследует вас повсюду.

        Зависимость

        До встречи с ним вы были вполне самостоятельным и успешным человеком. Однако, попав в отношения, словно потеряли часть себя. У вас постоянно болезненное, изматывающее состояние, зависимость от мужчины, от его мнения и решения.

        Психолог-коуч

        Если вы обнаружили у себя 3−5 перечисленных признаков, значит, у вас есть кармическая связь с этим человеком, не важно „бывший“ он или „настоящий“.

        А чтобы понять, в чем именно задачи этой связи, стоит задать самой себе вопросы: «Что изменилось в моей жизни после появления этого человека?», «Какие чувства и эмоции я чаще всего испытываю после общения с ним?», «Чему научили меня эти отношения?», «Что я теперь буду делать по-другому?», «Какие новые качества у меня появились благодаря этому человеку?» Ответы на эти вопросы и будут кармическими задачами ваших отношений. Возможно, вам понадобится время на осознание. Главное, быть честной с самой собой. И не забыть после ответов на вопросы мысленно поблагодарить этого человека за то, что он пришел в вашу жизнь. Неслучайных случайностей не бывает».

        Источник: https://www.wday.ru/seks-otnosheniya/psihologiya/12-priznakov-togo-chto-u-vas-s-byivshim-karmicheskaya-svyaz/

        8 признаков того, что у вас крепкие отношения, даже если вам так не кажется

        Вот что я хочу сказать об отношениях.

        Иногда отношения – это ужин при свечах, прогулки по лугам и кормить друг друга свадебным тортом.

        Но иногда отношения – это мытьё посуды, успокаивание плачущего ребёнка и решение того, чья сегодня очередь мыть посуду и успокаивать плачущего ребёнка.

        Иными словами: если иногда ваша любовь и страсть друг к другу очевидна, то иногда это не так, совсем не так.

        Так как же узнать, что ваши отношения стали ужасными?

        Психологи потратили долгие годы на выяснение характеристик, лежащих в основе успешных длительных взаимоотношений и пришли к нескольким ключевым идеям. Мы обобщили некоторые из них самых удивительных открытий ниже.

        Предостережение: если вы заметили, что ваши взаимоотношения не соответствуют всем нижеперечисленным критериям, то это вовсе не обязательно значит, что вам следует разрывать отношения с вашим партнёром. Воспринимайте этот список как общее руководство, которое может помочь вам оценить, насколько ваши текущие отношения делают вас счастливыми и удовлетворёнными.

        Вы часто думаете о своём партнёре, когда вы не вместе

        В 2007 году исследователи случайным образом выбрали около 300 женатых людей и задали им серию вопросов об их взаимоотношениях и о том, как они испытывают свою любовь.

        Результаты продемонстрировали, что определённые характеристики взаимоотношений связаны с более сильными чувствами любви. И вот одно интересное открытие: чем чаще люди сообщали о том, что они думают о своих партнёрах, когда они не вместе, тем большую любовь они испытывают.

        Такое же исследование было проведено на примерно 400 женатых жителях Нью-Йорка, которое обнаружило, что сложности с концентрацией на других вещах, когда вы думаете о своём партнере, также связаны с сильными чувствами любви – особенно для мужчин.

        Вы позитивно реагируете на хорошие новости друг друга

        Лорен Фридман из издания Business Insider сообщала, что лакмусовая бумажка любых счастливых взаимоотношений – это то, с каким энтузиазмом партнёры реагируют на хорошие новости друг друга.

        Источник: https://hr-portal.ru/story/8-priznakov-togo-chto-u-vas-krepkie-otnosheniya-dazhe-esli-vam-tak-ne-kazhetsya

        Проверьте: у вас отношения для опыта или для счастья?

        На прошедшем прямом эфире по теме «Любовь и отношения» Татьяна Самарина раскрыла интересную мысль: «Нам даются отношения либо для жизни в счастье и наслаждении, либо – для опыта. И, если вы видите, что у вас отношения не складываются, значит вы проживаете какой-то опыт». 

        Как проверить – вам даны отношения для опыта или для счастья? Прежде всего – растождествиться с происходящим, выйти на энергетическом уровне из ситуации и посмотреть со стороны на всё, что происходит между вами. 

        Вы можете представить, что находитесь в зрительном зале на сеансе мелодрамы, и смотрите фильм о вас и вашем партнёре. Взгляните на эту историю любви со стороны – так, как будто она не про вас. Посмотрите на ваши отношения из позиции стороннего наблюдателя, зрителя. И ответьте на ряд вопросов 

        Чек-лист для проверки отношений 

        • В этих отношениях, которые вы видите на экране, партнёры ценят и уважают друг друга – или один из них позволяет себе постоянно оскорблять другого, кричать на него, говорить и делать неприятные, обидные вещи? 
        • Принимают ли оба партнёра друг друга такими, какие они есть – или кто-то настойчиво пытается изменить своего близкого человека, переделать его «под себя», чтобы он стал «удобным»?   
        • Предъявляет ли один другому в паре ряд требований и претензий? Часто ли в ссорах повторяется фраза: «Ты должен» или «Ты должна»?   
        • Любят ли оба человека в паре – мужчина и женщина – себя? Осознают ли свою собственную ценность – или растворяются в партнёре, подстраиваются под него, пытаются соответствовать его требованиям?   
        • Не находится ли один из партнёров в позиции жертвы или обиженного, постоянно обвиняя во всех своих бедах другого? 
        • Не завышена ли в этих отношениях важность? Или кто-то постоянно ревнует, боится потерять любимого и придумывает несуществующие проблемы?   
        • Вторгается ли один из партнёров в зону личного пространства другого? Имеют ли место быть такие вещи, как: просмотр личных сообщений, запреты на что-либо, непозволение проводить свободное время с друзьями и так далее? 

        Подумайте и выпишите на листе бумаги: что вы увидели на экране? О чём была эта история любви? Ответили ли вы на какие-то из вышеперечисленных вопросов положительно? 

        видеофрагмент прямого эфира «любовь. отношения»

        Татьяна Самарина рассказывает об отношениях для опыта и об отношениях для счастливой жизни.

        Теперь настало время прислушаться к себе, к своей Душе, и спросить себя: «Зачем мне даны эти отношения?». Может быть, вы можете исправить все ошибки и сделать эти отношения счастливыми и гармоничными. А, может быть, они даны вам для опыта, который нужно прожить и с благодарностью отпустить? 

        Здесь вам помогут техники Смотрителя и перевода внимания на ваши цели, на то, что вы хотите в жизни получить, а также медитации, позволяющие поговорить со своей Душой и достичь внутреннего баланса. 

        Узнайте больше об осознанности и позиции Смотрителя! Также в статье «Осознанность – ваш ключ к счастливой, успешной и гармоничной жизни!» вы найдёте практики, которые помогут вам проснуться. 

        Отношения для счастья. Когда вы действительно встречаете родную душу, которая предназначена вам для счастливой жизни – вы цените, уважаете и любите друг друга.

        У вас есть личное пространство и вы ощущаете, что вы – две цельных, самодостаточных личности, но при этом присутствие любимого человека ещё больше вас наполняет. Вы понимаете друг друга без слов, вам хорошо просто быть рядом и молчать.

        У вас гармоничные отношения во всех областях: и в сексе, и в общении, и в отдыхе, и в движении к целям, вы вдохновляете и поддерживаете друг друга. 

        Отношения для опыта. Когда вам даётся человек для опыта, вы всё время испытываете внутренний дискомфорт, непонимание, сомнения или чувство созависимости. У вас нет ощущения надёжности и душевной радости рядом с этим человеком. Также у вас могут проявляться резкие всплески настроения – от любви до ненависти – и общая эмоциональная неустойчивость. 

        Что делать дальше? 

        Если вы осознали, что ваши отношения не работают, что они даны вам для опыта, то посмотрите: а о чём вам этот опыт сообщает? Может быть, вам необходимо стать более гармоничной личностью, научиться уважаться и ценить себя? Например, если вы находитесь в неработающих отношениях, где вас не любят, оскорбляют, где ваш партнёр – тиран, а вы занимаете позицию жертвы – это может значить, что вам необходимо встать в свою силу, начать уважать себя и заниматься собой из состояния энергетически наполненного, светящегося существа. 

        Читайте подробную статью и смотрите видео: «Как завершить отношения и поставить намерение на новые?»

        Если же вы поняли, что вам нужны эти отношения, что они наполняют или могут в будущем наполнять вас любовью, светом и энергией, и что их возможно вывести на качественно новый уровень – то настало время решать проблемы и менять внутреннее состояние. 

        Как создать гармоничные отношения? Читайте ответ Татьяны Самариной в статье с видео: «Как создать счастливые отношения и уменьшить число конфликтов в семье?»

        Трансерфинг и техники Тафти позволяют нам найти тот вариант реальности, в котором вы находитесь в счастливых отношениях, которые сами для себя задали. И, как только вы ощутите эти техники как родное знание, они начнут приносить вам грандиозные результаты.   

        Из ваших отношений исчезнут ссоры и конфликты, обиды и разногласия. Вы начнёте уважать, любить и поддерживать вашего партнёра – и он искренне начнёт отвечать вам тем же. Отношения станут для вас обоих источником радости, любви, заботы, тепла, вдохновения, энергии – они больше не будут забирать ваши силы, а будут лишь наполнять вас. Такие отношения – норма и естественное явление для Нового Времени!

        новая программа! Создайте гармоничные отношения во всех сферах жизни!

        Вся наша жизнь состоит из отношений: коллеги и деловые партнеры, супруги и друзья, дети и родители. Без успешных коммуникаций невозможно создать свою счастливую реальность! Трансерфинг предлагает для этого особые техники и инструменты.

        На вебинаре «Открытый диалог» 9 апреля вы узнаете, как улучшить отношения с супругом/супругой, с детьми и родителями, с друзьями и родственниками, с деловыми партнерами и коллегами!   

        • Вы научитесь выстраивать любые отношения в вашей жизни из принципиально нового качества: доверия, уважения, любви, легкости, гармонии, уверенности в себе и внимания к партнеру!
        • Освоите принципы фрейлинга и начнете применять их в повседневной жизни. А также проработаете на практике принципы и техники Трансерфинга, чтобы получать желаемое легко и играючи, не пытаясь изменить своего партнера или себя, без давления и ультиматумов.
        • Научитесь «пробуждаться» во время конфликта и растождествляться с ним, управлять своими эмоциями и ситуацией.
        • Узнаете секреты нового удивительного мироощущения и состояния, когда люди чувствуют к вам необъяснимую симпатию, уважают вас и прислушиваются к вашему мнению.
        • Поймете, как начать действительно любить себя и заботится о себе, как правильно общаться с самим собой, как стать другом для самого себя.

        Принять участие в вебинаре >>>

        Новая программа 31 марта! «Перекодировка сознания», онлайн-встреча

        Друзья, прямо сейчас на наших глазах происходит процесс перехода в новую мерность и глобальной эволюции Земли. Этот процесс не всегда простой, он сопровождается катаклизмами и крушением старого мира. Свет каждого человека сейчас имеет огромное значение! 

        Чем больше людей начинают «светиться» в коллективных медитациях и энергетических практиках – тем сильнее мы распространяем этот свет по Земле. И тем быстрее ситуация на планете меняется в положительную сторону.   

        Приглашаю вас зажечь в себе этот внутренний свет, поделиться им с окружающими и стать активным участником позитивных трансформационных событий!   

        В программе новой онлайн-встречи «Перекодировка сознания»: 

        • 4 коллективные практики-медитации.
        • Послание о том, что происходит прямо сейчас на Земле.
        • Повышение осознанности, освобождение от страхов, тревоги и стресса.
        • Перемещение в новое многомерное состояние сознания!

        Узнайте больше о программе >>>

        Источник: https://tserf.ru/transerf_ot_A_do_JA/lyubov-otnosheniya-sovety-i-praktiki/proverte-u-vas-otnosheniya-dlya-opyta-ili-dlya-schastya/

        Тест. Какие у вас отношения со своей второй половинкой?

        Как часто вы занимаетесь сексом?

        Есть что-то, что вы ВСЕГДА делаете вместе?

        Что является самым сильным компонентом ваших отношений?

        Вы принадлежите к какой-то социальной группе?

        Представьте, что мир захватили зомби! Что вы двое будете делать?

        Где вы, вероятно, проведете свой следующий отпуск?

        Вы предпочитаете все делать вместе?

        Что вам больше всего нравится в вашем партнере?

        Вы — сказочная пара! Ваша вторая половинка знает толк в романтике и в том, как реализовывать ваши мечты. Поэтому вам почти наверняка завидуют подруги и друзья! Еще бы: у вас что ни день, то праздник! Родители вас обоих восхищаются вашей парой.

        Кажется, будто вы рождены друг для друга! У вас даже свадьба была такой, о которой другие могут только мечтать! Вы — тот тип пары, когда супруги действительно живут долго и счастливо. Все потому, что в вашем случае 1+1 больше двух.

        Вы -настоящая команда! После долгих поисков вы наконец-то нашли человека, который в состоянии сделать вас счастливой(-ым). Вся ваша оставшаяся жизнь будет заполнена любовью и страстью. Радуйтесь!

        Перевод и адаптация: Lifter.com.ua.

        Вы — горячая и страстная пара!

        Вы — горячая и страстная пара!

        Ваши отношения полностью соответствуют вашей личности: вы — человек горячий и страстный. Вы оба нуждаетесь друг в друге, хотя можете часто ругаться. Что мы можем еще сказать? Когда встречаются двое ярких, харизматичных и неординарных людей, у них все так.

        Главное преимущество вашей пары — горячий секс! Вы двое буквально не можете жить друг без друга, а когда гуляете, то почти всегда держитесь за руки. Вы знаете: что бы ни случилось, вы всегда можете утонуть в объятиях друг друга.

        Никто не заставляет ваше сердце биться так часто, как ваш партнер!

        Перевод и адаптация: Lifter.com.ua

        Вы — лучшие друзья друг для друга! Вы и ваша вторая половинка слушаете одну и ту же музыку, любите одни и те же фильмы и книги. У вас общие интересы и увлечения.

        Вы понимаете юмор друг друга, умеете вести глубокие разговоры и поддерживать друг друга в трудную минуту. Рядо друг с другом вам обоим легко. А все потому, что вы оба не терпите никакого давления со стороны партнера.

        Вы много и подолгу общаетесь и всегда можете сказать своему партнеру все, что про него думаете. У вас идеальная пара!

        Перевод и адаптация: Lifter.com.ua

        Противоположности притягиваются!

        Противоположности притягиваются!

        Вы — пара двух противоположностей! И на собственном примере знаете, что противоположности действительно притягиваются! Этот тезис в вашей жизни подтверждается едва ли не каждый день! Никто на самом деле не хочет, чтобы его партнер был его точной копией. Потому что если это так, то обоим вмиг становится скучно! А скука — это не для вас.

        Вы умеете ценить различия друг в друге, умеете наслаждаться вашими склоками. Они для вас — что специи к хорошему блюду! Вы очень уважаете друг друга и готовы вместе открывать для себя мир. Вам хорошо вместе, и вы цените своего партнера за то, что он может всегда взглянуть на ситуацию «с другой стороны».

        Конечно, порой вы спорите и доказываете друг другу, что нужно делать так, а не иначе, но это только освежает ваши отношения и спасает вас от скуки!

        Перевод и адаптация: Lifter.com.ua

        У вас крепкий, сильный союз! Вы и ваш партнер обладаете невероятной мотивацией и амбициями, всегда помогаете друг другу в достижении своих целей. Вы оба считаете, что взаимная поддержка и партнерство и есть те столпы, на которых должны держаться любые отношения.

        Все ваши друзья и родственники знают вас как людей, которые всегда стоят друг за друга горой. Они мечтают, чтобы у них в семьях все было так же прочно и надежно, как у вас.

        Когда вы вместе, вас не остановить! А если кому-то из вас бросают вызов, вы тоже отвечаете на него вместе!

        Перевод и адаптация: Lifter.com.ua

        Вы — пара очень предприимчивых людей! Вы много путешествуете и активно познаете себя. Для вас обоих кажется чрезвычайно важной необходимость постоянно расширять свои горизонты и пробовать что-то новое. Когда вы вместе, то очень активны и редко сидите дома.

        Вам хочется внести свой общий вклад в изменение мира.

        Вы часто строите вместе планы, часто попадаете в разные смешные и даже «стремные» ситуации, но знаете: когда вы вместе — с вами Бог! И вы оба любите рассматривать фотографии из тех мест, где бывали вдвоем! Вы — идеальная пара!

        Перевод и адаптация: Lifter.com.ua

        Вы и ваш партнер — настоящие звезды юмора! Вас обоих приглашают на все праздники, потому что знают, что скучно с вами не будет никогда! У вас обоих прекрасно развито чувство юмора. А уж когда вы вместе, то в любую минуту может начаться настоящее шоу! Вы оба любите хорошенько посмеяться и распространять радость вокруг. Ваши друзья и родственники знают,.

        что у вас полно позитивной энергии, и вообще — с вас нужно брать пример! Было бы несправедливо не упомянуть и о том, что вам очень хорошо друг с другом. Юмор всегда поддерживал вас в трудные времена, хотя вы и без него знаете, как важно поддерживать друг друга. Со стороны вы кажетесь парой беззаботных людей, но это не так.

        Просто у вас обоих большое сердце!

        Перевод и адаптация: Lifter.com.ua

        Источник: https://www.playbuzz.com/konstantins10/9-9-2015-10-56-31-am

        Если у вас есть эти 3 признака, то вы ищете отношения от скуки • Фаза Роста

        Отношения — отличная вещь. Два человека разделяют глубокую связь, которая является чистой, нежной и подлинной.

        Поэтому, если вы одиноки и хотите отношений, то в этом нет ничего плохого. Или есть? Все зависит от причины, по которой вы ищете отношения.

        Многие женщины вступают в отношения по неоправданным причинам, и в итоге все заканчивается катастрофой.

        Чтобы избежать подобного, вот несколько признаков, которые укажут на истинную причину ваших поисков.

        Вы в спешке

        Вам 30 лет, биологические часы тикают, вы в панике, думаете о старости. Вам нужен человек, с которым вы опять почувствуете себя молодой. Таким образом, начинаются поиски парня.

        Поиски же приводят зачастую к многочисленным скоротечным связям, весь процесс похож на поиски подходящего платья за 15 минут до закрытия магазина.

        Вы хватаете одно, присматриваетесь, что-то не нравится, отметаете и бежите искать дальше. Безумие.

        Задумайтесь, стоит ли процесс результата? Попробуйте спокойно искать такого мужчину, который вам подходит хотя бы на 3\4.

        А в идеале сделайте так ,что бы мужчины сами искали вашего внимания, используйте ваши женские чары и мир будет у ваших ног.

        Вы заполняете пустоту

        Вы действительно хотите отношений или вам просто скучно? Отношения прекрасно заполняют пустоту в нашей жизни, но это лишь приятный побочный эффект, не основное предназначение

        Будьте способны сами справляться с пустотой. Работайте над собой. Инвестируйте в себя. Другими словами, найдите время для себя.

        Таким образом, вы сами заполните себя и вы сможете искать отношения для более высоких целей, чем в качестве лекарства от скуки.

        Вы думаете, что готовы

        Вы действительно готовы к отношениям? Вы действительно готовы выполнить работу, необходимую для создания прочного фундамента с нуля или вы просто хотите поцелуев и объятий?

        Многие из нас просто не готовы к любви. Мы думаем, что насмотревшись романтических фильмов или начитавшись любовных романов, мы 100% знаем что такое отношения. Но все не так просто.

        Если вы действительно хотите любви – будьте готовы полностью отдать себя ее порыву. Готовы ли вы меняться, жертвовать своими интересами, временем и вниманием ради другого человека?

        Любовь это сражение, в котором или 2 победителя или же ни одного.  Откажитесь от сказки. Это не реальность.

        Задумайтесь

        Задумайтесь о роли любви и отношений в вашей жизни. Подобные высокие чувства созданы не только для разнообразия вашего досуга и приятных ощущений. Если не хотите прожить всю жизнь с любовниками, а завести крепкую семью и иметь совместное будущее – пора все переосмыслить.

        Источник: https://fazarosta.com/esli-u-vas-est-jeti-3-priznaka-to-vy-ishhete-otnoshenija-ot-skuki/

        Как понять, правильные ли у вас отношения?

        «Как мне понять, правильные ли у меня отношения?» Это одни из самых распространенных вопросов. И хотя ответ здесь явно субъективен, во всех отношениях, романтических и платонических, есть некоторые явные признаки того, что все идет хорошо.

        Итак, давайте посмотрим на некоторые признаки, существующие в «правильных отношениях», и соответствующие советы, которые потенциально могут помочь вам превратить «неправильное» в «правильное».

        Никаких игр с чувствами

        Слишком часто мы усложняем наши отношения. Трудности начинаются тогда, когда Разговоры становятся примитивными, чувства — подсознательными, секс — монотонным, а слово «люблю» давно пропало из ваших диалогов.

        Отношения накаляются, когда пропадает доверие, честность и откровенность уходят на второй план, неуверенность в партнере становится само собой разумеющейся вещью.

        Вы чувствуете себя обиженным и убегаете от решения проблем, считая это единственным спасением в круговороте дней. Первое и самое верное правило — прекратите игнорировать проблемы и начните их решать!

        Столкнувшись лицом к лицу с какими-либо волнительными вопросами, старайтесь исправить сложившуюся ситуацию, общайтесь, цените то, что имеете, прощайте и любите людей, окружающих вас. Они этого действительно заслуживают.

        Конечно, если вы чувствуете, что кто-то играет с вами или вашими чувствами, не бойтесь прекратить такие отношения, ведь ничего хорошего они вам не принесут в будущем.

        Честность и открытость во всем

        Если женщина, начиная отношения с мужчиной, не говорит ему о тех вещах, которые ее не устраивают или волнуют с самого начала, то, скорее всего, этот союз уже никогда не будет серьезными и «правильными», ведь для мужчины все уже стало привычным.

        Соглашаясь на роль второго плана в самом начале отношений, вряд ли женщина когда-либо станет главной героиней его фильма о любви.

        Если вы даете мужчине понять, что вас все устраивает, не обижайтесь и не удивляйтесь, что он не прислушивается к вам и не видит проблем в отношениях в дальнейшем.

        Суть в том, что вы должны быть прямолинейны и честны с самого начала или, по крайней мере, сразу же, как только будете понимать, чего вы хотите от этих отношений. Не ходите вокруг да около.

        Если мужчина испугался и ушел, потому что вы с самого начала установили границы дозволенного обращения с вами и правильно расставили приоритеты, то расстраиваться не стоит — это был просто не ваш человек. Ваш мужчина принял бы условия и с благодарностью бы ответил вам тем же.

        Научитесь слушать и слышать друг друга

        Вы не должны бояться общаться с вашим партнером. Лучше поговорить и узнать правду, чем продолжать жить во лжи и тешить себя наивными надеждами. Говорите то, что думаете, и думайте, что говорите.

        Не ожидайте, что люди будут читать ваши мысли и предугадывать желания. Имейте мужество всегда говорить правду, не стоит играть с их чувствами и сердцами в глупые игры. Не говорите полуправды, ведь по своей сути она ничем не лучше, чем обыкновенная ложь.

        Слушайте, внимайте и усваивайте все, что говорит вам партнер, если вам действительно важно его мнение. Не обижайтесь на мелочи, и сами старайтесь не говорить обидные вещи. Общение — это не просто важная составляющая отношений, это их основа.

        Отношения часто терпят неудачу из-за проблем с доверием, сложностей с обязательствами и, прежде всего, проблемам в коммуникации. Поэтому будьте честны, и всегда находите время для общения друг с другом. Поднимайте интересующие вас вопросы, и не замалчивайте проблемы.

        Любите то, что делаете, и делайте то, что любите

        Никогда не забывайте говорить любимому человеку, как сильно вы его цените, уважаете и любите. Эти незамысловатые слова помогут вам и вашему партнеру избежать многих проблем.

        Если эти слова ввести в ежедневный ритуал, то совсем скоро вы заметите, что мелкие ссоры исчезли, а разбросанные носки или не вымытая посуда не так уж и портят вам настроение.

        Совершайте хорошие поступки и делайте маленькие приятности, чтобы показать своим близким свою заботу и тепло. Этими поступками вы доказываете, что любимый человек очень много для вас значит.

        По правде говоря, вы можете сказать «извини» тысячу раз или сказать «я люблю тебя» столько же тысяч раз, но какой будет толк в этих словах, если они не имеют никакого подкрепления делами.

        Если вы не можете показать свою любовь делами, то ваши слова не являются искренними. Это так просто. И нет такого понятия, как «правильные» отношения, если в них нет взаимной искренности.

        Ожидание идеальности строго запрещено

        Любые отношения никогда не будут идеальными, но если вы готовы работать над ними обоюдно, вести диалог, говорить всегда правду и поддерживать друг друга, то, возможно, однажды вы обретете такой союз, о котором никогда даже и не мечтали.

        Ваши лучшие друзья и ваш любимый человек могут быть далеки от совершенства, но они идеально подходят вам, поверьте. Дайте им шанс доказать это вам.

        Когда вы перестанете ожидать от людей, которых вы любите, чего-то невозможного, то, может быть, начнете ценить те качества, которыми они наделены.

        Что нужно всегда помнить, так это то, что у любых отношений есть свои проблемы и кризисы. Но ваша семья станет сильнее и крепче, если вы все эти невзгоды пройдете, держась за руки, преодолевая все препятствия вместе.

        Чем сильнее любовь — тем больше вы уязвимы

        Это может показаться странным, но самая сильная привязанность и любовь та, которая делает вас невероятно уязвимым. Речь идет о том, чтобы быть искренним, правдивым во всем. Любить, обожать и не бояться быть отвергнутым или обманутым.

        Никогда не стоит думать о последствиях любви, потому что боясь проявить чувства, вы можете так никогда и не узнать, что же такое настоящая, сумасшедшая и искренняя любовь.

        Так что открывайте себя. Будьте открыты душой и телом человеку, которого вы любите. Позвольте себе испытать эти чувства. Сломайте все стены стеснения, ревности, смущения, неуверенности в себе, которые вы построили сами. Любите и живите по полной, без зазрения совести.

        Добейтесь здорового сочетания свободы и работы в паре

        Имейте в виду, что мы не можем заставить кого-либо быть с нами или любить нас. Мы не должны просить кого-то остаться в тот момент, когда они хотят уйти.

        Точно так же мы никогда не должны чувствовать себя в ловушке отношений. На самом деле, если любой человек чувствует себя в ловушке, отношения обречены на провал с самого начала. Потому что самое главное в союзе мужчины и женщины — это ощущение свободы.

        Отношения также основываются на совместной работе над ними. И поскольку любовь является одним из величайших средств личностного роста и радости в целом, то постарайтесь сделать все, что это счастье было полным.

        Вы будете добиваться гораздо большего, работая в паре с партнером, нежели делая все в одиночку. Это действительно работает, вам стоит лишь в это поверить.

        Сила отношений зависит от степени вложенных сил и чувств каждого из партнеров. Не бойтесь вложить в ваши отношения больше, чем ваш любимый человек, возможно, он увидит, как сильно вы стараетесь улучшить вашу совместную жизнь, и станет поступать так же.

        И помните, что не всегда ваши отношения будут 50 на 50. И в те моменты, когда ваш партнер устал, заболел или обессилен, вы должны дать все 80% взамен на его 20%.

        В дальнейшем и к вам отнесутся на все 80%, когда вы будете готовы отдать только 20%, или даже меньше. Здоровые отношения — это когда два человека готовы принимать на себя всю ответственность и иногда работать за двоих, не доказывая при этом, что он лучше или сильнее.

        Помогайте друг другу расти

        Начать с кем-то отношения, это не значит потерять себя, с головой уйти в строительство светлого будущего для вас двоих. Вопрос как раз в том, чтобы совершенствоваться, становиться лучше, терпимее, спокойнее.

        Когда вы свяжете свою жизнь с кем-то особенным, то, возможно, этот человек поможет вам найти лучшее в себе. Ни один из вас на самом деле не идеален, но вы помогаете друг другу стать идеальными, любя, заботясь и поддерживая друг друга.

        Не слушайте никого, только свое сердце

        Ваши отношения с партнером никогда не будут идеальными для ваших друзей, родственников и родителей. Просто знайте это.

        Ваша задача — научиться не реагировать на высказывания «советчиков» относительно вашего любимого человека. Не позволяйте управлять вашими отношениями никому и никогда.

        Если у вас возникли проблемы с кем-то, работайте над проблемой вдвоем, и никого не пускайте в ваш тандем.

        Вы должны жить своей жизнью по-своему. Вот и все. У каждого из нас есть свое видение ситуации, и ваша задача принимать или не принимать точку зрения вашего партнера, но никого более.

        Это ваше право решить, быть или не быть в паре, готовы ли вы быть опорой и поддержкой ему даже в те моменты, когда все против вас.

        Не позволяйте никому решать за вас, иначе потеряете и себя, и, возможно, любовь всей своей жизни. Задумайтесь над этим. Цените то, что имеете и слушайте только себя и свое сердце.

        Источник: https://informost.com/psihologiya/kak-ponyat-pravilnye-li-u-vas-otnosheniya/

        11 признаков, что у вас настоящие отношения (не просто ceкc)

        По какому признаку можно определить, что ваши отношения действительно настоящие и ваш партнер любит вас? Как правило, отношения очень динамичны и непостоянны, но еще труднее предугадать или сохранить их. То, что вы обозначили для себя связь с кем-то как романтические отношения, еще не означает, что они построены на любви, а не на простой привязанности. О желании человека быть вместе можно судить только по его поступках, но никак не по его словам.

        Но что это за поступки? Если вы абсолютно не уверены в надежности отношений, не беспокойтесь. Существует ряд признаков, которые укажут вам на правду. Если большинство из тех, что указаны далее в этой статье, применимы к вам и вашему партнеру, то можете гордиться: у вас настоящая любовь!

        Наслаждайтесь вашей любовью и цените ее, как подобает.

        Признаки настоящих отношений:

        1. Вы проводите друг с другом много времени

        Время – это самая важная и ценная вещь, которой вы можете поделиться с другим человеком. Она особенно ценна, потому что люди никогда не тратят его на то, что не имеет для них значения. Поэтому если вы и ваш партнер находите время друг для друга, значит вы оба действительно влюблены.

        2. Вы делаете покупки, которые обязательно оценит ваша половинка

        И это необязательно что-то огромное. Даже несущественная мелочь вроде любимого блюда для вашего партнера из соседнего ресторанчика свидетельствует о том, насколько он важен для вас.

        3. Вы обмениваетесь ключами к дому или квартире (если еще не живете вместе)

        Никто не станет беспечно вручать кому-либо ключи от своего дома без весомой причины. Если вы и ваш партнер даете друг другу свободный доступ к своей квартире, то это как ничто другое свидетельствует о серьезности отношений. После этого в вашей жизни больше не останется закрытых дверей от второй половинки.

        4. Вы не скрываете ваши отношения в социальных сетях

        Сегодня значение социальных сетей в обществе все время растет. И если вы и ваш партнер не скрываете свои отношения в сети, то тем самым открыто заявляете миру о их серьезности.

        5. Вы вместе делаете социально значимые действия

        И речь здесь идет не о «социальных взаимоотношениях», связанных только со свиданиями, а о мере ответственности друг перед другом при совершении каких-то действий. Например, если при покупке новой квартиры вы записываете ее на вас обоих, это и есть настоящая ответственность и доверие.

        6. Вы планируете совместную поездку на двоих

        Когда двое людей решают провести отдых вместе, они проходят настоящее испытание не совместимость. Если вы и ваш партнер готовы пойти на это, то у вас обоих действительно серьезные намерения.

        7. Вы свободно обсуждаете самые интимные детали вашего тела

        Ваши отношения достигли того уровня отношений, когда все, что касается вашего партнера, не вызывает в вас омерзения. Вы не осуждаете друг друга и настолько очеловечили партнера, что вас уже ничто не может удивить.

        8. Вы думаете о совместном будущем

        Разговаривая о ваших отношениях, вы двое думаете об их будущем. Вам мало сегодняшнего счастья, и чтобы сохранить эту любовь вы должны стремиться к большему. Если вы хотите развивать отношения и дальше, то это верный признак искренности ваших чувств.

        9. Вы не скрываете своих паролей и кодов доступа

        Ваши жизни теперь словно открытая книга – настолько близкими стали ваши отношения с партнером. Вы полностью доверяете друг другу и вышли на такой уровень близости, что другие пары могут только мечтать об этом. Вы уверены во второй половине и знаете, что она вас никогда не предаст.

        10. Вы готовы на что угодно ради партнера, несмотря на возможные неудобства

        Вы уступаете дорогу друг другу и ради своей половинки идете на жертвы. Ваш собственный комфорт уже не так важен, как раньше. Намного больше радости и удовольствия вам приносит быть полезным для партнера, независимо от возможных неудобств.

        11. Перед принятием решений вы принимаете во внимание мнение любимого

        Для каждого из вас принять какое-либо решение уже не так просто, как раньше. Теперь вы всегда считаетесь с мнением любимого или любимой и не станете принимать поспешные или необдуманные решения , чтобы не заставлять партнера чувствовать себя обделенным.

        Перевод статьи — 11 Signs That You Are In A Real Committed Romance (Not Just Sex) via Клубер
        Фото — all-mw.ru

        Источник: http://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2017/12/11-priznakov-chto-u-vas-nastoyashhie-otnosheniya-ne-prosto-cekc/

        5 стадий отношений, через которые проходят только крепкие пары

        Любовь —  штука непредсказуемая.

        Пока вы по звездам (или другим источникам) высчитываете, когда и при каких обстоятельствах встретите «того самого», судьба готовит вам совершенно другой сценарий: так что впору быть готовой к тому, что Мистера Бига можно встретить в супермаркете за выбором сыра.

        И хотя все отношения начинаются и заканчиваются по-разному, психологам все же удалось вывести формулу, по которой можно проверить вашу любовь на профпригодность. ELLE рассказывает о пяти стадиях, через которые проходят только самые крепкие пары. На какой находитесь вы?

        ВЛЮБЛЕННОСТЬ

        Влюбленность, пожалуй, самое волнительное и непредсказуемое чувство: часто мы просто теряем голову от человека, который, казалось, никогда бы нам не понравился.

        Это нельзя предотвратить или контролировать: как только ни назови это безумие — цунами или химия, —  от него действительно не сбежать. Все потому, что мы подвергаемся не сознательному выбору, а инстинкту, который, впрочем, удовлетворяется лишь временно.

        В этот период партнер кажется нам самым идеальным человеком на планете —  конечно, до тех пор, пока влюбленность не переходит на следующий уровень или вовсе не исчезает.

        РАЗВИТИЕ

        Когда мы признаемся в любви —  совершаем осознанный выбор. Значит, первая стадия подошла к концу и мы понимаем, что готовы продолжать отношения. Вы привязываетесь к партнеру, строите общие планы, вы уверены друг в друге, растете и развиваетесь. Именно на этом этапе многие пары принимают решение о совместной жизни и браке. И если у вас нет сомнений в том, что это действительно ваш человек, то вы идете дальше.

        РАЗОЧАРОВАНИЕ

        Разочарование и отчуждение — переломная стадия, которую многие так и не преодолевают. В какой-то момент вы понимаете, что не испытываете прежних эмоций рядом с возлюбленным, а ваши надежды на безоблачное будущее пропали. Вы понимаете, что вас не устраивают такие отношения, но не можете найти причину —  в чем же дело? Тогда вы ищете повод, чтобы поссориться, а любая мелочь, на которую вы раньше не обращали внимания, выводит вас из себя.

        Действительно, когда мы влюблены, все в партнере кажется нам преувеличенно прекрасным, а на этой стадии даже то, что вам когда-то в нем нравилось, начинает раздражать. И вот вы задаете себе вопрос: правильный ли выбор я сделала? Только без паники —  эту стадию можно и нужно пережить.

        РАБОТА

        Вы можете спасти ситуацию только в том случае, если измените образ мыслей. И за работу над собой и отношениями вы получите награду: чувства станут взрослее и крепче. Мы неидеальны: у всех есть проблемы и комплексы. Поэтому вам предстоит влюбиться не в достоинства, а в недостатки друг друга. Да, отношения — это работа, поэтому важно понять, что для настоящей любви нужно время, терпение и силы.

        ЛЮБОВЬ, КОТОРАЯ ПЕРЕЖИВЕТ ВСЕ

        В одиночку справляться с ежедневными проблемами трудно, поэтому во все времена мы подсознательно ищем партнера (даже те, кто решил стать отшельником), который станет нашим верным союзником.

        Но не бывает так, чтобы человек полностью удовлетворял ваши запросы: мы все разные, поэтому придется подстраиваться друг под друга. Другой вопрос — насколько осторожно и бережно вы это делаете.

        Когда вы пройдете через все трудности, то обретете главного единомышленника, а это, согласитесь, самое важное.

        На последней стадии вы, как правило, ничего не скрываете, знаете сильные и слабые стороны друг друга и любите партнера таким, какой он есть. И именно в этот момент понимаете — настоящая любовь существует. А теперь пора сворачивать горы вместе, ведь вам все под силу.

        Источник: https://elle.ua/otnosheniya/lubov-i-seks/5-stadiy-otnosheniy-cherez-kotorie-prohodyat-tolko-krepkie-pari/

        9 признаков, что у вас отношения без любви

        Все мы хотим верить в вечную любовь, но не всегда этой мечте суждено воплотиться в реальность. Чувства незаметно тают, и мы уже не можем понять — что с НАМИ случилось?..

        Эти 9 признаков говорят о том, что любовь прошла

        Как бы грустно и страшно не было — лучше посмотреть правде в глаза. По крайней мере после можно будет либо «спасать» отношения, либо просто прекратить мучить друг друга

        1. Вы не скучаете по нему

        Любые отношения нуждаются в «воздухе» — моментах, когда вам хочется побыть наедине с собой или с друзьями. Но если после длительной разлуки вы не скучаете по нему, это уже «звоночек» Когда чувства живы, вы непременно будете тосковать по любимому.

        pinterest.com

        2. Вам не приятны его прикосновения

        Именно прикосновения являются одним из показателей гармоничных отношений. Замечено, что счастливые, любящие пары постоянно теребят и тискают друг друга, не всегда напоказ, но вы то знаете как обстоят дела у вас. Если его прикосновения вас раздражают — скорее всего вы давно остыли к нему То же можно сказать и о нем: замечаете такое поведение — самое время прояснить ситуацию.

        3. Вы предпочитаете компанию друзей

        Без друзей никуда! Но если вы замечаете, что перевес явно на их стороне, и вместо уютного вечера вместе с любимым выбираете встречу с друзьями — что-то в ваших отношениях явно не ладится.

        4. Секс превратился в обязанность

        Вы больше не хотите его, энтузиазм экспериментировать совсем угас Ваш секс больше напоминает зарядку для здоровья, или же вы вообще перестали заниматься любовью.

        5. Вам скучно с ним

        Раньше вы хотели узнать о нем все: как дела на работе, что он думает, какие у него идеи и мечты, вам всегда было о чем поболтать. Если теперь вам просто все равно — это ненормально для близких отношений. Стоит задуматься — что держит вас вместе?

        pinterest.com

        6. Ссоры теперь другие

        Конфликты и ссоры в паре — более чем нормально, важно чем они заканчиваются. Выяснение отношений — показатель того, что вы друг другу небезразличны и пытаетесь достучаться. Если же вы постоянно спорите об одном и том же, это говорит что понимания нет, а главное — нет желания понять

        7. Вас все в нем раздражает

        У всех людей свои тараканы, когда-то вы приняли любимого вместе со всеми его заморочками и странностями. Больше того — именно они вас и привлекали! Если теперь вы замечаете, что все в нем вас выводит из себя, скорее всего любви больше нет

        8. Вы не стараетесь наладить ситуацию

        Раньше вы хотели всячески сделать приятно любимому. Теперь вам все равно: вы не стараетесь порадовать его красивым нарядом, приготовить любимое блюдо, или оставить записку в кармане, не устраиваете домашние совместные спа-сеансы, и даже перестали с ним флиртовать. Вы просто больше ничего не хотите.

        Узнайте здесь что РАССТРАИВАЕТ каждый знак Зодиака!

        pinterest.com

        9. Вы завидуете счастливым парам

        Прежде вы ни с кем себя не сравнивали, а теперь даже не можете слушать рассказы подруги о её счастье Просто вы понимаете, что теперь у вас этого нет.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Школа психологии
Психоанализ как направление в психологии

Закрыть