Как сделать отношения идеальными

Лучшие книги об отношениях

как сделать отношения идеальными

InStyle выбрал семь бестселлеров

Лучшая книга об отношениях — та, которая не только даст дельный совет, не только поможет усмирить/помириться/найти общий язык, но и поможет понять себя. InStyle выбрал несколько таких работ, и каждая способна сделать ваши отношения чуть более ясными. Уже неплохо.

«7 навыков высокоэффективных семей», Стивен Кови

Написанная с применением тех же принципов, что уже встречались в другом бестселлере Кови «Семь навыков высокоэффективных людей», книга задействует личный опыт автора, а также чужие истории для наглядной иллюстрации каждого тезиса.

Кови внятно и подробно указывает, как работают его идеи и, главное, как их применять на практике. Впрочем, основной постулат известен всем и каждому — отношения есть труд, семейная жизнь требует внимания к другим. Проще говоря, не нужно быть эгоистом. И все получится.

Лучшие книги по психологии отношений всегда рассказывают об очевидном, не так ли? Вопрос в том, как именно они об этом говорят.

«Когда главным источником счастья для вас становится счастье других, значит, в своем образе мышления вы перешли от «я» к «мы». И это меняет все: вы по-другому начинаете решать проблемы, в ином свете видите благоприятные возможности. Но такой переход возможен лишь тогда, когда семья становится для вас главным приоритетом. Очень часто брак означает не более чем совместное проживание двух людей под одной крышей, потому что перехода от «я» к «мы» не произошло».

«Она не объясняет, он не догадывается. Японское искусство диалога без ссор», Тацунари Иота

В этой книжке, ставшей бестселлером у себя на родине в Японии, Иота, профессиональный эксперт по коммуникациям, выводит аж 36 ключевых причин межполовых конфликтов. И не просто выводит, а поясняет их с позиций науки, а главное — дает рецепты решения этих конфликтов. Воистину бесценное пособие для того, чтобы жить в мире со своей половиной, книга Тацунари Иота достойна быть включенной в топ лучших книг об отношениях.

«И мужчина, и женщина солидарны в своем желании быть любимыми. Но они по-разному представляют себе любовь и свою роль в ней. Говоря в двух словах, он хочет стать первым, а она — единственной. Привычка беспокоиться о рейтинге — типичная мужская черта. В противоположность этому женщина, если она встретила настоящую любовь, уже не стремится очаровывать окружающих мужчин. Чем быть окруженной мужчинами, которые ей не по душе, женщина хочет быть любимой тем самым единственным».

«Поступай как женщина, думай как мужчина», Стив Харви

Харви — известный в Штатах комик, он вел собственное радиошоу, засветился в популярном реалити-шоу «Короли комедии. Значит ли это, что Стив ничего не смыслит в природе человеческих отношений? Нет, не значит. Способен ли он убедительно и ясно излагать свои мысли? Да, способен. Открыв талант рассуждать, говорить о важных вещах не только ради смеха, Харви набил руку сначала в радиоэфире, а затем взялся за писательство. В его книжках все довольно просто. Например, так:

«— Мальчики сожительствуют — мужчины создают семьи.

— Мы очень простые люди: если нам нравится то, что мы видим, мы идем к этому. Если мы ничего не хотим от вас, мы к вам и не подойдем».

При этом Капитан Очевидность Стив Харви, будучи комиком, выражается порой смешно и, что важнее, остроумно. Допустим, так:

«— Я часто в шутку говорю, что женщина сможет почувствовать себя по-настоящему удовлетворенной, только когда у нее будут четыре разных мужчины — старик, пугало, половой гигант и гей».

Вроде бы банальности, но все по делу. Интересно, увлекательно и небесполезно. С другой стороны, не такими ли должны быть лучшие книги про отношения?

«Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым», Михаил Лабковский 

Лабковский убежден, что идти на компромиссы в отношениях — значит ломать себя. Все должно быть естественно, в радость и без «через колено». Звучит ободряюще и сильно мотивирует. Главное — сохранить запал как можно дольше после прочтения книги Лабковского. Чтобы решиться и стать счастливым без всяких «но».

«Важно, чтобы вам абсолютно все нравилось в человеке и вам с ним было хорошо. Лучше, когда вы оба больны, но вас все устраивает, чем, когда все здоровы, и никого ничего не устраивает. Как только что-то идет не так, вам приходится терпеть, страдать, выяснять отношения — это невроз. Это нездоровые отношения.

Если вы человеку говорите, что вам что-то не нравится, но ничего не меняется, не нужно говорить ему об этом еще раз — это жесткое правило. Предостречься от невротиков невозможно, но если он невротик, то главное, чтобы ваши неврозы совпадали. Он разбрасывает носки, вас это бесит. Начните разбрасывать свои носки — все, уже никого ничего бесить не будет.

Единственное, чего вы не можете, — это терпеть, не можете вздыхать и собирать его носки. Нельзя. Или вы это принимаете, или он уже не ваш муж. Там нет золотой середины, которая является залогом кардиозаболеваний».

«Пять языков любви», Гэри Чепмен 

Чепмен — консультант по проблемам брака. Женат более 30 лет, что важно для читательского доверия к нему. Очень доступно Гэри объясняет, в чем проблема с проявлением чувств и как научиться вести себя с близкими — так, чтобы все были счастливы. Автор выделяет пять основных языков любви — язык слов, прикосновений, язык подарков, язык помощи и язык времени. И, похоже, публика Чепмену верит, иначе вряд ли книга разошлась бы 11-миллионным тиражом.

«Приучитесь ежедневно беседовать с супругом. Пусть каждый расскажет хотя бы о трех происшествиях, которые случились за день, и поделится своими чувствами. Я называю это «обязательный минимум». Начните с него, и через несколько месяцев, а может, и недель вам будет намного легче беседовать друг с другом».

«Язык взаимоотношений мужчина/женщина», Аллан и Барбара Пиз 

Австралийские психологи, супружеская пара Пиз, семь лет возились с разными исследованиями, посвященными эволюции человека. Идея была проста и благородна — понять, как всю эту информацию применить с пользой для отношений полов. 

«Книга посвящается всем мужчинам и женщинам, которым случалось рвать на себе волосы в два часа ночи, взывая к своему партнеру: «Почему ты меня не понимаешь?» Взаимопонимание исчезает, потому что мужчины никак не возьмут в толк, почему женщина не ведет себя как мужчина, а женщина ждет от своего партнера поведения, копирующего ее собственное», — пишут авторы во вступлении. 

Их работа и вправду достойна как минимум внимания — это не простое бла-бла-бла, а основательный труд, умно и легко написанный, в котором толковые соображения и выводы соседствуют с увлекательными историями из жизни.

«Мужчины с Марса, женщины с Венеры», Джон Грэй 

Супербестселлер, чье название само по себе стало мемом (афоризмом, брендом — называйте как хотите). Его можно обнаружить в другом бестселлере, «Дневник Бриджит Джонс», оно дало имя многочисленным семинарам на тему отношений полов, бродвейскому шоу, путеводителям, марке одежды и даже заправке для салатов.

Чем вызван такой успех книжки Грэя? Одним простым — и главным — тезисом. Он не ищет сходства между полами, а делает акцент именно на различиях. Мужчины и женщины — существа с разных планет — эта нехитрая и вроде бы очевидная мысль позволила Джону продать 15 миллионов экземпляров.

Вот что значит правильно и точно формулировать.

«Женщины довольно часто могут «читать мысли» других женщин, потому что они очень похожи. Точно так же и мужчины могут точно «прочесть» мысли других мужчин. Но когда и мужчины, и женщины пытаются читать мысли друг друга, неприятностей не миновать».

Источник: https://instyle.ru/lifestyle/psychology/luchshie-knigi-ob-otnosheniyakh/

8 научно доказанных способов сделать ваши отношения лучшими

как сделать отношения идеальными

Для многих из нас романтические отношения занимают основное место в жизни. Когда дела в них идут хорошо, эти отношения являются источником постоянной радости. Но когда все не так – отношения могут принести нам реальную боль. Хотя на самом деле наше счастье зависит от того, как мы ведем себя в отношениях и как относимся к самим себе.

Возможно, в последнее время мы вели себя неправильно. Возможно, были чрезмерно жесткими и слишком сильно гнули свою линию. В любом случае никогда не поздно направить свои усилия на то, чтобы сделать ваши отношения лучшими в вашей жизни.

Чтобы сделать ваши отношения идеальными, возьмите на вооружение следующие советы:

1. Посмотрите на ваши отношения свежим взглядом

На самом деле не все романтические отношения стоят затраченных на них усилий. Итак, начните с того, что взгляните объективно на ваши текущие отношения. Не ведет ли себя партнер по отношению к вам оскорбительно или пренебрежительно? Не слишком ли он ревнив? Являетесь ли вы созависимыми? Можете ли вы быть самим собой наедине с партнером? Вы оба выявляете самое лучшее друг в друге?

Поразмыслив над этими вопросами, решите, хотите ли оставаться в этих отношениях. Иногда лучшее, что вы можете сделать для своей личной жизни – это отправиться туда, где, скажем так, «трава зеленее». Это может означать как то, что вы хотите какое-то время побыть одни, так и то, что вы будете искать того, кто станет любить вас так, как вы этого заслуживаете.

2. Начните со своего собственного счастья

Большинство людей сильно заблуждаются, считая, что, встретив Его или Ее, они резко станут счастливыми.

Но в действительности исследования показывают, что самые счастливые люди стараются получать удовлетворение не только от романтических переживаний, но и от своих постоянных привычек.

Так что старайтесь заниматься тем, что вам нравится, будь то любимое хобби, поддержание себя в форме или встречи с друзьями. Если вы будете вести себя естественно – это позволит вам привнести в отношения все самое лучшее.

3. Совершайте захватывающие поступки вместе с партнером

«Ко всему привыкаешь». Известная фраза как нельзя лучше описывает суть человеческой натуры. (Вот почему ужин и кино с партнером на первом свидании так волнительны, а на третьем году семейной жизни скучны). Впрочем, есть надежда!

Исследование показало, что пары, вовлеченные в некую «волнительную» деятельность, сообщали о большем семейном удовлетворении, чем те, что разделили просто «приятный опыт». Кроме того, новые виды деятельности активизируют в вашем мозгу зоны, отвечающие за выброс гормонов радости. Таким образом, чтобы оживить отношения, добавьте им чего-то новенького!

4. Выучите язык любви вашего партнера

Вместо золотого правила мне нравится Платиновое правило – «Поступай по отношению к другим так, как они бы хотели, чтобы ты поступал». И следуя Dr. Gary Chapman (особенно его книге «Пять языков любви») вы и ваш партнер можете предпочитать разные способы получать любовь.

Так что определитесь, что предпочитает ваш партнер – физические прикосновения, время, помощь, подарки или слова поощрения – и старайтесь чаще проявлять свою любовь его любимым способом. И не забудьте сообщить любимому человеку ваш язык любви, чтобы он отплатил вам тем же!

5. Избегайте «четырех всадников апокалипсиса»

Кто это такие? Эксперт по отношениям Dr. John Gottman выделил четыре типа поведения, наиболее пагубных для отношений: критика, презрение, оборона и оппозиция. Если вы хотите улучшить ваши отношения – отбросьте эти деструктивные способы поведения и найдите конструктивные пути к общению.

6. Практикуйте внимательность

Внимательность или преднамеренная фиксация на настоящем времени связана с большим удовлетворением от отношений, так как она позволяет насладиться положительными моментами и быть более внимательным к партнеру. Исследование также показывает, что практикующие внимательность люди испытывают меньше эмоционального стресса во время романтических конфликтов и у них лучше налажена коммуникация в целом.

Так что, если вы еще не занимались практикой внимательности – начните в этом году. Это положительно повлияет на ваши отношения (и множество других областей вашей жизни)

7. Максимально используйте хорошие новости

Исследование показывает, что то, как мы реагируем на хорошие новости нашего партнера, может либо помочь нашей близости, либо навредить ей. Решите проявлять активный интерес и поддержку, когда партнер с гордостью делится с вами своим успехом. Это углубит вашу связь и принесет вам обоим много счастья.

8. Прикасайтесь к партнеру каждый день

С того момента, как мы родились, нас все время касаются. Прикосновение связано с чувством безопасности, доверия и поддержки. Люди, получающие больше физического отклика от партнера, относятся к отношениям крайне позитивно. Так что решите целоваться, обниматься и прижимать любимого человека к своему сердцу каждый день!

Источник: http://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2015/05/8-nauchno-dokazannyih-sposobov-sdelat-vashi-otnosheniya-luchshimi/

Идеальные отношения: советы женского психолога – Любовь и cекс – Домашний

как сделать отношения идеальными
Как девушке понравиться родителям парня? Мужчина знакомит возлюбленную с родителями. Девушке при этом приходится приложить некоторые усилия, чтобы понравиться им и заставить принять выбор сына.

Мы собрали семь признаков здоровых отношений, и если все они подходят под описание вашей пары, то успокойтесь и наслаждайтесь близостью с любимым человеком.

Вы на верном пути!

Если с какими-то из пунктов у вас имеются очевидные проблемы, прислушайтесь к советам эксперта. Психотерапевт и коуч Алена Август объясняет их причины. 

Признак 1: вы не стараетесь изменить друг друга

Пожалуй, первая истина, которую надо выучить вступающим в отношения юношам и девушкам: не пытайтесь изменить партнера! Все равно, ничего не получится!

Немногие прислушиваются к этому совету и принимают друг друга целиком и полностью, не навязывая свой взгляд на жизнь и понимание того, как будет лучше. Если вы среди них, вам повезло. Либо вам достался идеальный партнер, либо вы – действительно мудрая женщина. Зафиксируйте это состояние!

Совет эксперта: «Cложно удержаться от соблазна и не попытаться хоть чуточку, но немного «подкорректировать» свою половинку, но не запускайте «переделку» в жестком режиме, а узнайте, почему он делает что-то иначе.

Мы берем многое из семьи и, если у мужа не было принято ужинать вместе и обмениваться впечатлениями, ему в голову не придет, что вам это нужно. Найдите причины разницы и не меняйте, а обсудите, что важно. Вы получите шанс пойти навстречу друг другу.

Ведь только изменить нельзя, а измениться – можно».

Признак 2: вы делаете друг друга лучше

Этот пункт не противоречит предыдущему. Как правило, этот процесс идет без усилий со стороны партнеров. Своим примером, любовью и поддержкой вы позволяете друг другу развиваться, дарите ощущение защищенности и нужности.

Интересуясь делами и увлечениями второй половинки, вы расширяете кругозор и лучше узнаете мир. А самое главное, вы делаете это без принуждения и серьезных умственных затрат.

Совет эксперта: «Это логично сочетается. Если менять друг друга, то естественно. Снова постарайтесь понять мужчину, тогда вы сможете предположить, почему он поступает так.

Вы предложите ему другие «заданные обстоятельства», и, возможно, он станет счастливее – а это ли и не есть «лучше»? Пример: в его семье не было принято заниматься спортом и правильно питаться. Не устраивайте террор с холодильником, полным сельдерея, и пробежками.

Попросите пробежаться вместе, потому что вам не комфортно и вы боитесь собак. Подчеркивайте, в чем он помог, хвалите за достижения. К месту поговорка «Каждого генерала сделала жена лейтенанта».

Признак 3: вы умеете спорить

Иметь свое мнение и пытаться отстоять его – нормально, даже если в качестве оппонента выступает любимый. Не страшно, если ваши взгляды не совпадают и градус разговоров повышается. Важно, чтобы спор оставался спором, где стороны уважают мнение друг друга и аргументированно излагают точку зрения. Но ни в коем случае не устраивают скандал и выяснение отношений.

Совет эксперта: «Спор в семье – не повод для раздора. Постарайтесь понять, почему не получается дискуссия с результатом, но без скандала. Важно как общаются родители и близкие, ведь многие перенимают эти модели. Возможно, даже начало разговора о проблеме означает скандал. Он может ужасно реагировать на повышение голоса, а вы это не воспринимаете.

Включите воображение – представьте себя врачом, который старается что-то пояснить непонятливому, но важному пациенту; продавцом, уговаривающим покупателя на спорную покупку; режиссером, разбирающим роль. Что, уже не так хочется ругаться, как вжиться в образ? Чего и нужно было добиться. Играйте и изобретайте, тогда спор станет экспериментом, а не мукой».

Источник: https://domashniy.ru/lubov-i-otnosheniya/idealnye_otnosheniya_sovety_zhenskogo_psihologa/

5 правил идеальных отношений по версии мужчин

Проблемы в отношениях бывают всегда. Без этого никуда, потому что такова наша суть — мы стараемся гнуть свою линию, превращая любовь в бесконечную борьбу за выживание. Кто-то умеет эту борьбу переживать правильно, а кто-то нет. Мужчинам это не так важно, если вы соблюдаете правила идеальных отношений, ведь вся их жизнь — это бесконечная война: за деньги, за женщин, за власть и за лидерство.

Мужской взгляд на мир любви

Не обязательно учиться смотреть на мир глазами мужчины — достаточно просто понять некоторые аспекты поведения сильного пола. Любовь для мужчины — это не невероятный водоворот событий и эмоций, как для женщины. Мужчины воспринимают счастье семейное как результат упорного труда. Именно поэтому необходимо делать всегда так, чтобы мужчина понимал, что вы рядом с ним, потому что он в чем-то хорош, а не просто так.

Жизнь мужчины — это перманентное стремление к вершине. Если мужчина не может понять, в чем он лучший, то он не будет счастлив. Дайте ему то, что он хочет. Показывайте ему свою любовь, чтобы он понимал, что выбрал вас не напрасно. Не забывайте про комплименты, ведь мужчины должны понимать, что их отличает от других представителей сильного пола.

Правила идеальных отношений для мужчин

Правило первое: женщина без упреков. Очень трудно жить в браке или в отношениях, в которых ты постоянно виноват в чем-то. Постарайтесь понять это. Конечно, это не повод поступать с точностью до наоборот, делая из мужчины идола.

Все совершают ошибки, но если постоянно капать на мозги своему избраннику, то рано или поздно ему это надоест.

Если вы будете видеть в мужчине только все самое плохое, а хорошее принимать как должное, то любовь очень быстро превратится в кошмар, в ненависть и злобу.

Мужчины хотят, чтобы дамы ценили их такими, какие они есть, чтобы не упрекали за недостаток денег, за усталый вид, за нелюбовь к шоппингу и так далее.

Правило второе: схожее чувство юмора, похожие интересы. Идеальные отношения для мужчины — это те отношения, в которых чувство юмора не требует каких-то ограничений. Временами бывает так. Что люди начинают встречаться или даже жить вместе, а потом оказывается, что у них абсолютно разное чувство юмора.

Мужчина хочет, чтобы женщина смеялась над его шутками, а не делала такое лицо, будто ее тошнит. Многие недооценивают важность такого аспекта отношений, поэтому и страдают потом от недостатка любви. Мужчина хочет, чтобы вы смеялись над его шутками. Тут можно провести параллель со вкусами в кино, например. Кому нравятся мотивирующие фильмы, а кто-то обожает ужастики.

Чем больше в вас одинаковых пристрастий, тем вам будет легче в будущем. Времяпрепровождение вместе будет полноценным отдыхом от рутины.

Правило третье: хорошие отношения с его родителями. Если вы не понравились его маме, то шансы на успешные отношения снизятся многократно. Кто бы что ни говорил, но мужчина всегда будет зависим в какой-то степени от решения матери и от ее взгляда на отношения с определенной дамой.

В Италии, например, мнение матери — закон. Вы можете очень долго рассуждать на тему того, правильно это или нет, но вне зависимости от менталитета, у мужчины есть право переживать по поводу мнения его мамы на ваш счет.

Вы не сможете понять это полностью, если вы женщина, однако, вы можете поставить себя на место матери вашего избранника. Что будет, если ваш сын приведет домой девушку, которая вам не понравится? Конечно, вы будете негодовать.

Вы можете проявить дипломатичность и понимание по отношению к сыну, но чувства матери никогда не остаются незаметными. Также и в случае с вашим избранником — если его маме вы не понравились, то постарайтесь исправить это, а не объявляйте войну всему его роду.

Правило четвертое: его друзья — ваши друзья. Мужчинам нравится, когда дама сердца дружит с его друзьями и не говорит о них ничего плохого. Это очень важный пункт идеальных отношений, потому что мужчинам необходимо видеть, что их женщина получает удовольствие от общения с теми же людьми.

Никто не спорит с тем, что в жизни часто бывает ситуация, когда просто не получается находить общий язык с какими-то людьми. В этом случае мужчине важно наблюдать за тем, как вы проявляете чудеса дипломатии. С другой стороны, большинство психологов утверждает, что если у мужчины и женщины разные друзья, то они просто не подходят друг другу.

Если вы не можете найти общий язык с друзьями вашего мужчины, то этот мужчина — не лучший вариант для вас самих.

Правило пятое: ваше прошлое остается в прошлом. Мужчина по-настоящему счастлив в отношениях, когда вы не вспоминаете о своих бывших, о своем прошлом. Вместе с мужчиной есть только будущее.

Если вы покажете своему избраннику, что готовы сделать всё ради совместного счастья, то он будет ваш на веке. Ваши сомнительные подруги не должны больше докучать вам и вашему мужчине.

Мужчина хочет видеть в женщине некую мотивацию, а не набор проблем, с которыми в силах разобраться только она сама.

Мужчинам нравится чувствовать, что они меняют жизнь женщины к лучшему, что они не просто так повстречали свою любовь. Не допускайте опасных ошибок в отношениях: уважайте себя, давайте свободу любимому человеку. Отдавайте всю себя, потому что мужчины любят получать в отношениях много завуалированных благодарностей. Удачи вам, и не забывайте нажимать на кнопки и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

31.05.2018 02:19

Источник: https://gurutest.ru/publication/5-pravil-idealnyih-otnoshenij-po-versii-muzhchin/

Дом любви: 8 советов по улучшению отношений между мужем и женой

Вступая в брачный союз, каждый из молодых людей надеется на поддержку, взаимопонимание и любовь со стороны второго партнёра. Для двух влюблённых весь мир кажется сказочным. А смотрят они на него сквозь розовую призму очков. Сколько это может продолжаться? Возможно всю жизнь. А у некоторых романтика становится убита бытом уже на второй месяц после свадьбы. Как должны взаимодействовать муж и жена, чтобы не навредить своим тёплым взаимоотношениям и не нарушить счастья в семье?

В предыдущей статье мы рассматривали человеческую сущность и мироздание. А сегодня речь пойдёт о супругах. Мы выясним, кем являются муж и жена друг для друга. И поговорим об улучшении взаимоотношений между парой.

Муж и жена — сущность взаимоотношений

Муж и жена — это одна целая, маленькая вселенная человеческого необъятного мира.

Супруги создавая такую ячейку стремятся направить свою энергию в одно русло. И плыть по одному течению. Задача мужчины и женщины — найти гармонию во взаимоотношениях и научиться следовать по жизни рука об руку. То есть во всём помогая, поддерживая и ценя своего партнёра.

Безусловно, не у всех сразу это получается. Необходимо вовремя остановиться и пересмотреть своё поведение. В отношениях нужно быть открытыми друг для друга и не держать всё в себе. Мужчина обычно прямолинеен, что не всегда нравится женщине.

А в свою очередь девушки всегда стараются донести до своего партнёра информацию завуалировано. Но, увы, милые дамы, мужчины не склонны разгадывать ребусы. И с расшифровкой ваших тайных посланий у них всегда возникают сложности. Так, что не обижайтесь! Такова сущность мужчин.

А лучше научитесь передавать информацию на мужском языке.

Читать далее:  Как планировать семейный бюджет?

Дорогие пары, многие из вас прощаются с романтикой после рождения малыша. Вы начинаете много ухаживать за новорожденным и забываете, что вы состоите в браке. Важно не упускать из виду ваши отношения с супругом. Ваши отношения с мужем или женой могут начать пошатываться, если обе стороны не предпринимают никаких усилий для поддержания отношений.

Вот восемь советов, благодаря которым вы можете улучшить свои отношения.

1. Ежедневная романтика

Зарезервируйте несколько часов каждую неделю, чтобы пойти на свидание. Такие походы не должны быть причудливыми или дорогими. Простое занятие, такое как планирование пикника или прогулка по пляжу, достаточно хорошо сказывающееся на взаимоотношениях мужа и жены. Потратьте время, чтобы поговорить о том, что происходит в вашей жизни, куда движутся ваши отношения, или решить прошлые проблемы.

2. Убедитесь, что вы удостоены внимания партнера, прежде чем говорить о важной проблеме

Просто спросите: «Это хорошее время для нас, чтобы поговорить?» или «Сейчас для тебя подходящее время, чтобы выслушать меня?»». Это поможет вам убедиться в том, что вас слышат. Избегайте разговоров, когда ваш партнер думает о чем-то другом. Запланируйте время, когда вы оба сможете уделять друг другу безраздельное внимание. Однако во времена кризиса отношений крайне важно бросить все находящиеся дела под рукой и быть готовым выслушать.

3. Муж и жена не должны переживать из — за жизненных мелочей

Когда-нибудь слышали поговорку: «Не переживай по мелочам, помни, это все мелочи»? С появлением вашего ребенка ваше внимание и приоритеты изменились. И на карту поставлены более важные вещи. Подумайте о том, чтобы прочитать познавательную книгу «Не переживайте из — за любви» (от Ричарда Карлсона и его жены Кристины), чтобы узнать о простом и непринужденном подходе к любви.

Читать далее:  Комплекс Электры или болезненная привязанность девочки к отцу

4. Найдите способы сказать «Я люблю тебя», не произнося настоящих слов

Случайные добрые поступки имеют большое значение в демонстрации вашей любви к партнеру. Простые действия, такие как приготовление кофе в пастель, приготовление обеда или открытие дверцы машины, имеют большое значение. Ты всегда можешь быть милым без причины.

Это может звучать как оксюморон по сравнению с пунктом 4, однако, уверяю вас, это не так. Помимо того, чтобы быть добрым и внимательным, всегда приятно напомнить и заверить вашего супруга в вашей любви. Поговорка «Любовь не выражена — это любовь не получена» звучит правдоподобно. Если вы хотите, чтобы ваш супруг знал о вашей привязанности, расскажите об этом и покажите. То есть муж и жена просто обязаны говорить друг — другу громкие слова любви.

6. Сообщите свои чувства с любовью, конструктивно

Если вы не хотите обидеть своего партнера, воздержитесь от высказывания своих чувств из-за обиды или гнева. Уверяю вас, вы не делаете ни своему партнеру одолжение, ни себе. Вместо этого, злоба, которую вы нянчите, или обида, которой вы питаете, — это единственный яд, который со временем разрушит ваши отношения. Найдите способ общаться открыто и дружно.

7. Муж и жена обязаны разрешать конфликты!

Да, конфликты между мужем и женой были, есть и будут. Это неизбежно,ссоры обязательно возникнут. Ведь мужчина и женщина по своей сущности совершенно разные. Мы отличаемся в своём мировоззрении. Наше миропонимание ничуть не схоже.

Не увязайте в ссоре и не оставляйте ее без каких-либо конкретных решений.

А понять, откуда возникают ссоры и как разрешать конфликты с супругами, вам поможет статья: Почему происходят ссоры в семье?

Решение состоит в том, чтобы разрешить конфликт позитивным, конструктивным образом. Никогда не угрожайте отношениям. Не называйте друг друга обидными именами и не унижайте вторую половинку. Решите проблемы перед сном или соглашайтесь.

Читать далее:  Муж не занимается ребёнком: как вовлечь отца в воспитание

8. Ведите себя романтично, и вы будете чувствовать себя влюбленными

Не ждите правильного, подходящего «настроения», чтобы быть романтичным. Установите сцену, будьте восприимчивы к прикосновению. И вы будете удивлены, как ваше желание возникнет естественным путем. Часть романтики связана с пониманием того, как вам нравится быть романтичной, в то время как другая часть просто открыта для возможностей.

С этими советами, пусть ваша семья будет продолжать заниматься любовью. А взаимоотношения станут лёгкими, романтичными и окрыленными.

Источник: https://inha.ru/article/mug-i-gena-kak-sdelat-otnoshenia-idealnemi/

Хотите построить счастливые отношения? Этот список вам точно пригодится

Многие уверены, что построить идеальные отношения невозможно, так как существует так много факторов, которые в один момент могут их разрушить. Однако счастливые отношения — это не миф, а результат постоянной работы, совместного развития и поиска компромиссов. В этой статье приведены наиболее важные принципы построения отношений, максимально близких к тому, чтобы называться идеальными.

1. Партнеры продолжают развиваться и за пределами отношений

В обществе активно распространяется стереотип о том, что встреча с «правильным» человеком способна за одно мгновение изменить жизнь в лучшую сторону, решить все проблемы и приблизить к осуществлению мечты.

Однако люди, у которых получилось построить счастливые отношения, уверены, что счастье и успех мы создаем сами, а не ждем помощи от человека, находящегося рядом. Даже состоя в отношениях, не стоит забывать о своих желаниях. Продолжайте развиваться и двигаться к намеченным целям.

Успешные пары не ограничивают друг друга в выборе увлечений, способов саморазвития, часто они даже имеют разных друзей. Это помогает им развиваться, каждый день становиться лучше, что делает их отношения только крепче.

2. Они относятся друг к другу с заботой и вниманием

Наблюдения за развитием отношений различных пар показали, что партнеры, которые часто разговаривают друг с другом, делятся мыслями и интересуются мнением второй половинки, расстаются гораздо реже. Изначально обречены на провал отношения тех пар, у которых нет других тем для обсуждения, кроме решения различных повседневных проблем.

Счастливые партнеры часто создают различные ритуалы, помогающие им проводить время вместе даже в условиях напряженного рабочего графика. Это может быть обязательный совместный ужин или утренняя пробежка.

Идеальные отношения невозможно представить без постоянного выражения своих чувств, искренней заботы друг о друге, а также неподдельного интереса к жизни своего партнера.

3. Они понимают, насколько важен физический контакт

Специалисты утверждают, что тактильный опыт очень важен для укрепления отношений. Без него сложно создать атмосферу полного доверия к партнеру. Счастливые отношения — это ежедневные прикосновения, нежные объятия и поцелуи.

4. Они решают конфликты, а не используют их для тренировки своих ораторских способностей

В счастливых парах любые споры решаются путем открытых дискуссий и конструктивного выражения своей позиции. Также важно, чтобы партнеры уважительно относились к мнению друг друга и всегда пытались найти компромиссный вариант разрешения спорного вопроса. К тому же любой острый момент всегда можно сгладить шуткой или проявлением нежности.

5. Они остаются самими собой, а не притворяются другими людьми

Счастливые отношения — это когда ты можешь позволить себе оставаться самим собой, а не подстраиваться под вкусы и взгляды партнера. Настоящая любовь предполагает, что люди испытывают чувства к тем людям, которыми их партнеры являются в данный момент, а не к тем, в кого они могут превратиться в будущем.

Поэтому уважительно относитесь к желаниям партнера, его мировоззрению и способам самовыражения, даже если они отличаются от ваших. Такой подход позволит окружить отношения уютной атмосферой, в которой можно не бояться показывать свое настоящее «я».

Если вы хотите понять, какое будущее ждет ваши взаимоотношения с партнером, задайте себе всего один вопрос: «Будете ли счастливы с этим человеком, даже если через несколько лет он останется той же личностью, что и сейчас?».

6. Они постоянно пробуют что-то новое

Многие пары расстаются из-за того, что им становится скучно в отношениях. Чтобы этого не произошло, постоянно пробуйте что-нибудь новое и захватывающее.

Поход в ресторан или совместное посещение фитнеса, конечно, подарят вам приятные эмоции, но подобный опыт не может вдохновить и поднять отношения на новый уровень. Например, отличным примером нового опыта могут стать путешествия или совместное освоение какого-либо экстремального вида спорта.

Успешные пары регулярно подпитывают свои отношения подобным необычным опытом, еще больше укрепляя особую связь, существующую между влюбленными.

7. Они воспринимают успехи партнера как свои собственные

Еще один важный аспект счастливых отношений — это искренняя радость за успехи второй половинки. Если ваш партнер получил более высокооплачиваемую и престижную должность, похвалите его, скажите, как вы гордитесь им, и попросите рассказать все в мельчайших подробностях. Счастливые пары не только радуются достижениям друг друга, но и делятся ими с окружающими, открыто демонстрируя свою любовь и гордость за успехи партнера.

Счастье — это не везение, а результат постоянной работы. Одной страсти недостаточно, чтобы построить успешные отношения. Необходимо ежедневно прилагать усилия, чтобы связь между вами и вашим партнером становилась крепче. Только такая непрерывная работа поможет создать идеальные отношения, в которых люди не только питают друг к другу самые нежные чувства, но еще и развиваются вместе, испытывают гордость за успехи другого, находят компромиссы и продолжают оставаться самими собой.

Flytothesky.ru

Поделитесь постом с друзьями!

Источник: https://flytothesky.ru/xotite-postroit-schastlivye-otnosheniya-etot-spisok-vam-tochno-prigoditsya/

Мои идеальные отношения: любовь через понимание себя и его

Как создать идеальные отношения? Этот вопрос занимает большинство молодых женщин. У меня это получилось, и я хочу поделиться своим рецептом идеальных отношений с вами, дорогие читатели.

Когда я была маленькая, то обожала сказки. В особенности те, в которых были романтические отношения между девушкой и парнем. В разных вариациях: он — рыцарь, она — дама его сердца; он — Робин Гуд, она — Мариан, он — принц, она — Золушка. Эти истории заставляли меня переживать за героев и хотеть для них только одного — счастливой жизни, одной на двоих.

И в этих сказках все всегда было просто — герои с легкостью проходили все преграды, а в конце — женились всем врагам назло. Конечно же, я представляла себе, что именно так будет и у меня — я вырасту, встречу очень хорошего человека, доброго и чуткого, и мы создадим наши идеальные отношения, которые никому не удастся разрушить. Жизнь оказалась сложнее сказки, но доля правды в выдумке все же, присутствует.

Просто она не там и не такая, как ее представляем мы.

Сегодня удивительный день — мы с моим любимым человеком празднуем 10 лет с первого свидания. Прогуливаясь по тому же маршруту, что и в тот замечательный день 2 апреля, подставляя дружелюбному, но еще не совсем теплому солнцу, щеки, мы так же, как и тогда держимся за руки. Нежно, трепетно, с замиранием сердца. Как и тогда ни на минуту не хочется расставаться, а наоборот — обниматься и быть как можно ближе.

Теперь, когда прошло 10 лет, я точно знаю, что чувства с течением времени не угасают. Совсем наоборот — они усиливаются и с каждым новым витком открытия души моей родственной второй половинки, я удивляюсь — разве такое возможно? Ведь не так давно я думала, что вот они — идеальные отношения с безграничным счастьем, а оказывается — нет, дальше — еще больше!

В такой день принято вспоминать только хорошее — 10 лет любви не должны омрачаться плохими мыслями. Люди гонят их от себя и стараются забыть, а вместе с забытьем — никогда и не повторить. У нас же все наоборот — мы вспоминаем все плохое, что между нами было, и не можем удержаться от смеха. Панические атаки и истерики, пустяковые ссоры и глобальные разногласия — все это должно было нас развести и оставить врагами на всю жизнь.

И я более чем уверена, что мы, в конце концов, расстались бы. Если бы в один прекрасный день не попали на тренинг по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Это преобразило нашу жизнь и навсегда изменило ее в кардинально иную, лучшую сторону. И этим действом развенчало мой укоренившийся в голове миф, о том, что якобы надо просто очень сильно хотеть, идти через страдания и тернии, и обязательно дойдешь к совместному счастью и любви.

О нет, если не знать, как идти к своим идеальным отношениям, то никогда к ним и не дойдешь.

Какие они — идеальные отношения?

Я часто анализирую и сравниваю мое детское и юношеское представление об романтических отношениях и реальность. Построенное на сказках и мифах, мое представление было очень стереотипным и претенциозным.

Чего только стоит мое представление о том, что в идеальных отношениях муж и жена должны обязательно работать на разных работах, чтобы друг другу не надоесть. А одна работа якобы всегда повлечет за собой желание или развестись, или «сходить налево».

Теперь я понимаю, что это просто рационализация для моих подсознательных желаний к изменениям в кожном векторе. Но оказалось, что для нас все не так, и разнообразие в жизни может быть не в разных работах, а в самосовершенствовании, открытии новых рубежей.

Одна работа на двоих объединила нас, создала массу общих интересов, дала импульс к еще большему пониманию души и эмоциональному раскрытию.

Другой мой миф был о том, что надо обязательно делить все увлечения друг с другом. Помнится, вначале наших тогда еще не идеальных отношений я прямо таки из кожи вон лезла, чтобы так и было.

Когда по телевизору шел футбол, я старалась не пропускать ни одного матча, тоже пила горькое пиво, неприятное мне, и грызла орешки, которые ненавидела, и все это — только чтобы «укреплять» наши взаимоотношения.

Мой любимый человек, конечно, не был против, но искренне удивлялся, когда все это потом превращалось в упреки — «страшной жертвой, на которую шла я» и теперь он обязан пойти со мной в музей или театр, чтобы в ответ показать свою любовь.

Его абсолютно рациональный ответ: «Зачем же ты смотрела футбол? Я думал, он тебе действительно нравится», меня страшно обижал и злил, я ведь «старалась» для наших общий идеальных отношений, не то, что он.

Теперь я развенчала этот миф и точно знаю, что если по-настоящему любишь, то отдавать любимому человеку необходимо исключительно то, что надо ему, а ему уж точно не надо, чтобы я давилась невкусной пищей, которая мне не нравится.

И точно также, требовать от любимого человека то, что ему больно и неприятно, потому, что мне это нравится — это не любовь, а узурпация его внимания, насилие и надругательство над чувствами — все это свойственно нереализованному зрительному вектору, который не отдает любовь, а требует ее.

Короче говоря, сегодня я понимаю, что множество сказочных мифов были страшно неправильными и буквально становились преградой для того, чтобы сделать наши отношения идеальными. Долгие годы я жила с твердым желанием все же создать такие отношения как в моих детских грезах, но, как теперь понимаю, делала все, чтобы они как раз не состоялись. Не сознательно, конечно, просто так получалось.

Почему отношения не всегда бывают идеальными?

Много лет наши отношения были тяжелыми. Это был какой-то сплошной, непрекращающийся кризис трех лет. Нет-нет, конечно, я всем говорила, что наши отношения — не то что идеальные, а «суперидеальные», ведь мы — лучшая в мире пара. Со стороны так и было, но я-то знала, что дела обстоят несколько иначе.

Например, мои истерики. В любой момент я зажигалась, словно факел и мне надо было убегать. «Все! — кричала я — Надоело! Надо это прекратить! К чему все это?» и я демонстративно начинала собирать вещи, чтобы уйти. Навсегда. Так было и когда мы только встречались, и когда стали жить вместе.

Бурные выяснения отношений, когда я скандалила, рыдала и даже дралась, были очень утомительными, но я ничего не могла с этим  поделать.

«Ты не уделяешь мне внимания! Ты меня не любишь!» — в ответ он не мог мне ничего сказать, потому что от любого слова, как примирительного, так и злого, я еще больше заводилась.

Все эти состояния полностью ушли, и я теперь никогда не падаю в истерику и даже не думаю убегать. Эмоции теперь выражаются в положительном ключе.

Теперь со знаниями по системно-векторной психологии Юрия Бурлана, я понимаю, почему мой любимый человек, иногда буквально скрывался от меня. Я давила на него своим эмоциональным зрительным вектором, не давая его звуковому вектору расслабиться, подумать, хоть минуточку сосредоточиться на своих мыслях.

Не удивительно, что часто, когда я болтала о чем-то совершенно девичьем, и ему не интересном, он просто уходил в себя и думал о своем.

Я же, заметив это, обижалась: «Эй! Ты что меня не слушаешь? Как ты можешь так со мной поступать жестоко? Ты меня не любишь!» Только через системно-векторное мышление я поняла, что любовь может быть не только эмоционально выраженной, но и в духовном соитии людей, в едином сосредоточении мысли над одним и тем же вопросом. Очень глубоко мне стало понятно, почему говорят, что иногда так приятно побыть вместе молча.

Теперь слова «я тебя люблю» мой любимый человек произносит гораздо чаще, чем тогда, когда я раскаленными щипцами их из него выдирала. Потому что через системно-векторное мышление он раскрыл для себя, как зрительницу, для которой очень важно слышать о любви — это придает мне подсознательное ощущение защищенности, дает уверенность, разливает счастье по душе.

Идеальные отношения — это когда говорят «я тебя люблю» не для того, чтобы показать «вот Я и Я тебя люблю» (имея ввиду при этом, что и ты обязан меня любить так же сильно), а для того, чтобы сказать «вот ТЫ и ТЫ — моя любовь (имея ввиду только и исключительно отдачу). Уловить разницу между этими двумя подтекстами нелегко для стороннего зрителя, но я всегда прекрасно вижу, какой вариант звучит в словах у других пар, изъясняющихся в любви друг перед другом.

Идеальные отношения: какие они?

Понимание того, что мои отношения — идеальные, это действительно невероятное ощущение. Не зря я так мечтала об этом в детстве. Теперь мне не нужно для этого играть роль для друзей и знакомых, не нужно притворяться, что мне нравится футбол и пиво, не нужно, чтобы он сходил со мной в театр для подтверждения любви. Нет — идеальные отношения не в этом.

Они в полном взаимном  понимании, уважении свой второй половинки, в предпочтении его желаний своим. Все это появляется, когда открываешь для себя векторальный набор, свой и его — все мотивы действий, все желания, все слова приобретают осмысленность и становятся очевидны.

Само собой исчезает напряжение и недопонимание с любимым человеком, ведь все же в пары всегда сходятся очень разные люди.

Сегодня мой любимый мужчина — самый близкий и дорогой для меня человек на свете. Мы практически никогда не ссоримся, а если возникает недопонимание — немножко подтруниваем друг над другом. Вот уже несколько лет нет ни одного дня, чтобы мы не пообщались хотя бы несколько минут.

Где бы мы ни были, в какие далекие города и страны не уезжали, нам обязательно надо связаться друг с другом, поделиться эмоциями.

И да, в наших идеальных отношениях все пополам, но не потому что каждый из нас насильно заставляет себя любить то, что нравится другому, а потому что радость для одного — это радость наполовину и она уже не такая, как если ее разделить с родственной душой.

* * *

Статья написана благодаря Системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Если вы хотите построить свои идеальные отношения, от всей души рекомендую вам пройти онлайн тренинг по этой замечательной науке. Вступительные лекции бесплатные, а регистрация находится тут или если кликнуть на баннер внизу.

Источник: http://100k.net.ua/life/100-mylife/408-moi-idealnye-otnosheniya-lyubov-cherez-ponimanie-sebya-i-ego

Внимание и терпение: как создать идеальные отношения с мужчиной

Для того, чтобы построить крепкий союз, стоит брать пример у мудрых женщин. Они не торопят события и умеют вовремя поддержать спутника. Подскажем, какой должна быть ваша линия поведения с мужчиной от этапа знакомства до создания семьи. Так получится создать идеальные отношения с вашим мужчиной.

Начнем с того, что противоположный пол живет по своим правилам и законам, отличным от женских. Если Вы будете разбираться в причинах мужских поступков, Вам легче будет понять того самого, а значит развивать отношения в правильном русле.

Сделать отношения идеальными можно только усилиями обоих партнеров, но не менее важно правильно начать строить отношения со своей стороны и избегать ошибок.

В первое время самым главным является совместное времяпрепровождение и общение, которое позволит лучше узнать друг друга и принять решение в пользу продолжения отношений.

Между влюбленными возникает энергетическое поле, которое подпитывается правильными действиями партнеров. Узы станут крепче, если мужчине наполнять их своей энергией – мужской, а женщине – женской.

На этом этапе важно умение активно слушать

Согласно первому закону, мужчина поддерживает отношения, взяв на себя ответственность за материальные блага, в том числе даря подарки, оказывая финансовую и физическую помощь. Женщина должна отвечать за чувственную сферу: отдавать мужчине морально, интеллектуально и физически.

Во-первых, не торопите события и позвольте расти вашим чувствам постепенно.

Пока симпатия не переросла в привязанность и любовь, внимательно присмотритесь к спутнику: есть ли у вас общие интересы? Пересекаются ли взгляды на отношения, работу, дом? Не отталкивает ли Вас что-то в его поведении?

Подумайте над ответами на эти вопросы так, как если бы Вы остались с этим человеком на всю жизнь. Хотели бы Вы этого?

Во-вторых, обратитесь внутрь себя и честно признайтесь, нужны ли Вам отношения. Готовы ли Вы расстаться со свободой, делить досуг, тратить свое время и силы на половинку? А работать над собой и искать компромисс? Никто не идеален, и в отношениях придется в хорошем смысле потесниться.

Скрытые черты человека явно проявляются в экстремальных ситуациях

Ваш благоверный может не любить домашних животных, когда Вы всю жизнь мечтали завести собаку. Мечтать совершить путешествие вдвоем в Африку, а Вы жуть как боитесь тропических болезней и аборигенов.

Любить экстремальные виды спорта или слушать тяжелый металл по вечерам, в то время как Вы любите поп-музыку и ходить в кино.

В целом все мужчины хотят любви, заботы и понимания в любом возрасте. Молодой мужчина, как правило, менее опытен и требователен к женщине, но ему чаще требуется проявление романтических чувств — поддерживайте страсть и открытость в отношениях.

Тридцатилетние и сорокалетние более избирательны и самодостаточны, могут иметь негативный любовный или брачный опыт, не хотеть детей.

С таким мужчиной нужно быть независимой и уверенной в жизненных ориентирах, т.к. недостатка в личном пространстве у Вас не будет, а заинтересовать его скорее всего сможет не только и не столько «красивая картинка», а цельная личность.

После пятидесяти мужчины ищут психоэмоциональной связи и общения больше, чем секса. Благоверная должна быть зрелой и состоявшейся. Возможна несхожесть интересов, т.к. партнеры выросли в разное время.

При этом гармоничная связь возможна, даже если у вас существенная разница в возрасте

Следующий шаг: как построить длительные серьезные отношения

Для построения серьезных отношений не кидайтесь в омут с головой. Мужчина должен чувствовать в Вас здоровую самооценку, поэтому не стоит усердствовать со знаками внимания, это также чревато быстрой влюбчивостью и тяжелым расставанием с Вашей стороны, если отношения не сложатся.

Но и не давайте мужчине задабривать Вас подарками и свиданиями. Время, проведенное вместе должно им цениться, чем чаще вы будете встречаться, тем более доступной будете казаться. Держать на расстоянии специально тоже не стоит, сохраняйте баланс.

Относитесь к проявлениям симпатии максимально лояльно, но не заставляйте партнера Вас баловать, иначе Вы неосознанно потеряете к нему интерес как к человеку, а мужчина почувствует, что Вы ему должны.

Любые отношения, даже дружеские, требуют взаимного уважения, соблюдения личных границ

  • Не надейтесь, что найдете идеально подходящего Вам человека, главное найти точки соприкосновения и вдвоем двигаться в сторону понимания и принятия друг друга.
  • С другой стороны, не стоит думать, что своими усилиями Вы сделаете из мужчины его полную противоположность. В целом его внутренний мир и внешность должны быть Вам приятны и вызывать романтические чувства.
  • Отношения не станут крепкими, если Вы к ним не готовы, Вы должны быть самодостаточной и счастливой и без мужчины, чтобы впустить его в свою жизнь.
  • Не зацикливайтесь на прошлом неудачном опыте, но и не отбрасывайте его в стороны, полученные уроки могут сделать Вас мудрее и помочь принимать взвешенные решения в новых отношениях.
  • Уделяйте достаточно внимания своей половинке и вашей любви. Они не становятся на паузу, когда у Вас нет времени или кажется, что момент неподходящий.

Берите внимание с детей, которые дарят друг другу время и подарки без корысти

Помимо поддержки и уважения в отношения с парнем необходимо вносить романтику и разнообразие.

Романтические моменты между вами помогут относиться друг к другу нежнее и трепетнее, забыть о разногласиях и ощутить все позитивное, что есть в вашем союзе. Разнообразие можно добавить новыми впечатлениями и местами отдыха, готовьте новые блюда и разнообразьте интимную жизнь.

Разведенный мужчина более опытен и требователен к новой спутнице. Вашим преимуществом в отношениях будет проявление спокойствия без излишних эмоций и нежелание форсировать события.

Не спрашивайте мужчину о бывшей супруге и не давайте ему переносить прошлый негативный опыт. Не поощряйте дружбу с бывшей женой, но не запрещайте общаться с детьми, мужчина всегда выберет их, а не Вас, если заставить его выбирать.

Представительницам прекрасного пола, вступая в связь с женатым мужчиной, стоит помнить, что отношения могут прерваться в любой момент, т.к. мужчины часто ищут то, чего не хватает в жене, но не готовы променять ее на другую.

Вы можете постоянно находиться в состоянии ожидания как встреч, так и того, что мужчина разведется, а последнее никогда не случится.

Даже если женатый мужчина на словах не любит супругу, он подсознательно ищет вас с ее. Вашего счастья в чужой семье нет

Если Вы при всех минусах готовы на этот шаг, то постарайтесь быть сдержанной и спокойной, не навязывайтесь любовнику, выставляйте на первый план качества, которых не хватает мужчине в браке.

Как сделать идеальными отношения с мужем в семье

Вступив в брак, Вы уже пообещали уважать, понимать и поддерживать супруга. Что еще важно? Идти на уступки, уметь прощать и не выносить ссору на всеобщее обозрение.

Все это – не проявление слабости, а взрослый и мудрый поступок, который поможет сохранить семью.

Самое важное – обоюдное доверие, не врите и не давайте повода усомниться в Вас и, наоборот, полностью доверяйте тому, на ком остановили свой выбор.

Даже самому сильному мужчине нужна поддержка, не забывайте интересоваться его делами и подставлять свое хрупкое плечо в трудную минуту.

Проявляйте заботу и окружите его уютом: спрашивайте, как он себя чувствует, не голоден ли он, нужна ли ему Ваша помощь, а также содержите дом в чистоте и порядке, тогда мужчина почувствует себя в безопасности и будет Вам благодарен.

Еще статьи про отношения и брак смотри по ссылке.

Источник: https://etolubov.com/2019/08/17/vnimanie-i-terpenie-kak-sozdat-idealnye-otnoshenija-s-muzhchinoj/

Как сделать отношения с любимым человеком идеальными

Что представляют собой идеальные отношения? Это буря эмоций, вулкан чувств или все же спокойная и безопасная гавань?

Конфетно-букетный период

Их встреча была абсолютно случайна. С первого дня знакомства они каждый вечер проводят вместе, не скрывают своей безумной любви и всячески демонстрируют свои идеальные отношения на публике.

Сладкая парочка почти каждые выходные проводит в романтических путешествиях, а после этого они постят свои счастливые фотографии в социальных сетях, не смущаясь добавить о том, как отметили годовщину с момента первого поцелуя, где и когда это произошло.

Спустя некоторое время влюбленные добивают контрольным выстрелом всех завистливых знакомых, которые то и дело жалуются на банальные «приевшиеся» отношения, своим заявлением о будущей свадьбе. Она штурмует все свадебные салоны, а он с гордостью говорит, что счастлив и готов жениться на той единственной. Такие отношения напоминают картинки из глянцевого журнала, о которых так страстно мечтает каждая девушка.

реклама

Усилия приносят плоды

На самом деле, идеальные отношения, имеющие надежду на совместное будущее – это тяжелый труд, и в первую очередь, ежедневная работа над собой.

Молодой человек обязан учиться уважительному и доброму отношению к своей любимой. Когда мужчина берет на себя ответственность и принимает решения, он не должен проявлять деспотизм по отношении к женщине. Приобрести мудрость девушке помогут скромность и благоразумие.

Поэтому уже на первых этапах совместных встреч нужно уделять больше внимания не своей внешности (большинство девушек спускают немыслимые суммы денег и бесполезно тратят время в надежде на действие всеми известного высказывания «мужчины любят глазами»), а развитию тех качеств, привычек и способностей, которые потом пригодятся браке.

Когда каждый из вас «настроит» качества своего характера, нужно понять «звучите» ли вы в унисон, то есть подходите ли вы друг другу? Важно, чтобы у обоих партнеров были общие убеждения и принципы. В большей степени совместимость определяется не тем, насколько вы похожи, а тем, как вы умеете приспосабливаться друг к другу.

Довольно часто любящие люди спорят и расходятся во мнениях.

Что происходит в этот момент в вашей паре? вы сохраняете взаимное уважение и спокойно обсуждаете проблему или разногласия перерастают в жаркие споры? Установите образец откровенного общения, когда будете разрешать совместные проблемы, и применяйте следующие советы:

  • не начинайте разговор, если кто-то из вас устал;
  • когда один говорит, другой пусть слушает (не перебивайте друг друга, ваша половинка должна полностью поделиться с вами своими переживаниями);
  • разговаривайте доброжелательно, не критикуйте;
  • будьте гибкими и благоразумными;
  • принимайте во внимание чувства партнера и проявляйте чуткость;
  • выражайте признательность;
  • когда вы неправы, извинитесь.

После свадьбы: секрет семейного счастья

Исходя из финалов многочисленных фильмов, брак является желанной целью. Фильм заканчивается свадьбой, а герои живут долго и счастливо. Но так бывает только в кино, так как свадьба – это не финал, а начало совместной семейной жизни. Самое главное – относиться к браку как к союзу на всю жизнь. Нельзя вступать в брак с мыслью, что, если что-то пойдет не так, всегда можно подать на развод.

Можно ли сделать так, чтобы семейная жизнь была крепкой и счастливой? Да, если обе стороны знают секрет идеальных отношений. Он вовсе не держится в тайне. А для тех, кто применяет его в жизни, всякий раз это оказывается полезным. Этот секрет заключается в двух ключах.

Любовь – это первый ключ. Важно развивать в браке несколько видов любви. Один из них – это романтическая любовь между женщиной и мужчиной, другой вид – личная теплая привязанность к человеку, третий вид – родственная любовь. Если супруги будут развивать все эти виды любви, то их брак будет долгим и счастливым.

реклама

Второй ключ – это уважение. Не нужно поступать эгоистично и думать только о собственном благе. Следует считаться с интересами своего спутника жизни и уважать его чувство собственного достоинства. Уважение будет помогать признавать супругам расхождение во взглядах.

Жена должна признавать главенство мужа, поддерживать его решения и выражать признательность за усилия, которые он прилагает в осуществлении руководства.

В таких условиях любой мужчина будет чувствовать себя «капитаном корабля», брать на себя ответственность и действовать только на благо своей жене.

Идеальные отношения – это любовь и проявление уважения друг к другу. Пользуясь этими ключами, вы с легкостью сможете открыть дверь к совместному счастью, а семейная жизнь окажется для вас спокойной и безопасной гаванью в дни шторма и непогоды.

Источник: https://coffeeinbed.ru/blog/statya/kak-sdelat-otnosheniya-s-lyubimym-chelovekom-idealnymi

16 советов для всех, у кого есть отношения

Эту статью можно не только прочитать, но и послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст.

1. Запомните, что противоположности не притягиваются

Конечно, вы можете иметь разные увлечения и взгляды, но ровно до тех пор, пока они не вторгаются на территорию ключевых мировоззренческих позиций партнёра. Совместная жизнь сторонника патриархальных взглядов и феминистки, монархиста и либерала и даже болельщиков «Спартака» и ЦСКА вряд ли будет безоблачной. В ключевых вопросах вы должны смотреть, по заветам Экзюпери, в одном направлении.

2. Устанавливайте правила

Договорённости — это не стремление ограничить чью-то свободу, это попытка выработать общий язык, на котором разговаривает ваша пара. Взгляды партнёра на распределение обязанностей, финансовые вопросы, возможность секса на стороне, совместный и раздельный отдых и даже на то, кто утром идёт первым в душ, могут кардинально отличаться от ваших. Не обязательно дожидаться крупной ссоры, чтобы выяснить, что он думает по этому поводу. Установите правила заранее и следуйте им.

3. Услышьте чужое «нет»

Не нужно делать «как лучше», если партнёр чётко выразил своё несогласие с чем-либо. «Нет» не означает «может быть» или «да, но я хочу, чтобы меня уговорили».

4. Не терпите партнёра, который делает неприятные вещи, чтобы преподать вам урок

Занимая позицию учителя, человек перестаёт быть равным партнёром и начинает действовать с точки зрения высшего звена, субъекта, которому позволено больше. Что дальше? Он выставит вам оценки и отчислит из дома за неуспеваемость? Тот, кто намеренно заставляет вас чувствовать себя виноватым, не годится для отношений.

5. Не пытайтесь быть хитрее

Вы наверняка слышали советы из серии: «Будь хитрее, промолчи и сделай по-своему», «Просто сделай это, потом она поймёт, что так лучше». Всё это уловки и манипуляции, которые вредят отношениям. Если вы не можете открыто договориться и продолжаете делать то, что неприемлемо для вашей половины, стоит или пересмотреть позицию, или сменить партнёра.

6. Не требуйте от партнёра телепатических способностей

Природа подарила человеку речевой аппарат, используйте его по назначению. Говорите партнёру, что вам нравится и не нравится, чего вы ждёте, какие поступки вас расстраивают. И уж точно не стоит обвинять человека в том, что он не догадывается, на что вы обижаетесь.

7. Решайте проблемы без привлечения третьей стороны

Не нужно бежать за советом к родителям, друзьям или анонимам на форуме. Вам всегда виднее, что происходит в отношениях, так как именно вы знаете все обстоятельства конфликта.

Допустим, вы всё-таки обратились за поддержкой к маме и она согласилась, что ваш партнёр не прав и вообще нехороший человек. Только вы с обидчиком потом помиритесь, а для вашей мамы (друга, всего интернета) он так и останется негодяем.

8. Выносите сор из избы

На первый взгляд, этот совет противоречит предыдущему, но это не так. Если вы понимаете, что не справляетесь с проблемами в паре, стоит обратиться за помощью. С внезапно возникшими разными взглядами на жизнь поможет справиться психолог. В случае психического или физического насилия ищите помощи где только можно: у друзей, в специальных центрах, в полиции. Не у всех есть ресурс, чтобы самостоятельно выбраться из ситуации абьюза.

9. Не сравнивайте свои отношения с историями из книг и фильмов

Перестаньте пытаться повторить любовную историю из любимого кино, книги и уж тем более сказки. Вы не Золушка и Принц, не мистер Дарси и Элизабет Беннет (или Бриджит Джонс), не Тони Старк и Пеппер Поттс, ваши отношения развиваются по-другому, и это нормально.

И потом, прежде чем погрузиться в ванильную пучину под названием «долго и счастливо», герои проходят через череду трудностей, потому что конфликт — двигатель сюжета. Создавайте своё «долго и счастливо» без сериальных премудростей и без оглядки на фантазии сценаристов и писателей.

10. Двигайтесь в своём темпе

Даже если все ваши друзья поженились через год после знакомства, через два — завели младенца, через пять — купили в пригороде дом, подходящий для многодетной семьи, не обязательно пытаться впихнуть ваши отношения в аналогичный сценарий. Каждая пара движется в собственном темпе, просто продолжайте его придерживаться.

11. Не игнорируйте тревожные сигналы

В большинстве отношений есть презентационный период, когда оба партнёра пытаются казаться лучше, чем они есть на самом деле. И если уже на конфетно-букетном этапе вы видите сигналы опасности, не игнорируйте их, доверяйте своей интуиции.

Необоснованные всплески агрессии, грубость в адрес официантов, нелестные высказывания о бывших и прочие вещи, которые вас беспокоят, легко списать на «показалось» и «он / она исправится». Скорее всего, вам не показалось и ваш партнёр не исправится. Трезво подумайте, готовы ли вы сталкиваться с такими негативными проявлениями регулярно.

12. Проверьте, делают ли отношения жизнь проще

Если ваша любовная история целиком состоит из трудностей, преодоления, ссор и редких, но ярких приступов счастья — это нездоровые отношения. Люди довольно быстро привыкают к эмоциональным качелям, когда чередуются отчаяние и восторг, и могут считать себя вполне довольными при этом.

Но ответьте себе честно: партнёр делает вашу жизнь проще или усложняет её? Вы чувствуете себя счастливым чаще, чем несчастным? Не ждите, пока «Титаник» вашей любви пойдёт ко дну, садитесь в шлюпку. В противном случае именно вам может не хватить места на спасительной двери.

13. Оставьте друг другу личное пространство

Не всё, с чем люди приходят в отношения, становится общим. Оставьте за собой право вести приватную переписку, иметь личные накопления, которые вы тратите на нужные только вам вещи, заниматься любимым хобби. И главное, ваш партнёр тоже может всё это делать. Просто примите это.

14. Не гоняйтесь за призраками бывших

Если вы познакомились не в детском саду, у вашего партнёра, скорее всего, уже были отношения. Просто оставьте их в прошлом, не нужно постоянно сравнивать себя с бывшими, проверять их страницы в соцсетях и считать, сколько они ставят лайков вашей половине.

К слову, у вас отношения наверняка тоже были. И о них тоже стоит забыть. Очень просто начать идеализировать человека, с которым вас связывала романтическая история. Но подумайте: если бы бывший был прекрасным, не был бы бывшим.

15. Не считайте ревность показателем высоких чувств

Требование прекратить общение со всеми лицами противоположного пола, неоднозначные реакции на каждый взгляд в сторону привлекательного человека, попытки контролировать переписки не свидетельствуют о большой любви и боязни потерять партнёра. Это способ контроля и тот самый тревожный сигнал, который не стоит игнорировать.

16. Говорите о любви

Вы один раз признались партнёру в своих чувствах и считаете, что этого достаточно? Не принимайте человека рядом как должное, будьте благодарны за то, что он выбрал именно вас. Напоминайте, что любите, говорите комплименты. Это простой и бесплатный, но очень ценный знак внимания.

Когда отношения становятся идеальными

Когда отношения становятся идеальными

Когда отношения становятся идеальными

Все мы, женщины, да и мужчины, кстати, тоже, чего греха таить, хотят, чтобы в отношениях со второй половинкой царила любовь, наполняющая жизнь счастьем взаимопонимания.

Мечтая об идеальных взаимоотношениях, мы хотим, чтобы мужчина, которому мы отдали свое сердце, отдали свои ресурсы, как еще любят женщины говорить: «Отдала ему свою женскую энергию», носил нас на руках и баловал, вот, например, как у Галины, одной из участниц коучинговой группы ИМПЕРАТРИЦА:

«Хочу поделиться с вами своим удовольствием. Однажды после моего прилета я поделилась с мужем, что болят стопы и он сделал мне массаж. С тех пор у нас появилась традиция.  Всегда после моего рейса перед сном он мне массирует стопы.

Я так ему за это благодарна. Он помогает мне снять напряжение с ног, активизирует биологически активные точки, питает ножки кремом, рассказывает что- то и я часто под тембр его голоса засыпаю.

Получается и огромная польза ножкам и нежные прикосновения любимого мужчины  и спокойной разговор и моя огромная благодарность ему за такую неоценимую помощь моему женскому здоровью.

И главное, большое желание сделать что- то в ответ)»

Почему же чаще всего не срабатывает то, чего хотите вы? Почему все происходит наоборот?

Потому, что изначально представление о том, что такое идеальные взаимоотношения у вас, к сожалению, неверное.

Идеальные взаимоотношения между мужчиной и женщиной – это взаимоотношения психологически здоровые, построенные между двумя психически здоровыми людьми.

Это не розовая сопливая сказка, в которой он ей все время: «Ой, Мусечка!», она ему в ответ: «Ах ты, мой бублик!», он ей: «Ты моя заинька!», она ему: «Ты мой царь, ты мой король».

Понять, идеальные у вас взаимоотношения или нет можно по 5 признакам.

#1 ГОВОРИТЬ МОЖНО ОБО ВСЕМ

Лучшие книги об отношениях

как сделать отношения идеальными

InStyle выбрал семь бестселлеров

Лучшая книга об отношениях — та, которая не только даст дельный совет, не только поможет усмирить/помириться/найти общий язык, но и поможет понять себя. InStyle выбрал несколько таких работ, и каждая способна сделать ваши отношения чуть более ясными. Уже неплохо.

«7 навыков высокоэффективных семей», Стивен Кови

8 научно доказанных способов сделать ваши отношения лучшими

как сделать отношения идеальными

Для многих из нас романтические отношения занимают основное место в жизни. Когда дела в них идут хорошо, эти отношения являются источником постоянной радости. Но когда все не так – отношения могут принести нам реальную боль. Хотя на самом деле наше счастье зависит от того, как мы ведем себя в отношениях и как относимся к самим себе.

Возможно, в последнее время мы вели себя неправильно. Возможно, были чрезмерно жесткими и слишком сильно гнули свою линию. В любом случае никогда не поздно направить свои усилия на то, чтобы сделать ваши отношения лучшими в вашей жизни.

Чтобы сделать ваши отношения идеальными, возьмите на вооружение следующие советы:

1. Посмотрите на ваши отношения свежим взглядом

Идеальные отношения: советы женского психолога – Любовь и cекс – Домашний

как сделать отношения идеальными
Как девушке понравиться родителям парня? Мужчина знакомит возлюбленную с родителями. Девушке при этом приходится приложить некоторые усилия, чтобы понравиться им и заставить принять выбор сына.

Мы собрали семь признаков здоровых отношений, и если все они подходят под описание вашей пары, то успокойтесь и наслаждайтесь близостью с любимым человеком.

Вы на верном пути!

Если с какими-то из пунктов у вас имеются очевидные проблемы, прислушайтесь к советам эксперта. Психотерапевт и коуч Алена Август объясняет их причины. 

Признак 1: вы не стараетесь изменить друг друга

5 правил идеальных отношений по версии мужчин

Проблемы в отношениях бывают всегда. Без этого никуда, потому что такова наша суть — мы стараемся гнуть свою линию, превращая любовь в бесконечную борьбу за выживание. Кто-то умеет эту борьбу переживать правильно, а кто-то нет. Мужчинам это не так важно, если вы соблюдаете правила идеальных отношений, ведь вся их жизнь — это бесконечная война: за деньги, за женщин, за власть и за лидерство.

Мужской взгляд на мир любви

Дом любви: 8 советов по улучшению отношений между мужем и женой

Вступая в брачный союз, каждый из молодых людей надеется на поддержку, взаимопонимание и любовь со стороны второго партнёра. Для двух влюблённых весь мир кажется сказочным. А смотрят они на него сквозь розовую призму очков. Сколько это может продолжаться? Возможно всю жизнь. А у некоторых романтика становится убита бытом уже на второй месяц после свадьбы. Как должны взаимодействовать муж и жена, чтобы не навредить своим тёплым взаимоотношениям и не нарушить счастья в семье?

В предыдущей статье мы рассматривали человеческую сущность и мироздание. А сегодня речь пойдёт о супругах. Мы выясним, кем являются муж и жена друг для друга. И поговорим об улучшении взаимоотношений между парой.

Муж и жена — сущность взаимоотношений

Хотите построить счастливые отношения? Этот список вам точно пригодится

Многие уверены, что построить идеальные отношения невозможно, так как существует так много факторов, которые в один момент могут их разрушить. Однако счастливые отношения — это не миф, а результат постоянной работы, совместного развития и поиска компромиссов. В этой статье приведены наиболее важные принципы построения отношений, максимально близких к тому, чтобы называться идеальными.

1. Партнеры продолжают развиваться и за пределами отношений

Мои идеальные отношения: любовь через понимание себя и его

Как создать идеальные отношения? Этот вопрос занимает большинство молодых женщин. У меня это получилось, и я хочу поделиться своим рецептом идеальных отношений с вами, дорогие читатели.

Когда я была маленькая, то обожала сказки. В особенности те, в которых были романтические отношения между девушкой и парнем. В разных вариациях: он — рыцарь, она — дама его сердца; он — Робин Гуд, она — Мариан, он — принц, она — Золушка. Эти истории заставляли меня переживать за героев и хотеть для них только одного — счастливой жизни, одной на двоих.

И в этих сказках все всегда было просто — герои с легкостью проходили все преграды, а в конце — женились всем врагам назло. Конечно же, я представляла себе, что именно так будет и у меня — я вырасту, встречу очень хорошего человека, доброго и чуткого, и мы создадим наши идеальные отношения, которые никому не удастся разрушить. Жизнь оказалась сложнее сказки, но доля правды в выдумке все же, присутствует.

Просто она не там и не такая, как ее представляем мы.

Сегодня удивительный день — мы с моим любимым человеком празднуем 10 лет с первого свидания. Прогуливаясь по тому же маршруту, что и в тот замечательный день 2 апреля, подставляя дружелюбному, но еще не совсем теплому солнцу, щеки, мы так же, как и тогда держимся за руки. Нежно, трепетно, с замиранием сердца. Как и тогда ни на минуту не хочется расставаться, а наоборот — обниматься и быть как можно ближе.

Теперь, когда прошло 10 лет, я точно знаю, что чувства с течением времени не угасают. Совсем наоборот — они усиливаются и с каждым новым витком открытия души моей родственной второй половинки, я удивляюсь — разве такое возможно? Ведь не так давно я думала, что вот они — идеальные отношения с безграничным счастьем, а оказывается — нет, дальше — еще больше!

В такой день принято вспоминать только хорошее — 10 лет любви не должны омрачаться плохими мыслями. Люди гонят их от себя и стараются забыть, а вместе с забытьем — никогда и не повторить. У нас же все наоборот — мы вспоминаем все плохое, что между нами было, и не можем удержаться от смеха. Панические атаки и истерики, пустяковые ссоры и глобальные разногласия — все это должно было нас развести и оставить врагами на всю жизнь.

И я более чем уверена, что мы, в конце концов, расстались бы. Если бы в один прекрасный день не попали на тренинг по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Это преобразило нашу жизнь и навсегда изменило ее в кардинально иную, лучшую сторону. И этим действом развенчало мой укоренившийся в голове миф, о том, что якобы надо просто очень сильно хотеть, идти через страдания и тернии, и обязательно дойдешь к совместному счастью и любви.

О нет, если не знать, как идти к своим идеальным отношениям, то никогда к ним и не дойдешь.

Какие они — идеальные отношения?

Внимание и терпение: как создать идеальные отношения с мужчиной

Для того, чтобы построить крепкий союз, стоит брать пример у мудрых женщин. Они не торопят события и умеют вовремя поддержать спутника. Подскажем, какой должна быть ваша линия поведения с мужчиной от этапа знакомства до создания семьи. Так получится создать идеальные отношения с вашим мужчиной.

Начнем с того, что противоположный пол живет по своим правилам и законам, отличным от женских. Если Вы будете разбираться в причинах мужских поступков, Вам легче будет понять того самого, а значит развивать отношения в правильном русле.

Сделать отношения идеальными можно только усилиями обоих партнеров, но не менее важно правильно начать строить отношения со своей стороны и избегать ошибок.

В первое время самым главным является совместное времяпрепровождение и общение, которое позволит лучше узнать друг друга и принять решение в пользу продолжения отношений.

Между влюбленными возникает энергетическое поле, которое подпитывается правильными действиями партнеров. Узы станут крепче, если мужчине наполнять их своей энергией – мужской, а женщине – женской.

На этом этапе важно умение активно слушать

Согласно первому закону, мужчина поддерживает отношения, взяв на себя ответственность за материальные блага, в том числе даря подарки, оказывая финансовую и физическую помощь. Женщина должна отвечать за чувственную сферу: отдавать мужчине морально, интеллектуально и физически.

Во-первых, не торопите события и позвольте расти вашим чувствам постепенно.

Пока симпатия не переросла в привязанность и любовь, внимательно присмотритесь к спутнику: есть ли у вас общие интересы? Пересекаются ли взгляды на отношения, работу, дом? Не отталкивает ли Вас что-то в его поведении?

Подумайте над ответами на эти вопросы так, как если бы Вы остались с этим человеком на всю жизнь. Хотели бы Вы этого?

Во-вторых, обратитесь внутрь себя и честно признайтесь, нужны ли Вам отношения. Готовы ли Вы расстаться со свободой, делить досуг, тратить свое время и силы на половинку? А работать над собой и искать компромисс? Никто не идеален, и в отношениях придется в хорошем смысле потесниться.

Скрытые черты человека явно проявляются в экстремальных ситуациях

Ваш благоверный может не любить домашних животных, когда Вы всю жизнь мечтали завести собаку. Мечтать совершить путешествие вдвоем в Африку, а Вы жуть как боитесь тропических болезней и аборигенов.

Любить экстремальные виды спорта или слушать тяжелый металл по вечерам, в то время как Вы любите поп-музыку и ходить в кино.

В целом все мужчины хотят любви, заботы и понимания в любом возрасте. Молодой мужчина, как правило, менее опытен и требователен к женщине, но ему чаще требуется проявление романтических чувств — поддерживайте страсть и открытость в отношениях.

Тридцатилетние и сорокалетние более избирательны и самодостаточны, могут иметь негативный любовный или брачный опыт, не хотеть детей.

С таким мужчиной нужно быть независимой и уверенной в жизненных ориентирах, т.к. недостатка в личном пространстве у Вас не будет, а заинтересовать его скорее всего сможет не только и не столько «красивая картинка», а цельная личность.

После пятидесяти мужчины ищут психоэмоциональной связи и общения больше, чем секса. Благоверная должна быть зрелой и состоявшейся. Возможна несхожесть интересов, т.к. партнеры выросли в разное время.

При этом гармоничная связь возможна, даже если у вас существенная разница в возрасте

Следующий шаг: как построить длительные серьезные отношения

Как сделать отношения с любимым человеком идеальными

Что представляют собой идеальные отношения? Это буря эмоций, вулкан чувств или все же спокойная и безопасная гавань?

Конфетно-букетный период

16 советов для всех, у кого есть отношения

Эту статью можно не только прочитать, но и послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст.

1. Запомните, что противоположности не притягиваются

Когда отношения становятся идеальными

Все мы, женщины, да и мужчины, кстати, тоже, чего греха таить, хотят, чтобы в отношениях со второй половинкой царила любовь, наполняющая жизнь счастьем взаимопонимания.

Мечтая об идеальных взаимоотношениях, мы хотим, чтобы мужчина, которому мы отдали свое сердце, отдали свои ресурсы, как еще любят женщины говорить: «Отдала ему свою женскую энергию», носил нас на руках и баловал, вот, например, как у Галины, одной из участниц коучинговой группы ИМПЕРАТРИЦА:

«Хочу поделиться с вами своим удовольствием. Однажды после моего прилета я поделилась с мужем, что болят стопы и он сделал мне массаж. С тех пор у нас появилась традиция.  Всегда после моего рейса перед сном он мне массирует стопы.

Я так ему за это благодарна. Он помогает мне снять напряжение с ног, активизирует биологически активные точки, питает ножки кремом, рассказывает что- то и я часто под тембр его голоса засыпаю.

Получается и огромная польза ножкам и нежные прикосновения любимого мужчины  и спокойной разговор и моя огромная благодарность ему за такую неоценимую помощь моему женскому здоровью.

И главное, большое желание сделать что- то в ответ)»

Почему же чаще всего не срабатывает то, чего хотите вы? Почему все происходит наоборот?

Потому, что изначально представление о том, что такое идеальные взаимоотношения у вас, к сожалению, неверное.

Идеальные взаимоотношения между мужчиной и женщиной – это взаимоотношения психологически здоровые, построенные между двумя психически здоровыми людьми.

Это не розовая сопливая сказка, в которой он ей все время: «Ой, Мусечка!», она ему в ответ: «Ах ты, мой бублик!», он ей: «Ты моя заинька!», она ему: «Ты мой царь, ты мой король».

Понять, идеальные у вас взаимоотношения или нет можно по 5 признакам.

#1 ГОВОРИТЬ МОЖНО ОБО ВСЕМ

Самый первый признак идеальных взаимоотношений – это когда в отношениях вы можете говорить фактически обо всем.

Если вы мой постоянный читатель, вы можете возразить: «А как же ваши советы о том, что с мужчинами не стоит говорить на те или иные темы?» Да, если ваши отношения не идеальны, лучше к моим советам прислушаться.

В здоровых отношениях взрослые мужчина и женщина могут обсуждать между собой даже такие темы, о которых в обществе не принято говорить.

В таких взаимоотношениях даже столь сложные темы не приводят двух взрослых людей к ссорам или разрывам.

Они не будут ни собачиться, ни ругаться, ни спорить, ни доказывать свою правоту с пеной у рта, ни обзываться, ни игнорировать, ни уходить обиженно из комнаты и хлопать дверью.

Беседа строится по принципу:

  • «Мне интересно твое мнение»
  • «Что ты думаешь по этому поводу?»
  • «А как бы ты посмотрела на то, что?»
  • «А как ты считаешь, как бы лучше было поступить?»

И в этой беседе нет споров, а есть принятие и понимание стороны своего оппонента.

#2 НЕ ВЫНОСИТСЯ СОР ИЗ ИЗБЫ

Лучшие книги об отношениях

как сделать отношения идеальными

InStyle выбрал семь бестселлеров

Лучшая книга об отношениях — та, которая не только даст дельный совет, не только поможет усмирить/помириться/найти общий язык, но и поможет понять себя. InStyle выбрал несколько таких работ, и каждая способна сделать ваши отношения чуть более ясными. Уже неплохо.

«7 навыков высокоэффективных семей», Стивен Кови

Написанная с применением тех же принципов, что уже встречались в другом бестселлере Кови «Семь навыков высокоэффективных людей», книга задействует личный опыт автора, а также чужие истории для наглядной иллюстрации каждого тезиса.

Кови внятно и подробно указывает, как работают его идеи и, главное, как их применять на практике. Впрочем, основной постулат известен всем и каждому — отношения есть труд, семейная жизнь требует внимания к другим. Проще говоря, не нужно быть эгоистом. И все получится.

Лучшие книги по психологии отношений всегда рассказывают об очевидном, не так ли? Вопрос в том, как именно они об этом говорят.

«Когда главным источником счастья для вас становится счастье других, значит, в своем образе мышления вы перешли от «я» к «мы». И это меняет все: вы по-другому начинаете решать проблемы, в ином свете видите благоприятные возможности. Но такой переход возможен лишь тогда, когда семья становится для вас главным приоритетом. Очень часто брак означает не более чем совместное проживание двух людей под одной крышей, потому что перехода от «я» к «мы» не произошло».

«Она не объясняет, он не догадывается. Японское искусство диалога без ссор», Тацунари Иота

В этой книжке, ставшей бестселлером у себя на родине в Японии, Иота, профессиональный эксперт по коммуникациям, выводит аж 36 ключевых причин межполовых конфликтов. И не просто выводит, а поясняет их с позиций науки, а главное — дает рецепты решения этих конфликтов. Воистину бесценное пособие для того, чтобы жить в мире со своей половиной, книга Тацунари Иота достойна быть включенной в топ лучших книг об отношениях.

«И мужчина, и женщина солидарны в своем желании быть любимыми. Но они по-разному представляют себе любовь и свою роль в ней. Говоря в двух словах, он хочет стать первым, а она — единственной. Привычка беспокоиться о рейтинге — типичная мужская черта. В противоположность этому женщина, если она встретила настоящую любовь, уже не стремится очаровывать окружающих мужчин. Чем быть окруженной мужчинами, которые ей не по душе, женщина хочет быть любимой тем самым единственным».

«Поступай как женщина, думай как мужчина», Стив Харви

Харви — известный в Штатах комик, он вел собственное радиошоу, засветился в популярном реалити-шоу «Короли комедии. Значит ли это, что Стив ничего не смыслит в природе человеческих отношений? Нет, не значит. Способен ли он убедительно и ясно излагать свои мысли? Да, способен. Открыв талант рассуждать, говорить о важных вещах не только ради смеха, Харви набил руку сначала в радиоэфире, а затем взялся за писательство. В его книжках все довольно просто. Например, так:

«— Мальчики сожительствуют — мужчины создают семьи.

— Мы очень простые люди: если нам нравится то, что мы видим, мы идем к этому. Если мы ничего не хотим от вас, мы к вам и не подойдем».

При этом Капитан Очевидность Стив Харви, будучи комиком, выражается порой смешно и, что важнее, остроумно. Допустим, так:

«— Я часто в шутку говорю, что женщина сможет почувствовать себя по-настоящему удовлетворенной, только когда у нее будут четыре разных мужчины — старик, пугало, половой гигант и гей».

Вроде бы банальности, но все по делу. Интересно, увлекательно и небесполезно. С другой стороны, не такими ли должны быть лучшие книги про отношения?

«Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым», Михаил Лабковский 

Лабковский убежден, что идти на компромиссы в отношениях — значит ломать себя. Все должно быть естественно, в радость и без «через колено». Звучит ободряюще и сильно мотивирует. Главное — сохранить запал как можно дольше после прочтения книги Лабковского. Чтобы решиться и стать счастливым без всяких «но».

«Важно, чтобы вам абсолютно все нравилось в человеке и вам с ним было хорошо. Лучше, когда вы оба больны, но вас все устраивает, чем, когда все здоровы, и никого ничего не устраивает. Как только что-то идет не так, вам приходится терпеть, страдать, выяснять отношения — это невроз. Это нездоровые отношения.

Если вы человеку говорите, что вам что-то не нравится, но ничего не меняется, не нужно говорить ему об этом еще раз — это жесткое правило. Предостречься от невротиков невозможно, но если он невротик, то главное, чтобы ваши неврозы совпадали. Он разбрасывает носки, вас это бесит. Начните разбрасывать свои носки — все, уже никого ничего бесить не будет.

Единственное, чего вы не можете, — это терпеть, не можете вздыхать и собирать его носки. Нельзя. Или вы это принимаете, или он уже не ваш муж. Там нет золотой середины, которая является залогом кардиозаболеваний».

«Пять языков любви», Гэри Чепмен 

Чепмен — консультант по проблемам брака. Женат более 30 лет, что важно для читательского доверия к нему. Очень доступно Гэри объясняет, в чем проблема с проявлением чувств и как научиться вести себя с близкими — так, чтобы все были счастливы. Автор выделяет пять основных языков любви — язык слов, прикосновений, язык подарков, язык помощи и язык времени. И, похоже, публика Чепмену верит, иначе вряд ли книга разошлась бы 11-миллионным тиражом.

«Приучитесь ежедневно беседовать с супругом. Пусть каждый расскажет хотя бы о трех происшествиях, которые случились за день, и поделится своими чувствами. Я называю это «обязательный минимум». Начните с него, и через несколько месяцев, а может, и недель вам будет намного легче беседовать друг с другом».

«Язык взаимоотношений мужчина/женщина», Аллан и Барбара Пиз 

Австралийские психологи, супружеская пара Пиз, семь лет возились с разными исследованиями, посвященными эволюции человека. Идея была проста и благородна — понять, как всю эту информацию применить с пользой для отношений полов. 

«Книга посвящается всем мужчинам и женщинам, которым случалось рвать на себе волосы в два часа ночи, взывая к своему партнеру: «Почему ты меня не понимаешь?» Взаимопонимание исчезает, потому что мужчины никак не возьмут в толк, почему женщина не ведет себя как мужчина, а женщина ждет от своего партнера поведения, копирующего ее собственное», — пишут авторы во вступлении. 

Их работа и вправду достойна как минимум внимания — это не простое бла-бла-бла, а основательный труд, умно и легко написанный, в котором толковые соображения и выводы соседствуют с увлекательными историями из жизни.

«Мужчины с Марса, женщины с Венеры», Джон Грэй 

Супербестселлер, чье название само по себе стало мемом (афоризмом, брендом — называйте как хотите). Его можно обнаружить в другом бестселлере, «Дневник Бриджит Джонс», оно дало имя многочисленным семинарам на тему отношений полов, бродвейскому шоу, путеводителям, марке одежды и даже заправке для салатов.

Чем вызван такой успех книжки Грэя? Одним простым — и главным — тезисом. Он не ищет сходства между полами, а делает акцент именно на различиях. Мужчины и женщины — существа с разных планет — эта нехитрая и вроде бы очевидная мысль позволила Джону продать 15 миллионов экземпляров.

Вот что значит правильно и точно формулировать.

«Женщины довольно часто могут «читать мысли» других женщин, потому что они очень похожи. Точно так же и мужчины могут точно «прочесть» мысли других мужчин. Но когда и мужчины, и женщины пытаются читать мысли друг друга, неприятностей не миновать».

Источник: https://instyle.ru/lifestyle/psychology/luchshie-knigi-ob-otnosheniyakh/

8 научно доказанных способов сделать ваши отношения лучшими

как сделать отношения идеальными

Для многих из нас романтические отношения занимают основное место в жизни. Когда дела в них идут хорошо, эти отношения являются источником постоянной радости. Но когда все не так – отношения могут принести нам реальную боль. Хотя на самом деле наше счастье зависит от того, как мы ведем себя в отношениях и как относимся к самим себе.

Возможно, в последнее время мы вели себя неправильно. Возможно, были чрезмерно жесткими и слишком сильно гнули свою линию. В любом случае никогда не поздно направить свои усилия на то, чтобы сделать ваши отношения лучшими в вашей жизни.

Чтобы сделать ваши отношения идеальными, возьмите на вооружение следующие советы:

1. Посмотрите на ваши отношения свежим взглядом

На самом деле не все романтические отношения стоят затраченных на них усилий. Итак, начните с того, что взгляните объективно на ваши текущие отношения. Не ведет ли себя партнер по отношению к вам оскорбительно или пренебрежительно? Не слишком ли он ревнив? Являетесь ли вы созависимыми? Можете ли вы быть самим собой наедине с партнером? Вы оба выявляете самое лучшее друг в друге?

Поразмыслив над этими вопросами, решите, хотите ли оставаться в этих отношениях. Иногда лучшее, что вы можете сделать для своей личной жизни – это отправиться туда, где, скажем так, «трава зеленее». Это может означать как то, что вы хотите какое-то время побыть одни, так и то, что вы будете искать того, кто станет любить вас так, как вы этого заслуживаете.

2. Начните со своего собственного счастья

Большинство людей сильно заблуждаются, считая, что, встретив Его или Ее, они резко станут счастливыми.

Но в действительности исследования показывают, что самые счастливые люди стараются получать удовлетворение не только от романтических переживаний, но и от своих постоянных привычек.

Так что старайтесь заниматься тем, что вам нравится, будь то любимое хобби, поддержание себя в форме или встречи с друзьями. Если вы будете вести себя естественно – это позволит вам привнести в отношения все самое лучшее.

3. Совершайте захватывающие поступки вместе с партнером

«Ко всему привыкаешь». Известная фраза как нельзя лучше описывает суть человеческой натуры. (Вот почему ужин и кино с партнером на первом свидании так волнительны, а на третьем году семейной жизни скучны). Впрочем, есть надежда!

Исследование показало, что пары, вовлеченные в некую «волнительную» деятельность, сообщали о большем семейном удовлетворении, чем те, что разделили просто «приятный опыт». Кроме того, новые виды деятельности активизируют в вашем мозгу зоны, отвечающие за выброс гормонов радости. Таким образом, чтобы оживить отношения, добавьте им чего-то новенького!

4. Выучите язык любви вашего партнера

Вместо золотого правила мне нравится Платиновое правило – «Поступай по отношению к другим так, как они бы хотели, чтобы ты поступал». И следуя Dr. Gary Chapman (особенно его книге «Пять языков любви») вы и ваш партнер можете предпочитать разные способы получать любовь.

Так что определитесь, что предпочитает ваш партнер – физические прикосновения, время, помощь, подарки или слова поощрения – и старайтесь чаще проявлять свою любовь его любимым способом. И не забудьте сообщить любимому человеку ваш язык любви, чтобы он отплатил вам тем же!

5. Избегайте «четырех всадников апокалипсиса»

Кто это такие? Эксперт по отношениям Dr. John Gottman выделил четыре типа поведения, наиболее пагубных для отношений: критика, презрение, оборона и оппозиция. Если вы хотите улучшить ваши отношения – отбросьте эти деструктивные способы поведения и найдите конструктивные пути к общению.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Кто вдохновляет жену на развод

6. Практикуйте внимательность

Внимательность или преднамеренная фиксация на настоящем времени связана с большим удовлетворением от отношений, так как она позволяет насладиться положительными моментами и быть более внимательным к партнеру. Исследование также показывает, что практикующие внимательность люди испытывают меньше эмоционального стресса во время романтических конфликтов и у них лучше налажена коммуникация в целом.

Так что, если вы еще не занимались практикой внимательности – начните в этом году. Это положительно повлияет на ваши отношения (и множество других областей вашей жизни)

7. Максимально используйте хорошие новости

Исследование показывает, что то, как мы реагируем на хорошие новости нашего партнера, может либо помочь нашей близости, либо навредить ей. Решите проявлять активный интерес и поддержку, когда партнер с гордостью делится с вами своим успехом. Это углубит вашу связь и принесет вам обоим много счастья.

8. Прикасайтесь к партнеру каждый день

С того момента, как мы родились, нас все время касаются. Прикосновение связано с чувством безопасности, доверия и поддержки. Люди, получающие больше физического отклика от партнера, относятся к отношениям крайне позитивно. Так что решите целоваться, обниматься и прижимать любимого человека к своему сердцу каждый день!

Источник: http://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2015/05/8-nauchno-dokazannyih-sposobov-sdelat-vashi-otnosheniya-luchshimi/

Идеальные отношения: советы женского психолога – Любовь и cекс – Домашний

как сделать отношения идеальными
Как девушке понравиться родителям парня? Мужчина знакомит возлюбленную с родителями. Девушке при этом приходится приложить некоторые усилия, чтобы понравиться им и заставить принять выбор сына.

Мы собрали семь признаков здоровых отношений, и если все они подходят под описание вашей пары, то успокойтесь и наслаждайтесь близостью с любимым человеком.

Вы на верном пути!

Если с какими-то из пунктов у вас имеются очевидные проблемы, прислушайтесь к советам эксперта. Психотерапевт и коуч Алена Август объясняет их причины. 

Признак 1: вы не стараетесь изменить друг друга

Пожалуй, первая истина, которую надо выучить вступающим в отношения юношам и девушкам: не пытайтесь изменить партнера! Все равно, ничего не получится!

Немногие прислушиваются к этому совету и принимают друг друга целиком и полностью, не навязывая свой взгляд на жизнь и понимание того, как будет лучше. Если вы среди них, вам повезло. Либо вам достался идеальный партнер, либо вы – действительно мудрая женщина. Зафиксируйте это состояние!

Совет эксперта: «Cложно удержаться от соблазна и не попытаться хоть чуточку, но немного «подкорректировать» свою половинку, но не запускайте «переделку» в жестком режиме, а узнайте, почему он делает что-то иначе.

Мы берем многое из семьи и, если у мужа не было принято ужинать вместе и обмениваться впечатлениями, ему в голову не придет, что вам это нужно. Найдите причины разницы и не меняйте, а обсудите, что важно. Вы получите шанс пойти навстречу друг другу.

Ведь только изменить нельзя, а измениться – можно».

Признак 2: вы делаете друг друга лучше

Этот пункт не противоречит предыдущему. Как правило, этот процесс идет без усилий со стороны партнеров. Своим примером, любовью и поддержкой вы позволяете друг другу развиваться, дарите ощущение защищенности и нужности.

Интересуясь делами и увлечениями второй половинки, вы расширяете кругозор и лучше узнаете мир. А самое главное, вы делаете это без принуждения и серьезных умственных затрат.

Совет эксперта: «Это логично сочетается. Если менять друг друга, то естественно. Снова постарайтесь понять мужчину, тогда вы сможете предположить, почему он поступает так.

Вы предложите ему другие «заданные обстоятельства», и, возможно, он станет счастливее – а это ли и не есть «лучше»? Пример: в его семье не было принято заниматься спортом и правильно питаться. Не устраивайте террор с холодильником, полным сельдерея, и пробежками.

Попросите пробежаться вместе, потому что вам не комфортно и вы боитесь собак. Подчеркивайте, в чем он помог, хвалите за достижения. К месту поговорка «Каждого генерала сделала жена лейтенанта».

Признак 3: вы умеете спорить

Иметь свое мнение и пытаться отстоять его – нормально, даже если в качестве оппонента выступает любимый. Не страшно, если ваши взгляды не совпадают и градус разговоров повышается. Важно, чтобы спор оставался спором, где стороны уважают мнение друг друга и аргументированно излагают точку зрения. Но ни в коем случае не устраивают скандал и выяснение отношений.

Совет эксперта: «Спор в семье – не повод для раздора. Постарайтесь понять, почему не получается дискуссия с результатом, но без скандала. Важно как общаются родители и близкие, ведь многие перенимают эти модели. Возможно, даже начало разговора о проблеме означает скандал. Он может ужасно реагировать на повышение голоса, а вы это не воспринимаете.

Включите воображение – представьте себя врачом, который старается что-то пояснить непонятливому, но важному пациенту; продавцом, уговаривающим покупателя на спорную покупку; режиссером, разбирающим роль. Что, уже не так хочется ругаться, как вжиться в образ? Чего и нужно было добиться. Играйте и изобретайте, тогда спор станет экспериментом, а не мукой».

Источник: https://domashniy.ru/lubov-i-otnosheniya/idealnye_otnosheniya_sovety_zhenskogo_psihologa/

5 правил идеальных отношений по версии мужчин

Проблемы в отношениях бывают всегда. Без этого никуда, потому что такова наша суть — мы стараемся гнуть свою линию, превращая любовь в бесконечную борьбу за выживание. Кто-то умеет эту борьбу переживать правильно, а кто-то нет. Мужчинам это не так важно, если вы соблюдаете правила идеальных отношений, ведь вся их жизнь — это бесконечная война: за деньги, за женщин, за власть и за лидерство.

Мужской взгляд на мир любви

Не обязательно учиться смотреть на мир глазами мужчины — достаточно просто понять некоторые аспекты поведения сильного пола. Любовь для мужчины — это не невероятный водоворот событий и эмоций, как для женщины. Мужчины воспринимают счастье семейное как результат упорного труда. Именно поэтому необходимо делать всегда так, чтобы мужчина понимал, что вы рядом с ним, потому что он в чем-то хорош, а не просто так.

Жизнь мужчины — это перманентное стремление к вершине. Если мужчина не может понять, в чем он лучший, то он не будет счастлив. Дайте ему то, что он хочет. Показывайте ему свою любовь, чтобы он понимал, что выбрал вас не напрасно. Не забывайте про комплименты, ведь мужчины должны понимать, что их отличает от других представителей сильного пола.

Правила идеальных отношений для мужчин

Правило первое: женщина без упреков. Очень трудно жить в браке или в отношениях, в которых ты постоянно виноват в чем-то. Постарайтесь понять это. Конечно, это не повод поступать с точностью до наоборот, делая из мужчины идола.

Все совершают ошибки, но если постоянно капать на мозги своему избраннику, то рано или поздно ему это надоест.

Если вы будете видеть в мужчине только все самое плохое, а хорошее принимать как должное, то любовь очень быстро превратится в кошмар, в ненависть и злобу.

Мужчины хотят, чтобы дамы ценили их такими, какие они есть, чтобы не упрекали за недостаток денег, за усталый вид, за нелюбовь к шоппингу и так далее.

Правило второе: схожее чувство юмора, похожие интересы. Идеальные отношения для мужчины — это те отношения, в которых чувство юмора не требует каких-то ограничений. Временами бывает так. Что люди начинают встречаться или даже жить вместе, а потом оказывается, что у них абсолютно разное чувство юмора.

Мужчина хочет, чтобы женщина смеялась над его шутками, а не делала такое лицо, будто ее тошнит. Многие недооценивают важность такого аспекта отношений, поэтому и страдают потом от недостатка любви. Мужчина хочет, чтобы вы смеялись над его шутками. Тут можно провести параллель со вкусами в кино, например. Кому нравятся мотивирующие фильмы, а кто-то обожает ужастики.

Чем больше в вас одинаковых пристрастий, тем вам будет легче в будущем. Времяпрепровождение вместе будет полноценным отдыхом от рутины.

Правило третье: хорошие отношения с его родителями. Если вы не понравились его маме, то шансы на успешные отношения снизятся многократно. Кто бы что ни говорил, но мужчина всегда будет зависим в какой-то степени от решения матери и от ее взгляда на отношения с определенной дамой.

В Италии, например, мнение матери — закон. Вы можете очень долго рассуждать на тему того, правильно это или нет, но вне зависимости от менталитета, у мужчины есть право переживать по поводу мнения его мамы на ваш счет.

Вы не сможете понять это полностью, если вы женщина, однако, вы можете поставить себя на место матери вашего избранника. Что будет, если ваш сын приведет домой девушку, которая вам не понравится? Конечно, вы будете негодовать.

Вы можете проявить дипломатичность и понимание по отношению к сыну, но чувства матери никогда не остаются незаметными. Также и в случае с вашим избранником — если его маме вы не понравились, то постарайтесь исправить это, а не объявляйте войну всему его роду.

Правило четвертое: его друзья — ваши друзья. Мужчинам нравится, когда дама сердца дружит с его друзьями и не говорит о них ничего плохого. Это очень важный пункт идеальных отношений, потому что мужчинам необходимо видеть, что их женщина получает удовольствие от общения с теми же людьми.

Никто не спорит с тем, что в жизни часто бывает ситуация, когда просто не получается находить общий язык с какими-то людьми. В этом случае мужчине важно наблюдать за тем, как вы проявляете чудеса дипломатии. С другой стороны, большинство психологов утверждает, что если у мужчины и женщины разные друзья, то они просто не подходят друг другу.

Если вы не можете найти общий язык с друзьями вашего мужчины, то этот мужчина — не лучший вариант для вас самих.

Правило пятое: ваше прошлое остается в прошлом. Мужчина по-настоящему счастлив в отношениях, когда вы не вспоминаете о своих бывших, о своем прошлом. Вместе с мужчиной есть только будущее.

Если вы покажете своему избраннику, что готовы сделать всё ради совместного счастья, то он будет ваш на веке. Ваши сомнительные подруги не должны больше докучать вам и вашему мужчине.

Мужчина хочет видеть в женщине некую мотивацию, а не набор проблем, с которыми в силах разобраться только она сама.

Мужчинам нравится чувствовать, что они меняют жизнь женщины к лучшему, что они не просто так повстречали свою любовь. Не допускайте опасных ошибок в отношениях: уважайте себя, давайте свободу любимому человеку. Отдавайте всю себя, потому что мужчины любят получать в отношениях много завуалированных благодарностей. Удачи вам, и не забывайте нажимать на кнопки и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

31.05.2018 02:19

Источник: https://gurutest.ru/publication/5-pravil-idealnyih-otnoshenij-po-versii-muzhchin/

Дом любви: 8 советов по улучшению отношений между мужем и женой

Вступая в брачный союз, каждый из молодых людей надеется на поддержку, взаимопонимание и любовь со стороны второго партнёра. Для двух влюблённых весь мир кажется сказочным. А смотрят они на него сквозь розовую призму очков. Сколько это может продолжаться? Возможно всю жизнь. А у некоторых романтика становится убита бытом уже на второй месяц после свадьбы. Как должны взаимодействовать муж и жена, чтобы не навредить своим тёплым взаимоотношениям и не нарушить счастья в семье?

В предыдущей статье мы рассматривали человеческую сущность и мироздание. А сегодня речь пойдёт о супругах. Мы выясним, кем являются муж и жена друг для друга. И поговорим об улучшении взаимоотношений между парой.

Муж и жена — сущность взаимоотношений

Муж и жена — это одна целая, маленькая вселенная человеческого необъятного мира.

Супруги создавая такую ячейку стремятся направить свою энергию в одно русло. И плыть по одному течению. Задача мужчины и женщины — найти гармонию во взаимоотношениях и научиться следовать по жизни рука об руку. То есть во всём помогая, поддерживая и ценя своего партнёра.

Безусловно, не у всех сразу это получается. Необходимо вовремя остановиться и пересмотреть своё поведение. В отношениях нужно быть открытыми друг для друга и не держать всё в себе. Мужчина обычно прямолинеен, что не всегда нравится женщине.

А в свою очередь девушки всегда стараются донести до своего партнёра информацию завуалировано. Но, увы, милые дамы, мужчины не склонны разгадывать ребусы. И с расшифровкой ваших тайных посланий у них всегда возникают сложности. Так, что не обижайтесь! Такова сущность мужчин.

А лучше научитесь передавать информацию на мужском языке.

Читать далее:  Как планировать семейный бюджет?

Дорогие пары, многие из вас прощаются с романтикой после рождения малыша. Вы начинаете много ухаживать за новорожденным и забываете, что вы состоите в браке. Важно не упускать из виду ваши отношения с супругом. Ваши отношения с мужем или женой могут начать пошатываться, если обе стороны не предпринимают никаких усилий для поддержания отношений.

Вот восемь советов, благодаря которым вы можете улучшить свои отношения.

1. Ежедневная романтика

Зарезервируйте несколько часов каждую неделю, чтобы пойти на свидание. Такие походы не должны быть причудливыми или дорогими. Простое занятие, такое как планирование пикника или прогулка по пляжу, достаточно хорошо сказывающееся на взаимоотношениях мужа и жены. Потратьте время, чтобы поговорить о том, что происходит в вашей жизни, куда движутся ваши отношения, или решить прошлые проблемы.

2. Убедитесь, что вы удостоены внимания партнера, прежде чем говорить о важной проблеме

Просто спросите: «Это хорошее время для нас, чтобы поговорить?» или «Сейчас для тебя подходящее время, чтобы выслушать меня?»». Это поможет вам убедиться в том, что вас слышат. Избегайте разговоров, когда ваш партнер думает о чем-то другом. Запланируйте время, когда вы оба сможете уделять друг другу безраздельное внимание. Однако во времена кризиса отношений крайне важно бросить все находящиеся дела под рукой и быть готовым выслушать.

3. Муж и жена не должны переживать из — за жизненных мелочей

Когда-нибудь слышали поговорку: «Не переживай по мелочам, помни, это все мелочи»? С появлением вашего ребенка ваше внимание и приоритеты изменились. И на карту поставлены более важные вещи. Подумайте о том, чтобы прочитать познавательную книгу «Не переживайте из — за любви» (от Ричарда Карлсона и его жены Кристины), чтобы узнать о простом и непринужденном подходе к любви.

Читать далее:  Комплекс Электры или болезненная привязанность девочки к отцу

4. Найдите способы сказать «Я люблю тебя», не произнося настоящих слов

Случайные добрые поступки имеют большое значение в демонстрации вашей любви к партнеру. Простые действия, такие как приготовление кофе в пастель, приготовление обеда или открытие дверцы машины, имеют большое значение. Ты всегда можешь быть милым без причины.

Это может звучать как оксюморон по сравнению с пунктом 4, однако, уверяю вас, это не так. Помимо того, чтобы быть добрым и внимательным, всегда приятно напомнить и заверить вашего супруга в вашей любви. Поговорка «Любовь не выражена — это любовь не получена» звучит правдоподобно. Если вы хотите, чтобы ваш супруг знал о вашей привязанности, расскажите об этом и покажите. То есть муж и жена просто обязаны говорить друг — другу громкие слова любви.

6. Сообщите свои чувства с любовью, конструктивно

Если вы не хотите обидеть своего партнера, воздержитесь от высказывания своих чувств из-за обиды или гнева. Уверяю вас, вы не делаете ни своему партнеру одолжение, ни себе. Вместо этого, злоба, которую вы нянчите, или обида, которой вы питаете, — это единственный яд, который со временем разрушит ваши отношения. Найдите способ общаться открыто и дружно.

7. Муж и жена обязаны разрешать конфликты!

Да, конфликты между мужем и женой были, есть и будут. Это неизбежно,ссоры обязательно возникнут. Ведь мужчина и женщина по своей сущности совершенно разные. Мы отличаемся в своём мировоззрении. Наше миропонимание ничуть не схоже.

Не увязайте в ссоре и не оставляйте ее без каких-либо конкретных решений.

А понять, откуда возникают ссоры и как разрешать конфликты с супругами, вам поможет статья: Почему происходят ссоры в семье?

Решение состоит в том, чтобы разрешить конфликт позитивным, конструктивным образом. Никогда не угрожайте отношениям. Не называйте друг друга обидными именами и не унижайте вторую половинку. Решите проблемы перед сном или соглашайтесь.

Читать далее:  Муж не занимается ребёнком: как вовлечь отца в воспитание

8. Ведите себя романтично, и вы будете чувствовать себя влюбленными

Не ждите правильного, подходящего «настроения», чтобы быть романтичным. Установите сцену, будьте восприимчивы к прикосновению. И вы будете удивлены, как ваше желание возникнет естественным путем. Часть романтики связана с пониманием того, как вам нравится быть романтичной, в то время как другая часть просто открыта для возможностей.

С этими советами, пусть ваша семья будет продолжать заниматься любовью. А взаимоотношения станут лёгкими, романтичными и окрыленными.

Источник: https://inha.ru/article/mug-i-gena-kak-sdelat-otnoshenia-idealnemi/

Хотите построить счастливые отношения? Этот список вам точно пригодится

Многие уверены, что построить идеальные отношения невозможно, так как существует так много факторов, которые в один момент могут их разрушить. Однако счастливые отношения — это не миф, а результат постоянной работы, совместного развития и поиска компромиссов. В этой статье приведены наиболее важные принципы построения отношений, максимально близких к тому, чтобы называться идеальными.

1. Партнеры продолжают развиваться и за пределами отношений

В обществе активно распространяется стереотип о том, что встреча с «правильным» человеком способна за одно мгновение изменить жизнь в лучшую сторону, решить все проблемы и приблизить к осуществлению мечты.

Однако люди, у которых получилось построить счастливые отношения, уверены, что счастье и успех мы создаем сами, а не ждем помощи от человека, находящегося рядом. Даже состоя в отношениях, не стоит забывать о своих желаниях. Продолжайте развиваться и двигаться к намеченным целям.

Успешные пары не ограничивают друг друга в выборе увлечений, способов саморазвития, часто они даже имеют разных друзей. Это помогает им развиваться, каждый день становиться лучше, что делает их отношения только крепче.

2. Они относятся друг к другу с заботой и вниманием

Наблюдения за развитием отношений различных пар показали, что партнеры, которые часто разговаривают друг с другом, делятся мыслями и интересуются мнением второй половинки, расстаются гораздо реже. Изначально обречены на провал отношения тех пар, у которых нет других тем для обсуждения, кроме решения различных повседневных проблем.

Счастливые партнеры часто создают различные ритуалы, помогающие им проводить время вместе даже в условиях напряженного рабочего графика. Это может быть обязательный совместный ужин или утренняя пробежка.

Идеальные отношения невозможно представить без постоянного выражения своих чувств, искренней заботы друг о друге, а также неподдельного интереса к жизни своего партнера.

3. Они понимают, насколько важен физический контакт

Специалисты утверждают, что тактильный опыт очень важен для укрепления отношений. Без него сложно создать атмосферу полного доверия к партнеру. Счастливые отношения — это ежедневные прикосновения, нежные объятия и поцелуи.

4. Они решают конфликты, а не используют их для тренировки своих ораторских способностей

В счастливых парах любые споры решаются путем открытых дискуссий и конструктивного выражения своей позиции. Также важно, чтобы партнеры уважительно относились к мнению друг друга и всегда пытались найти компромиссный вариант разрешения спорного вопроса. К тому же любой острый момент всегда можно сгладить шуткой или проявлением нежности.

5. Они остаются самими собой, а не притворяются другими людьми

Счастливые отношения — это когда ты можешь позволить себе оставаться самим собой, а не подстраиваться под вкусы и взгляды партнера. Настоящая любовь предполагает, что люди испытывают чувства к тем людям, которыми их партнеры являются в данный момент, а не к тем, в кого они могут превратиться в будущем.

Поэтому уважительно относитесь к желаниям партнера, его мировоззрению и способам самовыражения, даже если они отличаются от ваших. Такой подход позволит окружить отношения уютной атмосферой, в которой можно не бояться показывать свое настоящее «я».

Если вы хотите понять, какое будущее ждет ваши взаимоотношения с партнером, задайте себе всего один вопрос: «Будете ли счастливы с этим человеком, даже если через несколько лет он останется той же личностью, что и сейчас?».

6. Они постоянно пробуют что-то новое

Многие пары расстаются из-за того, что им становится скучно в отношениях. Чтобы этого не произошло, постоянно пробуйте что-нибудь новое и захватывающее.

Поход в ресторан или совместное посещение фитнеса, конечно, подарят вам приятные эмоции, но подобный опыт не может вдохновить и поднять отношения на новый уровень. Например, отличным примером нового опыта могут стать путешествия или совместное освоение какого-либо экстремального вида спорта.

Успешные пары регулярно подпитывают свои отношения подобным необычным опытом, еще больше укрепляя особую связь, существующую между влюбленными.

7. Они воспринимают успехи партнера как свои собственные

Еще один важный аспект счастливых отношений — это искренняя радость за успехи второй половинки. Если ваш партнер получил более высокооплачиваемую и престижную должность, похвалите его, скажите, как вы гордитесь им, и попросите рассказать все в мельчайших подробностях. Счастливые пары не только радуются достижениям друг друга, но и делятся ими с окружающими, открыто демонстрируя свою любовь и гордость за успехи партнера.

Счастье — это не везение, а результат постоянной работы. Одной страсти недостаточно, чтобы построить успешные отношения. Необходимо ежедневно прилагать усилия, чтобы связь между вами и вашим партнером становилась крепче. Только такая непрерывная работа поможет создать идеальные отношения, в которых люди не только питают друг к другу самые нежные чувства, но еще и развиваются вместе, испытывают гордость за успехи другого, находят компромиссы и продолжают оставаться самими собой.

Flytothesky.ru

Поделитесь постом с друзьями!

Источник: https://flytothesky.ru/xotite-postroit-schastlivye-otnosheniya-etot-spisok-vam-tochno-prigoditsya/

Мои идеальные отношения: любовь через понимание себя и его

Как создать идеальные отношения? Этот вопрос занимает большинство молодых женщин. У меня это получилось, и я хочу поделиться своим рецептом идеальных отношений с вами, дорогие читатели.

Когда я была маленькая, то обожала сказки. В особенности те, в которых были романтические отношения между девушкой и парнем. В разных вариациях: он — рыцарь, она — дама его сердца; он — Робин Гуд, она — Мариан, он — принц, она — Золушка. Эти истории заставляли меня переживать за героев и хотеть для них только одного — счастливой жизни, одной на двоих.

И в этих сказках все всегда было просто — герои с легкостью проходили все преграды, а в конце — женились всем врагам назло. Конечно же, я представляла себе, что именно так будет и у меня — я вырасту, встречу очень хорошего человека, доброго и чуткого, и мы создадим наши идеальные отношения, которые никому не удастся разрушить. Жизнь оказалась сложнее сказки, но доля правды в выдумке все же, присутствует.

Просто она не там и не такая, как ее представляем мы.

Сегодня удивительный день — мы с моим любимым человеком празднуем 10 лет с первого свидания. Прогуливаясь по тому же маршруту, что и в тот замечательный день 2 апреля, подставляя дружелюбному, но еще не совсем теплому солнцу, щеки, мы так же, как и тогда держимся за руки. Нежно, трепетно, с замиранием сердца. Как и тогда ни на минуту не хочется расставаться, а наоборот — обниматься и быть как можно ближе.

Теперь, когда прошло 10 лет, я точно знаю, что чувства с течением времени не угасают. Совсем наоборот — они усиливаются и с каждым новым витком открытия души моей родственной второй половинки, я удивляюсь — разве такое возможно? Ведь не так давно я думала, что вот они — идеальные отношения с безграничным счастьем, а оказывается — нет, дальше — еще больше!

В такой день принято вспоминать только хорошее — 10 лет любви не должны омрачаться плохими мыслями. Люди гонят их от себя и стараются забыть, а вместе с забытьем — никогда и не повторить. У нас же все наоборот — мы вспоминаем все плохое, что между нами было, и не можем удержаться от смеха. Панические атаки и истерики, пустяковые ссоры и глобальные разногласия — все это должно было нас развести и оставить врагами на всю жизнь.

И я более чем уверена, что мы, в конце концов, расстались бы. Если бы в один прекрасный день не попали на тренинг по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Это преобразило нашу жизнь и навсегда изменило ее в кардинально иную, лучшую сторону. И этим действом развенчало мой укоренившийся в голове миф, о том, что якобы надо просто очень сильно хотеть, идти через страдания и тернии, и обязательно дойдешь к совместному счастью и любви.

О нет, если не знать, как идти к своим идеальным отношениям, то никогда к ним и не дойдешь.

Какие они — идеальные отношения?

Я часто анализирую и сравниваю мое детское и юношеское представление об романтических отношениях и реальность. Построенное на сказках и мифах, мое представление было очень стереотипным и претенциозным.

Чего только стоит мое представление о том, что в идеальных отношениях муж и жена должны обязательно работать на разных работах, чтобы друг другу не надоесть. А одна работа якобы всегда повлечет за собой желание или развестись, или «сходить налево».

Теперь я понимаю, что это просто рационализация для моих подсознательных желаний к изменениям в кожном векторе. Но оказалось, что для нас все не так, и разнообразие в жизни может быть не в разных работах, а в самосовершенствовании, открытии новых рубежей.

Одна работа на двоих объединила нас, создала массу общих интересов, дала импульс к еще большему пониманию души и эмоциональному раскрытию.

Другой мой миф был о том, что надо обязательно делить все увлечения друг с другом. Помнится, вначале наших тогда еще не идеальных отношений я прямо таки из кожи вон лезла, чтобы так и было.

Когда по телевизору шел футбол, я старалась не пропускать ни одного матча, тоже пила горькое пиво, неприятное мне, и грызла орешки, которые ненавидела, и все это — только чтобы «укреплять» наши взаимоотношения.

Мой любимый человек, конечно, не был против, но искренне удивлялся, когда все это потом превращалось в упреки — «страшной жертвой, на которую шла я» и теперь он обязан пойти со мной в музей или театр, чтобы в ответ показать свою любовь.

Его абсолютно рациональный ответ: «Зачем же ты смотрела футбол? Я думал, он тебе действительно нравится», меня страшно обижал и злил, я ведь «старалась» для наших общий идеальных отношений, не то, что он.

Теперь я развенчала этот миф и точно знаю, что если по-настоящему любишь, то отдавать любимому человеку необходимо исключительно то, что надо ему, а ему уж точно не надо, чтобы я давилась невкусной пищей, которая мне не нравится.

И точно также, требовать от любимого человека то, что ему больно и неприятно, потому, что мне это нравится — это не любовь, а узурпация его внимания, насилие и надругательство над чувствами — все это свойственно нереализованному зрительному вектору, который не отдает любовь, а требует ее.

Короче говоря, сегодня я понимаю, что множество сказочных мифов были страшно неправильными и буквально становились преградой для того, чтобы сделать наши отношения идеальными. Долгие годы я жила с твердым желанием все же создать такие отношения как в моих детских грезах, но, как теперь понимаю, делала все, чтобы они как раз не состоялись. Не сознательно, конечно, просто так получалось.

Почему отношения не всегда бывают идеальными?

Много лет наши отношения были тяжелыми. Это был какой-то сплошной, непрекращающийся кризис трех лет. Нет-нет, конечно, я всем говорила, что наши отношения — не то что идеальные, а «суперидеальные», ведь мы — лучшая в мире пара. Со стороны так и было, но я-то знала, что дела обстоят несколько иначе.

Например, мои истерики. В любой момент я зажигалась, словно факел и мне надо было убегать. «Все! — кричала я — Надоело! Надо это прекратить! К чему все это?» и я демонстративно начинала собирать вещи, чтобы уйти. Навсегда. Так было и когда мы только встречались, и когда стали жить вместе.

Бурные выяснения отношений, когда я скандалила, рыдала и даже дралась, были очень утомительными, но я ничего не могла с этим  поделать.

«Ты не уделяешь мне внимания! Ты меня не любишь!» — в ответ он не мог мне ничего сказать, потому что от любого слова, как примирительного, так и злого, я еще больше заводилась.

Все эти состояния полностью ушли, и я теперь никогда не падаю в истерику и даже не думаю убегать. Эмоции теперь выражаются в положительном ключе.

Теперь со знаниями по системно-векторной психологии Юрия Бурлана, я понимаю, почему мой любимый человек, иногда буквально скрывался от меня. Я давила на него своим эмоциональным зрительным вектором, не давая его звуковому вектору расслабиться, подумать, хоть минуточку сосредоточиться на своих мыслях.

Не удивительно, что часто, когда я болтала о чем-то совершенно девичьем, и ему не интересном, он просто уходил в себя и думал о своем.

Я же, заметив это, обижалась: «Эй! Ты что меня не слушаешь? Как ты можешь так со мной поступать жестоко? Ты меня не любишь!» Только через системно-векторное мышление я поняла, что любовь может быть не только эмоционально выраженной, но и в духовном соитии людей, в едином сосредоточении мысли над одним и тем же вопросом. Очень глубоко мне стало понятно, почему говорят, что иногда так приятно побыть вместе молча.

Теперь слова «я тебя люблю» мой любимый человек произносит гораздо чаще, чем тогда, когда я раскаленными щипцами их из него выдирала. Потому что через системно-векторное мышление он раскрыл для себя, как зрительницу, для которой очень важно слышать о любви — это придает мне подсознательное ощущение защищенности, дает уверенность, разливает счастье по душе.

Идеальные отношения — это когда говорят «я тебя люблю» не для того, чтобы показать «вот Я и Я тебя люблю» (имея ввиду при этом, что и ты обязан меня любить так же сильно), а для того, чтобы сказать «вот ТЫ и ТЫ — моя любовь (имея ввиду только и исключительно отдачу). Уловить разницу между этими двумя подтекстами нелегко для стороннего зрителя, но я всегда прекрасно вижу, какой вариант звучит в словах у других пар, изъясняющихся в любви друг перед другом.

Идеальные отношения: какие они?

Понимание того, что мои отношения — идеальные, это действительно невероятное ощущение. Не зря я так мечтала об этом в детстве. Теперь мне не нужно для этого играть роль для друзей и знакомых, не нужно притворяться, что мне нравится футбол и пиво, не нужно, чтобы он сходил со мной в театр для подтверждения любви. Нет — идеальные отношения не в этом.

Они в полном взаимном  понимании, уважении свой второй половинки, в предпочтении его желаний своим. Все это появляется, когда открываешь для себя векторальный набор, свой и его — все мотивы действий, все желания, все слова приобретают осмысленность и становятся очевидны.

Само собой исчезает напряжение и недопонимание с любимым человеком, ведь все же в пары всегда сходятся очень разные люди.

Сегодня мой любимый мужчина — самый близкий и дорогой для меня человек на свете. Мы практически никогда не ссоримся, а если возникает недопонимание — немножко подтруниваем друг над другом. Вот уже несколько лет нет ни одного дня, чтобы мы не пообщались хотя бы несколько минут.

Где бы мы ни были, в какие далекие города и страны не уезжали, нам обязательно надо связаться друг с другом, поделиться эмоциями.

И да, в наших идеальных отношениях все пополам, но не потому что каждый из нас насильно заставляет себя любить то, что нравится другому, а потому что радость для одного — это радость наполовину и она уже не такая, как если ее разделить с родственной душой.

* * *

Статья написана благодаря Системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Если вы хотите построить свои идеальные отношения, от всей души рекомендую вам пройти онлайн тренинг по этой замечательной науке. Вступительные лекции бесплатные, а регистрация находится тут или если кликнуть на баннер внизу.

Источник: http://100k.net.ua/life/100-mylife/408-moi-idealnye-otnosheniya-lyubov-cherez-ponimanie-sebya-i-ego

Внимание и терпение: как создать идеальные отношения с мужчиной

Для того, чтобы построить крепкий союз, стоит брать пример у мудрых женщин. Они не торопят события и умеют вовремя поддержать спутника. Подскажем, какой должна быть ваша линия поведения с мужчиной от этапа знакомства до создания семьи. Так получится создать идеальные отношения с вашим мужчиной.

Начнем с того, что противоположный пол живет по своим правилам и законам, отличным от женских. Если Вы будете разбираться в причинах мужских поступков, Вам легче будет понять того самого, а значит развивать отношения в правильном русле.

Сделать отношения идеальными можно только усилиями обоих партнеров, но не менее важно правильно начать строить отношения со своей стороны и избегать ошибок.

В первое время самым главным является совместное времяпрепровождение и общение, которое позволит лучше узнать друг друга и принять решение в пользу продолжения отношений.

Между влюбленными возникает энергетическое поле, которое подпитывается правильными действиями партнеров. Узы станут крепче, если мужчине наполнять их своей энергией – мужской, а женщине – женской.

На этом этапе важно умение активно слушать

Согласно первому закону, мужчина поддерживает отношения, взяв на себя ответственность за материальные блага, в том числе даря подарки, оказывая финансовую и физическую помощь. Женщина должна отвечать за чувственную сферу: отдавать мужчине морально, интеллектуально и физически.

Во-первых, не торопите события и позвольте расти вашим чувствам постепенно.

Пока симпатия не переросла в привязанность и любовь, внимательно присмотритесь к спутнику: есть ли у вас общие интересы? Пересекаются ли взгляды на отношения, работу, дом? Не отталкивает ли Вас что-то в его поведении?

Подумайте над ответами на эти вопросы так, как если бы Вы остались с этим человеком на всю жизнь. Хотели бы Вы этого?

Во-вторых, обратитесь внутрь себя и честно признайтесь, нужны ли Вам отношения. Готовы ли Вы расстаться со свободой, делить досуг, тратить свое время и силы на половинку? А работать над собой и искать компромисс? Никто не идеален, и в отношениях придется в хорошем смысле потесниться.

Скрытые черты человека явно проявляются в экстремальных ситуациях

Ваш благоверный может не любить домашних животных, когда Вы всю жизнь мечтали завести собаку. Мечтать совершить путешествие вдвоем в Африку, а Вы жуть как боитесь тропических болезней и аборигенов.

Любить экстремальные виды спорта или слушать тяжелый металл по вечерам, в то время как Вы любите поп-музыку и ходить в кино.

В целом все мужчины хотят любви, заботы и понимания в любом возрасте. Молодой мужчина, как правило, менее опытен и требователен к женщине, но ему чаще требуется проявление романтических чувств — поддерживайте страсть и открытость в отношениях.

Тридцатилетние и сорокалетние более избирательны и самодостаточны, могут иметь негативный любовный или брачный опыт, не хотеть детей.

С таким мужчиной нужно быть независимой и уверенной в жизненных ориентирах, т.к. недостатка в личном пространстве у Вас не будет, а заинтересовать его скорее всего сможет не только и не столько «красивая картинка», а цельная личность.

После пятидесяти мужчины ищут психоэмоциональной связи и общения больше, чем секса. Благоверная должна быть зрелой и состоявшейся. Возможна несхожесть интересов, т.к. партнеры выросли в разное время.

При этом гармоничная связь возможна, даже если у вас существенная разница в возрасте

Следующий шаг: как построить длительные серьезные отношения

Для построения серьезных отношений не кидайтесь в омут с головой. Мужчина должен чувствовать в Вас здоровую самооценку, поэтому не стоит усердствовать со знаками внимания, это также чревато быстрой влюбчивостью и тяжелым расставанием с Вашей стороны, если отношения не сложатся.

Но и не давайте мужчине задабривать Вас подарками и свиданиями. Время, проведенное вместе должно им цениться, чем чаще вы будете встречаться, тем более доступной будете казаться. Держать на расстоянии специально тоже не стоит, сохраняйте баланс.

Относитесь к проявлениям симпатии максимально лояльно, но не заставляйте партнера Вас баловать, иначе Вы неосознанно потеряете к нему интерес как к человеку, а мужчина почувствует, что Вы ему должны.

Любые отношения, даже дружеские, требуют взаимного уважения, соблюдения личных границ

  • Не надейтесь, что найдете идеально подходящего Вам человека, главное найти точки соприкосновения и вдвоем двигаться в сторону понимания и принятия друг друга.
  • С другой стороны, не стоит думать, что своими усилиями Вы сделаете из мужчины его полную противоположность. В целом его внутренний мир и внешность должны быть Вам приятны и вызывать романтические чувства.
  • Отношения не станут крепкими, если Вы к ним не готовы, Вы должны быть самодостаточной и счастливой и без мужчины, чтобы впустить его в свою жизнь.
  • Не зацикливайтесь на прошлом неудачном опыте, но и не отбрасывайте его в стороны, полученные уроки могут сделать Вас мудрее и помочь принимать взвешенные решения в новых отношениях.
  • Уделяйте достаточно внимания своей половинке и вашей любви. Они не становятся на паузу, когда у Вас нет времени или кажется, что момент неподходящий.

Берите внимание с детей, которые дарят друг другу время и подарки без корысти

Помимо поддержки и уважения в отношения с парнем необходимо вносить романтику и разнообразие.

Романтические моменты между вами помогут относиться друг к другу нежнее и трепетнее, забыть о разногласиях и ощутить все позитивное, что есть в вашем союзе. Разнообразие можно добавить новыми впечатлениями и местами отдыха, готовьте новые блюда и разнообразьте интимную жизнь.

Разведенный мужчина более опытен и требователен к новой спутнице. Вашим преимуществом в отношениях будет проявление спокойствия без излишних эмоций и нежелание форсировать события.

Не спрашивайте мужчину о бывшей супруге и не давайте ему переносить прошлый негативный опыт. Не поощряйте дружбу с бывшей женой, но не запрещайте общаться с детьми, мужчина всегда выберет их, а не Вас, если заставить его выбирать.

Представительницам прекрасного пола, вступая в связь с женатым мужчиной, стоит помнить, что отношения могут прерваться в любой момент, т.к. мужчины часто ищут то, чего не хватает в жене, но не готовы променять ее на другую.

Вы можете постоянно находиться в состоянии ожидания как встреч, так и того, что мужчина разведется, а последнее никогда не случится.

Даже если женатый мужчина на словах не любит супругу, он подсознательно ищет вас с ее. Вашего счастья в чужой семье нет

Если Вы при всех минусах готовы на этот шаг, то постарайтесь быть сдержанной и спокойной, не навязывайтесь любовнику, выставляйте на первый план качества, которых не хватает мужчине в браке.

Как сделать идеальными отношения с мужем в семье

Вступив в брак, Вы уже пообещали уважать, понимать и поддерживать супруга. Что еще важно? Идти на уступки, уметь прощать и не выносить ссору на всеобщее обозрение.

Все это – не проявление слабости, а взрослый и мудрый поступок, который поможет сохранить семью.

Самое важное – обоюдное доверие, не врите и не давайте повода усомниться в Вас и, наоборот, полностью доверяйте тому, на ком остановили свой выбор.

Даже самому сильному мужчине нужна поддержка, не забывайте интересоваться его делами и подставлять свое хрупкое плечо в трудную минуту.

Проявляйте заботу и окружите его уютом: спрашивайте, как он себя чувствует, не голоден ли он, нужна ли ему Ваша помощь, а также содержите дом в чистоте и порядке, тогда мужчина почувствует себя в безопасности и будет Вам благодарен.

Еще статьи про отношения и брак смотри по ссылке.

Источник: https://etolubov.com/2019/08/17/vnimanie-i-terpenie-kak-sozdat-idealnye-otnoshenija-s-muzhchinoj/

Как сделать отношения с любимым человеком идеальными

Что представляют собой идеальные отношения? Это буря эмоций, вулкан чувств или все же спокойная и безопасная гавань?

Конфетно-букетный период

Их встреча была абсолютно случайна. С первого дня знакомства они каждый вечер проводят вместе, не скрывают своей безумной любви и всячески демонстрируют свои идеальные отношения на публике.

Сладкая парочка почти каждые выходные проводит в романтических путешествиях, а после этого они постят свои счастливые фотографии в социальных сетях, не смущаясь добавить о том, как отметили годовщину с момента первого поцелуя, где и когда это произошло.

Спустя некоторое время влюбленные добивают контрольным выстрелом всех завистливых знакомых, которые то и дело жалуются на банальные «приевшиеся» отношения, своим заявлением о будущей свадьбе. Она штурмует все свадебные салоны, а он с гордостью говорит, что счастлив и готов жениться на той единственной. Такие отношения напоминают картинки из глянцевого журнала, о которых так страстно мечтает каждая девушка.

реклама

Усилия приносят плоды

На самом деле, идеальные отношения, имеющие надежду на совместное будущее – это тяжелый труд, и в первую очередь, ежедневная работа над собой.

Молодой человек обязан учиться уважительному и доброму отношению к своей любимой. Когда мужчина берет на себя ответственность и принимает решения, он не должен проявлять деспотизм по отношении к женщине. Приобрести мудрость девушке помогут скромность и благоразумие.

Поэтому уже на первых этапах совместных встреч нужно уделять больше внимания не своей внешности (большинство девушек спускают немыслимые суммы денег и бесполезно тратят время в надежде на действие всеми известного высказывания «мужчины любят глазами»), а развитию тех качеств, привычек и способностей, которые потом пригодятся браке.

Когда каждый из вас «настроит» качества своего характера, нужно понять «звучите» ли вы в унисон, то есть подходите ли вы друг другу? Важно, чтобы у обоих партнеров были общие убеждения и принципы. В большей степени совместимость определяется не тем, насколько вы похожи, а тем, как вы умеете приспосабливаться друг к другу.

Довольно часто любящие люди спорят и расходятся во мнениях.

Что происходит в этот момент в вашей паре? вы сохраняете взаимное уважение и спокойно обсуждаете проблему или разногласия перерастают в жаркие споры? Установите образец откровенного общения, когда будете разрешать совместные проблемы, и применяйте следующие советы:

  • не начинайте разговор, если кто-то из вас устал;
  • когда один говорит, другой пусть слушает (не перебивайте друг друга, ваша половинка должна полностью поделиться с вами своими переживаниями);
  • разговаривайте доброжелательно, не критикуйте;
  • будьте гибкими и благоразумными;
  • принимайте во внимание чувства партнера и проявляйте чуткость;
  • выражайте признательность;
  • когда вы неправы, извинитесь.

После свадьбы: секрет семейного счастья

Исходя из финалов многочисленных фильмов, брак является желанной целью. Фильм заканчивается свадьбой, а герои живут долго и счастливо. Но так бывает только в кино, так как свадьба – это не финал, а начало совместной семейной жизни. Самое главное – относиться к браку как к союзу на всю жизнь. Нельзя вступать в брак с мыслью, что, если что-то пойдет не так, всегда можно подать на развод.

Можно ли сделать так, чтобы семейная жизнь была крепкой и счастливой? Да, если обе стороны знают секрет идеальных отношений. Он вовсе не держится в тайне. А для тех, кто применяет его в жизни, всякий раз это оказывается полезным. Этот секрет заключается в двух ключах.

Любовь – это первый ключ. Важно развивать в браке несколько видов любви. Один из них – это романтическая любовь между женщиной и мужчиной, другой вид – личная теплая привязанность к человеку, третий вид – родственная любовь. Если супруги будут развивать все эти виды любви, то их брак будет долгим и счастливым.

реклама

Второй ключ – это уважение. Не нужно поступать эгоистично и думать только о собственном благе. Следует считаться с интересами своего спутника жизни и уважать его чувство собственного достоинства. Уважение будет помогать признавать супругам расхождение во взглядах.

Жена должна признавать главенство мужа, поддерживать его решения и выражать признательность за усилия, которые он прилагает в осуществлении руководства.

В таких условиях любой мужчина будет чувствовать себя «капитаном корабля», брать на себя ответственность и действовать только на благо своей жене.

Идеальные отношения – это любовь и проявление уважения друг к другу. Пользуясь этими ключами, вы с легкостью сможете открыть дверь к совместному счастью, а семейная жизнь окажется для вас спокойной и безопасной гаванью в дни шторма и непогоды.

Источник: https://coffeeinbed.ru/blog/statya/kak-sdelat-otnosheniya-s-lyubimym-chelovekom-idealnymi

16 советов для всех, у кого есть отношения

Эту статью можно не только прочитать, но и послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст.

1. Запомните, что противоположности не притягиваются

Конечно, вы можете иметь разные увлечения и взгляды, но ровно до тех пор, пока они не вторгаются на территорию ключевых мировоззренческих позиций партнёра. Совместная жизнь сторонника патриархальных взглядов и феминистки, монархиста и либерала и даже болельщиков «Спартака» и ЦСКА вряд ли будет безоблачной. В ключевых вопросах вы должны смотреть, по заветам Экзюпери, в одном направлении.

2. Устанавливайте правила

Договорённости — это не стремление ограничить чью-то свободу, это попытка выработать общий язык, на котором разговаривает ваша пара. Взгляды партнёра на распределение обязанностей, финансовые вопросы, возможность секса на стороне, совместный и раздельный отдых и даже на то, кто утром идёт первым в душ, могут кардинально отличаться от ваших. Не обязательно дожидаться крупной ссоры, чтобы выяснить, что он думает по этому поводу. Установите правила заранее и следуйте им.

3. Услышьте чужое «нет»

Не нужно делать «как лучше», если партнёр чётко выразил своё несогласие с чем-либо. «Нет» не означает «может быть» или «да, но я хочу, чтобы меня уговорили».

4. Не терпите партнёра, который делает неприятные вещи, чтобы преподать вам урок

Занимая позицию учителя, человек перестаёт быть равным партнёром и начинает действовать с точки зрения высшего звена, субъекта, которому позволено больше. Что дальше? Он выставит вам оценки и отчислит из дома за неуспеваемость? Тот, кто намеренно заставляет вас чувствовать себя виноватым, не годится для отношений.

5. Не пытайтесь быть хитрее

Вы наверняка слышали советы из серии: «Будь хитрее, промолчи и сделай по-своему», «Просто сделай это, потом она поймёт, что так лучше». Всё это уловки и манипуляции, которые вредят отношениям. Если вы не можете открыто договориться и продолжаете делать то, что неприемлемо для вашей половины, стоит или пересмотреть позицию, или сменить партнёра.

6. Не требуйте от партнёра телепатических способностей

Природа подарила человеку речевой аппарат, используйте его по назначению. Говорите партнёру, что вам нравится и не нравится, чего вы ждёте, какие поступки вас расстраивают. И уж точно не стоит обвинять человека в том, что он не догадывается, на что вы обижаетесь.

7. Решайте проблемы без привлечения третьей стороны

Не нужно бежать за советом к родителям, друзьям или анонимам на форуме. Вам всегда виднее, что происходит в отношениях, так как именно вы знаете все обстоятельства конфликта.

Допустим, вы всё-таки обратились за поддержкой к маме и она согласилась, что ваш партнёр не прав и вообще нехороший человек. Только вы с обидчиком потом помиритесь, а для вашей мамы (друга, всего интернета) он так и останется негодяем.

8. Выносите сор из избы

На первый взгляд, этот совет противоречит предыдущему, но это не так. Если вы понимаете, что не справляетесь с проблемами в паре, стоит обратиться за помощью. С внезапно возникшими разными взглядами на жизнь поможет справиться психолог. В случае психического или физического насилия ищите помощи где только можно: у друзей, в специальных центрах, в полиции. Не у всех есть ресурс, чтобы самостоятельно выбраться из ситуации абьюза.

9. Не сравнивайте свои отношения с историями из книг и фильмов

Перестаньте пытаться повторить любовную историю из любимого кино, книги и уж тем более сказки. Вы не Золушка и Принц, не мистер Дарси и Элизабет Беннет (или Бриджит Джонс), не Тони Старк и Пеппер Поттс, ваши отношения развиваются по-другому, и это нормально.

И потом, прежде чем погрузиться в ванильную пучину под названием «долго и счастливо», герои проходят через череду трудностей, потому что конфликт — двигатель сюжета. Создавайте своё «долго и счастливо» без сериальных премудростей и без оглядки на фантазии сценаристов и писателей.

10. Двигайтесь в своём темпе

Даже если все ваши друзья поженились через год после знакомства, через два — завели младенца, через пять — купили в пригороде дом, подходящий для многодетной семьи, не обязательно пытаться впихнуть ваши отношения в аналогичный сценарий. Каждая пара движется в собственном темпе, просто продолжайте его придерживаться.

11. Не игнорируйте тревожные сигналы

В большинстве отношений есть презентационный период, когда оба партнёра пытаются казаться лучше, чем они есть на самом деле. И если уже на конфетно-букетном этапе вы видите сигналы опасности, не игнорируйте их, доверяйте своей интуиции.

Необоснованные всплески агрессии, грубость в адрес официантов, нелестные высказывания о бывших и прочие вещи, которые вас беспокоят, легко списать на «показалось» и «он / она исправится». Скорее всего, вам не показалось и ваш партнёр не исправится. Трезво подумайте, готовы ли вы сталкиваться с такими негативными проявлениями регулярно.

12. Проверьте, делают ли отношения жизнь проще

Если ваша любовная история целиком состоит из трудностей, преодоления, ссор и редких, но ярких приступов счастья — это нездоровые отношения. Люди довольно быстро привыкают к эмоциональным качелям, когда чередуются отчаяние и восторг, и могут считать себя вполне довольными при этом.

Но ответьте себе честно: партнёр делает вашу жизнь проще или усложняет её? Вы чувствуете себя счастливым чаще, чем несчастным? Не ждите, пока «Титаник» вашей любви пойдёт ко дну, садитесь в шлюпку. В противном случае именно вам может не хватить места на спасительной двери.

13. Оставьте друг другу личное пространство

Не всё, с чем люди приходят в отношения, становится общим. Оставьте за собой право вести приватную переписку, иметь личные накопления, которые вы тратите на нужные только вам вещи, заниматься любимым хобби. И главное, ваш партнёр тоже может всё это делать. Просто примите это.

14. Не гоняйтесь за призраками бывших

Если вы познакомились не в детском саду, у вашего партнёра, скорее всего, уже были отношения. Просто оставьте их в прошлом, не нужно постоянно сравнивать себя с бывшими, проверять их страницы в соцсетях и считать, сколько они ставят лайков вашей половине.

К слову, у вас отношения наверняка тоже были. И о них тоже стоит забыть. Очень просто начать идеализировать человека, с которым вас связывала романтическая история. Но подумайте: если бы бывший был прекрасным, не был бы бывшим.

15. Не считайте ревность показателем высоких чувств

Требование прекратить общение со всеми лицами противоположного пола, неоднозначные реакции на каждый взгляд в сторону привлекательного человека, попытки контролировать переписки не свидетельствуют о большой любви и боязни потерять партнёра. Это способ контроля и тот самый тревожный сигнал, который не стоит игнорировать.

16. Говорите о любви

Вы один раз признались партнёру в своих чувствах и считаете, что этого достаточно? Не принимайте человека рядом как должное, будьте благодарны за то, что он выбрал именно вас. Напоминайте, что любите, говорите комплименты. Это простой и бесплатный, но очень ценный знак внимания.

Источник: https://lifehacker.ru/16-sovetov-ob-otnosheniyax/

Когда отношения становятся идеальными

Когда отношения становятся идеальными

Все мы, женщины, да и мужчины, кстати, тоже, чего греха таить, хотят, чтобы в отношениях со второй половинкой царила любовь, наполняющая жизнь счастьем взаимопонимания.

Мечтая об идеальных взаимоотношениях, мы хотим, чтобы мужчина, которому мы отдали свое сердце, отдали свои ресурсы, как еще любят женщины говорить: «Отдала ему свою женскую энергию», носил нас на руках и баловал, вот, например, как у Галины, одной из участниц коучинговой группы ИМПЕРАТРИЦА:

«Хочу поделиться с вами своим удовольствием. Однажды после моего прилета я поделилась с мужем, что болят стопы и он сделал мне массаж. С тех пор у нас появилась традиция.  Всегда после моего рейса перед сном он мне массирует стопы.

Я так ему за это благодарна. Он помогает мне снять напряжение с ног, активизирует биологически активные точки, питает ножки кремом, рассказывает что- то и я часто под тембр его голоса засыпаю.

Получается и огромная польза ножкам и нежные прикосновения любимого мужчины  и спокойной разговор и моя огромная благодарность ему за такую неоценимую помощь моему женскому здоровью.

И главное, большое желание сделать что- то в ответ)»

Почему же чаще всего не срабатывает то, чего хотите вы? Почему все происходит наоборот?

Потому, что изначально представление о том, что такое идеальные взаимоотношения у вас, к сожалению, неверное.

Идеальные взаимоотношения между мужчиной и женщиной – это взаимоотношения психологически здоровые, построенные между двумя психически здоровыми людьми.

Это не розовая сопливая сказка, в которой он ей все время: «Ой, Мусечка!», она ему в ответ: «Ах ты, мой бублик!», он ей: «Ты моя заинька!», она ему: «Ты мой царь, ты мой король».

Понять, идеальные у вас взаимоотношения или нет можно по 5 признакам.

#1 ГОВОРИТЬ МОЖНО ОБО ВСЕМ

#1 ГОВОРИТЬ МОЖНО ОБО ВСЕМ

Самый первый признак идеальных взаимоотношений – это когда в отношениях вы можете говорить фактически обо всем.

Если вы мой постоянный читатель, вы можете возразить: «А как же ваши советы о том, что с мужчинами не стоит говорить на те или иные темы?» Да, если ваши отношения не идеальны, лучше к моим советам прислушаться.

В здоровых отношениях взрослые мужчина и женщина могут обсуждать между собой даже такие темы, о которых в обществе не принято говорить.

В таких взаимоотношениях даже столь сложные темы не приводят двух взрослых людей к ссорам или разрывам.

Они не будут ни собачиться, ни ругаться, ни спорить, ни доказывать свою правоту с пеной у рта, ни обзываться, ни игнорировать, ни уходить обиженно из комнаты и хлопать дверью.

Беседа строится по принципу:

  • «Мне интересно твое мнение»
  • «Что ты думаешь по этому поводу?»
  • «А как бы ты посмотрела на то, что?»
  • «А как ты считаешь, как бы лучше было поступить?»

И в этой беседе нет споров, а есть принятие и понимание стороны своего оппонента.

#2 НЕ ВЫНОСИТСЯ СОР ИЗ ИЗБЫ

#2 НЕ ВЫНОСИТСЯ СОР ИЗ ИЗБЫ

Вторым признаком идеальных взаимоотношений является то, что никому не хочется выносить сор из избы.

Приведу вам сейчас пример из своей практики. Буквально несколько дней тому назад мне написала в личных сообщениях одна девушка с вопросом:

«Как мне быть? У меня с мужем замечательные взаимоотношения, у нас все хорошо. Растет двое детей, мы любим друг друга»

Однако проблема заключалась в том, что, когда у них дома были какие-то недопонимания, были какие-то размолвки, были какие-то неприятные моменты, которые бывают абсолютно у всех, она эмоционально позволила себе поделиться своими переживаниями и рассказами о поведении своего мужа со своей мамой.

И хотя в их с мужем отношениях бури прошли, они оба угомонились, естественно, о чем-то договорились, что их абсолютно точно обоих устраивает, мама и по сей день уверена в том, что зять на самом деле злодей, на самом деле отвратительный человек, что он пользуется любовью ее доченьки, что он вообще ее не любит и на самом деле гуляет и совершает какие-то отвратительные действия.

Мама не останавливается говорить об этом со своей дочерью, апеллируя к тому, что: «Ты же мне сама рассказывала». Да еще и начинает настраивать своих внуков, то есть, их детей против папы.

О чем это нам говорит?

Во-первых, о том, что когда у тебя дома происходят неприятности, об этом не стоит трубить из всех окон.

А во-вторых, видимо взаимоотношения у них были не идеальными. Потому что, когда все хорошо и в семье отношения здоровые, то любые конфликты и споры решаются между собой. И при этом нет необходимости искать третьего человека, которому нужно вывалить всю кучу раздора и доказать, что ты на самом деле святая, а он скотина позорная.

#3 НЕ НАВЯЗЫВАЮТСЯ ЗАВЫШЕННЫЕ ОЖИДАНИЯ

#3 НЕ НАВЯЗЫВАЮТСЯ ЗАВЫШЕННЫЕ ОЖИДАНИЯ

Третий признак – понимание, что вы живете с человеком. О чем сейчас будет разговор? О том, что очень многие женщины почему-то считают, что они живут не с человеком, а с героем из сказки или волшебной книжки.

Почему-то они считают, что:

  1. У мужчин есть способность к телепатии. И уж если ты за него вышла замуж или ты с ним в отношениях, то он просто обязан понимать твои мысли, читать их на расстоянии, понимать, что ты хочешь и о чем ты мечтаешь
  2.  Мужчина, который вступает во взаимоотношения, видимо, робот, он никогда не устает, никогда не бывает в усталом состоянии
  3. У мужчин больше не может быть интересов на земле, кроме ее самой, ее жизни, ее желаний и ее каких-то хотелок.

Помнить про то, что вы живете с человеком – это значит помнить, что у любого человека есть свои достоинства и недостатки и это особенности человека, а не робота или машины, которую придумали специально для вас.

А это означает – научитесь прощению, научитесь относиться иногда даже снисходительно. Это не значит, что допускать абсолютно все, но прекратить навязывать другому человеку завышенные ожидания.

#4 МИЛЫЕ БРАНЯТСЯ, ТОЛЬКО ТЕШАТСЯ

#4 МИЛЫЕ БРАНЯТСЯ, ТОЛЬКО ТЕШАТСЯ

Следующий признак идеальных взаимоотношений – это то, что в семье люди ссорятся. Не удивляйтесь. Да, абсолютно точно, что в здоровых взаимоотношениях мужчины и женщины, естественно, иногда ссорятся между собой и это более, чем нормально.

Но только в идеальных взаимоотношениях эти ссоры заканчиваются очень быстро.

Что помогает? Естественно, чувство юмора. Если я права и в вашей жизни были такие ситуации, когда вроде бы начинали ссориться, а в итоге все закончилось смехом, то обязательно напишите об этом в комментарии.

В идеальных взаимоотношениях люди ничего не замалчивают:

  • Они не играют в молчанку
  • Они не ходят из угла в угол насупившись
  • Они не копят боль и обиду внутри себя
  • Они проговаривают все это сразу здесь и сейчас и проговаривают это, глядя глаза в глаза, а точно не смс-ками

Обсудите и все будет замечательно.

#5 СУЩЕСТВУЕТ ОБОСНОВАННОЕ ДОВЕРИЕ

Лучшие книги об отношениях

как сделать отношения идеальными

InStyle выбрал семь бестселлеров

Лучшая книга об отношениях — та, которая не только даст дельный совет, не только поможет усмирить/помириться/найти общий язык, но и поможет понять себя. InStyle выбрал несколько таких работ, и каждая способна сделать ваши отношения чуть более ясными. Уже неплохо.

«7 навыков высокоэффективных семей», Стивен Кови

Написанная с применением тех же принципов, что уже встречались в другом бестселлере Кови «Семь навыков высокоэффективных людей», книга задействует личный опыт автора, а также чужие истории для наглядной иллюстрации каждого тезиса.

Кови внятно и подробно указывает, как работают его идеи и, главное, как их применять на практике. Впрочем, основной постулат известен всем и каждому — отношения есть труд, семейная жизнь требует внимания к другим. Проще говоря, не нужно быть эгоистом. И все получится.

Лучшие книги по психологии отношений всегда рассказывают об очевидном, не так ли? Вопрос в том, как именно они об этом говорят.

«Когда главным источником счастья для вас становится счастье других, значит, в своем образе мышления вы перешли от «я» к «мы». И это меняет все: вы по-другому начинаете решать проблемы, в ином свете видите благоприятные возможности. Но такой переход возможен лишь тогда, когда семья становится для вас главным приоритетом. Очень часто брак означает не более чем совместное проживание двух людей под одной крышей, потому что перехода от «я» к «мы» не произошло».

«Она не объясняет, он не догадывается. Японское искусство диалога без ссор», Тацунари Иота

В этой книжке, ставшей бестселлером у себя на родине в Японии, Иота, профессиональный эксперт по коммуникациям, выводит аж 36 ключевых причин межполовых конфликтов. И не просто выводит, а поясняет их с позиций науки, а главное — дает рецепты решения этих конфликтов. Воистину бесценное пособие для того, чтобы жить в мире со своей половиной, книга Тацунари Иота достойна быть включенной в топ лучших книг об отношениях.

«И мужчина, и женщина солидарны в своем желании быть любимыми. Но они по-разному представляют себе любовь и свою роль в ней. Говоря в двух словах, он хочет стать первым, а она — единственной. Привычка беспокоиться о рейтинге — типичная мужская черта. В противоположность этому женщина, если она встретила настоящую любовь, уже не стремится очаровывать окружающих мужчин. Чем быть окруженной мужчинами, которые ей не по душе, женщина хочет быть любимой тем самым единственным».

«Поступай как женщина, думай как мужчина», Стив Харви

Харви — известный в Штатах комик, он вел собственное радиошоу, засветился в популярном реалити-шоу «Короли комедии. Значит ли это, что Стив ничего не смыслит в природе человеческих отношений? Нет, не значит. Способен ли он убедительно и ясно излагать свои мысли? Да, способен. Открыв талант рассуждать, говорить о важных вещах не только ради смеха, Харви набил руку сначала в радиоэфире, а затем взялся за писательство. В его книжках все довольно просто. Например, так:

«— Мальчики сожительствуют — мужчины создают семьи.

— Мы очень простые люди: если нам нравится то, что мы видим, мы идем к этому. Если мы ничего не хотим от вас, мы к вам и не подойдем».

При этом Капитан Очевидность Стив Харви, будучи комиком, выражается порой смешно и, что важнее, остроумно. Допустим, так:

«— Я часто в шутку говорю, что женщина сможет почувствовать себя по-настоящему удовлетворенной, только когда у нее будут четыре разных мужчины — старик, пугало, половой гигант и гей».

Вроде бы банальности, но все по делу. Интересно, увлекательно и небесполезно. С другой стороны, не такими ли должны быть лучшие книги про отношения?

«Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым», Михаил Лабковский 

Лабковский убежден, что идти на компромиссы в отношениях — значит ломать себя. Все должно быть естественно, в радость и без «через колено». Звучит ободряюще и сильно мотивирует. Главное — сохранить запал как можно дольше после прочтения книги Лабковского. Чтобы решиться и стать счастливым без всяких «но».

«Важно, чтобы вам абсолютно все нравилось в человеке и вам с ним было хорошо. Лучше, когда вы оба больны, но вас все устраивает, чем, когда все здоровы, и никого ничего не устраивает. Как только что-то идет не так, вам приходится терпеть, страдать, выяснять отношения — это невроз. Это нездоровые отношения.

Если вы человеку говорите, что вам что-то не нравится, но ничего не меняется, не нужно говорить ему об этом еще раз — это жесткое правило. Предостречься от невротиков невозможно, но если он невротик, то главное, чтобы ваши неврозы совпадали. Он разбрасывает носки, вас это бесит. Начните разбрасывать свои носки — все, уже никого ничего бесить не будет.

Единственное, чего вы не можете, — это терпеть, не можете вздыхать и собирать его носки. Нельзя. Или вы это принимаете, или он уже не ваш муж. Там нет золотой середины, которая является залогом кардиозаболеваний».

«Пять языков любви», Гэри Чепмен 

Чепмен — консультант по проблемам брака. Женат более 30 лет, что важно для читательского доверия к нему. Очень доступно Гэри объясняет, в чем проблема с проявлением чувств и как научиться вести себя с близкими — так, чтобы все были счастливы. Автор выделяет пять основных языков любви — язык слов, прикосновений, язык подарков, язык помощи и язык времени. И, похоже, публика Чепмену верит, иначе вряд ли книга разошлась бы 11-миллионным тиражом.

«Приучитесь ежедневно беседовать с супругом. Пусть каждый расскажет хотя бы о трех происшествиях, которые случились за день, и поделится своими чувствами. Я называю это «обязательный минимум». Начните с него, и через несколько месяцев, а может, и недель вам будет намного легче беседовать друг с другом».

«Язык взаимоотношений мужчина/женщина», Аллан и Барбара Пиз 

Австралийские психологи, супружеская пара Пиз, семь лет возились с разными исследованиями, посвященными эволюции человека. Идея была проста и благородна — понять, как всю эту информацию применить с пользой для отношений полов. 

«Книга посвящается всем мужчинам и женщинам, которым случалось рвать на себе волосы в два часа ночи, взывая к своему партнеру: «Почему ты меня не понимаешь?» Взаимопонимание исчезает, потому что мужчины никак не возьмут в толк, почему женщина не ведет себя как мужчина, а женщина ждет от своего партнера поведения, копирующего ее собственное», — пишут авторы во вступлении. 

Их работа и вправду достойна как минимум внимания — это не простое бла-бла-бла, а основательный труд, умно и легко написанный, в котором толковые соображения и выводы соседствуют с увлекательными историями из жизни.

«Мужчины с Марса, женщины с Венеры», Джон Грэй 

Супербестселлер, чье название само по себе стало мемом (афоризмом, брендом — называйте как хотите). Его можно обнаружить в другом бестселлере, «Дневник Бриджит Джонс», оно дало имя многочисленным семинарам на тему отношений полов, бродвейскому шоу, путеводителям, марке одежды и даже заправке для салатов.

Чем вызван такой успех книжки Грэя? Одним простым — и главным — тезисом. Он не ищет сходства между полами, а делает акцент именно на различиях. Мужчины и женщины — существа с разных планет — эта нехитрая и вроде бы очевидная мысль позволила Джону продать 15 миллионов экземпляров.

Вот что значит правильно и точно формулировать.

«Женщины довольно часто могут «читать мысли» других женщин, потому что они очень похожи. Точно так же и мужчины могут точно «прочесть» мысли других мужчин. Но когда и мужчины, и женщины пытаются читать мысли друг друга, неприятностей не миновать».

Источник: https://instyle.ru/lifestyle/psychology/luchshie-knigi-ob-otnosheniyakh/

8 научно доказанных способов сделать ваши отношения лучшими

как сделать отношения идеальными

Для многих из нас романтические отношения занимают основное место в жизни. Когда дела в них идут хорошо, эти отношения являются источником постоянной радости. Но когда все не так – отношения могут принести нам реальную боль. Хотя на самом деле наше счастье зависит от того, как мы ведем себя в отношениях и как относимся к самим себе.

Возможно, в последнее время мы вели себя неправильно. Возможно, были чрезмерно жесткими и слишком сильно гнули свою линию. В любом случае никогда не поздно направить свои усилия на то, чтобы сделать ваши отношения лучшими в вашей жизни.

Чтобы сделать ваши отношения идеальными, возьмите на вооружение следующие советы:

1. Посмотрите на ваши отношения свежим взглядом

На самом деле не все романтические отношения стоят затраченных на них усилий. Итак, начните с того, что взгляните объективно на ваши текущие отношения. Не ведет ли себя партнер по отношению к вам оскорбительно или пренебрежительно? Не слишком ли он ревнив? Являетесь ли вы созависимыми? Можете ли вы быть самим собой наедине с партнером? Вы оба выявляете самое лучшее друг в друге?

Поразмыслив над этими вопросами, решите, хотите ли оставаться в этих отношениях. Иногда лучшее, что вы можете сделать для своей личной жизни – это отправиться туда, где, скажем так, «трава зеленее». Это может означать как то, что вы хотите какое-то время побыть одни, так и то, что вы будете искать того, кто станет любить вас так, как вы этого заслуживаете.

2. Начните со своего собственного счастья

Большинство людей сильно заблуждаются, считая, что, встретив Его или Ее, они резко станут счастливыми.

Но в действительности исследования показывают, что самые счастливые люди стараются получать удовлетворение не только от романтических переживаний, но и от своих постоянных привычек.

Так что старайтесь заниматься тем, что вам нравится, будь то любимое хобби, поддержание себя в форме или встречи с друзьями. Если вы будете вести себя естественно – это позволит вам привнести в отношения все самое лучшее.

3. Совершайте захватывающие поступки вместе с партнером

«Ко всему привыкаешь». Известная фраза как нельзя лучше описывает суть человеческой натуры. (Вот почему ужин и кино с партнером на первом свидании так волнительны, а на третьем году семейной жизни скучны). Впрочем, есть надежда!

Исследование показало, что пары, вовлеченные в некую «волнительную» деятельность, сообщали о большем семейном удовлетворении, чем те, что разделили просто «приятный опыт». Кроме того, новые виды деятельности активизируют в вашем мозгу зоны, отвечающие за выброс гормонов радости. Таким образом, чтобы оживить отношения, добавьте им чего-то новенького!

4. Выучите язык любви вашего партнера

Вместо золотого правила мне нравится Платиновое правило – «Поступай по отношению к другим так, как они бы хотели, чтобы ты поступал». И следуя Dr. Gary Chapman (особенно его книге «Пять языков любви») вы и ваш партнер можете предпочитать разные способы получать любовь.

Так что определитесь, что предпочитает ваш партнер – физические прикосновения, время, помощь, подарки или слова поощрения – и старайтесь чаще проявлять свою любовь его любимым способом. И не забудьте сообщить любимому человеку ваш язык любви, чтобы он отплатил вам тем же!

5. Избегайте «четырех всадников апокалипсиса»

Кто это такие? Эксперт по отношениям Dr. John Gottman выделил четыре типа поведения, наиболее пагубных для отношений: критика, презрение, оборона и оппозиция. Если вы хотите улучшить ваши отношения – отбросьте эти деструктивные способы поведения и найдите конструктивные пути к общению.

6. Практикуйте внимательность

Внимательность или преднамеренная фиксация на настоящем времени связана с большим удовлетворением от отношений, так как она позволяет насладиться положительными моментами и быть более внимательным к партнеру. Исследование также показывает, что практикующие внимательность люди испытывают меньше эмоционального стресса во время романтических конфликтов и у них лучше налажена коммуникация в целом.

Так что, если вы еще не занимались практикой внимательности – начните в этом году. Это положительно повлияет на ваши отношения (и множество других областей вашей жизни)

7. Максимально используйте хорошие новости

Исследование показывает, что то, как мы реагируем на хорошие новости нашего партнера, может либо помочь нашей близости, либо навредить ей. Решите проявлять активный интерес и поддержку, когда партнер с гордостью делится с вами своим успехом. Это углубит вашу связь и принесет вам обоим много счастья.

8. Прикасайтесь к партнеру каждый день

С того момента, как мы родились, нас все время касаются. Прикосновение связано с чувством безопасности, доверия и поддержки. Люди, получающие больше физического отклика от партнера, относятся к отношениям крайне позитивно. Так что решите целоваться, обниматься и прижимать любимого человека к своему сердцу каждый день!

Источник: http://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2015/05/8-nauchno-dokazannyih-sposobov-sdelat-vashi-otnosheniya-luchshimi/

Идеальные отношения: советы женского психолога – Любовь и cекс – Домашний

как сделать отношения идеальными
Как девушке понравиться родителям парня? Мужчина знакомит возлюбленную с родителями. Девушке при этом приходится приложить некоторые усилия, чтобы понравиться им и заставить принять выбор сына.

Мы собрали семь признаков здоровых отношений, и если все они подходят под описание вашей пары, то успокойтесь и наслаждайтесь близостью с любимым человеком.

Вы на верном пути!

Если с какими-то из пунктов у вас имеются очевидные проблемы, прислушайтесь к советам эксперта. Психотерапевт и коуч Алена Август объясняет их причины. 

Признак 1: вы не стараетесь изменить друг друга

Пожалуй, первая истина, которую надо выучить вступающим в отношения юношам и девушкам: не пытайтесь изменить партнера! Все равно, ничего не получится!

Немногие прислушиваются к этому совету и принимают друг друга целиком и полностью, не навязывая свой взгляд на жизнь и понимание того, как будет лучше. Если вы среди них, вам повезло. Либо вам достался идеальный партнер, либо вы – действительно мудрая женщина. Зафиксируйте это состояние!

Совет эксперта: «Cложно удержаться от соблазна и не попытаться хоть чуточку, но немного «подкорректировать» свою половинку, но не запускайте «переделку» в жестком режиме, а узнайте, почему он делает что-то иначе.

Мы берем многое из семьи и, если у мужа не было принято ужинать вместе и обмениваться впечатлениями, ему в голову не придет, что вам это нужно. Найдите причины разницы и не меняйте, а обсудите, что важно. Вы получите шанс пойти навстречу друг другу.

Ведь только изменить нельзя, а измениться – можно».

Признак 2: вы делаете друг друга лучше

Этот пункт не противоречит предыдущему. Как правило, этот процесс идет без усилий со стороны партнеров. Своим примером, любовью и поддержкой вы позволяете друг другу развиваться, дарите ощущение защищенности и нужности.

Интересуясь делами и увлечениями второй половинки, вы расширяете кругозор и лучше узнаете мир. А самое главное, вы делаете это без принуждения и серьезных умственных затрат.

Совет эксперта: «Это логично сочетается. Если менять друг друга, то естественно. Снова постарайтесь понять мужчину, тогда вы сможете предположить, почему он поступает так.

Вы предложите ему другие «заданные обстоятельства», и, возможно, он станет счастливее – а это ли и не есть «лучше»? Пример: в его семье не было принято заниматься спортом и правильно питаться. Не устраивайте террор с холодильником, полным сельдерея, и пробежками.

Попросите пробежаться вместе, потому что вам не комфортно и вы боитесь собак. Подчеркивайте, в чем он помог, хвалите за достижения. К месту поговорка «Каждого генерала сделала жена лейтенанта».

Признак 3: вы умеете спорить

Иметь свое мнение и пытаться отстоять его – нормально, даже если в качестве оппонента выступает любимый. Не страшно, если ваши взгляды не совпадают и градус разговоров повышается. Важно, чтобы спор оставался спором, где стороны уважают мнение друг друга и аргументированно излагают точку зрения. Но ни в коем случае не устраивают скандал и выяснение отношений.

Совет эксперта: «Спор в семье – не повод для раздора. Постарайтесь понять, почему не получается дискуссия с результатом, но без скандала. Важно как общаются родители и близкие, ведь многие перенимают эти модели. Возможно, даже начало разговора о проблеме означает скандал. Он может ужасно реагировать на повышение голоса, а вы это не воспринимаете.

Включите воображение – представьте себя врачом, который старается что-то пояснить непонятливому, но важному пациенту; продавцом, уговаривающим покупателя на спорную покупку; режиссером, разбирающим роль. Что, уже не так хочется ругаться, как вжиться в образ? Чего и нужно было добиться. Играйте и изобретайте, тогда спор станет экспериментом, а не мукой».

Источник: https://domashniy.ru/lubov-i-otnosheniya/idealnye_otnosheniya_sovety_zhenskogo_psihologa/

5 правил идеальных отношений по версии мужчин

Проблемы в отношениях бывают всегда. Без этого никуда, потому что такова наша суть — мы стараемся гнуть свою линию, превращая любовь в бесконечную борьбу за выживание. Кто-то умеет эту борьбу переживать правильно, а кто-то нет. Мужчинам это не так важно, если вы соблюдаете правила идеальных отношений, ведь вся их жизнь — это бесконечная война: за деньги, за женщин, за власть и за лидерство.

Мужской взгляд на мир любви

Не обязательно учиться смотреть на мир глазами мужчины — достаточно просто понять некоторые аспекты поведения сильного пола. Любовь для мужчины — это не невероятный водоворот событий и эмоций, как для женщины. Мужчины воспринимают счастье семейное как результат упорного труда. Именно поэтому необходимо делать всегда так, чтобы мужчина понимал, что вы рядом с ним, потому что он в чем-то хорош, а не просто так.

Жизнь мужчины — это перманентное стремление к вершине. Если мужчина не может понять, в чем он лучший, то он не будет счастлив. Дайте ему то, что он хочет. Показывайте ему свою любовь, чтобы он понимал, что выбрал вас не напрасно. Не забывайте про комплименты, ведь мужчины должны понимать, что их отличает от других представителей сильного пола.

Правила идеальных отношений для мужчин

Правило первое: женщина без упреков. Очень трудно жить в браке или в отношениях, в которых ты постоянно виноват в чем-то. Постарайтесь понять это. Конечно, это не повод поступать с точностью до наоборот, делая из мужчины идола.

Все совершают ошибки, но если постоянно капать на мозги своему избраннику, то рано или поздно ему это надоест.

Если вы будете видеть в мужчине только все самое плохое, а хорошее принимать как должное, то любовь очень быстро превратится в кошмар, в ненависть и злобу.

Мужчины хотят, чтобы дамы ценили их такими, какие они есть, чтобы не упрекали за недостаток денег, за усталый вид, за нелюбовь к шоппингу и так далее.

Правило второе: схожее чувство юмора, похожие интересы. Идеальные отношения для мужчины — это те отношения, в которых чувство юмора не требует каких-то ограничений. Временами бывает так. Что люди начинают встречаться или даже жить вместе, а потом оказывается, что у них абсолютно разное чувство юмора.

Мужчина хочет, чтобы женщина смеялась над его шутками, а не делала такое лицо, будто ее тошнит. Многие недооценивают важность такого аспекта отношений, поэтому и страдают потом от недостатка любви. Мужчина хочет, чтобы вы смеялись над его шутками. Тут можно провести параллель со вкусами в кино, например. Кому нравятся мотивирующие фильмы, а кто-то обожает ужастики.

Чем больше в вас одинаковых пристрастий, тем вам будет легче в будущем. Времяпрепровождение вместе будет полноценным отдыхом от рутины.

Правило третье: хорошие отношения с его родителями. Если вы не понравились его маме, то шансы на успешные отношения снизятся многократно. Кто бы что ни говорил, но мужчина всегда будет зависим в какой-то степени от решения матери и от ее взгляда на отношения с определенной дамой.

В Италии, например, мнение матери — закон. Вы можете очень долго рассуждать на тему того, правильно это или нет, но вне зависимости от менталитета, у мужчины есть право переживать по поводу мнения его мамы на ваш счет.

Вы не сможете понять это полностью, если вы женщина, однако, вы можете поставить себя на место матери вашего избранника. Что будет, если ваш сын приведет домой девушку, которая вам не понравится? Конечно, вы будете негодовать.

Вы можете проявить дипломатичность и понимание по отношению к сыну, но чувства матери никогда не остаются незаметными. Также и в случае с вашим избранником — если его маме вы не понравились, то постарайтесь исправить это, а не объявляйте войну всему его роду.

Правило четвертое: его друзья — ваши друзья. Мужчинам нравится, когда дама сердца дружит с его друзьями и не говорит о них ничего плохого. Это очень важный пункт идеальных отношений, потому что мужчинам необходимо видеть, что их женщина получает удовольствие от общения с теми же людьми.

Никто не спорит с тем, что в жизни часто бывает ситуация, когда просто не получается находить общий язык с какими-то людьми. В этом случае мужчине важно наблюдать за тем, как вы проявляете чудеса дипломатии. С другой стороны, большинство психологов утверждает, что если у мужчины и женщины разные друзья, то они просто не подходят друг другу.

Если вы не можете найти общий язык с друзьями вашего мужчины, то этот мужчина — не лучший вариант для вас самих.

Правило пятое: ваше прошлое остается в прошлом. Мужчина по-настоящему счастлив в отношениях, когда вы не вспоминаете о своих бывших, о своем прошлом. Вместе с мужчиной есть только будущее.

Если вы покажете своему избраннику, что готовы сделать всё ради совместного счастья, то он будет ваш на веке. Ваши сомнительные подруги не должны больше докучать вам и вашему мужчине.

Мужчина хочет видеть в женщине некую мотивацию, а не набор проблем, с которыми в силах разобраться только она сама.

Мужчинам нравится чувствовать, что они меняют жизнь женщины к лучшему, что они не просто так повстречали свою любовь. Не допускайте опасных ошибок в отношениях: уважайте себя, давайте свободу любимому человеку. Отдавайте всю себя, потому что мужчины любят получать в отношениях много завуалированных благодарностей. Удачи вам, и не забывайте нажимать на кнопки и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

31.05.2018 02:19

Источник: https://gurutest.ru/publication/5-pravil-idealnyih-otnoshenij-po-versii-muzhchin/

Дом любви: 8 советов по улучшению отношений между мужем и женой

Вступая в брачный союз, каждый из молодых людей надеется на поддержку, взаимопонимание и любовь со стороны второго партнёра. Для двух влюблённых весь мир кажется сказочным. А смотрят они на него сквозь розовую призму очков. Сколько это может продолжаться? Возможно всю жизнь. А у некоторых романтика становится убита бытом уже на второй месяц после свадьбы. Как должны взаимодействовать муж и жена, чтобы не навредить своим тёплым взаимоотношениям и не нарушить счастья в семье?

В предыдущей статье мы рассматривали человеческую сущность и мироздание. А сегодня речь пойдёт о супругах. Мы выясним, кем являются муж и жена друг для друга. И поговорим об улучшении взаимоотношений между парой.

Муж и жена — сущность взаимоотношений

Муж и жена — это одна целая, маленькая вселенная человеческого необъятного мира.

Супруги создавая такую ячейку стремятся направить свою энергию в одно русло. И плыть по одному течению. Задача мужчины и женщины — найти гармонию во взаимоотношениях и научиться следовать по жизни рука об руку. То есть во всём помогая, поддерживая и ценя своего партнёра.

Безусловно, не у всех сразу это получается. Необходимо вовремя остановиться и пересмотреть своё поведение. В отношениях нужно быть открытыми друг для друга и не держать всё в себе. Мужчина обычно прямолинеен, что не всегда нравится женщине.

А в свою очередь девушки всегда стараются донести до своего партнёра информацию завуалировано. Но, увы, милые дамы, мужчины не склонны разгадывать ребусы. И с расшифровкой ваших тайных посланий у них всегда возникают сложности. Так, что не обижайтесь! Такова сущность мужчин.

А лучше научитесь передавать информацию на мужском языке.

Читать далее:  Как планировать семейный бюджет?

Дорогие пары, многие из вас прощаются с романтикой после рождения малыша. Вы начинаете много ухаживать за новорожденным и забываете, что вы состоите в браке. Важно не упускать из виду ваши отношения с супругом. Ваши отношения с мужем или женой могут начать пошатываться, если обе стороны не предпринимают никаких усилий для поддержания отношений.

Вот восемь советов, благодаря которым вы можете улучшить свои отношения.

1. Ежедневная романтика

Зарезервируйте несколько часов каждую неделю, чтобы пойти на свидание. Такие походы не должны быть причудливыми или дорогими. Простое занятие, такое как планирование пикника или прогулка по пляжу, достаточно хорошо сказывающееся на взаимоотношениях мужа и жены. Потратьте время, чтобы поговорить о том, что происходит в вашей жизни, куда движутся ваши отношения, или решить прошлые проблемы.

2. Убедитесь, что вы удостоены внимания партнера, прежде чем говорить о важной проблеме

Просто спросите: «Это хорошее время для нас, чтобы поговорить?» или «Сейчас для тебя подходящее время, чтобы выслушать меня?»». Это поможет вам убедиться в том, что вас слышат. Избегайте разговоров, когда ваш партнер думает о чем-то другом. Запланируйте время, когда вы оба сможете уделять друг другу безраздельное внимание. Однако во времена кризиса отношений крайне важно бросить все находящиеся дела под рукой и быть готовым выслушать.

3. Муж и жена не должны переживать из — за жизненных мелочей

Когда-нибудь слышали поговорку: «Не переживай по мелочам, помни, это все мелочи»? С появлением вашего ребенка ваше внимание и приоритеты изменились. И на карту поставлены более важные вещи. Подумайте о том, чтобы прочитать познавательную книгу «Не переживайте из — за любви» (от Ричарда Карлсона и его жены Кристины), чтобы узнать о простом и непринужденном подходе к любви.

Читать далее:  Комплекс Электры или болезненная привязанность девочки к отцу

4. Найдите способы сказать «Я люблю тебя», не произнося настоящих слов

Случайные добрые поступки имеют большое значение в демонстрации вашей любви к партнеру. Простые действия, такие как приготовление кофе в пастель, приготовление обеда или открытие дверцы машины, имеют большое значение. Ты всегда можешь быть милым без причины.

Это может звучать как оксюморон по сравнению с пунктом 4, однако, уверяю вас, это не так. Помимо того, чтобы быть добрым и внимательным, всегда приятно напомнить и заверить вашего супруга в вашей любви. Поговорка «Любовь не выражена — это любовь не получена» звучит правдоподобно. Если вы хотите, чтобы ваш супруг знал о вашей привязанности, расскажите об этом и покажите. То есть муж и жена просто обязаны говорить друг — другу громкие слова любви.

6. Сообщите свои чувства с любовью, конструктивно

Если вы не хотите обидеть своего партнера, воздержитесь от высказывания своих чувств из-за обиды или гнева. Уверяю вас, вы не делаете ни своему партнеру одолжение, ни себе. Вместо этого, злоба, которую вы нянчите, или обида, которой вы питаете, — это единственный яд, который со временем разрушит ваши отношения. Найдите способ общаться открыто и дружно.

7. Муж и жена обязаны разрешать конфликты!

Да, конфликты между мужем и женой были, есть и будут. Это неизбежно,ссоры обязательно возникнут. Ведь мужчина и женщина по своей сущности совершенно разные. Мы отличаемся в своём мировоззрении. Наше миропонимание ничуть не схоже.

Не увязайте в ссоре и не оставляйте ее без каких-либо конкретных решений.

А понять, откуда возникают ссоры и как разрешать конфликты с супругами, вам поможет статья: Почему происходят ссоры в семье?

Решение состоит в том, чтобы разрешить конфликт позитивным, конструктивным образом. Никогда не угрожайте отношениям. Не называйте друг друга обидными именами и не унижайте вторую половинку. Решите проблемы перед сном или соглашайтесь.

Читать далее:  Муж не занимается ребёнком: как вовлечь отца в воспитание

8. Ведите себя романтично, и вы будете чувствовать себя влюбленными

Не ждите правильного, подходящего «настроения», чтобы быть романтичным. Установите сцену, будьте восприимчивы к прикосновению. И вы будете удивлены, как ваше желание возникнет естественным путем. Часть романтики связана с пониманием того, как вам нравится быть романтичной, в то время как другая часть просто открыта для возможностей.

С этими советами, пусть ваша семья будет продолжать заниматься любовью. А взаимоотношения станут лёгкими, романтичными и окрыленными.

Источник: https://inha.ru/article/mug-i-gena-kak-sdelat-otnoshenia-idealnemi/

Хотите построить счастливые отношения? Этот список вам точно пригодится

Многие уверены, что построить идеальные отношения невозможно, так как существует так много факторов, которые в один момент могут их разрушить. Однако счастливые отношения — это не миф, а результат постоянной работы, совместного развития и поиска компромиссов. В этой статье приведены наиболее важные принципы построения отношений, максимально близких к тому, чтобы называться идеальными.

1. Партнеры продолжают развиваться и за пределами отношений

В обществе активно распространяется стереотип о том, что встреча с «правильным» человеком способна за одно мгновение изменить жизнь в лучшую сторону, решить все проблемы и приблизить к осуществлению мечты.

Однако люди, у которых получилось построить счастливые отношения, уверены, что счастье и успех мы создаем сами, а не ждем помощи от человека, находящегося рядом. Даже состоя в отношениях, не стоит забывать о своих желаниях. Продолжайте развиваться и двигаться к намеченным целям.

Успешные пары не ограничивают друг друга в выборе увлечений, способов саморазвития, часто они даже имеют разных друзей. Это помогает им развиваться, каждый день становиться лучше, что делает их отношения только крепче.

2. Они относятся друг к другу с заботой и вниманием

Наблюдения за развитием отношений различных пар показали, что партнеры, которые часто разговаривают друг с другом, делятся мыслями и интересуются мнением второй половинки, расстаются гораздо реже. Изначально обречены на провал отношения тех пар, у которых нет других тем для обсуждения, кроме решения различных повседневных проблем.

Счастливые партнеры часто создают различные ритуалы, помогающие им проводить время вместе даже в условиях напряженного рабочего графика. Это может быть обязательный совместный ужин или утренняя пробежка.

Идеальные отношения невозможно представить без постоянного выражения своих чувств, искренней заботы друг о друге, а также неподдельного интереса к жизни своего партнера.

3. Они понимают, насколько важен физический контакт

Специалисты утверждают, что тактильный опыт очень важен для укрепления отношений. Без него сложно создать атмосферу полного доверия к партнеру. Счастливые отношения — это ежедневные прикосновения, нежные объятия и поцелуи.

4. Они решают конфликты, а не используют их для тренировки своих ораторских способностей

В счастливых парах любые споры решаются путем открытых дискуссий и конструктивного выражения своей позиции. Также важно, чтобы партнеры уважительно относились к мнению друг друга и всегда пытались найти компромиссный вариант разрешения спорного вопроса. К тому же любой острый момент всегда можно сгладить шуткой или проявлением нежности.

5. Они остаются самими собой, а не притворяются другими людьми

Счастливые отношения — это когда ты можешь позволить себе оставаться самим собой, а не подстраиваться под вкусы и взгляды партнера. Настоящая любовь предполагает, что люди испытывают чувства к тем людям, которыми их партнеры являются в данный момент, а не к тем, в кого они могут превратиться в будущем.

Поэтому уважительно относитесь к желаниям партнера, его мировоззрению и способам самовыражения, даже если они отличаются от ваших. Такой подход позволит окружить отношения уютной атмосферой, в которой можно не бояться показывать свое настоящее «я».

Если вы хотите понять, какое будущее ждет ваши взаимоотношения с партнером, задайте себе всего один вопрос: «Будете ли счастливы с этим человеком, даже если через несколько лет он останется той же личностью, что и сейчас?».

6. Они постоянно пробуют что-то новое

Многие пары расстаются из-за того, что им становится скучно в отношениях. Чтобы этого не произошло, постоянно пробуйте что-нибудь новое и захватывающее.

Поход в ресторан или совместное посещение фитнеса, конечно, подарят вам приятные эмоции, но подобный опыт не может вдохновить и поднять отношения на новый уровень. Например, отличным примером нового опыта могут стать путешествия или совместное освоение какого-либо экстремального вида спорта.

Успешные пары регулярно подпитывают свои отношения подобным необычным опытом, еще больше укрепляя особую связь, существующую между влюбленными.

7. Они воспринимают успехи партнера как свои собственные

Еще один важный аспект счастливых отношений — это искренняя радость за успехи второй половинки. Если ваш партнер получил более высокооплачиваемую и престижную должность, похвалите его, скажите, как вы гордитесь им, и попросите рассказать все в мельчайших подробностях. Счастливые пары не только радуются достижениям друг друга, но и делятся ими с окружающими, открыто демонстрируя свою любовь и гордость за успехи партнера.

Счастье — это не везение, а результат постоянной работы. Одной страсти недостаточно, чтобы построить успешные отношения. Необходимо ежедневно прилагать усилия, чтобы связь между вами и вашим партнером становилась крепче. Только такая непрерывная работа поможет создать идеальные отношения, в которых люди не только питают друг к другу самые нежные чувства, но еще и развиваются вместе, испытывают гордость за успехи другого, находят компромиссы и продолжают оставаться самими собой.

Flytothesky.ru

Поделитесь постом с друзьями!

Источник: https://flytothesky.ru/xotite-postroit-schastlivye-otnosheniya-etot-spisok-vam-tochno-prigoditsya/

Мои идеальные отношения: любовь через понимание себя и его

Как создать идеальные отношения? Этот вопрос занимает большинство молодых женщин. У меня это получилось, и я хочу поделиться своим рецептом идеальных отношений с вами, дорогие читатели.

Когда я была маленькая, то обожала сказки. В особенности те, в которых были романтические отношения между девушкой и парнем. В разных вариациях: он — рыцарь, она — дама его сердца; он — Робин Гуд, она — Мариан, он — принц, она — Золушка. Эти истории заставляли меня переживать за героев и хотеть для них только одного — счастливой жизни, одной на двоих.

И в этих сказках все всегда было просто — герои с легкостью проходили все преграды, а в конце — женились всем врагам назло. Конечно же, я представляла себе, что именно так будет и у меня — я вырасту, встречу очень хорошего человека, доброго и чуткого, и мы создадим наши идеальные отношения, которые никому не удастся разрушить. Жизнь оказалась сложнее сказки, но доля правды в выдумке все же, присутствует.

Просто она не там и не такая, как ее представляем мы.

Сегодня удивительный день — мы с моим любимым человеком празднуем 10 лет с первого свидания. Прогуливаясь по тому же маршруту, что и в тот замечательный день 2 апреля, подставляя дружелюбному, но еще не совсем теплому солнцу, щеки, мы так же, как и тогда держимся за руки. Нежно, трепетно, с замиранием сердца. Как и тогда ни на минуту не хочется расставаться, а наоборот — обниматься и быть как можно ближе.

Теперь, когда прошло 10 лет, я точно знаю, что чувства с течением времени не угасают. Совсем наоборот — они усиливаются и с каждым новым витком открытия души моей родственной второй половинки, я удивляюсь — разве такое возможно? Ведь не так давно я думала, что вот они — идеальные отношения с безграничным счастьем, а оказывается — нет, дальше — еще больше!

В такой день принято вспоминать только хорошее — 10 лет любви не должны омрачаться плохими мыслями. Люди гонят их от себя и стараются забыть, а вместе с забытьем — никогда и не повторить. У нас же все наоборот — мы вспоминаем все плохое, что между нами было, и не можем удержаться от смеха. Панические атаки и истерики, пустяковые ссоры и глобальные разногласия — все это должно было нас развести и оставить врагами на всю жизнь.

И я более чем уверена, что мы, в конце концов, расстались бы. Если бы в один прекрасный день не попали на тренинг по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Это преобразило нашу жизнь и навсегда изменило ее в кардинально иную, лучшую сторону. И этим действом развенчало мой укоренившийся в голове миф, о том, что якобы надо просто очень сильно хотеть, идти через страдания и тернии, и обязательно дойдешь к совместному счастью и любви.

О нет, если не знать, как идти к своим идеальным отношениям, то никогда к ним и не дойдешь.

Какие они — идеальные отношения?

Я часто анализирую и сравниваю мое детское и юношеское представление об романтических отношениях и реальность. Построенное на сказках и мифах, мое представление было очень стереотипным и претенциозным.

Чего только стоит мое представление о том, что в идеальных отношениях муж и жена должны обязательно работать на разных работах, чтобы друг другу не надоесть. А одна работа якобы всегда повлечет за собой желание или развестись, или «сходить налево».

Теперь я понимаю, что это просто рационализация для моих подсознательных желаний к изменениям в кожном векторе. Но оказалось, что для нас все не так, и разнообразие в жизни может быть не в разных работах, а в самосовершенствовании, открытии новых рубежей.

Одна работа на двоих объединила нас, создала массу общих интересов, дала импульс к еще большему пониманию души и эмоциональному раскрытию.

Другой мой миф был о том, что надо обязательно делить все увлечения друг с другом. Помнится, вначале наших тогда еще не идеальных отношений я прямо таки из кожи вон лезла, чтобы так и было.

Когда по телевизору шел футбол, я старалась не пропускать ни одного матча, тоже пила горькое пиво, неприятное мне, и грызла орешки, которые ненавидела, и все это — только чтобы «укреплять» наши взаимоотношения.

Мой любимый человек, конечно, не был против, но искренне удивлялся, когда все это потом превращалось в упреки — «страшной жертвой, на которую шла я» и теперь он обязан пойти со мной в музей или театр, чтобы в ответ показать свою любовь.

Его абсолютно рациональный ответ: «Зачем же ты смотрела футбол? Я думал, он тебе действительно нравится», меня страшно обижал и злил, я ведь «старалась» для наших общий идеальных отношений, не то, что он.

Теперь я развенчала этот миф и точно знаю, что если по-настоящему любишь, то отдавать любимому человеку необходимо исключительно то, что надо ему, а ему уж точно не надо, чтобы я давилась невкусной пищей, которая мне не нравится.

И точно также, требовать от любимого человека то, что ему больно и неприятно, потому, что мне это нравится — это не любовь, а узурпация его внимания, насилие и надругательство над чувствами — все это свойственно нереализованному зрительному вектору, который не отдает любовь, а требует ее.

Короче говоря, сегодня я понимаю, что множество сказочных мифов были страшно неправильными и буквально становились преградой для того, чтобы сделать наши отношения идеальными. Долгие годы я жила с твердым желанием все же создать такие отношения как в моих детских грезах, но, как теперь понимаю, делала все, чтобы они как раз не состоялись. Не сознательно, конечно, просто так получалось.

Почему отношения не всегда бывают идеальными?

Много лет наши отношения были тяжелыми. Это был какой-то сплошной, непрекращающийся кризис трех лет. Нет-нет, конечно, я всем говорила, что наши отношения — не то что идеальные, а «суперидеальные», ведь мы — лучшая в мире пара. Со стороны так и было, но я-то знала, что дела обстоят несколько иначе.

Например, мои истерики. В любой момент я зажигалась, словно факел и мне надо было убегать. «Все! — кричала я — Надоело! Надо это прекратить! К чему все это?» и я демонстративно начинала собирать вещи, чтобы уйти. Навсегда. Так было и когда мы только встречались, и когда стали жить вместе.

Бурные выяснения отношений, когда я скандалила, рыдала и даже дралась, были очень утомительными, но я ничего не могла с этим  поделать.

«Ты не уделяешь мне внимания! Ты меня не любишь!» — в ответ он не мог мне ничего сказать, потому что от любого слова, как примирительного, так и злого, я еще больше заводилась.

Все эти состояния полностью ушли, и я теперь никогда не падаю в истерику и даже не думаю убегать. Эмоции теперь выражаются в положительном ключе.

Теперь со знаниями по системно-векторной психологии Юрия Бурлана, я понимаю, почему мой любимый человек, иногда буквально скрывался от меня. Я давила на него своим эмоциональным зрительным вектором, не давая его звуковому вектору расслабиться, подумать, хоть минуточку сосредоточиться на своих мыслях.

Не удивительно, что часто, когда я болтала о чем-то совершенно девичьем, и ему не интересном, он просто уходил в себя и думал о своем.

Я же, заметив это, обижалась: «Эй! Ты что меня не слушаешь? Как ты можешь так со мной поступать жестоко? Ты меня не любишь!» Только через системно-векторное мышление я поняла, что любовь может быть не только эмоционально выраженной, но и в духовном соитии людей, в едином сосредоточении мысли над одним и тем же вопросом. Очень глубоко мне стало понятно, почему говорят, что иногда так приятно побыть вместе молча.

Теперь слова «я тебя люблю» мой любимый человек произносит гораздо чаще, чем тогда, когда я раскаленными щипцами их из него выдирала. Потому что через системно-векторное мышление он раскрыл для себя, как зрительницу, для которой очень важно слышать о любви — это придает мне подсознательное ощущение защищенности, дает уверенность, разливает счастье по душе.

Идеальные отношения — это когда говорят «я тебя люблю» не для того, чтобы показать «вот Я и Я тебя люблю» (имея ввиду при этом, что и ты обязан меня любить так же сильно), а для того, чтобы сказать «вот ТЫ и ТЫ — моя любовь (имея ввиду только и исключительно отдачу). Уловить разницу между этими двумя подтекстами нелегко для стороннего зрителя, но я всегда прекрасно вижу, какой вариант звучит в словах у других пар, изъясняющихся в любви друг перед другом.

Идеальные отношения: какие они?

Понимание того, что мои отношения — идеальные, это действительно невероятное ощущение. Не зря я так мечтала об этом в детстве. Теперь мне не нужно для этого играть роль для друзей и знакомых, не нужно притворяться, что мне нравится футбол и пиво, не нужно, чтобы он сходил со мной в театр для подтверждения любви. Нет — идеальные отношения не в этом.

Они в полном взаимном  понимании, уважении свой второй половинки, в предпочтении его желаний своим. Все это появляется, когда открываешь для себя векторальный набор, свой и его — все мотивы действий, все желания, все слова приобретают осмысленность и становятся очевидны.

Само собой исчезает напряжение и недопонимание с любимым человеком, ведь все же в пары всегда сходятся очень разные люди.

Сегодня мой любимый мужчина — самый близкий и дорогой для меня человек на свете. Мы практически никогда не ссоримся, а если возникает недопонимание — немножко подтруниваем друг над другом. Вот уже несколько лет нет ни одного дня, чтобы мы не пообщались хотя бы несколько минут.

Где бы мы ни были, в какие далекие города и страны не уезжали, нам обязательно надо связаться друг с другом, поделиться эмоциями.

И да, в наших идеальных отношениях все пополам, но не потому что каждый из нас насильно заставляет себя любить то, что нравится другому, а потому что радость для одного — это радость наполовину и она уже не такая, как если ее разделить с родственной душой.

* * *

Статья написана благодаря Системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Если вы хотите построить свои идеальные отношения, от всей души рекомендую вам пройти онлайн тренинг по этой замечательной науке. Вступительные лекции бесплатные, а регистрация находится тут или если кликнуть на баннер внизу.

Источник: http://100k.net.ua/life/100-mylife/408-moi-idealnye-otnosheniya-lyubov-cherez-ponimanie-sebya-i-ego

Внимание и терпение: как создать идеальные отношения с мужчиной

Для того, чтобы построить крепкий союз, стоит брать пример у мудрых женщин. Они не торопят события и умеют вовремя поддержать спутника. Подскажем, какой должна быть ваша линия поведения с мужчиной от этапа знакомства до создания семьи. Так получится создать идеальные отношения с вашим мужчиной.

Начнем с того, что противоположный пол живет по своим правилам и законам, отличным от женских. Если Вы будете разбираться в причинах мужских поступков, Вам легче будет понять того самого, а значит развивать отношения в правильном русле.

Сделать отношения идеальными можно только усилиями обоих партнеров, но не менее важно правильно начать строить отношения со своей стороны и избегать ошибок.

В первое время самым главным является совместное времяпрепровождение и общение, которое позволит лучше узнать друг друга и принять решение в пользу продолжения отношений.

Между влюбленными возникает энергетическое поле, которое подпитывается правильными действиями партнеров. Узы станут крепче, если мужчине наполнять их своей энергией – мужской, а женщине – женской.

На этом этапе важно умение активно слушать

Согласно первому закону, мужчина поддерживает отношения, взяв на себя ответственность за материальные блага, в том числе даря подарки, оказывая финансовую и физическую помощь. Женщина должна отвечать за чувственную сферу: отдавать мужчине морально, интеллектуально и физически.

Во-первых, не торопите события и позвольте расти вашим чувствам постепенно.

Пока симпатия не переросла в привязанность и любовь, внимательно присмотритесь к спутнику: есть ли у вас общие интересы? Пересекаются ли взгляды на отношения, работу, дом? Не отталкивает ли Вас что-то в его поведении?

Подумайте над ответами на эти вопросы так, как если бы Вы остались с этим человеком на всю жизнь. Хотели бы Вы этого?

Во-вторых, обратитесь внутрь себя и честно признайтесь, нужны ли Вам отношения. Готовы ли Вы расстаться со свободой, делить досуг, тратить свое время и силы на половинку? А работать над собой и искать компромисс? Никто не идеален, и в отношениях придется в хорошем смысле потесниться.

Скрытые черты человека явно проявляются в экстремальных ситуациях

Ваш благоверный может не любить домашних животных, когда Вы всю жизнь мечтали завести собаку. Мечтать совершить путешествие вдвоем в Африку, а Вы жуть как боитесь тропических болезней и аборигенов.

Любить экстремальные виды спорта или слушать тяжелый металл по вечерам, в то время как Вы любите поп-музыку и ходить в кино.

В целом все мужчины хотят любви, заботы и понимания в любом возрасте. Молодой мужчина, как правило, менее опытен и требователен к женщине, но ему чаще требуется проявление романтических чувств — поддерживайте страсть и открытость в отношениях.

Тридцатилетние и сорокалетние более избирательны и самодостаточны, могут иметь негативный любовный или брачный опыт, не хотеть детей.

С таким мужчиной нужно быть независимой и уверенной в жизненных ориентирах, т.к. недостатка в личном пространстве у Вас не будет, а заинтересовать его скорее всего сможет не только и не столько «красивая картинка», а цельная личность.

После пятидесяти мужчины ищут психоэмоциональной связи и общения больше, чем секса. Благоверная должна быть зрелой и состоявшейся. Возможна несхожесть интересов, т.к. партнеры выросли в разное время.

При этом гармоничная связь возможна, даже если у вас существенная разница в возрасте

Следующий шаг: как построить длительные серьезные отношения

Для построения серьезных отношений не кидайтесь в омут с головой. Мужчина должен чувствовать в Вас здоровую самооценку, поэтому не стоит усердствовать со знаками внимания, это также чревато быстрой влюбчивостью и тяжелым расставанием с Вашей стороны, если отношения не сложатся.

Но и не давайте мужчине задабривать Вас подарками и свиданиями. Время, проведенное вместе должно им цениться, чем чаще вы будете встречаться, тем более доступной будете казаться. Держать на расстоянии специально тоже не стоит, сохраняйте баланс.

Относитесь к проявлениям симпатии максимально лояльно, но не заставляйте партнера Вас баловать, иначе Вы неосознанно потеряете к нему интерес как к человеку, а мужчина почувствует, что Вы ему должны.

Любые отношения, даже дружеские, требуют взаимного уважения, соблюдения личных границ

  • Не надейтесь, что найдете идеально подходящего Вам человека, главное найти точки соприкосновения и вдвоем двигаться в сторону понимания и принятия друг друга.
  • С другой стороны, не стоит думать, что своими усилиями Вы сделаете из мужчины его полную противоположность. В целом его внутренний мир и внешность должны быть Вам приятны и вызывать романтические чувства.
  • Отношения не станут крепкими, если Вы к ним не готовы, Вы должны быть самодостаточной и счастливой и без мужчины, чтобы впустить его в свою жизнь.
  • Не зацикливайтесь на прошлом неудачном опыте, но и не отбрасывайте его в стороны, полученные уроки могут сделать Вас мудрее и помочь принимать взвешенные решения в новых отношениях.
  • Уделяйте достаточно внимания своей половинке и вашей любви. Они не становятся на паузу, когда у Вас нет времени или кажется, что момент неподходящий.

Берите внимание с детей, которые дарят друг другу время и подарки без корысти

Помимо поддержки и уважения в отношения с парнем необходимо вносить романтику и разнообразие.

Романтические моменты между вами помогут относиться друг к другу нежнее и трепетнее, забыть о разногласиях и ощутить все позитивное, что есть в вашем союзе. Разнообразие можно добавить новыми впечатлениями и местами отдыха, готовьте новые блюда и разнообразьте интимную жизнь.

Разведенный мужчина более опытен и требователен к новой спутнице. Вашим преимуществом в отношениях будет проявление спокойствия без излишних эмоций и нежелание форсировать события.

Не спрашивайте мужчину о бывшей супруге и не давайте ему переносить прошлый негативный опыт. Не поощряйте дружбу с бывшей женой, но не запрещайте общаться с детьми, мужчина всегда выберет их, а не Вас, если заставить его выбирать.

Представительницам прекрасного пола, вступая в связь с женатым мужчиной, стоит помнить, что отношения могут прерваться в любой момент, т.к. мужчины часто ищут то, чего не хватает в жене, но не готовы променять ее на другую.

Вы можете постоянно находиться в состоянии ожидания как встреч, так и того, что мужчина разведется, а последнее никогда не случится.

Даже если женатый мужчина на словах не любит супругу, он подсознательно ищет вас с ее. Вашего счастья в чужой семье нет

Если Вы при всех минусах готовы на этот шаг, то постарайтесь быть сдержанной и спокойной, не навязывайтесь любовнику, выставляйте на первый план качества, которых не хватает мужчине в браке.

Как сделать идеальными отношения с мужем в семье

Вступив в брак, Вы уже пообещали уважать, понимать и поддерживать супруга. Что еще важно? Идти на уступки, уметь прощать и не выносить ссору на всеобщее обозрение.

Все это – не проявление слабости, а взрослый и мудрый поступок, который поможет сохранить семью.

Самое важное – обоюдное доверие, не врите и не давайте повода усомниться в Вас и, наоборот, полностью доверяйте тому, на ком остановили свой выбор.

Даже самому сильному мужчине нужна поддержка, не забывайте интересоваться его делами и подставлять свое хрупкое плечо в трудную минуту.

Проявляйте заботу и окружите его уютом: спрашивайте, как он себя чувствует, не голоден ли он, нужна ли ему Ваша помощь, а также содержите дом в чистоте и порядке, тогда мужчина почувствует себя в безопасности и будет Вам благодарен.

Еще статьи про отношения и брак смотри по ссылке.

Источник: https://etolubov.com/2019/08/17/vnimanie-i-terpenie-kak-sozdat-idealnye-otnoshenija-s-muzhchinoj/

Как сделать отношения с любимым человеком идеальными

Что представляют собой идеальные отношения? Это буря эмоций, вулкан чувств или все же спокойная и безопасная гавань?

Конфетно-букетный период

Их встреча была абсолютно случайна. С первого дня знакомства они каждый вечер проводят вместе, не скрывают своей безумной любви и всячески демонстрируют свои идеальные отношения на публике.

Сладкая парочка почти каждые выходные проводит в романтических путешествиях, а после этого они постят свои счастливые фотографии в социальных сетях, не смущаясь добавить о том, как отметили годовщину с момента первого поцелуя, где и когда это произошло.

Спустя некоторое время влюбленные добивают контрольным выстрелом всех завистливых знакомых, которые то и дело жалуются на банальные «приевшиеся» отношения, своим заявлением о будущей свадьбе. Она штурмует все свадебные салоны, а он с гордостью говорит, что счастлив и готов жениться на той единственной. Такие отношения напоминают картинки из глянцевого журнала, о которых так страстно мечтает каждая девушка.

реклама

Усилия приносят плоды

На самом деле, идеальные отношения, имеющие надежду на совместное будущее – это тяжелый труд, и в первую очередь, ежедневная работа над собой.

Молодой человек обязан учиться уважительному и доброму отношению к своей любимой. Когда мужчина берет на себя ответственность и принимает решения, он не должен проявлять деспотизм по отношении к женщине. Приобрести мудрость девушке помогут скромность и благоразумие.

Поэтому уже на первых этапах совместных встреч нужно уделять больше внимания не своей внешности (большинство девушек спускают немыслимые суммы денег и бесполезно тратят время в надежде на действие всеми известного высказывания «мужчины любят глазами»), а развитию тех качеств, привычек и способностей, которые потом пригодятся браке.

Когда каждый из вас «настроит» качества своего характера, нужно понять «звучите» ли вы в унисон, то есть подходите ли вы друг другу? Важно, чтобы у обоих партнеров были общие убеждения и принципы. В большей степени совместимость определяется не тем, насколько вы похожи, а тем, как вы умеете приспосабливаться друг к другу.

Довольно часто любящие люди спорят и расходятся во мнениях.

Что происходит в этот момент в вашей паре? вы сохраняете взаимное уважение и спокойно обсуждаете проблему или разногласия перерастают в жаркие споры? Установите образец откровенного общения, когда будете разрешать совместные проблемы, и применяйте следующие советы:

  • не начинайте разговор, если кто-то из вас устал;
  • когда один говорит, другой пусть слушает (не перебивайте друг друга, ваша половинка должна полностью поделиться с вами своими переживаниями);
  • разговаривайте доброжелательно, не критикуйте;
  • будьте гибкими и благоразумными;
  • принимайте во внимание чувства партнера и проявляйте чуткость;
  • выражайте признательность;
  • когда вы неправы, извинитесь.

После свадьбы: секрет семейного счастья

Исходя из финалов многочисленных фильмов, брак является желанной целью. Фильм заканчивается свадьбой, а герои живут долго и счастливо. Но так бывает только в кино, так как свадьба – это не финал, а начало совместной семейной жизни. Самое главное – относиться к браку как к союзу на всю жизнь. Нельзя вступать в брак с мыслью, что, если что-то пойдет не так, всегда можно подать на развод.

Можно ли сделать так, чтобы семейная жизнь была крепкой и счастливой? Да, если обе стороны знают секрет идеальных отношений. Он вовсе не держится в тайне. А для тех, кто применяет его в жизни, всякий раз это оказывается полезным. Этот секрет заключается в двух ключах.

Любовь – это первый ключ. Важно развивать в браке несколько видов любви. Один из них – это романтическая любовь между женщиной и мужчиной, другой вид – личная теплая привязанность к человеку, третий вид – родственная любовь. Если супруги будут развивать все эти виды любви, то их брак будет долгим и счастливым.

реклама

Второй ключ – это уважение. Не нужно поступать эгоистично и думать только о собственном благе. Следует считаться с интересами своего спутника жизни и уважать его чувство собственного достоинства. Уважение будет помогать признавать супругам расхождение во взглядах.

Жена должна признавать главенство мужа, поддерживать его решения и выражать признательность за усилия, которые он прилагает в осуществлении руководства.

В таких условиях любой мужчина будет чувствовать себя «капитаном корабля», брать на себя ответственность и действовать только на благо своей жене.

Идеальные отношения – это любовь и проявление уважения друг к другу. Пользуясь этими ключами, вы с легкостью сможете открыть дверь к совместному счастью, а семейная жизнь окажется для вас спокойной и безопасной гаванью в дни шторма и непогоды.

Источник: https://coffeeinbed.ru/blog/statya/kak-sdelat-otnosheniya-s-lyubimym-chelovekom-idealnymi

16 советов для всех, у кого есть отношения

Эту статью можно не только прочитать, но и послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст.

1. Запомните, что противоположности не притягиваются

Конечно, вы можете иметь разные увлечения и взгляды, но ровно до тех пор, пока они не вторгаются на территорию ключевых мировоззренческих позиций партнёра. Совместная жизнь сторонника патриархальных взглядов и феминистки, монархиста и либерала и даже болельщиков «Спартака» и ЦСКА вряд ли будет безоблачной. В ключевых вопросах вы должны смотреть, по заветам Экзюпери, в одном направлении.

2. Устанавливайте правила

Договорённости — это не стремление ограничить чью-то свободу, это попытка выработать общий язык, на котором разговаривает ваша пара. Взгляды партнёра на распределение обязанностей, финансовые вопросы, возможность секса на стороне, совместный и раздельный отдых и даже на то, кто утром идёт первым в душ, могут кардинально отличаться от ваших. Не обязательно дожидаться крупной ссоры, чтобы выяснить, что он думает по этому поводу. Установите правила заранее и следуйте им.

3. Услышьте чужое «нет»

Не нужно делать «как лучше», если партнёр чётко выразил своё несогласие с чем-либо. «Нет» не означает «может быть» или «да, но я хочу, чтобы меня уговорили».

4. Не терпите партнёра, который делает неприятные вещи, чтобы преподать вам урок

Занимая позицию учителя, человек перестаёт быть равным партнёром и начинает действовать с точки зрения высшего звена, субъекта, которому позволено больше. Что дальше? Он выставит вам оценки и отчислит из дома за неуспеваемость? Тот, кто намеренно заставляет вас чувствовать себя виноватым, не годится для отношений.

5. Не пытайтесь быть хитрее

Вы наверняка слышали советы из серии: «Будь хитрее, промолчи и сделай по-своему», «Просто сделай это, потом она поймёт, что так лучше». Всё это уловки и манипуляции, которые вредят отношениям. Если вы не можете открыто договориться и продолжаете делать то, что неприемлемо для вашей половины, стоит или пересмотреть позицию, или сменить партнёра.

6. Не требуйте от партнёра телепатических способностей

Природа подарила человеку речевой аппарат, используйте его по назначению. Говорите партнёру, что вам нравится и не нравится, чего вы ждёте, какие поступки вас расстраивают. И уж точно не стоит обвинять человека в том, что он не догадывается, на что вы обижаетесь.

7. Решайте проблемы без привлечения третьей стороны

Не нужно бежать за советом к родителям, друзьям или анонимам на форуме. Вам всегда виднее, что происходит в отношениях, так как именно вы знаете все обстоятельства конфликта.

Допустим, вы всё-таки обратились за поддержкой к маме и она согласилась, что ваш партнёр не прав и вообще нехороший человек. Только вы с обидчиком потом помиритесь, а для вашей мамы (друга, всего интернета) он так и останется негодяем.

8. Выносите сор из избы

На первый взгляд, этот совет противоречит предыдущему, но это не так. Если вы понимаете, что не справляетесь с проблемами в паре, стоит обратиться за помощью. С внезапно возникшими разными взглядами на жизнь поможет справиться психолог. В случае психического или физического насилия ищите помощи где только можно: у друзей, в специальных центрах, в полиции. Не у всех есть ресурс, чтобы самостоятельно выбраться из ситуации абьюза.

9. Не сравнивайте свои отношения с историями из книг и фильмов

Перестаньте пытаться повторить любовную историю из любимого кино, книги и уж тем более сказки. Вы не Золушка и Принц, не мистер Дарси и Элизабет Беннет (или Бриджит Джонс), не Тони Старк и Пеппер Поттс, ваши отношения развиваются по-другому, и это нормально.

И потом, прежде чем погрузиться в ванильную пучину под названием «долго и счастливо», герои проходят через череду трудностей, потому что конфликт — двигатель сюжета. Создавайте своё «долго и счастливо» без сериальных премудростей и без оглядки на фантазии сценаристов и писателей.

10. Двигайтесь в своём темпе

Даже если все ваши друзья поженились через год после знакомства, через два — завели младенца, через пять — купили в пригороде дом, подходящий для многодетной семьи, не обязательно пытаться впихнуть ваши отношения в аналогичный сценарий. Каждая пара движется в собственном темпе, просто продолжайте его придерживаться.

11. Не игнорируйте тревожные сигналы

В большинстве отношений есть презентационный период, когда оба партнёра пытаются казаться лучше, чем они есть на самом деле. И если уже на конфетно-букетном этапе вы видите сигналы опасности, не игнорируйте их, доверяйте своей интуиции.

Необоснованные всплески агрессии, грубость в адрес официантов, нелестные высказывания о бывших и прочие вещи, которые вас беспокоят, легко списать на «показалось» и «он / она исправится». Скорее всего, вам не показалось и ваш партнёр не исправится. Трезво подумайте, готовы ли вы сталкиваться с такими негативными проявлениями регулярно.

12. Проверьте, делают ли отношения жизнь проще

Если ваша любовная история целиком состоит из трудностей, преодоления, ссор и редких, но ярких приступов счастья — это нездоровые отношения. Люди довольно быстро привыкают к эмоциональным качелям, когда чередуются отчаяние и восторг, и могут считать себя вполне довольными при этом.

Но ответьте себе честно: партнёр делает вашу жизнь проще или усложняет её? Вы чувствуете себя счастливым чаще, чем несчастным? Не ждите, пока «Титаник» вашей любви пойдёт ко дну, садитесь в шлюпку. В противном случае именно вам может не хватить места на спасительной двери.

13. Оставьте друг другу личное пространство

Не всё, с чем люди приходят в отношения, становится общим. Оставьте за собой право вести приватную переписку, иметь личные накопления, которые вы тратите на нужные только вам вещи, заниматься любимым хобби. И главное, ваш партнёр тоже может всё это делать. Просто примите это.

14. Не гоняйтесь за призраками бывших

Если вы познакомились не в детском саду, у вашего партнёра, скорее всего, уже были отношения. Просто оставьте их в прошлом, не нужно постоянно сравнивать себя с бывшими, проверять их страницы в соцсетях и считать, сколько они ставят лайков вашей половине.

К слову, у вас отношения наверняка тоже были. И о них тоже стоит забыть. Очень просто начать идеализировать человека, с которым вас связывала романтическая история. Но подумайте: если бы бывший был прекрасным, не был бы бывшим.

15. Не считайте ревность показателем высоких чувств

Требование прекратить общение со всеми лицами противоположного пола, неоднозначные реакции на каждый взгляд в сторону привлекательного человека, попытки контролировать переписки не свидетельствуют о большой любви и боязни потерять партнёра. Это способ контроля и тот самый тревожный сигнал, который не стоит игнорировать.

16. Говорите о любви

Вы один раз признались партнёру в своих чувствах и считаете, что этого достаточно? Не принимайте человека рядом как должное, будьте благодарны за то, что он выбрал именно вас. Напоминайте, что любите, говорите комплименты. Это простой и бесплатный, но очень ценный знак внимания.

Источник: https://lifehacker.ru/16-sovetov-ob-otnosheniyax/

Когда отношения становятся идеальными

Все мы, женщины, да и мужчины, кстати, тоже, чего греха таить, хотят, чтобы в отношениях со второй половинкой царила любовь, наполняющая жизнь счастьем взаимопонимания.

Мечтая об идеальных взаимоотношениях, мы хотим, чтобы мужчина, которому мы отдали свое сердце, отдали свои ресурсы, как еще любят женщины говорить: «Отдала ему свою женскую энергию», носил нас на руках и баловал, вот, например, как у Галины, одной из участниц коучинговой группы ИМПЕРАТРИЦА:

«Хочу поделиться с вами своим удовольствием. Однажды после моего прилета я поделилась с мужем, что болят стопы и он сделал мне массаж. С тех пор у нас появилась традиция.  Всегда после моего рейса перед сном он мне массирует стопы.

Я так ему за это благодарна. Он помогает мне снять напряжение с ног, активизирует биологически активные точки, питает ножки кремом, рассказывает что- то и я часто под тембр его голоса засыпаю.

Получается и огромная польза ножкам и нежные прикосновения любимого мужчины  и спокойной разговор и моя огромная благодарность ему за такую неоценимую помощь моему женскому здоровью.

И главное, большое желание сделать что- то в ответ)»

Почему же чаще всего не срабатывает то, чего хотите вы? Почему все происходит наоборот?

Потому, что изначально представление о том, что такое идеальные взаимоотношения у вас, к сожалению, неверное.

Идеальные взаимоотношения между мужчиной и женщиной – это взаимоотношения психологически здоровые, построенные между двумя психически здоровыми людьми.

Это не розовая сопливая сказка, в которой он ей все время: «Ой, Мусечка!», она ему в ответ: «Ах ты, мой бублик!», он ей: «Ты моя заинька!», она ему: «Ты мой царь, ты мой король».

Понять, идеальные у вас взаимоотношения или нет можно по 5 признакам.

#1 ГОВОРИТЬ МОЖНО ОБО ВСЕМ

Самый первый признак идеальных взаимоотношений – это когда в отношениях вы можете говорить фактически обо всем.

Если вы мой постоянный читатель, вы можете возразить: «А как же ваши советы о том, что с мужчинами не стоит говорить на те или иные темы?» Да, если ваши отношения не идеальны, лучше к моим советам прислушаться.

В здоровых отношениях взрослые мужчина и женщина могут обсуждать между собой даже такие темы, о которых в обществе не принято говорить.

В таких взаимоотношениях даже столь сложные темы не приводят двух взрослых людей к ссорам или разрывам.

Они не будут ни собачиться, ни ругаться, ни спорить, ни доказывать свою правоту с пеной у рта, ни обзываться, ни игнорировать, ни уходить обиженно из комнаты и хлопать дверью.

Беседа строится по принципу:

  • «Мне интересно твое мнение»
  • «Что ты думаешь по этому поводу?»
  • «А как бы ты посмотрела на то, что?»
  • «А как ты считаешь, как бы лучше было поступить?»

И в этой беседе нет споров, а есть принятие и понимание стороны своего оппонента.

#2 НЕ ВЫНОСИТСЯ СОР ИЗ ИЗБЫ

Вторым признаком идеальных взаимоотношений является то, что никому не хочется выносить сор из избы.

Приведу вам сейчас пример из своей практики. Буквально несколько дней тому назад мне написала в личных сообщениях одна девушка с вопросом:

«Как мне быть? У меня с мужем замечательные взаимоотношения, у нас все хорошо. Растет двое детей, мы любим друг друга»

Однако проблема заключалась в том, что, когда у них дома были какие-то недопонимания, были какие-то размолвки, были какие-то неприятные моменты, которые бывают абсолютно у всех, она эмоционально позволила себе поделиться своими переживаниями и рассказами о поведении своего мужа со своей мамой.

И хотя в их с мужем отношениях бури прошли, они оба угомонились, естественно, о чем-то договорились, что их абсолютно точно обоих устраивает, мама и по сей день уверена в том, что зять на самом деле злодей, на самом деле отвратительный человек, что он пользуется любовью ее доченьки, что он вообще ее не любит и на самом деле гуляет и совершает какие-то отвратительные действия.

Мама не останавливается говорить об этом со своей дочерью, апеллируя к тому, что: «Ты же мне сама рассказывала». Да еще и начинает настраивать своих внуков, то есть, их детей против папы.

О чем это нам говорит?

Во-первых, о том, что когда у тебя дома происходят неприятности, об этом не стоит трубить из всех окон.

А во-вторых, видимо взаимоотношения у них были не идеальными. Потому что, когда все хорошо и в семье отношения здоровые, то любые конфликты и споры решаются между собой. И при этом нет необходимости искать третьего человека, которому нужно вывалить всю кучу раздора и доказать, что ты на самом деле святая, а он скотина позорная.

#3 НЕ НАВЯЗЫВАЮТСЯ ЗАВЫШЕННЫЕ ОЖИДАНИЯ

Третий признак – понимание, что вы живете с человеком. О чем сейчас будет разговор? О том, что очень многие женщины почему-то считают, что они живут не с человеком, а с героем из сказки или волшебной книжки.

Почему-то они считают, что:

  1. У мужчин есть способность к телепатии. И уж если ты за него вышла замуж или ты с ним в отношениях, то он просто обязан понимать твои мысли, читать их на расстоянии, понимать, что ты хочешь и о чем ты мечтаешь
  2.  Мужчина, который вступает во взаимоотношения, видимо, робот, он никогда не устает, никогда не бывает в усталом состоянии
  3. У мужчин больше не может быть интересов на земле, кроме ее самой, ее жизни, ее желаний и ее каких-то хотелок.

Помнить про то, что вы живете с человеком – это значит помнить, что у любого человека есть свои достоинства и недостатки и это особенности человека, а не робота или машины, которую придумали специально для вас.

А это означает – научитесь прощению, научитесь относиться иногда даже снисходительно. Это не значит, что допускать абсолютно все, но прекратить навязывать другому человеку завышенные ожидания.

#4 МИЛЫЕ БРАНЯТСЯ, ТОЛЬКО ТЕШАТСЯ

Следующий признак идеальных взаимоотношений – это то, что в семье люди ссорятся. Не удивляйтесь. Да, абсолютно точно, что в здоровых взаимоотношениях мужчины и женщины, естественно, иногда ссорятся между собой и это более, чем нормально.

Но только в идеальных взаимоотношениях эти ссоры заканчиваются очень быстро.

Что помогает? Естественно, чувство юмора. Если я права и в вашей жизни были такие ситуации, когда вроде бы начинали ссориться, а в итоге все закончилось смехом, то обязательно напишите об этом в комментарии.

В идеальных взаимоотношениях люди ничего не замалчивают:

  • Они не играют в молчанку
  • Они не ходят из угла в угол насупившись
  • Они не копят боль и обиду внутри себя
  • Они проговаривают все это сразу здесь и сейчас и проговаривают это, глядя глаза в глаза, а точно не смс-ками

Обсудите и все будет замечательно.

Лучшие книги об отношениях

как сделать отношения идеальными

InStyle выбрал семь бестселлеров

Лучшая книга об отношениях — та, которая не только даст дельный совет, не только поможет усмирить/помириться/найти общий язык, но и поможет понять себя. InStyle выбрал несколько таких работ, и каждая способна сделать ваши отношения чуть более ясными. Уже неплохо.

«7 навыков высокоэффективных семей», Стивен Кови

Написанная с применением тех же принципов, что уже встречались в другом бестселлере Кови «Семь навыков высокоэффективных людей», книга задействует личный опыт автора, а также чужие истории для наглядной иллюстрации каждого тезиса.

Кови внятно и подробно указывает, как работают его идеи и, главное, как их применять на практике. Впрочем, основной постулат известен всем и каждому — отношения есть труд, семейная жизнь требует внимания к другим. Проще говоря, не нужно быть эгоистом. И все получится.

Лучшие книги по психологии отношений всегда рассказывают об очевидном, не так ли? Вопрос в том, как именно они об этом говорят.

«Когда главным источником счастья для вас становится счастье других, значит, в своем образе мышления вы перешли от «я» к «мы». И это меняет все: вы по-другому начинаете решать проблемы, в ином свете видите благоприятные возможности. Но такой переход возможен лишь тогда, когда семья становится для вас главным приоритетом. Очень часто брак означает не более чем совместное проживание двух людей под одной крышей, потому что перехода от «я» к «мы» не произошло».

«Она не объясняет, он не догадывается. Японское искусство диалога без ссор», Тацунари Иота

В этой книжке, ставшей бестселлером у себя на родине в Японии, Иота, профессиональный эксперт по коммуникациям, выводит аж 36 ключевых причин межполовых конфликтов. И не просто выводит, а поясняет их с позиций науки, а главное — дает рецепты решения этих конфликтов. Воистину бесценное пособие для того, чтобы жить в мире со своей половиной, книга Тацунари Иота достойна быть включенной в топ лучших книг об отношениях.

«И мужчина, и женщина солидарны в своем желании быть любимыми. Но они по-разному представляют себе любовь и свою роль в ней. Говоря в двух словах, он хочет стать первым, а она — единственной. Привычка беспокоиться о рейтинге — типичная мужская черта. В противоположность этому женщина, если она встретила настоящую любовь, уже не стремится очаровывать окружающих мужчин. Чем быть окруженной мужчинами, которые ей не по душе, женщина хочет быть любимой тем самым единственным».

«Поступай как женщина, думай как мужчина», Стив Харви

Харви — известный в Штатах комик, он вел собственное радиошоу, засветился в популярном реалити-шоу «Короли комедии. Значит ли это, что Стив ничего не смыслит в природе человеческих отношений? Нет, не значит. Способен ли он убедительно и ясно излагать свои мысли? Да, способен. Открыв талант рассуждать, говорить о важных вещах не только ради смеха, Харви набил руку сначала в радиоэфире, а затем взялся за писательство. В его книжках все довольно просто. Например, так:

«— Мальчики сожительствуют — мужчины создают семьи.

— Мы очень простые люди: если нам нравится то, что мы видим, мы идем к этому. Если мы ничего не хотим от вас, мы к вам и не подойдем».

При этом Капитан Очевидность Стив Харви, будучи комиком, выражается порой смешно и, что важнее, остроумно. Допустим, так:

«— Я часто в шутку говорю, что женщина сможет почувствовать себя по-настоящему удовлетворенной, только когда у нее будут четыре разных мужчины — старик, пугало, половой гигант и гей».

Вроде бы банальности, но все по делу. Интересно, увлекательно и небесполезно. С другой стороны, не такими ли должны быть лучшие книги про отношения?

«Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым», Михаил Лабковский 

Лабковский убежден, что идти на компромиссы в отношениях — значит ломать себя. Все должно быть естественно, в радость и без «через колено». Звучит ободряюще и сильно мотивирует. Главное — сохранить запал как можно дольше после прочтения книги Лабковского. Чтобы решиться и стать счастливым без всяких «но».

«Важно, чтобы вам абсолютно все нравилось в человеке и вам с ним было хорошо. Лучше, когда вы оба больны, но вас все устраивает, чем, когда все здоровы, и никого ничего не устраивает. Как только что-то идет не так, вам приходится терпеть, страдать, выяснять отношения — это невроз. Это нездоровые отношения.

Если вы человеку говорите, что вам что-то не нравится, но ничего не меняется, не нужно говорить ему об этом еще раз — это жесткое правило. Предостречься от невротиков невозможно, но если он невротик, то главное, чтобы ваши неврозы совпадали. Он разбрасывает носки, вас это бесит. Начните разбрасывать свои носки — все, уже никого ничего бесить не будет.

Единственное, чего вы не можете, — это терпеть, не можете вздыхать и собирать его носки. Нельзя. Или вы это принимаете, или он уже не ваш муж. Там нет золотой середины, которая является залогом кардиозаболеваний».

«Пять языков любви», Гэри Чепмен 

Чепмен — консультант по проблемам брака. Женат более 30 лет, что важно для читательского доверия к нему. Очень доступно Гэри объясняет, в чем проблема с проявлением чувств и как научиться вести себя с близкими — так, чтобы все были счастливы. Автор выделяет пять основных языков любви — язык слов, прикосновений, язык подарков, язык помощи и язык времени. И, похоже, публика Чепмену верит, иначе вряд ли книга разошлась бы 11-миллионным тиражом.

«Приучитесь ежедневно беседовать с супругом. Пусть каждый расскажет хотя бы о трех происшествиях, которые случились за день, и поделится своими чувствами. Я называю это «обязательный минимум». Начните с него, и через несколько месяцев, а может, и недель вам будет намного легче беседовать друг с другом».

«Язык взаимоотношений мужчина/женщина», Аллан и Барбара Пиз 

Австралийские психологи, супружеская пара Пиз, семь лет возились с разными исследованиями, посвященными эволюции человека. Идея была проста и благородна — понять, как всю эту информацию применить с пользой для отношений полов. 

«Книга посвящается всем мужчинам и женщинам, которым случалось рвать на себе волосы в два часа ночи, взывая к своему партнеру: «Почему ты меня не понимаешь?» Взаимопонимание исчезает, потому что мужчины никак не возьмут в толк, почему женщина не ведет себя как мужчина, а женщина ждет от своего партнера поведения, копирующего ее собственное», — пишут авторы во вступлении. 

Их работа и вправду достойна как минимум внимания — это не простое бла-бла-бла, а основательный труд, умно и легко написанный, в котором толковые соображения и выводы соседствуют с увлекательными историями из жизни.

«Мужчины с Марса, женщины с Венеры», Джон Грэй 

Супербестселлер, чье название само по себе стало мемом (афоризмом, брендом — называйте как хотите). Его можно обнаружить в другом бестселлере, «Дневник Бриджит Джонс», оно дало имя многочисленным семинарам на тему отношений полов, бродвейскому шоу, путеводителям, марке одежды и даже заправке для салатов.

Чем вызван такой успех книжки Грэя? Одним простым — и главным — тезисом. Он не ищет сходства между полами, а делает акцент именно на различиях. Мужчины и женщины — существа с разных планет — эта нехитрая и вроде бы очевидная мысль позволила Джону продать 15 миллионов экземпляров.

Вот что значит правильно и точно формулировать.

«Женщины довольно часто могут «читать мысли» других женщин, потому что они очень похожи. Точно так же и мужчины могут точно «прочесть» мысли других мужчин. Но когда и мужчины, и женщины пытаются читать мысли друг друга, неприятностей не миновать».

Источник: https://instyle.ru/lifestyle/psychology/luchshie-knigi-ob-otnosheniyakh/

8 научно доказанных способов сделать ваши отношения лучшими

как сделать отношения идеальными

Для многих из нас романтические отношения занимают основное место в жизни. Когда дела в них идут хорошо, эти отношения являются источником постоянной радости. Но когда все не так – отношения могут принести нам реальную боль. Хотя на самом деле наше счастье зависит от того, как мы ведем себя в отношениях и как относимся к самим себе.

Возможно, в последнее время мы вели себя неправильно. Возможно, были чрезмерно жесткими и слишком сильно гнули свою линию. В любом случае никогда не поздно направить свои усилия на то, чтобы сделать ваши отношения лучшими в вашей жизни.

Чтобы сделать ваши отношения идеальными, возьмите на вооружение следующие советы:

1. Посмотрите на ваши отношения свежим взглядом

На самом деле не все романтические отношения стоят затраченных на них усилий. Итак, начните с того, что взгляните объективно на ваши текущие отношения. Не ведет ли себя партнер по отношению к вам оскорбительно или пренебрежительно? Не слишком ли он ревнив? Являетесь ли вы созависимыми? Можете ли вы быть самим собой наедине с партнером? Вы оба выявляете самое лучшее друг в друге?

Поразмыслив над этими вопросами, решите, хотите ли оставаться в этих отношениях. Иногда лучшее, что вы можете сделать для своей личной жизни – это отправиться туда, где, скажем так, «трава зеленее». Это может означать как то, что вы хотите какое-то время побыть одни, так и то, что вы будете искать того, кто станет любить вас так, как вы этого заслуживаете.

2. Начните со своего собственного счастья

Большинство людей сильно заблуждаются, считая, что, встретив Его или Ее, они резко станут счастливыми.

Но в действительности исследования показывают, что самые счастливые люди стараются получать удовлетворение не только от романтических переживаний, но и от своих постоянных привычек.

Так что старайтесь заниматься тем, что вам нравится, будь то любимое хобби, поддержание себя в форме или встречи с друзьями. Если вы будете вести себя естественно – это позволит вам привнести в отношения все самое лучшее.

3. Совершайте захватывающие поступки вместе с партнером

«Ко всему привыкаешь». Известная фраза как нельзя лучше описывает суть человеческой натуры. (Вот почему ужин и кино с партнером на первом свидании так волнительны, а на третьем году семейной жизни скучны). Впрочем, есть надежда!

Исследование показало, что пары, вовлеченные в некую «волнительную» деятельность, сообщали о большем семейном удовлетворении, чем те, что разделили просто «приятный опыт». Кроме того, новые виды деятельности активизируют в вашем мозгу зоны, отвечающие за выброс гормонов радости. Таким образом, чтобы оживить отношения, добавьте им чего-то новенького!

4. Выучите язык любви вашего партнера

Вместо золотого правила мне нравится Платиновое правило – «Поступай по отношению к другим так, как они бы хотели, чтобы ты поступал». И следуя Dr. Gary Chapman (особенно его книге «Пять языков любви») вы и ваш партнер можете предпочитать разные способы получать любовь.

Так что определитесь, что предпочитает ваш партнер – физические прикосновения, время, помощь, подарки или слова поощрения – и старайтесь чаще проявлять свою любовь его любимым способом. И не забудьте сообщить любимому человеку ваш язык любви, чтобы он отплатил вам тем же!

5. Избегайте «четырех всадников апокалипсиса»

Кто это такие? Эксперт по отношениям Dr. John Gottman выделил четыре типа поведения, наиболее пагубных для отношений: критика, презрение, оборона и оппозиция. Если вы хотите улучшить ваши отношения – отбросьте эти деструктивные способы поведения и найдите конструктивные пути к общению.

6. Практикуйте внимательность

Внимательность или преднамеренная фиксация на настоящем времени связана с большим удовлетворением от отношений, так как она позволяет насладиться положительными моментами и быть более внимательным к партнеру. Исследование также показывает, что практикующие внимательность люди испытывают меньше эмоционального стресса во время романтических конфликтов и у них лучше налажена коммуникация в целом.

Так что, если вы еще не занимались практикой внимательности – начните в этом году. Это положительно повлияет на ваши отношения (и множество других областей вашей жизни)

7. Максимально используйте хорошие новости

Исследование показывает, что то, как мы реагируем на хорошие новости нашего партнера, может либо помочь нашей близости, либо навредить ей. Решите проявлять активный интерес и поддержку, когда партнер с гордостью делится с вами своим успехом. Это углубит вашу связь и принесет вам обоим много счастья.

8. Прикасайтесь к партнеру каждый день

С того момента, как мы родились, нас все время касаются. Прикосновение связано с чувством безопасности, доверия и поддержки. Люди, получающие больше физического отклика от партнера, относятся к отношениям крайне позитивно. Так что решите целоваться, обниматься и прижимать любимого человека к своему сердцу каждый день!

Источник: http://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2015/05/8-nauchno-dokazannyih-sposobov-sdelat-vashi-otnosheniya-luchshimi/

Идеальные отношения: советы женского психолога – Любовь и cекс – Домашний

как сделать отношения идеальными
Как девушке понравиться родителям парня? Мужчина знакомит возлюбленную с родителями. Девушке при этом приходится приложить некоторые усилия, чтобы понравиться им и заставить принять выбор сына.

Мы собрали семь признаков здоровых отношений, и если все они подходят под описание вашей пары, то успокойтесь и наслаждайтесь близостью с любимым человеком.

Вы на верном пути!

Если с какими-то из пунктов у вас имеются очевидные проблемы, прислушайтесь к советам эксперта. Психотерапевт и коуч Алена Август объясняет их причины. 

Признак 1: вы не стараетесь изменить друг друга

Пожалуй, первая истина, которую надо выучить вступающим в отношения юношам и девушкам: не пытайтесь изменить партнера! Все равно, ничего не получится!

Немногие прислушиваются к этому совету и принимают друг друга целиком и полностью, не навязывая свой взгляд на жизнь и понимание того, как будет лучше. Если вы среди них, вам повезло. Либо вам достался идеальный партнер, либо вы – действительно мудрая женщина. Зафиксируйте это состояние!

Совет эксперта: «Cложно удержаться от соблазна и не попытаться хоть чуточку, но немного «подкорректировать» свою половинку, но не запускайте «переделку» в жестком режиме, а узнайте, почему он делает что-то иначе.

Мы берем многое из семьи и, если у мужа не было принято ужинать вместе и обмениваться впечатлениями, ему в голову не придет, что вам это нужно. Найдите причины разницы и не меняйте, а обсудите, что важно. Вы получите шанс пойти навстречу друг другу.

Ведь только изменить нельзя, а измениться – можно».

Признак 2: вы делаете друг друга лучше

Этот пункт не противоречит предыдущему. Как правило, этот процесс идет без усилий со стороны партнеров. Своим примером, любовью и поддержкой вы позволяете друг другу развиваться, дарите ощущение защищенности и нужности.

Интересуясь делами и увлечениями второй половинки, вы расширяете кругозор и лучше узнаете мир. А самое главное, вы делаете это без принуждения и серьезных умственных затрат.

Совет эксперта: «Это логично сочетается. Если менять друг друга, то естественно. Снова постарайтесь понять мужчину, тогда вы сможете предположить, почему он поступает так.

Вы предложите ему другие «заданные обстоятельства», и, возможно, он станет счастливее – а это ли и не есть «лучше»? Пример: в его семье не было принято заниматься спортом и правильно питаться. Не устраивайте террор с холодильником, полным сельдерея, и пробежками.

Попросите пробежаться вместе, потому что вам не комфортно и вы боитесь собак. Подчеркивайте, в чем он помог, хвалите за достижения. К месту поговорка «Каждого генерала сделала жена лейтенанта».

Признак 3: вы умеете спорить

Иметь свое мнение и пытаться отстоять его – нормально, даже если в качестве оппонента выступает любимый. Не страшно, если ваши взгляды не совпадают и градус разговоров повышается. Важно, чтобы спор оставался спором, где стороны уважают мнение друг друга и аргументированно излагают точку зрения. Но ни в коем случае не устраивают скандал и выяснение отношений.

Совет эксперта: «Спор в семье – не повод для раздора. Постарайтесь понять, почему не получается дискуссия с результатом, но без скандала. Важно как общаются родители и близкие, ведь многие перенимают эти модели. Возможно, даже начало разговора о проблеме означает скандал. Он может ужасно реагировать на повышение голоса, а вы это не воспринимаете.

Включите воображение – представьте себя врачом, который старается что-то пояснить непонятливому, но важному пациенту; продавцом, уговаривающим покупателя на спорную покупку; режиссером, разбирающим роль. Что, уже не так хочется ругаться, как вжиться в образ? Чего и нужно было добиться. Играйте и изобретайте, тогда спор станет экспериментом, а не мукой».

Источник: https://domashniy.ru/lubov-i-otnosheniya/idealnye_otnosheniya_sovety_zhenskogo_psihologa/

5 правил идеальных отношений по версии мужчин

Проблемы в отношениях бывают всегда. Без этого никуда, потому что такова наша суть — мы стараемся гнуть свою линию, превращая любовь в бесконечную борьбу за выживание. Кто-то умеет эту борьбу переживать правильно, а кто-то нет. Мужчинам это не так важно, если вы соблюдаете правила идеальных отношений, ведь вся их жизнь — это бесконечная война: за деньги, за женщин, за власть и за лидерство.

Мужской взгляд на мир любви

Не обязательно учиться смотреть на мир глазами мужчины — достаточно просто понять некоторые аспекты поведения сильного пола. Любовь для мужчины — это не невероятный водоворот событий и эмоций, как для женщины. Мужчины воспринимают счастье семейное как результат упорного труда. Именно поэтому необходимо делать всегда так, чтобы мужчина понимал, что вы рядом с ним, потому что он в чем-то хорош, а не просто так.

Жизнь мужчины — это перманентное стремление к вершине. Если мужчина не может понять, в чем он лучший, то он не будет счастлив. Дайте ему то, что он хочет. Показывайте ему свою любовь, чтобы он понимал, что выбрал вас не напрасно. Не забывайте про комплименты, ведь мужчины должны понимать, что их отличает от других представителей сильного пола.

Правила идеальных отношений для мужчин

Правило первое: женщина без упреков. Очень трудно жить в браке или в отношениях, в которых ты постоянно виноват в чем-то. Постарайтесь понять это. Конечно, это не повод поступать с точностью до наоборот, делая из мужчины идола.

Все совершают ошибки, но если постоянно капать на мозги своему избраннику, то рано или поздно ему это надоест.

Если вы будете видеть в мужчине только все самое плохое, а хорошее принимать как должное, то любовь очень быстро превратится в кошмар, в ненависть и злобу.

Мужчины хотят, чтобы дамы ценили их такими, какие они есть, чтобы не упрекали за недостаток денег, за усталый вид, за нелюбовь к шоппингу и так далее.

Правило второе: схожее чувство юмора, похожие интересы. Идеальные отношения для мужчины — это те отношения, в которых чувство юмора не требует каких-то ограничений. Временами бывает так. Что люди начинают встречаться или даже жить вместе, а потом оказывается, что у них абсолютно разное чувство юмора.

Мужчина хочет, чтобы женщина смеялась над его шутками, а не делала такое лицо, будто ее тошнит. Многие недооценивают важность такого аспекта отношений, поэтому и страдают потом от недостатка любви. Мужчина хочет, чтобы вы смеялись над его шутками. Тут можно провести параллель со вкусами в кино, например. Кому нравятся мотивирующие фильмы, а кто-то обожает ужастики.

Чем больше в вас одинаковых пристрастий, тем вам будет легче в будущем. Времяпрепровождение вместе будет полноценным отдыхом от рутины.

Правило третье: хорошие отношения с его родителями. Если вы не понравились его маме, то шансы на успешные отношения снизятся многократно. Кто бы что ни говорил, но мужчина всегда будет зависим в какой-то степени от решения матери и от ее взгляда на отношения с определенной дамой.

В Италии, например, мнение матери — закон. Вы можете очень долго рассуждать на тему того, правильно это или нет, но вне зависимости от менталитета, у мужчины есть право переживать по поводу мнения его мамы на ваш счет.

Вы не сможете понять это полностью, если вы женщина, однако, вы можете поставить себя на место матери вашего избранника. Что будет, если ваш сын приведет домой девушку, которая вам не понравится? Конечно, вы будете негодовать.

Вы можете проявить дипломатичность и понимание по отношению к сыну, но чувства матери никогда не остаются незаметными. Также и в случае с вашим избранником — если его маме вы не понравились, то постарайтесь исправить это, а не объявляйте войну всему его роду.

Правило четвертое: его друзья — ваши друзья. Мужчинам нравится, когда дама сердца дружит с его друзьями и не говорит о них ничего плохого. Это очень важный пункт идеальных отношений, потому что мужчинам необходимо видеть, что их женщина получает удовольствие от общения с теми же людьми.

Никто не спорит с тем, что в жизни часто бывает ситуация, когда просто не получается находить общий язык с какими-то людьми. В этом случае мужчине важно наблюдать за тем, как вы проявляете чудеса дипломатии. С другой стороны, большинство психологов утверждает, что если у мужчины и женщины разные друзья, то они просто не подходят друг другу.

Если вы не можете найти общий язык с друзьями вашего мужчины, то этот мужчина — не лучший вариант для вас самих.

Правило пятое: ваше прошлое остается в прошлом. Мужчина по-настоящему счастлив в отношениях, когда вы не вспоминаете о своих бывших, о своем прошлом. Вместе с мужчиной есть только будущее.

Если вы покажете своему избраннику, что готовы сделать всё ради совместного счастья, то он будет ваш на веке. Ваши сомнительные подруги не должны больше докучать вам и вашему мужчине.

Мужчина хочет видеть в женщине некую мотивацию, а не набор проблем, с которыми в силах разобраться только она сама.

Мужчинам нравится чувствовать, что они меняют жизнь женщины к лучшему, что они не просто так повстречали свою любовь. Не допускайте опасных ошибок в отношениях: уважайте себя, давайте свободу любимому человеку. Отдавайте всю себя, потому что мужчины любят получать в отношениях много завуалированных благодарностей. Удачи вам, и не забывайте нажимать на кнопки и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

31.05.2018 02:19

Источник: https://gurutest.ru/publication/5-pravil-idealnyih-otnoshenij-po-versii-muzhchin/

Дом любви: 8 советов по улучшению отношений между мужем и женой

Вступая в брачный союз, каждый из молодых людей надеется на поддержку, взаимопонимание и любовь со стороны второго партнёра. Для двух влюблённых весь мир кажется сказочным. А смотрят они на него сквозь розовую призму очков. Сколько это может продолжаться? Возможно всю жизнь. А у некоторых романтика становится убита бытом уже на второй месяц после свадьбы. Как должны взаимодействовать муж и жена, чтобы не навредить своим тёплым взаимоотношениям и не нарушить счастья в семье?

В предыдущей статье мы рассматривали человеческую сущность и мироздание. А сегодня речь пойдёт о супругах. Мы выясним, кем являются муж и жена друг для друга. И поговорим об улучшении взаимоотношений между парой.

Муж и жена — сущность взаимоотношений

Муж и жена — это одна целая, маленькая вселенная человеческого необъятного мира.

Супруги создавая такую ячейку стремятся направить свою энергию в одно русло. И плыть по одному течению. Задача мужчины и женщины — найти гармонию во взаимоотношениях и научиться следовать по жизни рука об руку. То есть во всём помогая, поддерживая и ценя своего партнёра.

Безусловно, не у всех сразу это получается. Необходимо вовремя остановиться и пересмотреть своё поведение. В отношениях нужно быть открытыми друг для друга и не держать всё в себе. Мужчина обычно прямолинеен, что не всегда нравится женщине.

А в свою очередь девушки всегда стараются донести до своего партнёра информацию завуалировано. Но, увы, милые дамы, мужчины не склонны разгадывать ребусы. И с расшифровкой ваших тайных посланий у них всегда возникают сложности. Так, что не обижайтесь! Такова сущность мужчин.

А лучше научитесь передавать информацию на мужском языке.

Читать далее:  Как планировать семейный бюджет?

Дорогие пары, многие из вас прощаются с романтикой после рождения малыша. Вы начинаете много ухаживать за новорожденным и забываете, что вы состоите в браке. Важно не упускать из виду ваши отношения с супругом. Ваши отношения с мужем или женой могут начать пошатываться, если обе стороны не предпринимают никаких усилий для поддержания отношений.

Вот восемь советов, благодаря которым вы можете улучшить свои отношения.

1. Ежедневная романтика

Зарезервируйте несколько часов каждую неделю, чтобы пойти на свидание. Такие походы не должны быть причудливыми или дорогими. Простое занятие, такое как планирование пикника или прогулка по пляжу, достаточно хорошо сказывающееся на взаимоотношениях мужа и жены. Потратьте время, чтобы поговорить о том, что происходит в вашей жизни, куда движутся ваши отношения, или решить прошлые проблемы.

2. Убедитесь, что вы удостоены внимания партнера, прежде чем говорить о важной проблеме

Просто спросите: «Это хорошее время для нас, чтобы поговорить?» или «Сейчас для тебя подходящее время, чтобы выслушать меня?»». Это поможет вам убедиться в том, что вас слышат. Избегайте разговоров, когда ваш партнер думает о чем-то другом. Запланируйте время, когда вы оба сможете уделять друг другу безраздельное внимание. Однако во времена кризиса отношений крайне важно бросить все находящиеся дела под рукой и быть готовым выслушать.

3. Муж и жена не должны переживать из — за жизненных мелочей

Когда-нибудь слышали поговорку: «Не переживай по мелочам, помни, это все мелочи»? С появлением вашего ребенка ваше внимание и приоритеты изменились. И на карту поставлены более важные вещи. Подумайте о том, чтобы прочитать познавательную книгу «Не переживайте из — за любви» (от Ричарда Карлсона и его жены Кристины), чтобы узнать о простом и непринужденном подходе к любви.

Читать далее:  Комплекс Электры или болезненная привязанность девочки к отцу

4. Найдите способы сказать «Я люблю тебя», не произнося настоящих слов

Случайные добрые поступки имеют большое значение в демонстрации вашей любви к партнеру. Простые действия, такие как приготовление кофе в пастель, приготовление обеда или открытие дверцы машины, имеют большое значение. Ты всегда можешь быть милым без причины.

Это может звучать как оксюморон по сравнению с пунктом 4, однако, уверяю вас, это не так. Помимо того, чтобы быть добрым и внимательным, всегда приятно напомнить и заверить вашего супруга в вашей любви. Поговорка «Любовь не выражена — это любовь не получена» звучит правдоподобно. Если вы хотите, чтобы ваш супруг знал о вашей привязанности, расскажите об этом и покажите. То есть муж и жена просто обязаны говорить друг — другу громкие слова любви.

6. Сообщите свои чувства с любовью, конструктивно

Если вы не хотите обидеть своего партнера, воздержитесь от высказывания своих чувств из-за обиды или гнева. Уверяю вас, вы не делаете ни своему партнеру одолжение, ни себе. Вместо этого, злоба, которую вы нянчите, или обида, которой вы питаете, — это единственный яд, который со временем разрушит ваши отношения. Найдите способ общаться открыто и дружно.

7. Муж и жена обязаны разрешать конфликты!

Да, конфликты между мужем и женой были, есть и будут. Это неизбежно,ссоры обязательно возникнут. Ведь мужчина и женщина по своей сущности совершенно разные. Мы отличаемся в своём мировоззрении. Наше миропонимание ничуть не схоже.

Не увязайте в ссоре и не оставляйте ее без каких-либо конкретных решений.

А понять, откуда возникают ссоры и как разрешать конфликты с супругами, вам поможет статья: Почему происходят ссоры в семье?

Решение состоит в том, чтобы разрешить конфликт позитивным, конструктивным образом. Никогда не угрожайте отношениям. Не называйте друг друга обидными именами и не унижайте вторую половинку. Решите проблемы перед сном или соглашайтесь.

Читать далее:  Муж не занимается ребёнком: как вовлечь отца в воспитание

8. Ведите себя романтично, и вы будете чувствовать себя влюбленными

Не ждите правильного, подходящего «настроения», чтобы быть романтичным. Установите сцену, будьте восприимчивы к прикосновению. И вы будете удивлены, как ваше желание возникнет естественным путем. Часть романтики связана с пониманием того, как вам нравится быть романтичной, в то время как другая часть просто открыта для возможностей.

С этими советами, пусть ваша семья будет продолжать заниматься любовью. А взаимоотношения станут лёгкими, романтичными и окрыленными.

Источник: https://inha.ru/article/mug-i-gena-kak-sdelat-otnoshenia-idealnemi/

Хотите построить счастливые отношения? Этот список вам точно пригодится

Многие уверены, что построить идеальные отношения невозможно, так как существует так много факторов, которые в один момент могут их разрушить. Однако счастливые отношения — это не миф, а результат постоянной работы, совместного развития и поиска компромиссов. В этой статье приведены наиболее важные принципы построения отношений, максимально близких к тому, чтобы называться идеальными.

1. Партнеры продолжают развиваться и за пределами отношений

В обществе активно распространяется стереотип о том, что встреча с «правильным» человеком способна за одно мгновение изменить жизнь в лучшую сторону, решить все проблемы и приблизить к осуществлению мечты.

Однако люди, у которых получилось построить счастливые отношения, уверены, что счастье и успех мы создаем сами, а не ждем помощи от человека, находящегося рядом. Даже состоя в отношениях, не стоит забывать о своих желаниях. Продолжайте развиваться и двигаться к намеченным целям.

Успешные пары не ограничивают друг друга в выборе увлечений, способов саморазвития, часто они даже имеют разных друзей. Это помогает им развиваться, каждый день становиться лучше, что делает их отношения только крепче.

2. Они относятся друг к другу с заботой и вниманием

Наблюдения за развитием отношений различных пар показали, что партнеры, которые часто разговаривают друг с другом, делятся мыслями и интересуются мнением второй половинки, расстаются гораздо реже. Изначально обречены на провал отношения тех пар, у которых нет других тем для обсуждения, кроме решения различных повседневных проблем.

Счастливые партнеры часто создают различные ритуалы, помогающие им проводить время вместе даже в условиях напряженного рабочего графика. Это может быть обязательный совместный ужин или утренняя пробежка.

Идеальные отношения невозможно представить без постоянного выражения своих чувств, искренней заботы друг о друге, а также неподдельного интереса к жизни своего партнера.

3. Они понимают, насколько важен физический контакт

Специалисты утверждают, что тактильный опыт очень важен для укрепления отношений. Без него сложно создать атмосферу полного доверия к партнеру. Счастливые отношения — это ежедневные прикосновения, нежные объятия и поцелуи.

4. Они решают конфликты, а не используют их для тренировки своих ораторских способностей

В счастливых парах любые споры решаются путем открытых дискуссий и конструктивного выражения своей позиции. Также важно, чтобы партнеры уважительно относились к мнению друг друга и всегда пытались найти компромиссный вариант разрешения спорного вопроса. К тому же любой острый момент всегда можно сгладить шуткой или проявлением нежности.

5. Они остаются самими собой, а не притворяются другими людьми

Счастливые отношения — это когда ты можешь позволить себе оставаться самим собой, а не подстраиваться под вкусы и взгляды партнера. Настоящая любовь предполагает, что люди испытывают чувства к тем людям, которыми их партнеры являются в данный момент, а не к тем, в кого они могут превратиться в будущем.

Поэтому уважительно относитесь к желаниям партнера, его мировоззрению и способам самовыражения, даже если они отличаются от ваших. Такой подход позволит окружить отношения уютной атмосферой, в которой можно не бояться показывать свое настоящее «я».

Если вы хотите понять, какое будущее ждет ваши взаимоотношения с партнером, задайте себе всего один вопрос: «Будете ли счастливы с этим человеком, даже если через несколько лет он останется той же личностью, что и сейчас?».

6. Они постоянно пробуют что-то новое

Многие пары расстаются из-за того, что им становится скучно в отношениях. Чтобы этого не произошло, постоянно пробуйте что-нибудь новое и захватывающее.

Поход в ресторан или совместное посещение фитнеса, конечно, подарят вам приятные эмоции, но подобный опыт не может вдохновить и поднять отношения на новый уровень. Например, отличным примером нового опыта могут стать путешествия или совместное освоение какого-либо экстремального вида спорта.

Успешные пары регулярно подпитывают свои отношения подобным необычным опытом, еще больше укрепляя особую связь, существующую между влюбленными.

7. Они воспринимают успехи партнера как свои собственные

Еще один важный аспект счастливых отношений — это искренняя радость за успехи второй половинки. Если ваш партнер получил более высокооплачиваемую и престижную должность, похвалите его, скажите, как вы гордитесь им, и попросите рассказать все в мельчайших подробностях. Счастливые пары не только радуются достижениям друг друга, но и делятся ими с окружающими, открыто демонстрируя свою любовь и гордость за успехи партнера.

Счастье — это не везение, а результат постоянной работы. Одной страсти недостаточно, чтобы построить успешные отношения. Необходимо ежедневно прилагать усилия, чтобы связь между вами и вашим партнером становилась крепче. Только такая непрерывная работа поможет создать идеальные отношения, в которых люди не только питают друг к другу самые нежные чувства, но еще и развиваются вместе, испытывают гордость за успехи другого, находят компромиссы и продолжают оставаться самими собой.

Flytothesky.ru

Поделитесь постом с друзьями!

Источник: https://flytothesky.ru/xotite-postroit-schastlivye-otnosheniya-etot-spisok-vam-tochno-prigoditsya/

Мои идеальные отношения: любовь через понимание себя и его

Как создать идеальные отношения? Этот вопрос занимает большинство молодых женщин. У меня это получилось, и я хочу поделиться своим рецептом идеальных отношений с вами, дорогие читатели.

Когда я была маленькая, то обожала сказки. В особенности те, в которых были романтические отношения между девушкой и парнем. В разных вариациях: он — рыцарь, она — дама его сердца; он — Робин Гуд, она — Мариан, он — принц, она — Золушка. Эти истории заставляли меня переживать за героев и хотеть для них только одного — счастливой жизни, одной на двоих.

И в этих сказках все всегда было просто — герои с легкостью проходили все преграды, а в конце — женились всем врагам назло. Конечно же, я представляла себе, что именно так будет и у меня — я вырасту, встречу очень хорошего человека, доброго и чуткого, и мы создадим наши идеальные отношения, которые никому не удастся разрушить. Жизнь оказалась сложнее сказки, но доля правды в выдумке все же, присутствует.

Просто она не там и не такая, как ее представляем мы.

Сегодня удивительный день — мы с моим любимым человеком празднуем 10 лет с первого свидания. Прогуливаясь по тому же маршруту, что и в тот замечательный день 2 апреля, подставляя дружелюбному, но еще не совсем теплому солнцу, щеки, мы так же, как и тогда держимся за руки. Нежно, трепетно, с замиранием сердца. Как и тогда ни на минуту не хочется расставаться, а наоборот — обниматься и быть как можно ближе.

Теперь, когда прошло 10 лет, я точно знаю, что чувства с течением времени не угасают. Совсем наоборот — они усиливаются и с каждым новым витком открытия души моей родственной второй половинки, я удивляюсь — разве такое возможно? Ведь не так давно я думала, что вот они — идеальные отношения с безграничным счастьем, а оказывается — нет, дальше — еще больше!

В такой день принято вспоминать только хорошее — 10 лет любви не должны омрачаться плохими мыслями. Люди гонят их от себя и стараются забыть, а вместе с забытьем — никогда и не повторить. У нас же все наоборот — мы вспоминаем все плохое, что между нами было, и не можем удержаться от смеха. Панические атаки и истерики, пустяковые ссоры и глобальные разногласия — все это должно было нас развести и оставить врагами на всю жизнь.

И я более чем уверена, что мы, в конце концов, расстались бы. Если бы в один прекрасный день не попали на тренинг по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Это преобразило нашу жизнь и навсегда изменило ее в кардинально иную, лучшую сторону. И этим действом развенчало мой укоренившийся в голове миф, о том, что якобы надо просто очень сильно хотеть, идти через страдания и тернии, и обязательно дойдешь к совместному счастью и любви.

О нет, если не знать, как идти к своим идеальным отношениям, то никогда к ним и не дойдешь.

Какие они — идеальные отношения?

Я часто анализирую и сравниваю мое детское и юношеское представление об романтических отношениях и реальность. Построенное на сказках и мифах, мое представление было очень стереотипным и претенциозным.

Чего только стоит мое представление о том, что в идеальных отношениях муж и жена должны обязательно работать на разных работах, чтобы друг другу не надоесть. А одна работа якобы всегда повлечет за собой желание или развестись, или «сходить налево».

Теперь я понимаю, что это просто рационализация для моих подсознательных желаний к изменениям в кожном векторе. Но оказалось, что для нас все не так, и разнообразие в жизни может быть не в разных работах, а в самосовершенствовании, открытии новых рубежей.

Одна работа на двоих объединила нас, создала массу общих интересов, дала импульс к еще большему пониманию души и эмоциональному раскрытию.

Другой мой миф был о том, что надо обязательно делить все увлечения друг с другом. Помнится, вначале наших тогда еще не идеальных отношений я прямо таки из кожи вон лезла, чтобы так и было.

Когда по телевизору шел футбол, я старалась не пропускать ни одного матча, тоже пила горькое пиво, неприятное мне, и грызла орешки, которые ненавидела, и все это — только чтобы «укреплять» наши взаимоотношения.

Мой любимый человек, конечно, не был против, но искренне удивлялся, когда все это потом превращалось в упреки — «страшной жертвой, на которую шла я» и теперь он обязан пойти со мной в музей или театр, чтобы в ответ показать свою любовь.

Его абсолютно рациональный ответ: «Зачем же ты смотрела футбол? Я думал, он тебе действительно нравится», меня страшно обижал и злил, я ведь «старалась» для наших общий идеальных отношений, не то, что он.

Теперь я развенчала этот миф и точно знаю, что если по-настоящему любишь, то отдавать любимому человеку необходимо исключительно то, что надо ему, а ему уж точно не надо, чтобы я давилась невкусной пищей, которая мне не нравится.

И точно также, требовать от любимого человека то, что ему больно и неприятно, потому, что мне это нравится — это не любовь, а узурпация его внимания, насилие и надругательство над чувствами — все это свойственно нереализованному зрительному вектору, который не отдает любовь, а требует ее.

Короче говоря, сегодня я понимаю, что множество сказочных мифов были страшно неправильными и буквально становились преградой для того, чтобы сделать наши отношения идеальными. Долгие годы я жила с твердым желанием все же создать такие отношения как в моих детских грезах, но, как теперь понимаю, делала все, чтобы они как раз не состоялись. Не сознательно, конечно, просто так получалось.

Почему отношения не всегда бывают идеальными?

Много лет наши отношения были тяжелыми. Это был какой-то сплошной, непрекращающийся кризис трех лет. Нет-нет, конечно, я всем говорила, что наши отношения — не то что идеальные, а «суперидеальные», ведь мы — лучшая в мире пара. Со стороны так и было, но я-то знала, что дела обстоят несколько иначе.

Например, мои истерики. В любой момент я зажигалась, словно факел и мне надо было убегать. «Все! — кричала я — Надоело! Надо это прекратить! К чему все это?» и я демонстративно начинала собирать вещи, чтобы уйти. Навсегда. Так было и когда мы только встречались, и когда стали жить вместе.

Бурные выяснения отношений, когда я скандалила, рыдала и даже дралась, были очень утомительными, но я ничего не могла с этим  поделать.

«Ты не уделяешь мне внимания! Ты меня не любишь!» — в ответ он не мог мне ничего сказать, потому что от любого слова, как примирительного, так и злого, я еще больше заводилась.

Все эти состояния полностью ушли, и я теперь никогда не падаю в истерику и даже не думаю убегать. Эмоции теперь выражаются в положительном ключе.

Теперь со знаниями по системно-векторной психологии Юрия Бурлана, я понимаю, почему мой любимый человек, иногда буквально скрывался от меня. Я давила на него своим эмоциональным зрительным вектором, не давая его звуковому вектору расслабиться, подумать, хоть минуточку сосредоточиться на своих мыслях.

Не удивительно, что часто, когда я болтала о чем-то совершенно девичьем, и ему не интересном, он просто уходил в себя и думал о своем.

Я же, заметив это, обижалась: «Эй! Ты что меня не слушаешь? Как ты можешь так со мной поступать жестоко? Ты меня не любишь!» Только через системно-векторное мышление я поняла, что любовь может быть не только эмоционально выраженной, но и в духовном соитии людей, в едином сосредоточении мысли над одним и тем же вопросом. Очень глубоко мне стало понятно, почему говорят, что иногда так приятно побыть вместе молча.

Теперь слова «я тебя люблю» мой любимый человек произносит гораздо чаще, чем тогда, когда я раскаленными щипцами их из него выдирала. Потому что через системно-векторное мышление он раскрыл для себя, как зрительницу, для которой очень важно слышать о любви — это придает мне подсознательное ощущение защищенности, дает уверенность, разливает счастье по душе.

Идеальные отношения — это когда говорят «я тебя люблю» не для того, чтобы показать «вот Я и Я тебя люблю» (имея ввиду при этом, что и ты обязан меня любить так же сильно), а для того, чтобы сказать «вот ТЫ и ТЫ — моя любовь (имея ввиду только и исключительно отдачу). Уловить разницу между этими двумя подтекстами нелегко для стороннего зрителя, но я всегда прекрасно вижу, какой вариант звучит в словах у других пар, изъясняющихся в любви друг перед другом.

Идеальные отношения: какие они?

Понимание того, что мои отношения — идеальные, это действительно невероятное ощущение. Не зря я так мечтала об этом в детстве. Теперь мне не нужно для этого играть роль для друзей и знакомых, не нужно притворяться, что мне нравится футбол и пиво, не нужно, чтобы он сходил со мной в театр для подтверждения любви. Нет — идеальные отношения не в этом.

Они в полном взаимном  понимании, уважении свой второй половинки, в предпочтении его желаний своим. Все это появляется, когда открываешь для себя векторальный набор, свой и его — все мотивы действий, все желания, все слова приобретают осмысленность и становятся очевидны.

Само собой исчезает напряжение и недопонимание с любимым человеком, ведь все же в пары всегда сходятся очень разные люди.

Сегодня мой любимый мужчина — самый близкий и дорогой для меня человек на свете. Мы практически никогда не ссоримся, а если возникает недопонимание — немножко подтруниваем друг над другом. Вот уже несколько лет нет ни одного дня, чтобы мы не пообщались хотя бы несколько минут.

Где бы мы ни были, в какие далекие города и страны не уезжали, нам обязательно надо связаться друг с другом, поделиться эмоциями.

И да, в наших идеальных отношениях все пополам, но не потому что каждый из нас насильно заставляет себя любить то, что нравится другому, а потому что радость для одного — это радость наполовину и она уже не такая, как если ее разделить с родственной душой.

* * *

Статья написана благодаря Системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Если вы хотите построить свои идеальные отношения, от всей души рекомендую вам пройти онлайн тренинг по этой замечательной науке. Вступительные лекции бесплатные, а регистрация находится тут или если кликнуть на баннер внизу.

Источник: http://100k.net.ua/life/100-mylife/408-moi-idealnye-otnosheniya-lyubov-cherez-ponimanie-sebya-i-ego

Внимание и терпение: как создать идеальные отношения с мужчиной

Для того, чтобы построить крепкий союз, стоит брать пример у мудрых женщин. Они не торопят события и умеют вовремя поддержать спутника. Подскажем, какой должна быть ваша линия поведения с мужчиной от этапа знакомства до создания семьи. Так получится создать идеальные отношения с вашим мужчиной.

Начнем с того, что противоположный пол живет по своим правилам и законам, отличным от женских. Если Вы будете разбираться в причинах мужских поступков, Вам легче будет понять того самого, а значит развивать отношения в правильном русле.

Сделать отношения идеальными можно только усилиями обоих партнеров, но не менее важно правильно начать строить отношения со своей стороны и избегать ошибок.

В первое время самым главным является совместное времяпрепровождение и общение, которое позволит лучше узнать друг друга и принять решение в пользу продолжения отношений.

Между влюбленными возникает энергетическое поле, которое подпитывается правильными действиями партнеров. Узы станут крепче, если мужчине наполнять их своей энергией – мужской, а женщине – женской.

На этом этапе важно умение активно слушать

Согласно первому закону, мужчина поддерживает отношения, взяв на себя ответственность за материальные блага, в том числе даря подарки, оказывая финансовую и физическую помощь. Женщина должна отвечать за чувственную сферу: отдавать мужчине морально, интеллектуально и физически.

Во-первых, не торопите события и позвольте расти вашим чувствам постепенно.

Пока симпатия не переросла в привязанность и любовь, внимательно присмотритесь к спутнику: есть ли у вас общие интересы? Пересекаются ли взгляды на отношения, работу, дом? Не отталкивает ли Вас что-то в его поведении?

Подумайте над ответами на эти вопросы так, как если бы Вы остались с этим человеком на всю жизнь. Хотели бы Вы этого?

Во-вторых, обратитесь внутрь себя и честно признайтесь, нужны ли Вам отношения. Готовы ли Вы расстаться со свободой, делить досуг, тратить свое время и силы на половинку? А работать над собой и искать компромисс? Никто не идеален, и в отношениях придется в хорошем смысле потесниться.

Скрытые черты человека явно проявляются в экстремальных ситуациях

Ваш благоверный может не любить домашних животных, когда Вы всю жизнь мечтали завести собаку. Мечтать совершить путешествие вдвоем в Африку, а Вы жуть как боитесь тропических болезней и аборигенов.

Любить экстремальные виды спорта или слушать тяжелый металл по вечерам, в то время как Вы любите поп-музыку и ходить в кино.

В целом все мужчины хотят любви, заботы и понимания в любом возрасте. Молодой мужчина, как правило, менее опытен и требователен к женщине, но ему чаще требуется проявление романтических чувств — поддерживайте страсть и открытость в отношениях.

Тридцатилетние и сорокалетние более избирательны и самодостаточны, могут иметь негативный любовный или брачный опыт, не хотеть детей.

С таким мужчиной нужно быть независимой и уверенной в жизненных ориентирах, т.к. недостатка в личном пространстве у Вас не будет, а заинтересовать его скорее всего сможет не только и не столько «красивая картинка», а цельная личность.

После пятидесяти мужчины ищут психоэмоциональной связи и общения больше, чем секса. Благоверная должна быть зрелой и состоявшейся. Возможна несхожесть интересов, т.к. партнеры выросли в разное время.

При этом гармоничная связь возможна, даже если у вас существенная разница в возрасте

Следующий шаг: как построить длительные серьезные отношения

Для построения серьезных отношений не кидайтесь в омут с головой. Мужчина должен чувствовать в Вас здоровую самооценку, поэтому не стоит усердствовать со знаками внимания, это также чревато быстрой влюбчивостью и тяжелым расставанием с Вашей стороны, если отношения не сложатся.

Но и не давайте мужчине задабривать Вас подарками и свиданиями. Время, проведенное вместе должно им цениться, чем чаще вы будете встречаться, тем более доступной будете казаться. Держать на расстоянии специально тоже не стоит, сохраняйте баланс.

Относитесь к проявлениям симпатии максимально лояльно, но не заставляйте партнера Вас баловать, иначе Вы неосознанно потеряете к нему интерес как к человеку, а мужчина почувствует, что Вы ему должны.

Любые отношения, даже дружеские, требуют взаимного уважения, соблюдения личных границ

  • Не надейтесь, что найдете идеально подходящего Вам человека, главное найти точки соприкосновения и вдвоем двигаться в сторону понимания и принятия друг друга.
  • С другой стороны, не стоит думать, что своими усилиями Вы сделаете из мужчины его полную противоположность. В целом его внутренний мир и внешность должны быть Вам приятны и вызывать романтические чувства.
  • Отношения не станут крепкими, если Вы к ним не готовы, Вы должны быть самодостаточной и счастливой и без мужчины, чтобы впустить его в свою жизнь.
  • Не зацикливайтесь на прошлом неудачном опыте, но и не отбрасывайте его в стороны, полученные уроки могут сделать Вас мудрее и помочь принимать взвешенные решения в новых отношениях.
  • Уделяйте достаточно внимания своей половинке и вашей любви. Они не становятся на паузу, когда у Вас нет времени или кажется, что момент неподходящий.

Берите внимание с детей, которые дарят друг другу время и подарки без корысти

Помимо поддержки и уважения в отношения с парнем необходимо вносить романтику и разнообразие.

Романтические моменты между вами помогут относиться друг к другу нежнее и трепетнее, забыть о разногласиях и ощутить все позитивное, что есть в вашем союзе. Разнообразие можно добавить новыми впечатлениями и местами отдыха, готовьте новые блюда и разнообразьте интимную жизнь.

Разведенный мужчина более опытен и требователен к новой спутнице. Вашим преимуществом в отношениях будет проявление спокойствия без излишних эмоций и нежелание форсировать события.

Не спрашивайте мужчину о бывшей супруге и не давайте ему переносить прошлый негативный опыт. Не поощряйте дружбу с бывшей женой, но не запрещайте общаться с детьми, мужчина всегда выберет их, а не Вас, если заставить его выбирать.

Представительницам прекрасного пола, вступая в связь с женатым мужчиной, стоит помнить, что отношения могут прерваться в любой момент, т.к. мужчины часто ищут то, чего не хватает в жене, но не готовы променять ее на другую.

Вы можете постоянно находиться в состоянии ожидания как встреч, так и того, что мужчина разведется, а последнее никогда не случится.

Даже если женатый мужчина на словах не любит супругу, он подсознательно ищет вас с ее. Вашего счастья в чужой семье нет

Если Вы при всех минусах готовы на этот шаг, то постарайтесь быть сдержанной и спокойной, не навязывайтесь любовнику, выставляйте на первый план качества, которых не хватает мужчине в браке.

Как сделать идеальными отношения с мужем в семье

Вступив в брак, Вы уже пообещали уважать, понимать и поддерживать супруга. Что еще важно? Идти на уступки, уметь прощать и не выносить ссору на всеобщее обозрение.

Все это – не проявление слабости, а взрослый и мудрый поступок, который поможет сохранить семью.

Самое важное – обоюдное доверие, не врите и не давайте повода усомниться в Вас и, наоборот, полностью доверяйте тому, на ком остановили свой выбор.

Даже самому сильному мужчине нужна поддержка, не забывайте интересоваться его делами и подставлять свое хрупкое плечо в трудную минуту.

Проявляйте заботу и окружите его уютом: спрашивайте, как он себя чувствует, не голоден ли он, нужна ли ему Ваша помощь, а также содержите дом в чистоте и порядке, тогда мужчина почувствует себя в безопасности и будет Вам благодарен.

Еще статьи про отношения и брак смотри по ссылке.

Источник: https://etolubov.com/2019/08/17/vnimanie-i-terpenie-kak-sozdat-idealnye-otnoshenija-s-muzhchinoj/

Как сделать отношения с любимым человеком идеальными

Что представляют собой идеальные отношения? Это буря эмоций, вулкан чувств или все же спокойная и безопасная гавань?

Конфетно-букетный период

Их встреча была абсолютно случайна. С первого дня знакомства они каждый вечер проводят вместе, не скрывают своей безумной любви и всячески демонстрируют свои идеальные отношения на публике.

Сладкая парочка почти каждые выходные проводит в романтических путешествиях, а после этого они постят свои счастливые фотографии в социальных сетях, не смущаясь добавить о том, как отметили годовщину с момента первого поцелуя, где и когда это произошло.

Спустя некоторое время влюбленные добивают контрольным выстрелом всех завистливых знакомых, которые то и дело жалуются на банальные «приевшиеся» отношения, своим заявлением о будущей свадьбе. Она штурмует все свадебные салоны, а он с гордостью говорит, что счастлив и готов жениться на той единственной. Такие отношения напоминают картинки из глянцевого журнала, о которых так страстно мечтает каждая девушка.

реклама

Усилия приносят плоды

На самом деле, идеальные отношения, имеющие надежду на совместное будущее – это тяжелый труд, и в первую очередь, ежедневная работа над собой.

Молодой человек обязан учиться уважительному и доброму отношению к своей любимой. Когда мужчина берет на себя ответственность и принимает решения, он не должен проявлять деспотизм по отношении к женщине. Приобрести мудрость девушке помогут скромность и благоразумие.

Поэтому уже на первых этапах совместных встреч нужно уделять больше внимания не своей внешности (большинство девушек спускают немыслимые суммы денег и бесполезно тратят время в надежде на действие всеми известного высказывания «мужчины любят глазами»), а развитию тех качеств, привычек и способностей, которые потом пригодятся браке.

Когда каждый из вас «настроит» качества своего характера, нужно понять «звучите» ли вы в унисон, то есть подходите ли вы друг другу? Важно, чтобы у обоих партнеров были общие убеждения и принципы. В большей степени совместимость определяется не тем, насколько вы похожи, а тем, как вы умеете приспосабливаться друг к другу.

Довольно часто любящие люди спорят и расходятся во мнениях.

Что происходит в этот момент в вашей паре? вы сохраняете взаимное уважение и спокойно обсуждаете проблему или разногласия перерастают в жаркие споры? Установите образец откровенного общения, когда будете разрешать совместные проблемы, и применяйте следующие советы:

  • не начинайте разговор, если кто-то из вас устал;
  • когда один говорит, другой пусть слушает (не перебивайте друг друга, ваша половинка должна полностью поделиться с вами своими переживаниями);
  • разговаривайте доброжелательно, не критикуйте;
  • будьте гибкими и благоразумными;
  • принимайте во внимание чувства партнера и проявляйте чуткость;
  • выражайте признательность;
  • когда вы неправы, извинитесь.

После свадьбы: секрет семейного счастья

Исходя из финалов многочисленных фильмов, брак является желанной целью. Фильм заканчивается свадьбой, а герои живут долго и счастливо. Но так бывает только в кино, так как свадьба – это не финал, а начало совместной семейной жизни. Самое главное – относиться к браку как к союзу на всю жизнь. Нельзя вступать в брак с мыслью, что, если что-то пойдет не так, всегда можно подать на развод.

Можно ли сделать так, чтобы семейная жизнь была крепкой и счастливой? Да, если обе стороны знают секрет идеальных отношений. Он вовсе не держится в тайне. А для тех, кто применяет его в жизни, всякий раз это оказывается полезным. Этот секрет заключается в двух ключах.

Любовь – это первый ключ. Важно развивать в браке несколько видов любви. Один из них – это романтическая любовь между женщиной и мужчиной, другой вид – личная теплая привязанность к человеку, третий вид – родственная любовь. Если супруги будут развивать все эти виды любви, то их брак будет долгим и счастливым.

реклама

Второй ключ – это уважение. Не нужно поступать эгоистично и думать только о собственном благе. Следует считаться с интересами своего спутника жизни и уважать его чувство собственного достоинства. Уважение будет помогать признавать супругам расхождение во взглядах.

Жена должна признавать главенство мужа, поддерживать его решения и выражать признательность за усилия, которые он прилагает в осуществлении руководства.

В таких условиях любой мужчина будет чувствовать себя «капитаном корабля», брать на себя ответственность и действовать только на благо своей жене.

Идеальные отношения – это любовь и проявление уважения друг к другу. Пользуясь этими ключами, вы с легкостью сможете открыть дверь к совместному счастью, а семейная жизнь окажется для вас спокойной и безопасной гаванью в дни шторма и непогоды.

Источник: https://coffeeinbed.ru/blog/statya/kak-sdelat-otnosheniya-s-lyubimym-chelovekom-idealnymi

16 советов для всех, у кого есть отношения

Эту статью можно не только прочитать, но и послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст.

1. Запомните, что противоположности не притягиваются

Конечно, вы можете иметь разные увлечения и взгляды, но ровно до тех пор, пока они не вторгаются на территорию ключевых мировоззренческих позиций партнёра. Совместная жизнь сторонника патриархальных взглядов и феминистки, монархиста и либерала и даже болельщиков «Спартака» и ЦСКА вряд ли будет безоблачной. В ключевых вопросах вы должны смотреть, по заветам Экзюпери, в одном направлении.

2. Устанавливайте правила

Договорённости — это не стремление ограничить чью-то свободу, это попытка выработать общий язык, на котором разговаривает ваша пара. Взгляды партнёра на распределение обязанностей, финансовые вопросы, возможность секса на стороне, совместный и раздельный отдых и даже на то, кто утром идёт первым в душ, могут кардинально отличаться от ваших. Не обязательно дожидаться крупной ссоры, чтобы выяснить, что он думает по этому поводу. Установите правила заранее и следуйте им.

3. Услышьте чужое «нет»

Не нужно делать «как лучше», если партнёр чётко выразил своё несогласие с чем-либо. «Нет» не означает «может быть» или «да, но я хочу, чтобы меня уговорили».

4. Не терпите партнёра, который делает неприятные вещи, чтобы преподать вам урок

Занимая позицию учителя, человек перестаёт быть равным партнёром и начинает действовать с точки зрения высшего звена, субъекта, которому позволено больше. Что дальше? Он выставит вам оценки и отчислит из дома за неуспеваемость? Тот, кто намеренно заставляет вас чувствовать себя виноватым, не годится для отношений.

5. Не пытайтесь быть хитрее

Вы наверняка слышали советы из серии: «Будь хитрее, промолчи и сделай по-своему», «Просто сделай это, потом она поймёт, что так лучше». Всё это уловки и манипуляции, которые вредят отношениям. Если вы не можете открыто договориться и продолжаете делать то, что неприемлемо для вашей половины, стоит или пересмотреть позицию, или сменить партнёра.

6. Не требуйте от партнёра телепатических способностей

Природа подарила человеку речевой аппарат, используйте его по назначению. Говорите партнёру, что вам нравится и не нравится, чего вы ждёте, какие поступки вас расстраивают. И уж точно не стоит обвинять человека в том, что он не догадывается, на что вы обижаетесь.

7. Решайте проблемы без привлечения третьей стороны

Не нужно бежать за советом к родителям, друзьям или анонимам на форуме. Вам всегда виднее, что происходит в отношениях, так как именно вы знаете все обстоятельства конфликта.

Допустим, вы всё-таки обратились за поддержкой к маме и она согласилась, что ваш партнёр не прав и вообще нехороший человек. Только вы с обидчиком потом помиритесь, а для вашей мамы (друга, всего интернета) он так и останется негодяем.

8. Выносите сор из избы

На первый взгляд, этот совет противоречит предыдущему, но это не так. Если вы понимаете, что не справляетесь с проблемами в паре, стоит обратиться за помощью. С внезапно возникшими разными взглядами на жизнь поможет справиться психолог. В случае психического или физического насилия ищите помощи где только можно: у друзей, в специальных центрах, в полиции. Не у всех есть ресурс, чтобы самостоятельно выбраться из ситуации абьюза.

9. Не сравнивайте свои отношения с историями из книг и фильмов

Перестаньте пытаться повторить любовную историю из любимого кино, книги и уж тем более сказки. Вы не Золушка и Принц, не мистер Дарси и Элизабет Беннет (или Бриджит Джонс), не Тони Старк и Пеппер Поттс, ваши отношения развиваются по-другому, и это нормально.

И потом, прежде чем погрузиться в ванильную пучину под названием «долго и счастливо», герои проходят через череду трудностей, потому что конфликт — двигатель сюжета. Создавайте своё «долго и счастливо» без сериальных премудростей и без оглядки на фантазии сценаристов и писателей.

10. Двигайтесь в своём темпе

Даже если все ваши друзья поженились через год после знакомства, через два — завели младенца, через пять — купили в пригороде дом, подходящий для многодетной семьи, не обязательно пытаться впихнуть ваши отношения в аналогичный сценарий. Каждая пара движется в собственном темпе, просто продолжайте его придерживаться.

11. Не игнорируйте тревожные сигналы

В большинстве отношений есть презентационный период, когда оба партнёра пытаются казаться лучше, чем они есть на самом деле. И если уже на конфетно-букетном этапе вы видите сигналы опасности, не игнорируйте их, доверяйте своей интуиции.

Необоснованные всплески агрессии, грубость в адрес официантов, нелестные высказывания о бывших и прочие вещи, которые вас беспокоят, легко списать на «показалось» и «он / она исправится». Скорее всего, вам не показалось и ваш партнёр не исправится. Трезво подумайте, готовы ли вы сталкиваться с такими негативными проявлениями регулярно.

12. Проверьте, делают ли отношения жизнь проще

Если ваша любовная история целиком состоит из трудностей, преодоления, ссор и редких, но ярких приступов счастья — это нездоровые отношения. Люди довольно быстро привыкают к эмоциональным качелям, когда чередуются отчаяние и восторг, и могут считать себя вполне довольными при этом.

Но ответьте себе честно: партнёр делает вашу жизнь проще или усложняет её? Вы чувствуете себя счастливым чаще, чем несчастным? Не ждите, пока «Титаник» вашей любви пойдёт ко дну, садитесь в шлюпку. В противном случае именно вам может не хватить места на спасительной двери.

13. Оставьте друг другу личное пространство

Не всё, с чем люди приходят в отношения, становится общим. Оставьте за собой право вести приватную переписку, иметь личные накопления, которые вы тратите на нужные только вам вещи, заниматься любимым хобби. И главное, ваш партнёр тоже может всё это делать. Просто примите это.

14. Не гоняйтесь за призраками бывших

Если вы познакомились не в детском саду, у вашего партнёра, скорее всего, уже были отношения. Просто оставьте их в прошлом, не нужно постоянно сравнивать себя с бывшими, проверять их страницы в соцсетях и считать, сколько они ставят лайков вашей половине.

К слову, у вас отношения наверняка тоже были. И о них тоже стоит забыть. Очень просто начать идеализировать человека, с которым вас связывала романтическая история. Но подумайте: если бы бывший был прекрасным, не был бы бывшим.

15. Не считайте ревность показателем высоких чувств

Требование прекратить общение со всеми лицами противоположного пола, неоднозначные реакции на каждый взгляд в сторону привлекательного человека, попытки контролировать переписки не свидетельствуют о большой любви и боязни потерять партнёра. Это способ контроля и тот самый тревожный сигнал, который не стоит игнорировать.

16. Говорите о любви

Вы один раз признались партнёру в своих чувствах и считаете, что этого достаточно? Не принимайте человека рядом как должное, будьте благодарны за то, что он выбрал именно вас. Напоминайте, что любите, говорите комплименты. Это простой и бесплатный, но очень ценный знак внимания.

Источник: https://lifehacker.ru/16-sovetov-ob-otnosheniyax/

Когда отношения становятся идеальными

Когда отношения становятся идеальными

Все мы, женщины, да и мужчины, кстати, тоже, чего греха таить, хотят, чтобы в отношениях со второй половинкой царила любовь, наполняющая жизнь счастьем взаимопонимания.

Мечтая об идеальных взаимоотношениях, мы хотим, чтобы мужчина, которому мы отдали свое сердце, отдали свои ресурсы, как еще любят женщины говорить: «Отдала ему свою женскую энергию», носил нас на руках и баловал, вот, например, как у Галины, одной из участниц коучинговой группы ИМПЕРАТРИЦА:

«Хочу поделиться с вами своим удовольствием. Однажды после моего прилета я поделилась с мужем, что болят стопы и он сделал мне массаж. С тех пор у нас появилась традиция.  Всегда после моего рейса перед сном он мне массирует стопы.

Я так ему за это благодарна. Он помогает мне снять напряжение с ног, активизирует биологически активные точки, питает ножки кремом, рассказывает что- то и я часто под тембр его голоса засыпаю.

Получается и огромная польза ножкам и нежные прикосновения любимого мужчины  и спокойной разговор и моя огромная благодарность ему за такую неоценимую помощь моему женскому здоровью.

И главное, большое желание сделать что- то в ответ)»

Почему же чаще всего не срабатывает то, чего хотите вы? Почему все происходит наоборот?

Потому, что изначально представление о том, что такое идеальные взаимоотношения у вас, к сожалению, неверное.

Идеальные взаимоотношения между мужчиной и женщиной – это взаимоотношения психологически здоровые, построенные между двумя психически здоровыми людьми.

Это не розовая сопливая сказка, в которой он ей все время: «Ой, Мусечка!», она ему в ответ: «Ах ты, мой бублик!», он ей: «Ты моя заинька!», она ему: «Ты мой царь, ты мой король».

Понять, идеальные у вас взаимоотношения или нет можно по 5 признакам.

#1 ГОВОРИТЬ МОЖНО ОБО ВСЕМ

#1 ГОВОРИТЬ МОЖНО ОБО ВСЕМ

Самый первый признак идеальных взаимоотношений – это когда в отношениях вы можете говорить фактически обо всем.

Если вы мой постоянный читатель, вы можете возразить: «А как же ваши советы о том, что с мужчинами не стоит говорить на те или иные темы?» Да, если ваши отношения не идеальны, лучше к моим советам прислушаться.

В здоровых отношениях взрослые мужчина и женщина могут обсуждать между собой даже такие темы, о которых в обществе не принято говорить.

В таких взаимоотношениях даже столь сложные темы не приводят двух взрослых людей к ссорам или разрывам.

Они не будут ни собачиться, ни ругаться, ни спорить, ни доказывать свою правоту с пеной у рта, ни обзываться, ни игнорировать, ни уходить обиженно из комнаты и хлопать дверью.

Беседа строится по принципу:

  • «Мне интересно твое мнение»
  • «Что ты думаешь по этому поводу?»
  • «А как бы ты посмотрела на то, что?»
  • «А как ты считаешь, как бы лучше было поступить?»

И в этой беседе нет споров, а есть принятие и понимание стороны своего оппонента.

#2 НЕ ВЫНОСИТСЯ СОР ИЗ ИЗБЫ

#2 НЕ ВЫНОСИТСЯ СОР ИЗ ИЗБЫ

Вторым признаком идеальных взаимоотношений является то, что никому не хочется выносить сор из избы.

Приведу вам сейчас пример из своей практики. Буквально несколько дней тому назад мне написала в личных сообщениях одна девушка с вопросом:

«Как мне быть? У меня с мужем замечательные взаимоотношения, у нас все хорошо. Растет двое детей, мы любим друг друга»

Однако проблема заключалась в том, что, когда у них дома были какие-то недопонимания, были какие-то размолвки, были какие-то неприятные моменты, которые бывают абсолютно у всех, она эмоционально позволила себе поделиться своими переживаниями и рассказами о поведении своего мужа со своей мамой.

И хотя в их с мужем отношениях бури прошли, они оба угомонились, естественно, о чем-то договорились, что их абсолютно точно обоих устраивает, мама и по сей день уверена в том, что зять на самом деле злодей, на самом деле отвратительный человек, что он пользуется любовью ее доченьки, что он вообще ее не любит и на самом деле гуляет и совершает какие-то отвратительные действия.

Мама не останавливается говорить об этом со своей дочерью, апеллируя к тому, что: «Ты же мне сама рассказывала». Да еще и начинает настраивать своих внуков, то есть, их детей против папы.

О чем это нам говорит?

Во-первых, о том, что когда у тебя дома происходят неприятности, об этом не стоит трубить из всех окон.

А во-вторых, видимо взаимоотношения у них были не идеальными. Потому что, когда все хорошо и в семье отношения здоровые, то любые конфликты и споры решаются между собой. И при этом нет необходимости искать третьего человека, которому нужно вывалить всю кучу раздора и доказать, что ты на самом деле святая, а он скотина позорная.

#3 НЕ НАВЯЗЫВАЮТСЯ ЗАВЫШЕННЫЕ ОЖИДАНИЯ

#3 НЕ НАВЯЗЫВАЮТСЯ ЗАВЫШЕННЫЕ ОЖИДАНИЯ

Третий признак – понимание, что вы живете с человеком. О чем сейчас будет разговор? О том, что очень многие женщины почему-то считают, что они живут не с человеком, а с героем из сказки или волшебной книжки.

Почему-то они считают, что:

  1. У мужчин есть способность к телепатии. И уж если ты за него вышла замуж или ты с ним в отношениях, то он просто обязан понимать твои мысли, читать их на расстоянии, понимать, что ты хочешь и о чем ты мечтаешь
  2.  Мужчина, который вступает во взаимоотношения, видимо, робот, он никогда не устает, никогда не бывает в усталом состоянии
  3. У мужчин больше не может быть интересов на земле, кроме ее самой, ее жизни, ее желаний и ее каких-то хотелок.

Помнить про то, что вы живете с человеком – это значит помнить, что у любого человека есть свои достоинства и недостатки и это особенности человека, а не робота или машины, которую придумали специально для вас.

А это означает – научитесь прощению, научитесь относиться иногда даже снисходительно. Это не значит, что допускать абсолютно все, но прекратить навязывать другому человеку завышенные ожидания.

#4 МИЛЫЕ БРАНЯТСЯ, ТОЛЬКО ТЕШАТСЯ

#4 МИЛЫЕ БРАНЯТСЯ, ТОЛЬКО ТЕШАТСЯ

Следующий признак идеальных взаимоотношений – это то, что в семье люди ссорятся. Не удивляйтесь. Да, абсолютно точно, что в здоровых взаимоотношениях мужчины и женщины, естественно, иногда ссорятся между собой и это более, чем нормально.

Но только в идеальных взаимоотношениях эти ссоры заканчиваются очень быстро.

Что помогает? Естественно, чувство юмора. Если я права и в вашей жизни были такие ситуации, когда вроде бы начинали ссориться, а в итоге все закончилось смехом, то обязательно напишите об этом в комментарии.

В идеальных взаимоотношениях люди ничего не замалчивают:

  • Они не играют в молчанку
  • Они не ходят из угла в угол насупившись
  • Они не копят боль и обиду внутри себя
  • Они проговаривают все это сразу здесь и сейчас и проговаривают это, глядя глаза в глаза, а точно не смс-ками

Обсудите и все будет замечательно.

#5 СУЩЕСТВУЕТ ОБОСНОВАННОЕ ДОВЕРИЕ

Лучшие книги об отношениях

как сделать отношения идеальными

InStyle выбрал семь бестселлеров

Лучшая книга об отношениях — та, которая не только даст дельный совет, не только поможет усмирить/помириться/найти общий язык, но и поможет понять себя. InStyle выбрал несколько таких работ, и каждая способна сделать ваши отношения чуть более ясными. Уже неплохо.

«7 навыков высокоэффективных семей», Стивен Кови

Написанная с применением тех же принципов, что уже встречались в другом бестселлере Кови «Семь навыков высокоэффективных людей», книга задействует личный опыт автора, а также чужие истории для наглядной иллюстрации каждого тезиса.

Кови внятно и подробно указывает, как работают его идеи и, главное, как их применять на практике. Впрочем, основной постулат известен всем и каждому — отношения есть труд, семейная жизнь требует внимания к другим. Проще говоря, не нужно быть эгоистом. И все получится.

Лучшие книги по психологии отношений всегда рассказывают об очевидном, не так ли? Вопрос в том, как именно они об этом говорят.

«Когда главным источником счастья для вас становится счастье других, значит, в своем образе мышления вы перешли от «я» к «мы». И это меняет все: вы по-другому начинаете решать проблемы, в ином свете видите благоприятные возможности. Но такой переход возможен лишь тогда, когда семья становится для вас главным приоритетом. Очень часто брак означает не более чем совместное проживание двух людей под одной крышей, потому что перехода от «я» к «мы» не произошло».

«Она не объясняет, он не догадывается. Японское искусство диалога без ссор», Тацунари Иота

В этой книжке, ставшей бестселлером у себя на родине в Японии, Иота, профессиональный эксперт по коммуникациям, выводит аж 36 ключевых причин межполовых конфликтов. И не просто выводит, а поясняет их с позиций науки, а главное — дает рецепты решения этих конфликтов. Воистину бесценное пособие для того, чтобы жить в мире со своей половиной, книга Тацунари Иота достойна быть включенной в топ лучших книг об отношениях.

«И мужчина, и женщина солидарны в своем желании быть любимыми. Но они по-разному представляют себе любовь и свою роль в ней. Говоря в двух словах, он хочет стать первым, а она — единственной. Привычка беспокоиться о рейтинге — типичная мужская черта. В противоположность этому женщина, если она встретила настоящую любовь, уже не стремится очаровывать окружающих мужчин. Чем быть окруженной мужчинами, которые ей не по душе, женщина хочет быть любимой тем самым единственным».

«Поступай как женщина, думай как мужчина», Стив Харви

Харви — известный в Штатах комик, он вел собственное радиошоу, засветился в популярном реалити-шоу «Короли комедии. Значит ли это, что Стив ничего не смыслит в природе человеческих отношений? Нет, не значит. Способен ли он убедительно и ясно излагать свои мысли? Да, способен. Открыв талант рассуждать, говорить о важных вещах не только ради смеха, Харви набил руку сначала в радиоэфире, а затем взялся за писательство. В его книжках все довольно просто. Например, так:

«— Мальчики сожительствуют — мужчины создают семьи.

— Мы очень простые люди: если нам нравится то, что мы видим, мы идем к этому. Если мы ничего не хотим от вас, мы к вам и не подойдем».

При этом Капитан Очевидность Стив Харви, будучи комиком, выражается порой смешно и, что важнее, остроумно. Допустим, так:

«— Я часто в шутку говорю, что женщина сможет почувствовать себя по-настоящему удовлетворенной, только когда у нее будут четыре разных мужчины — старик, пугало, половой гигант и гей».

Вроде бы банальности, но все по делу. Интересно, увлекательно и небесполезно. С другой стороны, не такими ли должны быть лучшие книги про отношения?

«Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым», Михаил Лабковский 

Лабковский убежден, что идти на компромиссы в отношениях — значит ломать себя. Все должно быть естественно, в радость и без «через колено». Звучит ободряюще и сильно мотивирует. Главное — сохранить запал как можно дольше после прочтения книги Лабковского. Чтобы решиться и стать счастливым без всяких «но».

«Важно, чтобы вам абсолютно все нравилось в человеке и вам с ним было хорошо. Лучше, когда вы оба больны, но вас все устраивает, чем, когда все здоровы, и никого ничего не устраивает. Как только что-то идет не так, вам приходится терпеть, страдать, выяснять отношения — это невроз. Это нездоровые отношения.

Если вы человеку говорите, что вам что-то не нравится, но ничего не меняется, не нужно говорить ему об этом еще раз — это жесткое правило. Предостречься от невротиков невозможно, но если он невротик, то главное, чтобы ваши неврозы совпадали. Он разбрасывает носки, вас это бесит. Начните разбрасывать свои носки — все, уже никого ничего бесить не будет.

Единственное, чего вы не можете, — это терпеть, не можете вздыхать и собирать его носки. Нельзя. Или вы это принимаете, или он уже не ваш муж. Там нет золотой середины, которая является залогом кардиозаболеваний».

«Пять языков любви», Гэри Чепмен 

Чепмен — консультант по проблемам брака. Женат более 30 лет, что важно для читательского доверия к нему. Очень доступно Гэри объясняет, в чем проблема с проявлением чувств и как научиться вести себя с близкими — так, чтобы все были счастливы. Автор выделяет пять основных языков любви — язык слов, прикосновений, язык подарков, язык помощи и язык времени. И, похоже, публика Чепмену верит, иначе вряд ли книга разошлась бы 11-миллионным тиражом.

«Приучитесь ежедневно беседовать с супругом. Пусть каждый расскажет хотя бы о трех происшествиях, которые случились за день, и поделится своими чувствами. Я называю это «обязательный минимум». Начните с него, и через несколько месяцев, а может, и недель вам будет намного легче беседовать друг с другом».

«Язык взаимоотношений мужчина/женщина», Аллан и Барбара Пиз 

Австралийские психологи, супружеская пара Пиз, семь лет возились с разными исследованиями, посвященными эволюции человека. Идея была проста и благородна — понять, как всю эту информацию применить с пользой для отношений полов. 

«Книга посвящается всем мужчинам и женщинам, которым случалось рвать на себе волосы в два часа ночи, взывая к своему партнеру: «Почему ты меня не понимаешь?» Взаимопонимание исчезает, потому что мужчины никак не возьмут в толк, почему женщина не ведет себя как мужчина, а женщина ждет от своего партнера поведения, копирующего ее собственное», — пишут авторы во вступлении. 

Их работа и вправду достойна как минимум внимания — это не простое бла-бла-бла, а основательный труд, умно и легко написанный, в котором толковые соображения и выводы соседствуют с увлекательными историями из жизни.

«Мужчины с Марса, женщины с Венеры», Джон Грэй 

Супербестселлер, чье название само по себе стало мемом (афоризмом, брендом — называйте как хотите). Его можно обнаружить в другом бестселлере, «Дневник Бриджит Джонс», оно дало имя многочисленным семинарам на тему отношений полов, бродвейскому шоу, путеводителям, марке одежды и даже заправке для салатов.

Чем вызван такой успех книжки Грэя? Одним простым — и главным — тезисом. Он не ищет сходства между полами, а делает акцент именно на различиях. Мужчины и женщины — существа с разных планет — эта нехитрая и вроде бы очевидная мысль позволила Джону продать 15 миллионов экземпляров.

Вот что значит правильно и точно формулировать.

«Женщины довольно часто могут «читать мысли» других женщин, потому что они очень похожи. Точно так же и мужчины могут точно «прочесть» мысли других мужчин. Но когда и мужчины, и женщины пытаются читать мысли друг друга, неприятностей не миновать».

Источник: https://instyle.ru/lifestyle/psychology/luchshie-knigi-ob-otnosheniyakh/

8 научно доказанных способов сделать ваши отношения лучшими

как сделать отношения идеальными

Для многих из нас романтические отношения занимают основное место в жизни. Когда дела в них идут хорошо, эти отношения являются источником постоянной радости. Но когда все не так – отношения могут принести нам реальную боль. Хотя на самом деле наше счастье зависит от того, как мы ведем себя в отношениях и как относимся к самим себе.

Возможно, в последнее время мы вели себя неправильно. Возможно, были чрезмерно жесткими и слишком сильно гнули свою линию. В любом случае никогда не поздно направить свои усилия на то, чтобы сделать ваши отношения лучшими в вашей жизни.

Чтобы сделать ваши отношения идеальными, возьмите на вооружение следующие советы:

1. Посмотрите на ваши отношения свежим взглядом

На самом деле не все романтические отношения стоят затраченных на них усилий. Итак, начните с того, что взгляните объективно на ваши текущие отношения. Не ведет ли себя партнер по отношению к вам оскорбительно или пренебрежительно? Не слишком ли он ревнив? Являетесь ли вы созависимыми? Можете ли вы быть самим собой наедине с партнером? Вы оба выявляете самое лучшее друг в друге?

Поразмыслив над этими вопросами, решите, хотите ли оставаться в этих отношениях. Иногда лучшее, что вы можете сделать для своей личной жизни – это отправиться туда, где, скажем так, «трава зеленее». Это может означать как то, что вы хотите какое-то время побыть одни, так и то, что вы будете искать того, кто станет любить вас так, как вы этого заслуживаете.

2. Начните со своего собственного счастья

Большинство людей сильно заблуждаются, считая, что, встретив Его или Ее, они резко станут счастливыми.

Но в действительности исследования показывают, что самые счастливые люди стараются получать удовлетворение не только от романтических переживаний, но и от своих постоянных привычек.

Так что старайтесь заниматься тем, что вам нравится, будь то любимое хобби, поддержание себя в форме или встречи с друзьями. Если вы будете вести себя естественно – это позволит вам привнести в отношения все самое лучшее.

3. Совершайте захватывающие поступки вместе с партнером

«Ко всему привыкаешь». Известная фраза как нельзя лучше описывает суть человеческой натуры. (Вот почему ужин и кино с партнером на первом свидании так волнительны, а на третьем году семейной жизни скучны). Впрочем, есть надежда!

Исследование показало, что пары, вовлеченные в некую «волнительную» деятельность, сообщали о большем семейном удовлетворении, чем те, что разделили просто «приятный опыт». Кроме того, новые виды деятельности активизируют в вашем мозгу зоны, отвечающие за выброс гормонов радости. Таким образом, чтобы оживить отношения, добавьте им чего-то новенького!

4. Выучите язык любви вашего партнера

Вместо золотого правила мне нравится Платиновое правило – «Поступай по отношению к другим так, как они бы хотели, чтобы ты поступал». И следуя Dr. Gary Chapman (особенно его книге «Пять языков любви») вы и ваш партнер можете предпочитать разные способы получать любовь.

Так что определитесь, что предпочитает ваш партнер – физические прикосновения, время, помощь, подарки или слова поощрения – и старайтесь чаще проявлять свою любовь его любимым способом. И не забудьте сообщить любимому человеку ваш язык любви, чтобы он отплатил вам тем же!

5. Избегайте «четырех всадников апокалипсиса»

Кто это такие? Эксперт по отношениям Dr. John Gottman выделил четыре типа поведения, наиболее пагубных для отношений: критика, презрение, оборона и оппозиция. Если вы хотите улучшить ваши отношения – отбросьте эти деструктивные способы поведения и найдите конструктивные пути к общению.

6. Практикуйте внимательность

Внимательность или преднамеренная фиксация на настоящем времени связана с большим удовлетворением от отношений, так как она позволяет насладиться положительными моментами и быть более внимательным к партнеру. Исследование также показывает, что практикующие внимательность люди испытывают меньше эмоционального стресса во время романтических конфликтов и у них лучше налажена коммуникация в целом.

Так что, если вы еще не занимались практикой внимательности – начните в этом году. Это положительно повлияет на ваши отношения (и множество других областей вашей жизни)

7. Максимально используйте хорошие новости

Исследование показывает, что то, как мы реагируем на хорошие новости нашего партнера, может либо помочь нашей близости, либо навредить ей. Решите проявлять активный интерес и поддержку, когда партнер с гордостью делится с вами своим успехом. Это углубит вашу связь и принесет вам обоим много счастья.

8. Прикасайтесь к партнеру каждый день

С того момента, как мы родились, нас все время касаются. Прикосновение связано с чувством безопасности, доверия и поддержки. Люди, получающие больше физического отклика от партнера, относятся к отношениям крайне позитивно. Так что решите целоваться, обниматься и прижимать любимого человека к своему сердцу каждый день!

Источник: http://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2015/05/8-nauchno-dokazannyih-sposobov-sdelat-vashi-otnosheniya-luchshimi/

Идеальные отношения: советы женского психолога – Любовь и cекс – Домашний

как сделать отношения идеальными
Как девушке понравиться родителям парня? Мужчина знакомит возлюбленную с родителями. Девушке при этом приходится приложить некоторые усилия, чтобы понравиться им и заставить принять выбор сына.

Мы собрали семь признаков здоровых отношений, и если все они подходят под описание вашей пары, то успокойтесь и наслаждайтесь близостью с любимым человеком.

Вы на верном пути!

Если с какими-то из пунктов у вас имеются очевидные проблемы, прислушайтесь к советам эксперта. Психотерапевт и коуч Алена Август объясняет их причины. 

Признак 1: вы не стараетесь изменить друг друга

Пожалуй, первая истина, которую надо выучить вступающим в отношения юношам и девушкам: не пытайтесь изменить партнера! Все равно, ничего не получится!

Немногие прислушиваются к этому совету и принимают друг друга целиком и полностью, не навязывая свой взгляд на жизнь и понимание того, как будет лучше. Если вы среди них, вам повезло. Либо вам достался идеальный партнер, либо вы – действительно мудрая женщина. Зафиксируйте это состояние!

Совет эксперта: «Cложно удержаться от соблазна и не попытаться хоть чуточку, но немного «подкорректировать» свою половинку, но не запускайте «переделку» в жестком режиме, а узнайте, почему он делает что-то иначе.

Мы берем многое из семьи и, если у мужа не было принято ужинать вместе и обмениваться впечатлениями, ему в голову не придет, что вам это нужно. Найдите причины разницы и не меняйте, а обсудите, что важно. Вы получите шанс пойти навстречу друг другу.

Ведь только изменить нельзя, а измениться – можно».

Признак 2: вы делаете друг друга лучше

Этот пункт не противоречит предыдущему. Как правило, этот процесс идет без усилий со стороны партнеров. Своим примером, любовью и поддержкой вы позволяете друг другу развиваться, дарите ощущение защищенности и нужности.

Интересуясь делами и увлечениями второй половинки, вы расширяете кругозор и лучше узнаете мир. А самое главное, вы делаете это без принуждения и серьезных умственных затрат.

Совет эксперта: «Это логично сочетается. Если менять друг друга, то естественно. Снова постарайтесь понять мужчину, тогда вы сможете предположить, почему он поступает так.

Вы предложите ему другие «заданные обстоятельства», и, возможно, он станет счастливее – а это ли и не есть «лучше»? Пример: в его семье не было принято заниматься спортом и правильно питаться. Не устраивайте террор с холодильником, полным сельдерея, и пробежками.

Попросите пробежаться вместе, потому что вам не комфортно и вы боитесь собак. Подчеркивайте, в чем он помог, хвалите за достижения. К месту поговорка «Каждого генерала сделала жена лейтенанта».

Признак 3: вы умеете спорить

Иметь свое мнение и пытаться отстоять его – нормально, даже если в качестве оппонента выступает любимый. Не страшно, если ваши взгляды не совпадают и градус разговоров повышается. Важно, чтобы спор оставался спором, где стороны уважают мнение друг друга и аргументированно излагают точку зрения. Но ни в коем случае не устраивают скандал и выяснение отношений.

Совет эксперта: «Спор в семье – не повод для раздора. Постарайтесь понять, почему не получается дискуссия с результатом, но без скандала. Важно как общаются родители и близкие, ведь многие перенимают эти модели. Возможно, даже начало разговора о проблеме означает скандал. Он может ужасно реагировать на повышение голоса, а вы это не воспринимаете.

Включите воображение – представьте себя врачом, который старается что-то пояснить непонятливому, но важному пациенту; продавцом, уговаривающим покупателя на спорную покупку; режиссером, разбирающим роль. Что, уже не так хочется ругаться, как вжиться в образ? Чего и нужно было добиться. Играйте и изобретайте, тогда спор станет экспериментом, а не мукой».

Источник: https://domashniy.ru/lubov-i-otnosheniya/idealnye_otnosheniya_sovety_zhenskogo_psihologa/

5 правил идеальных отношений по версии мужчин

Проблемы в отношениях бывают всегда. Без этого никуда, потому что такова наша суть — мы стараемся гнуть свою линию, превращая любовь в бесконечную борьбу за выживание. Кто-то умеет эту борьбу переживать правильно, а кто-то нет. Мужчинам это не так важно, если вы соблюдаете правила идеальных отношений, ведь вся их жизнь — это бесконечная война: за деньги, за женщин, за власть и за лидерство.

Мужской взгляд на мир любви

Не обязательно учиться смотреть на мир глазами мужчины — достаточно просто понять некоторые аспекты поведения сильного пола. Любовь для мужчины — это не невероятный водоворот событий и эмоций, как для женщины. Мужчины воспринимают счастье семейное как результат упорного труда. Именно поэтому необходимо делать всегда так, чтобы мужчина понимал, что вы рядом с ним, потому что он в чем-то хорош, а не просто так.

Жизнь мужчины — это перманентное стремление к вершине. Если мужчина не может понять, в чем он лучший, то он не будет счастлив. Дайте ему то, что он хочет. Показывайте ему свою любовь, чтобы он понимал, что выбрал вас не напрасно. Не забывайте про комплименты, ведь мужчины должны понимать, что их отличает от других представителей сильного пола.

Правила идеальных отношений для мужчин

Правило первое: женщина без упреков. Очень трудно жить в браке или в отношениях, в которых ты постоянно виноват в чем-то. Постарайтесь понять это. Конечно, это не повод поступать с точностью до наоборот, делая из мужчины идола.

Все совершают ошибки, но если постоянно капать на мозги своему избраннику, то рано или поздно ему это надоест.

Если вы будете видеть в мужчине только все самое плохое, а хорошее принимать как должное, то любовь очень быстро превратится в кошмар, в ненависть и злобу.

Мужчины хотят, чтобы дамы ценили их такими, какие они есть, чтобы не упрекали за недостаток денег, за усталый вид, за нелюбовь к шоппингу и так далее.

Правило второе: схожее чувство юмора, похожие интересы. Идеальные отношения для мужчины — это те отношения, в которых чувство юмора не требует каких-то ограничений. Временами бывает так. Что люди начинают встречаться или даже жить вместе, а потом оказывается, что у них абсолютно разное чувство юмора.

Мужчина хочет, чтобы женщина смеялась над его шутками, а не делала такое лицо, будто ее тошнит. Многие недооценивают важность такого аспекта отношений, поэтому и страдают потом от недостатка любви. Мужчина хочет, чтобы вы смеялись над его шутками. Тут можно провести параллель со вкусами в кино, например. Кому нравятся мотивирующие фильмы, а кто-то обожает ужастики.

Чем больше в вас одинаковых пристрастий, тем вам будет легче в будущем. Времяпрепровождение вместе будет полноценным отдыхом от рутины.

Правило третье: хорошие отношения с его родителями. Если вы не понравились его маме, то шансы на успешные отношения снизятся многократно. Кто бы что ни говорил, но мужчина всегда будет зависим в какой-то степени от решения матери и от ее взгляда на отношения с определенной дамой.

В Италии, например, мнение матери — закон. Вы можете очень долго рассуждать на тему того, правильно это или нет, но вне зависимости от менталитета, у мужчины есть право переживать по поводу мнения его мамы на ваш счет.

Вы не сможете понять это полностью, если вы женщина, однако, вы можете поставить себя на место матери вашего избранника. Что будет, если ваш сын приведет домой девушку, которая вам не понравится? Конечно, вы будете негодовать.

Вы можете проявить дипломатичность и понимание по отношению к сыну, но чувства матери никогда не остаются незаметными. Также и в случае с вашим избранником — если его маме вы не понравились, то постарайтесь исправить это, а не объявляйте войну всему его роду.

Правило четвертое: его друзья — ваши друзья. Мужчинам нравится, когда дама сердца дружит с его друзьями и не говорит о них ничего плохого. Это очень важный пункт идеальных отношений, потому что мужчинам необходимо видеть, что их женщина получает удовольствие от общения с теми же людьми.

Никто не спорит с тем, что в жизни часто бывает ситуация, когда просто не получается находить общий язык с какими-то людьми. В этом случае мужчине важно наблюдать за тем, как вы проявляете чудеса дипломатии. С другой стороны, большинство психологов утверждает, что если у мужчины и женщины разные друзья, то они просто не подходят друг другу.

Если вы не можете найти общий язык с друзьями вашего мужчины, то этот мужчина — не лучший вариант для вас самих.

Правило пятое: ваше прошлое остается в прошлом. Мужчина по-настоящему счастлив в отношениях, когда вы не вспоминаете о своих бывших, о своем прошлом. Вместе с мужчиной есть только будущее.

Если вы покажете своему избраннику, что готовы сделать всё ради совместного счастья, то он будет ваш на веке. Ваши сомнительные подруги не должны больше докучать вам и вашему мужчине.

Мужчина хочет видеть в женщине некую мотивацию, а не набор проблем, с которыми в силах разобраться только она сама.

Мужчинам нравится чувствовать, что они меняют жизнь женщины к лучшему, что они не просто так повстречали свою любовь. Не допускайте опасных ошибок в отношениях: уважайте себя, давайте свободу любимому человеку. Отдавайте всю себя, потому что мужчины любят получать в отношениях много завуалированных благодарностей. Удачи вам, и не забывайте нажимать на кнопки и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

31.05.2018 02:19

Источник: https://gurutest.ru/publication/5-pravil-idealnyih-otnoshenij-po-versii-muzhchin/

Дом любви: 8 советов по улучшению отношений между мужем и женой

Вступая в брачный союз, каждый из молодых людей надеется на поддержку, взаимопонимание и любовь со стороны второго партнёра. Для двух влюблённых весь мир кажется сказочным. А смотрят они на него сквозь розовую призму очков. Сколько это может продолжаться? Возможно всю жизнь. А у некоторых романтика становится убита бытом уже на второй месяц после свадьбы. Как должны взаимодействовать муж и жена, чтобы не навредить своим тёплым взаимоотношениям и не нарушить счастья в семье?

В предыдущей статье мы рассматривали человеческую сущность и мироздание. А сегодня речь пойдёт о супругах. Мы выясним, кем являются муж и жена друг для друга. И поговорим об улучшении взаимоотношений между парой.

Муж и жена — сущность взаимоотношений

Муж и жена — это одна целая, маленькая вселенная человеческого необъятного мира.

Супруги создавая такую ячейку стремятся направить свою энергию в одно русло. И плыть по одному течению. Задача мужчины и женщины — найти гармонию во взаимоотношениях и научиться следовать по жизни рука об руку. То есть во всём помогая, поддерживая и ценя своего партнёра.

Безусловно, не у всех сразу это получается. Необходимо вовремя остановиться и пересмотреть своё поведение. В отношениях нужно быть открытыми друг для друга и не держать всё в себе. Мужчина обычно прямолинеен, что не всегда нравится женщине.

А в свою очередь девушки всегда стараются донести до своего партнёра информацию завуалировано. Но, увы, милые дамы, мужчины не склонны разгадывать ребусы. И с расшифровкой ваших тайных посланий у них всегда возникают сложности. Так, что не обижайтесь! Такова сущность мужчин.

А лучше научитесь передавать информацию на мужском языке.

Читать далее:  Как планировать семейный бюджет?

Дорогие пары, многие из вас прощаются с романтикой после рождения малыша. Вы начинаете много ухаживать за новорожденным и забываете, что вы состоите в браке. Важно не упускать из виду ваши отношения с супругом. Ваши отношения с мужем или женой могут начать пошатываться, если обе стороны не предпринимают никаких усилий для поддержания отношений.

Вот восемь советов, благодаря которым вы можете улучшить свои отношения.

1. Ежедневная романтика

Зарезервируйте несколько часов каждую неделю, чтобы пойти на свидание. Такие походы не должны быть причудливыми или дорогими. Простое занятие, такое как планирование пикника или прогулка по пляжу, достаточно хорошо сказывающееся на взаимоотношениях мужа и жены. Потратьте время, чтобы поговорить о том, что происходит в вашей жизни, куда движутся ваши отношения, или решить прошлые проблемы.

2. Убедитесь, что вы удостоены внимания партнера, прежде чем говорить о важной проблеме

Просто спросите: «Это хорошее время для нас, чтобы поговорить?» или «Сейчас для тебя подходящее время, чтобы выслушать меня?»». Это поможет вам убедиться в том, что вас слышат. Избегайте разговоров, когда ваш партнер думает о чем-то другом. Запланируйте время, когда вы оба сможете уделять друг другу безраздельное внимание. Однако во времена кризиса отношений крайне важно бросить все находящиеся дела под рукой и быть готовым выслушать.

3. Муж и жена не должны переживать из — за жизненных мелочей

Когда-нибудь слышали поговорку: «Не переживай по мелочам, помни, это все мелочи»? С появлением вашего ребенка ваше внимание и приоритеты изменились. И на карту поставлены более важные вещи. Подумайте о том, чтобы прочитать познавательную книгу «Не переживайте из — за любви» (от Ричарда Карлсона и его жены Кристины), чтобы узнать о простом и непринужденном подходе к любви.

Читать далее:  Комплекс Электры или болезненная привязанность девочки к отцу

4. Найдите способы сказать «Я люблю тебя», не произнося настоящих слов

Случайные добрые поступки имеют большое значение в демонстрации вашей любви к партнеру. Простые действия, такие как приготовление кофе в пастель, приготовление обеда или открытие дверцы машины, имеют большое значение. Ты всегда можешь быть милым без причины.

Это может звучать как оксюморон по сравнению с пунктом 4, однако, уверяю вас, это не так. Помимо того, чтобы быть добрым и внимательным, всегда приятно напомнить и заверить вашего супруга в вашей любви. Поговорка «Любовь не выражена — это любовь не получена» звучит правдоподобно. Если вы хотите, чтобы ваш супруг знал о вашей привязанности, расскажите об этом и покажите. То есть муж и жена просто обязаны говорить друг — другу громкие слова любви.

6. Сообщите свои чувства с любовью, конструктивно

Если вы не хотите обидеть своего партнера, воздержитесь от высказывания своих чувств из-за обиды или гнева. Уверяю вас, вы не делаете ни своему партнеру одолжение, ни себе. Вместо этого, злоба, которую вы нянчите, или обида, которой вы питаете, — это единственный яд, который со временем разрушит ваши отношения. Найдите способ общаться открыто и дружно.

7. Муж и жена обязаны разрешать конфликты!

Да, конфликты между мужем и женой были, есть и будут. Это неизбежно,ссоры обязательно возникнут. Ведь мужчина и женщина по своей сущности совершенно разные. Мы отличаемся в своём мировоззрении. Наше миропонимание ничуть не схоже.

Не увязайте в ссоре и не оставляйте ее без каких-либо конкретных решений.

А понять, откуда возникают ссоры и как разрешать конфликты с супругами, вам поможет статья: Почему происходят ссоры в семье?

Решение состоит в том, чтобы разрешить конфликт позитивным, конструктивным образом. Никогда не угрожайте отношениям. Не называйте друг друга обидными именами и не унижайте вторую половинку. Решите проблемы перед сном или соглашайтесь.

Читать далее:  Муж не занимается ребёнком: как вовлечь отца в воспитание

8. Ведите себя романтично, и вы будете чувствовать себя влюбленными

Не ждите правильного, подходящего «настроения», чтобы быть романтичным. Установите сцену, будьте восприимчивы к прикосновению. И вы будете удивлены, как ваше желание возникнет естественным путем. Часть романтики связана с пониманием того, как вам нравится быть романтичной, в то время как другая часть просто открыта для возможностей.

С этими советами, пусть ваша семья будет продолжать заниматься любовью. А взаимоотношения станут лёгкими, романтичными и окрыленными.

Источник: https://inha.ru/article/mug-i-gena-kak-sdelat-otnoshenia-idealnemi/

Хотите построить счастливые отношения? Этот список вам точно пригодится

Многие уверены, что построить идеальные отношения невозможно, так как существует так много факторов, которые в один момент могут их разрушить. Однако счастливые отношения — это не миф, а результат постоянной работы, совместного развития и поиска компромиссов. В этой статье приведены наиболее важные принципы построения отношений, максимально близких к тому, чтобы называться идеальными.

1. Партнеры продолжают развиваться и за пределами отношений

В обществе активно распространяется стереотип о том, что встреча с «правильным» человеком способна за одно мгновение изменить жизнь в лучшую сторону, решить все проблемы и приблизить к осуществлению мечты.

Однако люди, у которых получилось построить счастливые отношения, уверены, что счастье и успех мы создаем сами, а не ждем помощи от человека, находящегося рядом. Даже состоя в отношениях, не стоит забывать о своих желаниях. Продолжайте развиваться и двигаться к намеченным целям.

Успешные пары не ограничивают друг друга в выборе увлечений, способов саморазвития, часто они даже имеют разных друзей. Это помогает им развиваться, каждый день становиться лучше, что делает их отношения только крепче.

2. Они относятся друг к другу с заботой и вниманием

Наблюдения за развитием отношений различных пар показали, что партнеры, которые часто разговаривают друг с другом, делятся мыслями и интересуются мнением второй половинки, расстаются гораздо реже. Изначально обречены на провал отношения тех пар, у которых нет других тем для обсуждения, кроме решения различных повседневных проблем.

Счастливые партнеры часто создают различные ритуалы, помогающие им проводить время вместе даже в условиях напряженного рабочего графика. Это может быть обязательный совместный ужин или утренняя пробежка.

Идеальные отношения невозможно представить без постоянного выражения своих чувств, искренней заботы друг о друге, а также неподдельного интереса к жизни своего партнера.

3. Они понимают, насколько важен физический контакт

Специалисты утверждают, что тактильный опыт очень важен для укрепления отношений. Без него сложно создать атмосферу полного доверия к партнеру. Счастливые отношения — это ежедневные прикосновения, нежные объятия и поцелуи.

4. Они решают конфликты, а не используют их для тренировки своих ораторских способностей

В счастливых парах любые споры решаются путем открытых дискуссий и конструктивного выражения своей позиции. Также важно, чтобы партнеры уважительно относились к мнению друг друга и всегда пытались найти компромиссный вариант разрешения спорного вопроса. К тому же любой острый момент всегда можно сгладить шуткой или проявлением нежности.

5. Они остаются самими собой, а не притворяются другими людьми

Счастливые отношения — это когда ты можешь позволить себе оставаться самим собой, а не подстраиваться под вкусы и взгляды партнера. Настоящая любовь предполагает, что люди испытывают чувства к тем людям, которыми их партнеры являются в данный момент, а не к тем, в кого они могут превратиться в будущем.

Поэтому уважительно относитесь к желаниям партнера, его мировоззрению и способам самовыражения, даже если они отличаются от ваших. Такой подход позволит окружить отношения уютной атмосферой, в которой можно не бояться показывать свое настоящее «я».

Если вы хотите понять, какое будущее ждет ваши взаимоотношения с партнером, задайте себе всего один вопрос: «Будете ли счастливы с этим человеком, даже если через несколько лет он останется той же личностью, что и сейчас?».

6. Они постоянно пробуют что-то новое

Многие пары расстаются из-за того, что им становится скучно в отношениях. Чтобы этого не произошло, постоянно пробуйте что-нибудь новое и захватывающее.

Поход в ресторан или совместное посещение фитнеса, конечно, подарят вам приятные эмоции, но подобный опыт не может вдохновить и поднять отношения на новый уровень. Например, отличным примером нового опыта могут стать путешествия или совместное освоение какого-либо экстремального вида спорта.

Успешные пары регулярно подпитывают свои отношения подобным необычным опытом, еще больше укрепляя особую связь, существующую между влюбленными.

7. Они воспринимают успехи партнера как свои собственные

Еще один важный аспект счастливых отношений — это искренняя радость за успехи второй половинки. Если ваш партнер получил более высокооплачиваемую и престижную должность, похвалите его, скажите, как вы гордитесь им, и попросите рассказать все в мельчайших подробностях. Счастливые пары не только радуются достижениям друг друга, но и делятся ими с окружающими, открыто демонстрируя свою любовь и гордость за успехи партнера.

Счастье — это не везение, а результат постоянной работы. Одной страсти недостаточно, чтобы построить успешные отношения. Необходимо ежедневно прилагать усилия, чтобы связь между вами и вашим партнером становилась крепче. Только такая непрерывная работа поможет создать идеальные отношения, в которых люди не только питают друг к другу самые нежные чувства, но еще и развиваются вместе, испытывают гордость за успехи другого, находят компромиссы и продолжают оставаться самими собой.

Flytothesky.ru

Поделитесь постом с друзьями!

Источник: https://flytothesky.ru/xotite-postroit-schastlivye-otnosheniya-etot-spisok-vam-tochno-prigoditsya/

Мои идеальные отношения: любовь через понимание себя и его

Как создать идеальные отношения? Этот вопрос занимает большинство молодых женщин. У меня это получилось, и я хочу поделиться своим рецептом идеальных отношений с вами, дорогие читатели.

Когда я была маленькая, то обожала сказки. В особенности те, в которых были романтические отношения между девушкой и парнем. В разных вариациях: он — рыцарь, она — дама его сердца; он — Робин Гуд, она — Мариан, он — принц, она — Золушка. Эти истории заставляли меня переживать за героев и хотеть для них только одного — счастливой жизни, одной на двоих.

И в этих сказках все всегда было просто — герои с легкостью проходили все преграды, а в конце — женились всем врагам назло. Конечно же, я представляла себе, что именно так будет и у меня — я вырасту, встречу очень хорошего человека, доброго и чуткого, и мы создадим наши идеальные отношения, которые никому не удастся разрушить. Жизнь оказалась сложнее сказки, но доля правды в выдумке все же, присутствует.

Просто она не там и не такая, как ее представляем мы.

Сегодня удивительный день — мы с моим любимым человеком празднуем 10 лет с первого свидания. Прогуливаясь по тому же маршруту, что и в тот замечательный день 2 апреля, подставляя дружелюбному, но еще не совсем теплому солнцу, щеки, мы так же, как и тогда держимся за руки. Нежно, трепетно, с замиранием сердца. Как и тогда ни на минуту не хочется расставаться, а наоборот — обниматься и быть как можно ближе.

Теперь, когда прошло 10 лет, я точно знаю, что чувства с течением времени не угасают. Совсем наоборот — они усиливаются и с каждым новым витком открытия души моей родственной второй половинки, я удивляюсь — разве такое возможно? Ведь не так давно я думала, что вот они — идеальные отношения с безграничным счастьем, а оказывается — нет, дальше — еще больше!

В такой день принято вспоминать только хорошее — 10 лет любви не должны омрачаться плохими мыслями. Люди гонят их от себя и стараются забыть, а вместе с забытьем — никогда и не повторить. У нас же все наоборот — мы вспоминаем все плохое, что между нами было, и не можем удержаться от смеха. Панические атаки и истерики, пустяковые ссоры и глобальные разногласия — все это должно было нас развести и оставить врагами на всю жизнь.

И я более чем уверена, что мы, в конце концов, расстались бы. Если бы в один прекрасный день не попали на тренинг по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Это преобразило нашу жизнь и навсегда изменило ее в кардинально иную, лучшую сторону. И этим действом развенчало мой укоренившийся в голове миф, о том, что якобы надо просто очень сильно хотеть, идти через страдания и тернии, и обязательно дойдешь к совместному счастью и любви.

О нет, если не знать, как идти к своим идеальным отношениям, то никогда к ним и не дойдешь.

Какие они — идеальные отношения?

Я часто анализирую и сравниваю мое детское и юношеское представление об романтических отношениях и реальность. Построенное на сказках и мифах, мое представление было очень стереотипным и претенциозным.

Чего только стоит мое представление о том, что в идеальных отношениях муж и жена должны обязательно работать на разных работах, чтобы друг другу не надоесть. А одна работа якобы всегда повлечет за собой желание или развестись, или «сходить налево».

Теперь я понимаю, что это просто рационализация для моих подсознательных желаний к изменениям в кожном векторе. Но оказалось, что для нас все не так, и разнообразие в жизни может быть не в разных работах, а в самосовершенствовании, открытии новых рубежей.

Одна работа на двоих объединила нас, создала массу общих интересов, дала импульс к еще большему пониманию души и эмоциональному раскрытию.

Другой мой миф был о том, что надо обязательно делить все увлечения друг с другом. Помнится, вначале наших тогда еще не идеальных отношений я прямо таки из кожи вон лезла, чтобы так и было.

Когда по телевизору шел футбол, я старалась не пропускать ни одного матча, тоже пила горькое пиво, неприятное мне, и грызла орешки, которые ненавидела, и все это — только чтобы «укреплять» наши взаимоотношения.

Мой любимый человек, конечно, не был против, но искренне удивлялся, когда все это потом превращалось в упреки — «страшной жертвой, на которую шла я» и теперь он обязан пойти со мной в музей или театр, чтобы в ответ показать свою любовь.

Его абсолютно рациональный ответ: «Зачем же ты смотрела футбол? Я думал, он тебе действительно нравится», меня страшно обижал и злил, я ведь «старалась» для наших общий идеальных отношений, не то, что он.

Теперь я развенчала этот миф и точно знаю, что если по-настоящему любишь, то отдавать любимому человеку необходимо исключительно то, что надо ему, а ему уж точно не надо, чтобы я давилась невкусной пищей, которая мне не нравится.

И точно также, требовать от любимого человека то, что ему больно и неприятно, потому, что мне это нравится — это не любовь, а узурпация его внимания, насилие и надругательство над чувствами — все это свойственно нереализованному зрительному вектору, который не отдает любовь, а требует ее.

Короче говоря, сегодня я понимаю, что множество сказочных мифов были страшно неправильными и буквально становились преградой для того, чтобы сделать наши отношения идеальными. Долгие годы я жила с твердым желанием все же создать такие отношения как в моих детских грезах, но, как теперь понимаю, делала все, чтобы они как раз не состоялись. Не сознательно, конечно, просто так получалось.

Почему отношения не всегда бывают идеальными?

Много лет наши отношения были тяжелыми. Это был какой-то сплошной, непрекращающийся кризис трех лет. Нет-нет, конечно, я всем говорила, что наши отношения — не то что идеальные, а «суперидеальные», ведь мы — лучшая в мире пара. Со стороны так и было, но я-то знала, что дела обстоят несколько иначе.

Например, мои истерики. В любой момент я зажигалась, словно факел и мне надо было убегать. «Все! — кричала я — Надоело! Надо это прекратить! К чему все это?» и я демонстративно начинала собирать вещи, чтобы уйти. Навсегда. Так было и когда мы только встречались, и когда стали жить вместе.

Бурные выяснения отношений, когда я скандалила, рыдала и даже дралась, были очень утомительными, но я ничего не могла с этим  поделать.

«Ты не уделяешь мне внимания! Ты меня не любишь!» — в ответ он не мог мне ничего сказать, потому что от любого слова, как примирительного, так и злого, я еще больше заводилась.

Все эти состояния полностью ушли, и я теперь никогда не падаю в истерику и даже не думаю убегать. Эмоции теперь выражаются в положительном ключе.

Теперь со знаниями по системно-векторной психологии Юрия Бурлана, я понимаю, почему мой любимый человек, иногда буквально скрывался от меня. Я давила на него своим эмоциональным зрительным вектором, не давая его звуковому вектору расслабиться, подумать, хоть минуточку сосредоточиться на своих мыслях.

Не удивительно, что часто, когда я болтала о чем-то совершенно девичьем, и ему не интересном, он просто уходил в себя и думал о своем.

Я же, заметив это, обижалась: «Эй! Ты что меня не слушаешь? Как ты можешь так со мной поступать жестоко? Ты меня не любишь!» Только через системно-векторное мышление я поняла, что любовь может быть не только эмоционально выраженной, но и в духовном соитии людей, в едином сосредоточении мысли над одним и тем же вопросом. Очень глубоко мне стало понятно, почему говорят, что иногда так приятно побыть вместе молча.

Теперь слова «я тебя люблю» мой любимый человек произносит гораздо чаще, чем тогда, когда я раскаленными щипцами их из него выдирала. Потому что через системно-векторное мышление он раскрыл для себя, как зрительницу, для которой очень важно слышать о любви — это придает мне подсознательное ощущение защищенности, дает уверенность, разливает счастье по душе.

Идеальные отношения — это когда говорят «я тебя люблю» не для того, чтобы показать «вот Я и Я тебя люблю» (имея ввиду при этом, что и ты обязан меня любить так же сильно), а для того, чтобы сказать «вот ТЫ и ТЫ — моя любовь (имея ввиду только и исключительно отдачу). Уловить разницу между этими двумя подтекстами нелегко для стороннего зрителя, но я всегда прекрасно вижу, какой вариант звучит в словах у других пар, изъясняющихся в любви друг перед другом.

Идеальные отношения: какие они?

Понимание того, что мои отношения — идеальные, это действительно невероятное ощущение. Не зря я так мечтала об этом в детстве. Теперь мне не нужно для этого играть роль для друзей и знакомых, не нужно притворяться, что мне нравится футбол и пиво, не нужно, чтобы он сходил со мной в театр для подтверждения любви. Нет — идеальные отношения не в этом.

Они в полном взаимном  понимании, уважении свой второй половинки, в предпочтении его желаний своим. Все это появляется, когда открываешь для себя векторальный набор, свой и его — все мотивы действий, все желания, все слова приобретают осмысленность и становятся очевидны.

Само собой исчезает напряжение и недопонимание с любимым человеком, ведь все же в пары всегда сходятся очень разные люди.

Сегодня мой любимый мужчина — самый близкий и дорогой для меня человек на свете. Мы практически никогда не ссоримся, а если возникает недопонимание — немножко подтруниваем друг над другом. Вот уже несколько лет нет ни одного дня, чтобы мы не пообщались хотя бы несколько минут.

Где бы мы ни были, в какие далекие города и страны не уезжали, нам обязательно надо связаться друг с другом, поделиться эмоциями.

И да, в наших идеальных отношениях все пополам, но не потому что каждый из нас насильно заставляет себя любить то, что нравится другому, а потому что радость для одного — это радость наполовину и она уже не такая, как если ее разделить с родственной душой.

* * *

Статья написана благодаря Системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Если вы хотите построить свои идеальные отношения, от всей души рекомендую вам пройти онлайн тренинг по этой замечательной науке. Вступительные лекции бесплатные, а регистрация находится тут или если кликнуть на баннер внизу.

Источник: http://100k.net.ua/life/100-mylife/408-moi-idealnye-otnosheniya-lyubov-cherez-ponimanie-sebya-i-ego

Внимание и терпение: как создать идеальные отношения с мужчиной

Для того, чтобы построить крепкий союз, стоит брать пример у мудрых женщин. Они не торопят события и умеют вовремя поддержать спутника. Подскажем, какой должна быть ваша линия поведения с мужчиной от этапа знакомства до создания семьи. Так получится создать идеальные отношения с вашим мужчиной.

Начнем с того, что противоположный пол живет по своим правилам и законам, отличным от женских. Если Вы будете разбираться в причинах мужских поступков, Вам легче будет понять того самого, а значит развивать отношения в правильном русле.

Сделать отношения идеальными можно только усилиями обоих партнеров, но не менее важно правильно начать строить отношения со своей стороны и избегать ошибок.

В первое время самым главным является совместное времяпрепровождение и общение, которое позволит лучше узнать друг друга и принять решение в пользу продолжения отношений.

Между влюбленными возникает энергетическое поле, которое подпитывается правильными действиями партнеров. Узы станут крепче, если мужчине наполнять их своей энергией – мужской, а женщине – женской.

На этом этапе важно умение активно слушать

Согласно первому закону, мужчина поддерживает отношения, взяв на себя ответственность за материальные блага, в том числе даря подарки, оказывая финансовую и физическую помощь. Женщина должна отвечать за чувственную сферу: отдавать мужчине морально, интеллектуально и физически.

Во-первых, не торопите события и позвольте расти вашим чувствам постепенно.

Пока симпатия не переросла в привязанность и любовь, внимательно присмотритесь к спутнику: есть ли у вас общие интересы? Пересекаются ли взгляды на отношения, работу, дом? Не отталкивает ли Вас что-то в его поведении?

Подумайте над ответами на эти вопросы так, как если бы Вы остались с этим человеком на всю жизнь. Хотели бы Вы этого?

Во-вторых, обратитесь внутрь себя и честно признайтесь, нужны ли Вам отношения. Готовы ли Вы расстаться со свободой, делить досуг, тратить свое время и силы на половинку? А работать над собой и искать компромисс? Никто не идеален, и в отношениях придется в хорошем смысле потесниться.

Скрытые черты человека явно проявляются в экстремальных ситуациях

Ваш благоверный может не любить домашних животных, когда Вы всю жизнь мечтали завести собаку. Мечтать совершить путешествие вдвоем в Африку, а Вы жуть как боитесь тропических болезней и аборигенов.

Любить экстремальные виды спорта или слушать тяжелый металл по вечерам, в то время как Вы любите поп-музыку и ходить в кино.

В целом все мужчины хотят любви, заботы и понимания в любом возрасте. Молодой мужчина, как правило, менее опытен и требователен к женщине, но ему чаще требуется проявление романтических чувств — поддерживайте страсть и открытость в отношениях.

Тридцатилетние и сорокалетние более избирательны и самодостаточны, могут иметь негативный любовный или брачный опыт, не хотеть детей.

С таким мужчиной нужно быть независимой и уверенной в жизненных ориентирах, т.к. недостатка в личном пространстве у Вас не будет, а заинтересовать его скорее всего сможет не только и не столько «красивая картинка», а цельная личность.

После пятидесяти мужчины ищут психоэмоциональной связи и общения больше, чем секса. Благоверная должна быть зрелой и состоявшейся. Возможна несхожесть интересов, т.к. партнеры выросли в разное время.

При этом гармоничная связь возможна, даже если у вас существенная разница в возрасте

Следующий шаг: как построить длительные серьезные отношения

Для построения серьезных отношений не кидайтесь в омут с головой. Мужчина должен чувствовать в Вас здоровую самооценку, поэтому не стоит усердствовать со знаками внимания, это также чревато быстрой влюбчивостью и тяжелым расставанием с Вашей стороны, если отношения не сложатся.

Но и не давайте мужчине задабривать Вас подарками и свиданиями. Время, проведенное вместе должно им цениться, чем чаще вы будете встречаться, тем более доступной будете казаться. Держать на расстоянии специально тоже не стоит, сохраняйте баланс.

Относитесь к проявлениям симпатии максимально лояльно, но не заставляйте партнера Вас баловать, иначе Вы неосознанно потеряете к нему интерес как к человеку, а мужчина почувствует, что Вы ему должны.

Любые отношения, даже дружеские, требуют взаимного уважения, соблюдения личных границ

  • Не надейтесь, что найдете идеально подходящего Вам человека, главное найти точки соприкосновения и вдвоем двигаться в сторону понимания и принятия друг друга.
  • С другой стороны, не стоит думать, что своими усилиями Вы сделаете из мужчины его полную противоположность. В целом его внутренний мир и внешность должны быть Вам приятны и вызывать романтические чувства.
  • Отношения не станут крепкими, если Вы к ним не готовы, Вы должны быть самодостаточной и счастливой и без мужчины, чтобы впустить его в свою жизнь.
  • Не зацикливайтесь на прошлом неудачном опыте, но и не отбрасывайте его в стороны, полученные уроки могут сделать Вас мудрее и помочь принимать взвешенные решения в новых отношениях.
  • Уделяйте достаточно внимания своей половинке и вашей любви. Они не становятся на паузу, когда у Вас нет времени или кажется, что момент неподходящий.

Берите внимание с детей, которые дарят друг другу время и подарки без корысти

Помимо поддержки и уважения в отношения с парнем необходимо вносить романтику и разнообразие.

Романтические моменты между вами помогут относиться друг к другу нежнее и трепетнее, забыть о разногласиях и ощутить все позитивное, что есть в вашем союзе. Разнообразие можно добавить новыми впечатлениями и местами отдыха, готовьте новые блюда и разнообразьте интимную жизнь.

Разведенный мужчина более опытен и требователен к новой спутнице. Вашим преимуществом в отношениях будет проявление спокойствия без излишних эмоций и нежелание форсировать события.

Не спрашивайте мужчину о бывшей супруге и не давайте ему переносить прошлый негативный опыт. Не поощряйте дружбу с бывшей женой, но не запрещайте общаться с детьми, мужчина всегда выберет их, а не Вас, если заставить его выбирать.

Представительницам прекрасного пола, вступая в связь с женатым мужчиной, стоит помнить, что отношения могут прерваться в любой момент, т.к. мужчины часто ищут то, чего не хватает в жене, но не готовы променять ее на другую.

Вы можете постоянно находиться в состоянии ожидания как встреч, так и того, что мужчина разведется, а последнее никогда не случится.

Даже если женатый мужчина на словах не любит супругу, он подсознательно ищет вас с ее. Вашего счастья в чужой семье нет

Если Вы при всех минусах готовы на этот шаг, то постарайтесь быть сдержанной и спокойной, не навязывайтесь любовнику, выставляйте на первый план качества, которых не хватает мужчине в браке.

Как сделать идеальными отношения с мужем в семье

Вступив в брак, Вы уже пообещали уважать, понимать и поддерживать супруга. Что еще важно? Идти на уступки, уметь прощать и не выносить ссору на всеобщее обозрение.

Все это – не проявление слабости, а взрослый и мудрый поступок, который поможет сохранить семью.

Самое важное – обоюдное доверие, не врите и не давайте повода усомниться в Вас и, наоборот, полностью доверяйте тому, на ком остановили свой выбор.

Даже самому сильному мужчине нужна поддержка, не забывайте интересоваться его делами и подставлять свое хрупкое плечо в трудную минуту.

Проявляйте заботу и окружите его уютом: спрашивайте, как он себя чувствует, не голоден ли он, нужна ли ему Ваша помощь, а также содержите дом в чистоте и порядке, тогда мужчина почувствует себя в безопасности и будет Вам благодарен.

Еще статьи про отношения и брак смотри по ссылке.

Источник: https://etolubov.com/2019/08/17/vnimanie-i-terpenie-kak-sozdat-idealnye-otnoshenija-s-muzhchinoj/

Как сделать отношения с любимым человеком идеальными

Что представляют собой идеальные отношения? Это буря эмоций, вулкан чувств или все же спокойная и безопасная гавань?

Конфетно-букетный период

Их встреча была абсолютно случайна. С первого дня знакомства они каждый вечер проводят вместе, не скрывают своей безумной любви и всячески демонстрируют свои идеальные отношения на публике.

Сладкая парочка почти каждые выходные проводит в романтических путешествиях, а после этого они постят свои счастливые фотографии в социальных сетях, не смущаясь добавить о том, как отметили годовщину с момента первого поцелуя, где и когда это произошло.

Спустя некоторое время влюбленные добивают контрольным выстрелом всех завистливых знакомых, которые то и дело жалуются на банальные «приевшиеся» отношения, своим заявлением о будущей свадьбе. Она штурмует все свадебные салоны, а он с гордостью говорит, что счастлив и готов жениться на той единственной. Такие отношения напоминают картинки из глянцевого журнала, о которых так страстно мечтает каждая девушка.

реклама

Усилия приносят плоды

На самом деле, идеальные отношения, имеющие надежду на совместное будущее – это тяжелый труд, и в первую очередь, ежедневная работа над собой.

Молодой человек обязан учиться уважительному и доброму отношению к своей любимой. Когда мужчина берет на себя ответственность и принимает решения, он не должен проявлять деспотизм по отношении к женщине. Приобрести мудрость девушке помогут скромность и благоразумие.

Поэтому уже на первых этапах совместных встреч нужно уделять больше внимания не своей внешности (большинство девушек спускают немыслимые суммы денег и бесполезно тратят время в надежде на действие всеми известного высказывания «мужчины любят глазами»), а развитию тех качеств, привычек и способностей, которые потом пригодятся браке.

Когда каждый из вас «настроит» качества своего характера, нужно понять «звучите» ли вы в унисон, то есть подходите ли вы друг другу? Важно, чтобы у обоих партнеров были общие убеждения и принципы. В большей степени совместимость определяется не тем, насколько вы похожи, а тем, как вы умеете приспосабливаться друг к другу.

Довольно часто любящие люди спорят и расходятся во мнениях.

Что происходит в этот момент в вашей паре? вы сохраняете взаимное уважение и спокойно обсуждаете проблему или разногласия перерастают в жаркие споры? Установите образец откровенного общения, когда будете разрешать совместные проблемы, и применяйте следующие советы:

  • не начинайте разговор, если кто-то из вас устал;
  • когда один говорит, другой пусть слушает (не перебивайте друг друга, ваша половинка должна полностью поделиться с вами своими переживаниями);
  • разговаривайте доброжелательно, не критикуйте;
  • будьте гибкими и благоразумными;
  • принимайте во внимание чувства партнера и проявляйте чуткость;
  • выражайте признательность;
  • когда вы неправы, извинитесь.

После свадьбы: секрет семейного счастья

Исходя из финалов многочисленных фильмов, брак является желанной целью. Фильм заканчивается свадьбой, а герои живут долго и счастливо. Но так бывает только в кино, так как свадьба – это не финал, а начало совместной семейной жизни. Самое главное – относиться к браку как к союзу на всю жизнь. Нельзя вступать в брак с мыслью, что, если что-то пойдет не так, всегда можно подать на развод.

Можно ли сделать так, чтобы семейная жизнь была крепкой и счастливой? Да, если обе стороны знают секрет идеальных отношений. Он вовсе не держится в тайне. А для тех, кто применяет его в жизни, всякий раз это оказывается полезным. Этот секрет заключается в двух ключах.

Любовь – это первый ключ. Важно развивать в браке несколько видов любви. Один из них – это романтическая любовь между женщиной и мужчиной, другой вид – личная теплая привязанность к человеку, третий вид – родственная любовь. Если супруги будут развивать все эти виды любви, то их брак будет долгим и счастливым.

реклама

Второй ключ – это уважение. Не нужно поступать эгоистично и думать только о собственном благе. Следует считаться с интересами своего спутника жизни и уважать его чувство собственного достоинства. Уважение будет помогать признавать супругам расхождение во взглядах.

Жена должна признавать главенство мужа, поддерживать его решения и выражать признательность за усилия, которые он прилагает в осуществлении руководства.

В таких условиях любой мужчина будет чувствовать себя «капитаном корабля», брать на себя ответственность и действовать только на благо своей жене.

Идеальные отношения – это любовь и проявление уважения друг к другу. Пользуясь этими ключами, вы с легкостью сможете открыть дверь к совместному счастью, а семейная жизнь окажется для вас спокойной и безопасной гаванью в дни шторма и непогоды.

Источник: https://coffeeinbed.ru/blog/statya/kak-sdelat-otnosheniya-s-lyubimym-chelovekom-idealnymi

16 советов для всех, у кого есть отношения

Эту статью можно не только прочитать, но и послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст.

1. Запомните, что противоположности не притягиваются

Конечно, вы можете иметь разные увлечения и взгляды, но ровно до тех пор, пока они не вторгаются на территорию ключевых мировоззренческих позиций партнёра. Совместная жизнь сторонника патриархальных взглядов и феминистки, монархиста и либерала и даже болельщиков «Спартака» и ЦСКА вряд ли будет безоблачной. В ключевых вопросах вы должны смотреть, по заветам Экзюпери, в одном направлении.

2. Устанавливайте правила

Договорённости — это не стремление ограничить чью-то свободу, это попытка выработать общий язык, на котором разговаривает ваша пара. Взгляды партнёра на распределение обязанностей, финансовые вопросы, возможность секса на стороне, совместный и раздельный отдых и даже на то, кто утром идёт первым в душ, могут кардинально отличаться от ваших. Не обязательно дожидаться крупной ссоры, чтобы выяснить, что он думает по этому поводу. Установите правила заранее и следуйте им.

3. Услышьте чужое «нет»

Не нужно делать «как лучше», если партнёр чётко выразил своё несогласие с чем-либо. «Нет» не означает «может быть» или «да, но я хочу, чтобы меня уговорили».

4. Не терпите партнёра, который делает неприятные вещи, чтобы преподать вам урок

Занимая позицию учителя, человек перестаёт быть равным партнёром и начинает действовать с точки зрения высшего звена, субъекта, которому позволено больше. Что дальше? Он выставит вам оценки и отчислит из дома за неуспеваемость? Тот, кто намеренно заставляет вас чувствовать себя виноватым, не годится для отношений.

5. Не пытайтесь быть хитрее

Вы наверняка слышали советы из серии: «Будь хитрее, промолчи и сделай по-своему», «Просто сделай это, потом она поймёт, что так лучше». Всё это уловки и манипуляции, которые вредят отношениям. Если вы не можете открыто договориться и продолжаете делать то, что неприемлемо для вашей половины, стоит или пересмотреть позицию, или сменить партнёра.

6. Не требуйте от партнёра телепатических способностей

Природа подарила человеку речевой аппарат, используйте его по назначению. Говорите партнёру, что вам нравится и не нравится, чего вы ждёте, какие поступки вас расстраивают. И уж точно не стоит обвинять человека в том, что он не догадывается, на что вы обижаетесь.

7. Решайте проблемы без привлечения третьей стороны

Не нужно бежать за советом к родителям, друзьям или анонимам на форуме. Вам всегда виднее, что происходит в отношениях, так как именно вы знаете все обстоятельства конфликта.

Допустим, вы всё-таки обратились за поддержкой к маме и она согласилась, что ваш партнёр не прав и вообще нехороший человек. Только вы с обидчиком потом помиритесь, а для вашей мамы (друга, всего интернета) он так и останется негодяем.

8. Выносите сор из избы

На первый взгляд, этот совет противоречит предыдущему, но это не так. Если вы понимаете, что не справляетесь с проблемами в паре, стоит обратиться за помощью. С внезапно возникшими разными взглядами на жизнь поможет справиться психолог. В случае психического или физического насилия ищите помощи где только можно: у друзей, в специальных центрах, в полиции. Не у всех есть ресурс, чтобы самостоятельно выбраться из ситуации абьюза.

9. Не сравнивайте свои отношения с историями из книг и фильмов

Перестаньте пытаться повторить любовную историю из любимого кино, книги и уж тем более сказки. Вы не Золушка и Принц, не мистер Дарси и Элизабет Беннет (или Бриджит Джонс), не Тони Старк и Пеппер Поттс, ваши отношения развиваются по-другому, и это нормально.

И потом, прежде чем погрузиться в ванильную пучину под названием «долго и счастливо», герои проходят через череду трудностей, потому что конфликт — двигатель сюжета. Создавайте своё «долго и счастливо» без сериальных премудростей и без оглядки на фантазии сценаристов и писателей.

10. Двигайтесь в своём темпе

Даже если все ваши друзья поженились через год после знакомства, через два — завели младенца, через пять — купили в пригороде дом, подходящий для многодетной семьи, не обязательно пытаться впихнуть ваши отношения в аналогичный сценарий. Каждая пара движется в собственном темпе, просто продолжайте его придерживаться.

11. Не игнорируйте тревожные сигналы

В большинстве отношений есть презентационный период, когда оба партнёра пытаются казаться лучше, чем они есть на самом деле. И если уже на конфетно-букетном этапе вы видите сигналы опасности, не игнорируйте их, доверяйте своей интуиции.

Необоснованные всплески агрессии, грубость в адрес официантов, нелестные высказывания о бывших и прочие вещи, которые вас беспокоят, легко списать на «показалось» и «он / она исправится». Скорее всего, вам не показалось и ваш партнёр не исправится. Трезво подумайте, готовы ли вы сталкиваться с такими негативными проявлениями регулярно.

12. Проверьте, делают ли отношения жизнь проще

Если ваша любовная история целиком состоит из трудностей, преодоления, ссор и редких, но ярких приступов счастья — это нездоровые отношения. Люди довольно быстро привыкают к эмоциональным качелям, когда чередуются отчаяние и восторг, и могут считать себя вполне довольными при этом.

Но ответьте себе честно: партнёр делает вашу жизнь проще или усложняет её? Вы чувствуете себя счастливым чаще, чем несчастным? Не ждите, пока «Титаник» вашей любви пойдёт ко дну, садитесь в шлюпку. В противном случае именно вам может не хватить места на спасительной двери.

13. Оставьте друг другу личное пространство

Не всё, с чем люди приходят в отношения, становится общим. Оставьте за собой право вести приватную переписку, иметь личные накопления, которые вы тратите на нужные только вам вещи, заниматься любимым хобби. И главное, ваш партнёр тоже может всё это делать. Просто примите это.

14. Не гоняйтесь за призраками бывших

Если вы познакомились не в детском саду, у вашего партнёра, скорее всего, уже были отношения. Просто оставьте их в прошлом, не нужно постоянно сравнивать себя с бывшими, проверять их страницы в соцсетях и считать, сколько они ставят лайков вашей половине.

К слову, у вас отношения наверняка тоже были. И о них тоже стоит забыть. Очень просто начать идеализировать человека, с которым вас связывала романтическая история. Но подумайте: если бы бывший был прекрасным, не был бы бывшим.

15. Не считайте ревность показателем высоких чувств

Требование прекратить общение со всеми лицами противоположного пола, неоднозначные реакции на каждый взгляд в сторону привлекательного человека, попытки контролировать переписки не свидетельствуют о большой любви и боязни потерять партнёра. Это способ контроля и тот самый тревожный сигнал, который не стоит игнорировать.

16. Говорите о любви

Вы один раз признались партнёру в своих чувствах и считаете, что этого достаточно? Не принимайте человека рядом как должное, будьте благодарны за то, что он выбрал именно вас. Напоминайте, что любите, говорите комплименты. Это простой и бесплатный, но очень ценный знак внимания.

Источник: https://lifehacker.ru/16-sovetov-ob-otnosheniyax/

Когда отношения становятся идеальными

Все мы, женщины, да и мужчины, кстати, тоже, чего греха таить, хотят, чтобы в отношениях со второй половинкой царила любовь, наполняющая жизнь счастьем взаимопонимания.

Мечтая об идеальных взаимоотношениях, мы хотим, чтобы мужчина, которому мы отдали свое сердце, отдали свои ресурсы, как еще любят женщины говорить: «Отдала ему свою женскую энергию», носил нас на руках и баловал, вот, например, как у Галины, одной из участниц коучинговой группы ИМПЕРАТРИЦА:

«Хочу поделиться с вами своим удовольствием. Однажды после моего прилета я поделилась с мужем, что болят стопы и он сделал мне массаж. С тех пор у нас появилась традиция.  Всегда после моего рейса перед сном он мне массирует стопы.

Я так ему за это благодарна. Он помогает мне снять напряжение с ног, активизирует биологически активные точки, питает ножки кремом, рассказывает что- то и я часто под тембр его голоса засыпаю.

Получается и огромная польза ножкам и нежные прикосновения любимого мужчины  и спокойной разговор и моя огромная благодарность ему за такую неоценимую помощь моему женскому здоровью.

И главное, большое желание сделать что- то в ответ)»

Почему же чаще всего не срабатывает то, чего хотите вы? Почему все происходит наоборот?

Потому, что изначально представление о том, что такое идеальные взаимоотношения у вас, к сожалению, неверное.

Идеальные взаимоотношения между мужчиной и женщиной – это взаимоотношения психологически здоровые, построенные между двумя психически здоровыми людьми.

Это не розовая сопливая сказка, в которой он ей все время: «Ой, Мусечка!», она ему в ответ: «Ах ты, мой бублик!», он ей: «Ты моя заинька!», она ему: «Ты мой царь, ты мой король».

Понять, идеальные у вас взаимоотношения или нет можно по 5 признакам.

#1 ГОВОРИТЬ МОЖНО ОБО ВСЕМ

Самый первый признак идеальных взаимоотношений – это когда в отношениях вы можете говорить фактически обо всем.

Если вы мой постоянный читатель, вы можете возразить: «А как же ваши советы о том, что с мужчинами не стоит говорить на те или иные темы?» Да, если ваши отношения не идеальны, лучше к моим советам прислушаться.

В здоровых отношениях взрослые мужчина и женщина могут обсуждать между собой даже такие темы, о которых в обществе не принято говорить.

В таких взаимоотношениях даже столь сложные темы не приводят двух взрослых людей к ссорам или разрывам.

Они не будут ни собачиться, ни ругаться, ни спорить, ни доказывать свою правоту с пеной у рта, ни обзываться, ни игнорировать, ни уходить обиженно из комнаты и хлопать дверью.

Беседа строится по принципу:

  • «Мне интересно твое мнение»
  • «Что ты думаешь по этому поводу?»
  • «А как бы ты посмотрела на то, что?»
  • «А как ты считаешь, как бы лучше было поступить?»

И в этой беседе нет споров, а есть принятие и понимание стороны своего оппонента.

#2 НЕ ВЫНОСИТСЯ СОР ИЗ ИЗБЫ

Вторым признаком идеальных взаимоотношений является то, что никому не хочется выносить сор из избы.

Приведу вам сейчас пример из своей практики. Буквально несколько дней тому назад мне написала в личных сообщениях одна девушка с вопросом:

«Как мне быть? У меня с мужем замечательные взаимоотношения, у нас все хорошо. Растет двое детей, мы любим друг друга»

Однако проблема заключалась в том, что, когда у них дома были какие-то недопонимания, были какие-то размолвки, были какие-то неприятные моменты, которые бывают абсолютно у всех, она эмоционально позволила себе поделиться своими переживаниями и рассказами о поведении своего мужа со своей мамой.

И хотя в их с мужем отношениях бури прошли, они оба угомонились, естественно, о чем-то договорились, что их абсолютно точно обоих устраивает, мама и по сей день уверена в том, что зять на самом деле злодей, на самом деле отвратительный человек, что он пользуется любовью ее доченьки, что он вообще ее не любит и на самом деле гуляет и совершает какие-то отвратительные действия.

Мама не останавливается говорить об этом со своей дочерью, апеллируя к тому, что: «Ты же мне сама рассказывала». Да еще и начинает настраивать своих внуков, то есть, их детей против папы.

О чем это нам говорит?

Во-первых, о том, что когда у тебя дома происходят неприятности, об этом не стоит трубить из всех окон.

А во-вторых, видимо взаимоотношения у них были не идеальными. Потому что, когда все хорошо и в семье отношения здоровые, то любые конфликты и споры решаются между собой. И при этом нет необходимости искать третьего человека, которому нужно вывалить всю кучу раздора и доказать, что ты на самом деле святая, а он скотина позорная.

#3 НЕ НАВЯЗЫВАЮТСЯ ЗАВЫШЕННЫЕ ОЖИДАНИЯ

Третий признак – понимание, что вы живете с человеком. О чем сейчас будет разговор? О том, что очень многие женщины почему-то считают, что они живут не с человеком, а с героем из сказки или волшебной книжки.

Почему-то они считают, что:

  1. У мужчин есть способность к телепатии. И уж если ты за него вышла замуж или ты с ним в отношениях, то он просто обязан понимать твои мысли, читать их на расстоянии, понимать, что ты хочешь и о чем ты мечтаешь
  2.  Мужчина, который вступает во взаимоотношения, видимо, робот, он никогда не устает, никогда не бывает в усталом состоянии
  3. У мужчин больше не может быть интересов на земле, кроме ее самой, ее жизни, ее желаний и ее каких-то хотелок.

Помнить про то, что вы живете с человеком – это значит помнить, что у любого человека есть свои достоинства и недостатки и это особенности человека, а не робота или машины, которую придумали специально для вас.

А это означает – научитесь прощению, научитесь относиться иногда даже снисходительно. Это не значит, что допускать абсолютно все, но прекратить навязывать другому человеку завышенные ожидания.

#4 МИЛЫЕ БРАНЯТСЯ, ТОЛЬКО ТЕШАТСЯ

Следующий признак идеальных взаимоотношений – это то, что в семье люди ссорятся. Не удивляйтесь. Да, абсолютно точно, что в здоровых взаимоотношениях мужчины и женщины, естественно, иногда ссорятся между собой и это более, чем нормально.

Но только в идеальных взаимоотношениях эти ссоры заканчиваются очень быстро.

Что помогает? Естественно, чувство юмора. Если я права и в вашей жизни были такие ситуации, когда вроде бы начинали ссориться, а в итоге все закончилось смехом, то обязательно напишите об этом в комментарии.

В идеальных взаимоотношениях люди ничего не замалчивают:

  • Они не играют в молчанку
  • Они не ходят из угла в угол насупившись
  • Они не копят боль и обиду внутри себя
  • Они проговаривают все это сразу здесь и сейчас и проговаривают это, глядя глаза в глаза, а точно не смс-ками

Обсудите и все будет замечательно.

#5 СУЩЕСТВУЕТ ОБОСНОВАННОЕ ДОВЕРИЕ

Ну и последний признак самый любимый всеми женщинами – то, что в идеальных отношениях существует доверие. То есть, когда вы находитесь во взаимоотношениях, вы четко знаете, что вы можете верить на слово своему партнеру.

И, к сожалению, из-за этой части случаются самые большие проблемы. Женщины почему-то считают, что доверие может базироваться исключительно на словах, то есть, что тебе люди рассказывают, в то ты и веришь.

Девочки дорогие и любимые, к большому сожалению верить надо только в действия. И когда уже проходит какое-то время, и вы понимаете, что человек действительно что говорит, то и делает, как мужик сказал, мужик сделал, то тогда можно уже научиться доверять и словам.

Что еще важно знать для тех, кто жаждет доверия, кто ищет того, кому можно отдать свое сердце, кому можно рассказать все свои мыли и все свои желания?

Это означает только то, что пока еще вы не научились любить себя сами, вы не научились взращивать свою любовь внутри себя в том достаточном объеме, чтобы можно было и делиться ею с другими. Пока еще вы на тему любви, как любят говорить коллеги-шизотерики, вампирите.

Есть смысл избавляться от этой пагубной привычки и учиться генерить любовь самой. Именно для этого я приглашаю вас на свой мастер-класс, который так и называется «Как стать любимой. 3 катастрофических ошибки, которые совершают все женщины, убивая свою любовь».

2 с небольшим часа я вам буду открывать секреты того, что же необходимо сделать, чтобы любовь растить внутри себя, а не искать ее и не тянуть, как присоску из внешнего мира, не заставлять бедных мужчин становиться обязательным источником вашего внутреннего удовлетворения.

Жмите на картинку, переходите по ссылке, записывайтесь, мы с вами встретимся и все у вас будет хорошо:

Сегодня мы с вами поговорили о 5 признаках идеальных отношений. Любые отношения, я на 100% уверена, можно сделать идеальными. Было бы желание с обеих сторон – и со стороны мужчины, и со стороны женщины.

Будьте счастливы, будьте королевами и давайте сделаем этот мир радостнее!

А я жду от вас, конечно же, Лайков и интереснейших комментариев. Спасибо, что делитесь своими мыслями, это очень важно для всех женщин!

Чтобы регулярно получать новые выпуски, подписывайтесь на рассылку внизу этой страницы.

Если Вам понравилась эта статья и Вы думаете, что она будет полезна другим женщинам, кликайте по иконке Вашей социальной сети:

Оцените, пожалуйста, эту статью (8 4,88 из 5)

Источник: https://allafolsom.ru/video/kogda-otnosheniya-stanovyatsya-idealnymi/

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Школа психологии
Как пройти собеседование на менеджера

Закрыть