Как сказать человеку что ты его любишь

Вы замечали, как сложно героям фильмов даются слова «я люблю тебя», особенно зарубежных? Кажется, что они идут к этой фразе годами, до малейшего оттенка чувств выверяя силу своей любви, пробуя ее на прочность.

И лично мне в такие моменты всегда немного неловко: уж больно серьезно все выглядит. Натужно, преувеличенно и довольно нелепо из-за неуместной торжественности. Будто ты не в любви признаешься, а предлагаешь завести детей.

Прямо здесь и сейчас, не дожидаясь обеденного перерыва.

В общем, подобный пиетет к данным словам раздражал меня ровно до той поры, пока я сама не столкнулась с необходимостью их сказать, а точнее – огромным желанием дать название тому чувству, которое раздирало изнутри.

Помимо четкого физического «я тебя хочу» (что на уровне тела безошибочно определяется буквально с первой минуты), через некоторое время, куда более короткое, чем у героев кино (что, если честно, настораживало), мне стало жизненно важно произнести «я люблю тебя».

И надо сказать, это действительно страшно.

picship.com

Оказалось, в моих внутренних настройках «по умолчанию» был пункт о том, что любить нужно (и можно) лишь за что-то основательное и серьезное. Но о какой «фундаментальности» можно говорить в первый месяц знакомства? Вы еще ни пороха вместе ни нюхали, ни медных труб в глаза не видели. Кто знает, может, придет северный ветер и растрясет вашу «любовь», как сноп соломы

Да, страшно поторопиться. Но еще страшнее с этими словами опоздать, поняв, что человек тебе крайне дорог, лишь тогда, когда между вами уже расстояние в несколько суток пути или другие люди и дети. Наверное, все потому, что чем старше, тем большую ценность в эти слова ты вкладываешь. Более того – однажды ты понимаешь, что готова вложить в эти слова не только свое настоящее, но и будущее.

Когда наступает этот момент и приходит четкое осознание, что ты любишь того, кто рядом? В какую секунду срабатывает спусковой механизм?

picship.com

Настя:

«Через пару месяцев после знакомства решили поехать вместе в небольшое путешествие на Украину. И вот едем в маршрутке по какой-то проселочной дороге. Трясет. Устали. Душно. Людей набилось. Дорога жуткая.

Тошнит и одновременно хочется есть, и спать, и пить, и на ручки, и в душ. И я Диме говорю: блин, а вот как было бы здорово сейчас пирожок с повидлом. Ну или с капустой.

Но где ж его достать (Да, в этот момент пирожок казался абсолютным спасением, и я думала, что вот если бы он был, то все стало бы намного проще и легче.)

И тут Дима достает из рюкзака пирожок. С повидлом. Спасительный. И протягивает мне. Наверное, в тот момент я в него и влюбилась окончательно».

Алиса:

«Мои предыдущие бойфренды особым вниманием ко мне не отличались. Равно как и проявлениями заботы. Поэтому я была просто поражена тем, что любимый каждый день спрашивал меня, кушала я сегодня или нет. Честно признаться, когда я первый раз от него это услышала, я была в недоумении и восприняла это как-то неоднозначно, поскольку я девушка не худенькая. Все думала, в чем подвох. А потом поняла, что он просто хочет заботиться обо мне, и успокоилась.

Помню, еще был момент: когда я начала жаловаться по поводу своей фигуры, он сказал, что, если я стесняюсь, он будет бегать вместе со мной. Возможно, кому-то это покажется глупостью, но для меня это было очень важно. Так я поняла, что он готов поддерживать меня, мои решения и участвовать в моей жизни на сто процентов, а не только «кафешки, подарки, цветочки». На самом деле это вообще все не важно».

favim.com

Денис:

«Сложный вопрос. Но я точно знаю, что последней добавкой к ощущению того, что мы с Аней прекрасно подходим друг другу, было то, как она поладила с моими родителями и малой, когда мы летом все вместе собрались в деревне. Это было Ну, как всем хочется, чтобы было: когда все на своем месте и все рядом».

Катя:

«Я поняла, что люблю Костю, когда он ехал в поезде. Сейчас поясню. Смотри: изначально мы договорились, что мы «вместе», пока нам хорошо и интересно вдвоем. Мол, на данный момент я хочу, чтобы ты был(-а) в моей жизни, а как там будет дальше – посмотрим

А любовь получилась вне времени: он ехал в поезде, позвонил и сказал, что, когда едешь, то, наверное, условно находишься вне времени, и чтобы не обозначать момент, когда мы поймем, что «любим» друг друга, пусть наша любовь будет вне времени, как будто так было всегда.

И теперь у меня нет в голове или в сердце вопроса, люблю ли я его: так было всегда».

picship.com

Павел:

«Я четко понял, что люблю Веру, за день до того, как сумел ей «официально» признаться, что хочу быть с ней. Несмотря на то, что говорят, что любовь приходит со временем и опытом, я абсолютно точно знал уже тогда, что люблю ее. А потом просто снова и снова в этом убеждался. И чуть прожил сутки до следующего утра. Будто боялся, что опоздаю»

Аня:

«Вот так вопрос средь бела дня Где та четкая грань, не знаю. Но могу сказать, что у меня возникло очень теплое чувство к Ване после того, когда мы впервые съездили к нему домой в Витебск. Я познакомилась с его мамой, она мне много про него рассказывала, фотографии показала.

И, главное, я увидела, как он относится к маме: что никогда не позволит себе нагрубить ей или повысить голос. Я тогда пару недель под впечатлением от него ходила. Увидела его с другой стороны.

А вообще с самого начала наших отношений я смотрела на него и думала, что схожу с ума, потому что он был для меня ужасно странным. В эту странность и влюбилась».

picship.com

Оксана:

«На тот момент мы встречались недели две. В тот день Саша должен был пригнать в Минск новую машину. Отвлекать человека во время многочасового движения не хотелось, тем более что автомобиль был еще «чужой» в управлении. Просто где-то в середине дня написала ему сообщение: «Живой?» Он тут же перезвонил, но все, что я успела услышать, пока связь не оборвалась, были слова «Ты как чувствовала»

И вот тогда я ощутила то паршивое липкое чувство страха вдоль позвоночника, прямо как в тот раз, когда маму однажды забрали с работы на скорой. Я реально почувствовала животный страх за Сашу.

Именно в ту секунду я и поняла, что он мне по-настоящему дорог. Предвосхищая вопрос, скажу, что окончанием фразы «Ты как чувствовала» было «что я уже дома. Вот, только припарковался». Так что все хорошо.

Но переживать за него, когда он в дороге, я до сих пор так и не разучилась».

Света:

«Мы с Виталиком  после знакомства полгода были хорошими друзьями. Я тогда была влюблена в другого парня. Безответно. А этот был моим «лучшим другом», я даже в жилетку ему плакалась, а он мне советы давал, как надо мужиков соблазнять.

Потом я познакомила его со своей подругой. Он ей понравился, и она спросила меня: «Ты не против, если я с ним попробую?» Я собиралась сказать: «Конечно, нет», но почему-то, сама того не ожидая, сказала: «Мне бы этого не хотелось». Подруга рассмеялась и сказала: «Ты бы в голове у себя порядок навела, что ли!» В общем, я полгода считала человека другом, а поняла, что люблю его, только когда появилась «соперница». Потом оказалось, что и он меня любит. Мы вместе почти 7 лет».

picship.com

Лера:

«Когда я впервые поняла, что люблю Олега? А черт его знает. Для меня любовь (и ее осознание) – это процесс, а не момент. То есть – когда мы в Новый год в какой-то незнакомой квартире, полной дурацких людей, взялись за руки. Когда хохотали весь вечер, ели суши, делали общий проект.

Когда долго-долго целовались на ветру в какой-то подворотне (именно после этого я об этом подумала вот этими словами: holy shit i love you). Наверное, еще когда у меня появилось чувство спокойствия, уверенности, правильности. У меня с ним не было сумасшедшей карусели эмоций, но мне с ним всегда невероятно интересно и спокойно.

В общем, я сама себе до сих пор отвечаю на этот вопрос. Как-то так».

Вика:

«Что имеем не храним, потерявши – плачем. Эта фраза полностью описывает мою ситуацию. Я встречалась с Игорем два года, но в итоге поняла, что не испытываю к нему никаких чувств, кроме привязанности и привычки. То есть люблю его как родного, близкого человека, но не как мужчину.

Мы расстались.

Прошел месяц. За это время я общалась с большим количеством мужчин, которые были готовы ради меня на многое. Красивые ухаживания, дорогие подарки. Но, пообщавшись немного, понимала, что «не мое», нет той легкости в общении, той непринужденности, что была в прежних отношениях.

С каждым днем я начинала скучать по Игорю все сильнее. Иногда мы созванивались, и я узнавала, что у него есть новые отношения, а чувства ко мне практически прошли. Это было очень больно слышать. Я тоже обманывала его и говорила, что у меня все отлично, хотя у самой в тот момент ком в горле стоял – так хотелось заплакать и сказать: «Давай начнем все сначала».

Думала, со временем станет легче, пройдет, забудется. Но не проходило и не забывалось, а только с каждой минутой хотелось к нему все больше. Тогда-то я и поняла, что очень его люблю.

Сейчас мы снова вместе, и у нас все отлично. Девушки, случившиеся в его жизни после меня, были всего лишь попыткой «отвлечься». Да и мне ни с кем не было так хорошо, как с ним. Задумываюсь о нашем совместном будущем, и от этого так приятно становится: сердце «дрожит», а в животе – «бабочки». Впервые за два года испытываю к нему такие «бешеные» чувства».

Александра: «Когда проснулась однажды утром, а оно сопит в затылок. И так хорошо»

***

Дорогие читатели, а поделитесь вашими историями? Когда ВЫ поняли, что безумно любите того, кто с вами рядом?

Источник: https://lady.tut.by/news/relationship/391026.html

Признание в любви любимому мужчине своими словами

как сказать человеку что ты его любишь

Если в вашей жизни есть «тот самый» мужчина, время от времени ему можно и нужно говорить, как много он для вас значит. Признание в любви любимому поможет вам освежить чувства или подпитать их. Ведь представителям сильного пола тоже очень приятно слышать, когда девушка или женщина признается им в любви. Особенно если она проявит фантазию и сделает это в оригинальной форме.

Вы можете сказать мужчине, что он вам нравится, своими словами – это самый распространенный способ. Но у него есть один недостаток – вы можете разволноваться и признание получится «скомканным». Ваши чувства останутся невысказанными и, в первую очередь, от этого начнете мучиться вы сами. Вам это нужно? Думаем, что нет.

Поэтому, если вы не обладаете ораторским талантом, советуем поступить следующим образом:

  • Написать «классическое» письмо с объяснением в любви.
  • Отправить короткое смс признание в любви любимому.
  • Написать прикольное признание (подойдет только мужчинам с хорошим чувством юмора!).
  • Написать записку с признанием и прикрепить ее магнитом к холодильнику.
  • Спрятать листок бумаги с признанием в пакет с ланчем.
  • Сочинить нежное признание в любви в стихах.

Признание в виде письма можно отправить по почте – так будет еще интереснее и эффектнее. Купите для этого красивый конверт (например, в винтажном стиле).

Или сделайте конверт сами, запечатайте его воском или сургучом (сейчас в магазинах для рукоделия можно купить все что угодно, включая необычные печати).

Но тогда вам придется самостоятельно кинуть письмо — признание в любви в почтовый ящик, вложить в любимую книгу мужчины или положить на видном месте в доме – чтобы ваша вторая половинка его заметила.

Смс удобно тем, что признание в любви мужчине можно отправить в любое время суток и в любую точку мира. Так сказать, прогрессивный вариант. Прикольные признания пишутся в шутливой форме. Их также можно своеобразно преподнести: к примеру, запечь в печенье. Но учтите – ваш мужчина должен иметь хорошее чувство юмора, иначе подобный мессендж может произвести прямо обратный эффект.

Совет! Если чувство юмора – не ваш конек, но вы хотите написать смешное признание в любви своему любимому только потому, что стесняетесь сказать о своих чувствах «нормально» – не делайте этого! Вот как раз такое объяснение будет выглядеть нелепо, смешно, а иногда еще и пошло.

Признание мужчине в том, что он тебе нравится, обнаруженное на дверце холодильника или в коробке с ланчем, станет неожиданным, но очень приятным сюрпризом.

Наконец, стихи. Поэзия способна лучше всего передать глубокое чувство. Даже если у вас нет поэтического таланта – попробуйте признаться в любви мужчине своими словами. Ведь «белые стихи» (не в рифму) тоже имеют немало почитателей. Может, ваш любимый – один из них?

Источник: https://bewoman.club/priznanie-v-lyubvi-muzhchine/

Как говорить об отношениях? Правила безопасности при откровенном разговоре

как сказать человеку что ты его любишь

Яна Катаева

Фрагмент книги Катаева Я. Какая такая любовь, у нас же дети! — СПб.: Питер, 2018.

Автор книги, известный психолог и тренер рассказывает, что происходит в парах после рождения ребенка, почему возникает холод в отношениях и как с этим справиться

Откровенные разговоры о чувствах каждого, о том, что между нами происходит, необходимы. Нужно ли это отдельно доказывать? Зубам нужна чистка, волосам мытье, земле нужен дождь. Отношениям, чтобы оставаться живыми и развиваться, нужны разговоры про отношения.

Оговорюсь: бывают целые периоды в жизни пары, когда напряжение не накапливается, взаимопонимание налажено, все открыто проясняется в рабочем режиме и ничего из серии «идешь, молчишь, всякую фигню про меня думаешь» не происходит. Тогда не нужно из себя вымучивать пронзительные откровения. Разговоры о чувствах нужны не ради самого факта, не ради «галочки».

Они нужны, когда кто-то носит на душе чувства, «варит» в голове мысли, которые тяготят, которыми трудно поделиться. Про другого и про себя с другим как пару. Когда вы обижены, разочарованы, злитесь. Ощущаете несправедливость. Испытываете панику привязанности, отдаление. Когда есть нерешенный подвисший конфликт. Когда произошло что-то, требующее прояснений.

Итак, как же говорить об отношениях, чтобы стать ближе после разговора, а не дальше? Есть ряд рекомендаций.

Мягкое начало

Психолог Джон Готтман обнаружил, что разговор чаще всего заканчивается на той же ноте, на которой начинается. Начинаете с резких слов — ими же заканчиваете и остаетесь непонятой и еще более одинокой.

Готтман предлагает важнейшую концепцию: мягкое начало разговора. По словам участниц моих программ, одна эта концепция круто меняет отношения. Поэтому — ахтунг! Внимание! Давайте разберемся.

Жестко — это критика, унизительные замечания, сарказм, обвинения, обобщения (ты никогда ты всегда) и переход на личности.

Мягко, соответственно, это без всего перечисленного. Мягко, в частности, получается, когда вы говорите о себе и своих чувствах.

Жестко: «Ты вообще когда-нибудь собираешься приколотить эту полку?»

Мягко: «Слушай, я как посмотрю на эту полку, так настроение портится. Не хочу звучать заевшим диском, но когда ты все-таки ее приколотишь?»

Жестко: «Хм Так ты все-таки дома сегодня ночуешь?» Мягко: «Почему так поздно?»

Жестко: «Что за бред?» Мягко: «Нет, я не согласна».

Уже слышу ваш немой вопрос: как мне говорить мягко, когда меня сносит волной обиды и злости? Это хорошо выглядит в книге, но уж очень далеко от моей жизни. Согласна, это трудно. Обратимся за помощью к ННО — ненасильственному общению.

Поддерживайте себя

В ненасильственном общении есть алгоритм обхождения со своими трудными чувствами. Основа этого алгоритма — самоэмпатия. То есть распознавание и называние своих чувств и

«болящих» неудовлетворенных потребностей за ними и сочувствие себе. Назвать свои чувства словами очень важно. Магическим образом, когда мы говорим: «Я сейчас испытываю горе», наша боль становится переносимей. Проверьте сами.

Представьте, что вашей любимой подруге сейчас очень плохо. Вы бы ее поняли и посочувствовали, правда? Вот именно такой доброй подругой нам всем нужно стать себе, особенно когда нам плохо. Что конкретно нужно делать?

  • Спросить себя про ощущения в теле, ведь мы ощущаем наши чувства телом (сжимается грудь, дрожат руки, сосет под ложечкой).
  • Спросить себя, какие чувства я испытываю.
  • Спросить, что важное я не получаю сейчас, какие мои потребности не удовлетворены.
  • Спросить, какая просьба есть к себе или окружающим.

Допустим, вы рассказываете что-то мужу, а он смотрит в телефон. Что происходит в вашем теле? Дыхание учащается, напрягается лоб, сжимаются губы. Что вы чувствуете? Раздражение, злость.

Какая потребность не удовлетворена сейчас и болит? Что вам важно? Вам важна вовлеченность мужа, его отклик. Это одна из ключевых потребностей привязанности (помните: вовлеченность, отзывчивость, доступность).

Какая ваша просьба могла бы помочь вам вернуться в ровное состояние? Смотреть на вас, когда вы что-то рассказываете?

Когда вы себе все это проговорили, дали себе право чувствовать это раздражение, посочувствовали себе, что такая важная потребность не удовлетворена и болит, вы скажете мужу об этом мягче.

Когда мы просто даем себе несколько секунд остыть, уже одно это заметно ослабляет накал ссоры. Хитрый Джон Готтман в своей «лаборатории любви» просил пару обсудить конфликтную ситуацию или вопрос, в котором они не согласны друг с другом.

И когда разговор накалялся, заходил и говорил: «Ой, простите, наше записывающее оборудование зависло. Можете сделать паузу буквально на минуту? И потом продолжим». Пара останавливала ссору, ждала минуту и потом возобновляла. Угадайте, что менялось? Да, накал эмоций.

Он уже не был таким высоким.

Может возникнуть возражение: с какой стати я вообще должна проводить какую-то внутреннюю работу, чтобы не высказать мужу все как есть, как он заслужил? Вы не должны. Вы можете, если хотите жить с этим мужчиной в теплых, добрых отношениях. Стоит понять вот что: когда мы вываливаем «со всей дури» нашу злость и гнев на близких, уровень враждебности в наших отношениях растет. Кричать друг на друга быстро становится нормой.

Даже если один из пары сначала был спокойным и уравновешенным, а второй регулярно позволял себе выпустить пар и не давал себе труд регулировать свои эмоции, довольно быстро и спокойный партнер станет гневливым, и атмосфера в семье будет все дальше от доброжелательной.

Не нужно и очень вредно копить в себе недовольство молча. Но и кидаться на мужа с обвинениями, язвительными замечаниями, угрозами развода — разрушительно для отношений. Мягкое начало при поддержке себя — это третий путь. Он предполагает и искренность, и открытость, и проговаривание своих чувств, и бережность к партнеру.

Работа по пониманию и называнию своих чувств и потребностей, сочувствие самой себе — самоэмпатия — прежде всего помогают нам самим. Помогают чувствовать себя лучше, понимать себя тоньше, быть добрее к себе, быть себе другом.

Белый флаг

Снова бесценные наблюдения Джона Готтмана в его «лаборатории любви»: благополучные пары, в отличие от неблагополучных, во время ссоры словно выкидывали «белый флаг» — говорили что-то примиряющее, вдруг шутили и даже показывали язык. Если «белый флаг» принимался второй стороной, накал резко спадал.

Один из моих любимых «белых флагов» — он, похоже, уже встроен в мою ДНК, я выкидываю его на полном автомате — это признание и подтверждение: вклада партнера, его усилий, его чувств, его добрых намерений. Я называю такие фразы огнетушителями для ссор.

«Я знаю, ты тоже очень устал».

«Я помню, как тебя раздражают игрушки на полу».

«Я понимаю, ты хотел как лучше и очень старался».

«Конечно, ты тоже желаешь добра нашему сыну. Я знаю».

«Да, я понимаю, почему ты не любишь говорить об этом».

«Белый флаг» может быть и невербальным, без слов: налить чай мужу, подойти и уткнуться лбом в плечо, улыбнуться.

Важно не только махать «белым флагом» самой — говорить или делать что-то, что дало бы партнеру понять: я не вижу в тебе врага. Очень важно еще суметь разглядеть «белый флаг», когда им машет другой. И принять его, помахать в ответ.

As is — говорите как есть

Говорили ли вы в пылу ссоры: «Давай разведемся!» Надеюсь, до этого не доходило. Многие говорили. Хотели ли они развестись на самом деле? В абсолютном большинстве — нет. Они хотели показать, как сильно обижены, насколько им плохо, как много противоречий накопилось.

Что, если вместо этой угрозы, которая если и сработает — испугает мужа, — то только один раз, они бы так и сказали: «Слушай, я на самом деле в отчаянии! Если бы я оценивала его по 10-балльной шкале, оно было бы на 9,5. Я люблю тебя и ценю нашу семью. Но мне правда очень-очень хреново. Я сегодня посадила Юру за мультик, а сама ревела в ванной. Пожалуйста, услышь и поверь, что для меня ужасно то, что с нами происходит».

Вот это я и называю «сказать как есть». Рассказать о своем состоянии, попросить напрямую о помощи (поддержке, понимании) вместо того, чтобы угрожать чем-то и использовать другие сомнительные средства выразительности.

Расскажу, как я сама недавно нарушила этот принцип. Мы взяли взрослую собаку с трудной судьбой — русскую гончую Лику. Первое время с ней гулял муж, но потом он уехал в командировку, и гулять пришлось мне.

Я неправильно надела поводок — слишком свободно, — и Лика убежала от меня. Я гонялась за ней по городской площади и наконец надела поводок (снова неправильно). Но оказалось, что Лика не намерена идти домой. Она села на землю, и ее было не сдвинуть.

Совсем неопытный собаковод, я ее уговаривала, ругала, тянула, но мы оставались на месте.

В итоге я ее несла. А в длину она выше моего девятилетнего сына. Это выглядело очень смешно — я видела в витринах кафе наше отражение. Ставила на землю, чтобы отдышаться, и поднимала снова. Счастье, что мне не попался ютубер-любитель и мир не узнал моего позора.

И вот мы приходим домой, и я звоню мужу. И кричу в трубку: «Нам говорили, это умная собака. А она дура! Глупая, непослушная псина!» Я, конечно, имела в виду не это. Я хотела сказать: я жутко перенервничала, натерпелась, мне стыдно и мне нужна помощь, чтобы справиться с шоком и стыдом. А муж мой услышал: ты виноват в том, что привел домой плохую собаку, я злюсь на вас обоих и не хочу ее дома.

Он стал защищаться: «Ты же неправильно надела поводок, чего еще было ждать! Собака у нас без году неделя, а ты была так неосторожна!». Вот что я получила вместо: «Да, досталось тебе, котенок. Ну ничего, все уже дома». А скажи я прямо, что чувствую и чего хочу, скорее всего, услышала бы что-то очень близкое.

Будьте бережны

Помните, что на той стороне тоже есть уши. Что не только вы говорите. Еще и вас слышат. И уже не смогут «разслышать» обратно ваши слова, особенно жестокие, унизительные. Не смогут их забыть.

Когда нас охватывают боль и злость, так и тянет «наломать дров». Но все, что будет сказано, останется между нами. Даже если раны затянутся, они будут ныть на погоду. Именно это понимание часто останавливает нас от того, чтобы начинать разговор на больную тему: «Только поссоримся». Но мы уже обсуждали, что замалчивание отдаляет нас и делает отношения формальными, неживыми.

Говорить обязательно нужно, но бережно. Помня про уши на той стороне. Вместо «Тебе ничего нельзя доверить» — «Ты же обещаа мне заехать в поликлинику. Когда выясняется, что ты не заехал, я чувствую, словно я все должна держать под контролем сама, все на мне.

Мне не нравится быть сердитым контролером. Но я боюсь выпустить из внимания хоть что-то. И очень устала от этого напряжения». Да, любимые психологами Я-сообщения. Они позволят другому сохранить свое достоинство и понять, как эта ситуация ощущается с вашей стороны.

Отдельно хочу предостеречь от внезапных порывов признаться в чем-то, что вы скрываете, и неспроста. Например, в измене, которая случилась много лет назад. Или в том, что в начале отношений муж вам совсем не нравился и даже был неприятен, просто хотелось досадить бывшему. Или в том, что вы его вообще никогда не любили. В этом стоит признаваться, только если вы где-то внутри уже готовы выйти из этих отношений.

Помните о двух главных целях

Какие цели у откровенного разговора об отношениях и совместной жизни? Сначала — что НЕ является его целью:

  • выплеснуть накопившееся раздражение;
  • сделать больно партнеру;
  • доказать свою правоту.

Что же тогда стоит считать целью разговора? Вот две главные цели:

  • рассказать, как вы воспринимаете и ощущаете сложившуюся ситуацию;
  • понять, как ее ощущает и воспринимает ваш партнер.

Есть еще третья цель. Она не всегда достижима, признаемся честно. Это договориться о том, как быть, чтобы не допустить в будущем таких ситуаций. Как выйти из этой. Как обойтись с противоречиями во взглядах, привычках или желаниях. То есть прийти к решению.

Увы, не все проблемы можно убрать из совместной жизни, приняв пару разумных решений. Поэтому третья цель разговора хоть и привлекательна, но необязательна. Если достигнуты две главные цели: рассказать о своих мыслях и чувствах и услышать о его, — поверьте, такой разговор будет целительным.

Яна Катаева. Какая такая любовь, у нас же дети! — СПб.: Питер, 2018.
Публикуется с разрешения издательства

Источник: https://psyfactor.org/lib/otnosheniya8.htm

Как определить, это любовь или влюбленность? — Психологос

как сказать человеку что ты его любишь

Так хочется, чтобы нас любили! Без любви жизнь может быть и сытой и веселой, увлекательной и довольной, но пока человек живой, сердце все-таки просит любви. А когда просит сердце и отключается голова, начинается путаница: о чем идет речь — о любви или влюбленности?

У любви и влюбленности много общих черт и признаков. К любимому тянет, к нему хочется прижаться, к нему стремятся мысли, при его появлении внимание магнитом приковывается к нему — все так, но это чувство может быть еще не любовью, а только влюбленностью. А как разобраться? Как определить, это любовь или влюбленность?

​​​​​​​​​​​​​​Если вы хотите понять, это любовь или влюбленность У ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА К ВАМ — у вас скорее влюбленность. Если вас больше заботит, правда ли У ВАС любовь, а не только влюбленность — большая вероятность, что вы на дороге любви.

Молодой человек объясняется любимой девушке в любви, она с удовольствием и трепетом слушает его слова. Как ответит молодой человек после этого на вопрос: «Что ты сейчас чувствуешь?»

Если он ответит: «Я очень боялся, смогу ли найти нужные слова, не получу ли отказа!» — великолепно, он — влюблен! Но это пока не любовь.

Если его ответ будет: «Я так ей благодарен за поддержку, я все время чувствовал ее волнение!» — наверное, он влюблен, но очевидно, что он уже хотя бы как-то умеет любить.

Почему так? Все просто: когда ВЫ ДУМАЕТЕ БОЛЬШЕ О СЕБЕ — это, скорее, влюбленность. Когда ВЫ ДУМАЕТЕ БОЛЬШЕ О ДРУГОМ — это, скорее, любовь. Влюбленность стремится больше получить, любовь — заботится отдать.

Если в случае разногласий ВЫ СТОИТЕ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ ЗА СВОИ ИНТЕРЕСЫ, вполне возможно, что вы одновременно с этим еще и влюблены. Если в случае разногласий ВЫ ЗАБОТИТЕСЬ О ВАС ДВОИХ — вы знаете, что такое любовь.

При этом не очевидно, что ваша любовь обязательно высшего качества.

Если вы выставляете свои требования В ЗАБОТЕ О СЕБЕ (Почему ты мне не позвонил?) — у вас влюбленность, а не любовь. Если вы не боитесь выставить свои требования В ЗАБОТЕ О НЕМ — у вас не только влюбленность, но и любовь.

Предположим, ваш любимый стал терять физическую форму: может быть, стал поздно ложиться спать, может быть переедает. Тем более, он снова стал курить или начал разрешать себе выпивать. Если вы готовы поставить вопрос предельно жестко и вернуть любимого к правильной жизни и правильным формам — вы его любите. А если говорите «Он меня все равно не послушается» и продолжаете с ним встречаться — он вам нравится, возможно вы в него влюблены, но это с вашей стороны — не любовь.

В настоящей любви всегда и обязательно есть требовательность, но требовательность — умная и в заботе о другом. В любви, в отличие от только влюбленности, обязательно присутствует УМ И КУЛЬТУРА. Если влечение горит, но культурой не облагорожено — влюбленность до любви еще не доросла.

Когда разум помутнен, логика дает сбои — влюбленность возможна, любовь — нет. «Я понимаю, что звонить ему сейчас нельзя, но позвонить так хочется, что я уже звоню» — вы понимаете, это не про любовь.

Влюбленность нетерпелива, любовь может подождать — не потому, что она слабее влюбленности, а потому что любовь думает не только о том, что хочется тебе, а еще и о том, что важно для любимого.

Моя жена (она консультирует тоже) поделилась со мной случаем из своей практики. Мужчина рассказывал ей о женщине, в которую был влюблен до безумия, был готов ради нее на все, но женщина, хотя и жила с человеком не любимым, была несвободна, была замужем.

Мужчине важен был совет, что лучше — ее забыть или вырывать ее из той семьи? Марина спросила его: «Скажите, а что было бы лучшее для нее?» Глаза мужчины остановились, он замолчал и задумался.

Потом сказал удивленно: «Извините, с этой стороны я совсем не думал»

Длящаяся влюбленность превращается в больную привязанность, когда я боюсь, что останусь без того, к кому я привязался, и готов проклясть любимого, если тот оставит меня без его так дорогой мне любви. Длящаяся любовь прорастает в теплую привязанность, когда мне радостно быть рядом, но важно позаботиться о том, как сможет в случае чего жить без меня тот, кто мне дорог.

Влюбленный хочет получить, любящий — дать. Когда влюбленный говорит «люблю», на самом деле он говорит: «Я хочу», «хочу получить». Влюбленность бывает ярка, но ее результаты красивы только в художественных произведениях. Если я очень люблю яблоки, что будет результатом моей любви? — Огрызок. Влюбленность — это очарование, за которым следует разочарование. Привычка убивает влюбленность, но укрепляет любовь. Любовь — это забота, которая с годами только крепнет.

Любовь встречается гораздо реже, чем влюбленность, и требует от человека большей глубины и мудрости. Любовь, как отражение культуры, надо в себе еще воспитать. Чтобы влюбиться, достаточно быть здоровым. Чтобы быть любящим и любить, очень многому нужно научиться. Любви нужно учиться, и до любви нужно дорасти.

Но как путь в тысячу миль начинается с первого шага, так и дорога к любви начинается, как правило, с влюбленности. Если вы ищете любовь, начинайте — с влюбленности. Разрешите себе влюбляться, но начинайте учить себя во время влюбленности.

Формула любви и формула влюбленности

Чтобы легче отличать влюбленность от любви, полезно найти Формулу любви: короткую формулировку, которая выражает суть Любви с большой буквы. Формула любви говорит о дающем отношении, формула влюбленности — о самообслуживании, об утолении внутренней жажды любви. См.→

Качество любви

Равнозначны ли, равноценны ли разные виды любви? Можно ли сказать, что какая-то форма или вид любви более совершенна, чем другая? Можно ли найти самый совершенный вид любви?

Источник: https://www.psychologos.ru/articles/view/kak-opredelitzpt-eto-lyubov-ili-vlyublennost-vop-zn-

Стоит ли говорить мужчине о своих чувствах: что думают психологи

Поняли, что по уши влюблены в какого-то мужчину? Держать свои чувства внутри очень сложно, поэтому попробуйте ему рассказать о них. Сегодня мы обсудим, стоит ли это делать и приведем все «за» и «против». Вы сможете выбрать самый подходящий момент и способ признания, который обязательно порадует Вашу половинку. Здесь Вы найдете практичные советы психолога, которые помогут не ошибиться в столь важном шаге. Вы научитесь говорить эти слова как следует!

Все «за» и «против»

Говорить о любви или нет – дело каждого. Если эмоции зашкаливают, то можно сказать, а если не определились, то лучше подождать. Будет очень обидно, если мужчина в момент откровения заявит, что не готов к серьезным отношениям, или промолчит.

Лучше, если первым признается мужчина, а девушка раскрывает свои чувства в ответ.

Как говорят психологи, мужчина охотник, ему неинтересно получить готовую «добычу», за которой он хотел ухаживать. Поэтому стоит подождать ответных слов. Но бывает, что решение затягивается, и не на месяц-два, а на годы. Так как узнать, нужны ли Вы ему или мужчине просто удобно встречаться с постоянной любовницей, которая верно ждет? Вот тут как раз и можно признаться в любви, спросив, есть ли у него ответные чувства или все просто напрасно теряют время.

Хотите узнать все секреты соблазнения мужчин? Мы советуем посмотреть бесплатный видео-курс Алексея Чернозема «12 законов обольщения для женщин». Вы получите пошаговый план из 12 шагов, как свести любого мужчину с ума и сохранить его привязанность на долгие годы.

курс бесплатный. Чтобы посмотреть, перейдите на эту страницу, оставьте свой e-mail и на почту придет письмо со ссылкой на видео.

Что говорит в пользу признания:

  • возможность сблизиться;
  • это позволит ему убедиться в серьезности партнерши;
  • так оценивается искренность отношений.

Аргументы «против»:

  • не стоит говорить, если нет уверенности в нем;
  • если мало встречаетесь;
  • когда отношения основаны на дружбе, а не любви.

Чтобы не показаться смешной, прежде чем сознаться в чувствах, узнайте, нравитесь ли Вы парню.

А Вы знаете, что можно распознать, влюблен ли в Вас мужчина, по взгляду. Здесь рассказано, как именно он должен смотреть на девушку.

Если Вы еще не встречаетесь с ним, но всем сердцем жаждете этого, вот как можно намекнуть ему на отношения. Вы сможете сделать это поэтапно и исключить фразы, которые могут все испортить.

Если не находите подходящих слов для выражения своих эмоций, попробуйте дать понять мужчине, что он небезразличен. Вот несколько способов, как это сделать, не навязывая себя.

Когда стоит признаваться в чувствах: советы психолога

Если решились признаться в любви, то сказать это стоит наедине, во время романтического свидания. Так будет не больно, если его ответ на вопрос будет отрицательным или его вообще не последует.

Признаваться в любви нужно в то время, когда мужчина не загружен делами. Вполне разумно сказать ему о своих чувствах во время романтическом ужина при свечах. Именно тогда можно рассчитывать на ответное согласие.

Рассказать о своих чувствах следует, только если Вы на 100% уверены в них. Поэтому до этого момента должно пройти минимум 6 месяцев, чтобы можно было хорошо узнать человека.

По истечении полугода попробуйте понять, влюбились ли в парня. Обратите внимание на то, что говорит Ваше сердце, хотите ли Вы быть с ним вместе, ухаживать за ним, радовать, говорить приятные слова.

Как сказать «я тебя люблю»

Скромность и застенчивость – не повод молчать и не признаваться в любви годами. Это скорее глупость, ведь взрослые люди так себя не ведут. Некоторые, если трудно произнести три слова, просто пишут записочку и протягивают ее парню.

Если человек любит всем сердцем, то можно рассказать об этом каким-то неординарным способом, например, признаться в социальной сети, прислать букет роз или сделать необычный подарок.

Вот несколько советов, как еще оригинально рассказать о своем отношении:

  • попросить ведущего прочитать признание по радио;
  • дать на главной странице объявление в газете;
  • написать заветные слова на асфальте;
  • выложить столь важное слово на земле из зажженных свечей.

Девушка говорит много интересного, смотрите это видео:

Одним достаточно просто сказать: «Я люблю тебя», другим нужно предложить жить вместе, третьи воспринимают признание в любви только с помолвочным кольцом. Поэтому просто выясните, что больше нравится партнеру.

Источник: http://selfishlady.ru/stoit-li-govorit-muzhchine-o-svoix-chuvstvax/

Почему бывает сложно сказать «я тебя люблю»?

А как вы оцениваете любовь, которую способны дарить и принимать?

Когда вы впервые громко произнесли: “Я тебя люблю”? А когда сами услышали подобное признание? Вы можете помнить эти моменты так же отчетливо, как и свой первый поцелуй, или же вовсе забыть день, когда в первый раз признались кому-то в любви. Некоторым из нас ужасно сложно сказать люблю, озвучить такого рода чувства. В чем же причина возможных колебаний? Похоже, многие из нас боятся сказать вслух заветную фразу из-за обычного страха.

Боязнь ответственности

Для некоторых людей “Я тебя люблю” не просто три слова, и они не готовы пообещать то, что боятся предложить. Чем больше эта фраза значит для партнера человека, “опасающегося ответственности”, тем менее вероятно, что последний ее когда-нибудь произнесет.

Да, вполне возможно, это любовь, но из-за страха перед соответствующими обязательствами, чувства просто не озвучиваются. Остается только догадываться, почему люди боятся ответственности.

Делая выбор, мы исключаем прочие варианты, а отсутствие выбора тоже вызывает страх и чувство ограниченности, несмотря на любовь, которую мы испытываем к своим избранникам.

Боязнь привязанности

Для некоторых людей принять любовь значит признать, что они нуждаются в другом человеке. А согласиться с подобной уязвимостью перед избранником сродни потери контроля над своей жизнью.

Страх быть отверженным

Конечно, чаще всего нам страшно признаться в любви из-за чрезвычайно сильного страха под названием отсутствие взаимности. Любовь как качели. Легко строить общение с человеком, который с самого начала больше о вас заботится, но развиваются отношения только при наличии баланса между тем, что партнеры отдают, и тем, что принимают.

Страх, что вас могут ранить

Любить кого-то это почти как оставить часть сердца незащищенной, и отсюда также берется страх признаться в любви.

Выражение о том, что человек – ваше “слабое место”, прекрасно подходит для описания подобной ситуации – однако, когда мы открываемся перед кем-то, мы как будто лишаемся одного из уровней эмоциональной защиты, а потому нас гораздо легче ранить.

Причем мы переживаем намного сильнее, если наши чувства задевают те, кто стал нашей “слабостью”, чем в случае, если боль причиняют другие, менее значимые для нас люди.

Отсутствие ролевой модели

Может быть, вы не замечали нежность, которая так часто присутствует в отношениях между партнерами, членами семьи или близкими друзьями? Возможно, вам просто редко говорили, что вас любят? Или вы выросли в семье, где именно действия, а не просто три незначительных слова были единственной ликвидной “валютой любви”?

Какую валюты любви вы предпочитаете?

Если считать, что любящие пары руководствуются так называемой экономикой отношений, логично предположить, что в различных системах могут использоваться различные виды валют. И, по сути, не так-то сложно принять, что далеко не все вкладывают в слова то, что они на самом деле чувствуют, если выяснить, какую валюту любви предпочитает ваш избранник.

Вербальное признание?

Многие люди не знают, что сказать, когда им говорят, что любят. В попытке заполнить неловкую паузу, образовавшуюся после произнесенных в ваш адрес “Я тебя люблю”, некоторые люди используют фразы-заменители. Это могут быть “И я тебя”, “Ага, и я” или “Ну, ты же знаешь”.

Кто-то даже сам инициирует обмен любезностями, говоря своему избраннику “И я тебя”, который, переполненный чувствами, в ответ спешит сказать “Я тоже тебя люблю”. Некоторые для выражения той же идеи подбирают слова вроде “Ого как” или “Навсегда”.

Всё это валюта любви, только разного номинала.

Действия в качестве валюты?

Другие, напротив, предпочитают выражать свою любовь действиями. Я знаю пару, у которой есть своеобразное негласное правило – его никогда не нарушают – демонстрирующее заботу друг о друге. Один из партнеров всегда по воскресеньям заправляет семейные авто, независимо от того, насколько полны их баки, в то время как второй – меняет простыни и полотенца. Вот вам и еще одна деноминация валюты любви.

С радостью согласиться сходить с партнером за продуктами, если попросят, — тоже один из способов проявления чувств. Либо, как вариант, – охотно съездить с любимым на рыбалку.

Можно самостоятельно поставить стирку, когда ваша избранница уснула прямо на диване после напряженной недели, или заказать любимую еду партнера, чтобы показать, как сильно вы о нем заботитесь. Разрешить возлюбленному оставлять зубную пасту открытой, не говоря ни слова – еще один способ пополнить капитал ваших отношений.

Даже вовремя смолчать, когда он во второй или третий раз рассказывает одну историю и при этом ожидает именно “первую реакцию”, – тоже проявление заботы.

Бумажная валюта?

Некоторые из нас по-прежнему пишут любовные письма, но, возможно, “стикеры с признаниями” – то, что вам подходит. Может быть, в качестве валюты любви вы просто предпочитаете откровенные и нежные тексты?

Будь то бумага, пластик, звуковые волны или радио сигналы – важно помнить, что невозможно повысить ценность отношений, если партнеры не готовы рисковать и инвестировать в них. Преодолевая страх и действуя вопреки возможным рискам, вы, несомненно, можете рассчитывать на то, что потрудились не напрасно.

Сюзан Дегге-Уайт, доктор философии, лицензированный консультант по вопросам психического здоровья, профессор и заведующая кафедрой консультирования департамента старшего и высшего образования в Университете Северного Иллинойса, президент Ассоциации Развития Взрослых и Старящихся (подразделение Американской Ассоциации Консультирования)

Источник: https://vadimkurkin.com/blog/biblioteka-psikhologii/pochemu-byvaet-slozhno-skazat-ya-tebya-lyublyu/

Как правильно сказать «Я тебя люблю»

Велик соблазн глотнуть вина для храбрости, когда решаешься на разговор о серьезных чувствах. Но вот незадача, в этом случае твоему возлюбленному придется ломать голову: ты на самом деле признаешься ему в любви, или то говорит спиртное?

  • «На прошлый Новый год мы с моей новой девушкой сидели и пили шампанское. Когда мы открыли вторую бутылку, Лана поцеловала меня и воскликнула: „Я люблю тебя!“ Я-то за собой знаю манеру говорить лишнее, когда я под градусом, так что я не придал никакого значения ее словам». — Э., 32.

Так что лучше скажи это до того, как пригубишь. Если окажется, что ваши чувства взаимны, вам заодно будет что отпраздновать.

2. Не во время секса

На пике наслаждения порою хочется кричать слова любви. Но он предпочтет услышать это не в тот момент, когда твои глаза затуманены страстью.

  • «Мы встречались уже несколько месяцев и были без ума друг от друга. Однажды ночью в постели, на самом пике наслаждения, она проговорилась, что любит меня. Я долго думал, говорила она серьезно или сказала это под влиянием приближающегося оргазма?» — М., 19.

Если то, что он с тобой делает, возносит тебя на седьмое небо, конечно же, скажи об этом. Но важные слова оставь на тот момент, когда вы оба будете в вертикальном положении.

3. Скажи ему это в глаза

Впервые признаться в любви по телефону, по электронной почте или в смс — это очень плохая идея. Во‑первых, это трусливо. Если чувства на самом деле так сильны — посмотри ему в глаза и скажи это. Во‑вторых, сколько смайлов ни ставь — сообщение можно истолковать как угодно.

  • «Девушка, с которой я встречался, написала мне смайликами: „Я тебя люблю“. Мы никогда не говорили этого друг другу в лицо, поэтому я не знал, как это понимать. Она в шутку или серьезно?» — Д., 27.

Не ставь парня в такое неловкое положение. Скажи ему лично, чтобы он понял по глазам, насколько искренне ты это говоришь.

4. Не бойся его опередить

Если ты ощущаешь, что ваши отношения серьезны, а чувства взаимны, но он все молчит, наверное, он просто боится. Возьми инициативу в свои руки.

  • «Я знал, я влюблен в нее, но я молчал, потому что боялся: вдруг она отнесется к этому не так, как я хотел. Однажды мы шли по парку и она прошептала, что любит меня. Конечно, я тут же ответил, что тоже ее люблю». — С., 25.
  • Вы — скорость! 10 нюансов быстрого секса, о которых он тебе не расскажет

Источник: https://www.cosmo.ru/sex-love/mens_mind/kak-pravilno-skazat-ya-tebya-lyublyu/

Как понять, любишь ты человека или нет?

В течение жизни любовь посещает нас неоднократно, и всегда в разном обличье. Часто мы готовы поверить, что встретили свою судьбу, а потом терпим поражение и разочаровываемся. Как понять, любишь ты человека или нет? Этим вопросом задаются многие, ведь от него зависит счастье.

А если я сомневаюсь?

Многие думают, что сам факт сомнений свидетельствует об отсутствии любви. Дескать, если любишь, то такие вопросы в голову не приходят. На самом деле это не так. Ещё Декарт утверждал, что сомнения свидетельствуют о том, что мы мыслим, а значит, существуем.

Сомнения исключены в тех случаях, когда мы охвачены страстью или страдаем от неразделенной любви. Если бже бурные эмоции успокоились, люди испытывают потребность дать оценку своему состоянию, осознать то, что они испытывают по отношению к другому человеку.

А чувства всегда противоречивы. Вот только что избранник казался самым лучшим, единственным и неповторимым, но вдруг его неосторожное слово больно ранило, в душе поднялась обида, и появились сомнения. Так и возникает потребность понять, любишь ты человека или нет на самом деле. Получить ответ очень важно. Сомнения не дают строить отношения, затормаживают развитие событий. Ведь от чего зависит семейное счастье? Конечно, от того, есть ли между супругами настоящая любовь.

С глаз долой – из сердца вон?

Одним из самых надёжных способов проверки чувств оказывается, к сожалению, разлука. После взаимных обид и бурных ссор отношения между мужчиной и женщиной настолько накаляются, что они решают расстаться хотя бы на время.

  И вот тут возможны два варианта. Либо после расставания вы почувствуете облегчение и через несколько дней и думать забудете о бывшем возлюбленном.

Вы, возможно, будете недоумевать, зачем нужны чувства, если и так все прекрасно, и жизнь расцветает новыми красками без них.

Либо вы начнете тосковать, вспоминая время, проведённое вместе, слова любимого, его объятия. Если вы чувствуете настоятельное желание немедленно бежать к нему и все простить, то не стоит сомневаться: он именно тот, кто вам нужен.

К сожалению, может случиться и так, что вы начнёте мучиться без вашего избранника по причине того, что зависимы от него. В этом случае ваши страдания будут носить негативную эмоциональную окраску. Иными словами, вы будете чувствовать ненависть и раздражение от того, что вас тянет к этому человеку. А настоящая любовь связана с положительными эмоциями.

Что подскажет сердце?

Часто можно слышать советы довериться своему сердцу. Но как это сделать? Как отличить множество мнений от настоящего? Услышать голос души нам мешают попытки рационализировать то, что происходит. Так что стоит попытаться на время отключить оценку и прислушаться только к эмоциональной составляющей. Просто опишите для себя, что вы чувствуете.

Нередко люди допускают ошибку, считая любовь чем-то постоянным и неизменным. На самом деле, чувства, которые мы испытываем, могут меняться. Это зависит от обид, от настроения и иногда даже от усталости. И лишь где-то в глубине души, куда не так-то просто заглянуть, живёт настоящая любовь, которую не могут изменить ни расставания, ни предательства, ни чужие мнения.

Самым лучшим способом понять, любишь ты человека или нет, является беседа. Откровенный разговор о любви позволит вам лучше понять друг друга и открыть новые грани не только в своём партнёре, но и в себе. Беседа поможет освободиться от обид и высказать то, что вас тревожит.

Предоставьте такую возможность и вашему партнёру. Не стесняйтесь описывать ваши чувства, но только делайте это бережно, чтобы ненароком не нанести душевную рану. Прежде чем что-то сказать, ставьте себя на место другого человека. Если вы были искренни, то ваши сомнения растают, а вслед за ними уйдёт и раздражение, и останется только настоящее.

Любовь – это то, благодаря чему мы можем просыпаться в хорошем настроении, она даёт возможность научиться радоваться жизни вместе с избранником. Она прибавляет сил и делает нас добрее. Но за любовь нужно сражаться, отвоёвывая ее у обид и бытовых проблем. А для этого требуется решительность и вера в то, что вы нашли своё счастье.

  • Предлагаем вам ознакомиться с полным списком статей, на главной странице Познавательного журнала BeautyHuman.ru

Источник: http://beautyhuman.ru/lubish_li_ty_cheloveka

Мастерство общения с девушками — женский взгляд

Источник: https://kpekep.ru/kak-dokazat-devushke-chto-ty-ee-lyubish/

Все способы признаться в любви мужчине

Все способы признаться в любви мужчине

Все способы признаться в любви мужчине

Все способы признаться в любви мужчине

Сделай первой первый шаг!

Когда пора признаваться признаваться в любви мужчине

Когда пора признаваться признаваться в любви мужчине

Когда пора признаваться признаваться в любви мужчине

Как и в любой сфере, в любви важны последовательность и, конечно, золотая середина. Усаживайтесь поудобнее — сегодня я наконец открою секрет, как нужно правильно признаваться в любви мужчине, исключая возможные неловкости и неправильное развитие отношений.

Позвольте ему быть у руля

Как сказать парню, мужчине, что любишь? Хочу сказать тебе, что люблю. Как красиво сказать о своих чувствах?

Как сказать парню, мужчине, что любишь? Хочу сказать тебе, что люблю. Как красиво сказать о своих чувствах?

Как сказать парню, мужчине, что любишь? Хочу сказать тебе, что люблю. Как красиво сказать о своих чувствах?

Как красиво сказать о своих чувствах парню, мужчине?

Хочу сказать тебе, что я Люблю тебя!

Я люблю его. Как сказать – не знаю. Он ведь любит ее, а не меня. Другая – его бывшая. Со мной он встречается, чтобы ее позабыть. Он мне и признался в этом сам. Я делаю вид, что он мне просто нравится, чтобы он сильно не зазнался. Знаю, что стоит сказать «люблю» парню, а потом своим поведением показать силу чувств – «болезнь звездности» будет заметна и на нем.

Как красиво сказать парню, мужчине, что ты его любишь?

Признание в любви любимому мужчине своими словами

как сказать человеку что ты его любишь

статьи:

Как говорить об отношениях? Правила безопасности при откровенном разговоре

как сказать человеку что ты его любишь

Яна Катаева

Фрагмент книги Катаева Я. Какая такая любовь, у нас же дети! — СПб.: Питер, 2018.

Автор книги, известный психолог и тренер рассказывает, что происходит в парах после рождения ребенка, почему возникает холод в отношениях и как с этим справиться

Откровенные разговоры о чувствах каждого, о том, что между нами происходит, необходимы. Нужно ли это отдельно доказывать? Зубам нужна чистка, волосам мытье, земле нужен дождь. Отношениям, чтобы оставаться живыми и развиваться, нужны разговоры про отношения.

Оговорюсь: бывают целые периоды в жизни пары, когда напряжение не накапливается, взаимопонимание налажено, все открыто проясняется в рабочем режиме и ничего из серии «идешь, молчишь, всякую фигню про меня думаешь» не происходит. Тогда не нужно из себя вымучивать пронзительные откровения. Разговоры о чувствах нужны не ради самого факта, не ради «галочки».

Они нужны, когда кто-то носит на душе чувства, «варит» в голове мысли, которые тяготят, которыми трудно поделиться. Про другого и про себя с другим как пару. Когда вы обижены, разочарованы, злитесь. Ощущаете несправедливость. Испытываете панику привязанности, отдаление. Когда есть нерешенный подвисший конфликт. Когда произошло что-то, требующее прояснений.

Итак, как же говорить об отношениях, чтобы стать ближе после разговора, а не дальше? Есть ряд рекомендаций.

Мягкое начало

Как определить, это любовь или влюбленность? — Психологос

как сказать человеку что ты его любишь

Так хочется, чтобы нас любили! Без любви жизнь может быть и сытой и веселой, увлекательной и довольной, но пока человек живой, сердце все-таки просит любви. А когда просит сердце и отключается голова, начинается путаница: о чем идет речь — о любви или влюбленности?

У любви и влюбленности много общих черт и признаков. К любимому тянет, к нему хочется прижаться, к нему стремятся мысли, при его появлении внимание магнитом приковывается к нему — все так, но это чувство может быть еще не любовью, а только влюбленностью. А как разобраться? Как определить, это любовь или влюбленность?

​​​​​​​​​​​​​​Если вы хотите понять, это любовь или влюбленность У ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА К ВАМ — у вас скорее влюбленность. Если вас больше заботит, правда ли У ВАС любовь, а не только влюбленность — большая вероятность, что вы на дороге любви.

Молодой человек объясняется любимой девушке в любви, она с удовольствием и трепетом слушает его слова. Как ответит молодой человек после этого на вопрос: «Что ты сейчас чувствуешь?»

Если он ответит: «Я очень боялся, смогу ли найти нужные слова, не получу ли отказа!» — великолепно, он — влюблен! Но это пока не любовь.

Если его ответ будет: «Я так ей благодарен за поддержку, я все время чувствовал ее волнение!» — наверное, он влюблен, но очевидно, что он уже хотя бы как-то умеет любить.

Почему так? Все просто: когда ВЫ ДУМАЕТЕ БОЛЬШЕ О СЕБЕ — это, скорее, влюбленность. Когда ВЫ ДУМАЕТЕ БОЛЬШЕ О ДРУГОМ — это, скорее, любовь. Влюбленность стремится больше получить, любовь — заботится отдать.

Если в случае разногласий ВЫ СТОИТЕ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ ЗА СВОИ ИНТЕРЕСЫ, вполне возможно, что вы одновременно с этим еще и влюблены. Если в случае разногласий ВЫ ЗАБОТИТЕСЬ О ВАС ДВОИХ — вы знаете, что такое любовь.

При этом не очевидно, что ваша любовь обязательно высшего качества.

Если вы выставляете свои требования В ЗАБОТЕ О СЕБЕ (Почему ты мне не позвонил?) — у вас влюбленность, а не любовь. Если вы не боитесь выставить свои требования В ЗАБОТЕ О НЕМ — у вас не только влюбленность, но и любовь.

Предположим, ваш любимый стал терять физическую форму: может быть, стал поздно ложиться спать, может быть переедает. Тем более, он снова стал курить или начал разрешать себе выпивать. Если вы готовы поставить вопрос предельно жестко и вернуть любимого к правильной жизни и правильным формам — вы его любите. А если говорите «Он меня все равно не послушается» и продолжаете с ним встречаться — он вам нравится, возможно вы в него влюблены, но это с вашей стороны — не любовь.

В настоящей любви всегда и обязательно есть требовательность, но требовательность — умная и в заботе о другом. В любви, в отличие от только влюбленности, обязательно присутствует УМ И КУЛЬТУРА. Если влечение горит, но культурой не облагорожено — влюбленность до любви еще не доросла.

Когда разум помутнен, логика дает сбои — влюбленность возможна, любовь — нет. «Я понимаю, что звонить ему сейчас нельзя, но позвонить так хочется, что я уже звоню» — вы понимаете, это не про любовь.

Влюбленность нетерпелива, любовь может подождать — не потому, что она слабее влюбленности, а потому что любовь думает не только о том, что хочется тебе, а еще и о том, что важно для любимого.

Моя жена (она консультирует тоже) поделилась со мной случаем из своей практики. Мужчина рассказывал ей о женщине, в которую был влюблен до безумия, был готов ради нее на все, но женщина, хотя и жила с человеком не любимым, была несвободна, была замужем.

Мужчине важен был совет, что лучше — ее забыть или вырывать ее из той семьи? Марина спросила его: «Скажите, а что было бы лучшее для нее?» Глаза мужчины остановились, он замолчал и задумался.

Потом сказал удивленно: «Извините, с этой стороны я совсем не думал»

Длящаяся влюбленность превращается в больную привязанность, когда я боюсь, что останусь без того, к кому я привязался, и готов проклясть любимого, если тот оставит меня без его так дорогой мне любви. Длящаяся любовь прорастает в теплую привязанность, когда мне радостно быть рядом, но важно позаботиться о том, как сможет в случае чего жить без меня тот, кто мне дорог.

Влюбленный хочет получить, любящий — дать. Когда влюбленный говорит «люблю», на самом деле он говорит: «Я хочу», «хочу получить». Влюбленность бывает ярка, но ее результаты красивы только в художественных произведениях. Если я очень люблю яблоки, что будет результатом моей любви? — Огрызок. Влюбленность — это очарование, за которым следует разочарование. Привычка убивает влюбленность, но укрепляет любовь. Любовь — это забота, которая с годами только крепнет.

Любовь встречается гораздо реже, чем влюбленность, и требует от человека большей глубины и мудрости. Любовь, как отражение культуры, надо в себе еще воспитать. Чтобы влюбиться, достаточно быть здоровым. Чтобы быть любящим и любить, очень многому нужно научиться. Любви нужно учиться, и до любви нужно дорасти.

Но как путь в тысячу миль начинается с первого шага, так и дорога к любви начинается, как правило, с влюбленности. Если вы ищете любовь, начинайте — с влюбленности. Разрешите себе влюбляться, но начинайте учить себя во время влюбленности.

Формула любви и формула влюбленности

Стоит ли говорить мужчине о своих чувствах: что думают психологи

Поняли, что по уши влюблены в какого-то мужчину? Держать свои чувства внутри очень сложно, поэтому попробуйте ему рассказать о них. Сегодня мы обсудим, стоит ли это делать и приведем все «за» и «против». Вы сможете выбрать самый подходящий момент и способ признания, который обязательно порадует Вашу половинку. Здесь Вы найдете практичные советы психолога, которые помогут не ошибиться в столь важном шаге. Вы научитесь говорить эти слова как следует!

Все «за» и «против»

Почему бывает сложно сказать «я тебя люблю»?

А как вы оцениваете любовь, которую способны дарить и принимать?

Когда вы впервые громко произнесли: “Я тебя люблю”? А когда сами услышали подобное признание? Вы можете помнить эти моменты так же отчетливо, как и свой первый поцелуй, или же вовсе забыть день, когда в первый раз признались кому-то в любви. Некоторым из нас ужасно сложно сказать люблю, озвучить такого рода чувства. В чем же причина возможных колебаний? Похоже, многие из нас боятся сказать вслух заветную фразу из-за обычного страха.

Боязнь ответственности

Как правильно сказать «Я тебя люблю»

Велик соблазн глотнуть вина для храбрости, когда решаешься на разговор о серьезных чувствах. Но вот незадача, в этом случае твоему возлюбленному придется ломать голову: ты на самом деле признаешься ему в любви, или то говорит спиртное?

  • «На прошлый Новый год мы с моей новой девушкой сидели и пили шампанское. Когда мы открыли вторую бутылку, Лана поцеловала меня и воскликнула: „Я люблю тебя!“ Я-то за собой знаю манеру говорить лишнее, когда я под градусом, так что я не придал никакого значения ее словам». — Э., 32.

Так что лучше скажи это до того, как пригубишь. Если окажется, что ваши чувства взаимны, вам заодно будет что отпраздновать.

2. Не во время секса

Как понять, любишь ты человека или нет?

В течение жизни любовь посещает нас неоднократно, и всегда в разном обличье. Часто мы готовы поверить, что встретили свою судьбу, а потом терпим поражение и разочаровываемся. Как понять, любишь ты человека или нет? Этим вопросом задаются многие, ведь от него зависит счастье.

А если я сомневаюсь?

Мастерство общения с девушками — женский взгляд

Источник: https://kpekep.ru/kak-dokazat-devushke-chto-ty-ee-lyubish/

Все способы признаться в любви мужчине

Сделай первой первый шаг!

Все способы признаться в любви мужчине

Сделай первой первый шаг!

Бытует мнение, что первым признаваться в любви должен именно мужчина. А ведь некоторые представители сильного пола просто боятся это делать и очень долго прячут свои чувства от возлюбленной. Поэтому, дабы не ждать желанного «Я тебя люблю!» веки вечные, иногда стоит отбросить все предрассудки в сторону и взять инициативу в свои руки.

Как правильно и оригинально признаться в любви?

Когда пора признаваться признаваться в любви мужчине

Как и в любой сфере, в любви важны последовательность и, конечно, золотая середина. Усаживайтесь поудобнее — сегодня я наконец открою секрет, как нужно правильно признаваться в любви мужчине, исключая возможные неловкости и неправильное развитие отношений.

Позвольте ему быть у руля

Если ваши отношения находятся на начальном этапе развития, чрезмерный натиск способен привести к их постепенному разрушению.

Желая добиться от мужчины тех самых трех самых важных слов, женщина нередко начинает утрировать, буквально бросаясь на амбразуру.

Она кричит о любви к мужчине на страницах в соцсетях, то и дело говорит о своих чувствах, всячески угождает Но постойте — чего же можно этим добиться? В лучшем случае ваш избранник начнет пассивно принимать ухаживания, превратившись в женщину!

Будьте терпеливы — дайте мужчине возможность решать самостоятельно. Каждый из них имеет свой темперамент: кому-то для того, чтобы решиться на признание, достаточно нескольких месяцев, другие же вынашивают его годами. Если вы действительно любите мужчину, позвольте ему самостоятельно подойти к такому важному шагу. Если же вы ощущаете отчуждение, возможно, вы просто сделали неправильный выбор.

Не спешите

Как сказать парню, мужчине, что любишь? Хочу сказать тебе, что люблю. Как красиво сказать о своих чувствах?

Как красиво сказать о своих чувствах парню, мужчине?

Хочу сказать тебе, что я Люблю тебя!

Я люблю его. Как сказать – не знаю. Он ведь любит ее, а не меня. Другая – его бывшая. Со мной он встречается, чтобы ее позабыть. Он мне и признался в этом сам. Я делаю вид, что он мне просто нравится, чтобы он сильно не зазнался. Знаю, что стоит сказать «люблю» парню, а потом своим поведением показать силу чувств – «болезнь звездности» будет заметна и на нем.

Как красиво сказать парню, мужчине, что ты его любишь?

Вариантов признаний – навалом. Я их назову, чтобы ты воспользовалась ими, если возникнет необходимость в этом:

Сказать все прямо

Вы замечали, как сложно героям фильмов даются слова «я люблю тебя», особенно зарубежных? Кажется, что они идут к этой фразе годами, до малейшего оттенка чувств выверяя силу своей любви, пробуя ее на прочность.

И лично мне в такие моменты всегда немного неловко: уж больно серьезно все выглядит. Натужно, преувеличенно и довольно нелепо из-за неуместной торжественности. Будто ты не в любви признаешься, а предлагаешь завести детей.

Прямо здесь и сейчас, не дожидаясь обеденного перерыва.

В общем, подобный пиетет к данным словам раздражал меня ровно до той поры, пока я сама не столкнулась с необходимостью их сказать, а точнее – огромным желанием дать название тому чувству, которое раздирало изнутри.

Помимо четкого физического «я тебя хочу» (что на уровне тела безошибочно определяется буквально с первой минуты), через некоторое время, куда более короткое, чем у героев кино (что, если честно, настораживало), мне стало жизненно важно произнести «я люблю тебя».

И надо сказать, это действительно страшно.

picship.com

Оказалось, в моих внутренних настройках «по умолчанию» был пункт о том, что любить нужно (и можно) лишь за что-то основательное и серьезное. Но о какой «фундаментальности» можно говорить в первый месяц знакомства? Вы еще ни пороха вместе ни нюхали, ни медных труб в глаза не видели. Кто знает, может, придет северный ветер и растрясет вашу «любовь», как сноп соломы

Да, страшно поторопиться. Но еще страшнее с этими словами опоздать, поняв, что человек тебе крайне дорог, лишь тогда, когда между вами уже расстояние в несколько суток пути или другие люди и дети. Наверное, все потому, что чем старше, тем большую ценность в эти слова ты вкладываешь. Более того – однажды ты понимаешь, что готова вложить в эти слова не только свое настоящее, но и будущее.

Когда наступает этот момент и приходит четкое осознание, что ты любишь того, кто рядом? В какую секунду срабатывает спусковой механизм?

picship.com

Настя:

«Через пару месяцев после знакомства решили поехать вместе в небольшое путешествие на Украину. И вот едем в маршрутке по какой-то проселочной дороге. Трясет. Устали. Душно. Людей набилось. Дорога жуткая.

Тошнит и одновременно хочется есть, и спать, и пить, и на ручки, и в душ. И я Диме говорю: блин, а вот как было бы здорово сейчас пирожок с повидлом. Ну или с капустой.

Но где ж его достать (Да, в этот момент пирожок казался абсолютным спасением, и я думала, что вот если бы он был, то все стало бы намного проще и легче.)

И тут Дима достает из рюкзака пирожок. С повидлом. Спасительный. И протягивает мне. Наверное, в тот момент я в него и влюбилась окончательно».

Алиса:

«Мои предыдущие бойфренды особым вниманием ко мне не отличались. Равно как и проявлениями заботы. Поэтому я была просто поражена тем, что любимый каждый день спрашивал меня, кушала я сегодня или нет. Честно признаться, когда я первый раз от него это услышала, я была в недоумении и восприняла это как-то неоднозначно, поскольку я девушка не худенькая. Все думала, в чем подвох. А потом поняла, что он просто хочет заботиться обо мне, и успокоилась.

Помню, еще был момент: когда я начала жаловаться по поводу своей фигуры, он сказал, что, если я стесняюсь, он будет бегать вместе со мной. Возможно, кому-то это покажется глупостью, но для меня это было очень важно. Так я поняла, что он готов поддерживать меня, мои решения и участвовать в моей жизни на сто процентов, а не только «кафешки, подарки, цветочки». На самом деле это вообще все не важно».

favim.com

Денис:

«Сложный вопрос. Но я точно знаю, что последней добавкой к ощущению того, что мы с Аней прекрасно подходим друг другу, было то, как она поладила с моими родителями и малой, когда мы летом все вместе собрались в деревне. Это было Ну, как всем хочется, чтобы было: когда все на своем месте и все рядом».

Катя:

«Я поняла, что люблю Костю, когда он ехал в поезде. Сейчас поясню. Смотри: изначально мы договорились, что мы «вместе», пока нам хорошо и интересно вдвоем. Мол, на данный момент я хочу, чтобы ты был(-а) в моей жизни, а как там будет дальше – посмотрим

А любовь получилась вне времени: он ехал в поезде, позвонил и сказал, что, когда едешь, то, наверное, условно находишься вне времени, и чтобы не обозначать момент, когда мы поймем, что «любим» друг друга, пусть наша любовь будет вне времени, как будто так было всегда.

И теперь у меня нет в голове или в сердце вопроса, люблю ли я его: так было всегда».

picship.com

Павел:

«Я четко понял, что люблю Веру, за день до того, как сумел ей «официально» признаться, что хочу быть с ней. Несмотря на то, что говорят, что любовь приходит со временем и опытом, я абсолютно точно знал уже тогда, что люблю ее. А потом просто снова и снова в этом убеждался. И чуть прожил сутки до следующего утра. Будто боялся, что опоздаю»

Аня:

«Вот так вопрос средь бела дня Где та четкая грань, не знаю. Но могу сказать, что у меня возникло очень теплое чувство к Ване после того, когда мы впервые съездили к нему домой в Витебск. Я познакомилась с его мамой, она мне много про него рассказывала, фотографии показала.

И, главное, я увидела, как он относится к маме: что никогда не позволит себе нагрубить ей или повысить голос. Я тогда пару недель под впечатлением от него ходила. Увидела его с другой стороны.

А вообще с самого начала наших отношений я смотрела на него и думала, что схожу с ума, потому что он был для меня ужасно странным. В эту странность и влюбилась».

picship.com

Оксана:

«На тот момент мы встречались недели две. В тот день Саша должен был пригнать в Минск новую машину. Отвлекать человека во время многочасового движения не хотелось, тем более что автомобиль был еще «чужой» в управлении. Просто где-то в середине дня написала ему сообщение: «Живой?» Он тут же перезвонил, но все, что я успела услышать, пока связь не оборвалась, были слова «Ты как чувствовала»

И вот тогда я ощутила то паршивое липкое чувство страха вдоль позвоночника, прямо как в тот раз, когда маму однажды забрали с работы на скорой. Я реально почувствовала животный страх за Сашу.

Именно в ту секунду я и поняла, что он мне по-настоящему дорог. Предвосхищая вопрос, скажу, что окончанием фразы «Ты как чувствовала» было «что я уже дома. Вот, только припарковался». Так что все хорошо.

Но переживать за него, когда он в дороге, я до сих пор так и не разучилась».

Света:

«Мы с Виталиком  после знакомства полгода были хорошими друзьями. Я тогда была влюблена в другого парня. Безответно. А этот был моим «лучшим другом», я даже в жилетку ему плакалась, а он мне советы давал, как надо мужиков соблазнять.

Потом я познакомила его со своей подругой. Он ей понравился, и она спросила меня: «Ты не против, если я с ним попробую?» Я собиралась сказать: «Конечно, нет», но почему-то, сама того не ожидая, сказала: «Мне бы этого не хотелось». Подруга рассмеялась и сказала: «Ты бы в голове у себя порядок навела, что ли!» В общем, я полгода считала человека другом, а поняла, что люблю его, только когда появилась «соперница». Потом оказалось, что и он меня любит. Мы вместе почти 7 лет».

picship.com

Лера:

«Когда я впервые поняла, что люблю Олега? А черт его знает. Для меня любовь (и ее осознание) – это процесс, а не момент. То есть – когда мы в Новый год в какой-то незнакомой квартире, полной дурацких людей, взялись за руки. Когда хохотали весь вечер, ели суши, делали общий проект.

Когда долго-долго целовались на ветру в какой-то подворотне (именно после этого я об этом подумала вот этими словами: holy shit i love you). Наверное, еще когда у меня появилось чувство спокойствия, уверенности, правильности. У меня с ним не было сумасшедшей карусели эмоций, но мне с ним всегда невероятно интересно и спокойно.

В общем, я сама себе до сих пор отвечаю на этот вопрос. Как-то так».

Вика:

«Что имеем не храним, потерявши – плачем. Эта фраза полностью описывает мою ситуацию. Я встречалась с Игорем два года, но в итоге поняла, что не испытываю к нему никаких чувств, кроме привязанности и привычки. То есть люблю его как родного, близкого человека, но не как мужчину.

Мы расстались.

Прошел месяц. За это время я общалась с большим количеством мужчин, которые были готовы ради меня на многое. Красивые ухаживания, дорогие подарки. Но, пообщавшись немного, понимала, что «не мое», нет той легкости в общении, той непринужденности, что была в прежних отношениях.

С каждым днем я начинала скучать по Игорю все сильнее. Иногда мы созванивались, и я узнавала, что у него есть новые отношения, а чувства ко мне практически прошли. Это было очень больно слышать. Я тоже обманывала его и говорила, что у меня все отлично, хотя у самой в тот момент ком в горле стоял – так хотелось заплакать и сказать: «Давай начнем все сначала».

Думала, со временем станет легче, пройдет, забудется. Но не проходило и не забывалось, а только с каждой минутой хотелось к нему все больше. Тогда-то я и поняла, что очень его люблю.

Сейчас мы снова вместе, и у нас все отлично. Девушки, случившиеся в его жизни после меня, были всего лишь попыткой «отвлечься». Да и мне ни с кем не было так хорошо, как с ним. Задумываюсь о нашем совместном будущем, и от этого так приятно становится: сердце «дрожит», а в животе – «бабочки». Впервые за два года испытываю к нему такие «бешеные» чувства».

Александра: «Когда проснулась однажды утром, а оно сопит в затылок. И так хорошо»

***

Дорогие читатели, а поделитесь вашими историями? Когда ВЫ поняли, что безумно любите того, кто с вами рядом?

Источник: https://lady.tut.by/news/relationship/391026.html

Признание в любви любимому мужчине своими словами

как сказать человеку что ты его любишь

статьи:

Если в вашей жизни есть «тот самый» мужчина, время от времени ему можно и нужно говорить, как много он для вас значит. Признание в любви любимому поможет вам освежить чувства или подпитать их. Ведь представителям сильного пола тоже очень приятно слышать, когда девушка или женщина признается им в любви. Особенно если она проявит фантазию и сделает это в оригинальной форме.

Вы можете сказать мужчине, что он вам нравится, своими словами – это самый распространенный способ. Но у него есть один недостаток – вы можете разволноваться и признание получится «скомканным». Ваши чувства останутся невысказанными и, в первую очередь, от этого начнете мучиться вы сами. Вам это нужно? Думаем, что нет.

Поэтому, если вы не обладаете ораторским талантом, советуем поступить следующим образом:

  • Написать «классическое» письмо с объяснением в любви.
  • Отправить короткое смс признание в любви любимому.
  • Написать прикольное признание (подойдет только мужчинам с хорошим чувством юмора!).
  • Написать записку с признанием и прикрепить ее магнитом к холодильнику.
  • Спрятать листок бумаги с признанием в пакет с ланчем.
  • Сочинить нежное признание в любви в стихах.

Признание в виде письма можно отправить по почте – так будет еще интереснее и эффектнее. Купите для этого красивый конверт (например, в винтажном стиле).

Или сделайте конверт сами, запечатайте его воском или сургучом (сейчас в магазинах для рукоделия можно купить все что угодно, включая необычные печати).

Но тогда вам придется самостоятельно кинуть письмо — признание в любви в почтовый ящик, вложить в любимую книгу мужчины или положить на видном месте в доме – чтобы ваша вторая половинка его заметила.

Смс удобно тем, что признание в любви мужчине можно отправить в любое время суток и в любую точку мира. Так сказать, прогрессивный вариант. Прикольные признания пишутся в шутливой форме. Их также можно своеобразно преподнести: к примеру, запечь в печенье. Но учтите – ваш мужчина должен иметь хорошее чувство юмора, иначе подобный мессендж может произвести прямо обратный эффект.

Совет! Если чувство юмора – не ваш конек, но вы хотите написать смешное признание в любви своему любимому только потому, что стесняетесь сказать о своих чувствах «нормально» – не делайте этого! Вот как раз такое объяснение будет выглядеть нелепо, смешно, а иногда еще и пошло.

Признание мужчине в том, что он тебе нравится, обнаруженное на дверце холодильника или в коробке с ланчем, станет неожиданным, но очень приятным сюрпризом.

Наконец, стихи. Поэзия способна лучше всего передать глубокое чувство. Даже если у вас нет поэтического таланта – попробуйте признаться в любви мужчине своими словами. Ведь «белые стихи» (не в рифму) тоже имеют немало почитателей. Может, ваш любимый – один из них?

Источник: https://bewoman.club/priznanie-v-lyubvi-muzhchine/

Как говорить об отношениях? Правила безопасности при откровенном разговоре

как сказать человеку что ты его любишь

Яна Катаева

Фрагмент книги Катаева Я. Какая такая любовь, у нас же дети! — СПб.: Питер, 2018.

Автор книги, известный психолог и тренер рассказывает, что происходит в парах после рождения ребенка, почему возникает холод в отношениях и как с этим справиться

Откровенные разговоры о чувствах каждого, о том, что между нами происходит, необходимы. Нужно ли это отдельно доказывать? Зубам нужна чистка, волосам мытье, земле нужен дождь. Отношениям, чтобы оставаться живыми и развиваться, нужны разговоры про отношения.

Оговорюсь: бывают целые периоды в жизни пары, когда напряжение не накапливается, взаимопонимание налажено, все открыто проясняется в рабочем режиме и ничего из серии «идешь, молчишь, всякую фигню про меня думаешь» не происходит. Тогда не нужно из себя вымучивать пронзительные откровения. Разговоры о чувствах нужны не ради самого факта, не ради «галочки».

Они нужны, когда кто-то носит на душе чувства, «варит» в голове мысли, которые тяготят, которыми трудно поделиться. Про другого и про себя с другим как пару. Когда вы обижены, разочарованы, злитесь. Ощущаете несправедливость. Испытываете панику привязанности, отдаление. Когда есть нерешенный подвисший конфликт. Когда произошло что-то, требующее прояснений.

Итак, как же говорить об отношениях, чтобы стать ближе после разговора, а не дальше? Есть ряд рекомендаций.

Мягкое начало

Психолог Джон Готтман обнаружил, что разговор чаще всего заканчивается на той же ноте, на которой начинается. Начинаете с резких слов — ими же заканчиваете и остаетесь непонятой и еще более одинокой.

Готтман предлагает важнейшую концепцию: мягкое начало разговора. По словам участниц моих программ, одна эта концепция круто меняет отношения. Поэтому — ахтунг! Внимание! Давайте разберемся.

Жестко — это критика, унизительные замечания, сарказм, обвинения, обобщения (ты никогда ты всегда) и переход на личности.

Мягко, соответственно, это без всего перечисленного. Мягко, в частности, получается, когда вы говорите о себе и своих чувствах.

Жестко: «Ты вообще когда-нибудь собираешься приколотить эту полку?»

Мягко: «Слушай, я как посмотрю на эту полку, так настроение портится. Не хочу звучать заевшим диском, но когда ты все-таки ее приколотишь?»

Жестко: «Хм Так ты все-таки дома сегодня ночуешь?» Мягко: «Почему так поздно?»

Жестко: «Что за бред?» Мягко: «Нет, я не согласна».

Уже слышу ваш немой вопрос: как мне говорить мягко, когда меня сносит волной обиды и злости? Это хорошо выглядит в книге, но уж очень далеко от моей жизни. Согласна, это трудно. Обратимся за помощью к ННО — ненасильственному общению.

Поддерживайте себя

В ненасильственном общении есть алгоритм обхождения со своими трудными чувствами. Основа этого алгоритма — самоэмпатия. То есть распознавание и называние своих чувств и

«болящих» неудовлетворенных потребностей за ними и сочувствие себе. Назвать свои чувства словами очень важно. Магическим образом, когда мы говорим: «Я сейчас испытываю горе», наша боль становится переносимей. Проверьте сами.

Представьте, что вашей любимой подруге сейчас очень плохо. Вы бы ее поняли и посочувствовали, правда? Вот именно такой доброй подругой нам всем нужно стать себе, особенно когда нам плохо. Что конкретно нужно делать?

  • Спросить себя про ощущения в теле, ведь мы ощущаем наши чувства телом (сжимается грудь, дрожат руки, сосет под ложечкой).
  • Спросить себя, какие чувства я испытываю.
  • Спросить, что важное я не получаю сейчас, какие мои потребности не удовлетворены.
  • Спросить, какая просьба есть к себе или окружающим.

Допустим, вы рассказываете что-то мужу, а он смотрит в телефон. Что происходит в вашем теле? Дыхание учащается, напрягается лоб, сжимаются губы. Что вы чувствуете? Раздражение, злость.

Какая потребность не удовлетворена сейчас и болит? Что вам важно? Вам важна вовлеченность мужа, его отклик. Это одна из ключевых потребностей привязанности (помните: вовлеченность, отзывчивость, доступность).

Какая ваша просьба могла бы помочь вам вернуться в ровное состояние? Смотреть на вас, когда вы что-то рассказываете?

Когда вы себе все это проговорили, дали себе право чувствовать это раздражение, посочувствовали себе, что такая важная потребность не удовлетворена и болит, вы скажете мужу об этом мягче.

Когда мы просто даем себе несколько секунд остыть, уже одно это заметно ослабляет накал ссоры. Хитрый Джон Готтман в своей «лаборатории любви» просил пару обсудить конфликтную ситуацию или вопрос, в котором они не согласны друг с другом.

И когда разговор накалялся, заходил и говорил: «Ой, простите, наше записывающее оборудование зависло. Можете сделать паузу буквально на минуту? И потом продолжим». Пара останавливала ссору, ждала минуту и потом возобновляла. Угадайте, что менялось? Да, накал эмоций.

Он уже не был таким высоким.

Может возникнуть возражение: с какой стати я вообще должна проводить какую-то внутреннюю работу, чтобы не высказать мужу все как есть, как он заслужил? Вы не должны. Вы можете, если хотите жить с этим мужчиной в теплых, добрых отношениях. Стоит понять вот что: когда мы вываливаем «со всей дури» нашу злость и гнев на близких, уровень враждебности в наших отношениях растет. Кричать друг на друга быстро становится нормой.

Даже если один из пары сначала был спокойным и уравновешенным, а второй регулярно позволял себе выпустить пар и не давал себе труд регулировать свои эмоции, довольно быстро и спокойный партнер станет гневливым, и атмосфера в семье будет все дальше от доброжелательной.

Не нужно и очень вредно копить в себе недовольство молча. Но и кидаться на мужа с обвинениями, язвительными замечаниями, угрозами развода — разрушительно для отношений. Мягкое начало при поддержке себя — это третий путь. Он предполагает и искренность, и открытость, и проговаривание своих чувств, и бережность к партнеру.

Работа по пониманию и называнию своих чувств и потребностей, сочувствие самой себе — самоэмпатия — прежде всего помогают нам самим. Помогают чувствовать себя лучше, понимать себя тоньше, быть добрее к себе, быть себе другом.

Белый флаг

Снова бесценные наблюдения Джона Готтмана в его «лаборатории любви»: благополучные пары, в отличие от неблагополучных, во время ссоры словно выкидывали «белый флаг» — говорили что-то примиряющее, вдруг шутили и даже показывали язык. Если «белый флаг» принимался второй стороной, накал резко спадал.

Один из моих любимых «белых флагов» — он, похоже, уже встроен в мою ДНК, я выкидываю его на полном автомате — это признание и подтверждение: вклада партнера, его усилий, его чувств, его добрых намерений. Я называю такие фразы огнетушителями для ссор.

«Я знаю, ты тоже очень устал».

«Я помню, как тебя раздражают игрушки на полу».

«Я понимаю, ты хотел как лучше и очень старался».

«Конечно, ты тоже желаешь добра нашему сыну. Я знаю».

«Да, я понимаю, почему ты не любишь говорить об этом».

«Белый флаг» может быть и невербальным, без слов: налить чай мужу, подойти и уткнуться лбом в плечо, улыбнуться.

Важно не только махать «белым флагом» самой — говорить или делать что-то, что дало бы партнеру понять: я не вижу в тебе врага. Очень важно еще суметь разглядеть «белый флаг», когда им машет другой. И принять его, помахать в ответ.

As is — говорите как есть

Говорили ли вы в пылу ссоры: «Давай разведемся!» Надеюсь, до этого не доходило. Многие говорили. Хотели ли они развестись на самом деле? В абсолютном большинстве — нет. Они хотели показать, как сильно обижены, насколько им плохо, как много противоречий накопилось.

Что, если вместо этой угрозы, которая если и сработает — испугает мужа, — то только один раз, они бы так и сказали: «Слушай, я на самом деле в отчаянии! Если бы я оценивала его по 10-балльной шкале, оно было бы на 9,5. Я люблю тебя и ценю нашу семью. Но мне правда очень-очень хреново. Я сегодня посадила Юру за мультик, а сама ревела в ванной. Пожалуйста, услышь и поверь, что для меня ужасно то, что с нами происходит».

Вот это я и называю «сказать как есть». Рассказать о своем состоянии, попросить напрямую о помощи (поддержке, понимании) вместо того, чтобы угрожать чем-то и использовать другие сомнительные средства выразительности.

Расскажу, как я сама недавно нарушила этот принцип. Мы взяли взрослую собаку с трудной судьбой — русскую гончую Лику. Первое время с ней гулял муж, но потом он уехал в командировку, и гулять пришлось мне.

Я неправильно надела поводок — слишком свободно, — и Лика убежала от меня. Я гонялась за ней по городской площади и наконец надела поводок (снова неправильно). Но оказалось, что Лика не намерена идти домой. Она села на землю, и ее было не сдвинуть.

Совсем неопытный собаковод, я ее уговаривала, ругала, тянула, но мы оставались на месте.

В итоге я ее несла. А в длину она выше моего девятилетнего сына. Это выглядело очень смешно — я видела в витринах кафе наше отражение. Ставила на землю, чтобы отдышаться, и поднимала снова. Счастье, что мне не попался ютубер-любитель и мир не узнал моего позора.

И вот мы приходим домой, и я звоню мужу. И кричу в трубку: «Нам говорили, это умная собака. А она дура! Глупая, непослушная псина!» Я, конечно, имела в виду не это. Я хотела сказать: я жутко перенервничала, натерпелась, мне стыдно и мне нужна помощь, чтобы справиться с шоком и стыдом. А муж мой услышал: ты виноват в том, что привел домой плохую собаку, я злюсь на вас обоих и не хочу ее дома.

Он стал защищаться: «Ты же неправильно надела поводок, чего еще было ждать! Собака у нас без году неделя, а ты была так неосторожна!». Вот что я получила вместо: «Да, досталось тебе, котенок. Ну ничего, все уже дома». А скажи я прямо, что чувствую и чего хочу, скорее всего, услышала бы что-то очень близкое.

Будьте бережны

Помните, что на той стороне тоже есть уши. Что не только вы говорите. Еще и вас слышат. И уже не смогут «разслышать» обратно ваши слова, особенно жестокие, унизительные. Не смогут их забыть.

Когда нас охватывают боль и злость, так и тянет «наломать дров». Но все, что будет сказано, останется между нами. Даже если раны затянутся, они будут ныть на погоду. Именно это понимание часто останавливает нас от того, чтобы начинать разговор на больную тему: «Только поссоримся». Но мы уже обсуждали, что замалчивание отдаляет нас и делает отношения формальными, неживыми.

Говорить обязательно нужно, но бережно. Помня про уши на той стороне. Вместо «Тебе ничего нельзя доверить» — «Ты же обещаа мне заехать в поликлинику. Когда выясняется, что ты не заехал, я чувствую, словно я все должна держать под контролем сама, все на мне.

Мне не нравится быть сердитым контролером. Но я боюсь выпустить из внимания хоть что-то. И очень устала от этого напряжения». Да, любимые психологами Я-сообщения. Они позволят другому сохранить свое достоинство и понять, как эта ситуация ощущается с вашей стороны.

Отдельно хочу предостеречь от внезапных порывов признаться в чем-то, что вы скрываете, и неспроста. Например, в измене, которая случилась много лет назад. Или в том, что в начале отношений муж вам совсем не нравился и даже был неприятен, просто хотелось досадить бывшему. Или в том, что вы его вообще никогда не любили. В этом стоит признаваться, только если вы где-то внутри уже готовы выйти из этих отношений.

Помните о двух главных целях

Какие цели у откровенного разговора об отношениях и совместной жизни? Сначала — что НЕ является его целью:

  • выплеснуть накопившееся раздражение;
  • сделать больно партнеру;
  • доказать свою правоту.

Что же тогда стоит считать целью разговора? Вот две главные цели:

  • рассказать, как вы воспринимаете и ощущаете сложившуюся ситуацию;
  • понять, как ее ощущает и воспринимает ваш партнер.

Есть еще третья цель. Она не всегда достижима, признаемся честно. Это договориться о том, как быть, чтобы не допустить в будущем таких ситуаций. Как выйти из этой. Как обойтись с противоречиями во взглядах, привычках или желаниях. То есть прийти к решению.

Увы, не все проблемы можно убрать из совместной жизни, приняв пару разумных решений. Поэтому третья цель разговора хоть и привлекательна, но необязательна. Если достигнуты две главные цели: рассказать о своих мыслях и чувствах и услышать о его, — поверьте, такой разговор будет целительным.

Яна Катаева. Какая такая любовь, у нас же дети! — СПб.: Питер, 2018.
Публикуется с разрешения издательства

Источник: https://psyfactor.org/lib/otnosheniya8.htm

Как определить, это любовь или влюбленность? — Психологос

как сказать человеку что ты его любишь

Так хочется, чтобы нас любили! Без любви жизнь может быть и сытой и веселой, увлекательной и довольной, но пока человек живой, сердце все-таки просит любви. А когда просит сердце и отключается голова, начинается путаница: о чем идет речь — о любви или влюбленности?

У любви и влюбленности много общих черт и признаков. К любимому тянет, к нему хочется прижаться, к нему стремятся мысли, при его появлении внимание магнитом приковывается к нему — все так, но это чувство может быть еще не любовью, а только влюбленностью. А как разобраться? Как определить, это любовь или влюбленность?

​​​​​​​​​​​​​​Если вы хотите понять, это любовь или влюбленность У ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА К ВАМ — у вас скорее влюбленность. Если вас больше заботит, правда ли У ВАС любовь, а не только влюбленность — большая вероятность, что вы на дороге любви.

Молодой человек объясняется любимой девушке в любви, она с удовольствием и трепетом слушает его слова. Как ответит молодой человек после этого на вопрос: «Что ты сейчас чувствуешь?»

Если он ответит: «Я очень боялся, смогу ли найти нужные слова, не получу ли отказа!» — великолепно, он — влюблен! Но это пока не любовь.

Если его ответ будет: «Я так ей благодарен за поддержку, я все время чувствовал ее волнение!» — наверное, он влюблен, но очевидно, что он уже хотя бы как-то умеет любить.

Почему так? Все просто: когда ВЫ ДУМАЕТЕ БОЛЬШЕ О СЕБЕ — это, скорее, влюбленность. Когда ВЫ ДУМАЕТЕ БОЛЬШЕ О ДРУГОМ — это, скорее, любовь. Влюбленность стремится больше получить, любовь — заботится отдать.

Если в случае разногласий ВЫ СТОИТЕ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ ЗА СВОИ ИНТЕРЕСЫ, вполне возможно, что вы одновременно с этим еще и влюблены. Если в случае разногласий ВЫ ЗАБОТИТЕСЬ О ВАС ДВОИХ — вы знаете, что такое любовь.

При этом не очевидно, что ваша любовь обязательно высшего качества.

Если вы выставляете свои требования В ЗАБОТЕ О СЕБЕ (Почему ты мне не позвонил?) — у вас влюбленность, а не любовь. Если вы не боитесь выставить свои требования В ЗАБОТЕ О НЕМ — у вас не только влюбленность, но и любовь.

Предположим, ваш любимый стал терять физическую форму: может быть, стал поздно ложиться спать, может быть переедает. Тем более, он снова стал курить или начал разрешать себе выпивать. Если вы готовы поставить вопрос предельно жестко и вернуть любимого к правильной жизни и правильным формам — вы его любите. А если говорите «Он меня все равно не послушается» и продолжаете с ним встречаться — он вам нравится, возможно вы в него влюблены, но это с вашей стороны — не любовь.

В настоящей любви всегда и обязательно есть требовательность, но требовательность — умная и в заботе о другом. В любви, в отличие от только влюбленности, обязательно присутствует УМ И КУЛЬТУРА. Если влечение горит, но культурой не облагорожено — влюбленность до любви еще не доросла.

Когда разум помутнен, логика дает сбои — влюбленность возможна, любовь — нет. «Я понимаю, что звонить ему сейчас нельзя, но позвонить так хочется, что я уже звоню» — вы понимаете, это не про любовь.

Влюбленность нетерпелива, любовь может подождать — не потому, что она слабее влюбленности, а потому что любовь думает не только о том, что хочется тебе, а еще и о том, что важно для любимого.

Моя жена (она консультирует тоже) поделилась со мной случаем из своей практики. Мужчина рассказывал ей о женщине, в которую был влюблен до безумия, был готов ради нее на все, но женщина, хотя и жила с человеком не любимым, была несвободна, была замужем.

Мужчине важен был совет, что лучше — ее забыть или вырывать ее из той семьи? Марина спросила его: «Скажите, а что было бы лучшее для нее?» Глаза мужчины остановились, он замолчал и задумался.

Потом сказал удивленно: «Извините, с этой стороны я совсем не думал»

Длящаяся влюбленность превращается в больную привязанность, когда я боюсь, что останусь без того, к кому я привязался, и готов проклясть любимого, если тот оставит меня без его так дорогой мне любви. Длящаяся любовь прорастает в теплую привязанность, когда мне радостно быть рядом, но важно позаботиться о том, как сможет в случае чего жить без меня тот, кто мне дорог.

Влюбленный хочет получить, любящий — дать. Когда влюбленный говорит «люблю», на самом деле он говорит: «Я хочу», «хочу получить». Влюбленность бывает ярка, но ее результаты красивы только в художественных произведениях. Если я очень люблю яблоки, что будет результатом моей любви? — Огрызок. Влюбленность — это очарование, за которым следует разочарование. Привычка убивает влюбленность, но укрепляет любовь. Любовь — это забота, которая с годами только крепнет.

Любовь встречается гораздо реже, чем влюбленность, и требует от человека большей глубины и мудрости. Любовь, как отражение культуры, надо в себе еще воспитать. Чтобы влюбиться, достаточно быть здоровым. Чтобы быть любящим и любить, очень многому нужно научиться. Любви нужно учиться, и до любви нужно дорасти.

Но как путь в тысячу миль начинается с первого шага, так и дорога к любви начинается, как правило, с влюбленности. Если вы ищете любовь, начинайте — с влюбленности. Разрешите себе влюбляться, но начинайте учить себя во время влюбленности.

Формула любви и формула влюбленности

Чтобы легче отличать влюбленность от любви, полезно найти Формулу любви: короткую формулировку, которая выражает суть Любви с большой буквы. Формула любви говорит о дающем отношении, формула влюбленности — о самообслуживании, об утолении внутренней жажды любви. См.→

Качество любви

Равнозначны ли, равноценны ли разные виды любви? Можно ли сказать, что какая-то форма или вид любви более совершенна, чем другая? Можно ли найти самый совершенный вид любви?

Источник: https://www.psychologos.ru/articles/view/kak-opredelitzpt-eto-lyubov-ili-vlyublennost-vop-zn-

Стоит ли говорить мужчине о своих чувствах: что думают психологи

Поняли, что по уши влюблены в какого-то мужчину? Держать свои чувства внутри очень сложно, поэтому попробуйте ему рассказать о них. Сегодня мы обсудим, стоит ли это делать и приведем все «за» и «против». Вы сможете выбрать самый подходящий момент и способ признания, который обязательно порадует Вашу половинку. Здесь Вы найдете практичные советы психолога, которые помогут не ошибиться в столь важном шаге. Вы научитесь говорить эти слова как следует!

Все «за» и «против»

Говорить о любви или нет – дело каждого. Если эмоции зашкаливают, то можно сказать, а если не определились, то лучше подождать. Будет очень обидно, если мужчина в момент откровения заявит, что не готов к серьезным отношениям, или промолчит.

Лучше, если первым признается мужчина, а девушка раскрывает свои чувства в ответ.

Как говорят психологи, мужчина охотник, ему неинтересно получить готовую «добычу», за которой он хотел ухаживать. Поэтому стоит подождать ответных слов. Но бывает, что решение затягивается, и не на месяц-два, а на годы. Так как узнать, нужны ли Вы ему или мужчине просто удобно встречаться с постоянной любовницей, которая верно ждет? Вот тут как раз и можно признаться в любви, спросив, есть ли у него ответные чувства или все просто напрасно теряют время.

Хотите узнать все секреты соблазнения мужчин? Мы советуем посмотреть бесплатный видео-курс Алексея Чернозема «12 законов обольщения для женщин». Вы получите пошаговый план из 12 шагов, как свести любого мужчину с ума и сохранить его привязанность на долгие годы.

курс бесплатный. Чтобы посмотреть, перейдите на эту страницу, оставьте свой e-mail и на почту придет письмо со ссылкой на видео.

Что говорит в пользу признания:

  • возможность сблизиться;
  • это позволит ему убедиться в серьезности партнерши;
  • так оценивается искренность отношений.

Аргументы «против»:

  • не стоит говорить, если нет уверенности в нем;
  • если мало встречаетесь;
  • когда отношения основаны на дружбе, а не любви.

Чтобы не показаться смешной, прежде чем сознаться в чувствах, узнайте, нравитесь ли Вы парню.

А Вы знаете, что можно распознать, влюблен ли в Вас мужчина, по взгляду. Здесь рассказано, как именно он должен смотреть на девушку.

Если Вы еще не встречаетесь с ним, но всем сердцем жаждете этого, вот как можно намекнуть ему на отношения. Вы сможете сделать это поэтапно и исключить фразы, которые могут все испортить.

Если не находите подходящих слов для выражения своих эмоций, попробуйте дать понять мужчине, что он небезразличен. Вот несколько способов, как это сделать, не навязывая себя.

Когда стоит признаваться в чувствах: советы психолога

Если решились признаться в любви, то сказать это стоит наедине, во время романтического свидания. Так будет не больно, если его ответ на вопрос будет отрицательным или его вообще не последует.

Признаваться в любви нужно в то время, когда мужчина не загружен делами. Вполне разумно сказать ему о своих чувствах во время романтическом ужина при свечах. Именно тогда можно рассчитывать на ответное согласие.

Рассказать о своих чувствах следует, только если Вы на 100% уверены в них. Поэтому до этого момента должно пройти минимум 6 месяцев, чтобы можно было хорошо узнать человека.

По истечении полугода попробуйте понять, влюбились ли в парня. Обратите внимание на то, что говорит Ваше сердце, хотите ли Вы быть с ним вместе, ухаживать за ним, радовать, говорить приятные слова.

Как сказать «я тебя люблю»

Скромность и застенчивость – не повод молчать и не признаваться в любви годами. Это скорее глупость, ведь взрослые люди так себя не ведут. Некоторые, если трудно произнести три слова, просто пишут записочку и протягивают ее парню.

Если человек любит всем сердцем, то можно рассказать об этом каким-то неординарным способом, например, признаться в социальной сети, прислать букет роз или сделать необычный подарок.

Вот несколько советов, как еще оригинально рассказать о своем отношении:

  • попросить ведущего прочитать признание по радио;
  • дать на главной странице объявление в газете;
  • написать заветные слова на асфальте;
  • выложить столь важное слово на земле из зажженных свечей.

Девушка говорит много интересного, смотрите это видео:

Одним достаточно просто сказать: «Я люблю тебя», другим нужно предложить жить вместе, третьи воспринимают признание в любви только с помолвочным кольцом. Поэтому просто выясните, что больше нравится партнеру.

Источник: http://selfishlady.ru/stoit-li-govorit-muzhchine-o-svoix-chuvstvax/

Почему бывает сложно сказать «я тебя люблю»?

А как вы оцениваете любовь, которую способны дарить и принимать?

Когда вы впервые громко произнесли: “Я тебя люблю”? А когда сами услышали подобное признание? Вы можете помнить эти моменты так же отчетливо, как и свой первый поцелуй, или же вовсе забыть день, когда в первый раз признались кому-то в любви. Некоторым из нас ужасно сложно сказать люблю, озвучить такого рода чувства. В чем же причина возможных колебаний? Похоже, многие из нас боятся сказать вслух заветную фразу из-за обычного страха.

Боязнь ответственности

Для некоторых людей “Я тебя люблю” не просто три слова, и они не готовы пообещать то, что боятся предложить. Чем больше эта фраза значит для партнера человека, “опасающегося ответственности”, тем менее вероятно, что последний ее когда-нибудь произнесет.

Да, вполне возможно, это любовь, но из-за страха перед соответствующими обязательствами, чувства просто не озвучиваются. Остается только догадываться, почему люди боятся ответственности.

Делая выбор, мы исключаем прочие варианты, а отсутствие выбора тоже вызывает страх и чувство ограниченности, несмотря на любовь, которую мы испытываем к своим избранникам.

Боязнь привязанности

Для некоторых людей принять любовь значит признать, что они нуждаются в другом человеке. А согласиться с подобной уязвимостью перед избранником сродни потери контроля над своей жизнью.

Страх быть отверженным

Конечно, чаще всего нам страшно признаться в любви из-за чрезвычайно сильного страха под названием отсутствие взаимности. Любовь как качели. Легко строить общение с человеком, который с самого начала больше о вас заботится, но развиваются отношения только при наличии баланса между тем, что партнеры отдают, и тем, что принимают.

Страх, что вас могут ранить

Любить кого-то это почти как оставить часть сердца незащищенной, и отсюда также берется страх признаться в любви.

Выражение о том, что человек – ваше “слабое место”, прекрасно подходит для описания подобной ситуации – однако, когда мы открываемся перед кем-то, мы как будто лишаемся одного из уровней эмоциональной защиты, а потому нас гораздо легче ранить.

Причем мы переживаем намного сильнее, если наши чувства задевают те, кто стал нашей “слабостью”, чем в случае, если боль причиняют другие, менее значимые для нас люди.

Отсутствие ролевой модели

Может быть, вы не замечали нежность, которая так часто присутствует в отношениях между партнерами, членами семьи или близкими друзьями? Возможно, вам просто редко говорили, что вас любят? Или вы выросли в семье, где именно действия, а не просто три незначительных слова были единственной ликвидной “валютой любви”?

Какую валюты любви вы предпочитаете?

Если считать, что любящие пары руководствуются так называемой экономикой отношений, логично предположить, что в различных системах могут использоваться различные виды валют. И, по сути, не так-то сложно принять, что далеко не все вкладывают в слова то, что они на самом деле чувствуют, если выяснить, какую валюту любви предпочитает ваш избранник.

Вербальное признание?

Многие люди не знают, что сказать, когда им говорят, что любят. В попытке заполнить неловкую паузу, образовавшуюся после произнесенных в ваш адрес “Я тебя люблю”, некоторые люди используют фразы-заменители. Это могут быть “И я тебя”, “Ага, и я” или “Ну, ты же знаешь”.

Кто-то даже сам инициирует обмен любезностями, говоря своему избраннику “И я тебя”, который, переполненный чувствами, в ответ спешит сказать “Я тоже тебя люблю”. Некоторые для выражения той же идеи подбирают слова вроде “Ого как” или “Навсегда”.

Всё это валюта любви, только разного номинала.

Действия в качестве валюты?

Другие, напротив, предпочитают выражать свою любовь действиями. Я знаю пару, у которой есть своеобразное негласное правило – его никогда не нарушают – демонстрирующее заботу друг о друге. Один из партнеров всегда по воскресеньям заправляет семейные авто, независимо от того, насколько полны их баки, в то время как второй – меняет простыни и полотенца. Вот вам и еще одна деноминация валюты любви.

С радостью согласиться сходить с партнером за продуктами, если попросят, — тоже один из способов проявления чувств. Либо, как вариант, – охотно съездить с любимым на рыбалку.

Можно самостоятельно поставить стирку, когда ваша избранница уснула прямо на диване после напряженной недели, или заказать любимую еду партнера, чтобы показать, как сильно вы о нем заботитесь. Разрешить возлюбленному оставлять зубную пасту открытой, не говоря ни слова – еще один способ пополнить капитал ваших отношений.

Даже вовремя смолчать, когда он во второй или третий раз рассказывает одну историю и при этом ожидает именно “первую реакцию”, – тоже проявление заботы.

Бумажная валюта?

Некоторые из нас по-прежнему пишут любовные письма, но, возможно, “стикеры с признаниями” – то, что вам подходит. Может быть, в качестве валюты любви вы просто предпочитаете откровенные и нежные тексты?

Будь то бумага, пластик, звуковые волны или радио сигналы – важно помнить, что невозможно повысить ценность отношений, если партнеры не готовы рисковать и инвестировать в них. Преодолевая страх и действуя вопреки возможным рискам, вы, несомненно, можете рассчитывать на то, что потрудились не напрасно.

Сюзан Дегге-Уайт, доктор философии, лицензированный консультант по вопросам психического здоровья, профессор и заведующая кафедрой консультирования департамента старшего и высшего образования в Университете Северного Иллинойса, президент Ассоциации Развития Взрослых и Старящихся (подразделение Американской Ассоциации Консультирования)

Источник: https://vadimkurkin.com/blog/biblioteka-psikhologii/pochemu-byvaet-slozhno-skazat-ya-tebya-lyublyu/

Как правильно сказать «Я тебя люблю»

Велик соблазн глотнуть вина для храбрости, когда решаешься на разговор о серьезных чувствах. Но вот незадача, в этом случае твоему возлюбленному придется ломать голову: ты на самом деле признаешься ему в любви, или то говорит спиртное?

  • «На прошлый Новый год мы с моей новой девушкой сидели и пили шампанское. Когда мы открыли вторую бутылку, Лана поцеловала меня и воскликнула: „Я люблю тебя!“ Я-то за собой знаю манеру говорить лишнее, когда я под градусом, так что я не придал никакого значения ее словам». — Э., 32.

Так что лучше скажи это до того, как пригубишь. Если окажется, что ваши чувства взаимны, вам заодно будет что отпраздновать.

2. Не во время секса

На пике наслаждения порою хочется кричать слова любви. Но он предпочтет услышать это не в тот момент, когда твои глаза затуманены страстью.

  • «Мы встречались уже несколько месяцев и были без ума друг от друга. Однажды ночью в постели, на самом пике наслаждения, она проговорилась, что любит меня. Я долго думал, говорила она серьезно или сказала это под влиянием приближающегося оргазма?» — М., 19.

Если то, что он с тобой делает, возносит тебя на седьмое небо, конечно же, скажи об этом. Но важные слова оставь на тот момент, когда вы оба будете в вертикальном положении.

3. Скажи ему это в глаза

Впервые признаться в любви по телефону, по электронной почте или в смс — это очень плохая идея. Во‑первых, это трусливо. Если чувства на самом деле так сильны — посмотри ему в глаза и скажи это. Во‑вторых, сколько смайлов ни ставь — сообщение можно истолковать как угодно.

  • «Девушка, с которой я встречался, написала мне смайликами: „Я тебя люблю“. Мы никогда не говорили этого друг другу в лицо, поэтому я не знал, как это понимать. Она в шутку или серьезно?» — Д., 27.

Не ставь парня в такое неловкое положение. Скажи ему лично, чтобы он понял по глазам, насколько искренне ты это говоришь.

4. Не бойся его опередить

Если ты ощущаешь, что ваши отношения серьезны, а чувства взаимны, но он все молчит, наверное, он просто боится. Возьми инициативу в свои руки.

  • «Я знал, я влюблен в нее, но я молчал, потому что боялся: вдруг она отнесется к этому не так, как я хотел. Однажды мы шли по парку и она прошептала, что любит меня. Конечно, я тут же ответил, что тоже ее люблю». — С., 25.
  • Вы — скорость! 10 нюансов быстрого секса, о которых он тебе не расскажет

Источник: https://www.cosmo.ru/sex-love/mens_mind/kak-pravilno-skazat-ya-tebya-lyublyu/

Как понять, любишь ты человека или нет?

В течение жизни любовь посещает нас неоднократно, и всегда в разном обличье. Часто мы готовы поверить, что встретили свою судьбу, а потом терпим поражение и разочаровываемся. Как понять, любишь ты человека или нет? Этим вопросом задаются многие, ведь от него зависит счастье.

А если я сомневаюсь?

Многие думают, что сам факт сомнений свидетельствует об отсутствии любви. Дескать, если любишь, то такие вопросы в голову не приходят. На самом деле это не так. Ещё Декарт утверждал, что сомнения свидетельствуют о том, что мы мыслим, а значит, существуем.

Сомнения исключены в тех случаях, когда мы охвачены страстью или страдаем от неразделенной любви. Если бже бурные эмоции успокоились, люди испытывают потребность дать оценку своему состоянию, осознать то, что они испытывают по отношению к другому человеку.

А чувства всегда противоречивы. Вот только что избранник казался самым лучшим, единственным и неповторимым, но вдруг его неосторожное слово больно ранило, в душе поднялась обида, и появились сомнения. Так и возникает потребность понять, любишь ты человека или нет на самом деле. Получить ответ очень важно. Сомнения не дают строить отношения, затормаживают развитие событий. Ведь от чего зависит семейное счастье? Конечно, от того, есть ли между супругами настоящая любовь.

С глаз долой – из сердца вон?

Одним из самых надёжных способов проверки чувств оказывается, к сожалению, разлука. После взаимных обид и бурных ссор отношения между мужчиной и женщиной настолько накаляются, что они решают расстаться хотя бы на время.

  И вот тут возможны два варианта. Либо после расставания вы почувствуете облегчение и через несколько дней и думать забудете о бывшем возлюбленном.

Вы, возможно, будете недоумевать, зачем нужны чувства, если и так все прекрасно, и жизнь расцветает новыми красками без них.

Либо вы начнете тосковать, вспоминая время, проведённое вместе, слова любимого, его объятия. Если вы чувствуете настоятельное желание немедленно бежать к нему и все простить, то не стоит сомневаться: он именно тот, кто вам нужен.

К сожалению, может случиться и так, что вы начнёте мучиться без вашего избранника по причине того, что зависимы от него. В этом случае ваши страдания будут носить негативную эмоциональную окраску. Иными словами, вы будете чувствовать ненависть и раздражение от того, что вас тянет к этому человеку. А настоящая любовь связана с положительными эмоциями.

Что подскажет сердце?

Часто можно слышать советы довериться своему сердцу. Но как это сделать? Как отличить множество мнений от настоящего? Услышать голос души нам мешают попытки рационализировать то, что происходит. Так что стоит попытаться на время отключить оценку и прислушаться только к эмоциональной составляющей. Просто опишите для себя, что вы чувствуете.

Нередко люди допускают ошибку, считая любовь чем-то постоянным и неизменным. На самом деле, чувства, которые мы испытываем, могут меняться. Это зависит от обид, от настроения и иногда даже от усталости. И лишь где-то в глубине души, куда не так-то просто заглянуть, живёт настоящая любовь, которую не могут изменить ни расставания, ни предательства, ни чужие мнения.

Самым лучшим способом понять, любишь ты человека или нет, является беседа. Откровенный разговор о любви позволит вам лучше понять друг друга и открыть новые грани не только в своём партнёре, но и в себе. Беседа поможет освободиться от обид и высказать то, что вас тревожит.

Предоставьте такую возможность и вашему партнёру. Не стесняйтесь описывать ваши чувства, но только делайте это бережно, чтобы ненароком не нанести душевную рану. Прежде чем что-то сказать, ставьте себя на место другого человека. Если вы были искренни, то ваши сомнения растают, а вслед за ними уйдёт и раздражение, и останется только настоящее.

Любовь – это то, благодаря чему мы можем просыпаться в хорошем настроении, она даёт возможность научиться радоваться жизни вместе с избранником. Она прибавляет сил и делает нас добрее. Но за любовь нужно сражаться, отвоёвывая ее у обид и бытовых проблем. А для этого требуется решительность и вера в то, что вы нашли своё счастье.

  • Предлагаем вам ознакомиться с полным списком статей, на главной странице Познавательного журнала BeautyHuman.ru

Источник: http://beautyhuman.ru/lubish_li_ty_cheloveka

Мастерство общения с девушками — женский взгляд

Источник: https://kpekep.ru/kak-dokazat-devushke-chto-ty-ee-lyubish/

Все способы признаться в любви мужчине

Все способы признаться в любви мужчине

Сделай первой первый шаг!

Сделай первой первый шаг!

Бытует мнение, что первым признаваться в любви должен именно мужчина. А ведь некоторые представители сильного пола просто боятся это делать и очень долго прячут свои чувства от возлюбленной. Поэтому, дабы не ждать желанного «Я тебя люблю!» веки вечные, иногда стоит отбросить все предрассудки в сторону и взять инициативу в свои руки.

Как правильно и оригинально признаться в любви?

Как правильно и оригинально признаться в любви?

Прежде чем сделать это, подумай, хватит ли тебе сил для подобного подвига. Ведь признаться мужчине в любви способна только довольно решительная и смелая особа. Если ты чувствуешь, что ещё не готова произнести слова признаний, – не торопись и отложи этот волнующий момент в сторону. Ограничься для начала флиртом и заигрываниями со своим объектом обожания.

А когда ты удостоверишься, что твоя любовь взаимна, что мужчина «созрел» для этого серьезного момента, да и ты утомилась ждать его признаний – смело приступай к делу!

Подготовься

Подготовься

Хорошенько подумай над тем, что и как ты будешь говорить своему любимому. На подготовку к этому разговору можешь оставить пару недель, а то и целый месяц. В этот период ты сможешь изучить поведение мужчины и сама тщательно обдумаешь и ещё раз взвесишь свой поступок.

Выбери время и место

Выбери время и место

Правильно подобранная обстановка поможет тебе добиться положительного результата. Признаться мужчине в любви можно во время прогулки по берегу реки, в парке, сидя на скамейке, в кино во время антракта или за ужином в красивом ресторане.

Ты можешь сделать это и на шумной вечеринке или зажигательной дискотеке, пригласив его на «белый» танец, – делай свой выбор, в зависимости от отношения мужчины к романтике, к тебе и от его жизненных принципов. Если ты знаешь, например, что его слабость – вкусные блюда, приготовь ему лакомый ужин.

Если он фанат какой-то поп-звезды – купи билет на концерт этого артиста.

Людям, проживающим вместе, можно признаваться в чувствах сердечных утром, целуясь лёжа в постели.

Не стоит говорить о своих чувствах, когда твой суженный занят просмотром футбольного матча, погружён в работу или находится не в самом лучшем настроении. В этом случае твои слова могут пройти мимо его ушей.

Будь готова к отказу

Будь готова к отказу

В любом деле нас могут подстерегать разочарования. Поэтому морально подготовься услышать «нет» на твои откровения. В этом случае не надо лить слёзы, грубить или угрожать мужчине. Гордо подними подбородок, расправь плечи и иди вперёд, оставив этого человека, – он не твоя судьба. Ты обязательно найдёшь того, кто оценит твою открытость и искренность.

Какой же способ выбрать?

Какой же способ выбрать?

Глаза в глаза

Глаза в глаза

Один из вариантов призвания в любви – глядя ему прямо в глаза. Он, пожалуй, самый действенный. Ведь мужчины ценят в женщинах честность и прямолинейность. Главное, во время признания быть уверенной в себе – здесь стеснительность ни к чему. Говори всё, что у тебя на душе, и не бойся показаться наивной и глупой.

Ему будет приятно услышать о твоих чувствах, ведь мужчины обожают лесть и комплименты. Но лучше заранее подготовь свою речь, чтобы ваш душевный разговор не был спонтанным, и чтобы ты не наговорила лишнего.

По телефону

По телефону

Если ты боишься смотреть ему в глаза, то произнеси слова признания по телефону. «Минус» телефонного откровения в отсутствии возможности наблюдать реакцию мужчины на твою любовную реплику. Хотя, всё же, по голосу и интонации ты сможешь понять, рад ли он такой ошеломительной новости.

Через записку (письмо)

Через записку (письмо)

Этот способ поможет тебе признаться в чувствах, которые ты ещё не готова произнести вслух. Он подходит и для девушек, у которых устная речь развита немного хуже, чем письменные способности.

Записка с признанием не обязательно должна походить на настоящий любовный роман – это могут быть пара трогательных и чувственных строк. Подобный способ хорош и тем, что ты даёшь мужчине неограниченное количество времени для раздумий, прежде чем он должен будет как-либо ответить на твои чувства.

На ушко

На ушко

Довольно милый и оригинальный способ. Да и учёными давно доказано, что человек интуитивно доверяет шепоту. А ещё в словах, произнесённых на ухо, есть доля интима, которая сближает людей.

Шепнуть на ушко признания в любви ты можешь в самый неожиданный момент: во время веселья, сидя с друзьями в кафе или театре, когда рядом с вами много посторонних людей.

Что говорить?

Что говорить?

Правильно подобранные слова помогут тебе признаться парню в любви красиво и трогательно.

  1. Твое признание может состоять лишь из трех основных слов: «Я тебя люблю». Только произнеси эту фразу по-особенному, вложив в неё свою душу. Пусть она станет для мужчины чем-то необыкновенным, родным и незаменимым. Произнося заветные слова, не прячь глаза. Попробуй мило улыбнуться, пусть в твоём взгляде вспыхнет огонёк.
  2. Также можешь придумать нечто более глубокое. Например: «Я с волнением вспоминаю нашу первую встречу С тех по моё сердце бешено бьётся, когда я ловлю твой взгляд, и замирает, когда ты не замечаешь меня. Я тебя люблю».
  3. Если у вас уже завязались крепкие отношения, то в своём признании отдавай предпочтение ласковым словам. «Дорогой мой», «Любимый мой», «Родной». Используй такие фразы: «Ты – неповторимый» или «Ты – моя мечта (судьба)». Бывает, что женщина рассказываешь о любви мужчине, который ещё не знает о её чувствах. Тогда нужно избегать столь громких высказываний и называть мужчину либо просто «милый», либо по имени.

Чтобы ты ни говорила, произноси признание мягко и с придыханием, пусть твой голос манит и завораживает молодого человека.

Если он старше тебя

Если он старше тебя

Это значит одно: за его спиной уже есть кое-какой опыт серьезных отношений, где, скорее всего, были и большая любовь, и страдания, и разочарования. Поэтому на твои признания он будет реагировать несколько иначе.

Взрослый мужчина относится к женщине и её чувствам очень осторожно, ведь крепко дорожит своей свободой. Поэтому неожиданное «Я тебя люблю» может только отпугнуть его. Но даже если твой любимый закоренелый холостяк, в нём, всё же, можно разбудить глубокие чувства. Признайся ему в любви без слов.

Будь милой, улыбчивой, во всём принимай и поддерживай его, ухаживай, опекай и оберегай. Наконец, стань для него незаменимой! Не забывай делать для него каждый день приятные сюрпризы. Пусть твои действия будут красноречивее слов.

Так ты сможешь добиться любви мужчины и сама подтолкнешь его к признанию, а может – к предложению руки и сердца!

Если он женат

Если он женат

Безусловно, любых встреч и связей с мужчиной, у которого есть семья, лучше избегать. Как говорится, на чужом несчастье счастья не построишь.

Но бывает, что ты теряешь голову от мужчины, без памяти влюбляясь, задолго до момента, как узнаёшь о его семейном положении. Здесь всё зависит от того, насколько вы с ним близки. Если вы – любовники, то можешь признаваться в любви, не стесняясь. Устрой ему романтический ужин, пришли оригинальное поздравление, записанное на видео, напиши песню, посвящённую вашей любви, или стих с откровенными желаниями и признаниями.

В случае отсутствия между вами интимных отношений, не торопись ему кричать о своей любви. Такой поворот событий может только отдалить вас, ведь любой женатый мужчина боится, что о его связях на стороне узнает супруга. К сожалению, такова горькая правда: женатые мужчины ищут в чужих женщинах ласку, тепло и нежность, а громкие любовные признания ему ни к чему.

Другие инструменты для признаний

Другие инструменты для признаний

Собираешься признаться в любви и хочешь, чтобы твоё признание было необычным? Прояви фантазию!

  • Испеки торт, где кремом выведи слова «Я тебя люблю» (то же самое можно сделать, например, кетчупом на пицце или даже на омлете);
  • Купи вино и конфеты, а в вазочку со сладостями положи записку с признанием;
  • Купи любимому какой-нибудь сувенир (в зависимости от его увлечений) и напиши на нём слова признаний;
  • Ты можешь заказать песню про любовь, которая прозвучит по радио, или опубликовать своё признание в журнале (газете);
  • Сделай массаж любимому и выведи нежно пальцами на его спине заветные три слова, попросив расшифровать «надпись».
  • Сделай видео из ваших совместных фотографий и поставь его на заставку ноутбука твоего мужчины;

Источник: https://onmoy.com/vse-sposoby-priznatsya-v-lyubvi-muzhchine.html

Когда пора признаваться признаваться в любви мужчине

Когда пора признаваться признаваться в любви мужчине

Как и в любой сфере, в любви важны последовательность и, конечно, золотая середина. Усаживайтесь поудобнее — сегодня я наконец открою секрет, как нужно правильно признаваться в любви мужчине, исключая возможные неловкости и неправильное развитие отношений.

Позвольте ему быть у руля

Позвольте ему быть у руля

Если ваши отношения находятся на начальном этапе развития, чрезмерный натиск способен привести к их постепенному разрушению.

Желая добиться от мужчины тех самых трех самых важных слов, женщина нередко начинает утрировать, буквально бросаясь на амбразуру.

Она кричит о любви к мужчине на страницах в соцсетях, то и дело говорит о своих чувствах, всячески угождает Но постойте — чего же можно этим добиться? В лучшем случае ваш избранник начнет пассивно принимать ухаживания, превратившись в женщину!

Будьте терпеливы — дайте мужчине возможность решать самостоятельно. Каждый из них имеет свой темперамент: кому-то для того, чтобы решиться на признание, достаточно нескольких месяцев, другие же вынашивают его годами. Если вы действительно любите мужчину, позвольте ему самостоятельно подойти к такому важному шагу. Если же вы ощущаете отчуждение, возможно, вы просто сделали неправильный выбор.

Не спешите

Не спешите

Если вы нетерпеливы и ждать первого мужского шага для вас невыносимо, попробуйте проанализировать ваши отношения. Станет ли признание счастливым открытием для него? Или, наоборот, «повесит» в воздухе напряжение? Ведь, даже если мужчине с вами очень хорошо, возможно, он еще не готов к женитьбе и созданию семьи.

Понаблюдайте за любимым. Ощущаете искренность и заботу с его стороны? Именно так 99% мужчин выражают свою любовь. Для них важны действия, а не пустые слова. Расслабьтесь и наблюдайте — вы наверняка прочувствуете тот самый момент, когда ваше «‎люблю» будет ему жизненно необходимо.

Только представьте — у вас возникла проблема (потек кран/погас свет/сломалась стиральная машинка), а он уже тут как тут — пришел вам на помощь. В этом случае тихое «‎Я тебя люблю» на ушко будет как нельзя кстати. А вот если он не спешит проявлять свои чувства в поступках, возможно, их и нет.

Тогда уж точно не стоит ничего говорить — лучше просто тихо уйти

Не переборщите с эмоциями

Не переборщите с эмоциями

Эмоции — это прекрасно, и если вас они переполняют, значит, ваши отношения движутся в правильном русле. Но женщины априори более эмоциональны, чем мужчины, поэтому слишком яркое проявление чувств может смутить и даже напугать любимого. Помните, как писал Эдуард Асадов? «Все важные фразы должны быть тихими» Действительно, иногда самая тихая фраза о любви может прозвучать более волнующе, чем эмоциональный букет из объятий и заливистых возгласов.

Если вы полностью уверены, что мужчина ответит вам взаимностью, проговорите слова любви в тихой, уединенной обстановке. Рядом не должно быть посторонних. Приглушите свет, присядьте рядом, положите голову ему на плечо и прошепчите нужные слова Кто бы что ни говорил, мужчины ценят женственность и хрупкость. Так подарите ему этот особенный момент, который он запомнит на всю жизнь!

Дозируем нежности

Дозируем нежности

Иногда влюбленные женщины начинают вести себя как маленькие девочки вплоть до ‎сюсюканья. Поверьте, мужчинам такое претит. Конечно, иногда можно позволить себе подурачиться, но только не постоянно. Проверено: таких впавших в детство женщин мужчины не воспринимают как потенциальных жен. С ними иногда проводят время в парке и звонят, когда скучно.

Гораздо страшнее, если все эти «‎ми-ми-мишества» оканчиваются признаниями в любви. Тут мужчина начинает судорожно «искать пятый угол», ведь он вряд ли захочет жить с таким «‎плюшевым котеночком» розового цвета. Запомните — жеманство нужно дозировать.

Все-таки он выбирал серьезную, уравновешенную женщину. И во что же она превратилась? Правильно, в избалованного ребенка.

Поверьте, ваше «‎я тебя люблю» прозвучит более приятно и, что не менее важно, убедительно, если будет сказано нормальным голосом, со спокойным выражением лица.

Накладываем вето на любовные письма!

Накладываем вето на любовные письма!

Вспомните яркий пример любовного письма Татьяны к Онегину. Она, сжигаемая вихрем эмоций, решила выложить ему все как на духу. При этом девушка побоялась признаться лично и выбрала для этого более простой путь — написать любовное послание. Но Таня еще не знала — такой подход заведомо ведет к ‎любовному поражению.

Современные женщины, которым сложно признаться в любви глаза в глаза, выбирают путь Татьяны — вооружаются смартфонами и пишут, пишут, пишут Помните: выражение искренних чувств возможно только при личной встрече. В противном случае мужчина может подумать, что вы относитесь к нему несерьезно, и, что еще хуже, неверно поймет ваше послание.

Зная главные секреты признания в любви мужчине, вы сможете правильно рассказать ему о своих чувствах, не опасаясь быть неправильно понятой. Простые правила наполнят вас уверенностью в себе и проложат тропинку к идеальной семейной жизни с любимым.

Я, Юлия Ланске, искренне желаю вам обрести счастье в любви! Подписывайтесь на мой -канал и Instagram, там вы найдете еще больше полезных советов.

Источник: https://www.wday.ru/seks-otnosheniya/psihologiya/kak-pravilno-govorit-muzhchine-ya-tebya-lyublyu/

Как сказать парню, мужчине, что любишь? Хочу сказать тебе, что люблю. Как красиво сказать о своих чувствах?

Как сказать парню, мужчине, что любишь? Хочу сказать тебе, что люблю. Как красиво сказать о своих чувствах?

Как красиво сказать о своих чувствах парню, мужчине?

Хочу сказать тебе, что я Люблю тебя!

Я люблю его. Как сказать – не знаю. Он ведь любит ее, а не меня. Другая – его бывшая. Со мной он встречается, чтобы ее позабыть. Он мне и признался в этом сам. Я делаю вид, что он мне просто нравится, чтобы он сильно не зазнался. Знаю, что стоит сказать «люблю» парню, а потом своим поведением показать силу чувств – «болезнь звездности» будет заметна и на нем.

Как красиво сказать парню, мужчине, что ты его любишь?

Как красиво сказать парню, мужчине, что ты его любишь?

Вариантов признаний – навалом. Я их назову, чтобы ты воспользовалась ими, если возникнет необходимость в этом:

Сказать все прямо

Сказать все прямо

Три слова – красивые слова, от которых будоражится кровь. И у того, кому говоришь приятные слова, и у того, от кого они исходят.

Написать письмо

Написать письмо

Можно и электронное, и обыкновенное. Важно – содержание. Что писать – сердечко подскажет. Мне оно многое подсказало, но я не трогаю буквы, чтобы не расстраиваться.

СМС

СМС

Не сказала бы, что скучное признание, хоть и банальненькое. Если на мобильном у тебя здоровский тарифный план – можешь написать и тысячу СМС.

Можно сказать, что любишь через «третьего» человека

Можно сказать, что любишь через «третьего» человека

Считаешь способ замечательным – действуй уже сейчас. Тяжело ждать будет, правда, каким ответ будет. Помучаешься в ожиданиях — нешуточно.

Интернет

Интернет

Можешь не писать про любовь на его страничке. Лучше – в личку. Меньше сплетен будет. Опять же – жди. Что бы не пришло в ответ – будь готова.

Повод

Повод

К примеру – День Рождения его. Придешь, отметите, и ты, при первом случае удобном, все ему и скажешь. Шампанское или вино – хорошие «помощники».

Подарок

Подарок

Подари невзначай ему подарочек. В подарке и оставишь свое признание. Или напишешь его, или сделай «гравировочку». Как тебе угодно.

Признание на диске

Признание на диске

Наговори на диск все, что хочешь. Потом проведи операции с данным диском. Можешь передать его лично в руки, а можешь «подкинуть» в почтовый ящик.

«Сотвори» анонимность

«Сотвори» анонимность

Позвони с домашнего на домашний, и скажи как есть. И не думай о том, что он узнает тебя. Твоя задача – все сказать, без утайки.

Признайся в радиоэфире

Признайся в радиоэфире

Дозвонись на одну из станций, скажи все, что хочешь. Стесняешься – сообщение отправь на короткий номер. Выбор есть, и это хорошо.

Советовать — сказать мужчине или парню, что любишь, конечно проще. Но я не просто советую, а планирую и сама осуществить то, что написала. Когда – спорный вопросик. Я каждое утро думаю, что смогу планы осуществить. Но думаю, а не делаю. Хоть и пора действовать, пока я своего шанса не упустила.

Помню, как я в классе втором наверное, написала записочку парню из старших классов. Я знала, что надо мной он посмеется, и все такое. Но не могла, даже будучи такой маленькой, всё в себе держать. Мама и папа мои, конечно, не в курсе были. Да, старшеклассник смеялся, причем — при своих друзьях.

Зато теперь бегает за мной, а я его отвергаю, потому что не могу простить ему тот смех. Пыталась, но не могу. Запало глубоко в душу его прошлое поведение. Сама не заметила, как написала словосочетание «прошлое поведение».

Что-то есть в этом! Наверное, после «неудачного» признания, я и стала бояться делать первый шаг в отношении признаний.

Говорят, что любовь сильнее, но не могу я побороть свой «пунктик», который сидит в мозгу. Может психолог и помог бы, да денежек нет пока что на его помощь. Жаль, что нет в современном мире ничего бесплатного. Может и переборола бы себя, воспользовавшись психологической помощью.

Мне уже не пятнадцать лет, а я скромничаю хуже, чем любой подросток. Стыдно за себя. Но проще стыдиться, чем свой стыд побороть. Я не бегу от самой себя, так как уверена уже, что бесполезно это делать. Не люблю время свое тратить просто так, бессмысленно.

«Хочу сказать тебе, что Люблю!»

«Хочу сказать тебе, что Люблю!»

Жизненная ситуация из реальной жизни

Жизненная ситуация из реальной жизни

Подруга Каринка призналась так. Приготовила ужин, включила музыку, накрыла на стол, пригласила в гости к себе. Когда он поцеловал ее – она ответила на поцелуй словом «люблю». И тебе «светит» это, и мне, если мы признаемся в любви тому, кого обожаем, ценим, любим по-настоящему. Главное – самый первый шаг сделать. Потом и жить легче будет.

Ох, как я намучилась со своей любовью. Не только я конечно, но я же – эгоистка. Сначала думаю о том, какое у меня состояние, потом – какое у окружающих. Я не всегда такая. Просто в данную секунду я люблю человека, и не могу молчать о любви своей. Вообще, мне сложно молчать. Виной этому – коммуникабельность моя. Но и без нее я – никуда.

Мне хорошо с этой дамочкой. Она неоднократно уже меня спасала. Но речь – не о ней. Парадокс: не могу молчать, а молчу. Трушу, наверное, сильно. Трусость получается любви сильнее? Да. Что-то совсем уж противно на душе становится. И с каждой секундой все хуже и хуже. Как бороться с ухудшением таким? Оно надоедать мне начинает.

Любому бы скорее всего поднадоело.

Может ждать, пока он проявит инициативу сам?

Вы замечали, как сложно героям фильмов даются слова «я люблю тебя», особенно зарубежных? Кажется, что они идут к этой фразе годами, до малейшего оттенка чувств выверяя силу своей любви, пробуя ее на прочность.

И лично мне в такие моменты всегда немного неловко: уж больно серьезно все выглядит. Натужно, преувеличенно и довольно нелепо из-за неуместной торжественности. Будто ты не в любви признаешься, а предлагаешь завести детей.

Прямо здесь и сейчас, не дожидаясь обеденного перерыва.

В общем, подобный пиетет к данным словам раздражал меня ровно до той поры, пока я сама не столкнулась с необходимостью их сказать, а точнее – огромным желанием дать название тому чувству, которое раздирало изнутри.

Помимо четкого физического «я тебя хочу» (что на уровне тела безошибочно определяется буквально с первой минуты), через некоторое время, куда более короткое, чем у героев кино (что, если честно, настораживало), мне стало жизненно важно произнести «я люблю тебя».

И надо сказать, это действительно страшно.

picship.com

Оказалось, в моих внутренних настройках «по умолчанию» был пункт о том, что любить нужно (и можно) лишь за что-то основательное и серьезное. Но о какой «фундаментальности» можно говорить в первый месяц знакомства? Вы еще ни пороха вместе ни нюхали, ни медных труб в глаза не видели. Кто знает, может, придет северный ветер и растрясет вашу «любовь», как сноп соломы

Да, страшно поторопиться. Но еще страшнее с этими словами опоздать, поняв, что человек тебе крайне дорог, лишь тогда, когда между вами уже расстояние в несколько суток пути или другие люди и дети. Наверное, все потому, что чем старше, тем большую ценность в эти слова ты вкладываешь. Более того – однажды ты понимаешь, что готова вложить в эти слова не только свое настоящее, но и будущее.

Когда наступает этот момент и приходит четкое осознание, что ты любишь того, кто рядом? В какую секунду срабатывает спусковой механизм?

picship.com

Настя:

«Через пару месяцев после знакомства решили поехать вместе в небольшое путешествие на Украину. И вот едем в маршрутке по какой-то проселочной дороге. Трясет. Устали. Душно. Людей набилось. Дорога жуткая.

Тошнит и одновременно хочется есть, и спать, и пить, и на ручки, и в душ. И я Диме говорю: блин, а вот как было бы здорово сейчас пирожок с повидлом. Ну или с капустой.

Но где ж его достать (Да, в этот момент пирожок казался абсолютным спасением, и я думала, что вот если бы он был, то все стало бы намного проще и легче.)

И тут Дима достает из рюкзака пирожок. С повидлом. Спасительный. И протягивает мне. Наверное, в тот момент я в него и влюбилась окончательно».

Алиса:

«Мои предыдущие бойфренды особым вниманием ко мне не отличались. Равно как и проявлениями заботы. Поэтому я была просто поражена тем, что любимый каждый день спрашивал меня, кушала я сегодня или нет. Честно признаться, когда я первый раз от него это услышала, я была в недоумении и восприняла это как-то неоднозначно, поскольку я девушка не худенькая. Все думала, в чем подвох. А потом поняла, что он просто хочет заботиться обо мне, и успокоилась.

Помню, еще был момент: когда я начала жаловаться по поводу своей фигуры, он сказал, что, если я стесняюсь, он будет бегать вместе со мной. Возможно, кому-то это покажется глупостью, но для меня это было очень важно. Так я поняла, что он готов поддерживать меня, мои решения и участвовать в моей жизни на сто процентов, а не только «кафешки, подарки, цветочки». На самом деле это вообще все не важно».

favim.com

Денис:

«Сложный вопрос. Но я точно знаю, что последней добавкой к ощущению того, что мы с Аней прекрасно подходим друг другу, было то, как она поладила с моими родителями и малой, когда мы летом все вместе собрались в деревне. Это было Ну, как всем хочется, чтобы было: когда все на своем месте и все рядом».

Катя:

«Я поняла, что люблю Костю, когда он ехал в поезде. Сейчас поясню. Смотри: изначально мы договорились, что мы «вместе», пока нам хорошо и интересно вдвоем. Мол, на данный момент я хочу, чтобы ты был(-а) в моей жизни, а как там будет дальше – посмотрим

А любовь получилась вне времени: он ехал в поезде, позвонил и сказал, что, когда едешь, то, наверное, условно находишься вне времени, и чтобы не обозначать момент, когда мы поймем, что «любим» друг друга, пусть наша любовь будет вне времени, как будто так было всегда.

И теперь у меня нет в голове или в сердце вопроса, люблю ли я его: так было всегда».

picship.com

Павел:

«Я четко понял, что люблю Веру, за день до того, как сумел ей «официально» признаться, что хочу быть с ней. Несмотря на то, что говорят, что любовь приходит со временем и опытом, я абсолютно точно знал уже тогда, что люблю ее. А потом просто снова и снова в этом убеждался. И чуть прожил сутки до следующего утра. Будто боялся, что опоздаю»

Аня:

«Вот так вопрос средь бела дня Где та четкая грань, не знаю. Но могу сказать, что у меня возникло очень теплое чувство к Ване после того, когда мы впервые съездили к нему домой в Витебск. Я познакомилась с его мамой, она мне много про него рассказывала, фотографии показала.

И, главное, я увидела, как он относится к маме: что никогда не позволит себе нагрубить ей или повысить голос. Я тогда пару недель под впечатлением от него ходила. Увидела его с другой стороны.

А вообще с самого начала наших отношений я смотрела на него и думала, что схожу с ума, потому что он был для меня ужасно странным. В эту странность и влюбилась».

picship.com

Оксана:

«На тот момент мы встречались недели две. В тот день Саша должен был пригнать в Минск новую машину. Отвлекать человека во время многочасового движения не хотелось, тем более что автомобиль был еще «чужой» в управлении. Просто где-то в середине дня написала ему сообщение: «Живой?» Он тут же перезвонил, но все, что я успела услышать, пока связь не оборвалась, были слова «Ты как чувствовала»

И вот тогда я ощутила то паршивое липкое чувство страха вдоль позвоночника, прямо как в тот раз, когда маму однажды забрали с работы на скорой. Я реально почувствовала животный страх за Сашу.

Именно в ту секунду я и поняла, что он мне по-настоящему дорог. Предвосхищая вопрос, скажу, что окончанием фразы «Ты как чувствовала» было «что я уже дома. Вот, только припарковался». Так что все хорошо.

Но переживать за него, когда он в дороге, я до сих пор так и не разучилась».

Света:

«Мы с Виталиком  после знакомства полгода были хорошими друзьями. Я тогда была влюблена в другого парня. Безответно. А этот был моим «лучшим другом», я даже в жилетку ему плакалась, а он мне советы давал, как надо мужиков соблазнять.

Потом я познакомила его со своей подругой. Он ей понравился, и она спросила меня: «Ты не против, если я с ним попробую?» Я собиралась сказать: «Конечно, нет», но почему-то, сама того не ожидая, сказала: «Мне бы этого не хотелось». Подруга рассмеялась и сказала: «Ты бы в голове у себя порядок навела, что ли!» В общем, я полгода считала человека другом, а поняла, что люблю его, только когда появилась «соперница». Потом оказалось, что и он меня любит. Мы вместе почти 7 лет».

picship.com

Лера:

«Когда я впервые поняла, что люблю Олега? А черт его знает. Для меня любовь (и ее осознание) – это процесс, а не момент. То есть – когда мы в Новый год в какой-то незнакомой квартире, полной дурацких людей, взялись за руки. Когда хохотали весь вечер, ели суши, делали общий проект.

Когда долго-долго целовались на ветру в какой-то подворотне (именно после этого я об этом подумала вот этими словами: holy shit i love you). Наверное, еще когда у меня появилось чувство спокойствия, уверенности, правильности. У меня с ним не было сумасшедшей карусели эмоций, но мне с ним всегда невероятно интересно и спокойно.

В общем, я сама себе до сих пор отвечаю на этот вопрос. Как-то так».

Вика:

«Что имеем не храним, потерявши – плачем. Эта фраза полностью описывает мою ситуацию. Я встречалась с Игорем два года, но в итоге поняла, что не испытываю к нему никаких чувств, кроме привязанности и привычки. То есть люблю его как родного, близкого человека, но не как мужчину.

Мы расстались.

Прошел месяц. За это время я общалась с большим количеством мужчин, которые были готовы ради меня на многое. Красивые ухаживания, дорогие подарки. Но, пообщавшись немного, понимала, что «не мое», нет той легкости в общении, той непринужденности, что была в прежних отношениях.

С каждым днем я начинала скучать по Игорю все сильнее. Иногда мы созванивались, и я узнавала, что у него есть новые отношения, а чувства ко мне практически прошли. Это было очень больно слышать. Я тоже обманывала его и говорила, что у меня все отлично, хотя у самой в тот момент ком в горле стоял – так хотелось заплакать и сказать: «Давай начнем все сначала».

Думала, со временем станет легче, пройдет, забудется. Но не проходило и не забывалось, а только с каждой минутой хотелось к нему все больше. Тогда-то я и поняла, что очень его люблю.

Сейчас мы снова вместе, и у нас все отлично. Девушки, случившиеся в его жизни после меня, были всего лишь попыткой «отвлечься». Да и мне ни с кем не было так хорошо, как с ним. Задумываюсь о нашем совместном будущем, и от этого так приятно становится: сердце «дрожит», а в животе – «бабочки». Впервые за два года испытываю к нему такие «бешеные» чувства».

Александра: «Когда проснулась однажды утром, а оно сопит в затылок. И так хорошо»

***

Дорогие читатели, а поделитесь вашими историями? Когда ВЫ поняли, что безумно любите того, кто с вами рядом?

Источник: https://lady.tut.by/news/relationship/391026.html

Признание в любви любимому мужчине своими словами

как сказать человеку что ты его любишь

статьи:

Если в вашей жизни есть «тот самый» мужчина, время от времени ему можно и нужно говорить, как много он для вас значит. Признание в любви любимому поможет вам освежить чувства или подпитать их. Ведь представителям сильного пола тоже очень приятно слышать, когда девушка или женщина признается им в любви. Особенно если она проявит фантазию и сделает это в оригинальной форме.

Вы можете сказать мужчине, что он вам нравится, своими словами – это самый распространенный способ. Но у него есть один недостаток – вы можете разволноваться и признание получится «скомканным». Ваши чувства останутся невысказанными и, в первую очередь, от этого начнете мучиться вы сами. Вам это нужно? Думаем, что нет.

Поэтому, если вы не обладаете ораторским талантом, советуем поступить следующим образом:

  • Написать «классическое» письмо с объяснением в любви.
  • Отправить короткое смс признание в любви любимому.
  • Написать прикольное признание (подойдет только мужчинам с хорошим чувством юмора!).
  • Написать записку с признанием и прикрепить ее магнитом к холодильнику.
  • Спрятать листок бумаги с признанием в пакет с ланчем.
  • Сочинить нежное признание в любви в стихах.

Признание в виде письма можно отправить по почте – так будет еще интереснее и эффектнее. Купите для этого красивый конверт (например, в винтажном стиле).

Или сделайте конверт сами, запечатайте его воском или сургучом (сейчас в магазинах для рукоделия можно купить все что угодно, включая необычные печати).

Но тогда вам придется самостоятельно кинуть письмо — признание в любви в почтовый ящик, вложить в любимую книгу мужчины или положить на видном месте в доме – чтобы ваша вторая половинка его заметила.

Смс удобно тем, что признание в любви мужчине можно отправить в любое время суток и в любую точку мира. Так сказать, прогрессивный вариант. Прикольные признания пишутся в шутливой форме. Их также можно своеобразно преподнести: к примеру, запечь в печенье. Но учтите – ваш мужчина должен иметь хорошее чувство юмора, иначе подобный мессендж может произвести прямо обратный эффект.

Совет! Если чувство юмора – не ваш конек, но вы хотите написать смешное признание в любви своему любимому только потому, что стесняетесь сказать о своих чувствах «нормально» – не делайте этого! Вот как раз такое объяснение будет выглядеть нелепо, смешно, а иногда еще и пошло.

Признание мужчине в том, что он тебе нравится, обнаруженное на дверце холодильника или в коробке с ланчем, станет неожиданным, но очень приятным сюрпризом.

Наконец, стихи. Поэзия способна лучше всего передать глубокое чувство. Даже если у вас нет поэтического таланта – попробуйте признаться в любви мужчине своими словами. Ведь «белые стихи» (не в рифму) тоже имеют немало почитателей. Может, ваш любимый – один из них?

Источник: https://bewoman.club/priznanie-v-lyubvi-muzhchine/

Как говорить об отношениях? Правила безопасности при откровенном разговоре

как сказать человеку что ты его любишь

Яна Катаева

Фрагмент книги Катаева Я. Какая такая любовь, у нас же дети! — СПб.: Питер, 2018.

Автор книги, известный психолог и тренер рассказывает, что происходит в парах после рождения ребенка, почему возникает холод в отношениях и как с этим справиться

Откровенные разговоры о чувствах каждого, о том, что между нами происходит, необходимы. Нужно ли это отдельно доказывать? Зубам нужна чистка, волосам мытье, земле нужен дождь. Отношениям, чтобы оставаться живыми и развиваться, нужны разговоры про отношения.

Оговорюсь: бывают целые периоды в жизни пары, когда напряжение не накапливается, взаимопонимание налажено, все открыто проясняется в рабочем режиме и ничего из серии «идешь, молчишь, всякую фигню про меня думаешь» не происходит. Тогда не нужно из себя вымучивать пронзительные откровения. Разговоры о чувствах нужны не ради самого факта, не ради «галочки».

Они нужны, когда кто-то носит на душе чувства, «варит» в голове мысли, которые тяготят, которыми трудно поделиться. Про другого и про себя с другим как пару. Когда вы обижены, разочарованы, злитесь. Ощущаете несправедливость. Испытываете панику привязанности, отдаление. Когда есть нерешенный подвисший конфликт. Когда произошло что-то, требующее прояснений.

Итак, как же говорить об отношениях, чтобы стать ближе после разговора, а не дальше? Есть ряд рекомендаций.

Мягкое начало

Психолог Джон Готтман обнаружил, что разговор чаще всего заканчивается на той же ноте, на которой начинается. Начинаете с резких слов — ими же заканчиваете и остаетесь непонятой и еще более одинокой.

Готтман предлагает важнейшую концепцию: мягкое начало разговора. По словам участниц моих программ, одна эта концепция круто меняет отношения. Поэтому — ахтунг! Внимание! Давайте разберемся.

Жестко — это критика, унизительные замечания, сарказм, обвинения, обобщения (ты никогда ты всегда) и переход на личности.

Мягко, соответственно, это без всего перечисленного. Мягко, в частности, получается, когда вы говорите о себе и своих чувствах.

Жестко: «Ты вообще когда-нибудь собираешься приколотить эту полку?»

Мягко: «Слушай, я как посмотрю на эту полку, так настроение портится. Не хочу звучать заевшим диском, но когда ты все-таки ее приколотишь?»

Жестко: «Хм Так ты все-таки дома сегодня ночуешь?» Мягко: «Почему так поздно?»

Жестко: «Что за бред?» Мягко: «Нет, я не согласна».

Уже слышу ваш немой вопрос: как мне говорить мягко, когда меня сносит волной обиды и злости? Это хорошо выглядит в книге, но уж очень далеко от моей жизни. Согласна, это трудно. Обратимся за помощью к ННО — ненасильственному общению.

Поддерживайте себя

В ненасильственном общении есть алгоритм обхождения со своими трудными чувствами. Основа этого алгоритма — самоэмпатия. То есть распознавание и называние своих чувств и

«болящих» неудовлетворенных потребностей за ними и сочувствие себе. Назвать свои чувства словами очень важно. Магическим образом, когда мы говорим: «Я сейчас испытываю горе», наша боль становится переносимей. Проверьте сами.

Представьте, что вашей любимой подруге сейчас очень плохо. Вы бы ее поняли и посочувствовали, правда? Вот именно такой доброй подругой нам всем нужно стать себе, особенно когда нам плохо. Что конкретно нужно делать?

  • Спросить себя про ощущения в теле, ведь мы ощущаем наши чувства телом (сжимается грудь, дрожат руки, сосет под ложечкой).
  • Спросить себя, какие чувства я испытываю.
  • Спросить, что важное я не получаю сейчас, какие мои потребности не удовлетворены.
  • Спросить, какая просьба есть к себе или окружающим.

Допустим, вы рассказываете что-то мужу, а он смотрит в телефон. Что происходит в вашем теле? Дыхание учащается, напрягается лоб, сжимаются губы. Что вы чувствуете? Раздражение, злость.

Какая потребность не удовлетворена сейчас и болит? Что вам важно? Вам важна вовлеченность мужа, его отклик. Это одна из ключевых потребностей привязанности (помните: вовлеченность, отзывчивость, доступность).

Какая ваша просьба могла бы помочь вам вернуться в ровное состояние? Смотреть на вас, когда вы что-то рассказываете?

Когда вы себе все это проговорили, дали себе право чувствовать это раздражение, посочувствовали себе, что такая важная потребность не удовлетворена и болит, вы скажете мужу об этом мягче.

Когда мы просто даем себе несколько секунд остыть, уже одно это заметно ослабляет накал ссоры. Хитрый Джон Готтман в своей «лаборатории любви» просил пару обсудить конфликтную ситуацию или вопрос, в котором они не согласны друг с другом.

И когда разговор накалялся, заходил и говорил: «Ой, простите, наше записывающее оборудование зависло. Можете сделать паузу буквально на минуту? И потом продолжим». Пара останавливала ссору, ждала минуту и потом возобновляла. Угадайте, что менялось? Да, накал эмоций.

Он уже не был таким высоким.

Может возникнуть возражение: с какой стати я вообще должна проводить какую-то внутреннюю работу, чтобы не высказать мужу все как есть, как он заслужил? Вы не должны. Вы можете, если хотите жить с этим мужчиной в теплых, добрых отношениях. Стоит понять вот что: когда мы вываливаем «со всей дури» нашу злость и гнев на близких, уровень враждебности в наших отношениях растет. Кричать друг на друга быстро становится нормой.

Даже если один из пары сначала был спокойным и уравновешенным, а второй регулярно позволял себе выпустить пар и не давал себе труд регулировать свои эмоции, довольно быстро и спокойный партнер станет гневливым, и атмосфера в семье будет все дальше от доброжелательной.

Не нужно и очень вредно копить в себе недовольство молча. Но и кидаться на мужа с обвинениями, язвительными замечаниями, угрозами развода — разрушительно для отношений. Мягкое начало при поддержке себя — это третий путь. Он предполагает и искренность, и открытость, и проговаривание своих чувств, и бережность к партнеру.

Работа по пониманию и называнию своих чувств и потребностей, сочувствие самой себе — самоэмпатия — прежде всего помогают нам самим. Помогают чувствовать себя лучше, понимать себя тоньше, быть добрее к себе, быть себе другом.

Белый флаг

Снова бесценные наблюдения Джона Готтмана в его «лаборатории любви»: благополучные пары, в отличие от неблагополучных, во время ссоры словно выкидывали «белый флаг» — говорили что-то примиряющее, вдруг шутили и даже показывали язык. Если «белый флаг» принимался второй стороной, накал резко спадал.

Один из моих любимых «белых флагов» — он, похоже, уже встроен в мою ДНК, я выкидываю его на полном автомате — это признание и подтверждение: вклада партнера, его усилий, его чувств, его добрых намерений. Я называю такие фразы огнетушителями для ссор.

«Я знаю, ты тоже очень устал».

«Я помню, как тебя раздражают игрушки на полу».

«Я понимаю, ты хотел как лучше и очень старался».

«Конечно, ты тоже желаешь добра нашему сыну. Я знаю».

«Да, я понимаю, почему ты не любишь говорить об этом».

«Белый флаг» может быть и невербальным, без слов: налить чай мужу, подойти и уткнуться лбом в плечо, улыбнуться.

Важно не только махать «белым флагом» самой — говорить или делать что-то, что дало бы партнеру понять: я не вижу в тебе врага. Очень важно еще суметь разглядеть «белый флаг», когда им машет другой. И принять его, помахать в ответ.

As is — говорите как есть

Говорили ли вы в пылу ссоры: «Давай разведемся!» Надеюсь, до этого не доходило. Многие говорили. Хотели ли они развестись на самом деле? В абсолютном большинстве — нет. Они хотели показать, как сильно обижены, насколько им плохо, как много противоречий накопилось.

Что, если вместо этой угрозы, которая если и сработает — испугает мужа, — то только один раз, они бы так и сказали: «Слушай, я на самом деле в отчаянии! Если бы я оценивала его по 10-балльной шкале, оно было бы на 9,5. Я люблю тебя и ценю нашу семью. Но мне правда очень-очень хреново. Я сегодня посадила Юру за мультик, а сама ревела в ванной. Пожалуйста, услышь и поверь, что для меня ужасно то, что с нами происходит».

Вот это я и называю «сказать как есть». Рассказать о своем состоянии, попросить напрямую о помощи (поддержке, понимании) вместо того, чтобы угрожать чем-то и использовать другие сомнительные средства выразительности.

Расскажу, как я сама недавно нарушила этот принцип. Мы взяли взрослую собаку с трудной судьбой — русскую гончую Лику. Первое время с ней гулял муж, но потом он уехал в командировку, и гулять пришлось мне.

Я неправильно надела поводок — слишком свободно, — и Лика убежала от меня. Я гонялась за ней по городской площади и наконец надела поводок (снова неправильно). Но оказалось, что Лика не намерена идти домой. Она села на землю, и ее было не сдвинуть.

Совсем неопытный собаковод, я ее уговаривала, ругала, тянула, но мы оставались на месте.

В итоге я ее несла. А в длину она выше моего девятилетнего сына. Это выглядело очень смешно — я видела в витринах кафе наше отражение. Ставила на землю, чтобы отдышаться, и поднимала снова. Счастье, что мне не попался ютубер-любитель и мир не узнал моего позора.

И вот мы приходим домой, и я звоню мужу. И кричу в трубку: «Нам говорили, это умная собака. А она дура! Глупая, непослушная псина!» Я, конечно, имела в виду не это. Я хотела сказать: я жутко перенервничала, натерпелась, мне стыдно и мне нужна помощь, чтобы справиться с шоком и стыдом. А муж мой услышал: ты виноват в том, что привел домой плохую собаку, я злюсь на вас обоих и не хочу ее дома.

Он стал защищаться: «Ты же неправильно надела поводок, чего еще было ждать! Собака у нас без году неделя, а ты была так неосторожна!». Вот что я получила вместо: «Да, досталось тебе, котенок. Ну ничего, все уже дома». А скажи я прямо, что чувствую и чего хочу, скорее всего, услышала бы что-то очень близкое.

Будьте бережны

Помните, что на той стороне тоже есть уши. Что не только вы говорите. Еще и вас слышат. И уже не смогут «разслышать» обратно ваши слова, особенно жестокие, унизительные. Не смогут их забыть.

Когда нас охватывают боль и злость, так и тянет «наломать дров». Но все, что будет сказано, останется между нами. Даже если раны затянутся, они будут ныть на погоду. Именно это понимание часто останавливает нас от того, чтобы начинать разговор на больную тему: «Только поссоримся». Но мы уже обсуждали, что замалчивание отдаляет нас и делает отношения формальными, неживыми.

Говорить обязательно нужно, но бережно. Помня про уши на той стороне. Вместо «Тебе ничего нельзя доверить» — «Ты же обещаа мне заехать в поликлинику. Когда выясняется, что ты не заехал, я чувствую, словно я все должна держать под контролем сама, все на мне.

Мне не нравится быть сердитым контролером. Но я боюсь выпустить из внимания хоть что-то. И очень устала от этого напряжения». Да, любимые психологами Я-сообщения. Они позволят другому сохранить свое достоинство и понять, как эта ситуация ощущается с вашей стороны.

Отдельно хочу предостеречь от внезапных порывов признаться в чем-то, что вы скрываете, и неспроста. Например, в измене, которая случилась много лет назад. Или в том, что в начале отношений муж вам совсем не нравился и даже был неприятен, просто хотелось досадить бывшему. Или в том, что вы его вообще никогда не любили. В этом стоит признаваться, только если вы где-то внутри уже готовы выйти из этих отношений.

Помните о двух главных целях

Какие цели у откровенного разговора об отношениях и совместной жизни? Сначала — что НЕ является его целью:

  • выплеснуть накопившееся раздражение;
  • сделать больно партнеру;
  • доказать свою правоту.

Что же тогда стоит считать целью разговора? Вот две главные цели:

  • рассказать, как вы воспринимаете и ощущаете сложившуюся ситуацию;
  • понять, как ее ощущает и воспринимает ваш партнер.

Есть еще третья цель. Она не всегда достижима, признаемся честно. Это договориться о том, как быть, чтобы не допустить в будущем таких ситуаций. Как выйти из этой. Как обойтись с противоречиями во взглядах, привычках или желаниях. То есть прийти к решению.

Увы, не все проблемы можно убрать из совместной жизни, приняв пару разумных решений. Поэтому третья цель разговора хоть и привлекательна, но необязательна. Если достигнуты две главные цели: рассказать о своих мыслях и чувствах и услышать о его, — поверьте, такой разговор будет целительным.

Яна Катаева. Какая такая любовь, у нас же дети! — СПб.: Питер, 2018.
Публикуется с разрешения издательства

Источник: https://psyfactor.org/lib/otnosheniya8.htm

Как определить, это любовь или влюбленность? — Психологос

как сказать человеку что ты его любишь

Так хочется, чтобы нас любили! Без любви жизнь может быть и сытой и веселой, увлекательной и довольной, но пока человек живой, сердце все-таки просит любви. А когда просит сердце и отключается голова, начинается путаница: о чем идет речь — о любви или влюбленности?

У любви и влюбленности много общих черт и признаков. К любимому тянет, к нему хочется прижаться, к нему стремятся мысли, при его появлении внимание магнитом приковывается к нему — все так, но это чувство может быть еще не любовью, а только влюбленностью. А как разобраться? Как определить, это любовь или влюбленность?

​​​​​​​​​​​​​​Если вы хотите понять, это любовь или влюбленность У ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА К ВАМ — у вас скорее влюбленность. Если вас больше заботит, правда ли У ВАС любовь, а не только влюбленность — большая вероятность, что вы на дороге любви.

Молодой человек объясняется любимой девушке в любви, она с удовольствием и трепетом слушает его слова. Как ответит молодой человек после этого на вопрос: «Что ты сейчас чувствуешь?»

Если он ответит: «Я очень боялся, смогу ли найти нужные слова, не получу ли отказа!» — великолепно, он — влюблен! Но это пока не любовь.

Если его ответ будет: «Я так ей благодарен за поддержку, я все время чувствовал ее волнение!» — наверное, он влюблен, но очевидно, что он уже хотя бы как-то умеет любить.

Почему так? Все просто: когда ВЫ ДУМАЕТЕ БОЛЬШЕ О СЕБЕ — это, скорее, влюбленность. Когда ВЫ ДУМАЕТЕ БОЛЬШЕ О ДРУГОМ — это, скорее, любовь. Влюбленность стремится больше получить, любовь — заботится отдать.

Если в случае разногласий ВЫ СТОИТЕ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ ЗА СВОИ ИНТЕРЕСЫ, вполне возможно, что вы одновременно с этим еще и влюблены. Если в случае разногласий ВЫ ЗАБОТИТЕСЬ О ВАС ДВОИХ — вы знаете, что такое любовь.

При этом не очевидно, что ваша любовь обязательно высшего качества.

Если вы выставляете свои требования В ЗАБОТЕ О СЕБЕ (Почему ты мне не позвонил?) — у вас влюбленность, а не любовь. Если вы не боитесь выставить свои требования В ЗАБОТЕ О НЕМ — у вас не только влюбленность, но и любовь.

Предположим, ваш любимый стал терять физическую форму: может быть, стал поздно ложиться спать, может быть переедает. Тем более, он снова стал курить или начал разрешать себе выпивать. Если вы готовы поставить вопрос предельно жестко и вернуть любимого к правильной жизни и правильным формам — вы его любите. А если говорите «Он меня все равно не послушается» и продолжаете с ним встречаться — он вам нравится, возможно вы в него влюблены, но это с вашей стороны — не любовь.

В настоящей любви всегда и обязательно есть требовательность, но требовательность — умная и в заботе о другом. В любви, в отличие от только влюбленности, обязательно присутствует УМ И КУЛЬТУРА. Если влечение горит, но культурой не облагорожено — влюбленность до любви еще не доросла.

Когда разум помутнен, логика дает сбои — влюбленность возможна, любовь — нет. «Я понимаю, что звонить ему сейчас нельзя, но позвонить так хочется, что я уже звоню» — вы понимаете, это не про любовь.

Влюбленность нетерпелива, любовь может подождать — не потому, что она слабее влюбленности, а потому что любовь думает не только о том, что хочется тебе, а еще и о том, что важно для любимого.

Моя жена (она консультирует тоже) поделилась со мной случаем из своей практики. Мужчина рассказывал ей о женщине, в которую был влюблен до безумия, был готов ради нее на все, но женщина, хотя и жила с человеком не любимым, была несвободна, была замужем.

Мужчине важен был совет, что лучше — ее забыть или вырывать ее из той семьи? Марина спросила его: «Скажите, а что было бы лучшее для нее?» Глаза мужчины остановились, он замолчал и задумался.

Потом сказал удивленно: «Извините, с этой стороны я совсем не думал»

Длящаяся влюбленность превращается в больную привязанность, когда я боюсь, что останусь без того, к кому я привязался, и готов проклясть любимого, если тот оставит меня без его так дорогой мне любви. Длящаяся любовь прорастает в теплую привязанность, когда мне радостно быть рядом, но важно позаботиться о том, как сможет в случае чего жить без меня тот, кто мне дорог.

Влюбленный хочет получить, любящий — дать. Когда влюбленный говорит «люблю», на самом деле он говорит: «Я хочу», «хочу получить». Влюбленность бывает ярка, но ее результаты красивы только в художественных произведениях. Если я очень люблю яблоки, что будет результатом моей любви? — Огрызок. Влюбленность — это очарование, за которым следует разочарование. Привычка убивает влюбленность, но укрепляет любовь. Любовь — это забота, которая с годами только крепнет.

Любовь встречается гораздо реже, чем влюбленность, и требует от человека большей глубины и мудрости. Любовь, как отражение культуры, надо в себе еще воспитать. Чтобы влюбиться, достаточно быть здоровым. Чтобы быть любящим и любить, очень многому нужно научиться. Любви нужно учиться, и до любви нужно дорасти.

Но как путь в тысячу миль начинается с первого шага, так и дорога к любви начинается, как правило, с влюбленности. Если вы ищете любовь, начинайте — с влюбленности. Разрешите себе влюбляться, но начинайте учить себя во время влюбленности.

Формула любви и формула влюбленности

Чтобы легче отличать влюбленность от любви, полезно найти Формулу любви: короткую формулировку, которая выражает суть Любви с большой буквы. Формула любви говорит о дающем отношении, формула влюбленности — о самообслуживании, об утолении внутренней жажды любви. См.→

Качество любви

Равнозначны ли, равноценны ли разные виды любви? Можно ли сказать, что какая-то форма или вид любви более совершенна, чем другая? Можно ли найти самый совершенный вид любви?

Источник: https://www.psychologos.ru/articles/view/kak-opredelitzpt-eto-lyubov-ili-vlyublennost-vop-zn-

Стоит ли говорить мужчине о своих чувствах: что думают психологи

Поняли, что по уши влюблены в какого-то мужчину? Держать свои чувства внутри очень сложно, поэтому попробуйте ему рассказать о них. Сегодня мы обсудим, стоит ли это делать и приведем все «за» и «против». Вы сможете выбрать самый подходящий момент и способ признания, который обязательно порадует Вашу половинку. Здесь Вы найдете практичные советы психолога, которые помогут не ошибиться в столь важном шаге. Вы научитесь говорить эти слова как следует!

Все «за» и «против»

Говорить о любви или нет – дело каждого. Если эмоции зашкаливают, то можно сказать, а если не определились, то лучше подождать. Будет очень обидно, если мужчина в момент откровения заявит, что не готов к серьезным отношениям, или промолчит.

Лучше, если первым признается мужчина, а девушка раскрывает свои чувства в ответ.

Как говорят психологи, мужчина охотник, ему неинтересно получить готовую «добычу», за которой он хотел ухаживать. Поэтому стоит подождать ответных слов. Но бывает, что решение затягивается, и не на месяц-два, а на годы. Так как узнать, нужны ли Вы ему или мужчине просто удобно встречаться с постоянной любовницей, которая верно ждет? Вот тут как раз и можно признаться в любви, спросив, есть ли у него ответные чувства или все просто напрасно теряют время.

Хотите узнать все секреты соблазнения мужчин? Мы советуем посмотреть бесплатный видео-курс Алексея Чернозема «12 законов обольщения для женщин». Вы получите пошаговый план из 12 шагов, как свести любого мужчину с ума и сохранить его привязанность на долгие годы.

курс бесплатный. Чтобы посмотреть, перейдите на эту страницу, оставьте свой e-mail и на почту придет письмо со ссылкой на видео.

Что говорит в пользу признания:

  • возможность сблизиться;
  • это позволит ему убедиться в серьезности партнерши;
  • так оценивается искренность отношений.

Аргументы «против»:

  • не стоит говорить, если нет уверенности в нем;
  • если мало встречаетесь;
  • когда отношения основаны на дружбе, а не любви.

Чтобы не показаться смешной, прежде чем сознаться в чувствах, узнайте, нравитесь ли Вы парню.

А Вы знаете, что можно распознать, влюблен ли в Вас мужчина, по взгляду. Здесь рассказано, как именно он должен смотреть на девушку.

Если Вы еще не встречаетесь с ним, но всем сердцем жаждете этого, вот как можно намекнуть ему на отношения. Вы сможете сделать это поэтапно и исключить фразы, которые могут все испортить.

Если не находите подходящих слов для выражения своих эмоций, попробуйте дать понять мужчине, что он небезразличен. Вот несколько способов, как это сделать, не навязывая себя.

Когда стоит признаваться в чувствах: советы психолога

Если решились признаться в любви, то сказать это стоит наедине, во время романтического свидания. Так будет не больно, если его ответ на вопрос будет отрицательным или его вообще не последует.

Признаваться в любви нужно в то время, когда мужчина не загружен делами. Вполне разумно сказать ему о своих чувствах во время романтическом ужина при свечах. Именно тогда можно рассчитывать на ответное согласие.

Рассказать о своих чувствах следует, только если Вы на 100% уверены в них. Поэтому до этого момента должно пройти минимум 6 месяцев, чтобы можно было хорошо узнать человека.

По истечении полугода попробуйте понять, влюбились ли в парня. Обратите внимание на то, что говорит Ваше сердце, хотите ли Вы быть с ним вместе, ухаживать за ним, радовать, говорить приятные слова.

Как сказать «я тебя люблю»

Скромность и застенчивость – не повод молчать и не признаваться в любви годами. Это скорее глупость, ведь взрослые люди так себя не ведут. Некоторые, если трудно произнести три слова, просто пишут записочку и протягивают ее парню.

Если человек любит всем сердцем, то можно рассказать об этом каким-то неординарным способом, например, признаться в социальной сети, прислать букет роз или сделать необычный подарок.

Вот несколько советов, как еще оригинально рассказать о своем отношении:

  • попросить ведущего прочитать признание по радио;
  • дать на главной странице объявление в газете;
  • написать заветные слова на асфальте;
  • выложить столь важное слово на земле из зажженных свечей.

Девушка говорит много интересного, смотрите это видео:

Одним достаточно просто сказать: «Я люблю тебя», другим нужно предложить жить вместе, третьи воспринимают признание в любви только с помолвочным кольцом. Поэтому просто выясните, что больше нравится партнеру.

Источник: http://selfishlady.ru/stoit-li-govorit-muzhchine-o-svoix-chuvstvax/

Почему бывает сложно сказать «я тебя люблю»?

А как вы оцениваете любовь, которую способны дарить и принимать?

Когда вы впервые громко произнесли: “Я тебя люблю”? А когда сами услышали подобное признание? Вы можете помнить эти моменты так же отчетливо, как и свой первый поцелуй, или же вовсе забыть день, когда в первый раз признались кому-то в любви. Некоторым из нас ужасно сложно сказать люблю, озвучить такого рода чувства. В чем же причина возможных колебаний? Похоже, многие из нас боятся сказать вслух заветную фразу из-за обычного страха.

Боязнь ответственности

Для некоторых людей “Я тебя люблю” не просто три слова, и они не готовы пообещать то, что боятся предложить. Чем больше эта фраза значит для партнера человека, “опасающегося ответственности”, тем менее вероятно, что последний ее когда-нибудь произнесет.

Да, вполне возможно, это любовь, но из-за страха перед соответствующими обязательствами, чувства просто не озвучиваются. Остается только догадываться, почему люди боятся ответственности.

Делая выбор, мы исключаем прочие варианты, а отсутствие выбора тоже вызывает страх и чувство ограниченности, несмотря на любовь, которую мы испытываем к своим избранникам.

Боязнь привязанности

Для некоторых людей принять любовь значит признать, что они нуждаются в другом человеке. А согласиться с подобной уязвимостью перед избранником сродни потери контроля над своей жизнью.

Страх быть отверженным

Конечно, чаще всего нам страшно признаться в любви из-за чрезвычайно сильного страха под названием отсутствие взаимности. Любовь как качели. Легко строить общение с человеком, который с самого начала больше о вас заботится, но развиваются отношения только при наличии баланса между тем, что партнеры отдают, и тем, что принимают.

Страх, что вас могут ранить

Любить кого-то это почти как оставить часть сердца незащищенной, и отсюда также берется страх признаться в любви.

Выражение о том, что человек – ваше “слабое место”, прекрасно подходит для описания подобной ситуации – однако, когда мы открываемся перед кем-то, мы как будто лишаемся одного из уровней эмоциональной защиты, а потому нас гораздо легче ранить.

Причем мы переживаем намного сильнее, если наши чувства задевают те, кто стал нашей “слабостью”, чем в случае, если боль причиняют другие, менее значимые для нас люди.

Отсутствие ролевой модели

Может быть, вы не замечали нежность, которая так часто присутствует в отношениях между партнерами, членами семьи или близкими друзьями? Возможно, вам просто редко говорили, что вас любят? Или вы выросли в семье, где именно действия, а не просто три незначительных слова были единственной ликвидной “валютой любви”?

Какую валюты любви вы предпочитаете?

Если считать, что любящие пары руководствуются так называемой экономикой отношений, логично предположить, что в различных системах могут использоваться различные виды валют. И, по сути, не так-то сложно принять, что далеко не все вкладывают в слова то, что они на самом деле чувствуют, если выяснить, какую валюту любви предпочитает ваш избранник.

Вербальное признание?

Многие люди не знают, что сказать, когда им говорят, что любят. В попытке заполнить неловкую паузу, образовавшуюся после произнесенных в ваш адрес “Я тебя люблю”, некоторые люди используют фразы-заменители. Это могут быть “И я тебя”, “Ага, и я” или “Ну, ты же знаешь”.

Кто-то даже сам инициирует обмен любезностями, говоря своему избраннику “И я тебя”, который, переполненный чувствами, в ответ спешит сказать “Я тоже тебя люблю”. Некоторые для выражения той же идеи подбирают слова вроде “Ого как” или “Навсегда”.

Всё это валюта любви, только разного номинала.

Действия в качестве валюты?

Другие, напротив, предпочитают выражать свою любовь действиями. Я знаю пару, у которой есть своеобразное негласное правило – его никогда не нарушают – демонстрирующее заботу друг о друге. Один из партнеров всегда по воскресеньям заправляет семейные авто, независимо от того, насколько полны их баки, в то время как второй – меняет простыни и полотенца. Вот вам и еще одна деноминация валюты любви.

С радостью согласиться сходить с партнером за продуктами, если попросят, — тоже один из способов проявления чувств. Либо, как вариант, – охотно съездить с любимым на рыбалку.

Можно самостоятельно поставить стирку, когда ваша избранница уснула прямо на диване после напряженной недели, или заказать любимую еду партнера, чтобы показать, как сильно вы о нем заботитесь. Разрешить возлюбленному оставлять зубную пасту открытой, не говоря ни слова – еще один способ пополнить капитал ваших отношений.

Даже вовремя смолчать, когда он во второй или третий раз рассказывает одну историю и при этом ожидает именно “первую реакцию”, – тоже проявление заботы.

Бумажная валюта?

Некоторые из нас по-прежнему пишут любовные письма, но, возможно, “стикеры с признаниями” – то, что вам подходит. Может быть, в качестве валюты любви вы просто предпочитаете откровенные и нежные тексты?

Будь то бумага, пластик, звуковые волны или радио сигналы – важно помнить, что невозможно повысить ценность отношений, если партнеры не готовы рисковать и инвестировать в них. Преодолевая страх и действуя вопреки возможным рискам, вы, несомненно, можете рассчитывать на то, что потрудились не напрасно.

Сюзан Дегге-Уайт, доктор философии, лицензированный консультант по вопросам психического здоровья, профессор и заведующая кафедрой консультирования департамента старшего и высшего образования в Университете Северного Иллинойса, президент Ассоциации Развития Взрослых и Старящихся (подразделение Американской Ассоциации Консультирования)

Источник: https://vadimkurkin.com/blog/biblioteka-psikhologii/pochemu-byvaet-slozhno-skazat-ya-tebya-lyublyu/

Как правильно сказать «Я тебя люблю»

Велик соблазн глотнуть вина для храбрости, когда решаешься на разговор о серьезных чувствах. Но вот незадача, в этом случае твоему возлюбленному придется ломать голову: ты на самом деле признаешься ему в любви, или то говорит спиртное?

  • «На прошлый Новый год мы с моей новой девушкой сидели и пили шампанское. Когда мы открыли вторую бутылку, Лана поцеловала меня и воскликнула: „Я люблю тебя!“ Я-то за собой знаю манеру говорить лишнее, когда я под градусом, так что я не придал никакого значения ее словам». — Э., 32.

Так что лучше скажи это до того, как пригубишь. Если окажется, что ваши чувства взаимны, вам заодно будет что отпраздновать.

2. Не во время секса

На пике наслаждения порою хочется кричать слова любви. Но он предпочтет услышать это не в тот момент, когда твои глаза затуманены страстью.

  • «Мы встречались уже несколько месяцев и были без ума друг от друга. Однажды ночью в постели, на самом пике наслаждения, она проговорилась, что любит меня. Я долго думал, говорила она серьезно или сказала это под влиянием приближающегося оргазма?» — М., 19.

Если то, что он с тобой делает, возносит тебя на седьмое небо, конечно же, скажи об этом. Но важные слова оставь на тот момент, когда вы оба будете в вертикальном положении.

3. Скажи ему это в глаза

Впервые признаться в любви по телефону, по электронной почте или в смс — это очень плохая идея. Во‑первых, это трусливо. Если чувства на самом деле так сильны — посмотри ему в глаза и скажи это. Во‑вторых, сколько смайлов ни ставь — сообщение можно истолковать как угодно.

  • «Девушка, с которой я встречался, написала мне смайликами: „Я тебя люблю“. Мы никогда не говорили этого друг другу в лицо, поэтому я не знал, как это понимать. Она в шутку или серьезно?» — Д., 27.

Не ставь парня в такое неловкое положение. Скажи ему лично, чтобы он понял по глазам, насколько искренне ты это говоришь.

4. Не бойся его опередить

Если ты ощущаешь, что ваши отношения серьезны, а чувства взаимны, но он все молчит, наверное, он просто боится. Возьми инициативу в свои руки.

  • «Я знал, я влюблен в нее, но я молчал, потому что боялся: вдруг она отнесется к этому не так, как я хотел. Однажды мы шли по парку и она прошептала, что любит меня. Конечно, я тут же ответил, что тоже ее люблю». — С., 25.
  • Вы — скорость! 10 нюансов быстрого секса, о которых он тебе не расскажет

Источник: https://www.cosmo.ru/sex-love/mens_mind/kak-pravilno-skazat-ya-tebya-lyublyu/

Как понять, любишь ты человека или нет?

В течение жизни любовь посещает нас неоднократно, и всегда в разном обличье. Часто мы готовы поверить, что встретили свою судьбу, а потом терпим поражение и разочаровываемся. Как понять, любишь ты человека или нет? Этим вопросом задаются многие, ведь от него зависит счастье.

А если я сомневаюсь?

Многие думают, что сам факт сомнений свидетельствует об отсутствии любви. Дескать, если любишь, то такие вопросы в голову не приходят. На самом деле это не так. Ещё Декарт утверждал, что сомнения свидетельствуют о том, что мы мыслим, а значит, существуем.

Сомнения исключены в тех случаях, когда мы охвачены страстью или страдаем от неразделенной любви. Если бже бурные эмоции успокоились, люди испытывают потребность дать оценку своему состоянию, осознать то, что они испытывают по отношению к другому человеку.

А чувства всегда противоречивы. Вот только что избранник казался самым лучшим, единственным и неповторимым, но вдруг его неосторожное слово больно ранило, в душе поднялась обида, и появились сомнения. Так и возникает потребность понять, любишь ты человека или нет на самом деле. Получить ответ очень важно. Сомнения не дают строить отношения, затормаживают развитие событий. Ведь от чего зависит семейное счастье? Конечно, от того, есть ли между супругами настоящая любовь.

С глаз долой – из сердца вон?

Одним из самых надёжных способов проверки чувств оказывается, к сожалению, разлука. После взаимных обид и бурных ссор отношения между мужчиной и женщиной настолько накаляются, что они решают расстаться хотя бы на время.

  И вот тут возможны два варианта. Либо после расставания вы почувствуете облегчение и через несколько дней и думать забудете о бывшем возлюбленном.

Вы, возможно, будете недоумевать, зачем нужны чувства, если и так все прекрасно, и жизнь расцветает новыми красками без них.

Либо вы начнете тосковать, вспоминая время, проведённое вместе, слова любимого, его объятия. Если вы чувствуете настоятельное желание немедленно бежать к нему и все простить, то не стоит сомневаться: он именно тот, кто вам нужен.

К сожалению, может случиться и так, что вы начнёте мучиться без вашего избранника по причине того, что зависимы от него. В этом случае ваши страдания будут носить негативную эмоциональную окраску. Иными словами, вы будете чувствовать ненависть и раздражение от того, что вас тянет к этому человеку. А настоящая любовь связана с положительными эмоциями.

Что подскажет сердце?

Часто можно слышать советы довериться своему сердцу. Но как это сделать? Как отличить множество мнений от настоящего? Услышать голос души нам мешают попытки рационализировать то, что происходит. Так что стоит попытаться на время отключить оценку и прислушаться только к эмоциональной составляющей. Просто опишите для себя, что вы чувствуете.

Нередко люди допускают ошибку, считая любовь чем-то постоянным и неизменным. На самом деле, чувства, которые мы испытываем, могут меняться. Это зависит от обид, от настроения и иногда даже от усталости. И лишь где-то в глубине души, куда не так-то просто заглянуть, живёт настоящая любовь, которую не могут изменить ни расставания, ни предательства, ни чужие мнения.

Самым лучшим способом понять, любишь ты человека или нет, является беседа. Откровенный разговор о любви позволит вам лучше понять друг друга и открыть новые грани не только в своём партнёре, но и в себе. Беседа поможет освободиться от обид и высказать то, что вас тревожит.

Предоставьте такую возможность и вашему партнёру. Не стесняйтесь описывать ваши чувства, но только делайте это бережно, чтобы ненароком не нанести душевную рану. Прежде чем что-то сказать, ставьте себя на место другого человека. Если вы были искренни, то ваши сомнения растают, а вслед за ними уйдёт и раздражение, и останется только настоящее.

Любовь – это то, благодаря чему мы можем просыпаться в хорошем настроении, она даёт возможность научиться радоваться жизни вместе с избранником. Она прибавляет сил и делает нас добрее. Но за любовь нужно сражаться, отвоёвывая ее у обид и бытовых проблем. А для этого требуется решительность и вера в то, что вы нашли своё счастье.

  • Предлагаем вам ознакомиться с полным списком статей, на главной странице Познавательного журнала BeautyHuman.ru

Источник: http://beautyhuman.ru/lubish_li_ty_cheloveka

Мастерство общения с девушками — женский взгляд

Источник: https://kpekep.ru/kak-dokazat-devushke-chto-ty-ee-lyubish/

Все способы признаться в любви мужчине

Сделай первой первый шаг!

Бытует мнение, что первым признаваться в любви должен именно мужчина. А ведь некоторые представители сильного пола просто боятся это делать и очень долго прячут свои чувства от возлюбленной. Поэтому, дабы не ждать желанного «Я тебя люблю!» веки вечные, иногда стоит отбросить все предрассудки в сторону и взять инициативу в свои руки.

Как правильно и оригинально признаться в любви?

Прежде чем сделать это, подумай, хватит ли тебе сил для подобного подвига. Ведь признаться мужчине в любви способна только довольно решительная и смелая особа. Если ты чувствуешь, что ещё не готова произнести слова признаний, – не торопись и отложи этот волнующий момент в сторону. Ограничься для начала флиртом и заигрываниями со своим объектом обожания.

А когда ты удостоверишься, что твоя любовь взаимна, что мужчина «созрел» для этого серьезного момента, да и ты утомилась ждать его признаний – смело приступай к делу!

Подготовься

Хорошенько подумай над тем, что и как ты будешь говорить своему любимому. На подготовку к этому разговору можешь оставить пару недель, а то и целый месяц. В этот период ты сможешь изучить поведение мужчины и сама тщательно обдумаешь и ещё раз взвесишь свой поступок.

Выбери время и место

Правильно подобранная обстановка поможет тебе добиться положительного результата. Признаться мужчине в любви можно во время прогулки по берегу реки, в парке, сидя на скамейке, в кино во время антракта или за ужином в красивом ресторане.

Ты можешь сделать это и на шумной вечеринке или зажигательной дискотеке, пригласив его на «белый» танец, – делай свой выбор, в зависимости от отношения мужчины к романтике, к тебе и от его жизненных принципов. Если ты знаешь, например, что его слабость – вкусные блюда, приготовь ему лакомый ужин.

Если он фанат какой-то поп-звезды – купи билет на концерт этого артиста.

Людям, проживающим вместе, можно признаваться в чувствах сердечных утром, целуясь лёжа в постели.

Не стоит говорить о своих чувствах, когда твой суженный занят просмотром футбольного матча, погружён в работу или находится не в самом лучшем настроении. В этом случае твои слова могут пройти мимо его ушей.

Будь готова к отказу

В любом деле нас могут подстерегать разочарования. Поэтому морально подготовься услышать «нет» на твои откровения. В этом случае не надо лить слёзы, грубить или угрожать мужчине. Гордо подними подбородок, расправь плечи и иди вперёд, оставив этого человека, – он не твоя судьба. Ты обязательно найдёшь того, кто оценит твою открытость и искренность.

Какой же способ выбрать?

Глаза в глаза

Один из вариантов призвания в любви – глядя ему прямо в глаза. Он, пожалуй, самый действенный. Ведь мужчины ценят в женщинах честность и прямолинейность. Главное, во время признания быть уверенной в себе – здесь стеснительность ни к чему. Говори всё, что у тебя на душе, и не бойся показаться наивной и глупой.

Ему будет приятно услышать о твоих чувствах, ведь мужчины обожают лесть и комплименты. Но лучше заранее подготовь свою речь, чтобы ваш душевный разговор не был спонтанным, и чтобы ты не наговорила лишнего.

По телефону

Если ты боишься смотреть ему в глаза, то произнеси слова признания по телефону. «Минус» телефонного откровения в отсутствии возможности наблюдать реакцию мужчины на твою любовную реплику. Хотя, всё же, по голосу и интонации ты сможешь понять, рад ли он такой ошеломительной новости.

Через записку (письмо)

Этот способ поможет тебе признаться в чувствах, которые ты ещё не готова произнести вслух. Он подходит и для девушек, у которых устная речь развита немного хуже, чем письменные способности.

Записка с признанием не обязательно должна походить на настоящий любовный роман – это могут быть пара трогательных и чувственных строк. Подобный способ хорош и тем, что ты даёшь мужчине неограниченное количество времени для раздумий, прежде чем он должен будет как-либо ответить на твои чувства.

На ушко

Довольно милый и оригинальный способ. Да и учёными давно доказано, что человек интуитивно доверяет шепоту. А ещё в словах, произнесённых на ухо, есть доля интима, которая сближает людей.

Шепнуть на ушко признания в любви ты можешь в самый неожиданный момент: во время веселья, сидя с друзьями в кафе или театре, когда рядом с вами много посторонних людей.

Что говорить?

Правильно подобранные слова помогут тебе признаться парню в любви красиво и трогательно.

  1. Твое признание может состоять лишь из трех основных слов: «Я тебя люблю». Только произнеси эту фразу по-особенному, вложив в неё свою душу. Пусть она станет для мужчины чем-то необыкновенным, родным и незаменимым. Произнося заветные слова, не прячь глаза. Попробуй мило улыбнуться, пусть в твоём взгляде вспыхнет огонёк.
  2. Также можешь придумать нечто более глубокое. Например: «Я с волнением вспоминаю нашу первую встречу С тех по моё сердце бешено бьётся, когда я ловлю твой взгляд, и замирает, когда ты не замечаешь меня. Я тебя люблю».
  3. Если у вас уже завязались крепкие отношения, то в своём признании отдавай предпочтение ласковым словам. «Дорогой мой», «Любимый мой», «Родной». Используй такие фразы: «Ты – неповторимый» или «Ты – моя мечта (судьба)». Бывает, что женщина рассказываешь о любви мужчине, который ещё не знает о её чувствах. Тогда нужно избегать столь громких высказываний и называть мужчину либо просто «милый», либо по имени.

Чтобы ты ни говорила, произноси признание мягко и с придыханием, пусть твой голос манит и завораживает молодого человека.

Если он старше тебя

Это значит одно: за его спиной уже есть кое-какой опыт серьезных отношений, где, скорее всего, были и большая любовь, и страдания, и разочарования. Поэтому на твои признания он будет реагировать несколько иначе.

Взрослый мужчина относится к женщине и её чувствам очень осторожно, ведь крепко дорожит своей свободой. Поэтому неожиданное «Я тебя люблю» может только отпугнуть его. Но даже если твой любимый закоренелый холостяк, в нём, всё же, можно разбудить глубокие чувства. Признайся ему в любви без слов.

Будь милой, улыбчивой, во всём принимай и поддерживай его, ухаживай, опекай и оберегай. Наконец, стань для него незаменимой! Не забывай делать для него каждый день приятные сюрпризы. Пусть твои действия будут красноречивее слов.

Так ты сможешь добиться любви мужчины и сама подтолкнешь его к признанию, а может – к предложению руки и сердца!

Если он женат

Безусловно, любых встреч и связей с мужчиной, у которого есть семья, лучше избегать. Как говорится, на чужом несчастье счастья не построишь.

Но бывает, что ты теряешь голову от мужчины, без памяти влюбляясь, задолго до момента, как узнаёшь о его семейном положении. Здесь всё зависит от того, насколько вы с ним близки. Если вы – любовники, то можешь признаваться в любви, не стесняясь. Устрой ему романтический ужин, пришли оригинальное поздравление, записанное на видео, напиши песню, посвящённую вашей любви, или стих с откровенными желаниями и признаниями.

В случае отсутствия между вами интимных отношений, не торопись ему кричать о своей любви. Такой поворот событий может только отдалить вас, ведь любой женатый мужчина боится, что о его связях на стороне узнает супруга. К сожалению, такова горькая правда: женатые мужчины ищут в чужих женщинах ласку, тепло и нежность, а громкие любовные признания ему ни к чему.

Другие инструменты для признаний

Собираешься признаться в любви и хочешь, чтобы твоё признание было необычным? Прояви фантазию!

  • Испеки торт, где кремом выведи слова «Я тебя люблю» (то же самое можно сделать, например, кетчупом на пицце или даже на омлете);
  • Купи вино и конфеты, а в вазочку со сладостями положи записку с признанием;
  • Купи любимому какой-нибудь сувенир (в зависимости от его увлечений) и напиши на нём слова признаний;
  • Ты можешь заказать песню про любовь, которая прозвучит по радио, или опубликовать своё признание в журнале (газете);
  • Сделай массаж любимому и выведи нежно пальцами на его спине заветные три слова, попросив расшифровать «надпись».
  • Сделай видео из ваших совместных фотографий и поставь его на заставку ноутбука твоего мужчины;

Источник: https://onmoy.com/vse-sposoby-priznatsya-v-lyubvi-muzhchine.html

Когда пора признаваться признаваться в любви мужчине

Как и в любой сфере, в любви важны последовательность и, конечно, золотая середина. Усаживайтесь поудобнее — сегодня я наконец открою секрет, как нужно правильно признаваться в любви мужчине, исключая возможные неловкости и неправильное развитие отношений.

Позвольте ему быть у руля

Если ваши отношения находятся на начальном этапе развития, чрезмерный натиск способен привести к их постепенному разрушению.

Желая добиться от мужчины тех самых трех самых важных слов, женщина нередко начинает утрировать, буквально бросаясь на амбразуру.

Она кричит о любви к мужчине на страницах в соцсетях, то и дело говорит о своих чувствах, всячески угождает Но постойте — чего же можно этим добиться? В лучшем случае ваш избранник начнет пассивно принимать ухаживания, превратившись в женщину!

Будьте терпеливы — дайте мужчине возможность решать самостоятельно. Каждый из них имеет свой темперамент: кому-то для того, чтобы решиться на признание, достаточно нескольких месяцев, другие же вынашивают его годами. Если вы действительно любите мужчину, позвольте ему самостоятельно подойти к такому важному шагу. Если же вы ощущаете отчуждение, возможно, вы просто сделали неправильный выбор.

Не спешите

Если вы нетерпеливы и ждать первого мужского шага для вас невыносимо, попробуйте проанализировать ваши отношения. Станет ли признание счастливым открытием для него? Или, наоборот, «повесит» в воздухе напряжение? Ведь, даже если мужчине с вами очень хорошо, возможно, он еще не готов к женитьбе и созданию семьи.

Понаблюдайте за любимым. Ощущаете искренность и заботу с его стороны? Именно так 99% мужчин выражают свою любовь. Для них важны действия, а не пустые слова. Расслабьтесь и наблюдайте — вы наверняка прочувствуете тот самый момент, когда ваше «‎люблю» будет ему жизненно необходимо.

Только представьте — у вас возникла проблема (потек кран/погас свет/сломалась стиральная машинка), а он уже тут как тут — пришел вам на помощь. В этом случае тихое «‎Я тебя люблю» на ушко будет как нельзя кстати. А вот если он не спешит проявлять свои чувства в поступках, возможно, их и нет.

Тогда уж точно не стоит ничего говорить — лучше просто тихо уйти

Не переборщите с эмоциями

Эмоции — это прекрасно, и если вас они переполняют, значит, ваши отношения движутся в правильном русле. Но женщины априори более эмоциональны, чем мужчины, поэтому слишком яркое проявление чувств может смутить и даже напугать любимого. Помните, как писал Эдуард Асадов? «Все важные фразы должны быть тихими» Действительно, иногда самая тихая фраза о любви может прозвучать более волнующе, чем эмоциональный букет из объятий и заливистых возгласов.

Если вы полностью уверены, что мужчина ответит вам взаимностью, проговорите слова любви в тихой, уединенной обстановке. Рядом не должно быть посторонних. Приглушите свет, присядьте рядом, положите голову ему на плечо и прошепчите нужные слова Кто бы что ни говорил, мужчины ценят женственность и хрупкость. Так подарите ему этот особенный момент, который он запомнит на всю жизнь!

Дозируем нежности

Иногда влюбленные женщины начинают вести себя как маленькие девочки вплоть до ‎сюсюканья. Поверьте, мужчинам такое претит. Конечно, иногда можно позволить себе подурачиться, но только не постоянно. Проверено: таких впавших в детство женщин мужчины не воспринимают как потенциальных жен. С ними иногда проводят время в парке и звонят, когда скучно.

Гораздо страшнее, если все эти «‎ми-ми-мишества» оканчиваются признаниями в любви. Тут мужчина начинает судорожно «искать пятый угол», ведь он вряд ли захочет жить с таким «‎плюшевым котеночком» розового цвета. Запомните — жеманство нужно дозировать.

Все-таки он выбирал серьезную, уравновешенную женщину. И во что же она превратилась? Правильно, в избалованного ребенка.

Поверьте, ваше «‎я тебя люблю» прозвучит более приятно и, что не менее важно, убедительно, если будет сказано нормальным голосом, со спокойным выражением лица.

Накладываем вето на любовные письма!

Вспомните яркий пример любовного письма Татьяны к Онегину. Она, сжигаемая вихрем эмоций, решила выложить ему все как на духу. При этом девушка побоялась признаться лично и выбрала для этого более простой путь — написать любовное послание. Но Таня еще не знала — такой подход заведомо ведет к ‎любовному поражению.

Современные женщины, которым сложно признаться в любви глаза в глаза, выбирают путь Татьяны — вооружаются смартфонами и пишут, пишут, пишут Помните: выражение искренних чувств возможно только при личной встрече. В противном случае мужчина может подумать, что вы относитесь к нему несерьезно, и, что еще хуже, неверно поймет ваше послание.

Зная главные секреты признания в любви мужчине, вы сможете правильно рассказать ему о своих чувствах, не опасаясь быть неправильно понятой. Простые правила наполнят вас уверенностью в себе и проложат тропинку к идеальной семейной жизни с любимым.

Я, Юлия Ланске, искренне желаю вам обрести счастье в любви! Подписывайтесь на мой -канал и Instagram, там вы найдете еще больше полезных советов.

Источник: https://www.wday.ru/seks-otnosheniya/psihologiya/kak-pravilno-govorit-muzhchine-ya-tebya-lyublyu/

Как сказать парню, мужчине, что любишь? Хочу сказать тебе, что люблю. Как красиво сказать о своих чувствах?

Как красиво сказать о своих чувствах парню, мужчине?

Хочу сказать тебе, что я Люблю тебя!

Я люблю его. Как сказать – не знаю. Он ведь любит ее, а не меня. Другая – его бывшая. Со мной он встречается, чтобы ее позабыть. Он мне и признался в этом сам. Я делаю вид, что он мне просто нравится, чтобы он сильно не зазнался. Знаю, что стоит сказать «люблю» парню, а потом своим поведением показать силу чувств – «болезнь звездности» будет заметна и на нем.

Как красиво сказать парню, мужчине, что ты его любишь?

Вариантов признаний – навалом. Я их назову, чтобы ты воспользовалась ими, если возникнет необходимость в этом:

Сказать все прямо

Три слова – красивые слова, от которых будоражится кровь. И у того, кому говоришь приятные слова, и у того, от кого они исходят.

Написать письмо

Можно и электронное, и обыкновенное. Важно – содержание. Что писать – сердечко подскажет. Мне оно многое подсказало, но я не трогаю буквы, чтобы не расстраиваться.

СМС

Не сказала бы, что скучное признание, хоть и банальненькое. Если на мобильном у тебя здоровский тарифный план – можешь написать и тысячу СМС.

Можно сказать, что любишь через «третьего» человека

Считаешь способ замечательным – действуй уже сейчас. Тяжело ждать будет, правда, каким ответ будет. Помучаешься в ожиданиях — нешуточно.

Интернет

Можешь не писать про любовь на его страничке. Лучше – в личку. Меньше сплетен будет. Опять же – жди. Что бы не пришло в ответ – будь готова.

Повод

К примеру – День Рождения его. Придешь, отметите, и ты, при первом случае удобном, все ему и скажешь. Шампанское или вино – хорошие «помощники».

Подарок

Подари невзначай ему подарочек. В подарке и оставишь свое признание. Или напишешь его, или сделай «гравировочку». Как тебе угодно.

Признание на диске

Наговори на диск все, что хочешь. Потом проведи операции с данным диском. Можешь передать его лично в руки, а можешь «подкинуть» в почтовый ящик.

«Сотвори» анонимность

Позвони с домашнего на домашний, и скажи как есть. И не думай о том, что он узнает тебя. Твоя задача – все сказать, без утайки.

Признайся в радиоэфире

Дозвонись на одну из станций, скажи все, что хочешь. Стесняешься – сообщение отправь на короткий номер. Выбор есть, и это хорошо.

Советовать — сказать мужчине или парню, что любишь, конечно проще. Но я не просто советую, а планирую и сама осуществить то, что написала. Когда – спорный вопросик. Я каждое утро думаю, что смогу планы осуществить. Но думаю, а не делаю. Хоть и пора действовать, пока я своего шанса не упустила.

Помню, как я в классе втором наверное, написала записочку парню из старших классов. Я знала, что надо мной он посмеется, и все такое. Но не могла, даже будучи такой маленькой, всё в себе держать. Мама и папа мои, конечно, не в курсе были. Да, старшеклассник смеялся, причем — при своих друзьях.

Зато теперь бегает за мной, а я его отвергаю, потому что не могу простить ему тот смех. Пыталась, но не могу. Запало глубоко в душу его прошлое поведение. Сама не заметила, как написала словосочетание «прошлое поведение».

Что-то есть в этом! Наверное, после «неудачного» признания, я и стала бояться делать первый шаг в отношении признаний.

Говорят, что любовь сильнее, но не могу я побороть свой «пунктик», который сидит в мозгу. Может психолог и помог бы, да денежек нет пока что на его помощь. Жаль, что нет в современном мире ничего бесплатного. Может и переборола бы себя, воспользовавшись психологической помощью.

Мне уже не пятнадцать лет, а я скромничаю хуже, чем любой подросток. Стыдно за себя. Но проще стыдиться, чем свой стыд побороть. Я не бегу от самой себя, так как уверена уже, что бесполезно это делать. Не люблю время свое тратить просто так, бессмысленно.

«Хочу сказать тебе, что Люблю!»

Жизненная ситуация из реальной жизни

Подруга Каринка призналась так. Приготовила ужин, включила музыку, накрыла на стол, пригласила в гости к себе. Когда он поцеловал ее – она ответила на поцелуй словом «люблю». И тебе «светит» это, и мне, если мы признаемся в любви тому, кого обожаем, ценим, любим по-настоящему. Главное – самый первый шаг сделать. Потом и жить легче будет.

Ох, как я намучилась со своей любовью. Не только я конечно, но я же – эгоистка. Сначала думаю о том, какое у меня состояние, потом – какое у окружающих. Я не всегда такая. Просто в данную секунду я люблю человека, и не могу молчать о любви своей. Вообще, мне сложно молчать. Виной этому – коммуникабельность моя. Но и без нее я – никуда.

Мне хорошо с этой дамочкой. Она неоднократно уже меня спасала. Но речь – не о ней. Парадокс: не могу молчать, а молчу. Трушу, наверное, сильно. Трусость получается любви сильнее? Да. Что-то совсем уж противно на душе становится. И с каждой секундой все хуже и хуже. Как бороться с ухудшением таким? Оно надоедать мне начинает.

Любому бы скорее всего поднадоело.

Вы замечали, как сложно героям фильмов даются слова «я люблю тебя», особенно зарубежных? Кажется, что они идут к этой фразе годами, до малейшего оттенка чувств выверяя силу своей любви, пробуя ее на прочность.

И лично мне в такие моменты всегда немного неловко: уж больно серьезно все выглядит. Натужно, преувеличенно и довольно нелепо из-за неуместной торжественности. Будто ты не в любви признаешься, а предлагаешь завести детей.

Прямо здесь и сейчас, не дожидаясь обеденного перерыва.

В общем, подобный пиетет к данным словам раздражал меня ровно до той поры, пока я сама не столкнулась с необходимостью их сказать, а точнее – огромным желанием дать название тому чувству, которое раздирало изнутри.

Помимо четкого физического «я тебя хочу» (что на уровне тела безошибочно определяется буквально с первой минуты), через некоторое время, куда более короткое, чем у героев кино (что, если честно, настораживало), мне стало жизненно важно произнести «я люблю тебя».

И надо сказать, это действительно страшно.

picship.com

Оказалось, в моих внутренних настройках «по умолчанию» был пункт о том, что любить нужно (и можно) лишь за что-то основательное и серьезное. Но о какой «фундаментальности» можно говорить в первый месяц знакомства? Вы еще ни пороха вместе ни нюхали, ни медных труб в глаза не видели. Кто знает, может, придет северный ветер и растрясет вашу «любовь», как сноп соломы

Да, страшно поторопиться. Но еще страшнее с этими словами опоздать, поняв, что человек тебе крайне дорог, лишь тогда, когда между вами уже расстояние в несколько суток пути или другие люди и дети. Наверное, все потому, что чем старше, тем большую ценность в эти слова ты вкладываешь. Более того – однажды ты понимаешь, что готова вложить в эти слова не только свое настоящее, но и будущее.

Когда наступает этот момент и приходит четкое осознание, что ты любишь того, кто рядом? В какую секунду срабатывает спусковой механизм?

picship.com

Настя:

«Через пару месяцев после знакомства решили поехать вместе в небольшое путешествие на Украину. И вот едем в маршрутке по какой-то проселочной дороге. Трясет. Устали. Душно. Людей набилось. Дорога жуткая.

Тошнит и одновременно хочется есть, и спать, и пить, и на ручки, и в душ. И я Диме говорю: блин, а вот как было бы здорово сейчас пирожок с повидлом. Ну или с капустой.

Но где ж его достать (Да, в этот момент пирожок казался абсолютным спасением, и я думала, что вот если бы он был, то все стало бы намного проще и легче.)

И тут Дима достает из рюкзака пирожок. С повидлом. Спасительный. И протягивает мне. Наверное, в тот момент я в него и влюбилась окончательно».

Алиса:

«Мои предыдущие бойфренды особым вниманием ко мне не отличались. Равно как и проявлениями заботы. Поэтому я была просто поражена тем, что любимый каждый день спрашивал меня, кушала я сегодня или нет. Честно признаться, когда я первый раз от него это услышала, я была в недоумении и восприняла это как-то неоднозначно, поскольку я девушка не худенькая. Все думала, в чем подвох. А потом поняла, что он просто хочет заботиться обо мне, и успокоилась.

Помню, еще был момент: когда я начала жаловаться по поводу своей фигуры, он сказал, что, если я стесняюсь, он будет бегать вместе со мной. Возможно, кому-то это покажется глупостью, но для меня это было очень важно. Так я поняла, что он готов поддерживать меня, мои решения и участвовать в моей жизни на сто процентов, а не только «кафешки, подарки, цветочки». На самом деле это вообще все не важно».

favim.com

Денис:

«Сложный вопрос. Но я точно знаю, что последней добавкой к ощущению того, что мы с Аней прекрасно подходим друг другу, было то, как она поладила с моими родителями и малой, когда мы летом все вместе собрались в деревне. Это было Ну, как всем хочется, чтобы было: когда все на своем месте и все рядом».

Катя:

«Я поняла, что люблю Костю, когда он ехал в поезде. Сейчас поясню. Смотри: изначально мы договорились, что мы «вместе», пока нам хорошо и интересно вдвоем. Мол, на данный момент я хочу, чтобы ты был(-а) в моей жизни, а как там будет дальше – посмотрим

А любовь получилась вне времени: он ехал в поезде, позвонил и сказал, что, когда едешь, то, наверное, условно находишься вне времени, и чтобы не обозначать момент, когда мы поймем, что «любим» друг друга, пусть наша любовь будет вне времени, как будто так было всегда.

И теперь у меня нет в голове или в сердце вопроса, люблю ли я его: так было всегда».

picship.com

Павел:

«Я четко понял, что люблю Веру, за день до того, как сумел ей «официально» признаться, что хочу быть с ней. Несмотря на то, что говорят, что любовь приходит со временем и опытом, я абсолютно точно знал уже тогда, что люблю ее. А потом просто снова и снова в этом убеждался. И чуть прожил сутки до следующего утра. Будто боялся, что опоздаю»

Аня:

«Вот так вопрос средь бела дня Где та четкая грань, не знаю. Но могу сказать, что у меня возникло очень теплое чувство к Ване после того, когда мы впервые съездили к нему домой в Витебск. Я познакомилась с его мамой, она мне много про него рассказывала, фотографии показала.

И, главное, я увидела, как он относится к маме: что никогда не позволит себе нагрубить ей или повысить голос. Я тогда пару недель под впечатлением от него ходила. Увидела его с другой стороны.

А вообще с самого начала наших отношений я смотрела на него и думала, что схожу с ума, потому что он был для меня ужасно странным. В эту странность и влюбилась».

picship.com

Оксана:

«На тот момент мы встречались недели две. В тот день Саша должен был пригнать в Минск новую машину. Отвлекать человека во время многочасового движения не хотелось, тем более что автомобиль был еще «чужой» в управлении. Просто где-то в середине дня написала ему сообщение: «Живой?» Он тут же перезвонил, но все, что я успела услышать, пока связь не оборвалась, были слова «Ты как чувствовала»

И вот тогда я ощутила то паршивое липкое чувство страха вдоль позвоночника, прямо как в тот раз, когда маму однажды забрали с работы на скорой. Я реально почувствовала животный страх за Сашу.

Именно в ту секунду я и поняла, что он мне по-настоящему дорог. Предвосхищая вопрос, скажу, что окончанием фразы «Ты как чувствовала» было «что я уже дома. Вот, только припарковался». Так что все хорошо.

Но переживать за него, когда он в дороге, я до сих пор так и не разучилась».

Света:

«Мы с Виталиком  после знакомства полгода были хорошими друзьями. Я тогда была влюблена в другого парня. Безответно. А этот был моим «лучшим другом», я даже в жилетку ему плакалась, а он мне советы давал, как надо мужиков соблазнять.

Потом я познакомила его со своей подругой. Он ей понравился, и она спросила меня: «Ты не против, если я с ним попробую?» Я собиралась сказать: «Конечно, нет», но почему-то, сама того не ожидая, сказала: «Мне бы этого не хотелось». Подруга рассмеялась и сказала: «Ты бы в голове у себя порядок навела, что ли!» В общем, я полгода считала человека другом, а поняла, что люблю его, только когда появилась «соперница». Потом оказалось, что и он меня любит. Мы вместе почти 7 лет».

picship.com

Лера:

«Когда я впервые поняла, что люблю Олега? А черт его знает. Для меня любовь (и ее осознание) – это процесс, а не момент. То есть – когда мы в Новый год в какой-то незнакомой квартире, полной дурацких людей, взялись за руки. Когда хохотали весь вечер, ели суши, делали общий проект.

Когда долго-долго целовались на ветру в какой-то подворотне (именно после этого я об этом подумала вот этими словами: holy shit i love you). Наверное, еще когда у меня появилось чувство спокойствия, уверенности, правильности. У меня с ним не было сумасшедшей карусели эмоций, но мне с ним всегда невероятно интересно и спокойно.

В общем, я сама себе до сих пор отвечаю на этот вопрос. Как-то так».

Вика:

«Что имеем не храним, потерявши – плачем. Эта фраза полностью описывает мою ситуацию. Я встречалась с Игорем два года, но в итоге поняла, что не испытываю к нему никаких чувств, кроме привязанности и привычки. То есть люблю его как родного, близкого человека, но не как мужчину.

Мы расстались.

Прошел месяц. За это время я общалась с большим количеством мужчин, которые были готовы ради меня на многое. Красивые ухаживания, дорогие подарки. Но, пообщавшись немного, понимала, что «не мое», нет той легкости в общении, той непринужденности, что была в прежних отношениях.

С каждым днем я начинала скучать по Игорю все сильнее. Иногда мы созванивались, и я узнавала, что у него есть новые отношения, а чувства ко мне практически прошли. Это было очень больно слышать. Я тоже обманывала его и говорила, что у меня все отлично, хотя у самой в тот момент ком в горле стоял – так хотелось заплакать и сказать: «Давай начнем все сначала».

Думала, со временем станет легче, пройдет, забудется. Но не проходило и не забывалось, а только с каждой минутой хотелось к нему все больше. Тогда-то я и поняла, что очень его люблю.

Сейчас мы снова вместе, и у нас все отлично. Девушки, случившиеся в его жизни после меня, были всего лишь попыткой «отвлечься». Да и мне ни с кем не было так хорошо, как с ним. Задумываюсь о нашем совместном будущем, и от этого так приятно становится: сердце «дрожит», а в животе – «бабочки». Впервые за два года испытываю к нему такие «бешеные» чувства».

Александра: «Когда проснулась однажды утром, а оно сопит в затылок. И так хорошо»

***

Дорогие читатели, а поделитесь вашими историями? Когда ВЫ поняли, что безумно любите того, кто с вами рядом?

Источник: https://lady.tut.by/news/relationship/391026.html

Признание в любви любимому мужчине своими словами

как сказать человеку что ты его любишь

статьи:

Если в вашей жизни есть «тот самый» мужчина, время от времени ему можно и нужно говорить, как много он для вас значит. Признание в любви любимому поможет вам освежить чувства или подпитать их. Ведь представителям сильного пола тоже очень приятно слышать, когда девушка или женщина признается им в любви. Особенно если она проявит фантазию и сделает это в оригинальной форме.

Вы можете сказать мужчине, что он вам нравится, своими словами – это самый распространенный способ. Но у него есть один недостаток – вы можете разволноваться и признание получится «скомканным». Ваши чувства останутся невысказанными и, в первую очередь, от этого начнете мучиться вы сами. Вам это нужно? Думаем, что нет.

Поэтому, если вы не обладаете ораторским талантом, советуем поступить следующим образом:

  • Написать «классическое» письмо с объяснением в любви.
  • Отправить короткое смс признание в любви любимому.
  • Написать прикольное признание (подойдет только мужчинам с хорошим чувством юмора!).
  • Написать записку с признанием и прикрепить ее магнитом к холодильнику.
  • Спрятать листок бумаги с признанием в пакет с ланчем.
  • Сочинить нежное признание в любви в стихах.

Признание в виде письма можно отправить по почте – так будет еще интереснее и эффектнее. Купите для этого красивый конверт (например, в винтажном стиле).

Или сделайте конверт сами, запечатайте его воском или сургучом (сейчас в магазинах для рукоделия можно купить все что угодно, включая необычные печати).

Но тогда вам придется самостоятельно кинуть письмо — признание в любви в почтовый ящик, вложить в любимую книгу мужчины или положить на видном месте в доме – чтобы ваша вторая половинка его заметила.

Смс удобно тем, что признание в любви мужчине можно отправить в любое время суток и в любую точку мира. Так сказать, прогрессивный вариант. Прикольные признания пишутся в шутливой форме. Их также можно своеобразно преподнести: к примеру, запечь в печенье. Но учтите – ваш мужчина должен иметь хорошее чувство юмора, иначе подобный мессендж может произвести прямо обратный эффект.

Совет! Если чувство юмора – не ваш конек, но вы хотите написать смешное признание в любви своему любимому только потому, что стесняетесь сказать о своих чувствах «нормально» – не делайте этого! Вот как раз такое объяснение будет выглядеть нелепо, смешно, а иногда еще и пошло.

Признание мужчине в том, что он тебе нравится, обнаруженное на дверце холодильника или в коробке с ланчем, станет неожиданным, но очень приятным сюрпризом.

Наконец, стихи. Поэзия способна лучше всего передать глубокое чувство. Даже если у вас нет поэтического таланта – попробуйте признаться в любви мужчине своими словами. Ведь «белые стихи» (не в рифму) тоже имеют немало почитателей. Может, ваш любимый – один из них?

Источник: https://bewoman.club/priznanie-v-lyubvi-muzhchine/

Как говорить об отношениях? Правила безопасности при откровенном разговоре

как сказать человеку что ты его любишь

Яна Катаева

Фрагмент книги Катаева Я. Какая такая любовь, у нас же дети! — СПб.: Питер, 2018.

Автор книги, известный психолог и тренер рассказывает, что происходит в парах после рождения ребенка, почему возникает холод в отношениях и как с этим справиться

Откровенные разговоры о чувствах каждого, о том, что между нами происходит, необходимы. Нужно ли это отдельно доказывать? Зубам нужна чистка, волосам мытье, земле нужен дождь. Отношениям, чтобы оставаться живыми и развиваться, нужны разговоры про отношения.

Оговорюсь: бывают целые периоды в жизни пары, когда напряжение не накапливается, взаимопонимание налажено, все открыто проясняется в рабочем режиме и ничего из серии «идешь, молчишь, всякую фигню про меня думаешь» не происходит. Тогда не нужно из себя вымучивать пронзительные откровения. Разговоры о чувствах нужны не ради самого факта, не ради «галочки».

Они нужны, когда кто-то носит на душе чувства, «варит» в голове мысли, которые тяготят, которыми трудно поделиться. Про другого и про себя с другим как пару. Когда вы обижены, разочарованы, злитесь. Ощущаете несправедливость. Испытываете панику привязанности, отдаление. Когда есть нерешенный подвисший конфликт. Когда произошло что-то, требующее прояснений.

Итак, как же говорить об отношениях, чтобы стать ближе после разговора, а не дальше? Есть ряд рекомендаций.

Мягкое начало

Психолог Джон Готтман обнаружил, что разговор чаще всего заканчивается на той же ноте, на которой начинается. Начинаете с резких слов — ими же заканчиваете и остаетесь непонятой и еще более одинокой.

Готтман предлагает важнейшую концепцию: мягкое начало разговора. По словам участниц моих программ, одна эта концепция круто меняет отношения. Поэтому — ахтунг! Внимание! Давайте разберемся.

Жестко — это критика, унизительные замечания, сарказм, обвинения, обобщения (ты никогда ты всегда) и переход на личности.

Мягко, соответственно, это без всего перечисленного. Мягко, в частности, получается, когда вы говорите о себе и своих чувствах.

Жестко: «Ты вообще когда-нибудь собираешься приколотить эту полку?»

Мягко: «Слушай, я как посмотрю на эту полку, так настроение портится. Не хочу звучать заевшим диском, но когда ты все-таки ее приколотишь?»

Жестко: «Хм Так ты все-таки дома сегодня ночуешь?» Мягко: «Почему так поздно?»

Жестко: «Что за бред?» Мягко: «Нет, я не согласна».

Уже слышу ваш немой вопрос: как мне говорить мягко, когда меня сносит волной обиды и злости? Это хорошо выглядит в книге, но уж очень далеко от моей жизни. Согласна, это трудно. Обратимся за помощью к ННО — ненасильственному общению.

Поддерживайте себя

В ненасильственном общении есть алгоритм обхождения со своими трудными чувствами. Основа этого алгоритма — самоэмпатия. То есть распознавание и называние своих чувств и

«болящих» неудовлетворенных потребностей за ними и сочувствие себе. Назвать свои чувства словами очень важно. Магическим образом, когда мы говорим: «Я сейчас испытываю горе», наша боль становится переносимей. Проверьте сами.

Представьте, что вашей любимой подруге сейчас очень плохо. Вы бы ее поняли и посочувствовали, правда? Вот именно такой доброй подругой нам всем нужно стать себе, особенно когда нам плохо. Что конкретно нужно делать?

  • Спросить себя про ощущения в теле, ведь мы ощущаем наши чувства телом (сжимается грудь, дрожат руки, сосет под ложечкой).
  • Спросить себя, какие чувства я испытываю.
  • Спросить, что важное я не получаю сейчас, какие мои потребности не удовлетворены.
  • Спросить, какая просьба есть к себе или окружающим.

Допустим, вы рассказываете что-то мужу, а он смотрит в телефон. Что происходит в вашем теле? Дыхание учащается, напрягается лоб, сжимаются губы. Что вы чувствуете? Раздражение, злость.

Какая потребность не удовлетворена сейчас и болит? Что вам важно? Вам важна вовлеченность мужа, его отклик. Это одна из ключевых потребностей привязанности (помните: вовлеченность, отзывчивость, доступность).

Какая ваша просьба могла бы помочь вам вернуться в ровное состояние? Смотреть на вас, когда вы что-то рассказываете?

Когда вы себе все это проговорили, дали себе право чувствовать это раздражение, посочувствовали себе, что такая важная потребность не удовлетворена и болит, вы скажете мужу об этом мягче.

Когда мы просто даем себе несколько секунд остыть, уже одно это заметно ослабляет накал ссоры. Хитрый Джон Готтман в своей «лаборатории любви» просил пару обсудить конфликтную ситуацию или вопрос, в котором они не согласны друг с другом.

И когда разговор накалялся, заходил и говорил: «Ой, простите, наше записывающее оборудование зависло. Можете сделать паузу буквально на минуту? И потом продолжим». Пара останавливала ссору, ждала минуту и потом возобновляла. Угадайте, что менялось? Да, накал эмоций.

Он уже не был таким высоким.

Может возникнуть возражение: с какой стати я вообще должна проводить какую-то внутреннюю работу, чтобы не высказать мужу все как есть, как он заслужил? Вы не должны. Вы можете, если хотите жить с этим мужчиной в теплых, добрых отношениях. Стоит понять вот что: когда мы вываливаем «со всей дури» нашу злость и гнев на близких, уровень враждебности в наших отношениях растет. Кричать друг на друга быстро становится нормой.

Даже если один из пары сначала был спокойным и уравновешенным, а второй регулярно позволял себе выпустить пар и не давал себе труд регулировать свои эмоции, довольно быстро и спокойный партнер станет гневливым, и атмосфера в семье будет все дальше от доброжелательной.

Не нужно и очень вредно копить в себе недовольство молча. Но и кидаться на мужа с обвинениями, язвительными замечаниями, угрозами развода — разрушительно для отношений. Мягкое начало при поддержке себя — это третий путь. Он предполагает и искренность, и открытость, и проговаривание своих чувств, и бережность к партнеру.

Работа по пониманию и называнию своих чувств и потребностей, сочувствие самой себе — самоэмпатия — прежде всего помогают нам самим. Помогают чувствовать себя лучше, понимать себя тоньше, быть добрее к себе, быть себе другом.

Белый флаг

Снова бесценные наблюдения Джона Готтмана в его «лаборатории любви»: благополучные пары, в отличие от неблагополучных, во время ссоры словно выкидывали «белый флаг» — говорили что-то примиряющее, вдруг шутили и даже показывали язык. Если «белый флаг» принимался второй стороной, накал резко спадал.

Один из моих любимых «белых флагов» — он, похоже, уже встроен в мою ДНК, я выкидываю его на полном автомате — это признание и подтверждение: вклада партнера, его усилий, его чувств, его добрых намерений. Я называю такие фразы огнетушителями для ссор.

«Я знаю, ты тоже очень устал».

«Я помню, как тебя раздражают игрушки на полу».

«Я понимаю, ты хотел как лучше и очень старался».

«Конечно, ты тоже желаешь добра нашему сыну. Я знаю».

«Да, я понимаю, почему ты не любишь говорить об этом».

«Белый флаг» может быть и невербальным, без слов: налить чай мужу, подойти и уткнуться лбом в плечо, улыбнуться.

Важно не только махать «белым флагом» самой — говорить или делать что-то, что дало бы партнеру понять: я не вижу в тебе врага. Очень важно еще суметь разглядеть «белый флаг», когда им машет другой. И принять его, помахать в ответ.

As is — говорите как есть

Говорили ли вы в пылу ссоры: «Давай разведемся!» Надеюсь, до этого не доходило. Многие говорили. Хотели ли они развестись на самом деле? В абсолютном большинстве — нет. Они хотели показать, как сильно обижены, насколько им плохо, как много противоречий накопилось.

Что, если вместо этой угрозы, которая если и сработает — испугает мужа, — то только один раз, они бы так и сказали: «Слушай, я на самом деле в отчаянии! Если бы я оценивала его по 10-балльной шкале, оно было бы на 9,5. Я люблю тебя и ценю нашу семью. Но мне правда очень-очень хреново. Я сегодня посадила Юру за мультик, а сама ревела в ванной. Пожалуйста, услышь и поверь, что для меня ужасно то, что с нами происходит».

Вот это я и называю «сказать как есть». Рассказать о своем состоянии, попросить напрямую о помощи (поддержке, понимании) вместо того, чтобы угрожать чем-то и использовать другие сомнительные средства выразительности.

Расскажу, как я сама недавно нарушила этот принцип. Мы взяли взрослую собаку с трудной судьбой — русскую гончую Лику. Первое время с ней гулял муж, но потом он уехал в командировку, и гулять пришлось мне.

Я неправильно надела поводок — слишком свободно, — и Лика убежала от меня. Я гонялась за ней по городской площади и наконец надела поводок (снова неправильно). Но оказалось, что Лика не намерена идти домой. Она села на землю, и ее было не сдвинуть.

Совсем неопытный собаковод, я ее уговаривала, ругала, тянула, но мы оставались на месте.

В итоге я ее несла. А в длину она выше моего девятилетнего сына. Это выглядело очень смешно — я видела в витринах кафе наше отражение. Ставила на землю, чтобы отдышаться, и поднимала снова. Счастье, что мне не попался ютубер-любитель и мир не узнал моего позора.

И вот мы приходим домой, и я звоню мужу. И кричу в трубку: «Нам говорили, это умная собака. А она дура! Глупая, непослушная псина!» Я, конечно, имела в виду не это. Я хотела сказать: я жутко перенервничала, натерпелась, мне стыдно и мне нужна помощь, чтобы справиться с шоком и стыдом. А муж мой услышал: ты виноват в том, что привел домой плохую собаку, я злюсь на вас обоих и не хочу ее дома.

Он стал защищаться: «Ты же неправильно надела поводок, чего еще было ждать! Собака у нас без году неделя, а ты была так неосторожна!». Вот что я получила вместо: «Да, досталось тебе, котенок. Ну ничего, все уже дома». А скажи я прямо, что чувствую и чего хочу, скорее всего, услышала бы что-то очень близкое.

Будьте бережны

Помните, что на той стороне тоже есть уши. Что не только вы говорите. Еще и вас слышат. И уже не смогут «разслышать» обратно ваши слова, особенно жестокие, унизительные. Не смогут их забыть.

Когда нас охватывают боль и злость, так и тянет «наломать дров». Но все, что будет сказано, останется между нами. Даже если раны затянутся, они будут ныть на погоду. Именно это понимание часто останавливает нас от того, чтобы начинать разговор на больную тему: «Только поссоримся». Но мы уже обсуждали, что замалчивание отдаляет нас и делает отношения формальными, неживыми.

Говорить обязательно нужно, но бережно. Помня про уши на той стороне. Вместо «Тебе ничего нельзя доверить» — «Ты же обещаа мне заехать в поликлинику. Когда выясняется, что ты не заехал, я чувствую, словно я все должна держать под контролем сама, все на мне.

Мне не нравится быть сердитым контролером. Но я боюсь выпустить из внимания хоть что-то. И очень устала от этого напряжения». Да, любимые психологами Я-сообщения. Они позволят другому сохранить свое достоинство и понять, как эта ситуация ощущается с вашей стороны.

Отдельно хочу предостеречь от внезапных порывов признаться в чем-то, что вы скрываете, и неспроста. Например, в измене, которая случилась много лет назад. Или в том, что в начале отношений муж вам совсем не нравился и даже был неприятен, просто хотелось досадить бывшему. Или в том, что вы его вообще никогда не любили. В этом стоит признаваться, только если вы где-то внутри уже готовы выйти из этих отношений.

Помните о двух главных целях

Какие цели у откровенного разговора об отношениях и совместной жизни? Сначала — что НЕ является его целью:

  • выплеснуть накопившееся раздражение;
  • сделать больно партнеру;
  • доказать свою правоту.

Что же тогда стоит считать целью разговора? Вот две главные цели:

  • рассказать, как вы воспринимаете и ощущаете сложившуюся ситуацию;
  • понять, как ее ощущает и воспринимает ваш партнер.

Есть еще третья цель. Она не всегда достижима, признаемся честно. Это договориться о том, как быть, чтобы не допустить в будущем таких ситуаций. Как выйти из этой. Как обойтись с противоречиями во взглядах, привычках или желаниях. То есть прийти к решению.

Увы, не все проблемы можно убрать из совместной жизни, приняв пару разумных решений. Поэтому третья цель разговора хоть и привлекательна, но необязательна. Если достигнуты две главные цели: рассказать о своих мыслях и чувствах и услышать о его, — поверьте, такой разговор будет целительным.

Яна Катаева. Какая такая любовь, у нас же дети! — СПб.: Питер, 2018.
Публикуется с разрешения издательства

Источник: https://psyfactor.org/lib/otnosheniya8.htm

Как определить, это любовь или влюбленность? — Психологос

как сказать человеку что ты его любишь

Так хочется, чтобы нас любили! Без любви жизнь может быть и сытой и веселой, увлекательной и довольной, но пока человек живой, сердце все-таки просит любви. А когда просит сердце и отключается голова, начинается путаница: о чем идет речь — о любви или влюбленности?

У любви и влюбленности много общих черт и признаков. К любимому тянет, к нему хочется прижаться, к нему стремятся мысли, при его появлении внимание магнитом приковывается к нему — все так, но это чувство может быть еще не любовью, а только влюбленностью. А как разобраться? Как определить, это любовь или влюбленность?

​​​​​​​​​​​​​​Если вы хотите понять, это любовь или влюбленность У ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА К ВАМ — у вас скорее влюбленность. Если вас больше заботит, правда ли У ВАС любовь, а не только влюбленность — большая вероятность, что вы на дороге любви.

Молодой человек объясняется любимой девушке в любви, она с удовольствием и трепетом слушает его слова. Как ответит молодой человек после этого на вопрос: «Что ты сейчас чувствуешь?»

Если он ответит: «Я очень боялся, смогу ли найти нужные слова, не получу ли отказа!» — великолепно, он — влюблен! Но это пока не любовь.

Если его ответ будет: «Я так ей благодарен за поддержку, я все время чувствовал ее волнение!» — наверное, он влюблен, но очевидно, что он уже хотя бы как-то умеет любить.

Почему так? Все просто: когда ВЫ ДУМАЕТЕ БОЛЬШЕ О СЕБЕ — это, скорее, влюбленность. Когда ВЫ ДУМАЕТЕ БОЛЬШЕ О ДРУГОМ — это, скорее, любовь. Влюбленность стремится больше получить, любовь — заботится отдать.

Если в случае разногласий ВЫ СТОИТЕ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ ЗА СВОИ ИНТЕРЕСЫ, вполне возможно, что вы одновременно с этим еще и влюблены. Если в случае разногласий ВЫ ЗАБОТИТЕСЬ О ВАС ДВОИХ — вы знаете, что такое любовь.

При этом не очевидно, что ваша любовь обязательно высшего качества.

Если вы выставляете свои требования В ЗАБОТЕ О СЕБЕ (Почему ты мне не позвонил?) — у вас влюбленность, а не любовь. Если вы не боитесь выставить свои требования В ЗАБОТЕ О НЕМ — у вас не только влюбленность, но и любовь.

Предположим, ваш любимый стал терять физическую форму: может быть, стал поздно ложиться спать, может быть переедает. Тем более, он снова стал курить или начал разрешать себе выпивать. Если вы готовы поставить вопрос предельно жестко и вернуть любимого к правильной жизни и правильным формам — вы его любите. А если говорите «Он меня все равно не послушается» и продолжаете с ним встречаться — он вам нравится, возможно вы в него влюблены, но это с вашей стороны — не любовь.

В настоящей любви всегда и обязательно есть требовательность, но требовательность — умная и в заботе о другом. В любви, в отличие от только влюбленности, обязательно присутствует УМ И КУЛЬТУРА. Если влечение горит, но культурой не облагорожено — влюбленность до любви еще не доросла.

Когда разум помутнен, логика дает сбои — влюбленность возможна, любовь — нет. «Я понимаю, что звонить ему сейчас нельзя, но позвонить так хочется, что я уже звоню» — вы понимаете, это не про любовь.

Влюбленность нетерпелива, любовь может подождать — не потому, что она слабее влюбленности, а потому что любовь думает не только о том, что хочется тебе, а еще и о том, что важно для любимого.

Моя жена (она консультирует тоже) поделилась со мной случаем из своей практики. Мужчина рассказывал ей о женщине, в которую был влюблен до безумия, был готов ради нее на все, но женщина, хотя и жила с человеком не любимым, была несвободна, была замужем.

Мужчине важен был совет, что лучше — ее забыть или вырывать ее из той семьи? Марина спросила его: «Скажите, а что было бы лучшее для нее?» Глаза мужчины остановились, он замолчал и задумался.

Потом сказал удивленно: «Извините, с этой стороны я совсем не думал»

Длящаяся влюбленность превращается в больную привязанность, когда я боюсь, что останусь без того, к кому я привязался, и готов проклясть любимого, если тот оставит меня без его так дорогой мне любви. Длящаяся любовь прорастает в теплую привязанность, когда мне радостно быть рядом, но важно позаботиться о том, как сможет в случае чего жить без меня тот, кто мне дорог.

Влюбленный хочет получить, любящий — дать. Когда влюбленный говорит «люблю», на самом деле он говорит: «Я хочу», «хочу получить». Влюбленность бывает ярка, но ее результаты красивы только в художественных произведениях. Если я очень люблю яблоки, что будет результатом моей любви? — Огрызок. Влюбленность — это очарование, за которым следует разочарование. Привычка убивает влюбленность, но укрепляет любовь. Любовь — это забота, которая с годами только крепнет.

Любовь встречается гораздо реже, чем влюбленность, и требует от человека большей глубины и мудрости. Любовь, как отражение культуры, надо в себе еще воспитать. Чтобы влюбиться, достаточно быть здоровым. Чтобы быть любящим и любить, очень многому нужно научиться. Любви нужно учиться, и до любви нужно дорасти.

Но как путь в тысячу миль начинается с первого шага, так и дорога к любви начинается, как правило, с влюбленности. Если вы ищете любовь, начинайте — с влюбленности. Разрешите себе влюбляться, но начинайте учить себя во время влюбленности.

Формула любви и формула влюбленности

Чтобы легче отличать влюбленность от любви, полезно найти Формулу любви: короткую формулировку, которая выражает суть Любви с большой буквы. Формула любви говорит о дающем отношении, формула влюбленности — о самообслуживании, об утолении внутренней жажды любви. См.→

Качество любви

Равнозначны ли, равноценны ли разные виды любви? Можно ли сказать, что какая-то форма или вид любви более совершенна, чем другая? Можно ли найти самый совершенный вид любви?

Источник: https://www.psychologos.ru/articles/view/kak-opredelitzpt-eto-lyubov-ili-vlyublennost-vop-zn-

Стоит ли говорить мужчине о своих чувствах: что думают психологи

Поняли, что по уши влюблены в какого-то мужчину? Держать свои чувства внутри очень сложно, поэтому попробуйте ему рассказать о них. Сегодня мы обсудим, стоит ли это делать и приведем все «за» и «против». Вы сможете выбрать самый подходящий момент и способ признания, который обязательно порадует Вашу половинку. Здесь Вы найдете практичные советы психолога, которые помогут не ошибиться в столь важном шаге. Вы научитесь говорить эти слова как следует!

Все «за» и «против»

Говорить о любви или нет – дело каждого. Если эмоции зашкаливают, то можно сказать, а если не определились, то лучше подождать. Будет очень обидно, если мужчина в момент откровения заявит, что не готов к серьезным отношениям, или промолчит.

Лучше, если первым признается мужчина, а девушка раскрывает свои чувства в ответ.

Как говорят психологи, мужчина охотник, ему неинтересно получить готовую «добычу», за которой он хотел ухаживать. Поэтому стоит подождать ответных слов. Но бывает, что решение затягивается, и не на месяц-два, а на годы. Так как узнать, нужны ли Вы ему или мужчине просто удобно встречаться с постоянной любовницей, которая верно ждет? Вот тут как раз и можно признаться в любви, спросив, есть ли у него ответные чувства или все просто напрасно теряют время.

Хотите узнать все секреты соблазнения мужчин? Мы советуем посмотреть бесплатный видео-курс Алексея Чернозема «12 законов обольщения для женщин». Вы получите пошаговый план из 12 шагов, как свести любого мужчину с ума и сохранить его привязанность на долгие годы.

курс бесплатный. Чтобы посмотреть, перейдите на эту страницу, оставьте свой e-mail и на почту придет письмо со ссылкой на видео.

Что говорит в пользу признания:

  • возможность сблизиться;
  • это позволит ему убедиться в серьезности партнерши;
  • так оценивается искренность отношений.

Аргументы «против»:

  • не стоит говорить, если нет уверенности в нем;
  • если мало встречаетесь;
  • когда отношения основаны на дружбе, а не любви.

Чтобы не показаться смешной, прежде чем сознаться в чувствах, узнайте, нравитесь ли Вы парню.

А Вы знаете, что можно распознать, влюблен ли в Вас мужчина, по взгляду. Здесь рассказано, как именно он должен смотреть на девушку.

Если Вы еще не встречаетесь с ним, но всем сердцем жаждете этого, вот как можно намекнуть ему на отношения. Вы сможете сделать это поэтапно и исключить фразы, которые могут все испортить.

Если не находите подходящих слов для выражения своих эмоций, попробуйте дать понять мужчине, что он небезразличен. Вот несколько способов, как это сделать, не навязывая себя.

Когда стоит признаваться в чувствах: советы психолога

Если решились признаться в любви, то сказать это стоит наедине, во время романтического свидания. Так будет не больно, если его ответ на вопрос будет отрицательным или его вообще не последует.

Признаваться в любви нужно в то время, когда мужчина не загружен делами. Вполне разумно сказать ему о своих чувствах во время романтическом ужина при свечах. Именно тогда можно рассчитывать на ответное согласие.

Рассказать о своих чувствах следует, только если Вы на 100% уверены в них. Поэтому до этого момента должно пройти минимум 6 месяцев, чтобы можно было хорошо узнать человека.

По истечении полугода попробуйте понять, влюбились ли в парня. Обратите внимание на то, что говорит Ваше сердце, хотите ли Вы быть с ним вместе, ухаживать за ним, радовать, говорить приятные слова.

Как сказать «я тебя люблю»

Скромность и застенчивость – не повод молчать и не признаваться в любви годами. Это скорее глупость, ведь взрослые люди так себя не ведут. Некоторые, если трудно произнести три слова, просто пишут записочку и протягивают ее парню.

Если человек любит всем сердцем, то можно рассказать об этом каким-то неординарным способом, например, признаться в социальной сети, прислать букет роз или сделать необычный подарок.

Вот несколько советов, как еще оригинально рассказать о своем отношении:

  • попросить ведущего прочитать признание по радио;
  • дать на главной странице объявление в газете;
  • написать заветные слова на асфальте;
  • выложить столь важное слово на земле из зажженных свечей.

Девушка говорит много интересного, смотрите это видео:

Одним достаточно просто сказать: «Я люблю тебя», другим нужно предложить жить вместе, третьи воспринимают признание в любви только с помолвочным кольцом. Поэтому просто выясните, что больше нравится партнеру.

Источник: http://selfishlady.ru/stoit-li-govorit-muzhchine-o-svoix-chuvstvax/

Почему бывает сложно сказать «я тебя люблю»?

А как вы оцениваете любовь, которую способны дарить и принимать?

Когда вы впервые громко произнесли: “Я тебя люблю”? А когда сами услышали подобное признание? Вы можете помнить эти моменты так же отчетливо, как и свой первый поцелуй, или же вовсе забыть день, когда в первый раз признались кому-то в любви. Некоторым из нас ужасно сложно сказать люблю, озвучить такого рода чувства. В чем же причина возможных колебаний? Похоже, многие из нас боятся сказать вслух заветную фразу из-за обычного страха.

Боязнь ответственности

Для некоторых людей “Я тебя люблю” не просто три слова, и они не готовы пообещать то, что боятся предложить. Чем больше эта фраза значит для партнера человека, “опасающегося ответственности”, тем менее вероятно, что последний ее когда-нибудь произнесет.

Да, вполне возможно, это любовь, но из-за страха перед соответствующими обязательствами, чувства просто не озвучиваются. Остается только догадываться, почему люди боятся ответственности.

Делая выбор, мы исключаем прочие варианты, а отсутствие выбора тоже вызывает страх и чувство ограниченности, несмотря на любовь, которую мы испытываем к своим избранникам.

Боязнь привязанности

Для некоторых людей принять любовь значит признать, что они нуждаются в другом человеке. А согласиться с подобной уязвимостью перед избранником сродни потери контроля над своей жизнью.

Страх быть отверженным

Конечно, чаще всего нам страшно признаться в любви из-за чрезвычайно сильного страха под названием отсутствие взаимности. Любовь как качели. Легко строить общение с человеком, который с самого начала больше о вас заботится, но развиваются отношения только при наличии баланса между тем, что партнеры отдают, и тем, что принимают.

Страх, что вас могут ранить

Любить кого-то это почти как оставить часть сердца незащищенной, и отсюда также берется страх признаться в любви.

Выражение о том, что человек – ваше “слабое место”, прекрасно подходит для описания подобной ситуации – однако, когда мы открываемся перед кем-то, мы как будто лишаемся одного из уровней эмоциональной защиты, а потому нас гораздо легче ранить.

Причем мы переживаем намного сильнее, если наши чувства задевают те, кто стал нашей “слабостью”, чем в случае, если боль причиняют другие, менее значимые для нас люди.

Отсутствие ролевой модели

Может быть, вы не замечали нежность, которая так часто присутствует в отношениях между партнерами, членами семьи или близкими друзьями? Возможно, вам просто редко говорили, что вас любят? Или вы выросли в семье, где именно действия, а не просто три незначительных слова были единственной ликвидной “валютой любви”?

Какую валюты любви вы предпочитаете?

Если считать, что любящие пары руководствуются так называемой экономикой отношений, логично предположить, что в различных системах могут использоваться различные виды валют. И, по сути, не так-то сложно принять, что далеко не все вкладывают в слова то, что они на самом деле чувствуют, если выяснить, какую валюту любви предпочитает ваш избранник.

Вербальное признание?

Многие люди не знают, что сказать, когда им говорят, что любят. В попытке заполнить неловкую паузу, образовавшуюся после произнесенных в ваш адрес “Я тебя люблю”, некоторые люди используют фразы-заменители. Это могут быть “И я тебя”, “Ага, и я” или “Ну, ты же знаешь”.

Кто-то даже сам инициирует обмен любезностями, говоря своему избраннику “И я тебя”, который, переполненный чувствами, в ответ спешит сказать “Я тоже тебя люблю”. Некоторые для выражения той же идеи подбирают слова вроде “Ого как” или “Навсегда”.

Всё это валюта любви, только разного номинала.

Действия в качестве валюты?

Другие, напротив, предпочитают выражать свою любовь действиями. Я знаю пару, у которой есть своеобразное негласное правило – его никогда не нарушают – демонстрирующее заботу друг о друге. Один из партнеров всегда по воскресеньям заправляет семейные авто, независимо от того, насколько полны их баки, в то время как второй – меняет простыни и полотенца. Вот вам и еще одна деноминация валюты любви.

С радостью согласиться сходить с партнером за продуктами, если попросят, — тоже один из способов проявления чувств. Либо, как вариант, – охотно съездить с любимым на рыбалку.

Можно самостоятельно поставить стирку, когда ваша избранница уснула прямо на диване после напряженной недели, или заказать любимую еду партнера, чтобы показать, как сильно вы о нем заботитесь. Разрешить возлюбленному оставлять зубную пасту открытой, не говоря ни слова – еще один способ пополнить капитал ваших отношений.

Даже вовремя смолчать, когда он во второй или третий раз рассказывает одну историю и при этом ожидает именно “первую реакцию”, – тоже проявление заботы.

Бумажная валюта?

Некоторые из нас по-прежнему пишут любовные письма, но, возможно, “стикеры с признаниями” – то, что вам подходит. Может быть, в качестве валюты любви вы просто предпочитаете откровенные и нежные тексты?

Будь то бумага, пластик, звуковые волны или радио сигналы – важно помнить, что невозможно повысить ценность отношений, если партнеры не готовы рисковать и инвестировать в них. Преодолевая страх и действуя вопреки возможным рискам, вы, несомненно, можете рассчитывать на то, что потрудились не напрасно.

Сюзан Дегге-Уайт, доктор философии, лицензированный консультант по вопросам психического здоровья, профессор и заведующая кафедрой консультирования департамента старшего и высшего образования в Университете Северного Иллинойса, президент Ассоциации Развития Взрослых и Старящихся (подразделение Американской Ассоциации Консультирования)

Источник: https://vadimkurkin.com/blog/biblioteka-psikhologii/pochemu-byvaet-slozhno-skazat-ya-tebya-lyublyu/

Как правильно сказать «Я тебя люблю»

Велик соблазн глотнуть вина для храбрости, когда решаешься на разговор о серьезных чувствах. Но вот незадача, в этом случае твоему возлюбленному придется ломать голову: ты на самом деле признаешься ему в любви, или то говорит спиртное?

  • «На прошлый Новый год мы с моей новой девушкой сидели и пили шампанское. Когда мы открыли вторую бутылку, Лана поцеловала меня и воскликнула: „Я люблю тебя!“ Я-то за собой знаю манеру говорить лишнее, когда я под градусом, так что я не придал никакого значения ее словам». — Э., 32.

Так что лучше скажи это до того, как пригубишь. Если окажется, что ваши чувства взаимны, вам заодно будет что отпраздновать.

2. Не во время секса

На пике наслаждения порою хочется кричать слова любви. Но он предпочтет услышать это не в тот момент, когда твои глаза затуманены страстью.

  • «Мы встречались уже несколько месяцев и были без ума друг от друга. Однажды ночью в постели, на самом пике наслаждения, она проговорилась, что любит меня. Я долго думал, говорила она серьезно или сказала это под влиянием приближающегося оргазма?» — М., 19.

Если то, что он с тобой делает, возносит тебя на седьмое небо, конечно же, скажи об этом. Но важные слова оставь на тот момент, когда вы оба будете в вертикальном положении.

3. Скажи ему это в глаза

Впервые признаться в любви по телефону, по электронной почте или в смс — это очень плохая идея. Во‑первых, это трусливо. Если чувства на самом деле так сильны — посмотри ему в глаза и скажи это. Во‑вторых, сколько смайлов ни ставь — сообщение можно истолковать как угодно.

  • «Девушка, с которой я встречался, написала мне смайликами: „Я тебя люблю“. Мы никогда не говорили этого друг другу в лицо, поэтому я не знал, как это понимать. Она в шутку или серьезно?» — Д., 27.

Не ставь парня в такое неловкое положение. Скажи ему лично, чтобы он понял по глазам, насколько искренне ты это говоришь.

4. Не бойся его опередить

Если ты ощущаешь, что ваши отношения серьезны, а чувства взаимны, но он все молчит, наверное, он просто боится. Возьми инициативу в свои руки.

  • «Я знал, я влюблен в нее, но я молчал, потому что боялся: вдруг она отнесется к этому не так, как я хотел. Однажды мы шли по парку и она прошептала, что любит меня. Конечно, я тут же ответил, что тоже ее люблю». — С., 25.
  • Вы — скорость! 10 нюансов быстрого секса, о которых он тебе не расскажет

Источник: https://www.cosmo.ru/sex-love/mens_mind/kak-pravilno-skazat-ya-tebya-lyublyu/

Как понять, любишь ты человека или нет?

В течение жизни любовь посещает нас неоднократно, и всегда в разном обличье. Часто мы готовы поверить, что встретили свою судьбу, а потом терпим поражение и разочаровываемся. Как понять, любишь ты человека или нет? Этим вопросом задаются многие, ведь от него зависит счастье.

А если я сомневаюсь?

Многие думают, что сам факт сомнений свидетельствует об отсутствии любви. Дескать, если любишь, то такие вопросы в голову не приходят. На самом деле это не так. Ещё Декарт утверждал, что сомнения свидетельствуют о том, что мы мыслим, а значит, существуем.

Сомнения исключены в тех случаях, когда мы охвачены страстью или страдаем от неразделенной любви. Если бже бурные эмоции успокоились, люди испытывают потребность дать оценку своему состоянию, осознать то, что они испытывают по отношению к другому человеку.

А чувства всегда противоречивы. Вот только что избранник казался самым лучшим, единственным и неповторимым, но вдруг его неосторожное слово больно ранило, в душе поднялась обида, и появились сомнения. Так и возникает потребность понять, любишь ты человека или нет на самом деле. Получить ответ очень важно. Сомнения не дают строить отношения, затормаживают развитие событий. Ведь от чего зависит семейное счастье? Конечно, от того, есть ли между супругами настоящая любовь.

С глаз долой – из сердца вон?

Одним из самых надёжных способов проверки чувств оказывается, к сожалению, разлука. После взаимных обид и бурных ссор отношения между мужчиной и женщиной настолько накаляются, что они решают расстаться хотя бы на время.

  И вот тут возможны два варианта. Либо после расставания вы почувствуете облегчение и через несколько дней и думать забудете о бывшем возлюбленном.

Вы, возможно, будете недоумевать, зачем нужны чувства, если и так все прекрасно, и жизнь расцветает новыми красками без них.

Либо вы начнете тосковать, вспоминая время, проведённое вместе, слова любимого, его объятия. Если вы чувствуете настоятельное желание немедленно бежать к нему и все простить, то не стоит сомневаться: он именно тот, кто вам нужен.

К сожалению, может случиться и так, что вы начнёте мучиться без вашего избранника по причине того, что зависимы от него. В этом случае ваши страдания будут носить негативную эмоциональную окраску. Иными словами, вы будете чувствовать ненависть и раздражение от того, что вас тянет к этому человеку. А настоящая любовь связана с положительными эмоциями.

Что подскажет сердце?

Часто можно слышать советы довериться своему сердцу. Но как это сделать? Как отличить множество мнений от настоящего? Услышать голос души нам мешают попытки рационализировать то, что происходит. Так что стоит попытаться на время отключить оценку и прислушаться только к эмоциональной составляющей. Просто опишите для себя, что вы чувствуете.

Нередко люди допускают ошибку, считая любовь чем-то постоянным и неизменным. На самом деле, чувства, которые мы испытываем, могут меняться. Это зависит от обид, от настроения и иногда даже от усталости. И лишь где-то в глубине души, куда не так-то просто заглянуть, живёт настоящая любовь, которую не могут изменить ни расставания, ни предательства, ни чужие мнения.

Самым лучшим способом понять, любишь ты человека или нет, является беседа. Откровенный разговор о любви позволит вам лучше понять друг друга и открыть новые грани не только в своём партнёре, но и в себе. Беседа поможет освободиться от обид и высказать то, что вас тревожит.

Предоставьте такую возможность и вашему партнёру. Не стесняйтесь описывать ваши чувства, но только делайте это бережно, чтобы ненароком не нанести душевную рану. Прежде чем что-то сказать, ставьте себя на место другого человека. Если вы были искренни, то ваши сомнения растают, а вслед за ними уйдёт и раздражение, и останется только настоящее.

Любовь – это то, благодаря чему мы можем просыпаться в хорошем настроении, она даёт возможность научиться радоваться жизни вместе с избранником. Она прибавляет сил и делает нас добрее. Но за любовь нужно сражаться, отвоёвывая ее у обид и бытовых проблем. А для этого требуется решительность и вера в то, что вы нашли своё счастье.

  • Предлагаем вам ознакомиться с полным списком статей, на главной странице Познавательного журнала BeautyHuman.ru

Источник: http://beautyhuman.ru/lubish_li_ty_cheloveka

Мастерство общения с девушками — женский взгляд

Источник: https://kpekep.ru/kak-dokazat-devushke-chto-ty-ee-lyubish/

Все способы признаться в любви мужчине

Все способы признаться в любви мужчине

Сделай первой первый шаг!

Сделай первой первый шаг!

Бытует мнение, что первым признаваться в любви должен именно мужчина. А ведь некоторые представители сильного пола просто боятся это делать и очень долго прячут свои чувства от возлюбленной. Поэтому, дабы не ждать желанного «Я тебя люблю!» веки вечные, иногда стоит отбросить все предрассудки в сторону и взять инициативу в свои руки.

Как правильно и оригинально признаться в любви?

Как правильно и оригинально признаться в любви?

Прежде чем сделать это, подумай, хватит ли тебе сил для подобного подвига. Ведь признаться мужчине в любви способна только довольно решительная и смелая особа. Если ты чувствуешь, что ещё не готова произнести слова признаний, – не торопись и отложи этот волнующий момент в сторону. Ограничься для начала флиртом и заигрываниями со своим объектом обожания.

А когда ты удостоверишься, что твоя любовь взаимна, что мужчина «созрел» для этого серьезного момента, да и ты утомилась ждать его признаний – смело приступай к делу!

Подготовься

Подготовься

Хорошенько подумай над тем, что и как ты будешь говорить своему любимому. На подготовку к этому разговору можешь оставить пару недель, а то и целый месяц. В этот период ты сможешь изучить поведение мужчины и сама тщательно обдумаешь и ещё раз взвесишь свой поступок.

Выбери время и место

Выбери время и место

Правильно подобранная обстановка поможет тебе добиться положительного результата. Признаться мужчине в любви можно во время прогулки по берегу реки, в парке, сидя на скамейке, в кино во время антракта или за ужином в красивом ресторане.

Ты можешь сделать это и на шумной вечеринке или зажигательной дискотеке, пригласив его на «белый» танец, – делай свой выбор, в зависимости от отношения мужчины к романтике, к тебе и от его жизненных принципов. Если ты знаешь, например, что его слабость – вкусные блюда, приготовь ему лакомый ужин.

Если он фанат какой-то поп-звезды – купи билет на концерт этого артиста.

Людям, проживающим вместе, можно признаваться в чувствах сердечных утром, целуясь лёжа в постели.

Не стоит говорить о своих чувствах, когда твой суженный занят просмотром футбольного матча, погружён в работу или находится не в самом лучшем настроении. В этом случае твои слова могут пройти мимо его ушей.

Будь готова к отказу

Будь готова к отказу

В любом деле нас могут подстерегать разочарования. Поэтому морально подготовься услышать «нет» на твои откровения. В этом случае не надо лить слёзы, грубить или угрожать мужчине. Гордо подними подбородок, расправь плечи и иди вперёд, оставив этого человека, – он не твоя судьба. Ты обязательно найдёшь того, кто оценит твою открытость и искренность.

Какой же способ выбрать?

Какой же способ выбрать?

Глаза в глаза

Глаза в глаза

Один из вариантов призвания в любви – глядя ему прямо в глаза. Он, пожалуй, самый действенный. Ведь мужчины ценят в женщинах честность и прямолинейность. Главное, во время признания быть уверенной в себе – здесь стеснительность ни к чему. Говори всё, что у тебя на душе, и не бойся показаться наивной и глупой.

Ему будет приятно услышать о твоих чувствах, ведь мужчины обожают лесть и комплименты. Но лучше заранее подготовь свою речь, чтобы ваш душевный разговор не был спонтанным, и чтобы ты не наговорила лишнего.

По телефону

По телефону

Если ты боишься смотреть ему в глаза, то произнеси слова признания по телефону. «Минус» телефонного откровения в отсутствии возможности наблюдать реакцию мужчины на твою любовную реплику. Хотя, всё же, по голосу и интонации ты сможешь понять, рад ли он такой ошеломительной новости.

Через записку (письмо)

Через записку (письмо)

Этот способ поможет тебе признаться в чувствах, которые ты ещё не готова произнести вслух. Он подходит и для девушек, у которых устная речь развита немного хуже, чем письменные способности.

Записка с признанием не обязательно должна походить на настоящий любовный роман – это могут быть пара трогательных и чувственных строк. Подобный способ хорош и тем, что ты даёшь мужчине неограниченное количество времени для раздумий, прежде чем он должен будет как-либо ответить на твои чувства.

На ушко

На ушко

Довольно милый и оригинальный способ. Да и учёными давно доказано, что человек интуитивно доверяет шепоту. А ещё в словах, произнесённых на ухо, есть доля интима, которая сближает людей.

Шепнуть на ушко признания в любви ты можешь в самый неожиданный момент: во время веселья, сидя с друзьями в кафе или театре, когда рядом с вами много посторонних людей.

Что говорить?

Что говорить?

Правильно подобранные слова помогут тебе признаться парню в любви красиво и трогательно.

  1. Твое признание может состоять лишь из трех основных слов: «Я тебя люблю». Только произнеси эту фразу по-особенному, вложив в неё свою душу. Пусть она станет для мужчины чем-то необыкновенным, родным и незаменимым. Произнося заветные слова, не прячь глаза. Попробуй мило улыбнуться, пусть в твоём взгляде вспыхнет огонёк.
  2. Также можешь придумать нечто более глубокое. Например: «Я с волнением вспоминаю нашу первую встречу С тех по моё сердце бешено бьётся, когда я ловлю твой взгляд, и замирает, когда ты не замечаешь меня. Я тебя люблю».
  3. Если у вас уже завязались крепкие отношения, то в своём признании отдавай предпочтение ласковым словам. «Дорогой мой», «Любимый мой», «Родной». Используй такие фразы: «Ты – неповторимый» или «Ты – моя мечта (судьба)». Бывает, что женщина рассказываешь о любви мужчине, который ещё не знает о её чувствах. Тогда нужно избегать столь громких высказываний и называть мужчину либо просто «милый», либо по имени.

Чтобы ты ни говорила, произноси признание мягко и с придыханием, пусть твой голос манит и завораживает молодого человека.

Если он старше тебя

Если он старше тебя

Это значит одно: за его спиной уже есть кое-какой опыт серьезных отношений, где, скорее всего, были и большая любовь, и страдания, и разочарования. Поэтому на твои признания он будет реагировать несколько иначе.

Взрослый мужчина относится к женщине и её чувствам очень осторожно, ведь крепко дорожит своей свободой. Поэтому неожиданное «Я тебя люблю» может только отпугнуть его. Но даже если твой любимый закоренелый холостяк, в нём, всё же, можно разбудить глубокие чувства. Признайся ему в любви без слов.

Будь милой, улыбчивой, во всём принимай и поддерживай его, ухаживай, опекай и оберегай. Наконец, стань для него незаменимой! Не забывай делать для него каждый день приятные сюрпризы. Пусть твои действия будут красноречивее слов.

Так ты сможешь добиться любви мужчины и сама подтолкнешь его к признанию, а может – к предложению руки и сердца!

Если он женат

Если он женат

Безусловно, любых встреч и связей с мужчиной, у которого есть семья, лучше избегать. Как говорится, на чужом несчастье счастья не построишь.

Но бывает, что ты теряешь голову от мужчины, без памяти влюбляясь, задолго до момента, как узнаёшь о его семейном положении. Здесь всё зависит от того, насколько вы с ним близки. Если вы – любовники, то можешь признаваться в любви, не стесняясь. Устрой ему романтический ужин, пришли оригинальное поздравление, записанное на видео, напиши песню, посвящённую вашей любви, или стих с откровенными желаниями и признаниями.

В случае отсутствия между вами интимных отношений, не торопись ему кричать о своей любви. Такой поворот событий может только отдалить вас, ведь любой женатый мужчина боится, что о его связях на стороне узнает супруга. К сожалению, такова горькая правда: женатые мужчины ищут в чужих женщинах ласку, тепло и нежность, а громкие любовные признания ему ни к чему.

Другие инструменты для признаний

Другие инструменты для признаний

Собираешься признаться в любви и хочешь, чтобы твоё признание было необычным? Прояви фантазию!

  • Испеки торт, где кремом выведи слова «Я тебя люблю» (то же самое можно сделать, например, кетчупом на пицце или даже на омлете);
  • Купи вино и конфеты, а в вазочку со сладостями положи записку с признанием;
  • Купи любимому какой-нибудь сувенир (в зависимости от его увлечений) и напиши на нём слова признаний;
  • Ты можешь заказать песню про любовь, которая прозвучит по радио, или опубликовать своё признание в журнале (газете);
  • Сделай массаж любимому и выведи нежно пальцами на его спине заветные три слова, попросив расшифровать «надпись».
  • Сделай видео из ваших совместных фотографий и поставь его на заставку ноутбука твоего мужчины;

Источник: https://onmoy.com/vse-sposoby-priznatsya-v-lyubvi-muzhchine.html

Когда пора признаваться признаваться в любви мужчине

Когда пора признаваться признаваться в любви мужчине

Как и в любой сфере, в любви важны последовательность и, конечно, золотая середина. Усаживайтесь поудобнее — сегодня я наконец открою секрет, как нужно правильно признаваться в любви мужчине, исключая возможные неловкости и неправильное развитие отношений.

Позвольте ему быть у руля

Позвольте ему быть у руля

Если ваши отношения находятся на начальном этапе развития, чрезмерный натиск способен привести к их постепенному разрушению.

Желая добиться от мужчины тех самых трех самых важных слов, женщина нередко начинает утрировать, буквально бросаясь на амбразуру.

Она кричит о любви к мужчине на страницах в соцсетях, то и дело говорит о своих чувствах, всячески угождает Но постойте — чего же можно этим добиться? В лучшем случае ваш избранник начнет пассивно принимать ухаживания, превратившись в женщину!

Будьте терпеливы — дайте мужчине возможность решать самостоятельно. Каждый из них имеет свой темперамент: кому-то для того, чтобы решиться на признание, достаточно нескольких месяцев, другие же вынашивают его годами. Если вы действительно любите мужчину, позвольте ему самостоятельно подойти к такому важному шагу. Если же вы ощущаете отчуждение, возможно, вы просто сделали неправильный выбор.

Не спешите

Не спешите

Если вы нетерпеливы и ждать первого мужского шага для вас невыносимо, попробуйте проанализировать ваши отношения. Станет ли признание счастливым открытием для него? Или, наоборот, «повесит» в воздухе напряжение? Ведь, даже если мужчине с вами очень хорошо, возможно, он еще не готов к женитьбе и созданию семьи.

Понаблюдайте за любимым. Ощущаете искренность и заботу с его стороны? Именно так 99% мужчин выражают свою любовь. Для них важны действия, а не пустые слова. Расслабьтесь и наблюдайте — вы наверняка прочувствуете тот самый момент, когда ваше «‎люблю» будет ему жизненно необходимо.

Только представьте — у вас возникла проблема (потек кран/погас свет/сломалась стиральная машинка), а он уже тут как тут — пришел вам на помощь. В этом случае тихое «‎Я тебя люблю» на ушко будет как нельзя кстати. А вот если он не спешит проявлять свои чувства в поступках, возможно, их и нет.

Тогда уж точно не стоит ничего говорить — лучше просто тихо уйти

Не переборщите с эмоциями

Не переборщите с эмоциями

Эмоции — это прекрасно, и если вас они переполняют, значит, ваши отношения движутся в правильном русле. Но женщины априори более эмоциональны, чем мужчины, поэтому слишком яркое проявление чувств может смутить и даже напугать любимого. Помните, как писал Эдуард Асадов? «Все важные фразы должны быть тихими» Действительно, иногда самая тихая фраза о любви может прозвучать более волнующе, чем эмоциональный букет из объятий и заливистых возгласов.

Если вы полностью уверены, что мужчина ответит вам взаимностью, проговорите слова любви в тихой, уединенной обстановке. Рядом не должно быть посторонних. Приглушите свет, присядьте рядом, положите голову ему на плечо и прошепчите нужные слова Кто бы что ни говорил, мужчины ценят женственность и хрупкость. Так подарите ему этот особенный момент, который он запомнит на всю жизнь!

Дозируем нежности

Дозируем нежности

Иногда влюбленные женщины начинают вести себя как маленькие девочки вплоть до ‎сюсюканья. Поверьте, мужчинам такое претит. Конечно, иногда можно позволить себе подурачиться, но только не постоянно. Проверено: таких впавших в детство женщин мужчины не воспринимают как потенциальных жен. С ними иногда проводят время в парке и звонят, когда скучно.

Гораздо страшнее, если все эти «‎ми-ми-мишества» оканчиваются признаниями в любви. Тут мужчина начинает судорожно «искать пятый угол», ведь он вряд ли захочет жить с таким «‎плюшевым котеночком» розового цвета. Запомните — жеманство нужно дозировать.

Все-таки он выбирал серьезную, уравновешенную женщину. И во что же она превратилась? Правильно, в избалованного ребенка.

Поверьте, ваше «‎я тебя люблю» прозвучит более приятно и, что не менее важно, убедительно, если будет сказано нормальным голосом, со спокойным выражением лица.

Накладываем вето на любовные письма!

Накладываем вето на любовные письма!

Вспомните яркий пример любовного письма Татьяны к Онегину. Она, сжигаемая вихрем эмоций, решила выложить ему все как на духу. При этом девушка побоялась признаться лично и выбрала для этого более простой путь — написать любовное послание. Но Таня еще не знала — такой подход заведомо ведет к ‎любовному поражению.

Современные женщины, которым сложно признаться в любви глаза в глаза, выбирают путь Татьяны — вооружаются смартфонами и пишут, пишут, пишут Помните: выражение искренних чувств возможно только при личной встрече. В противном случае мужчина может подумать, что вы относитесь к нему несерьезно, и, что еще хуже, неверно поймет ваше послание.

Зная главные секреты признания в любви мужчине, вы сможете правильно рассказать ему о своих чувствах, не опасаясь быть неправильно понятой. Простые правила наполнят вас уверенностью в себе и проложат тропинку к идеальной семейной жизни с любимым.

Я, Юлия Ланске, искренне желаю вам обрести счастье в любви! Подписывайтесь на мой -канал и Instagram, там вы найдете еще больше полезных советов.

Источник: https://www.wday.ru/seks-otnosheniya/psihologiya/kak-pravilno-govorit-muzhchine-ya-tebya-lyublyu/

Как сказать парню, мужчине, что любишь? Хочу сказать тебе, что люблю. Как красиво сказать о своих чувствах?

Как сказать парню, мужчине, что любишь? Хочу сказать тебе, что люблю. Как красиво сказать о своих чувствах?

Как красиво сказать о своих чувствах парню, мужчине?

Хочу сказать тебе, что я Люблю тебя!

Я люблю его. Как сказать – не знаю. Он ведь любит ее, а не меня. Другая – его бывшая. Со мной он встречается, чтобы ее позабыть. Он мне и признался в этом сам. Я делаю вид, что он мне просто нравится, чтобы он сильно не зазнался. Знаю, что стоит сказать «люблю» парню, а потом своим поведением показать силу чувств – «болезнь звездности» будет заметна и на нем.

Как красиво сказать парню, мужчине, что ты его любишь?

Как красиво сказать парню, мужчине, что ты его любишь?

Вариантов признаний – навалом. Я их назову, чтобы ты воспользовалась ими, если возникнет необходимость в этом:

Сказать все прямо

Сказать все прямо

Три слова – красивые слова, от которых будоражится кровь. И у того, кому говоришь приятные слова, и у того, от кого они исходят.

Написать письмо

Написать письмо

Можно и электронное, и обыкновенное. Важно – содержание. Что писать – сердечко подскажет. Мне оно многое подсказало, но я не трогаю буквы, чтобы не расстраиваться.

СМС

СМС

Не сказала бы, что скучное признание, хоть и банальненькое. Если на мобильном у тебя здоровский тарифный план – можешь написать и тысячу СМС.

Можно сказать, что любишь через «третьего» человека

Можно сказать, что любишь через «третьего» человека

Считаешь способ замечательным – действуй уже сейчас. Тяжело ждать будет, правда, каким ответ будет. Помучаешься в ожиданиях — нешуточно.

Интернет

Интернет

Можешь не писать про любовь на его страничке. Лучше – в личку. Меньше сплетен будет. Опять же – жди. Что бы не пришло в ответ – будь готова.

Повод

Повод

К примеру – День Рождения его. Придешь, отметите, и ты, при первом случае удобном, все ему и скажешь. Шампанское или вино – хорошие «помощники».

Подарок

Подарок

Подари невзначай ему подарочек. В подарке и оставишь свое признание. Или напишешь его, или сделай «гравировочку». Как тебе угодно.

Признание на диске

Признание на диске

Наговори на диск все, что хочешь. Потом проведи операции с данным диском. Можешь передать его лично в руки, а можешь «подкинуть» в почтовый ящик.

«Сотвори» анонимность

«Сотвори» анонимность

Позвони с домашнего на домашний, и скажи как есть. И не думай о том, что он узнает тебя. Твоя задача – все сказать, без утайки.

Признайся в радиоэфире

Признайся в радиоэфире

Дозвонись на одну из станций, скажи все, что хочешь. Стесняешься – сообщение отправь на короткий номер. Выбор есть, и это хорошо.

Советовать — сказать мужчине или парню, что любишь, конечно проще. Но я не просто советую, а планирую и сама осуществить то, что написала. Когда – спорный вопросик. Я каждое утро думаю, что смогу планы осуществить. Но думаю, а не делаю. Хоть и пора действовать, пока я своего шанса не упустила.

Помню, как я в классе втором наверное, написала записочку парню из старших классов. Я знала, что надо мной он посмеется, и все такое. Но не могла, даже будучи такой маленькой, всё в себе держать. Мама и папа мои, конечно, не в курсе были. Да, старшеклассник смеялся, причем — при своих друзьях.

Зато теперь бегает за мной, а я его отвергаю, потому что не могу простить ему тот смех. Пыталась, но не могу. Запало глубоко в душу его прошлое поведение. Сама не заметила, как написала словосочетание «прошлое поведение».

Что-то есть в этом! Наверное, после «неудачного» признания, я и стала бояться делать первый шаг в отношении признаний.

Говорят, что любовь сильнее, но не могу я побороть свой «пунктик», который сидит в мозгу. Может психолог и помог бы, да денежек нет пока что на его помощь. Жаль, что нет в современном мире ничего бесплатного. Может и переборола бы себя, воспользовавшись психологической помощью.

Мне уже не пятнадцать лет, а я скромничаю хуже, чем любой подросток. Стыдно за себя. Но проще стыдиться, чем свой стыд побороть. Я не бегу от самой себя, так как уверена уже, что бесполезно это делать. Не люблю время свое тратить просто так, бессмысленно.

«Хочу сказать тебе, что Люблю!»

«Хочу сказать тебе, что Люблю!»

Жизненная ситуация из реальной жизни

Жизненная ситуация из реальной жизни

Подруга Каринка призналась так. Приготовила ужин, включила музыку, накрыла на стол, пригласила в гости к себе. Когда он поцеловал ее – она ответила на поцелуй словом «люблю». И тебе «светит» это, и мне, если мы признаемся в любви тому, кого обожаем, ценим, любим по-настоящему. Главное – самый первый шаг сделать. Потом и жить легче будет.

Ох, как я намучилась со своей любовью. Не только я конечно, но я же – эгоистка. Сначала думаю о том, какое у меня состояние, потом – какое у окружающих. Я не всегда такая. Просто в данную секунду я люблю человека, и не могу молчать о любви своей. Вообще, мне сложно молчать. Виной этому – коммуникабельность моя. Но и без нее я – никуда.

Мне хорошо с этой дамочкой. Она неоднократно уже меня спасала. Но речь – не о ней. Парадокс: не могу молчать, а молчу. Трушу, наверное, сильно. Трусость получается любви сильнее? Да. Что-то совсем уж противно на душе становится. И с каждой секундой все хуже и хуже. Как бороться с ухудшением таким? Оно надоедать мне начинает.

Любому бы скорее всего поднадоело.

Может ждать, пока он проявит инициативу сам?

Вы замечали, как сложно героям фильмов даются слова «я люблю тебя», особенно зарубежных? Кажется, что они идут к этой фразе годами, до малейшего оттенка чувств выверяя силу своей любви, пробуя ее на прочность.

И лично мне в такие моменты всегда немного неловко: уж больно серьезно все выглядит. Натужно, преувеличенно и довольно нелепо из-за неуместной торжественности. Будто ты не в любви признаешься, а предлагаешь завести детей.

Прямо здесь и сейчас, не дожидаясь обеденного перерыва.

В общем, подобный пиетет к данным словам раздражал меня ровно до той поры, пока я сама не столкнулась с необходимостью их сказать, а точнее – огромным желанием дать название тому чувству, которое раздирало изнутри.

Помимо четкого физического «я тебя хочу» (что на уровне тела безошибочно определяется буквально с первой минуты), через некоторое время, куда более короткое, чем у героев кино (что, если честно, настораживало), мне стало жизненно важно произнести «я люблю тебя».

И надо сказать, это действительно страшно.

picship.com

Оказалось, в моих внутренних настройках «по умолчанию» был пункт о том, что любить нужно (и можно) лишь за что-то основательное и серьезное. Но о какой «фундаментальности» можно говорить в первый месяц знакомства? Вы еще ни пороха вместе ни нюхали, ни медных труб в глаза не видели. Кто знает, может, придет северный ветер и растрясет вашу «любовь», как сноп соломы

Да, страшно поторопиться. Но еще страшнее с этими словами опоздать, поняв, что человек тебе крайне дорог, лишь тогда, когда между вами уже расстояние в несколько суток пути или другие люди и дети. Наверное, все потому, что чем старше, тем большую ценность в эти слова ты вкладываешь. Более того – однажды ты понимаешь, что готова вложить в эти слова не только свое настоящее, но и будущее.

Когда наступает этот момент и приходит четкое осознание, что ты любишь того, кто рядом? В какую секунду срабатывает спусковой механизм?

picship.com

Настя:

«Через пару месяцев после знакомства решили поехать вместе в небольшое путешествие на Украину. И вот едем в маршрутке по какой-то проселочной дороге. Трясет. Устали. Душно. Людей набилось. Дорога жуткая.

Тошнит и одновременно хочется есть, и спать, и пить, и на ручки, и в душ. И я Диме говорю: блин, а вот как было бы здорово сейчас пирожок с повидлом. Ну или с капустой.

Но где ж его достать (Да, в этот момент пирожок казался абсолютным спасением, и я думала, что вот если бы он был, то все стало бы намного проще и легче.)

И тут Дима достает из рюкзака пирожок. С повидлом. Спасительный. И протягивает мне. Наверное, в тот момент я в него и влюбилась окончательно».

Алиса:

«Мои предыдущие бойфренды особым вниманием ко мне не отличались. Равно как и проявлениями заботы. Поэтому я была просто поражена тем, что любимый каждый день спрашивал меня, кушала я сегодня или нет. Честно признаться, когда я первый раз от него это услышала, я была в недоумении и восприняла это как-то неоднозначно, поскольку я девушка не худенькая. Все думала, в чем подвох. А потом поняла, что он просто хочет заботиться обо мне, и успокоилась.

Помню, еще был момент: когда я начала жаловаться по поводу своей фигуры, он сказал, что, если я стесняюсь, он будет бегать вместе со мной. Возможно, кому-то это покажется глупостью, но для меня это было очень важно. Так я поняла, что он готов поддерживать меня, мои решения и участвовать в моей жизни на сто процентов, а не только «кафешки, подарки, цветочки». На самом деле это вообще все не важно».

favim.com

Денис:

«Сложный вопрос. Но я точно знаю, что последней добавкой к ощущению того, что мы с Аней прекрасно подходим друг другу, было то, как она поладила с моими родителями и малой, когда мы летом все вместе собрались в деревне. Это было Ну, как всем хочется, чтобы было: когда все на своем месте и все рядом».

Катя:

«Я поняла, что люблю Костю, когда он ехал в поезде. Сейчас поясню. Смотри: изначально мы договорились, что мы «вместе», пока нам хорошо и интересно вдвоем. Мол, на данный момент я хочу, чтобы ты был(-а) в моей жизни, а как там будет дальше – посмотрим

А любовь получилась вне времени: он ехал в поезде, позвонил и сказал, что, когда едешь, то, наверное, условно находишься вне времени, и чтобы не обозначать момент, когда мы поймем, что «любим» друг друга, пусть наша любовь будет вне времени, как будто так было всегда.

И теперь у меня нет в голове или в сердце вопроса, люблю ли я его: так было всегда».

picship.com

Павел:

«Я четко понял, что люблю Веру, за день до того, как сумел ей «официально» признаться, что хочу быть с ней. Несмотря на то, что говорят, что любовь приходит со временем и опытом, я абсолютно точно знал уже тогда, что люблю ее. А потом просто снова и снова в этом убеждался. И чуть прожил сутки до следующего утра. Будто боялся, что опоздаю»

Аня:

«Вот так вопрос средь бела дня Где та четкая грань, не знаю. Но могу сказать, что у меня возникло очень теплое чувство к Ване после того, когда мы впервые съездили к нему домой в Витебск. Я познакомилась с его мамой, она мне много про него рассказывала, фотографии показала.

И, главное, я увидела, как он относится к маме: что никогда не позволит себе нагрубить ей или повысить голос. Я тогда пару недель под впечатлением от него ходила. Увидела его с другой стороны.

А вообще с самого начала наших отношений я смотрела на него и думала, что схожу с ума, потому что он был для меня ужасно странным. В эту странность и влюбилась».

picship.com

Оксана:

«На тот момент мы встречались недели две. В тот день Саша должен был пригнать в Минск новую машину. Отвлекать человека во время многочасового движения не хотелось, тем более что автомобиль был еще «чужой» в управлении. Просто где-то в середине дня написала ему сообщение: «Живой?» Он тут же перезвонил, но все, что я успела услышать, пока связь не оборвалась, были слова «Ты как чувствовала»

И вот тогда я ощутила то паршивое липкое чувство страха вдоль позвоночника, прямо как в тот раз, когда маму однажды забрали с работы на скорой. Я реально почувствовала животный страх за Сашу.

Именно в ту секунду я и поняла, что он мне по-настоящему дорог. Предвосхищая вопрос, скажу, что окончанием фразы «Ты как чувствовала» было «что я уже дома. Вот, только припарковался». Так что все хорошо.

Но переживать за него, когда он в дороге, я до сих пор так и не разучилась».

Света:

«Мы с Виталиком  после знакомства полгода были хорошими друзьями. Я тогда была влюблена в другого парня. Безответно. А этот был моим «лучшим другом», я даже в жилетку ему плакалась, а он мне советы давал, как надо мужиков соблазнять.

Потом я познакомила его со своей подругой. Он ей понравился, и она спросила меня: «Ты не против, если я с ним попробую?» Я собиралась сказать: «Конечно, нет», но почему-то, сама того не ожидая, сказала: «Мне бы этого не хотелось». Подруга рассмеялась и сказала: «Ты бы в голове у себя порядок навела, что ли!» В общем, я полгода считала человека другом, а поняла, что люблю его, только когда появилась «соперница». Потом оказалось, что и он меня любит. Мы вместе почти 7 лет».

picship.com

Лера:

«Когда я впервые поняла, что люблю Олега? А черт его знает. Для меня любовь (и ее осознание) – это процесс, а не момент. То есть – когда мы в Новый год в какой-то незнакомой квартире, полной дурацких людей, взялись за руки. Когда хохотали весь вечер, ели суши, делали общий проект.

Когда долго-долго целовались на ветру в какой-то подворотне (именно после этого я об этом подумала вот этими словами: holy shit i love you). Наверное, еще когда у меня появилось чувство спокойствия, уверенности, правильности. У меня с ним не было сумасшедшей карусели эмоций, но мне с ним всегда невероятно интересно и спокойно.

В общем, я сама себе до сих пор отвечаю на этот вопрос. Как-то так».

Вика:

«Что имеем не храним, потерявши – плачем. Эта фраза полностью описывает мою ситуацию. Я встречалась с Игорем два года, но в итоге поняла, что не испытываю к нему никаких чувств, кроме привязанности и привычки. То есть люблю его как родного, близкого человека, но не как мужчину.

Мы расстались.

Прошел месяц. За это время я общалась с большим количеством мужчин, которые были готовы ради меня на многое. Красивые ухаживания, дорогие подарки. Но, пообщавшись немного, понимала, что «не мое», нет той легкости в общении, той непринужденности, что была в прежних отношениях.

С каждым днем я начинала скучать по Игорю все сильнее. Иногда мы созванивались, и я узнавала, что у него есть новые отношения, а чувства ко мне практически прошли. Это было очень больно слышать. Я тоже обманывала его и говорила, что у меня все отлично, хотя у самой в тот момент ком в горле стоял – так хотелось заплакать и сказать: «Давай начнем все сначала».

Думала, со временем станет легче, пройдет, забудется. Но не проходило и не забывалось, а только с каждой минутой хотелось к нему все больше. Тогда-то я и поняла, что очень его люблю.

Сейчас мы снова вместе, и у нас все отлично. Девушки, случившиеся в его жизни после меня, были всего лишь попыткой «отвлечься». Да и мне ни с кем не было так хорошо, как с ним. Задумываюсь о нашем совместном будущем, и от этого так приятно становится: сердце «дрожит», а в животе – «бабочки». Впервые за два года испытываю к нему такие «бешеные» чувства».

Александра: «Когда проснулась однажды утром, а оно сопит в затылок. И так хорошо»

***

Дорогие читатели, а поделитесь вашими историями? Когда ВЫ поняли, что безумно любите того, кто с вами рядом?

Источник: https://lady.tut.by/news/relationship/391026.html

Признание в любви любимому мужчине своими словами

как сказать человеку что ты его любишь

статьи:

Если в вашей жизни есть «тот самый» мужчина, время от времени ему можно и нужно говорить, как много он для вас значит. Признание в любви любимому поможет вам освежить чувства или подпитать их. Ведь представителям сильного пола тоже очень приятно слышать, когда девушка или женщина признается им в любви. Особенно если она проявит фантазию и сделает это в оригинальной форме.

Вы можете сказать мужчине, что он вам нравится, своими словами – это самый распространенный способ. Но у него есть один недостаток – вы можете разволноваться и признание получится «скомканным». Ваши чувства останутся невысказанными и, в первую очередь, от этого начнете мучиться вы сами. Вам это нужно? Думаем, что нет.

Поэтому, если вы не обладаете ораторским талантом, советуем поступить следующим образом:

  • Написать «классическое» письмо с объяснением в любви.
  • Отправить короткое смс признание в любви любимому.
  • Написать прикольное признание (подойдет только мужчинам с хорошим чувством юмора!).
  • Написать записку с признанием и прикрепить ее магнитом к холодильнику.
  • Спрятать листок бумаги с признанием в пакет с ланчем.
  • Сочинить нежное признание в любви в стихах.

Признание в виде письма можно отправить по почте – так будет еще интереснее и эффектнее. Купите для этого красивый конверт (например, в винтажном стиле).

Или сделайте конверт сами, запечатайте его воском или сургучом (сейчас в магазинах для рукоделия можно купить все что угодно, включая необычные печати).

Но тогда вам придется самостоятельно кинуть письмо — признание в любви в почтовый ящик, вложить в любимую книгу мужчины или положить на видном месте в доме – чтобы ваша вторая половинка его заметила.

Смс удобно тем, что признание в любви мужчине можно отправить в любое время суток и в любую точку мира. Так сказать, прогрессивный вариант. Прикольные признания пишутся в шутливой форме. Их также можно своеобразно преподнести: к примеру, запечь в печенье. Но учтите – ваш мужчина должен иметь хорошее чувство юмора, иначе подобный мессендж может произвести прямо обратный эффект.

Совет! Если чувство юмора – не ваш конек, но вы хотите написать смешное признание в любви своему любимому только потому, что стесняетесь сказать о своих чувствах «нормально» – не делайте этого! Вот как раз такое объяснение будет выглядеть нелепо, смешно, а иногда еще и пошло.

Признание мужчине в том, что он тебе нравится, обнаруженное на дверце холодильника или в коробке с ланчем, станет неожиданным, но очень приятным сюрпризом.

Наконец, стихи. Поэзия способна лучше всего передать глубокое чувство. Даже если у вас нет поэтического таланта – попробуйте признаться в любви мужчине своими словами. Ведь «белые стихи» (не в рифму) тоже имеют немало почитателей. Может, ваш любимый – один из них?

Источник: https://bewoman.club/priznanie-v-lyubvi-muzhchine/

Как говорить об отношениях? Правила безопасности при откровенном разговоре

как сказать человеку что ты его любишь

Яна Катаева

Фрагмент книги Катаева Я. Какая такая любовь, у нас же дети! — СПб.: Питер, 2018.

Автор книги, известный психолог и тренер рассказывает, что происходит в парах после рождения ребенка, почему возникает холод в отношениях и как с этим справиться

Откровенные разговоры о чувствах каждого, о том, что между нами происходит, необходимы. Нужно ли это отдельно доказывать? Зубам нужна чистка, волосам мытье, земле нужен дождь. Отношениям, чтобы оставаться живыми и развиваться, нужны разговоры про отношения.

Оговорюсь: бывают целые периоды в жизни пары, когда напряжение не накапливается, взаимопонимание налажено, все открыто проясняется в рабочем режиме и ничего из серии «идешь, молчишь, всякую фигню про меня думаешь» не происходит. Тогда не нужно из себя вымучивать пронзительные откровения. Разговоры о чувствах нужны не ради самого факта, не ради «галочки».

Они нужны, когда кто-то носит на душе чувства, «варит» в голове мысли, которые тяготят, которыми трудно поделиться. Про другого и про себя с другим как пару. Когда вы обижены, разочарованы, злитесь. Ощущаете несправедливость. Испытываете панику привязанности, отдаление. Когда есть нерешенный подвисший конфликт. Когда произошло что-то, требующее прояснений.

Итак, как же говорить об отношениях, чтобы стать ближе после разговора, а не дальше? Есть ряд рекомендаций.

Мягкое начало

Психолог Джон Готтман обнаружил, что разговор чаще всего заканчивается на той же ноте, на которой начинается. Начинаете с резких слов — ими же заканчиваете и остаетесь непонятой и еще более одинокой.

Готтман предлагает важнейшую концепцию: мягкое начало разговора. По словам участниц моих программ, одна эта концепция круто меняет отношения. Поэтому — ахтунг! Внимание! Давайте разберемся.

Жестко — это критика, унизительные замечания, сарказм, обвинения, обобщения (ты никогда ты всегда) и переход на личности.

Мягко, соответственно, это без всего перечисленного. Мягко, в частности, получается, когда вы говорите о себе и своих чувствах.

Жестко: «Ты вообще когда-нибудь собираешься приколотить эту полку?»

Мягко: «Слушай, я как посмотрю на эту полку, так настроение портится. Не хочу звучать заевшим диском, но когда ты все-таки ее приколотишь?»

Жестко: «Хм Так ты все-таки дома сегодня ночуешь?» Мягко: «Почему так поздно?»

Жестко: «Что за бред?» Мягко: «Нет, я не согласна».

Уже слышу ваш немой вопрос: как мне говорить мягко, когда меня сносит волной обиды и злости? Это хорошо выглядит в книге, но уж очень далеко от моей жизни. Согласна, это трудно. Обратимся за помощью к ННО — ненасильственному общению.

Поддерживайте себя

В ненасильственном общении есть алгоритм обхождения со своими трудными чувствами. Основа этого алгоритма — самоэмпатия. То есть распознавание и называние своих чувств и

«болящих» неудовлетворенных потребностей за ними и сочувствие себе. Назвать свои чувства словами очень важно. Магическим образом, когда мы говорим: «Я сейчас испытываю горе», наша боль становится переносимей. Проверьте сами.

Представьте, что вашей любимой подруге сейчас очень плохо. Вы бы ее поняли и посочувствовали, правда? Вот именно такой доброй подругой нам всем нужно стать себе, особенно когда нам плохо. Что конкретно нужно делать?

  • Спросить себя про ощущения в теле, ведь мы ощущаем наши чувства телом (сжимается грудь, дрожат руки, сосет под ложечкой).
  • Спросить себя, какие чувства я испытываю.
  • Спросить, что важное я не получаю сейчас, какие мои потребности не удовлетворены.
  • Спросить, какая просьба есть к себе или окружающим.

Допустим, вы рассказываете что-то мужу, а он смотрит в телефон. Что происходит в вашем теле? Дыхание учащается, напрягается лоб, сжимаются губы. Что вы чувствуете? Раздражение, злость.

Какая потребность не удовлетворена сейчас и болит? Что вам важно? Вам важна вовлеченность мужа, его отклик. Это одна из ключевых потребностей привязанности (помните: вовлеченность, отзывчивость, доступность).

Какая ваша просьба могла бы помочь вам вернуться в ровное состояние? Смотреть на вас, когда вы что-то рассказываете?

Когда вы себе все это проговорили, дали себе право чувствовать это раздражение, посочувствовали себе, что такая важная потребность не удовлетворена и болит, вы скажете мужу об этом мягче.

Когда мы просто даем себе несколько секунд остыть, уже одно это заметно ослабляет накал ссоры. Хитрый Джон Готтман в своей «лаборатории любви» просил пару обсудить конфликтную ситуацию или вопрос, в котором они не согласны друг с другом.

И когда разговор накалялся, заходил и говорил: «Ой, простите, наше записывающее оборудование зависло. Можете сделать паузу буквально на минуту? И потом продолжим». Пара останавливала ссору, ждала минуту и потом возобновляла. Угадайте, что менялось? Да, накал эмоций.

Он уже не был таким высоким.

Может возникнуть возражение: с какой стати я вообще должна проводить какую-то внутреннюю работу, чтобы не высказать мужу все как есть, как он заслужил? Вы не должны. Вы можете, если хотите жить с этим мужчиной в теплых, добрых отношениях. Стоит понять вот что: когда мы вываливаем «со всей дури» нашу злость и гнев на близких, уровень враждебности в наших отношениях растет. Кричать друг на друга быстро становится нормой.

Даже если один из пары сначала был спокойным и уравновешенным, а второй регулярно позволял себе выпустить пар и не давал себе труд регулировать свои эмоции, довольно быстро и спокойный партнер станет гневливым, и атмосфера в семье будет все дальше от доброжелательной.

Не нужно и очень вредно копить в себе недовольство молча. Но и кидаться на мужа с обвинениями, язвительными замечаниями, угрозами развода — разрушительно для отношений. Мягкое начало при поддержке себя — это третий путь. Он предполагает и искренность, и открытость, и проговаривание своих чувств, и бережность к партнеру.

Работа по пониманию и называнию своих чувств и потребностей, сочувствие самой себе — самоэмпатия — прежде всего помогают нам самим. Помогают чувствовать себя лучше, понимать себя тоньше, быть добрее к себе, быть себе другом.

Белый флаг

Снова бесценные наблюдения Джона Готтмана в его «лаборатории любви»: благополучные пары, в отличие от неблагополучных, во время ссоры словно выкидывали «белый флаг» — говорили что-то примиряющее, вдруг шутили и даже показывали язык. Если «белый флаг» принимался второй стороной, накал резко спадал.

Один из моих любимых «белых флагов» — он, похоже, уже встроен в мою ДНК, я выкидываю его на полном автомате — это признание и подтверждение: вклада партнера, его усилий, его чувств, его добрых намерений. Я называю такие фразы огнетушителями для ссор.

«Я знаю, ты тоже очень устал».

«Я помню, как тебя раздражают игрушки на полу».

«Я понимаю, ты хотел как лучше и очень старался».

«Конечно, ты тоже желаешь добра нашему сыну. Я знаю».

«Да, я понимаю, почему ты не любишь говорить об этом».

«Белый флаг» может быть и невербальным, без слов: налить чай мужу, подойти и уткнуться лбом в плечо, улыбнуться.

Важно не только махать «белым флагом» самой — говорить или делать что-то, что дало бы партнеру понять: я не вижу в тебе врага. Очень важно еще суметь разглядеть «белый флаг», когда им машет другой. И принять его, помахать в ответ.

As is — говорите как есть

Говорили ли вы в пылу ссоры: «Давай разведемся!» Надеюсь, до этого не доходило. Многие говорили. Хотели ли они развестись на самом деле? В абсолютном большинстве — нет. Они хотели показать, как сильно обижены, насколько им плохо, как много противоречий накопилось.

Что, если вместо этой угрозы, которая если и сработает — испугает мужа, — то только один раз, они бы так и сказали: «Слушай, я на самом деле в отчаянии! Если бы я оценивала его по 10-балльной шкале, оно было бы на 9,5. Я люблю тебя и ценю нашу семью. Но мне правда очень-очень хреново. Я сегодня посадила Юру за мультик, а сама ревела в ванной. Пожалуйста, услышь и поверь, что для меня ужасно то, что с нами происходит».

Вот это я и называю «сказать как есть». Рассказать о своем состоянии, попросить напрямую о помощи (поддержке, понимании) вместо того, чтобы угрожать чем-то и использовать другие сомнительные средства выразительности.

Расскажу, как я сама недавно нарушила этот принцип. Мы взяли взрослую собаку с трудной судьбой — русскую гончую Лику. Первое время с ней гулял муж, но потом он уехал в командировку, и гулять пришлось мне.

Я неправильно надела поводок — слишком свободно, — и Лика убежала от меня. Я гонялась за ней по городской площади и наконец надела поводок (снова неправильно). Но оказалось, что Лика не намерена идти домой. Она села на землю, и ее было не сдвинуть.

Совсем неопытный собаковод, я ее уговаривала, ругала, тянула, но мы оставались на месте.

В итоге я ее несла. А в длину она выше моего девятилетнего сына. Это выглядело очень смешно — я видела в витринах кафе наше отражение. Ставила на землю, чтобы отдышаться, и поднимала снова. Счастье, что мне не попался ютубер-любитель и мир не узнал моего позора.

И вот мы приходим домой, и я звоню мужу. И кричу в трубку: «Нам говорили, это умная собака. А она дура! Глупая, непослушная псина!» Я, конечно, имела в виду не это. Я хотела сказать: я жутко перенервничала, натерпелась, мне стыдно и мне нужна помощь, чтобы справиться с шоком и стыдом. А муж мой услышал: ты виноват в том, что привел домой плохую собаку, я злюсь на вас обоих и не хочу ее дома.

Он стал защищаться: «Ты же неправильно надела поводок, чего еще было ждать! Собака у нас без году неделя, а ты была так неосторожна!». Вот что я получила вместо: «Да, досталось тебе, котенок. Ну ничего, все уже дома». А скажи я прямо, что чувствую и чего хочу, скорее всего, услышала бы что-то очень близкое.

Будьте бережны

Помните, что на той стороне тоже есть уши. Что не только вы говорите. Еще и вас слышат. И уже не смогут «разслышать» обратно ваши слова, особенно жестокие, унизительные. Не смогут их забыть.

Когда нас охватывают боль и злость, так и тянет «наломать дров». Но все, что будет сказано, останется между нами. Даже если раны затянутся, они будут ныть на погоду. Именно это понимание часто останавливает нас от того, чтобы начинать разговор на больную тему: «Только поссоримся». Но мы уже обсуждали, что замалчивание отдаляет нас и делает отношения формальными, неживыми.

Говорить обязательно нужно, но бережно. Помня про уши на той стороне. Вместо «Тебе ничего нельзя доверить» — «Ты же обещаа мне заехать в поликлинику. Когда выясняется, что ты не заехал, я чувствую, словно я все должна держать под контролем сама, все на мне.

Мне не нравится быть сердитым контролером. Но я боюсь выпустить из внимания хоть что-то. И очень устала от этого напряжения». Да, любимые психологами Я-сообщения. Они позволят другому сохранить свое достоинство и понять, как эта ситуация ощущается с вашей стороны.

Отдельно хочу предостеречь от внезапных порывов признаться в чем-то, что вы скрываете, и неспроста. Например, в измене, которая случилась много лет назад. Или в том, что в начале отношений муж вам совсем не нравился и даже был неприятен, просто хотелось досадить бывшему. Или в том, что вы его вообще никогда не любили. В этом стоит признаваться, только если вы где-то внутри уже готовы выйти из этих отношений.

Помните о двух главных целях

Какие цели у откровенного разговора об отношениях и совместной жизни? Сначала — что НЕ является его целью:

  • выплеснуть накопившееся раздражение;
  • сделать больно партнеру;
  • доказать свою правоту.

Что же тогда стоит считать целью разговора? Вот две главные цели:

  • рассказать, как вы воспринимаете и ощущаете сложившуюся ситуацию;
  • понять, как ее ощущает и воспринимает ваш партнер.

Есть еще третья цель. Она не всегда достижима, признаемся честно. Это договориться о том, как быть, чтобы не допустить в будущем таких ситуаций. Как выйти из этой. Как обойтись с противоречиями во взглядах, привычках или желаниях. То есть прийти к решению.

Увы, не все проблемы можно убрать из совместной жизни, приняв пару разумных решений. Поэтому третья цель разговора хоть и привлекательна, но необязательна. Если достигнуты две главные цели: рассказать о своих мыслях и чувствах и услышать о его, — поверьте, такой разговор будет целительным.

Яна Катаева. Какая такая любовь, у нас же дети! — СПб.: Питер, 2018.
Публикуется с разрешения издательства

Источник: https://psyfactor.org/lib/otnosheniya8.htm

Как определить, это любовь или влюбленность? — Психологос

как сказать человеку что ты его любишь

Так хочется, чтобы нас любили! Без любви жизнь может быть и сытой и веселой, увлекательной и довольной, но пока человек живой, сердце все-таки просит любви. А когда просит сердце и отключается голова, начинается путаница: о чем идет речь — о любви или влюбленности?

У любви и влюбленности много общих черт и признаков. К любимому тянет, к нему хочется прижаться, к нему стремятся мысли, при его появлении внимание магнитом приковывается к нему — все так, но это чувство может быть еще не любовью, а только влюбленностью. А как разобраться? Как определить, это любовь или влюбленность?

​​​​​​​​​​​​​​Если вы хотите понять, это любовь или влюбленность У ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА К ВАМ — у вас скорее влюбленность. Если вас больше заботит, правда ли У ВАС любовь, а не только влюбленность — большая вероятность, что вы на дороге любви.

Молодой человек объясняется любимой девушке в любви, она с удовольствием и трепетом слушает его слова. Как ответит молодой человек после этого на вопрос: «Что ты сейчас чувствуешь?»

Если он ответит: «Я очень боялся, смогу ли найти нужные слова, не получу ли отказа!» — великолепно, он — влюблен! Но это пока не любовь.

Если его ответ будет: «Я так ей благодарен за поддержку, я все время чувствовал ее волнение!» — наверное, он влюблен, но очевидно, что он уже хотя бы как-то умеет любить.

Почему так? Все просто: когда ВЫ ДУМАЕТЕ БОЛЬШЕ О СЕБЕ — это, скорее, влюбленность. Когда ВЫ ДУМАЕТЕ БОЛЬШЕ О ДРУГОМ — это, скорее, любовь. Влюбленность стремится больше получить, любовь — заботится отдать.

Если в случае разногласий ВЫ СТОИТЕ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ ЗА СВОИ ИНТЕРЕСЫ, вполне возможно, что вы одновременно с этим еще и влюблены. Если в случае разногласий ВЫ ЗАБОТИТЕСЬ О ВАС ДВОИХ — вы знаете, что такое любовь.

При этом не очевидно, что ваша любовь обязательно высшего качества.

Если вы выставляете свои требования В ЗАБОТЕ О СЕБЕ (Почему ты мне не позвонил?) — у вас влюбленность, а не любовь. Если вы не боитесь выставить свои требования В ЗАБОТЕ О НЕМ — у вас не только влюбленность, но и любовь.

Предположим, ваш любимый стал терять физическую форму: может быть, стал поздно ложиться спать, может быть переедает. Тем более, он снова стал курить или начал разрешать себе выпивать. Если вы готовы поставить вопрос предельно жестко и вернуть любимого к правильной жизни и правильным формам — вы его любите. А если говорите «Он меня все равно не послушается» и продолжаете с ним встречаться — он вам нравится, возможно вы в него влюблены, но это с вашей стороны — не любовь.

В настоящей любви всегда и обязательно есть требовательность, но требовательность — умная и в заботе о другом. В любви, в отличие от только влюбленности, обязательно присутствует УМ И КУЛЬТУРА. Если влечение горит, но культурой не облагорожено — влюбленность до любви еще не доросла.

Когда разум помутнен, логика дает сбои — влюбленность возможна, любовь — нет. «Я понимаю, что звонить ему сейчас нельзя, но позвонить так хочется, что я уже звоню» — вы понимаете, это не про любовь.

Влюбленность нетерпелива, любовь может подождать — не потому, что она слабее влюбленности, а потому что любовь думает не только о том, что хочется тебе, а еще и о том, что важно для любимого.

Моя жена (она консультирует тоже) поделилась со мной случаем из своей практики. Мужчина рассказывал ей о женщине, в которую был влюблен до безумия, был готов ради нее на все, но женщина, хотя и жила с человеком не любимым, была несвободна, была замужем.

Мужчине важен был совет, что лучше — ее забыть или вырывать ее из той семьи? Марина спросила его: «Скажите, а что было бы лучшее для нее?» Глаза мужчины остановились, он замолчал и задумался.

Потом сказал удивленно: «Извините, с этой стороны я совсем не думал»

Длящаяся влюбленность превращается в больную привязанность, когда я боюсь, что останусь без того, к кому я привязался, и готов проклясть любимого, если тот оставит меня без его так дорогой мне любви. Длящаяся любовь прорастает в теплую привязанность, когда мне радостно быть рядом, но важно позаботиться о том, как сможет в случае чего жить без меня тот, кто мне дорог.

Влюбленный хочет получить, любящий — дать. Когда влюбленный говорит «люблю», на самом деле он говорит: «Я хочу», «хочу получить». Влюбленность бывает ярка, но ее результаты красивы только в художественных произведениях. Если я очень люблю яблоки, что будет результатом моей любви? — Огрызок. Влюбленность — это очарование, за которым следует разочарование. Привычка убивает влюбленность, но укрепляет любовь. Любовь — это забота, которая с годами только крепнет.

Любовь встречается гораздо реже, чем влюбленность, и требует от человека большей глубины и мудрости. Любовь, как отражение культуры, надо в себе еще воспитать. Чтобы влюбиться, достаточно быть здоровым. Чтобы быть любящим и любить, очень многому нужно научиться. Любви нужно учиться, и до любви нужно дорасти.

Но как путь в тысячу миль начинается с первого шага, так и дорога к любви начинается, как правило, с влюбленности. Если вы ищете любовь, начинайте — с влюбленности. Разрешите себе влюбляться, но начинайте учить себя во время влюбленности.

Формула любви и формула влюбленности

Чтобы легче отличать влюбленность от любви, полезно найти Формулу любви: короткую формулировку, которая выражает суть Любви с большой буквы. Формула любви говорит о дающем отношении, формула влюбленности — о самообслуживании, об утолении внутренней жажды любви. См.→

Качество любви

Равнозначны ли, равноценны ли разные виды любви? Можно ли сказать, что какая-то форма или вид любви более совершенна, чем другая? Можно ли найти самый совершенный вид любви?

Источник: https://www.psychologos.ru/articles/view/kak-opredelitzpt-eto-lyubov-ili-vlyublennost-vop-zn-

Стоит ли говорить мужчине о своих чувствах: что думают психологи

Поняли, что по уши влюблены в какого-то мужчину? Держать свои чувства внутри очень сложно, поэтому попробуйте ему рассказать о них. Сегодня мы обсудим, стоит ли это делать и приведем все «за» и «против». Вы сможете выбрать самый подходящий момент и способ признания, который обязательно порадует Вашу половинку. Здесь Вы найдете практичные советы психолога, которые помогут не ошибиться в столь важном шаге. Вы научитесь говорить эти слова как следует!

Все «за» и «против»

Говорить о любви или нет – дело каждого. Если эмоции зашкаливают, то можно сказать, а если не определились, то лучше подождать. Будет очень обидно, если мужчина в момент откровения заявит, что не готов к серьезным отношениям, или промолчит.

Лучше, если первым признается мужчина, а девушка раскрывает свои чувства в ответ.

Как говорят психологи, мужчина охотник, ему неинтересно получить готовую «добычу», за которой он хотел ухаживать. Поэтому стоит подождать ответных слов. Но бывает, что решение затягивается, и не на месяц-два, а на годы. Так как узнать, нужны ли Вы ему или мужчине просто удобно встречаться с постоянной любовницей, которая верно ждет? Вот тут как раз и можно признаться в любви, спросив, есть ли у него ответные чувства или все просто напрасно теряют время.

Хотите узнать все секреты соблазнения мужчин? Мы советуем посмотреть бесплатный видео-курс Алексея Чернозема «12 законов обольщения для женщин». Вы получите пошаговый план из 12 шагов, как свести любого мужчину с ума и сохранить его привязанность на долгие годы.

курс бесплатный. Чтобы посмотреть, перейдите на эту страницу, оставьте свой e-mail и на почту придет письмо со ссылкой на видео.

Что говорит в пользу признания:

  • возможность сблизиться;
  • это позволит ему убедиться в серьезности партнерши;
  • так оценивается искренность отношений.

Аргументы «против»:

  • не стоит говорить, если нет уверенности в нем;
  • если мало встречаетесь;
  • когда отношения основаны на дружбе, а не любви.

Чтобы не показаться смешной, прежде чем сознаться в чувствах, узнайте, нравитесь ли Вы парню.

А Вы знаете, что можно распознать, влюблен ли в Вас мужчина, по взгляду. Здесь рассказано, как именно он должен смотреть на девушку.

Если Вы еще не встречаетесь с ним, но всем сердцем жаждете этого, вот как можно намекнуть ему на отношения. Вы сможете сделать это поэтапно и исключить фразы, которые могут все испортить.

Если не находите подходящих слов для выражения своих эмоций, попробуйте дать понять мужчине, что он небезразличен. Вот несколько способов, как это сделать, не навязывая себя.

Когда стоит признаваться в чувствах: советы психолога

Если решились признаться в любви, то сказать это стоит наедине, во время романтического свидания. Так будет не больно, если его ответ на вопрос будет отрицательным или его вообще не последует.

Признаваться в любви нужно в то время, когда мужчина не загружен делами. Вполне разумно сказать ему о своих чувствах во время романтическом ужина при свечах. Именно тогда можно рассчитывать на ответное согласие.

Рассказать о своих чувствах следует, только если Вы на 100% уверены в них. Поэтому до этого момента должно пройти минимум 6 месяцев, чтобы можно было хорошо узнать человека.

По истечении полугода попробуйте понять, влюбились ли в парня. Обратите внимание на то, что говорит Ваше сердце, хотите ли Вы быть с ним вместе, ухаживать за ним, радовать, говорить приятные слова.

Как сказать «я тебя люблю»

Скромность и застенчивость – не повод молчать и не признаваться в любви годами. Это скорее глупость, ведь взрослые люди так себя не ведут. Некоторые, если трудно произнести три слова, просто пишут записочку и протягивают ее парню.

Если человек любит всем сердцем, то можно рассказать об этом каким-то неординарным способом, например, признаться в социальной сети, прислать букет роз или сделать необычный подарок.

Вот несколько советов, как еще оригинально рассказать о своем отношении:

  • попросить ведущего прочитать признание по радио;
  • дать на главной странице объявление в газете;
  • написать заветные слова на асфальте;
  • выложить столь важное слово на земле из зажженных свечей.

Девушка говорит много интересного, смотрите это видео:

Одним достаточно просто сказать: «Я люблю тебя», другим нужно предложить жить вместе, третьи воспринимают признание в любви только с помолвочным кольцом. Поэтому просто выясните, что больше нравится партнеру.

Источник: http://selfishlady.ru/stoit-li-govorit-muzhchine-o-svoix-chuvstvax/

Почему бывает сложно сказать «я тебя люблю»?

А как вы оцениваете любовь, которую способны дарить и принимать?

Когда вы впервые громко произнесли: “Я тебя люблю”? А когда сами услышали подобное признание? Вы можете помнить эти моменты так же отчетливо, как и свой первый поцелуй, или же вовсе забыть день, когда в первый раз признались кому-то в любви. Некоторым из нас ужасно сложно сказать люблю, озвучить такого рода чувства. В чем же причина возможных колебаний? Похоже, многие из нас боятся сказать вслух заветную фразу из-за обычного страха.

Боязнь ответственности

Для некоторых людей “Я тебя люблю” не просто три слова, и они не готовы пообещать то, что боятся предложить. Чем больше эта фраза значит для партнера человека, “опасающегося ответственности”, тем менее вероятно, что последний ее когда-нибудь произнесет.

Да, вполне возможно, это любовь, но из-за страха перед соответствующими обязательствами, чувства просто не озвучиваются. Остается только догадываться, почему люди боятся ответственности.

Делая выбор, мы исключаем прочие варианты, а отсутствие выбора тоже вызывает страх и чувство ограниченности, несмотря на любовь, которую мы испытываем к своим избранникам.

Боязнь привязанности

Для некоторых людей принять любовь значит признать, что они нуждаются в другом человеке. А согласиться с подобной уязвимостью перед избранником сродни потери контроля над своей жизнью.

Страх быть отверженным

Конечно, чаще всего нам страшно признаться в любви из-за чрезвычайно сильного страха под названием отсутствие взаимности. Любовь как качели. Легко строить общение с человеком, который с самого начала больше о вас заботится, но развиваются отношения только при наличии баланса между тем, что партнеры отдают, и тем, что принимают.

Страх, что вас могут ранить

Любить кого-то это почти как оставить часть сердца незащищенной, и отсюда также берется страх признаться в любви.

Выражение о том, что человек – ваше “слабое место”, прекрасно подходит для описания подобной ситуации – однако, когда мы открываемся перед кем-то, мы как будто лишаемся одного из уровней эмоциональной защиты, а потому нас гораздо легче ранить.

Причем мы переживаем намного сильнее, если наши чувства задевают те, кто стал нашей “слабостью”, чем в случае, если боль причиняют другие, менее значимые для нас люди.

Отсутствие ролевой модели

Может быть, вы не замечали нежность, которая так часто присутствует в отношениях между партнерами, членами семьи или близкими друзьями? Возможно, вам просто редко говорили, что вас любят? Или вы выросли в семье, где именно действия, а не просто три незначительных слова были единственной ликвидной “валютой любви”?

Какую валюты любви вы предпочитаете?

Если считать, что любящие пары руководствуются так называемой экономикой отношений, логично предположить, что в различных системах могут использоваться различные виды валют. И, по сути, не так-то сложно принять, что далеко не все вкладывают в слова то, что они на самом деле чувствуют, если выяснить, какую валюту любви предпочитает ваш избранник.

Вербальное признание?

Многие люди не знают, что сказать, когда им говорят, что любят. В попытке заполнить неловкую паузу, образовавшуюся после произнесенных в ваш адрес “Я тебя люблю”, некоторые люди используют фразы-заменители. Это могут быть “И я тебя”, “Ага, и я” или “Ну, ты же знаешь”.

Кто-то даже сам инициирует обмен любезностями, говоря своему избраннику “И я тебя”, который, переполненный чувствами, в ответ спешит сказать “Я тоже тебя люблю”. Некоторые для выражения той же идеи подбирают слова вроде “Ого как” или “Навсегда”.

Всё это валюта любви, только разного номинала.

Действия в качестве валюты?

Другие, напротив, предпочитают выражать свою любовь действиями. Я знаю пару, у которой есть своеобразное негласное правило – его никогда не нарушают – демонстрирующее заботу друг о друге. Один из партнеров всегда по воскресеньям заправляет семейные авто, независимо от того, насколько полны их баки, в то время как второй – меняет простыни и полотенца. Вот вам и еще одна деноминация валюты любви.

С радостью согласиться сходить с партнером за продуктами, если попросят, — тоже один из способов проявления чувств. Либо, как вариант, – охотно съездить с любимым на рыбалку.

Можно самостоятельно поставить стирку, когда ваша избранница уснула прямо на диване после напряженной недели, или заказать любимую еду партнера, чтобы показать, как сильно вы о нем заботитесь. Разрешить возлюбленному оставлять зубную пасту открытой, не говоря ни слова – еще один способ пополнить капитал ваших отношений.

Даже вовремя смолчать, когда он во второй или третий раз рассказывает одну историю и при этом ожидает именно “первую реакцию”, – тоже проявление заботы.

Бумажная валюта?

Некоторые из нас по-прежнему пишут любовные письма, но, возможно, “стикеры с признаниями” – то, что вам подходит. Может быть, в качестве валюты любви вы просто предпочитаете откровенные и нежные тексты?

Будь то бумага, пластик, звуковые волны или радио сигналы – важно помнить, что невозможно повысить ценность отношений, если партнеры не готовы рисковать и инвестировать в них. Преодолевая страх и действуя вопреки возможным рискам, вы, несомненно, можете рассчитывать на то, что потрудились не напрасно.

Сюзан Дегге-Уайт, доктор философии, лицензированный консультант по вопросам психического здоровья, профессор и заведующая кафедрой консультирования департамента старшего и высшего образования в Университете Северного Иллинойса, президент Ассоциации Развития Взрослых и Старящихся (подразделение Американской Ассоциации Консультирования)

Источник: https://vadimkurkin.com/blog/biblioteka-psikhologii/pochemu-byvaet-slozhno-skazat-ya-tebya-lyublyu/

Как правильно сказать «Я тебя люблю»

Велик соблазн глотнуть вина для храбрости, когда решаешься на разговор о серьезных чувствах. Но вот незадача, в этом случае твоему возлюбленному придется ломать голову: ты на самом деле признаешься ему в любви, или то говорит спиртное?

  • «На прошлый Новый год мы с моей новой девушкой сидели и пили шампанское. Когда мы открыли вторую бутылку, Лана поцеловала меня и воскликнула: „Я люблю тебя!“ Я-то за собой знаю манеру говорить лишнее, когда я под градусом, так что я не придал никакого значения ее словам». — Э., 32.

Так что лучше скажи это до того, как пригубишь. Если окажется, что ваши чувства взаимны, вам заодно будет что отпраздновать.

2. Не во время секса

На пике наслаждения порою хочется кричать слова любви. Но он предпочтет услышать это не в тот момент, когда твои глаза затуманены страстью.

  • «Мы встречались уже несколько месяцев и были без ума друг от друга. Однажды ночью в постели, на самом пике наслаждения, она проговорилась, что любит меня. Я долго думал, говорила она серьезно или сказала это под влиянием приближающегося оргазма?» — М., 19.

Если то, что он с тобой делает, возносит тебя на седьмое небо, конечно же, скажи об этом. Но важные слова оставь на тот момент, когда вы оба будете в вертикальном положении.

3. Скажи ему это в глаза

Впервые признаться в любви по телефону, по электронной почте или в смс — это очень плохая идея. Во‑первых, это трусливо. Если чувства на самом деле так сильны — посмотри ему в глаза и скажи это. Во‑вторых, сколько смайлов ни ставь — сообщение можно истолковать как угодно.

  • «Девушка, с которой я встречался, написала мне смайликами: „Я тебя люблю“. Мы никогда не говорили этого друг другу в лицо, поэтому я не знал, как это понимать. Она в шутку или серьезно?» — Д., 27.

Не ставь парня в такое неловкое положение. Скажи ему лично, чтобы он понял по глазам, насколько искренне ты это говоришь.

4. Не бойся его опередить

Если ты ощущаешь, что ваши отношения серьезны, а чувства взаимны, но он все молчит, наверное, он просто боится. Возьми инициативу в свои руки.

  • «Я знал, я влюблен в нее, но я молчал, потому что боялся: вдруг она отнесется к этому не так, как я хотел. Однажды мы шли по парку и она прошептала, что любит меня. Конечно, я тут же ответил, что тоже ее люблю». — С., 25.
  • Вы — скорость! 10 нюансов быстрого секса, о которых он тебе не расскажет

Источник: https://www.cosmo.ru/sex-love/mens_mind/kak-pravilno-skazat-ya-tebya-lyublyu/

Как понять, любишь ты человека или нет?

В течение жизни любовь посещает нас неоднократно, и всегда в разном обличье. Часто мы готовы поверить, что встретили свою судьбу, а потом терпим поражение и разочаровываемся. Как понять, любишь ты человека или нет? Этим вопросом задаются многие, ведь от него зависит счастье.

А если я сомневаюсь?

Многие думают, что сам факт сомнений свидетельствует об отсутствии любви. Дескать, если любишь, то такие вопросы в голову не приходят. На самом деле это не так. Ещё Декарт утверждал, что сомнения свидетельствуют о том, что мы мыслим, а значит, существуем.

Сомнения исключены в тех случаях, когда мы охвачены страстью или страдаем от неразделенной любви. Если бже бурные эмоции успокоились, люди испытывают потребность дать оценку своему состоянию, осознать то, что они испытывают по отношению к другому человеку.

А чувства всегда противоречивы. Вот только что избранник казался самым лучшим, единственным и неповторимым, но вдруг его неосторожное слово больно ранило, в душе поднялась обида, и появились сомнения. Так и возникает потребность понять, любишь ты человека или нет на самом деле. Получить ответ очень важно. Сомнения не дают строить отношения, затормаживают развитие событий. Ведь от чего зависит семейное счастье? Конечно, от того, есть ли между супругами настоящая любовь.

С глаз долой – из сердца вон?

Одним из самых надёжных способов проверки чувств оказывается, к сожалению, разлука. После взаимных обид и бурных ссор отношения между мужчиной и женщиной настолько накаляются, что они решают расстаться хотя бы на время.

  И вот тут возможны два варианта. Либо после расставания вы почувствуете облегчение и через несколько дней и думать забудете о бывшем возлюбленном.

Вы, возможно, будете недоумевать, зачем нужны чувства, если и так все прекрасно, и жизнь расцветает новыми красками без них.

Либо вы начнете тосковать, вспоминая время, проведённое вместе, слова любимого, его объятия. Если вы чувствуете настоятельное желание немедленно бежать к нему и все простить, то не стоит сомневаться: он именно тот, кто вам нужен.

К сожалению, может случиться и так, что вы начнёте мучиться без вашего избранника по причине того, что зависимы от него. В этом случае ваши страдания будут носить негативную эмоциональную окраску. Иными словами, вы будете чувствовать ненависть и раздражение от того, что вас тянет к этому человеку. А настоящая любовь связана с положительными эмоциями.

Что подскажет сердце?

Часто можно слышать советы довериться своему сердцу. Но как это сделать? Как отличить множество мнений от настоящего? Услышать голос души нам мешают попытки рационализировать то, что происходит. Так что стоит попытаться на время отключить оценку и прислушаться только к эмоциональной составляющей. Просто опишите для себя, что вы чувствуете.

Нередко люди допускают ошибку, считая любовь чем-то постоянным и неизменным. На самом деле, чувства, которые мы испытываем, могут меняться. Это зависит от обид, от настроения и иногда даже от усталости. И лишь где-то в глубине души, куда не так-то просто заглянуть, живёт настоящая любовь, которую не могут изменить ни расставания, ни предательства, ни чужие мнения.

Самым лучшим способом понять, любишь ты человека или нет, является беседа. Откровенный разговор о любви позволит вам лучше понять друг друга и открыть новые грани не только в своём партнёре, но и в себе. Беседа поможет освободиться от обид и высказать то, что вас тревожит.

Предоставьте такую возможность и вашему партнёру. Не стесняйтесь описывать ваши чувства, но только делайте это бережно, чтобы ненароком не нанести душевную рану. Прежде чем что-то сказать, ставьте себя на место другого человека. Если вы были искренни, то ваши сомнения растают, а вслед за ними уйдёт и раздражение, и останется только настоящее.

Любовь – это то, благодаря чему мы можем просыпаться в хорошем настроении, она даёт возможность научиться радоваться жизни вместе с избранником. Она прибавляет сил и делает нас добрее. Но за любовь нужно сражаться, отвоёвывая ее у обид и бытовых проблем. А для этого требуется решительность и вера в то, что вы нашли своё счастье.

  • Предлагаем вам ознакомиться с полным списком статей, на главной странице Познавательного журнала BeautyHuman.ru

Источник: http://beautyhuman.ru/lubish_li_ty_cheloveka

Мастерство общения с девушками — женский взгляд

Источник: https://kpekep.ru/kak-dokazat-devushke-chto-ty-ee-lyubish/

Все способы признаться в любви мужчине

Сделай первой первый шаг!

Бытует мнение, что первым признаваться в любви должен именно мужчина. А ведь некоторые представители сильного пола просто боятся это делать и очень долго прячут свои чувства от возлюбленной. Поэтому, дабы не ждать желанного «Я тебя люблю!» веки вечные, иногда стоит отбросить все предрассудки в сторону и взять инициативу в свои руки.

Как правильно и оригинально признаться в любви?

Прежде чем сделать это, подумай, хватит ли тебе сил для подобного подвига. Ведь признаться мужчине в любви способна только довольно решительная и смелая особа. Если ты чувствуешь, что ещё не готова произнести слова признаний, – не торопись и отложи этот волнующий момент в сторону. Ограничься для начала флиртом и заигрываниями со своим объектом обожания.

А когда ты удостоверишься, что твоя любовь взаимна, что мужчина «созрел» для этого серьезного момента, да и ты утомилась ждать его признаний – смело приступай к делу!

Подготовься

Хорошенько подумай над тем, что и как ты будешь говорить своему любимому. На подготовку к этому разговору можешь оставить пару недель, а то и целый месяц. В этот период ты сможешь изучить поведение мужчины и сама тщательно обдумаешь и ещё раз взвесишь свой поступок.

Выбери время и место

Правильно подобранная обстановка поможет тебе добиться положительного результата. Признаться мужчине в любви можно во время прогулки по берегу реки, в парке, сидя на скамейке, в кино во время антракта или за ужином в красивом ресторане.

Ты можешь сделать это и на шумной вечеринке или зажигательной дискотеке, пригласив его на «белый» танец, – делай свой выбор, в зависимости от отношения мужчины к романтике, к тебе и от его жизненных принципов. Если ты знаешь, например, что его слабость – вкусные блюда, приготовь ему лакомый ужин.

Если он фанат какой-то поп-звезды – купи билет на концерт этого артиста.

Людям, проживающим вместе, можно признаваться в чувствах сердечных утром, целуясь лёжа в постели.

Не стоит говорить о своих чувствах, когда твой суженный занят просмотром футбольного матча, погружён в работу или находится не в самом лучшем настроении. В этом случае твои слова могут пройти мимо его ушей.

Будь готова к отказу

В любом деле нас могут подстерегать разочарования. Поэтому морально подготовься услышать «нет» на твои откровения. В этом случае не надо лить слёзы, грубить или угрожать мужчине. Гордо подними подбородок, расправь плечи и иди вперёд, оставив этого человека, – он не твоя судьба. Ты обязательно найдёшь того, кто оценит твою открытость и искренность.

Какой же способ выбрать?

Глаза в глаза

Один из вариантов призвания в любви – глядя ему прямо в глаза. Он, пожалуй, самый действенный. Ведь мужчины ценят в женщинах честность и прямолинейность. Главное, во время признания быть уверенной в себе – здесь стеснительность ни к чему. Говори всё, что у тебя на душе, и не бойся показаться наивной и глупой.

Ему будет приятно услышать о твоих чувствах, ведь мужчины обожают лесть и комплименты. Но лучше заранее подготовь свою речь, чтобы ваш душевный разговор не был спонтанным, и чтобы ты не наговорила лишнего.

По телефону

Если ты боишься смотреть ему в глаза, то произнеси слова признания по телефону. «Минус» телефонного откровения в отсутствии возможности наблюдать реакцию мужчины на твою любовную реплику. Хотя, всё же, по голосу и интонации ты сможешь понять, рад ли он такой ошеломительной новости.

Через записку (письмо)

Этот способ поможет тебе признаться в чувствах, которые ты ещё не готова произнести вслух. Он подходит и для девушек, у которых устная речь развита немного хуже, чем письменные способности.

Записка с признанием не обязательно должна походить на настоящий любовный роман – это могут быть пара трогательных и чувственных строк. Подобный способ хорош и тем, что ты даёшь мужчине неограниченное количество времени для раздумий, прежде чем он должен будет как-либо ответить на твои чувства.

На ушко

Довольно милый и оригинальный способ. Да и учёными давно доказано, что человек интуитивно доверяет шепоту. А ещё в словах, произнесённых на ухо, есть доля интима, которая сближает людей.

Шепнуть на ушко признания в любви ты можешь в самый неожиданный момент: во время веселья, сидя с друзьями в кафе или театре, когда рядом с вами много посторонних людей.

Что говорить?

Правильно подобранные слова помогут тебе признаться парню в любви красиво и трогательно.

  1. Твое признание может состоять лишь из трех основных слов: «Я тебя люблю». Только произнеси эту фразу по-особенному, вложив в неё свою душу. Пусть она станет для мужчины чем-то необыкновенным, родным и незаменимым. Произнося заветные слова, не прячь глаза. Попробуй мило улыбнуться, пусть в твоём взгляде вспыхнет огонёк.
  2. Также можешь придумать нечто более глубокое. Например: «Я с волнением вспоминаю нашу первую встречу С тех по моё сердце бешено бьётся, когда я ловлю твой взгляд, и замирает, когда ты не замечаешь меня. Я тебя люблю».
  3. Если у вас уже завязались крепкие отношения, то в своём признании отдавай предпочтение ласковым словам. «Дорогой мой», «Любимый мой», «Родной». Используй такие фразы: «Ты – неповторимый» или «Ты – моя мечта (судьба)». Бывает, что женщина рассказываешь о любви мужчине, который ещё не знает о её чувствах. Тогда нужно избегать столь громких высказываний и называть мужчину либо просто «милый», либо по имени.

Чтобы ты ни говорила, произноси признание мягко и с придыханием, пусть твой голос манит и завораживает молодого человека.

Если он старше тебя

Это значит одно: за его спиной уже есть кое-какой опыт серьезных отношений, где, скорее всего, были и большая любовь, и страдания, и разочарования. Поэтому на твои признания он будет реагировать несколько иначе.

Взрослый мужчина относится к женщине и её чувствам очень осторожно, ведь крепко дорожит своей свободой. Поэтому неожиданное «Я тебя люблю» может только отпугнуть его. Но даже если твой любимый закоренелый холостяк, в нём, всё же, можно разбудить глубокие чувства. Признайся ему в любви без слов.

Будь милой, улыбчивой, во всём принимай и поддерживай его, ухаживай, опекай и оберегай. Наконец, стань для него незаменимой! Не забывай делать для него каждый день приятные сюрпризы. Пусть твои действия будут красноречивее слов.

Так ты сможешь добиться любви мужчины и сама подтолкнешь его к признанию, а может – к предложению руки и сердца!

Если он женат

Безусловно, любых встреч и связей с мужчиной, у которого есть семья, лучше избегать. Как говорится, на чужом несчастье счастья не построишь.

Но бывает, что ты теряешь голову от мужчины, без памяти влюбляясь, задолго до момента, как узнаёшь о его семейном положении. Здесь всё зависит от того, насколько вы с ним близки. Если вы – любовники, то можешь признаваться в любви, не стесняясь. Устрой ему романтический ужин, пришли оригинальное поздравление, записанное на видео, напиши песню, посвящённую вашей любви, или стих с откровенными желаниями и признаниями.

В случае отсутствия между вами интимных отношений, не торопись ему кричать о своей любви. Такой поворот событий может только отдалить вас, ведь любой женатый мужчина боится, что о его связях на стороне узнает супруга. К сожалению, такова горькая правда: женатые мужчины ищут в чужих женщинах ласку, тепло и нежность, а громкие любовные признания ему ни к чему.

Другие инструменты для признаний

Собираешься признаться в любви и хочешь, чтобы твоё признание было необычным? Прояви фантазию!

  • Испеки торт, где кремом выведи слова «Я тебя люблю» (то же самое можно сделать, например, кетчупом на пицце или даже на омлете);
  • Купи вино и конфеты, а в вазочку со сладостями положи записку с признанием;
  • Купи любимому какой-нибудь сувенир (в зависимости от его увлечений) и напиши на нём слова признаний;
  • Ты можешь заказать песню про любовь, которая прозвучит по радио, или опубликовать своё признание в журнале (газете);
  • Сделай массаж любимому и выведи нежно пальцами на его спине заветные три слова, попросив расшифровать «надпись».
  • Сделай видео из ваших совместных фотографий и поставь его на заставку ноутбука твоего мужчины;

Источник: https://onmoy.com/vse-sposoby-priznatsya-v-lyubvi-muzhchine.html

Когда пора признаваться признаваться в любви мужчине

Как и в любой сфере, в любви важны последовательность и, конечно, золотая середина. Усаживайтесь поудобнее — сегодня я наконец открою секрет, как нужно правильно признаваться в любви мужчине, исключая возможные неловкости и неправильное развитие отношений.

Позвольте ему быть у руля

Если ваши отношения находятся на начальном этапе развития, чрезмерный натиск способен привести к их постепенному разрушению.

Желая добиться от мужчины тех самых трех самых важных слов, женщина нередко начинает утрировать, буквально бросаясь на амбразуру.

Она кричит о любви к мужчине на страницах в соцсетях, то и дело говорит о своих чувствах, всячески угождает Но постойте — чего же можно этим добиться? В лучшем случае ваш избранник начнет пассивно принимать ухаживания, превратившись в женщину!

Будьте терпеливы — дайте мужчине возможность решать самостоятельно. Каждый из них имеет свой темперамент: кому-то для того, чтобы решиться на признание, достаточно нескольких месяцев, другие же вынашивают его годами. Если вы действительно любите мужчину, позвольте ему самостоятельно подойти к такому важному шагу. Если же вы ощущаете отчуждение, возможно, вы просто сделали неправильный выбор.

Не спешите

Если вы нетерпеливы и ждать первого мужского шага для вас невыносимо, попробуйте проанализировать ваши отношения. Станет ли признание счастливым открытием для него? Или, наоборот, «повесит» в воздухе напряжение? Ведь, даже если мужчине с вами очень хорошо, возможно, он еще не готов к женитьбе и созданию семьи.

Понаблюдайте за любимым. Ощущаете искренность и заботу с его стороны? Именно так 99% мужчин выражают свою любовь. Для них важны действия, а не пустые слова. Расслабьтесь и наблюдайте — вы наверняка прочувствуете тот самый момент, когда ваше «‎люблю» будет ему жизненно необходимо.

Только представьте — у вас возникла проблема (потек кран/погас свет/сломалась стиральная машинка), а он уже тут как тут — пришел вам на помощь. В этом случае тихое «‎Я тебя люблю» на ушко будет как нельзя кстати. А вот если он не спешит проявлять свои чувства в поступках, возможно, их и нет.

Тогда уж точно не стоит ничего говорить — лучше просто тихо уйти

Не переборщите с эмоциями

Эмоции — это прекрасно, и если вас они переполняют, значит, ваши отношения движутся в правильном русле. Но женщины априори более эмоциональны, чем мужчины, поэтому слишком яркое проявление чувств может смутить и даже напугать любимого. Помните, как писал Эдуард Асадов? «Все важные фразы должны быть тихими» Действительно, иногда самая тихая фраза о любви может прозвучать более волнующе, чем эмоциональный букет из объятий и заливистых возгласов.

Если вы полностью уверены, что мужчина ответит вам взаимностью, проговорите слова любви в тихой, уединенной обстановке. Рядом не должно быть посторонних. Приглушите свет, присядьте рядом, положите голову ему на плечо и прошепчите нужные слова Кто бы что ни говорил, мужчины ценят женственность и хрупкость. Так подарите ему этот особенный момент, который он запомнит на всю жизнь!

Дозируем нежности

Иногда влюбленные женщины начинают вести себя как маленькие девочки вплоть до ‎сюсюканья. Поверьте, мужчинам такое претит. Конечно, иногда можно позволить себе подурачиться, но только не постоянно. Проверено: таких впавших в детство женщин мужчины не воспринимают как потенциальных жен. С ними иногда проводят время в парке и звонят, когда скучно.

Гораздо страшнее, если все эти «‎ми-ми-мишества» оканчиваются признаниями в любви. Тут мужчина начинает судорожно «искать пятый угол», ведь он вряд ли захочет жить с таким «‎плюшевым котеночком» розового цвета. Запомните — жеманство нужно дозировать.

Все-таки он выбирал серьезную, уравновешенную женщину. И во что же она превратилась? Правильно, в избалованного ребенка.

Поверьте, ваше «‎я тебя люблю» прозвучит более приятно и, что не менее важно, убедительно, если будет сказано нормальным голосом, со спокойным выражением лица.

Накладываем вето на любовные письма!

Вспомните яркий пример любовного письма Татьяны к Онегину. Она, сжигаемая вихрем эмоций, решила выложить ему все как на духу. При этом девушка побоялась признаться лично и выбрала для этого более простой путь — написать любовное послание. Но Таня еще не знала — такой подход заведомо ведет к ‎любовному поражению.

Современные женщины, которым сложно признаться в любви глаза в глаза, выбирают путь Татьяны — вооружаются смартфонами и пишут, пишут, пишут Помните: выражение искренних чувств возможно только при личной встрече. В противном случае мужчина может подумать, что вы относитесь к нему несерьезно, и, что еще хуже, неверно поймет ваше послание.

Зная главные секреты признания в любви мужчине, вы сможете правильно рассказать ему о своих чувствах, не опасаясь быть неправильно понятой. Простые правила наполнят вас уверенностью в себе и проложат тропинку к идеальной семейной жизни с любимым.

Я, Юлия Ланске, искренне желаю вам обрести счастье в любви! Подписывайтесь на мой -канал и Instagram, там вы найдете еще больше полезных советов.

Источник: https://www.wday.ru/seks-otnosheniya/psihologiya/kak-pravilno-govorit-muzhchine-ya-tebya-lyublyu/

Как сказать парню, мужчине, что любишь? Хочу сказать тебе, что люблю. Как красиво сказать о своих чувствах?

Как красиво сказать о своих чувствах парню, мужчине?

Хочу сказать тебе, что я Люблю тебя!

Я люблю его. Как сказать – не знаю. Он ведь любит ее, а не меня. Другая – его бывшая. Со мной он встречается, чтобы ее позабыть. Он мне и признался в этом сам. Я делаю вид, что он мне просто нравится, чтобы он сильно не зазнался. Знаю, что стоит сказать «люблю» парню, а потом своим поведением показать силу чувств – «болезнь звездности» будет заметна и на нем.

Как красиво сказать парню, мужчине, что ты его любишь?

Вариантов признаний – навалом. Я их назову, чтобы ты воспользовалась ими, если возникнет необходимость в этом:

Сказать все прямо

Три слова – красивые слова, от которых будоражится кровь. И у того, кому говоришь приятные слова, и у того, от кого они исходят.

Написать письмо

Можно и электронное, и обыкновенное. Важно – содержание. Что писать – сердечко подскажет. Мне оно многое подсказало, но я не трогаю буквы, чтобы не расстраиваться.

СМС

Не сказала бы, что скучное признание, хоть и банальненькое. Если на мобильном у тебя здоровский тарифный план – можешь написать и тысячу СМС.

Можно сказать, что любишь через «третьего» человека

Считаешь способ замечательным – действуй уже сейчас. Тяжело ждать будет, правда, каким ответ будет. Помучаешься в ожиданиях — нешуточно.

Интернет

Можешь не писать про любовь на его страничке. Лучше – в личку. Меньше сплетен будет. Опять же – жди. Что бы не пришло в ответ – будь готова.

Повод

К примеру – День Рождения его. Придешь, отметите, и ты, при первом случае удобном, все ему и скажешь. Шампанское или вино – хорошие «помощники».

Подарок

Подари невзначай ему подарочек. В подарке и оставишь свое признание. Или напишешь его, или сделай «гравировочку». Как тебе угодно.

Признание на диске

Наговори на диск все, что хочешь. Потом проведи операции с данным диском. Можешь передать его лично в руки, а можешь «подкинуть» в почтовый ящик.

«Сотвори» анонимность

Позвони с домашнего на домашний, и скажи как есть. И не думай о том, что он узнает тебя. Твоя задача – все сказать, без утайки.

Признайся в радиоэфире

Дозвонись на одну из станций, скажи все, что хочешь. Стесняешься – сообщение отправь на короткий номер. Выбор есть, и это хорошо.

Советовать — сказать мужчине или парню, что любишь, конечно проще. Но я не просто советую, а планирую и сама осуществить то, что написала. Когда – спорный вопросик. Я каждое утро думаю, что смогу планы осуществить. Но думаю, а не делаю. Хоть и пора действовать, пока я своего шанса не упустила.

Помню, как я в классе втором наверное, написала записочку парню из старших классов. Я знала, что надо мной он посмеется, и все такое. Но не могла, даже будучи такой маленькой, всё в себе держать. Мама и папа мои, конечно, не в курсе были. Да, старшеклассник смеялся, причем — при своих друзьях.

Зато теперь бегает за мной, а я его отвергаю, потому что не могу простить ему тот смех. Пыталась, но не могу. Запало глубоко в душу его прошлое поведение. Сама не заметила, как написала словосочетание «прошлое поведение».

Что-то есть в этом! Наверное, после «неудачного» признания, я и стала бояться делать первый шаг в отношении признаний.

Говорят, что любовь сильнее, но не могу я побороть свой «пунктик», который сидит в мозгу. Может психолог и помог бы, да денежек нет пока что на его помощь. Жаль, что нет в современном мире ничего бесплатного. Может и переборола бы себя, воспользовавшись психологической помощью.

Мне уже не пятнадцать лет, а я скромничаю хуже, чем любой подросток. Стыдно за себя. Но проще стыдиться, чем свой стыд побороть. Я не бегу от самой себя, так как уверена уже, что бесполезно это делать. Не люблю время свое тратить просто так, бессмысленно.

«Хочу сказать тебе, что Люблю!»

Жизненная ситуация из реальной жизни

Подруга Каринка призналась так. Приготовила ужин, включила музыку, накрыла на стол, пригласила в гости к себе. Когда он поцеловал ее – она ответила на поцелуй словом «люблю». И тебе «светит» это, и мне, если мы признаемся в любви тому, кого обожаем, ценим, любим по-настоящему. Главное – самый первый шаг сделать. Потом и жить легче будет.

Ох, как я намучилась со своей любовью. Не только я конечно, но я же – эгоистка. Сначала думаю о том, какое у меня состояние, потом – какое у окружающих. Я не всегда такая. Просто в данную секунду я люблю человека, и не могу молчать о любви своей. Вообще, мне сложно молчать. Виной этому – коммуникабельность моя. Но и без нее я – никуда.

Мне хорошо с этой дамочкой. Она неоднократно уже меня спасала. Но речь – не о ней. Парадокс: не могу молчать, а молчу. Трушу, наверное, сильно. Трусость получается любви сильнее? Да. Что-то совсем уж противно на душе становится. И с каждой секундой все хуже и хуже. Как бороться с ухудшением таким? Оно надоедать мне начинает.

Любому бы скорее всего поднадоело.

Может ждать, пока он проявит инициативу сам?

Ждать-то, увы, я не умею. Потому что не научили меня этому. То ли некому было, то ли я сама не хотела учиться. Такая я странная слегка. Ну, не слегка, конечно. Просто не хочу собой читателей перепугать.

Только пришла еще одна идея признания. Можно поговорить с его сестрой, или с его братом. Передать на словах, что чувствуешь. Но – сложно. Стеснялась бы. Я о себе говорю. Может ты посмелее меня будешь?

Говорила с подружками. Некоторые – смеялись. А мне – не до смеха. Мне бы как-то побороться с собой и выиграть в поодиночке. Попробовать – можно. Но я буду сильно раздражаться, если у меня будет что-то не получаться. Не люблю проигрывать даже в картах. Буду отыгрываться до последнего. Поступлю так и с самой собой. Начинаю с сегодняшнего дня.

Буду вести дневники, куда я буду записывать свои достижения и отмечать красненькими чернилами. Купить их нужно только. Иду мимо магазина – забываю. Отхожу далеко от него – вспоминаю. Таковы особенности моей памяти. У нее еще есть много всяких особенностей. Но я думаю только о любимом. Не могу как-то иначе.

Эта любовь для того, чтобы я прошла испытания. И я их пройду!

Далее . . .

Как сказать, что Любишь? — Как признаться красиво парню, мужчине в Любви?

Хочу сказать тебе — Люблю! — Трогательное признание

Письмо — признание в Любви — Пишу о своих чувствах

Источник: https://ladyeve.ru/lyubov/kak-skazat-parnyu-muzhchine-chto-lyubish.html

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Как бороться за любовь
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Школа психологии
Как развить стрессоустойчивость в себе

Закрыть