Как развить творческое мышление

5 способов развить творческое мышление

как развить творческое мышление

Творческое мышление помогает нам успешно решать рабочие задачи, с удовольствием отдыхать, находить общий язык с окружающими. Правда, иногда в повседневной рутине мы совсем забываем, что это такое — мыслить креативно.

В издательстве МИФ вышла книга «Гибкий ум», которая содержит множество техник для развития творческого потенциала. Выбрали пять способов, которые можно испытать прямо сегодня

Разбудите чувства

Творческое мышление тесно связано с органами чувств. Чем больше новых впечатлений — зрительных, слуховых, вкусовых, обонятельных и осязательных — тем больше появляется новых идей. Особенно будоражит наш мозг нечто непривычное или сочетание нескольких чувств.

Чтобы стать более креативным, подключайте чувства к повседневным делам. Попробуйте одеваться, мыть голову и чистить зубы с закрытыми глазами. За ужином договоритесь с собеседником общаться только глазами, без слов. Слушайте музыку, нюхая цветы. Смотрите на облака, лепя фигуры из пластилина. Всю неделю ходите на работу или учебу разными путями. Переложите вилку в другую руку и съешьте так весь ужин.

2. Бросьте себе вызов

Чем больше идей мы производим, тем больше шансов, что некоторые из них окажутся удачными. Многие ученые, изобретатели, художники устанавливают «план производства идей», чтобы держать мозг в тонусе. Например, Томас Эдисон ставил своей задачей изобретать что-то небольшое каждые десять дней и совершать великое открытие каждые полгода.

Чтобы творческое мышление окрепло, постарайтесь придумывать как можно больше идей, освободиться от критического мышления и позволить себе фантазировать. Установите план. Например, каждый день создавать минимум пять или десять идей.

Сначала будет нелегко. Однако первые идеи вызовут другие, начнут соединяться между собой — и с каждым разом будет все проще. План-минимум заставит вас активно производить идеи вместо того, чтобы ждать, когда они придут сами.

3. Провоцируйте

Часто генерировать новые идеи мешают устоявшиеся шаблоны. Разрушить их и найти нестандартные решения поможет полезная техника — провокация.

Запишите какое-нибудь провокационное утверждение (иногда оно может показаться глупым и смешным). Например: «В бассейне не нужна вода». Исследуйте все «за» и «против» того, что вы написали. Подумайте, при каких условиях это утверждение может стать верным. Скажем, если наполнить бассейны матрасами, поролоновыми шариками, организовать выставку произведений искусства в пустых бассейнах.

Если перед вами стоит конкретная задача, попробуйте довести её до абсурда — и подумать, как это можно применить.

4. Техника Уолта Диснея

Чтобы творчески решить задачу, нужно посмотреть на нее с разных сторон. Часто мы начинаем размышления с критики: отметаем все идеи как невыполнимые и не можем ничего решить. В таких ситуациях полезно помечтать.

Вот как делал Уолт Дисней. Столкнувшись с творческой задачей, он три раза менял перспективу.

  • В первый день смотрел на проблему с точки зрения мечтателя. Просто позволял воображению парить, не беспокоясь о том, как воплотить придуманные идеи.
  • Во второй день смотрел с перспективы реалиста: старался понять, как реализовать на практике то, что подсказало воображение.
  • В третий день подключал перспективу критика: задавал вопросы и искал слабые места идеи.

Пример. Вы — менеджер и хотите, чтобы сотрудники чаще приходили в ваш кабинет, рассказывали о работе и делились своими мыслями.

  • День 1. Перспектива мечтателя: летающие стулья. Сотрудники могли бы садиться на них в коридоре компании и прибывать к вам по воздуху.
  • День 2. Перспектива реалиста: летающие стулья невозможны. Может, стоит купить более удобные стулья, чтобы сотрудники заходили к вам отдохнуть и расслабиться?
  • День 3. Перспектива критика: сколько будут стоить такие стулья? А что, если сотрудники захотят забрать эти стулья в свои кабинеты? А вдруг они расслабятся настолько, что перестанут обращать на вас внимание? И так далее.

Когда идея будет рассмотрена со всех ракурсов, вы сможете найти креативное, но выполнимое решение проблемы.

5. Двигайтесь!

Физические упражнения называют пищей для мозгов. Данные сканирования мозга показывают: спорт увеличивает объем крови в некоторых областях мозга, стимулирует производство нейротрофинов, которые поддерживают жизнеспособность нейронов и их способность образовывать связи. А новые связи — это и есть новые идеи.

Многие работодатели понимают, что сотрудники, ведущие активный образ жизни, лучше справляются с рабочими задачами и генерируют больше идей. Поэтому устраивают корпоративные соревнования, создают партнерские программы с фитнес-клубами или просто проводят производственную зарядку.

На самом деле, работает всё: ходьба, бег, фитнес, танцы, командные игры, плавание. Любая физическая активность стимулирует работу мозга. К тому же, когда вы занимаетесь спортом, мозг расслабляется в входит в состояние «потока» — а это тоже очень полезно для генерации новых идей.

Выполняйте перечисленные упражнения несколько раз в неделю — и скоро заметите, что мышление стало более свободным и творческим. Новых вам идей!

По материалам книги «Гибкий ум»

Источник: https://5sfer.com/5-sposobov-razvit-tvorcheskoye-myshleniye/

5 упражнений, развивающих креативное мышление

как развить творческое мышление

«Креативность – это творческая направленность, врождённо свойственная всем, но теряемая большинством под воздействием сложившейся системы воспитания, образования и социальной практики».
Американский психолог Абрахам Маслоу

Мы уже публиковали статью с советами по развитию креативности. Сейчас предлагаем вам практические упражнения, которые помогут сделать ваш ум более гибким и острым, развить креативные способности и поспособствуют совершенствованию творческого мышления.

Итак, 5 упражнений:

2 случайных слова

Возьмите любую книгу или толковый словарь. Наугад выберите 2 слова: откройте любую страницу и не глядя ткните пальцем. А теперь попробуйте найти нечто общее между этими двумя словами, сопоставляйте их, сравнивайте, анализируйте, ищите взаимосвязи. Вы можете придумать невероятную, даже сумасшедшую историю, которая бы связывала эти два понятия. Упражняйте и тренируйте свой мозг.

Стив Джобс говорил: «Креативность – это просто создание связей между вещами. Когда творческих людей спрашивают, как они что-то сделали, они чувствуют себя немного виноватыми, потому что они не сделали ничего на самом деле, а просто заметили. Это становится им понятно со временем. Они смогли связать разные кусочки своего опыта и синтезировать что-то новое. Это происходит потому, что они пережили и увидели больше, чем другие, или потому, что они больше об этом размышляют». 

Безумства архитектора

Как вы смотрите на то, чтобы примерить на себя роль архитектора и спроектировать дом? Не умеете рисовать или вспомнили с ужасом школьные уроки черчения и сопромат в универе? Ничего страшного, умение рисовать и чертить здесь дело десятое. Главное – процесс. Ну что, согласны? Отлично, тогда поехали.

Сначала запишем на лист 10 существительных, любых. Мандарин, стакан, луг, вода, помидор – все, что приходит в голову. Эти 10 слов – 10 обязательных условий заказчика, которому вы проектируете дом. К примеру, «мандарин» – сделайте стены дома оранжевого цвета, «вода» – пусть перед домом будет фонтан или прудик, «помидор» – запустите в пруд красных рыбок или повесьте в доме красные занавески и т.д. Дайте своей фантазии волю. Рисуйте и представляйте, как бы это выглядело в реальной жизни.

Ассоциации (5+5)

Взгляните на комнату, в которой вы сейчас находитесь. За какой предмет зацепился ваш взгляд? Мой – за шоколадку, которая лежит на столе.

А теперь возьмите листок бумаги с ручкой и напишите 5 прилагательных, которые наиболее подходят к предмету, который вы выбрали.

Например, горький шоколад, вкусный шоколад, бельгийский шоколад, натуральный шоколад, развесной шоколад (в голову приходит ещё импортный, отечественный, любимый, белый, молочный, горячий, плиточный шоколад и много других вариантов).

Написали? А теперь самое интересное – напишите еще 5 прилагательных, которые абсолютно не подходят. Сделать это ощутимо сложнее: стеклянный шоколад, плюшевый шоколад, летний шоколад, загадочный шоколад, жареный шоколад. o_O Вот , что пришло мне в голову. Покопайтесь в своих ощущениях и восприятиях и найдите нужные определения. Приложите чуть больше усилий, и все получиться, главное не оставляйте задание невыполненным. Посидите и поразмышляйте.

Час «безмолвствия»

Не пугайтесь, набирать в рот воду и молчать не придётся. Как вы поняли из названия упражнения, это задание займет у вас один час, но при этом вы не должны отрываться от своих дел и обычного распорядка дня.

В этот час отвечайте людям только на общие вопросы, использую «да» и «нет». Ведите себя как можно более естественно, чтобы никто не заподозрил ничего странного.

У окружающих не должно сложиться впечатление, что вы не в себе, заболели или встали утром не с той ноги. Попробуйте и, поверьте, вы войдете во вкус.

Тест на креативность

Тут главное поверить в себя, и отбросить все сомнения прочь. Берем лист бумаги и рисуем вот такие крестики: 6 в высоту и 9 в длину:

Теперь настраиваемся на творческую волну, глубоко вдохнули и медленно выдохнули. Берем ручку и начинаем крестики превращать в картинки и небольшие зарисовки, например, вот так:

Закончили? А теперь посмотрите, что получилось и выберите наиболее удачные, такие наверняка найдутся.

Исходное задание может выглядеть по-другому, например, вот так:

Или вот так:

Источник: http://psychology-tips.ru/samorazvitie/5-uprazhnenij-razvivayushhix-kreativnoe-myshlenie/

Как развить творческое мышление у взрослого

как развить творческое мышление

Творческое мышление нужно всем. Именно оно помогает принимать нестандартные решения, идти своей дорогой и создавать историю своей жизни. Организации ищут сотрудников, которые генерируют свежие идеи и применяют креативный подход в самых разных сферах: от продаж и менеджмента до бухгалтерии и клиентского сервиса.

Творческая жилка помогает учёным делать новые открытия, а преподавателям интересно преподносить материал. С её помощью придумываются спектакли и пишутся картины. Ну и, наконец, именно благодаря умению мыслить нетривиально и пускать в ход воображение создаются тексты.

К счастью, это вовсе не удел избранных, любой человек может найти в себе и развить творческое начало.

Родом из детства

Творчество напрямую связано с нашим внутренним ребёнком. Чем лучше у нас с ним контакт, чем больше свободы мы ему даем, тем выше наша креативность и уровень энергии.

Если же ребёнок внутри нас почти не даёт о себе знать, значит когда-то давно его так много критиковали и осаживали, столько всего ему запрещали, что в конце концов исследовательский интерес, спонтанность и страсть к придумыванию угасли.

Не навсегда, конечно, они вновь разгорятся, если у вас получится поддержать свою детскую часть. Например, можно попробовать уменьшить количество «надо» в своей жизни и увеличить «хочу».

Ставьте в приоритет свои желания, сиюминутные и не только. Просто в качестве эксперимента попробуйте следовать за ними, ну хотя бы в течение дня. Дайте внутреннему ребёнку вволю позаниматься тем, что он хочет. Может, пойти гулять и похрустеть опавшими листьями? Или купить вкусное пирожное, порисовать, посмотреть интересный фильм, просто поваляться без дела?

Попробуйте снять блоки и убрать лишние правила, ограничивающие ваше творчество и вашу жизнь. Учительница по музыке сказала, что у вас нет способностей? Мама считала, что с такой внешностью в актрисы не возьмут? Бабушка требовала серьёзности и советовала бросить всю эту литературу  — Достоевским всё равно не стать, так не лучше ли отучиться на инженера? 

Сейчас самое время вспомнить, какие у вас были стремления, хобби и перестать держать их в опале. Найдите способы проявлять свои таланты (а они, конечно, у вас есть) и делать то, что всегда хотелось.

Спросите себя, что бы вы сделали, если бы у вас была полная свобода, никаких «нельзя»? А если это сложно, задайте другой вопрос: что бы вы сделали если бы вы были не вы, а Подставьте имя человека и персонажа, которого считаете очень креативным.

Подумайте, так ли уж невыполнимо это дело, занятие или желание? 

Игра всему голова 

Специалист по развитию фантазии с помощью игры — Джанни Родари. Он не только был известным детским писателем, но ещё и проводил лекции по творческому мышлению для детей. Ему удавалось придумывать очень простые упражнения — например, сочинить рассказ, оттолкнувшись всего от одного слова. Оно, как камень, брошенный в пруд, распространяет круги по воде, вызывает ряд реакций, извлекает звуки, образы, цвета, воспоминания, мечты. 

Слово «камень» может ассоциироваться с другими словами, начинающимися на «ка» (капитан, карта) или рифмующимися с «мень» (темень, бремя) или словами из той же лексической группы (мрамор, кирпич). Вместе они могут дать искру.

Или же, можно вспомнить, как у Пруста мадленка вызывала такие воспоминания, что вслед за ним писатели стали тоже вслушиваться в далёкие отголоски звуков, запахов, событий, которые тянутся за тем или иным словом. Также Родари в книге «Грамматика фантазии» предлагает попробовать описанный Виктором Шкловским «эффект остранения» — описывайте предметы так, будто вы их никогда прежде не видели и не знаете, что это.

Попробуйте также включать иногда «бредогенератор», молите чепуху, играйте со словами, включайте ассоциативный ряд, придумывай истории, не заботясь о связности и последовательности. 

Польза лени

Свобода и безделье помогают мозгу работать лучше и креативнее.

Эндрю Смарт собрал в своей книге «О пользе лени» исследования нейрофизиологов, согласно которым самое важное в нашей голове происходит именно тогда, когда мы ни на чем не сфокусированы и просто витаем в облаках. В эти — для многих редкие — моменты разные области мозга обмениваются сигналами, появляются новые связи.

А значит у нас появляются новые идеи, озарения, открытия. Согласитесь, это отличный довод в пользу отдыха, но не такого, когда вы просто переключаетесь на другой вид деятельности или наслаждаетесь просмотром сериала, а пассивного.

Просто валяйтесь иногда в кровати без телефона, гуляйте без включённого плеера или медитируйте. 

Сила вдохновения

Творчество – это умение создавать что-то новое на основе уже имеющихся знаний и впечатлений. Питайте свою фантазию, подбрасывайте ей материал. Например, можно поизучать картину кого-нибудь из великих мастеров, разобрать композицию и сделать на её основе коллаж или придумать совсем другой сюжет, и это будет уже плод вашего воображения, ваша работа. 

Знаменитый писатель-фантаст Рей Бредбери (который, кстати, ратовал за развитие воображения у детей, потому что именно это, по его мнению, приводит к научным открытиям) считал, что писателю следует иногда просто составлять списки слов. Из них могут рождаться не только образы, но и целые рассказы. С помощью этого метода герой произведения «Обладать» Антонии Байетт сумел написать свой грандиозный роман. 

Когда у вас стопорится работа или вы не можете принять решение, попробуйте составить свой список слов — вытаскивайте их из своего подсознания, пишите всё, что всплывает. Так вы сможете прийти к интересным ассоциациям и нестандартным идеям.

На творчество также вдохновляет и общение. Попробуйте «подумать об кого-то»: прийти к другу со своей задачей и вместе с ним посмотреть на неё с разных ракурсов. Если вы хотите прокачать писательские навыки, то хороший вариант — найти адресата и писать ему письма-зарисовки. 

Так героиня романа «Воровка книг» каждый день описывала всё, что видела за день, еврею Максу, которого прятал у себя в подвале во время Второй Мировой её приемный отец. Она научилась находить точные слова, метафоры и сравнения и сочиняла невероятной красоты рассказы, чтобы ее друг смог почувствовать и представить то, что встречалось ей на пути. 

Больше идей и инструментов для пробуждения не просто творческого, но писательского начала, вы получите на курсе «Пишу книгу за 90 дней». Это отличный способ раскрыть креативность и получить весомый результат — свою собственную книгу. 

Мощным толчком для развития творческого начала могут стать любые экспрессивные искусства и особенно их сочетание.

Потанцуйте свободно, так, как вам хочется, и вам будет проще сесть за текст. Попробуйте написать хокку, выразив в нём своё состояние, свои эмоции, а потом возьмитесь за краски. Скорее всего, в какой-то момент вы обнаружите себя в состоянии творческого потока: образы, мысли, идеи для новых проектов и задач, ответы на жизненные вопросы и планы действий будут приходить сами.

Есть целое направление — мультимодальная терапия творчеством, которая объединяет танец, театр, музыку, живопись и скульптуру. Все эти искусства становятся инструменты для поиска и реализации жизненных решений. 

Перемирие с критиком

Поддержать своего внутреннего ребёнка и позволить себе творить не получится, если у вас слишком тираничный и настойчивый внутренний критик. Это осуждающие и обесценивающие голоса, которые звучат в вашей голове, когда вы работаете, занимаетесь любимым делом и просто живёте.

«Можно было сделать это лучше», «У меня недостаточно опыта, чтобы браться за это», «Я неудачник». Это всё слова внутреннего критика, которые портят настроение, отнимают энергию и гасят желание вообще что-то делать. Чтобы всего этого не происходило, попробуйте замечать моменты, когда вы негативно о себе отзываетесь.

Записывайте всё, что нашёптывают эти неприятные голоса. Такая практика сама по себе поможет снизить интенсивность приступов самокритики. 

Культивируйте доброту к себе и не бойтесь, что из-за отсутствия жёсткой самокритики вы перестанете совершенствоваться и останетесь никем и ни с чем. Это не так, скорее вас ждёт другой эффект — в вашей жизни будет меньше стресса и плохого настроения.

К тому же, критик насовсем не исчезнет, и это неплохо, в конце концов, у него есть важная функция — защищать вас от ошибок, подхлестывать работоспособность и ответственность. Нужно только направить его деятельность в правильное русло. Проведите воображаемое собеседование с внутренним критиком.

Да-да, примите его на работу, но чётко ограничьте его обязанности и установите свои правила — пусть работает на вас и не давит ваше творческое начало. 

Саммари статьи. Как развить творческое мышление

Творческое мышление нужно в самых разных областях жизни. Его можно и нужно развивать. 

Умение нестандартно мыслить и фантазировать связано с внутренним ребёнком. Поэтому нужно дать ему волю — позволяйте себе проявлять спонтанность и следуйте за своими желаниями. 

Игры нужны не только детям, но и тем, что хочет развить креативность. Попробуйте смотреть на привычные вещи под другим углом, включайте «бредогенератор», не задумывайтесь о логичности и пользе, отпустите на волю воображение. 

Полное безделье помогает придумывать нестандартные решения, потому что в такие моменты разные части мозга обмениваются сигналами.

Ищите вдохновение в разных сферах и областях. Создавайте списки слов, у вас будут рождаться ассоциации и свежие идеи. 

Установите мир с внутренним критиком, который постоянно обесценивает и осуждает то, что вы делаете.

Мечтаете публиковаться в СМИ и привлекать клиентов с помощью текстов? Приходите на открытый вебинар «Как написать сильную статью и опубликовать в СМИ без бюджета» от Екатерины Иноземцевой.

Хочу писать креативные тексты

Источник: http://freepublicity.ru/kak-razvit-tvorcheskoe-myshlenie/

Креативное решение проблем. Как развить творческое мышление Текст

Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Б. Лемберг, 2014

ООО «Издательство „Вектор“», 2014

Испокон веков люди искали способ обмануть время – продлить жизнь, оздоровить тела, повысить умственные способности. Эти стимулы двигали людьми и рождали научные открытия.

Однако нет никакой «волшебной таблетки», чтобы продлить жизнь или полностью отменить эффекты старения. Нет никакого чудесного чуда, которое вы можете купить, чтобы обмануть время или изменить возраст.

Есть, однако, один научно доказанный способ и скорректировать эффекты старения, и повысить качество жизни. Это наша способность генерировать идеи и воплощать их в жизнь.

Безотносительно возраста и безотносительно обстоятельств, талантов и навыков, независимо от того, что вы видите как свои ограничения, творческое выражение помогает повысить энергию и сформировать оптимистичный взгляд на мир, позволяет улучшить отношения и дает возможность достигать высоких результатов в разных видах деятельности. «Бросьте вызов вашим собственным ограничениям, – разумно советовал неплохой американский актер Алан Альда. – Ограничения – это окна вашего мира. Мойте их время от времени, чтобы они пропускали свет».

Часть 1
Творческая личность

Какого человека мы назовем творческим? Есть расхожее мнение, что творческий человек – тот, кто не способен жить без творчества; это определение, однако, не включает собственно творения: мало ли, без чего он не может жить, – это не значит, что он постоянно делает то, без чего не может. А может, творческий человек – тот, что рисует картины или сочиняет музыку? Что ж, с учетом того, что творческие способности мы способны проявлять каждый день своей жизни, – и вы в этом скоро убедитесь, – они доступны не только великим артистам.

На самом деле творческая личность – это личность человека-творца, такого человека, который не просто действует, а создает что-либо. Не обязательно он при этом создает нечто принципиально новое, не стоит путать творчество с изобретательством. Но созидание – это основа творчества, и стремление созидать лежит в основе истинно творческой индивидуальности.

Творческая индивидуальность – какая она?

Творческая индивидуальность обладает определенными качествами.

● Видит новые способы сделать вещи, создавая необычные связи, которые другие люди могут пропустить. Как говорила английская поэтесса Элизабет Барретт Браунинг: «Что такое гений, как не власть выражения новой индивидуальности?»

● Не считает ничто само собой разумеющимся, готова отвечать на вызовы и брать на себя интеллектуальные риски.

● Не полагает, что только потому, что нечто делалось определенным способом в течение многих лет, это должно и далее делаться тем же способом.

● Задает много вопросов, которые бросают вызов привычному положению вещей.

● Имеет много энергии, которая позволяет концентрироваться на нужной задаче в течение многих часов. Помните слова Гете: «Никто не знает, каковы его силы, пока их не использует»?

● Рассматривает новые возможности и идеи, думая вне стандартных рамок.

● Имеет сильное воображение, которое используется, чтобы визуализировать новые проекты и идеи. Воображение, как говорил Эйнштейн, важнее, чем знание.

● Страстно и в то же время объективно относится к той области, в которой применяет свой творческий талант. Страсть заставляет двигаться дальше, а объективность добавляет уверенности и стабильности.

● Ищет способы превратить неудачи в успехи.

● Ограничена только пределами своего воображения. Мне очень нравятся слова американского инженера и изобретателя Чарлза Кеттеринга: «Наше воображение – единственный предел тому, на что мы можем надеяться в будущем».

● Видит мир с уникальной перспективы.

● Всегда ищет возможности изучить и узнавать новое.

● Руководствуется чувствами и интуицией.

Однако часто творческий потенциал прибывает просто от хорошей дозы упорной работы. Это то, что каждый может сделать, и обычно требует лишь постоянства и практики. Чтобы повысить творческий потенциал, вам совсем не обязательно начать рисовать или мастерить технические модели, – вы можете просто внести изменения в рутину своего типичного дня.

Пробуйте что-то другое на завтрак, выбирайте другой маршрут до работы; если вы любите стряпать, добавляйте некоторые новые компоненты к вашему любимому рецепту или просто готовьте что-то новое, чего не пробовали прежде.

Если вы играете в спортивные игры, вы можете изменить игру, например, если вы теннисный игрок и слабы на быстрых подачах, – начните играть определенное число таких подач в следующем матче.

Начните делать вещи, которых никогда не делали прежде, – и с вами будут случаться новые события. Новые события, в свою очередь, обеспечивают больше возможностей для комбинаций Многие творческие идеи – результат подобных комбинаций.

Благодаря интернету в наши дни очень легко осваивать новые навыки или обзаводиться новыми хобби; используйте социальные сети, чтобы обратиться к людям с теми навыками или интересами, о которых вы хотели бы знать больше.

Homo creativus

Само слово «креативность» происходит от английского create – создавать, творить, – так же, как более привычное нашему языку слово «творчество». Креативность – это творческие способности человека, его готовностью принимать и создавать принципиально новые идеи, отклоняющиеся от традиционных или принятых схем мышления.

Об этом говорили во все века, от Платона: «Все, что вызывает переход из небытия в бытие, – творчество» – до Белинского: «Способность творчества есть великий дар природы; акт творчества в душе творящей есть великое таинство; минута творчества есть минута великого священнодействия»; от Плеханова: «Что остается надолго, то рождается от цельной личности в муках и радостях, совершенно так же, как в природе рождается жизнь. Добраться бы в себе до этого синтеза рождения личности, как ученые добираются до синтеза белка, – вот соблазнительный и опасный путь творчества» – до С. Булгакова: «Великие творения человеческого духа подобны горным вершинам: их белоснежные пики поднимаются перед нами все выше и выше, чем дальше мы от них отходим. Там, где есть жизнь и свобода, есть место и для нового творчества».

Оксфордский словарь определяет креативность как способность создавать, изобретать, воображать и использовать воображение как обычный навык.

Также креативность – это способность решать проблемы, возникающие внутри статичных систем, иными словами, это смекалка – способность достигать цели, находить выход из ситуации, которая кажется безнадежной, причем используя для этого окружающую обстановку, предметы и обстоятельства необычным образом.

В широком смысле креативность – это остроумное решение проблемы (именно поэтому креативности так ищут работодатели в кандидатах на вакантное место). И вообще, креативностью можно назвать способность к смелому, нестандартному мышлению как таковую.

Люди, однако, нередко склонны путать творческий потенциал с изобретательством; но разница в том, креативность – это получение идей, а изобретательство – их выполнение. Творческий потенциал – движущая сила создания нового предмета искусства, новой области знания, поколения инновационных продуктов.

Да и вообще, быть творческим – это намного легче, чем быть способным фактически осуществлять идеи. Предположения, что креативность автоматически приводит к созданию новшеств, неправильны. Креативность требует смелого мышления, которое генерирует массу новых уникальных идей.

После того как этот процесс завершен, идеи объединяются вместе для лучшего результата. Одно из самых простых определений креативности: «комбинация двух и более (часто несвязанных) пунктов в нечто новое».

Все это – к вопросу о наличии потока энергии, об открытости пониманию, что идеи могут прибыть из многих событий, которыми жизнь обеспечивает вас. Поэтому в книге мы будем учиться наблюдать привычные вещи в новой и привлекательной манере.

Креативность мозга

А теперь – добро пожаловать в главу, посвященную творческому потенциалу человеческого мозга. Не стану перегружать вас неврологией, хотя кое-что придется сообщить.

Итак, есть три различных типа мозговых волн: альфа-волны, бета-волны и тета-волны.

Альфа-волны имеют частотный диапазон 8–12 Гц и амплитуду от 30 до 50 мкВ. Альфа-волны, как правило, встречается у людей, когда они находятся в сознании, но их глаза закрыты, а сами они пребывают в состоянии глубокого расслабления или медитации.

Бета-волны имеют частотный диапазон от 13–15 до 60 Гц и амплитуду около 30 мкВ. Это те волны, которые регистрируются на электроэнцефалограмме (ЭЭГ), когда человек бодрствует, взволнован, а также активно обрабатывает информацию.

Тета-волны, имеющие частотный диапазон 3–8 Гц и амплитуду 50–100 мкВ, ассоциируются с памятью, эмоциями и активностью в лимбической системе. Их принято связывать с мечтаниями, ранними стадиями сна и увеличением творческого потенциала головного мозга.

У взрослых такие волны появляются реже, чем у детей, и обычно в так называемом гипнагогическом состоянии – переходном между бодрствованием и сном. Для такого состояния характерно прогрессирующее понижение психической активности; внимание рассеивается, мысли теряют связность, логическое мышление заменяется чередой эмоционально окрашенных наглядных образов.

Образы эти возникают помимо желания засыпающего человека и обыкновенно именно тогда, когда всякое волевое напряжение исчезает. На гипнагогическое состояние очень похожи грезы наяву, – немецкий ученый Йозеф Фарендонк называл их фантазирующим мышлением, которое возникает в периоды мечтательной рассеянности.

По его мнению, направление ассоциативного процесса в таких случаях определяется действием аффективно окрашенных воспоминаний и желаний. Не случайно Поль Гоген говорил: «Я закрываю глаза, чтобы лучше видеть».

Это может быть объяснением того, почему дети больше склонны к творчеству, чем взрослые. Бодрствующее состояние ребенка сопоставимо с тем, что взрослый может испытать только в полусне, за мгновения до того, как заснет. Дети намного более открыты сумасшедшим идеям, мыслям и восприятию.

Некоторые взрослые, однако, тоже в состоянии наслаждаться творческой плодотворностью тета-волн. Знаменитый изобретатель Томас Эдисон, например, умел переносить это тета-состояние в свою работу. Сальвадор Дали также имел обыкновение погружаться в полусонное, гипнагогическое состояние, чтобы там обнаружить идеи для своих картин. По пробуждении он быстро делал набросок причудливых изображений, которые представали перед его мысленным взором.

Источник: https://www.litres.ru/boris-lemberg/kreativnoe-reshenie-problem-kak-razvit-tvorcheskoe-myshlenie-10777766/chitat-onlayn/

8 советов, которые помогут развить креативное мышление

Когда вы ни о чем не размышляете, то ваш мозг действует подобно машине, которая не получила инструкций. Человеческий ум — это лучший инструмент, подаренный нам природой. Однако, к сожалению, большинство людей не используют его возможности. Существует множество тестов и методов определения уровня интеллекта у человека. Этот показатель варьируется в весьма широком диапазоне. Но тяжело ли сделать свое мышление более креативным?

Нельзя отрицать тот факт, что практически у всех людей мозг функционирует согласно одним и тем же алгоритмам. У каждого человека есть горизонты мышления, и все зависит от того, как мы их используем. Существует два типа мышления — критическое и творческое. Первое связано с логикой, а второе — с воображением.

Креативность — это аспект, зависящий от умственных способностей, которые помогают людям выходить за рамки привычных идей. Никто не хочет слушать, читать или переживать то, что уже существует, все мечтают о чем-то совершенно новом.

Итак, вот 8 советов, способных помочь вам развить ваши навыки и научиться мыслить нестандартно.

1. Будьте любознательным

Ваше желание лучше узнать этот мир может стать пищей для вашего воображения. Когда вам не терпится разгадать все тайны мироздания, то вы вынуждены копать намного глубже, изучать реальность с самых разных сторон и быть готовым принять даже самые невероятные идеи. Поэтому, становясь старше, не убивайте в себе любознательность.

2. Записывайте мысли в тот момент, когда они приходят к вам в голову

Ваш мозг наполнен огромным количеством знаний и информацией о прошлом опыте. Он работает буквально каждую миллисекунду вашей жизни. Поэтому если у вас появились интересные идеи или мысли, сразу же запишите их, так как люди имеют тенденцию сразу же забывать о подобных вспышках озарения. Возможно, вашу голову уже посещала гениальная мысль, но она потерялась в нескончаемом потоке информации.

3. Расширяйте пределы собственных возможностей

До тех пор пока вы не изучите окружающий мир и не узнаете об удивительных вещах, наполняющих его, вы не сможете мыслить оригинально. Новые открытия — это пища для вашего воображения.

4. Будьте наблюдательным

Следите за миром подобно зоркому ястребу, наблюдающему за ним с высоты. Когда вы способны замечать и предсказывать очевидные вещи и события, тогда вы можете предвидеть нечто невероятное и неожиданное. Вы должны научиться замечать даже самые незначительные детали, которые большинство людей просто упускают из вида. Иногда именно подобные мелочи становятся источником невероятного вдохновения.

5. Окружите себя креативными умами

Вы должны поделиться своими мыслями с тем, кто уважает ваше мнение. Поэтому вам стоит найти людей, которые поймут ваши взгляды и идеи, а также смогут честно и конструктивно высказать свое мнение о них. Ваша креативность и творческие идеи обретут «крылья», как только вы продуктивно пообщаетесь с настоящим экспертом и профессионалом в своей области.

6. Практикуйте медитацию

Чтобы избежать негативного влияния различных отвлекающих факторов, которые мешают вам проявить творческие способности, вам стоит начать практиковать медитацию, чтобы развить умение концентрироваться на важных вещах.

7. Позвольте вашему воображению литься подобно потоку воды

Не бойтесь, что ваши идеи будут отвергнуты, или люди станут насмехаться над ними. Это ваше детище, и вы должны гордиться им. Воображение — это то, что нельзя остановить. Однако из-за страха вы можете не позволить ему развиваться и расти. Представьте, каким ярким и необычным вы можете быть, если начнете внимательнее относиться к своим мыслям и идеям.

8. Дайте вашему мозгу хотя бы немного отдыха

Когда вы оказываете давление на собственный мозг и заставляете его работать все усерднее, то лишь вредите себе.

Когда вы зацикливаетесь на какой-либо идее, снова и снова пытаясь переосмыслить ее, то это называется не размышлением, а эксплуатацией мозга. Поэтому не пытайтесь придумать что-нибудь креативное, когда вы находитесь в стрессовом состоянии.

Позвольте своему мозгу хотя бы немного отдохнуть. Вернувшись к проблеме со свежей головой, вы сможете придумать нечто действительно оригинальное.

Смогут ли эти советы превратить вас в гения? Скорее всего, нет. Однако они помогут вам развить воображение и креативность. Вы не должны создавать границы для своего мышления. Позвольте мыслям выходить за пределы вашего опыта и мировоззрения. Богатое воображение — вот источник настоящей креативности.

Flytothesky.ru

Источник: https://flytothesky.ru/8-sovetov-kotorye-pomogut-razvit-kreativnoe-myshlenie/

Как развить креативное мышление?

Дети — такие создания, которых очень легко научить чему-либо, если при этом заинтересовать. Развивая креативное мышление, любой педагог или родитель одновременно решает сразу несколько задач. Во-первых, он формирует у ребенка нетривиальное мышление, лишенное стереотипов, что помогает в решении разных проблем.

Во-вторых, развивая креативность, педагог (будем употреблять это слово в широком смысле, называя так и родителей, ибо они тоже являются учителями) делает ум ребенка подвижным и гибким.

И, наконец, в-третьих, параллельно с мыслительными способностями развиваются фантазия и усидчивость.

Ведь не секрет, что если дети увлеклись какой-то задачей, они способны заниматься ее решением в течение долгого времени.

Креативность — это использование обычных вещей для создания чего-то необычного

В общем, развивать креативное мышление у детей — полезно, хорошо, нужно. Но как? Попробуем разобраться.

Вопрос первый: что такое креативное мышление?

Термин «креативность»  близок к  понятию «творчество».  Только если последнее дается от природы, то креативный подход можно развить. Казалось бы, креативность — это специфический талант, и дано такое не всем. Но на самом деле,  данный тип реакции на проблемы вполне можно выработать даже во взрослом возрасте. А о детском уж и говорить нечего. Нужно лишь найти правильный подход и выработать определенную тактику, направленную на формирование креативного мышления у ребенка.

Вопрос второй: как развить креативное мышление?

Конечно, специальными упражнениями и тренировками. Развитие креативности, как у детей, так и у взрослых, может осуществляться разными способами. Их разработано великое множество, и перечислить все вряд ли получится, но обозначить основные можно.

Итак, как развить креативность у школьников и малышей?

1.    Занятия творчеством

Творчество невозможно без самого акта творения. И лучше, если этот акт будет лишен всяких стандартов. Например, с детьми можно заниматься той же самой аппликацией, но преподнести ее в совершенно ином виде. Можно попробовать выполнить изображения посредством высыпания на бумагу разной крупы. Научить как обычными вещами, при должной смекалке и фантазии, можно создавать что-то уникальное, неповторимое и совершенно необычное — вот одна из основных целей.

2.    Постановка необычных задач
Чтобы развить у детей креативное мышление, нужен проблемный метод обучения. В чем он заключается? В том, что перед ребенком ставят задачу, желательно практического характера, не предлагая никаких решений.

Можно давать наводящие вопросы, но только в том случае, если ваш подопечный вообще никак не справляется с поставленным перед ним вопросом. Самостоятельность в принятии решения – это одно из основных условий успешного развития креативности.
3.    Специальные упражнения
Без них никуда.

Любая методика предлагает целый рад способов достижения лучшего результата, частными проявлениями которого являются как раз упражнения разного рода. Для развития креативного мышления можно использовать следующие:

  • Возьмите какую-нибудь самую обычную вещь (карандаш, например) и предложите ребенку придумать, как ее можно использовать не по прямому назначению. Например, сделать аннтенку для приемов космических посланий или в качестве шпильки для закрепления пучка волос. В общем, тут непаханое поле для развития фантазии и креативности.
  • Еще одно упражнение: каждый день добавлять в свою жизнь что-то, отличающее этот день от вчерашнего или завтрашнего. Учиться находить новые пути к школе, стараться посещать незнакомые места, привносить новый штрих в повседневность. Это задача не из легких, но она очень увлекательная.
  • Игра в ассоциации – очень действенный способ развития нестандартного подхода к жизни. Ассоциативная связь алогична, она базируется не на логике, а на мировосприятии и пережитом опыте, тем самым стимулируя воображение и рождая невероятные образы.
  • Необъяснимые вещи должны быть объяснены. Это не каламбур, а еще одно упражнение. Учите ребенка объяснять даже то, что находится за гранью его понимания. Это поможет детскому мышлению выйти за стандартные рамки.

Итак, не бойтесь развивать креативное мышление у детей. Начните как можно раньше, и со временем вы непременно увидите положительные изменения в развитии вашего ребенка.

Источник: https://pedsovet.su/publ/164-1-0-4014

9 способов прокачать творческое мышление

Творчество берёт своё начало от поиска неожиданного и выхода за рамки собственного опыта.

Масару Ибука

Когда дело доходит до творчества, многие хватаются за голову и думают о том, как бы сгенерировать более хорошие идеи, чем те, что приходят на ум. Исследования в этой области не дают чётких и определённых ответов. Ниже собраны наиболее успешные практические методы, которые помогут вам развить свою креативность.

Все эти способы хороши для повседневных задач, которые встречаются в нашей жизни. Попробуйте некоторые из них самостоятельно и посмотрите, какие из них больше всего подходят вам.

Ограничивайте себя

Исследования выявили коварную проблему. Оказывается, многие выбирают путь наименьшего психологического сопротивления» и в итоге опираются на уже имеющиеся идеи, стараются использовать те ресурсы, которые есть под рукой.

Добровольные ограничения сильно повышают креативность. Они помогают даже творческим людям выходить за пределы своей зоны комфорта (у них она тоже есть).

Один из самых известных примеров, когда Доктор Сьюз создал самую продаваемую из своих книг — «Зелёные яйца и окорок». Он сделал это после спора со своим редактором, который бросил ему вызов: написать книгу, используя 50 различных слов.

Работая с текстами, вы наверняка обнаруживали, что когда есть какие-то ограничения, то они приводят к довольно изобретательным обходным путям. Например, когда вы собирались создать текст в 800 слов, а нужно всего 500.

Попробуйте установить в своей работе ряд ограничений — и вы увидите, как ваш мозг будет находить творческие решения в тех рамках, которые вы задали.

Осмыслите проблему повторно

Обычно творческие люди имеют привычку осмыслять проблемы и делают это чаще своих менее увлечённые коллеги. Это означает, что вместо принятия быстрого окончательного решения такой человек садится и рассматривает ситуацию под разными углами, прежде чем начинать работать над ней.

Вот один пример: часто мне нужно сделать статью, которая будет популярна. Если я подхожу к работе над текстом с мыслью а-ля «Что я могу такого написать, чтобы получить много ретвитов?», то вряд ли смогу придумать что-то хорошее. Но если я делаю шаг назад, смотрю на проблему с другой стороны и задаю себе вопрос «Какие статьи действительно резонируют с людьми и привлекают их интерес?», то в итоге концентрируюсь на более фундаментальной части задачи и, скорее всего, достигну цели.

Так что, если у вас ступор при решении общей задачи вроде «Что бы такого клёвого нарисовать?», постарайтесь осмыслить проблему повторно, фокусируясь на её более значимом аспекте: «Какая картина вызовет у тех, кто на неё смотрит, знакомое практически каждому чувство одиночества после разрыва отношений?»

Соблюдайте психологическую дистанцию

Давно известно, что если на время отвлечься от решения задачи, то это может устранить блоки на пути к её решению. Также помогает и создание психологической дистанции. Люди были способны решить в два раза больше проблем, когда их просили подумать об источнике цели как о чём-то далёком.

Попробуйте представить вашу творческую задачу, немного от неё дистанцируясь, как бы находясь на определённом расстоянии.

Пофантазируйте а затем вернитесь к работе!

Хотя многие исследования говорят о том, как полезно переключиться и помечтать, кажется, что все эти выводы пропускают одну важную часть.

Чем меньше работы было вложено в решение определённой проблемы, тем меньше на достижение цели работают фантазии и мечты. То есть помечтать помогает, когда вы уже вложили в решение проблемы много творческих усилий. Поэтому, прежде чем использовать дневной сон и мечты как оправдание своей лени, будьте с собой честны и сначала повкалывайте!

Придумайте что-то абсурдное

Чтение или переживание абсурдного опыта помогает распознавать образы и развивает нестандартное мышление (испытуемые читали Франца Кафку, но исследователями были предложены и такие истории, как «Алиса в Стране чудес»).

Наш мозг всегда пытается разобраться в вещах, которые он воспринимает. Сюрреалистическое же искусство переводит его в «ускоренный» режим работы на тот короткий промежуток времени, в течение которого мы читаем или смотрим на такой предмет. Вам может, к примеру, помочь чтение рассказа Айзека Азимова «Последний вопрос».

Разделяйте творческое мышление и работу

Техника абсорбирующего состояния помогает в процессе подготовки и действует намного эффективнее, чем попытки совместить труд с творческим мышлением.

К примеру, если вы писатель, то намного продуктивнее будет сначала провести все необходимые исследования и только затем приступать к работе над текстом.

Создайте мощное заряженное настроение

В течение долгого времени учёные говорили о том, что состояние счастья идеально подходит для креатива. Но исследование 2007 года о творческих процессах на рабочем месте показало, что мышление стимулируется за счёт как положительных эмоциональных пиков, так и отрицательных.

Конечно, плохое настроение может быть и убийцей желания творить, оно не столь универсальное, как положительные эмоции, вызванные радостью, возбуждением, любовью и так далее. Никто не советует доводить себя до негатива, но в следующий раз, когда вы окажетесь под действием сильных эмоций, попробуйте применить их для создания чего-то полезного. Конечный результат может вас сильно удивить.

Двигайтесь

Занятия спортом также помогают улучшать нашу креативность. Благодаря физическим нагрузкам вы получаете адреналин и хорошее настроение. А как мы уже знаем, позитивный настрой стимулирует творческое мышление.

Если у вас наступил ступор в решении какой-то задачи и вы хотите отдохнуть, то потратьте перерыв на физические упражнения. Пока ваш мозг продолжает работать на подсознательном уровне, тренировка ускорит появление полезных идей.

Спросите себя, что могло бы случиться

Согласно исследованию, посвящённому процессам гипотетического мышления, взгляд на прошлые ситуации с вопросом «Что могло бы случиться?» позволяет за короткий период повысить креативность.

По данным исследований, аналитические, стратегические задачи лучше решать, используя субтрактивную модель мышления, думая о том, что можно было бы получить в сложившихся обстоятельствах. Экспансивные же проблемы лучше решать с помощью контрфактического мышления, думая о том, что можно было бы добавить к ситуации.

Как развивать творческое мышление

Как развивать творческое мышление

Как развивать творческое мышление

Творческое, нестандартное мышление является ключом к успеху, пожалуй, во всех областях жизни. Оно открывает широкие возможности для самореализации. Как развивать творческое мышление?

Хобби держит мозг в тонусе

Как развивать творческое мышление у детей?

Как развивать творческое мышление у детей?

Как развивать творческое мышление у детей?

Рождение ребенка — радостный момент для семьи. Родители стараются и прикладывают все усилия, чтобы ребенок рос здоровым, счастливым, умным. Но, как утверждают психологи, этого мало. Нужно еще воспитывать творческое мышление у детей, тем самым развивая интеллект, расширяя спектр возможностей, обучая преодолевать мыслительные шаблоны.

Потому большинство родителей принимаются развивать творческие способности детей еще с младенческих лет. Современные технологии рекомендуют педагогам и родителям, прежде всего, формировать креативное мышление.

Для этого следует стимулировать психические процессы ребенка: память, восприятие, воображение, речь.

В этой статье мы проанализируем как правильно развить творческое мышление у ребенка и дадим рекомендации, которые помогут не допустить ошибок при выработке креативного потенциала малыша.

Когда начинать развивать творческое мышление ребенка

5 упражнений для развития творческого мышления – EduNeo

5 упражнений для развития творческого мышления – EduNeo

5 упражнений для развития творческого мышления – EduNeo

В настоящее время задача развития творческих способностей человека  является социальным заказом общества, что обуславливает перенос акцента с передачи  преимущественно готовых предметно-дисциплинарных знанИй на организацию их совместной активной познавательной деятельности в учебе и труде.

Статья является заданием Педагогического квеста. Хотите принять участие (бесплатно!)? Читайте задания в нашей группе: EduNeo клуб для преподавателей.

Тесты на творческую активность, составленные психологами, показывают, что нестандартно мыслящих людей среди взрослых около 2%, у семилетних – 17% и у шестилеток – 37% опрошенных .
Иными словами человек должен самостоятельно каждый день заставлять свой мозг работать.

Под мышлением имеется в виду обработка психикой человека получаемой информации, и установление причинно-следственных связей между предметами, событиями и явлениями окружающего мира.

Психологами был выделен ряд условий, стимулирующих и способствующих развитию творческого мышления:

  • ситуации незавершенности или открытости, в отличие от жестко заданных и строго контролируемых;
  • создание, разработка приемов и стратегий, предметов и инструментов для последующей деятельности;
  • стимулирование ответственности и независимости;
  • акцент на самостоятельных разработках, наблюдениях, чувствах, обобщениях.

Развивать творческое мышление – значит формировать и совершенствовать мыслительные операции: анализ, синтез, сравнение и обобщение, классификацию, планирование, абстрагирование, и обладать такими характеристиками мышления, как критичность, глубина, гибкость, широта, быстрота, вариативность, а также развивать воображение и обладать знаниями разного содержания.

Упражнение 1. “Слова наоборот”

Читать онлайн Креатив на 100%. Как развить творческое мышление страница 5. Большая и бесплатная библиотека

Читать онлайн Креатив на 100%. Как развить творческое мышление страница 5. Большая и бесплатная библиотека

Читать онлайн Креатив на 100%. Как развить творческое мышление страница 5. Большая и бесплатная библиотека

Глава четвертая. Упражнения для развития креативного мышления

5 способов развить творческое мышление

как развить творческое мышление

Творческое мышление помогает нам успешно решать рабочие задачи, с удовольствием отдыхать, находить общий язык с окружающими. Правда, иногда в повседневной рутине мы совсем забываем, что это такое — мыслить креативно.

В издательстве МИФ вышла книга «Гибкий ум», которая содержит множество техник для развития творческого потенциала. Выбрали пять способов, которые можно испытать прямо сегодня

Разбудите чувства

5 упражнений, развивающих креативное мышление

как развить творческое мышление

«Креативность – это творческая направленность, врождённо свойственная всем, но теряемая большинством под воздействием сложившейся системы воспитания, образования и социальной практики».
Американский психолог Абрахам Маслоу

Мы уже публиковали статью с советами по развитию креативности. Сейчас предлагаем вам практические упражнения, которые помогут сделать ваш ум более гибким и острым, развить креативные способности и поспособствуют совершенствованию творческого мышления.

Итак, 5 упражнений:

2 случайных слова

Как развить творческое мышление у взрослого

как развить творческое мышление

Творческое мышление нужно всем. Именно оно помогает принимать нестандартные решения, идти своей дорогой и создавать историю своей жизни. Организации ищут сотрудников, которые генерируют свежие идеи и применяют креативный подход в самых разных сферах: от продаж и менеджмента до бухгалтерии и клиентского сервиса.

Творческая жилка помогает учёным делать новые открытия, а преподавателям интересно преподносить материал. С её помощью придумываются спектакли и пишутся картины. Ну и, наконец, именно благодаря умению мыслить нетривиально и пускать в ход воображение создаются тексты.

К счастью, это вовсе не удел избранных, любой человек может найти в себе и развить творческое начало.

Родом из детства

Креативное решение проблем. Как развить творческое мышление Текст

Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Б. Лемберг, 2014

ООО «Издательство „Вектор“», 2014

Испокон веков люди искали способ обмануть время – продлить жизнь, оздоровить тела, повысить умственные способности. Эти стимулы двигали людьми и рождали научные открытия.

Однако нет никакой «волшебной таблетки», чтобы продлить жизнь или полностью отменить эффекты старения. Нет никакого чудесного чуда, которое вы можете купить, чтобы обмануть время или изменить возраст.

Есть, однако, один научно доказанный способ и скорректировать эффекты старения, и повысить качество жизни. Это наша способность генерировать идеи и воплощать их в жизнь.

Безотносительно возраста и безотносительно обстоятельств, талантов и навыков, независимо от того, что вы видите как свои ограничения, творческое выражение помогает повысить энергию и сформировать оптимистичный взгляд на мир, позволяет улучшить отношения и дает возможность достигать высоких результатов в разных видах деятельности. «Бросьте вызов вашим собственным ограничениям, – разумно советовал неплохой американский актер Алан Альда. – Ограничения – это окна вашего мира. Мойте их время от времени, чтобы они пропускали свет».

Часть 1
Творческая личность

8 советов, которые помогут развить креативное мышление

Когда вы ни о чем не размышляете, то ваш мозг действует подобно машине, которая не получила инструкций. Человеческий ум — это лучший инструмент, подаренный нам природой. Однако, к сожалению, большинство людей не используют его возможности. Существует множество тестов и методов определения уровня интеллекта у человека. Этот показатель варьируется в весьма широком диапазоне. Но тяжело ли сделать свое мышление более креативным?

Нельзя отрицать тот факт, что практически у всех людей мозг функционирует согласно одним и тем же алгоритмам. У каждого человека есть горизонты мышления, и все зависит от того, как мы их используем. Существует два типа мышления — критическое и творческое. Первое связано с логикой, а второе — с воображением.

Креативность — это аспект, зависящий от умственных способностей, которые помогают людям выходить за рамки привычных идей. Никто не хочет слушать, читать или переживать то, что уже существует, все мечтают о чем-то совершенно новом.

Итак, вот 8 советов, способных помочь вам развить ваши навыки и научиться мыслить нестандартно.

1. Будьте любознательным

Как развить креативное мышление?

Дети — такие создания, которых очень легко научить чему-либо, если при этом заинтересовать. Развивая креативное мышление, любой педагог или родитель одновременно решает сразу несколько задач. Во-первых, он формирует у ребенка нетривиальное мышление, лишенное стереотипов, что помогает в решении разных проблем.

Во-вторых, развивая креативность, педагог (будем употреблять это слово в широком смысле, называя так и родителей, ибо они тоже являются учителями) делает ум ребенка подвижным и гибким.

И, наконец, в-третьих, параллельно с мыслительными способностями развиваются фантазия и усидчивость.

Ведь не секрет, что если дети увлеклись какой-то задачей, они способны заниматься ее решением в течение долгого времени.

Креативность — это использование обычных вещей для создания чего-то необычного

В общем, развивать креативное мышление у детей — полезно, хорошо, нужно. Но как? Попробуем разобраться.

Вопрос первый: что такое креативное мышление?

9 способов прокачать творческое мышление

Творчество берёт своё начало от поиска неожиданного и выхода за рамки собственного опыта.

Масару Ибука

Когда дело доходит до творчества, многие хватаются за голову и думают о том, как бы сгенерировать более хорошие идеи, чем те, что приходят на ум. Исследования в этой области не дают чётких и определённых ответов. Ниже собраны наиболее успешные практические методы, которые помогут вам развить свою креативность.

Все эти способы хороши для повседневных задач, которые встречаются в нашей жизни. Попробуйте некоторые из них самостоятельно и посмотрите, какие из них больше всего подходят вам.

Ограничивайте себя

Как развивать творческое мышление

Творческое, нестандартное мышление является ключом к успеху, пожалуй, во всех областях жизни. Оно открывает широкие возможности для самореализации. Как развивать творческое мышление?

Хобби держит мозг в тонусе

Старший сын вернулся из армии и пока отдыхает дома. Наблюдаю, как он мечется от компьютеру к гитаре — это два его увлечения, две больших любви. Как только что-то не получается с новой программой, сын берет в руки гитару. А вскоре у него появляется нужное решение, и он возвращается к компьютеру. Со вдохновением, воодушевлением. А мне радостно: в детстве мы сумели разглядеть в моем мальчике именно то, что ему по душе, помочь развить творческие способности, данные от природы. 

Как важно поддержать в ребенке то, что в него уже заложила матушка-природа! Но часто бывает так: ребенку нравится рисовать — а его отправляют в музыкальную школу или в спортивную секцию.

Или он спортивен и энергичен, а его заставляют часами заучивать нудные гаммы На мой взгляд, если родители не знают, как искать и развивать творческие способности ребенка, то важно хотя бы не мешать: дать право сыну или дочери ходить на кружки, которые они выберут сами, бросать их и искать другие. Со временем обязательно найдется то, что по душе!

Я придерживаюсь мнения, что каждый человек уникален и талантлив, что мнение об особой породе творческих людей — всего лишь миф. Это доказывают едва ли не все исследования творческих способностей, которые проводились в течение последних 50 лет. И не только детям, но и взрослым полезно искать занятия, которые им понравятся. Никогда не поздно начать петь, рисовать, играть в футбол, летать или шить.

Хобби, увлечения — любое творческое занятие! — держат мозг в тонусе, а чередование различных видов деятельности, переключая внимание, позволяет найти ответы в самых неожиданных местах. Исследования показывают,что более трети лауреатов Нобелевской премии по литературе занимались и другими видами искусства — живописью, театром или танцем.

Куда двигаться, развивая креативность

Как развивать творческое мышление у детей?

Рождение ребенка — радостный момент для семьи. Родители стараются и прикладывают все усилия, чтобы ребенок рос здоровым, счастливым, умным. Но, как утверждают психологи, этого мало. Нужно еще воспитывать творческое мышление у детей, тем самым развивая интеллект, расширяя спектр возможностей, обучая преодолевать мыслительные шаблоны.

Потому большинство родителей принимаются развивать творческие способности детей еще с младенческих лет. Современные технологии рекомендуют педагогам и родителям, прежде всего, формировать креативное мышление.

Для этого следует стимулировать психические процессы ребенка: память, восприятие, воображение, речь.

В этой статье мы проанализируем как правильно развить творческое мышление у ребенка и дадим рекомендации, которые помогут не допустить ошибок при выработке креативного потенциала малыша.

Когда начинать развивать творческое мышление ребенка

Ученые пришли к решению — развивать творческое мышление и воображение следует с дошкольного возраста. На этом этапе жизни дети решают задачи, связанные с нахождением предметов по их характеристикам. Акцентируя внимание на данном подходе, формируется интеллект и расширяется спектр умственных способностей.

Усовершенствование творческих умений гармонизирует эмоциональное состояние, корректирует поведение, помогая адаптироваться в социуме. По мере роста, ребенку открываются различные тайны, и к 6 годам он может самостоятельно описать качества и свойства предмета, составить загадку, что связана с предметом.

Параллельно он развивает воображение и способен собирать из знающих и известных образов нечто новое. Таким образом происходит развитие творческого воображения у детей.

Многие дети имеют бурную фантазию. Это обусловлено тем, что они не могут различить или осмыслить причину и результат между предметами и событиями окружающей среды. Чтобы это предотвратить с 3-4 лет помогайте ребенку учиться отслеживать логичность между причиной и результатом. Следите за действием окружающих простых механизмов, проводите эксперименты. В 5-6 лет обсуждайте с малышом телепередачи, задавая вопросы: зачем герои так поступают? Что будет дальше?

    Формируя творческое познание, следует позаботиться о развитии таких способностей:
  • гибкость — умение рассматривать ситуацию с разных точек зрения;
  • беглость — способность быстрого генерирования идей;
  • оригинальность — умение придумывать необычные и интересные вещи.

Именно от вашего подхода, стараний и усилий зависит сам процесс и результат воспитания. Создавайте для малыша смоделированные ситуации, которые помогут развивать умственные и интеллектуальные способности.

Что делать для развития творческого мышления у ребенка

5 упражнений для развития творческого мышления – EduNeo

В настоящее время задача развития творческих способностей человека  является социальным заказом общества, что обуславливает перенос акцента с передачи  преимущественно готовых предметно-дисциплинарных знанИй на организацию их совместной активной познавательной деятельности в учебе и труде.

Статья является заданием Педагогического квеста. Хотите принять участие (бесплатно!)? Читайте задания в нашей группе: EduNeo клуб для преподавателей.

Тесты на творческую активность, составленные психологами, показывают, что нестандартно мыслящих людей среди взрослых около 2%, у семилетних – 17% и у шестилеток – 37% опрошенных .
Иными словами человек должен самостоятельно каждый день заставлять свой мозг работать.

Под мышлением имеется в виду обработка психикой человека получаемой информации, и установление причинно-следственных связей между предметами, событиями и явлениями окружающего мира.

Психологами был выделен ряд условий, стимулирующих и способствующих развитию творческого мышления:

  • ситуации незавершенности или открытости, в отличие от жестко заданных и строго контролируемых;
  • создание, разработка приемов и стратегий, предметов и инструментов для последующей деятельности;
  • стимулирование ответственности и независимости;
  • акцент на самостоятельных разработках, наблюдениях, чувствах, обобщениях.

Развивать творческое мышление – значит формировать и совершенствовать мыслительные операции: анализ, синтез, сравнение и обобщение, классификацию, планирование, абстрагирование, и обладать такими характеристиками мышления, как критичность, глубина, гибкость, широта, быстрота, вариативность, а также развивать воображение и обладать знаниями разного содержания.

Упражнение 1. “Слова наоборот”

Находясь в транспорте или на улице, читайте вывески задом наперед. Это будет очень тяжело. Сначала будут получаться только короткие слова, а после вы овладеете способностью к чтению целых фраз!

Для чего: это замечательная тренировка для мозга показывает, что бывают альтернативы. И, попав в проблемную ситуацию, будет легче увидеть другие варианты.

Упражнение 2. “Если бы”

Читать онлайн Креатив на 100%. Как развить творческое мышление страница 5. Большая и бесплатная библиотека

Глава четвертая. Упражнения для развития креативного мышления

Глядя на картины известных художников или технические изобретения, которые облегчают жизнь человечества, невольно поражаешься, как человеческий мозг мог сотворить такое! На самом деле, практически каждый человек может стать неординарной личностью и создать шедевр. Просто надо перестать мыслить шаблонами и раздвинуть границы привычного восприятия мира.

Научить человека креативному мышлению не просто, но возможно. Главное, чтобы человек понял, что его жизнь – это результат его мыслей, и каждым его шагом руководит идея, рожденная в его же голове. Мыслительный потенциал у человека безграничен. При желании человек может добиться всего, что задумал и во что верит. Ведь недаром говорят, что человек способен свернуть даже горы. А помочь развить креативное воображение помогут следующие упражнения.

Упражнение «Два случайных слова».

Возьмите с полки толковый словарь или любую книгу. Выберите наугад любые два слова. Для этого закройте глаза, откройте книгу на любой странице и ткните пальцем. Таким образом, выберите два слова. А теперь проанализируйте эти слова, поищите взаимосвязи, постарайтесь между ними найти что-нибудь общее, придумайте историю с этими словами, которая их связала бы воедино.

Как можно чаще выполняйте это упражнение, тренируйте свой мозг и воображение. Почему это упражнение подходит для развития креативного мышления? Креативность – это умение устанавливать связи между предметами, явлениями.

Мышление творческих людей отличается тем, что они умеют связывать воедино частички своего опыта, обобщать его и синтезировать все это во что-то новое, так как умеют обо всем этом размышлять.

Упражнение «Безумства архитектора».

Данное упражнение отлично развивает воображение. Итак, вам предстоит построить очень удивительный дом. Не бойтесь, вам вовсе не понадобятся линейка, карандаш и циркуль. Чертить ничего не придется. Возьмите листок бумаги и запишите 10 самых разнообразных существительных. Эти слова – пожелания вашего заказчика к проектировке и постройке его дома. Например, вы записали помидор, рыба, подсолнух и тому подобное.

Как эти слова соотнести с проектом и строительством дома? Возможно, «помидор» – это красная крыша дома, «рыба» – это пруд около дома, «подсолнух» – это стиль кантри в оформлении интерьера или занавески с этими цветами. Дайте волю своей фантазии, придумайте как можно больше ассоциаций. Чтобы упражнение сделать азартной игрой, упражняйтесь не в одиночку, а соберите команду и посоревнуйтесь.

Вы удивитесь, какие неординарные мысли будут приходить вам и вашим друзьям в голову.

Упражнение «Презентация мира».

Оно чем-то похоже на предыдущее упражнение. Его тоже лучше выполнять в команде и проводить в виде соревнования. Пусть каждый участник тренинга напишет на карточке название предмета. Это могут быть такие слова, как «стол», «письмо», «кисть» и тому подобное.

Затем все карточки собираются и перетасовываются и выдаются участникам. Каждому игроку дается несколько минут на то, чтобы он составил презентацию или описание этого предмета, не называя его напрямую, то есть составил бы загадку о том предмете, который записан на карточке.

Например, со словом «кисть» можно придумать такую загадку: этот предмет помогает гениальным людям передать красоту мира.

Следующие упражнения помогут сделать ваш ум более острым и гибким, поставят вас в такую ситуацию, когда вам придется найти креативное решение, проявить все свои способности.

«Час безмолвия».

Не пугайтесь, вам не придется набирать воду в рот и молчать целый час. Вам даже не придется отрываться от своих повседневных дел. Просто выделите 60 минут и все это время отвечайте на вопросы окружающих вас людей, используя только слова «да» или «нет». Но эти ваши ответы должны звучать очень естественно, чтобы окружающие не заподозрили, что с вами что-то не так и не подумали, что вы заболели или не желаете с ними общаться.

«Десять заданий».

Возьмите лист бумаги и запишите на него десять заданий. Не концентрируйтесь, задания придумайте наугад, например: добраться до работы автостопом или на общественном транспорте, поужинать в самом романтическом месте, весь день не говорить о себе. Написали задания? А сейчас постарайтесь их выполнить!

Заведите дневник и записывайте в него свои личные победы, но победы должны быть честными без ложных утверждений.

В течение рабочего дня попытайтесь не говорить местоимение – я, меня, мое.

Попробуйте так построить разговор с незнакомым человеком, чтобы в беседе речь шла только о вашем собеседнике. Любые вопросы о вас возвращайте обратно, но так, чтобы собеседник не почувствовал, что вы уклоняетесь от ответов.

Упражнение «Перевертыши».

Утром, когда вы едете на работу, или вечером по дороге домой вам встречается масса вывесок, объявлений, и наши глаза их невольно читают. А попробуйте прочитать эти вывески задом наперед.

Например, «Салон красоты» – «ытосарк нолаС», «Универмаг» – «гамревинУ» и тому подобное. Сначала прочитать будет сложно, но после тренировок будут получаться даже длинные фразы.

Зачем нужно это упражнение? Используя его, вы научитесь смотреть на мир по-другому, избавитесь от стереотипного мышления, ваш мозг перестанет сопротивляться нестандартным решениям.

Упражнение «Утро начинается вечером».

Это тоже один из способов тренировки креативного мышления. Никто из нас не станет спорить, что чтение развивает умственные способности. Но в данном упражнении развивать креативные способности будет не столько информация, изложенная в книге, сколько процесс чтения, так как читать придется креативно.

Попробуйте прочитать книгу не привычным для вас способом, не с начала и до конца, а как раз наоборот, начните читать с последних страниц. Ведь креативно мыслить – это мыслить нестандартно. Читая книгу таким способом, вы привыкаете к мысли, что в жизни бывают абсолютно невероятные решения, что все может быть совершенно не так, как вы привыкли.

Это упражнение избавляет от шаблонного мышления.

Упражнение «Необычное в обычном».

Нас окружают сотни предметов, и у каждого есть свое предназначение. Вот стул – на нем сидят, вот стол – за ним едят, а попробуйте этим обычным предметам найти другое применение.

Например, возьмите стул и придумайте 10 способов его использования, но это вовсе не значит, что на стуле можно стоять или им бороться, кидать. Подумайте креативнее. Например, стул можно разобрать, сделать прикроватный столик, табурет и тому подобное.

Таким образом, поищите применение всем окружающим вас предметам. Благодаря этому упражнению вы научитесь нестандартному использованию обычных вещей.

Упражнение «Стимуляция потока мыслей».

Креативные идеи не рождаются просто так ниоткуда. Мысли надо стимулировать, а для этого надо научиться придумывать ассоциации. Например, возьмите какой-нибудь предмет, допустим яблоко. С чем или с кем его можно ассоциировать? С яблоней, с партией «Яблоко», с мячом, с Евой и тому подобное. Уделите такому занятию хотя бы несколько минут в день. Постепенно ваш мозг начнет сам выдавать ассоциации и придумывать креативные идеи.

Упражнение «Слова вовсе не такие, как нам кажутся».

Возьмите лист бумаги и запишите на него любое слово, какое придет на ум. Представьте, что это слово – аббревиатура, и расшифруйте каждую ее букву, но так, чтобы расшифровка была логичной и имела смысл. Например: слово «сила». Расшифровываем его так: самый интригующий лабиринт Африки. Сначала будет сложно, но после нескольких тренировок упражнение будет выполняться автоматически.

Чтобы воспитать в себе творческую личность, делайте и другие упражнения на креативность. Например, если у вас есть фотоаппарат или телефон с хорошей камерой, научитесь делать необычные снимки. Перед сном уделите время мечте, а не загружайте мозг существующими проблемами. На развитии креативности хорошо сказывается рисование, попробуйте.

Сейчас в интернете изложено так много разнообразных техник, что создавать картины можно, даже не имея художественного образования. Например, энка́устика. Вам понадобятся восковые мелки и электрический утюг, чтобы создать фантастические пейзажи. Если вы любите готовить, то здесь масса возможностей для творчества. Придумывайте новые рецепты, экспериментируйте.

Интересуйтесь всем, посещайте выставки, театры, расширяйте свой кругозор. Если любите читать, попробуйте придумывать свое продолжение романа.

Генерируйте свои мысли, развивайте фантазию, не останавливайтесь на достигнутом. Чем сильнее вы разовьете свою креативность, тем чаще интересные идеи и их решения будут к вам приходить.

Глава пятая. Верьте в своего ребенка

5 способов развить творческое мышление

как развить творческое мышление

Творческое мышление помогает нам успешно решать рабочие задачи, с удовольствием отдыхать, находить общий язык с окружающими. Правда, иногда в повседневной рутине мы совсем забываем, что это такое — мыслить креативно.

В издательстве МИФ вышла книга «Гибкий ум», которая содержит множество техник для развития творческого потенциала. Выбрали пять способов, которые можно испытать прямо сегодня

Разбудите чувства

Творческое мышление тесно связано с органами чувств. Чем больше новых впечатлений — зрительных, слуховых, вкусовых, обонятельных и осязательных — тем больше появляется новых идей. Особенно будоражит наш мозг нечто непривычное или сочетание нескольких чувств.

Чтобы стать более креативным, подключайте чувства к повседневным делам. Попробуйте одеваться, мыть голову и чистить зубы с закрытыми глазами. За ужином договоритесь с собеседником общаться только глазами, без слов. Слушайте музыку, нюхая цветы. Смотрите на облака, лепя фигуры из пластилина. Всю неделю ходите на работу или учебу разными путями. Переложите вилку в другую руку и съешьте так весь ужин.

2. Бросьте себе вызов

Чем больше идей мы производим, тем больше шансов, что некоторые из них окажутся удачными. Многие ученые, изобретатели, художники устанавливают «план производства идей», чтобы держать мозг в тонусе. Например, Томас Эдисон ставил своей задачей изобретать что-то небольшое каждые десять дней и совершать великое открытие каждые полгода.

Чтобы творческое мышление окрепло, постарайтесь придумывать как можно больше идей, освободиться от критического мышления и позволить себе фантазировать. Установите план. Например, каждый день создавать минимум пять или десять идей.

Сначала будет нелегко. Однако первые идеи вызовут другие, начнут соединяться между собой — и с каждым разом будет все проще. План-минимум заставит вас активно производить идеи вместо того, чтобы ждать, когда они придут сами.

3. Провоцируйте

Часто генерировать новые идеи мешают устоявшиеся шаблоны. Разрушить их и найти нестандартные решения поможет полезная техника — провокация.

Запишите какое-нибудь провокационное утверждение (иногда оно может показаться глупым и смешным). Например: «В бассейне не нужна вода». Исследуйте все «за» и «против» того, что вы написали. Подумайте, при каких условиях это утверждение может стать верным. Скажем, если наполнить бассейны матрасами, поролоновыми шариками, организовать выставку произведений искусства в пустых бассейнах.

Если перед вами стоит конкретная задача, попробуйте довести её до абсурда — и подумать, как это можно применить.

4. Техника Уолта Диснея

Чтобы творчески решить задачу, нужно посмотреть на нее с разных сторон. Часто мы начинаем размышления с критики: отметаем все идеи как невыполнимые и не можем ничего решить. В таких ситуациях полезно помечтать.

Вот как делал Уолт Дисней. Столкнувшись с творческой задачей, он три раза менял перспективу.

  • В первый день смотрел на проблему с точки зрения мечтателя. Просто позволял воображению парить, не беспокоясь о том, как воплотить придуманные идеи.
  • Во второй день смотрел с перспективы реалиста: старался понять, как реализовать на практике то, что подсказало воображение.
  • В третий день подключал перспективу критика: задавал вопросы и искал слабые места идеи.

Пример. Вы — менеджер и хотите, чтобы сотрудники чаще приходили в ваш кабинет, рассказывали о работе и делились своими мыслями.

  • День 1. Перспектива мечтателя: летающие стулья. Сотрудники могли бы садиться на них в коридоре компании и прибывать к вам по воздуху.
  • День 2. Перспектива реалиста: летающие стулья невозможны. Может, стоит купить более удобные стулья, чтобы сотрудники заходили к вам отдохнуть и расслабиться?
  • День 3. Перспектива критика: сколько будут стоить такие стулья? А что, если сотрудники захотят забрать эти стулья в свои кабинеты? А вдруг они расслабятся настолько, что перестанут обращать на вас внимание? И так далее.

Когда идея будет рассмотрена со всех ракурсов, вы сможете найти креативное, но выполнимое решение проблемы.

5. Двигайтесь!

Физические упражнения называют пищей для мозгов. Данные сканирования мозга показывают: спорт увеличивает объем крови в некоторых областях мозга, стимулирует производство нейротрофинов, которые поддерживают жизнеспособность нейронов и их способность образовывать связи. А новые связи — это и есть новые идеи.

Многие работодатели понимают, что сотрудники, ведущие активный образ жизни, лучше справляются с рабочими задачами и генерируют больше идей. Поэтому устраивают корпоративные соревнования, создают партнерские программы с фитнес-клубами или просто проводят производственную зарядку.

На самом деле, работает всё: ходьба, бег, фитнес, танцы, командные игры, плавание. Любая физическая активность стимулирует работу мозга. К тому же, когда вы занимаетесь спортом, мозг расслабляется в входит в состояние «потока» — а это тоже очень полезно для генерации новых идей.

Выполняйте перечисленные упражнения несколько раз в неделю — и скоро заметите, что мышление стало более свободным и творческим. Новых вам идей!

По материалам книги «Гибкий ум»

Источник: https://5sfer.com/5-sposobov-razvit-tvorcheskoye-myshleniye/

5 упражнений, развивающих креативное мышление

как развить творческое мышление

«Креативность – это творческая направленность, врождённо свойственная всем, но теряемая большинством под воздействием сложившейся системы воспитания, образования и социальной практики».
Американский психолог Абрахам Маслоу

Мы уже публиковали статью с советами по развитию креативности. Сейчас предлагаем вам практические упражнения, которые помогут сделать ваш ум более гибким и острым, развить креативные способности и поспособствуют совершенствованию творческого мышления.

Итак, 5 упражнений:

2 случайных слова

Возьмите любую книгу или толковый словарь. Наугад выберите 2 слова: откройте любую страницу и не глядя ткните пальцем. А теперь попробуйте найти нечто общее между этими двумя словами, сопоставляйте их, сравнивайте, анализируйте, ищите взаимосвязи. Вы можете придумать невероятную, даже сумасшедшую историю, которая бы связывала эти два понятия. Упражняйте и тренируйте свой мозг.

Стив Джобс говорил: «Креативность – это просто создание связей между вещами. Когда творческих людей спрашивают, как они что-то сделали, они чувствуют себя немного виноватыми, потому что они не сделали ничего на самом деле, а просто заметили. Это становится им понятно со временем. Они смогли связать разные кусочки своего опыта и синтезировать что-то новое. Это происходит потому, что они пережили и увидели больше, чем другие, или потому, что они больше об этом размышляют». 

Безумства архитектора

Как вы смотрите на то, чтобы примерить на себя роль архитектора и спроектировать дом? Не умеете рисовать или вспомнили с ужасом школьные уроки черчения и сопромат в универе? Ничего страшного, умение рисовать и чертить здесь дело десятое. Главное – процесс. Ну что, согласны? Отлично, тогда поехали.

Сначала запишем на лист 10 существительных, любых. Мандарин, стакан, луг, вода, помидор – все, что приходит в голову. Эти 10 слов – 10 обязательных условий заказчика, которому вы проектируете дом. К примеру, «мандарин» – сделайте стены дома оранжевого цвета, «вода» – пусть перед домом будет фонтан или прудик, «помидор» – запустите в пруд красных рыбок или повесьте в доме красные занавески и т.д. Дайте своей фантазии волю. Рисуйте и представляйте, как бы это выглядело в реальной жизни.

Ассоциации (5+5)

Взгляните на комнату, в которой вы сейчас находитесь. За какой предмет зацепился ваш взгляд? Мой – за шоколадку, которая лежит на столе.

А теперь возьмите листок бумаги с ручкой и напишите 5 прилагательных, которые наиболее подходят к предмету, который вы выбрали.

Например, горький шоколад, вкусный шоколад, бельгийский шоколад, натуральный шоколад, развесной шоколад (в голову приходит ещё импортный, отечественный, любимый, белый, молочный, горячий, плиточный шоколад и много других вариантов).

Написали? А теперь самое интересное – напишите еще 5 прилагательных, которые абсолютно не подходят. Сделать это ощутимо сложнее: стеклянный шоколад, плюшевый шоколад, летний шоколад, загадочный шоколад, жареный шоколад. o_O Вот , что пришло мне в голову. Покопайтесь в своих ощущениях и восприятиях и найдите нужные определения. Приложите чуть больше усилий, и все получиться, главное не оставляйте задание невыполненным. Посидите и поразмышляйте.

Час «безмолвствия»

Не пугайтесь, набирать в рот воду и молчать не придётся. Как вы поняли из названия упражнения, это задание займет у вас один час, но при этом вы не должны отрываться от своих дел и обычного распорядка дня.

В этот час отвечайте людям только на общие вопросы, использую «да» и «нет». Ведите себя как можно более естественно, чтобы никто не заподозрил ничего странного.

У окружающих не должно сложиться впечатление, что вы не в себе, заболели или встали утром не с той ноги. Попробуйте и, поверьте, вы войдете во вкус.

Тест на креативность

Тут главное поверить в себя, и отбросить все сомнения прочь. Берем лист бумаги и рисуем вот такие крестики: 6 в высоту и 9 в длину:

Теперь настраиваемся на творческую волну, глубоко вдохнули и медленно выдохнули. Берем ручку и начинаем крестики превращать в картинки и небольшие зарисовки, например, вот так:

Закончили? А теперь посмотрите, что получилось и выберите наиболее удачные, такие наверняка найдутся.

Исходное задание может выглядеть по-другому, например, вот так:

Или вот так:

Источник: http://psychology-tips.ru/samorazvitie/5-uprazhnenij-razvivayushhix-kreativnoe-myshlenie/

Как развить творческое мышление у взрослого

как развить творческое мышление

Творческое мышление нужно всем. Именно оно помогает принимать нестандартные решения, идти своей дорогой и создавать историю своей жизни. Организации ищут сотрудников, которые генерируют свежие идеи и применяют креативный подход в самых разных сферах: от продаж и менеджмента до бухгалтерии и клиентского сервиса.

Творческая жилка помогает учёным делать новые открытия, а преподавателям интересно преподносить материал. С её помощью придумываются спектакли и пишутся картины. Ну и, наконец, именно благодаря умению мыслить нетривиально и пускать в ход воображение создаются тексты.

К счастью, это вовсе не удел избранных, любой человек может найти в себе и развить творческое начало.

Родом из детства

Творчество напрямую связано с нашим внутренним ребёнком. Чем лучше у нас с ним контакт, чем больше свободы мы ему даем, тем выше наша креативность и уровень энергии.

Если же ребёнок внутри нас почти не даёт о себе знать, значит когда-то давно его так много критиковали и осаживали, столько всего ему запрещали, что в конце концов исследовательский интерес, спонтанность и страсть к придумыванию угасли.

Не навсегда, конечно, они вновь разгорятся, если у вас получится поддержать свою детскую часть. Например, можно попробовать уменьшить количество «надо» в своей жизни и увеличить «хочу».

Ставьте в приоритет свои желания, сиюминутные и не только. Просто в качестве эксперимента попробуйте следовать за ними, ну хотя бы в течение дня. Дайте внутреннему ребёнку вволю позаниматься тем, что он хочет. Может, пойти гулять и похрустеть опавшими листьями? Или купить вкусное пирожное, порисовать, посмотреть интересный фильм, просто поваляться без дела?

Попробуйте снять блоки и убрать лишние правила, ограничивающие ваше творчество и вашу жизнь. Учительница по музыке сказала, что у вас нет способностей? Мама считала, что с такой внешностью в актрисы не возьмут? Бабушка требовала серьёзности и советовала бросить всю эту литературу  — Достоевским всё равно не стать, так не лучше ли отучиться на инженера? 

Сейчас самое время вспомнить, какие у вас были стремления, хобби и перестать держать их в опале. Найдите способы проявлять свои таланты (а они, конечно, у вас есть) и делать то, что всегда хотелось.

Спросите себя, что бы вы сделали, если бы у вас была полная свобода, никаких «нельзя»? А если это сложно, задайте другой вопрос: что бы вы сделали если бы вы были не вы, а Подставьте имя человека и персонажа, которого считаете очень креативным.

Подумайте, так ли уж невыполнимо это дело, занятие или желание? 

Игра всему голова 

Специалист по развитию фантазии с помощью игры — Джанни Родари. Он не только был известным детским писателем, но ещё и проводил лекции по творческому мышлению для детей. Ему удавалось придумывать очень простые упражнения — например, сочинить рассказ, оттолкнувшись всего от одного слова. Оно, как камень, брошенный в пруд, распространяет круги по воде, вызывает ряд реакций, извлекает звуки, образы, цвета, воспоминания, мечты. 

Слово «камень» может ассоциироваться с другими словами, начинающимися на «ка» (капитан, карта) или рифмующимися с «мень» (темень, бремя) или словами из той же лексической группы (мрамор, кирпич). Вместе они могут дать искру.

Или же, можно вспомнить, как у Пруста мадленка вызывала такие воспоминания, что вслед за ним писатели стали тоже вслушиваться в далёкие отголоски звуков, запахов, событий, которые тянутся за тем или иным словом. Также Родари в книге «Грамматика фантазии» предлагает попробовать описанный Виктором Шкловским «эффект остранения» — описывайте предметы так, будто вы их никогда прежде не видели и не знаете, что это.

Попробуйте также включать иногда «бредогенератор», молите чепуху, играйте со словами, включайте ассоциативный ряд, придумывай истории, не заботясь о связности и последовательности. 

Польза лени

Свобода и безделье помогают мозгу работать лучше и креативнее.

Эндрю Смарт собрал в своей книге «О пользе лени» исследования нейрофизиологов, согласно которым самое важное в нашей голове происходит именно тогда, когда мы ни на чем не сфокусированы и просто витаем в облаках. В эти — для многих редкие — моменты разные области мозга обмениваются сигналами, появляются новые связи.

А значит у нас появляются новые идеи, озарения, открытия. Согласитесь, это отличный довод в пользу отдыха, но не такого, когда вы просто переключаетесь на другой вид деятельности или наслаждаетесь просмотром сериала, а пассивного.

Просто валяйтесь иногда в кровати без телефона, гуляйте без включённого плеера или медитируйте. 

Сила вдохновения

Творчество – это умение создавать что-то новое на основе уже имеющихся знаний и впечатлений. Питайте свою фантазию, подбрасывайте ей материал. Например, можно поизучать картину кого-нибудь из великих мастеров, разобрать композицию и сделать на её основе коллаж или придумать совсем другой сюжет, и это будет уже плод вашего воображения, ваша работа. 

Знаменитый писатель-фантаст Рей Бредбери (который, кстати, ратовал за развитие воображения у детей, потому что именно это, по его мнению, приводит к научным открытиям) считал, что писателю следует иногда просто составлять списки слов. Из них могут рождаться не только образы, но и целые рассказы. С помощью этого метода герой произведения «Обладать» Антонии Байетт сумел написать свой грандиозный роман. 

Когда у вас стопорится работа или вы не можете принять решение, попробуйте составить свой список слов — вытаскивайте их из своего подсознания, пишите всё, что всплывает. Так вы сможете прийти к интересным ассоциациям и нестандартным идеям.

На творчество также вдохновляет и общение. Попробуйте «подумать об кого-то»: прийти к другу со своей задачей и вместе с ним посмотреть на неё с разных ракурсов. Если вы хотите прокачать писательские навыки, то хороший вариант — найти адресата и писать ему письма-зарисовки. 

Так героиня романа «Воровка книг» каждый день описывала всё, что видела за день, еврею Максу, которого прятал у себя в подвале во время Второй Мировой её приемный отец. Она научилась находить точные слова, метафоры и сравнения и сочиняла невероятной красоты рассказы, чтобы ее друг смог почувствовать и представить то, что встречалось ей на пути. 

Больше идей и инструментов для пробуждения не просто творческого, но писательского начала, вы получите на курсе «Пишу книгу за 90 дней». Это отличный способ раскрыть креативность и получить весомый результат — свою собственную книгу. 

Мощным толчком для развития творческого начала могут стать любые экспрессивные искусства и особенно их сочетание.

Потанцуйте свободно, так, как вам хочется, и вам будет проще сесть за текст. Попробуйте написать хокку, выразив в нём своё состояние, свои эмоции, а потом возьмитесь за краски. Скорее всего, в какой-то момент вы обнаружите себя в состоянии творческого потока: образы, мысли, идеи для новых проектов и задач, ответы на жизненные вопросы и планы действий будут приходить сами.

Есть целое направление — мультимодальная терапия творчеством, которая объединяет танец, театр, музыку, живопись и скульптуру. Все эти искусства становятся инструменты для поиска и реализации жизненных решений. 

Перемирие с критиком

Поддержать своего внутреннего ребёнка и позволить себе творить не получится, если у вас слишком тираничный и настойчивый внутренний критик. Это осуждающие и обесценивающие голоса, которые звучат в вашей голове, когда вы работаете, занимаетесь любимым делом и просто живёте.

«Можно было сделать это лучше», «У меня недостаточно опыта, чтобы браться за это», «Я неудачник». Это всё слова внутреннего критика, которые портят настроение, отнимают энергию и гасят желание вообще что-то делать. Чтобы всего этого не происходило, попробуйте замечать моменты, когда вы негативно о себе отзываетесь.

Записывайте всё, что нашёптывают эти неприятные голоса. Такая практика сама по себе поможет снизить интенсивность приступов самокритики. 

Культивируйте доброту к себе и не бойтесь, что из-за отсутствия жёсткой самокритики вы перестанете совершенствоваться и останетесь никем и ни с чем. Это не так, скорее вас ждёт другой эффект — в вашей жизни будет меньше стресса и плохого настроения.

К тому же, критик насовсем не исчезнет, и это неплохо, в конце концов, у него есть важная функция — защищать вас от ошибок, подхлестывать работоспособность и ответственность. Нужно только направить его деятельность в правильное русло. Проведите воображаемое собеседование с внутренним критиком.

Да-да, примите его на работу, но чётко ограничьте его обязанности и установите свои правила — пусть работает на вас и не давит ваше творческое начало. 

Саммари статьи. Как развить творческое мышление

Творческое мышление нужно в самых разных областях жизни. Его можно и нужно развивать. 

Умение нестандартно мыслить и фантазировать связано с внутренним ребёнком. Поэтому нужно дать ему волю — позволяйте себе проявлять спонтанность и следуйте за своими желаниями. 

Игры нужны не только детям, но и тем, что хочет развить креативность. Попробуйте смотреть на привычные вещи под другим углом, включайте «бредогенератор», не задумывайтесь о логичности и пользе, отпустите на волю воображение. 

Полное безделье помогает придумывать нестандартные решения, потому что в такие моменты разные части мозга обмениваются сигналами.

Ищите вдохновение в разных сферах и областях. Создавайте списки слов, у вас будут рождаться ассоциации и свежие идеи. 

Установите мир с внутренним критиком, который постоянно обесценивает и осуждает то, что вы делаете.

Мечтаете публиковаться в СМИ и привлекать клиентов с помощью текстов? Приходите на открытый вебинар «Как написать сильную статью и опубликовать в СМИ без бюджета» от Екатерины Иноземцевой.

Хочу писать креативные тексты

Источник: http://freepublicity.ru/kak-razvit-tvorcheskoe-myshlenie/

Креативное решение проблем. Как развить творческое мышление Текст

Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Б. Лемберг, 2014

ООО «Издательство „Вектор“», 2014

Испокон веков люди искали способ обмануть время – продлить жизнь, оздоровить тела, повысить умственные способности. Эти стимулы двигали людьми и рождали научные открытия.

Однако нет никакой «волшебной таблетки», чтобы продлить жизнь или полностью отменить эффекты старения. Нет никакого чудесного чуда, которое вы можете купить, чтобы обмануть время или изменить возраст.

Есть, однако, один научно доказанный способ и скорректировать эффекты старения, и повысить качество жизни. Это наша способность генерировать идеи и воплощать их в жизнь.

Безотносительно возраста и безотносительно обстоятельств, талантов и навыков, независимо от того, что вы видите как свои ограничения, творческое выражение помогает повысить энергию и сформировать оптимистичный взгляд на мир, позволяет улучшить отношения и дает возможность достигать высоких результатов в разных видах деятельности. «Бросьте вызов вашим собственным ограничениям, – разумно советовал неплохой американский актер Алан Альда. – Ограничения – это окна вашего мира. Мойте их время от времени, чтобы они пропускали свет».

Часть 1
Творческая личность

Какого человека мы назовем творческим? Есть расхожее мнение, что творческий человек – тот, кто не способен жить без творчества; это определение, однако, не включает собственно творения: мало ли, без чего он не может жить, – это не значит, что он постоянно делает то, без чего не может. А может, творческий человек – тот, что рисует картины или сочиняет музыку? Что ж, с учетом того, что творческие способности мы способны проявлять каждый день своей жизни, – и вы в этом скоро убедитесь, – они доступны не только великим артистам.

На самом деле творческая личность – это личность человека-творца, такого человека, который не просто действует, а создает что-либо. Не обязательно он при этом создает нечто принципиально новое, не стоит путать творчество с изобретательством. Но созидание – это основа творчества, и стремление созидать лежит в основе истинно творческой индивидуальности.

Творческая индивидуальность – какая она?

Творческая индивидуальность обладает определенными качествами.

● Видит новые способы сделать вещи, создавая необычные связи, которые другие люди могут пропустить. Как говорила английская поэтесса Элизабет Барретт Браунинг: «Что такое гений, как не власть выражения новой индивидуальности?»

● Не считает ничто само собой разумеющимся, готова отвечать на вызовы и брать на себя интеллектуальные риски.

● Не полагает, что только потому, что нечто делалось определенным способом в течение многих лет, это должно и далее делаться тем же способом.

● Задает много вопросов, которые бросают вызов привычному положению вещей.

● Имеет много энергии, которая позволяет концентрироваться на нужной задаче в течение многих часов. Помните слова Гете: «Никто не знает, каковы его силы, пока их не использует»?

● Рассматривает новые возможности и идеи, думая вне стандартных рамок.

● Имеет сильное воображение, которое используется, чтобы визуализировать новые проекты и идеи. Воображение, как говорил Эйнштейн, важнее, чем знание.

● Страстно и в то же время объективно относится к той области, в которой применяет свой творческий талант. Страсть заставляет двигаться дальше, а объективность добавляет уверенности и стабильности.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Как развить чувство юмора

● Ищет способы превратить неудачи в успехи.

● Ограничена только пределами своего воображения. Мне очень нравятся слова американского инженера и изобретателя Чарлза Кеттеринга: «Наше воображение – единственный предел тому, на что мы можем надеяться в будущем».

● Видит мир с уникальной перспективы.

● Всегда ищет возможности изучить и узнавать новое.

● Руководствуется чувствами и интуицией.

Однако часто творческий потенциал прибывает просто от хорошей дозы упорной работы. Это то, что каждый может сделать, и обычно требует лишь постоянства и практики. Чтобы повысить творческий потенциал, вам совсем не обязательно начать рисовать или мастерить технические модели, – вы можете просто внести изменения в рутину своего типичного дня.

Пробуйте что-то другое на завтрак, выбирайте другой маршрут до работы; если вы любите стряпать, добавляйте некоторые новые компоненты к вашему любимому рецепту или просто готовьте что-то новое, чего не пробовали прежде.

Если вы играете в спортивные игры, вы можете изменить игру, например, если вы теннисный игрок и слабы на быстрых подачах, – начните играть определенное число таких подач в следующем матче.

Начните делать вещи, которых никогда не делали прежде, – и с вами будут случаться новые события. Новые события, в свою очередь, обеспечивают больше возможностей для комбинаций Многие творческие идеи – результат подобных комбинаций.

Благодаря интернету в наши дни очень легко осваивать новые навыки или обзаводиться новыми хобби; используйте социальные сети, чтобы обратиться к людям с теми навыками или интересами, о которых вы хотели бы знать больше.

Homo creativus

Само слово «креативность» происходит от английского create – создавать, творить, – так же, как более привычное нашему языку слово «творчество». Креативность – это творческие способности человека, его готовностью принимать и создавать принципиально новые идеи, отклоняющиеся от традиционных или принятых схем мышления.

Об этом говорили во все века, от Платона: «Все, что вызывает переход из небытия в бытие, – творчество» – до Белинского: «Способность творчества есть великий дар природы; акт творчества в душе творящей есть великое таинство; минута творчества есть минута великого священнодействия»; от Плеханова: «Что остается надолго, то рождается от цельной личности в муках и радостях, совершенно так же, как в природе рождается жизнь. Добраться бы в себе до этого синтеза рождения личности, как ученые добираются до синтеза белка, – вот соблазнительный и опасный путь творчества» – до С. Булгакова: «Великие творения человеческого духа подобны горным вершинам: их белоснежные пики поднимаются перед нами все выше и выше, чем дальше мы от них отходим. Там, где есть жизнь и свобода, есть место и для нового творчества».

Оксфордский словарь определяет креативность как способность создавать, изобретать, воображать и использовать воображение как обычный навык.

Также креативность – это способность решать проблемы, возникающие внутри статичных систем, иными словами, это смекалка – способность достигать цели, находить выход из ситуации, которая кажется безнадежной, причем используя для этого окружающую обстановку, предметы и обстоятельства необычным образом.

В широком смысле креативность – это остроумное решение проблемы (именно поэтому креативности так ищут работодатели в кандидатах на вакантное место). И вообще, креативностью можно назвать способность к смелому, нестандартному мышлению как таковую.

Люди, однако, нередко склонны путать творческий потенциал с изобретательством; но разница в том, креативность – это получение идей, а изобретательство – их выполнение. Творческий потенциал – движущая сила создания нового предмета искусства, новой области знания, поколения инновационных продуктов.

Да и вообще, быть творческим – это намного легче, чем быть способным фактически осуществлять идеи. Предположения, что креативность автоматически приводит к созданию новшеств, неправильны. Креативность требует смелого мышления, которое генерирует массу новых уникальных идей.

После того как этот процесс завершен, идеи объединяются вместе для лучшего результата. Одно из самых простых определений креативности: «комбинация двух и более (часто несвязанных) пунктов в нечто новое».

Все это – к вопросу о наличии потока энергии, об открытости пониманию, что идеи могут прибыть из многих событий, которыми жизнь обеспечивает вас. Поэтому в книге мы будем учиться наблюдать привычные вещи в новой и привлекательной манере.

Креативность мозга

А теперь – добро пожаловать в главу, посвященную творческому потенциалу человеческого мозга. Не стану перегружать вас неврологией, хотя кое-что придется сообщить.

Итак, есть три различных типа мозговых волн: альфа-волны, бета-волны и тета-волны.

Альфа-волны имеют частотный диапазон 8–12 Гц и амплитуду от 30 до 50 мкВ. Альфа-волны, как правило, встречается у людей, когда они находятся в сознании, но их глаза закрыты, а сами они пребывают в состоянии глубокого расслабления или медитации.

Бета-волны имеют частотный диапазон от 13–15 до 60 Гц и амплитуду около 30 мкВ. Это те волны, которые регистрируются на электроэнцефалограмме (ЭЭГ), когда человек бодрствует, взволнован, а также активно обрабатывает информацию.

Тета-волны, имеющие частотный диапазон 3–8 Гц и амплитуду 50–100 мкВ, ассоциируются с памятью, эмоциями и активностью в лимбической системе. Их принято связывать с мечтаниями, ранними стадиями сна и увеличением творческого потенциала головного мозга.

У взрослых такие волны появляются реже, чем у детей, и обычно в так называемом гипнагогическом состоянии – переходном между бодрствованием и сном. Для такого состояния характерно прогрессирующее понижение психической активности; внимание рассеивается, мысли теряют связность, логическое мышление заменяется чередой эмоционально окрашенных наглядных образов.

Образы эти возникают помимо желания засыпающего человека и обыкновенно именно тогда, когда всякое волевое напряжение исчезает. На гипнагогическое состояние очень похожи грезы наяву, – немецкий ученый Йозеф Фарендонк называл их фантазирующим мышлением, которое возникает в периоды мечтательной рассеянности.

По его мнению, направление ассоциативного процесса в таких случаях определяется действием аффективно окрашенных воспоминаний и желаний. Не случайно Поль Гоген говорил: «Я закрываю глаза, чтобы лучше видеть».

Это может быть объяснением того, почему дети больше склонны к творчеству, чем взрослые. Бодрствующее состояние ребенка сопоставимо с тем, что взрослый может испытать только в полусне, за мгновения до того, как заснет. Дети намного более открыты сумасшедшим идеям, мыслям и восприятию.

Некоторые взрослые, однако, тоже в состоянии наслаждаться творческой плодотворностью тета-волн. Знаменитый изобретатель Томас Эдисон, например, умел переносить это тета-состояние в свою работу. Сальвадор Дали также имел обыкновение погружаться в полусонное, гипнагогическое состояние, чтобы там обнаружить идеи для своих картин. По пробуждении он быстро делал набросок причудливых изображений, которые представали перед его мысленным взором.

Источник: https://www.litres.ru/boris-lemberg/kreativnoe-reshenie-problem-kak-razvit-tvorcheskoe-myshlenie-10777766/chitat-onlayn/

8 советов, которые помогут развить креативное мышление

Когда вы ни о чем не размышляете, то ваш мозг действует подобно машине, которая не получила инструкций. Человеческий ум — это лучший инструмент, подаренный нам природой. Однако, к сожалению, большинство людей не используют его возможности. Существует множество тестов и методов определения уровня интеллекта у человека. Этот показатель варьируется в весьма широком диапазоне. Но тяжело ли сделать свое мышление более креативным?

Нельзя отрицать тот факт, что практически у всех людей мозг функционирует согласно одним и тем же алгоритмам. У каждого человека есть горизонты мышления, и все зависит от того, как мы их используем. Существует два типа мышления — критическое и творческое. Первое связано с логикой, а второе — с воображением.

Креативность — это аспект, зависящий от умственных способностей, которые помогают людям выходить за рамки привычных идей. Никто не хочет слушать, читать или переживать то, что уже существует, все мечтают о чем-то совершенно новом.

Итак, вот 8 советов, способных помочь вам развить ваши навыки и научиться мыслить нестандартно.

1. Будьте любознательным

Ваше желание лучше узнать этот мир может стать пищей для вашего воображения. Когда вам не терпится разгадать все тайны мироздания, то вы вынуждены копать намного глубже, изучать реальность с самых разных сторон и быть готовым принять даже самые невероятные идеи. Поэтому, становясь старше, не убивайте в себе любознательность.

2. Записывайте мысли в тот момент, когда они приходят к вам в голову

Ваш мозг наполнен огромным количеством знаний и информацией о прошлом опыте. Он работает буквально каждую миллисекунду вашей жизни. Поэтому если у вас появились интересные идеи или мысли, сразу же запишите их, так как люди имеют тенденцию сразу же забывать о подобных вспышках озарения. Возможно, вашу голову уже посещала гениальная мысль, но она потерялась в нескончаемом потоке информации.

3. Расширяйте пределы собственных возможностей

До тех пор пока вы не изучите окружающий мир и не узнаете об удивительных вещах, наполняющих его, вы не сможете мыслить оригинально. Новые открытия — это пища для вашего воображения.

4. Будьте наблюдательным

Следите за миром подобно зоркому ястребу, наблюдающему за ним с высоты. Когда вы способны замечать и предсказывать очевидные вещи и события, тогда вы можете предвидеть нечто невероятное и неожиданное. Вы должны научиться замечать даже самые незначительные детали, которые большинство людей просто упускают из вида. Иногда именно подобные мелочи становятся источником невероятного вдохновения.

5. Окружите себя креативными умами

Вы должны поделиться своими мыслями с тем, кто уважает ваше мнение. Поэтому вам стоит найти людей, которые поймут ваши взгляды и идеи, а также смогут честно и конструктивно высказать свое мнение о них. Ваша креативность и творческие идеи обретут «крылья», как только вы продуктивно пообщаетесь с настоящим экспертом и профессионалом в своей области.

6. Практикуйте медитацию

Чтобы избежать негативного влияния различных отвлекающих факторов, которые мешают вам проявить творческие способности, вам стоит начать практиковать медитацию, чтобы развить умение концентрироваться на важных вещах.

7. Позвольте вашему воображению литься подобно потоку воды

Не бойтесь, что ваши идеи будут отвергнуты, или люди станут насмехаться над ними. Это ваше детище, и вы должны гордиться им. Воображение — это то, что нельзя остановить. Однако из-за страха вы можете не позволить ему развиваться и расти. Представьте, каким ярким и необычным вы можете быть, если начнете внимательнее относиться к своим мыслям и идеям.

8. Дайте вашему мозгу хотя бы немного отдыха

Когда вы оказываете давление на собственный мозг и заставляете его работать все усерднее, то лишь вредите себе.

Когда вы зацикливаетесь на какой-либо идее, снова и снова пытаясь переосмыслить ее, то это называется не размышлением, а эксплуатацией мозга. Поэтому не пытайтесь придумать что-нибудь креативное, когда вы находитесь в стрессовом состоянии.

Позвольте своему мозгу хотя бы немного отдохнуть. Вернувшись к проблеме со свежей головой, вы сможете придумать нечто действительно оригинальное.

Смогут ли эти советы превратить вас в гения? Скорее всего, нет. Однако они помогут вам развить воображение и креативность. Вы не должны создавать границы для своего мышления. Позвольте мыслям выходить за пределы вашего опыта и мировоззрения. Богатое воображение — вот источник настоящей креативности.

Flytothesky.ru

Источник: https://flytothesky.ru/8-sovetov-kotorye-pomogut-razvit-kreativnoe-myshlenie/

Как развить креативное мышление?

Дети — такие создания, которых очень легко научить чему-либо, если при этом заинтересовать. Развивая креативное мышление, любой педагог или родитель одновременно решает сразу несколько задач. Во-первых, он формирует у ребенка нетривиальное мышление, лишенное стереотипов, что помогает в решении разных проблем.

Во-вторых, развивая креативность, педагог (будем употреблять это слово в широком смысле, называя так и родителей, ибо они тоже являются учителями) делает ум ребенка подвижным и гибким.

И, наконец, в-третьих, параллельно с мыслительными способностями развиваются фантазия и усидчивость.

Ведь не секрет, что если дети увлеклись какой-то задачей, они способны заниматься ее решением в течение долгого времени.

Креативность — это использование обычных вещей для создания чего-то необычного

В общем, развивать креативное мышление у детей — полезно, хорошо, нужно. Но как? Попробуем разобраться.

Вопрос первый: что такое креативное мышление?

Термин «креативность»  близок к  понятию «творчество».  Только если последнее дается от природы, то креативный подход можно развить. Казалось бы, креативность — это специфический талант, и дано такое не всем. Но на самом деле,  данный тип реакции на проблемы вполне можно выработать даже во взрослом возрасте. А о детском уж и говорить нечего. Нужно лишь найти правильный подход и выработать определенную тактику, направленную на формирование креативного мышления у ребенка.

Вопрос второй: как развить креативное мышление?

Конечно, специальными упражнениями и тренировками. Развитие креативности, как у детей, так и у взрослых, может осуществляться разными способами. Их разработано великое множество, и перечислить все вряд ли получится, но обозначить основные можно.

Итак, как развить креативность у школьников и малышей?

1.    Занятия творчеством

Творчество невозможно без самого акта творения. И лучше, если этот акт будет лишен всяких стандартов. Например, с детьми можно заниматься той же самой аппликацией, но преподнести ее в совершенно ином виде. Можно попробовать выполнить изображения посредством высыпания на бумагу разной крупы. Научить как обычными вещами, при должной смекалке и фантазии, можно создавать что-то уникальное, неповторимое и совершенно необычное — вот одна из основных целей.

2.    Постановка необычных задач
Чтобы развить у детей креативное мышление, нужен проблемный метод обучения. В чем он заключается? В том, что перед ребенком ставят задачу, желательно практического характера, не предлагая никаких решений.

Можно давать наводящие вопросы, но только в том случае, если ваш подопечный вообще никак не справляется с поставленным перед ним вопросом. Самостоятельность в принятии решения – это одно из основных условий успешного развития креативности.
3.    Специальные упражнения
Без них никуда.

Любая методика предлагает целый рад способов достижения лучшего результата, частными проявлениями которого являются как раз упражнения разного рода. Для развития креативного мышления можно использовать следующие:

  • Возьмите какую-нибудь самую обычную вещь (карандаш, например) и предложите ребенку придумать, как ее можно использовать не по прямому назначению. Например, сделать аннтенку для приемов космических посланий или в качестве шпильки для закрепления пучка волос. В общем, тут непаханое поле для развития фантазии и креативности.
  • Еще одно упражнение: каждый день добавлять в свою жизнь что-то, отличающее этот день от вчерашнего или завтрашнего. Учиться находить новые пути к школе, стараться посещать незнакомые места, привносить новый штрих в повседневность. Это задача не из легких, но она очень увлекательная.
  • Игра в ассоциации – очень действенный способ развития нестандартного подхода к жизни. Ассоциативная связь алогична, она базируется не на логике, а на мировосприятии и пережитом опыте, тем самым стимулируя воображение и рождая невероятные образы.
  • Необъяснимые вещи должны быть объяснены. Это не каламбур, а еще одно упражнение. Учите ребенка объяснять даже то, что находится за гранью его понимания. Это поможет детскому мышлению выйти за стандартные рамки.

Итак, не бойтесь развивать креативное мышление у детей. Начните как можно раньше, и со временем вы непременно увидите положительные изменения в развитии вашего ребенка.

Источник: https://pedsovet.su/publ/164-1-0-4014

9 способов прокачать творческое мышление

Творчество берёт своё начало от поиска неожиданного и выхода за рамки собственного опыта.

Масару Ибука

Когда дело доходит до творчества, многие хватаются за голову и думают о том, как бы сгенерировать более хорошие идеи, чем те, что приходят на ум. Исследования в этой области не дают чётких и определённых ответов. Ниже собраны наиболее успешные практические методы, которые помогут вам развить свою креативность.

Все эти способы хороши для повседневных задач, которые встречаются в нашей жизни. Попробуйте некоторые из них самостоятельно и посмотрите, какие из них больше всего подходят вам.

Ограничивайте себя

Исследования выявили коварную проблему. Оказывается, многие выбирают путь наименьшего психологического сопротивления» и в итоге опираются на уже имеющиеся идеи, стараются использовать те ресурсы, которые есть под рукой.

Добровольные ограничения сильно повышают креативность. Они помогают даже творческим людям выходить за пределы своей зоны комфорта (у них она тоже есть).

Один из самых известных примеров, когда Доктор Сьюз создал самую продаваемую из своих книг — «Зелёные яйца и окорок». Он сделал это после спора со своим редактором, который бросил ему вызов: написать книгу, используя 50 различных слов.

Работая с текстами, вы наверняка обнаруживали, что когда есть какие-то ограничения, то они приводят к довольно изобретательным обходным путям. Например, когда вы собирались создать текст в 800 слов, а нужно всего 500.

Попробуйте установить в своей работе ряд ограничений — и вы увидите, как ваш мозг будет находить творческие решения в тех рамках, которые вы задали.

Осмыслите проблему повторно

Обычно творческие люди имеют привычку осмыслять проблемы и делают это чаще своих менее увлечённые коллеги. Это означает, что вместо принятия быстрого окончательного решения такой человек садится и рассматривает ситуацию под разными углами, прежде чем начинать работать над ней.

Вот один пример: часто мне нужно сделать статью, которая будет популярна. Если я подхожу к работе над текстом с мыслью а-ля «Что я могу такого написать, чтобы получить много ретвитов?», то вряд ли смогу придумать что-то хорошее. Но если я делаю шаг назад, смотрю на проблему с другой стороны и задаю себе вопрос «Какие статьи действительно резонируют с людьми и привлекают их интерес?», то в итоге концентрируюсь на более фундаментальной части задачи и, скорее всего, достигну цели.

Так что, если у вас ступор при решении общей задачи вроде «Что бы такого клёвого нарисовать?», постарайтесь осмыслить проблему повторно, фокусируясь на её более значимом аспекте: «Какая картина вызовет у тех, кто на неё смотрит, знакомое практически каждому чувство одиночества после разрыва отношений?»

Соблюдайте психологическую дистанцию

Давно известно, что если на время отвлечься от решения задачи, то это может устранить блоки на пути к её решению. Также помогает и создание психологической дистанции. Люди были способны решить в два раза больше проблем, когда их просили подумать об источнике цели как о чём-то далёком.

Попробуйте представить вашу творческую задачу, немного от неё дистанцируясь, как бы находясь на определённом расстоянии.

Пофантазируйте а затем вернитесь к работе!

Хотя многие исследования говорят о том, как полезно переключиться и помечтать, кажется, что все эти выводы пропускают одну важную часть.

Чем меньше работы было вложено в решение определённой проблемы, тем меньше на достижение цели работают фантазии и мечты. То есть помечтать помогает, когда вы уже вложили в решение проблемы много творческих усилий. Поэтому, прежде чем использовать дневной сон и мечты как оправдание своей лени, будьте с собой честны и сначала повкалывайте!

Придумайте что-то абсурдное

Чтение или переживание абсурдного опыта помогает распознавать образы и развивает нестандартное мышление (испытуемые читали Франца Кафку, но исследователями были предложены и такие истории, как «Алиса в Стране чудес»).

Наш мозг всегда пытается разобраться в вещах, которые он воспринимает. Сюрреалистическое же искусство переводит его в «ускоренный» режим работы на тот короткий промежуток времени, в течение которого мы читаем или смотрим на такой предмет. Вам может, к примеру, помочь чтение рассказа Айзека Азимова «Последний вопрос».

Разделяйте творческое мышление и работу

Техника абсорбирующего состояния помогает в процессе подготовки и действует намного эффективнее, чем попытки совместить труд с творческим мышлением.

К примеру, если вы писатель, то намного продуктивнее будет сначала провести все необходимые исследования и только затем приступать к работе над текстом.

Создайте мощное заряженное настроение

В течение долгого времени учёные говорили о том, что состояние счастья идеально подходит для креатива. Но исследование 2007 года о творческих процессах на рабочем месте показало, что мышление стимулируется за счёт как положительных эмоциональных пиков, так и отрицательных.

Конечно, плохое настроение может быть и убийцей желания творить, оно не столь универсальное, как положительные эмоции, вызванные радостью, возбуждением, любовью и так далее. Никто не советует доводить себя до негатива, но в следующий раз, когда вы окажетесь под действием сильных эмоций, попробуйте применить их для создания чего-то полезного. Конечный результат может вас сильно удивить.

Двигайтесь

Занятия спортом также помогают улучшать нашу креативность. Благодаря физическим нагрузкам вы получаете адреналин и хорошее настроение. А как мы уже знаем, позитивный настрой стимулирует творческое мышление.

Если у вас наступил ступор в решении какой-то задачи и вы хотите отдохнуть, то потратьте перерыв на физические упражнения. Пока ваш мозг продолжает работать на подсознательном уровне, тренировка ускорит появление полезных идей.

Спросите себя, что могло бы случиться

Согласно исследованию, посвящённому процессам гипотетического мышления, взгляд на прошлые ситуации с вопросом «Что могло бы случиться?» позволяет за короткий период повысить креативность.

По данным исследований, аналитические, стратегические задачи лучше решать, используя субтрактивную модель мышления, думая о том, что можно было бы получить в сложившихся обстоятельствах. Экспансивные же проблемы лучше решать с помощью контрфактического мышления, думая о том, что можно было бы добавить к ситуации.

Источник: https://lifehacker.ru/9-luchshikh-sposobov-dlya-prokachivaniya-tvorcheskogo-myshleniya/

Как развивать творческое мышление

Как развивать творческое мышление

Творческое, нестандартное мышление является ключом к успеху, пожалуй, во всех областях жизни. Оно открывает широкие возможности для самореализации. Как развивать творческое мышление?

Хобби держит мозг в тонусе

Хобби держит мозг в тонусе

Старший сын вернулся из армии и пока отдыхает дома. Наблюдаю, как он мечется от компьютеру к гитаре — это два его увлечения, две больших любви. Как только что-то не получается с новой программой, сын берет в руки гитару. А вскоре у него появляется нужное решение, и он возвращается к компьютеру. Со вдохновением, воодушевлением. А мне радостно: в детстве мы сумели разглядеть в моем мальчике именно то, что ему по душе, помочь развить творческие способности, данные от природы. 

Как важно поддержать в ребенке то, что в него уже заложила матушка-природа! Но часто бывает так: ребенку нравится рисовать — а его отправляют в музыкальную школу или в спортивную секцию.

Или он спортивен и энергичен, а его заставляют часами заучивать нудные гаммы На мой взгляд, если родители не знают, как искать и развивать творческие способности ребенка, то важно хотя бы не мешать: дать право сыну или дочери ходить на кружки, которые они выберут сами, бросать их и искать другие. Со временем обязательно найдется то, что по душе!

Я придерживаюсь мнения, что каждый человек уникален и талантлив, что мнение об особой породе творческих людей — всего лишь миф. Это доказывают едва ли не все исследования творческих способностей, которые проводились в течение последних 50 лет. И не только детям, но и взрослым полезно искать занятия, которые им понравятся. Никогда не поздно начать петь, рисовать, играть в футбол, летать или шить.

Хобби, увлечения — любое творческое занятие! — держат мозг в тонусе, а чередование различных видов деятельности, переключая внимание, позволяет найти ответы в самых неожиданных местах. Исследования показывают,что более трети лауреатов Нобелевской премии по литературе занимались и другими видами искусства — живописью, театром или танцем.

Куда двигаться, развивая креативность

Куда двигаться, развивая креативность

Однако наши увлечения, хобби – не единственное, что может помочь развить креативность и нестандартное мышление. Специалисты предлагают множество методик и специальных приемов. В основном, они сводятся к одному из четырех направлений.

1. Систематизация алгоритмов решения. В этом направлении наиболее популярной методикой является теория решения изобретательских задач (ТРИЗ). Она основана на теории Генриха Альтшуллера. Он заявил, что неэффективно ждать музу. Проанализировав более 400 тысяч изобретений в разных областях, ученый пришел к выводу, что 90% задач можно решить по одному из 40 алгоритмов, важно лишь правильно определить тип задачи.

2. Систематизация творческого процесса. Эта модель делит процесс рождения идеи на несколько шагов: сбор доступных данных (что имеем?), постановка задачи (что нужно сделать?), соотнесение данных и задачи (есть ли возможность сделать?) и генерация нескольких решений (как это можно сделать?). Из известных методик – «Шесть шляп» Эдварда де Боно.

3. Активизация креативности в нестандартных ситуациях. Сторонники этой модели считают: чем более слаженно работают правое и левое полушария, тем легче и быстрее человек генерирует новые идеи.

Творческие способности активизируются, если человек занимается соответствующей деятельностью (рисует, музицирует и т.д.) либо действует в иной среде, в нестандартной ситуации, в форс-мажорных обстоятельствах.

Таким образом развиваются способности переключаться от творчества к логике, и наоборот.

4. Развитие креативности у групп людей.  Генерировать решения проблем слаженной командой, при этом в равной степени задействовать каждого участника – основные задачи направления. Эта модель использует три вышеописанные методики развития творческих способностей. Используются также различные импровизации, когда команда учится «потоковому творчеству» (способности постоянно фонтанировать идеями). Модель перспективна для коллективов, в которых работают большие «креативные» отделы.

Методики и техники, развивающие творческое мышление

Рассмотрим подробнее наиболее популярные методики и техники, которые развивают креативность (их я подсмотрела на просторах интернета).

1. Шесть шляп (Эдвард де Боно). Помогает упорядочить творческий процесс. Мысленно надеваем одну из шести цветных шляп: белая – значит, беспристрастно анализируем цифры и факты; чёрная – ищем негатив; желтая шляпа позволяет искать позитивные стороны проблемы. Надев зелёную, генерируем новые идеи, а красную – позволяем себе эмоциональные реакции. В синей подведем итоги.

2. Ментальные карты (Тони Бьюзен). Метод основан на том, что креативность тесно связана с памятью: укрепляя память, мы развиваем творческие способности. В процессе создания ментальной карты иной раз приходят оригинальные, неожиданные решения поставленных задач. В центре листа пишем ключевое понятие. Рисуем «ветви» и записываем на них ассоциации, которые приходят в голову, или оформляем их в виде рисунков, вырезок из журналов, символов.

3. Мозговой штурм (автор метода Алекс Осборн). Каждый участник выдвигает любые, даже самые безумные идеи. Затем участники дружно пытаются их развивать. После этого полученные решения анализируются. Мозговой штурм также можно проводить письменно (брейнрайтинг): идеи записываются на листке бумаги, который участники передают друг другу, и каждый вносит свои соображения.

4. Синектика (Уильям Гордон).Основной источник креативности — в поиске аналогий. Выбираем объект и рисуем таблицу для его аналогий. Первый столбец: записываем все прямые аналогии.

Второй столбец: записываем непрямые аналогии (например, отрицание признаков первого столбца). Сопоставляем цель, объект и непрямые аналогии. Пример: объект — карандаш, задача — расширение ассортимента.

Прямая аналогия — объёмный карандаш, её отрицание — плоский карандаш. Результатом будет, например, карандаш-закладка.

5. Морфологический анализ (Фриц Цвикки). Объект или идею разделим на компоненты, выберем из них несколько существенных характеристик. Теперь попробуем изменить их и соединить снова. В результате получим что-то совершенно иное. Пример: нужно придумать визитную карточку для парфюмерной компании. Изменим классическую прямоугольную форму и воздействие на органы чувств, может получиться треугольная визитка с запахом парфюма.

6. Утренние страницы. Старый, известный, тем не менее, очень действенный метод. Утром, как только проснулись, берем блокнот, ручку и начинаем писать (именно от руки!). Пишем то, что приходит в голову, стараясь особо не думать. Норма утреннего письма — 3 тетрадные страницы, или 750 слов.

7. А что, если бы?.. (К. Станиславский). Знаменитый режиссер заставлял начинающих актёров задавать себе этот вопрос. Метод отлично развивает фантазию и является, по сути, спусковым механизмом творческого процесса. Например: «А что, если бы историю в книге рассказывали картинками?» Так появился комикс. Можно задавать себе даже странные вопросы. Например: «А что, если бы моим начальником был Гулливер?»

8. Дробление слова. Помогает избавляться от узкого, шаблонного мышления, включать фантазию. Очень простая техника родом из детства, но действенная: два любых слова соединяем в одно и пытаемся представить, как это выглядело бы в жизни. Например, ванна + унитаз = ваннитаз.

9. Метод Торренса. Метод основан на дудлах (однотипных каракулях), которые потом превращаем в рисунки. На листе бумаги чертим в ряд символы: круг, два круга гвоздь, крест, квадрат и т. д.. Затем включаем фантазию и рисуем: круг может стать щитом, глазом кошки или 5-копеечной монетой, а квадрат — домом, столом или картиной

10. Метод фокальных объектов. Хорош, когда мыслительный процесс движется по инерции. Суть: ищем связи между основной идеей и случайными объектами. Например, из произвольной страницы книги (сообщения по телевизору, из газеты и пр.) выхватываем взглядом 3–5 слов и пытаемся связать их с предметом, над которым думаем.

11. Две случайности. Техника отлично тренирует мозг. Возьмем толковый словарь, ткнем пальцем в любые страницы и выберем два случайных понятия. Сопоставим их, попытаемся найти что-то общее между ними, а затем придумаем какую-нибудь историю.

12. Непрямые стратегии (Брайан Ино и Питер Шмидт).  Метод выводит уставший мозг из творческого ступора. Суть метода: у нас есть 115 карточек, на которых написаны советы. Их можно сделать самим и или воспользоваться подсказками онлайн.

Советы на карточках довольно странные: «Убери двусмысленности и преврати их в подробности», «Помассируй шею» или «Используй старую идею».

Фокус в том, что здесь нет прямых инструкций к действию, и в каждом совете два человека могут увидеть разные решения проблемы.

13. Аналогии Гордона. Уильям Гордон считал, что кладезь творческих идей заключается в поиске аналогий. Он делил аналогии на 4 группы: прямая – ищем аналогию объекту в окружающем мире; символическая – ищем аналогию, которая в двух словах опишет суть объекта; фантастическая – придумываем аналогию, не ограничиваясь объективной реальностью; личная – мысленно встаем на место объекта и смотрим на ситуацию его глазами (например, как живётся ручке, которой мы пишем).

14. Безумный архитектор. Выберем 10 любых слов. Затем нарисуем дом. При этом представляем, что нам, как архитектору, заказали проект дома и заказчик предъявил десять обязательных требований, которые идут от выбранных слов. Например, «апельсин» — крыша дома будет оранжевой, «тарелка» — сделаем круглые окна в ванной и т.д. Во время рисования представляем, как бы это выглядело в реальной жизни.

15. 10+10. Выберем любое слово-существительное. Напишем 5 прилагательных, которые, на наш взгляд, ему больше всего подходят. Например, «карандаш» — красный, деревянный, гладкий, дорогой, любимый. А теперь попробуем написать еще 5 прилагательных, но которые совсем не подходят. Как правило, это сделать сложнее.

Регулярность и упорство — и каждый, в любом возрасте, может развить творческое мышление. Чего я с удовольствием и желаю всем, кто читает эту страничку!

нестандартное мышлениеутренние страницы

Источник: https://panisvetlana.ru/kak-razvivat-tvorcheskoe-myshlenie

Как развивать творческое мышление у детей?

Как развивать творческое мышление у детей?

Рождение ребенка — радостный момент для семьи. Родители стараются и прикладывают все усилия, чтобы ребенок рос здоровым, счастливым, умным. Но, как утверждают психологи, этого мало. Нужно еще воспитывать творческое мышление у детей, тем самым развивая интеллект, расширяя спектр возможностей, обучая преодолевать мыслительные шаблоны.

Потому большинство родителей принимаются развивать творческие способности детей еще с младенческих лет. Современные технологии рекомендуют педагогам и родителям, прежде всего, формировать креативное мышление.

Для этого следует стимулировать психические процессы ребенка: память, восприятие, воображение, речь.

В этой статье мы проанализируем как правильно развить творческое мышление у ребенка и дадим рекомендации, которые помогут не допустить ошибок при выработке креативного потенциала малыша.

Когда начинать развивать творческое мышление ребенка

Когда начинать развивать творческое мышление ребенка

Ученые пришли к решению — развивать творческое мышление и воображение следует с дошкольного возраста. На этом этапе жизни дети решают задачи, связанные с нахождением предметов по их характеристикам. Акцентируя внимание на данном подходе, формируется интеллект и расширяется спектр умственных способностей.

Усовершенствование творческих умений гармонизирует эмоциональное состояние, корректирует поведение, помогая адаптироваться в социуме. По мере роста, ребенку открываются различные тайны, и к 6 годам он может самостоятельно описать качества и свойства предмета, составить загадку, что связана с предметом.

Параллельно он развивает воображение и способен собирать из знающих и известных образов нечто новое. Таким образом происходит развитие творческого воображения у детей.

Многие дети имеют бурную фантазию. Это обусловлено тем, что они не могут различить или осмыслить причину и результат между предметами и событиями окружающей среды. Чтобы это предотвратить с 3-4 лет помогайте ребенку учиться отслеживать логичность между причиной и результатом. Следите за действием окружающих простых механизмов, проводите эксперименты. В 5-6 лет обсуждайте с малышом телепередачи, задавая вопросы: зачем герои так поступают? Что будет дальше?

    Формируя творческое познание, следует позаботиться о развитии таких способностей:
  • гибкость — умение рассматривать ситуацию с разных точек зрения;
  • беглость — способность быстрого генерирования идей;
  • оригинальность — умение придумывать необычные и интересные вещи.

Именно от вашего подхода, стараний и усилий зависит сам процесс и результат воспитания. Создавайте для малыша смоделированные ситуации, которые помогут развивать умственные и интеллектуальные способности.

Что делать для развития творческого мышления у ребенка

Что делать для развития творческого мышления у ребенка

Формируйте и поощряйте фантазию. Когда ребенок утверждает, что с ним в комнате обитает ручной динозавр, не торопитесь говорить что это неправда. Он не старается обманывать — это особенная игра, в которой он пребывает. Сыграйте с малышом и его другом;

Помогайте творить. Шейте одежду куклам, мастерите гараж, сочиняйте сказки. Малыш обрадуется, а вы получите положительные эмоции;

Способствуйте воплощению идей в реальность. У детей чистое виденье вещей. Они импровизируют и выдумывают множество персонажей. Побеспокойтесь о наличии в доме бумаги, карандашей, красок и фломастеров. Когда малыша посетит забавная мысль, предоставьте ему нужные сподручные материалы — пускай творит.

    Чего не следует делать при развитии креативного мышления у детей
  • не действуйте стандартно. На прилавках детских супермаркетов находится множество различных комплектов, предназначенных для формирования творческого мышления. О каком воспитании креативного познания можно говорить, если в них находятся стандартные шаблоны, по которым дети создают поделку. Вызванное наличием шаблона отсутствие выбора, для воплощения фантазии, ограничивает возможность развития умственного потенциала;
  • не спешите за новинками. Наличие простых игрушек позволит больше воображать и фантазировать, играя с ними. Говорящая кукла либо машина с сиреной, конечно, хорошо, однако когда звуки отсутствуют — лучше, ребенок будет пытаться воспроизводить их сам;
  • не стоит запрещать. Зачастую, родители не хотят дополнительно убрать либо постирать, потому не покупают фломастеры, карандаши, прочие игрушки. Легче избежать беспокойства, запретив малышу заниматься любимыми процессами. Это приводит к ограничению развития творческого познания и воображения;
  • не решайте за ребенка. Излишнее родительское преобладание и контроль наносят вред становлению его психики. Результаты сурового воспитания могут отразиться со временем. В будущем дети с таким воспитанием не занимают высоких званий, поскольку не способны сами решить определенные вопросы;
  • не бойтесь творить. Мама с папой являются авторитетом для своего чада. Проявляйте фантазию и воображение. Пойте, читайте, рисуйте, шейте вместе с малышом. Рассматривайте его творения, замечайте и корректируйте недостатки.

Список упражнений для развития творческого мышления у детей

Список упражнений для развития творческого мышления у детей

Существует множество упражнений и игр, предназначенных для формирования у детей творческого познания. Предлагаем несколько полезных и простых заданий, которые помогут вам вырабатывать творческий потенциал малыша:

Необычные ассоциации. Посоветуйте ребенку осмотреть кухню и выбрать один предмет. К примеру, это конфета. Пускай назовет прилагательные, описывающие предмет: яркая, крупная, твердая, шоколадная, черная. Далее усложните задание — назвать прилагательные, не соответствующие изображению предмета: железная, загадочная, теплая и жареная;

Творческий тест. Нарисуйте небольшие кружочки либо крестики и дайте малышу, чтобы он с помощью сподручных материалов их дополнил, превращая в увлекательные маленькие рисунки;

Юный строитель. Малышу необходимо “построить” дом. Напишите несколько слов: собака, лимон, вода, огурец, стул. Они являются необходимыми условиями при построении дома. К примеру, как использовать лимон? Можно покрасить стены в желтый цвет, вода обозначает постройку небольшого бассейна. Слова могут быть самыми разнообразными. Все зависит от фантазий и мышления малыша;

Облако. Упражнение доступно всем и не требует особых усилий. Предложите малышу посмотреть на облако в небе и рассказать что оно напоминает;

Театр теней. Вам потребуется простынь, лампа и набор картонных фигурок, которые можно изготовить самостоятельно. Разыгрывайте детские сказки по готовому сценарию, которые нуждаются только в актерах.

Развитием творческих способностей ребенка нельзя заниматься периодически. Здесь важен комплексный подход и создание системы обучения. Для достижения эффективных результатов малыша рекомендуется записать в кружки либо секции. Природа креативности нуждается в свободном выражении мыслей и идей в дружеской теплой атмосфере.

Занятия искусством приятны и полезны. Они станут отличным дополнением к вашей выбранной методике воспитания, приложенным усилиям и стараниям. Если упражнения и игры представляются вам простыми и несуразными, не ленитесь немного поимпровизировать. Ознакомившись с предоставленными упражнениями и рекомендациями — творите и придумывайте вместе с малышом. Благодаря этому вы будете развивать творческие способности ребенка, сблизитесь с ним и получите массу положительных эмоций.

Источник: http://spbsht.ru/kak-razvivat-tvorcheskoe-myshlenie-u-detej

5 упражнений для развития творческого мышления – EduNeo

5 упражнений для развития творческого мышления – EduNeo

В настоящее время задача развития творческих способностей человека  является социальным заказом общества, что обуславливает перенос акцента с передачи  преимущественно готовых предметно-дисциплинарных знанИй на организацию их совместной активной познавательной деятельности в учебе и труде.

Статья является заданием Педагогического квеста. Хотите принять участие (бесплатно!)? Читайте задания в нашей группе: EduNeo клуб для преподавателей.

Тесты на творческую активность, составленные психологами, показывают, что нестандартно мыслящих людей среди взрослых около 2%, у семилетних – 17% и у шестилеток – 37% опрошенных .
Иными словами человек должен самостоятельно каждый день заставлять свой мозг работать.

Под мышлением имеется в виду обработка психикой человека получаемой информации, и установление причинно-следственных связей между предметами, событиями и явлениями окружающего мира.

Психологами был выделен ряд условий, стимулирующих и способствующих развитию творческого мышления:

  • ситуации незавершенности или открытости, в отличие от жестко заданных и строго контролируемых;
  • создание, разработка приемов и стратегий, предметов и инструментов для последующей деятельности;
  • стимулирование ответственности и независимости;
  • акцент на самостоятельных разработках, наблюдениях, чувствах, обобщениях.

Развивать творческое мышление – значит формировать и совершенствовать мыслительные операции: анализ, синтез, сравнение и обобщение, классификацию, планирование, абстрагирование, и обладать такими характеристиками мышления, как критичность, глубина, гибкость, широта, быстрота, вариативность, а также развивать воображение и обладать знаниями разного содержания.

Упражнение 1. “Слова наоборот”

Упражнение 1. “Слова наоборот”

Находясь в транспорте или на улице, читайте вывески задом наперед. Это будет очень тяжело. Сначала будут получаться только короткие слова, а после вы овладеете способностью к чтению целых фраз!

Для чего: это замечательная тренировка для мозга показывает, что бывают альтернативы. И, попав в проблемную ситуацию, будет легче увидеть другие варианты.

Упражнение 2. “Если бы”

Упражнение 2. “Если бы”

В любую свободную минуту занимайте свой мозг вопросом: что было бы если бы.

Например, «Если бы я написал книгу, то о чем бы она была?” Затем постарайтесь в двух предложениях объяснить себе, почему именно такой выбор был сделан.

Для чего: эта даст возможность мозгу найти необычный способ решения простой задачи, “разговорить себя”, проанализировать те планы, о которых вы, возможно, забыли. Если вы будете выполнять это упражнение в парах, то есть возможность потренировать внимательность.

Можно в такую игру поиграть дома с супругом, с детьми, с коллегами, с друзьями.

Упражнение 3. “Читаем с конца”

Упражнение 3. “Читаем с конца”

Помимо понятных трудностей с выполнением этого задания, есть еще нюансы.

Для чего: наш мозг привык к тому, что развязка может наступить только при совершении конкретных действий. Но как в жизни, так и в книгах, это не всегда верно. Порой самые неожиданные события приводят к тем результатам, к которым не должны были. Постепенный переход от развязки к предисловию поможет развенчать свои догадки и научиться абстрактному видению ситуации, а также развивает подвижность, гибкость мышления.

Упражнение 4. “Разгадай анаграмму”

Упражнение 4. “Разгадай анаграмму”

Из перемешанных букв нужно составить слово.

Для чего: развивает возможность быстро находить скрытый смысл, видеть непонятные, на первый взгляд, значения.

Упражнение 5. “Центр – наше дыхание”

Упражнение 5. “Центр – наше дыхание”

Пусть чередование вдохов и выдохов станет центром вашей вселенной на 3-5 минут. Наблюдайте за процессом. Сконцентрируйтесь на своем дыхании.

Для чего: развивает внимательность и умение концентрироваться.

Упражнение 6. “останови внутренний диалог”

Упражнение 6. “останови внутренний диалог”

Идя по улице или в метро, в общественном транспорте начиНайте один за другим загибать и разгибать пальцы руки (скажем, левой). Не думайте ни о чём другом. Внутренний диалог моментально останавливается.

конечно, на первых порах неизбежно в голову всё равно будут лезть мотивы песенок и т.д., но очень редко, а потом пройдёт и это. Не то чтобы следует концентрироваться на этом действии — это только отвлечёт вас от важных моментов и действий. Надо постараться сделать так, чтобы за сгибанием и разгибанием пальцев следило некое «второе внимание».

Для чего: десять минут этого упражнения обеспечивают как минимум полчаса внутреннего безмолвия даже после прекращения, что позволит тренировать внимание и научит концентрироваться.

Вывод: тренировки каждый день обеспечат успех и не позволят мозгу расслабиться и заболеть!

Источник: https://www.eduneo.ru/5-uprazhnenij-dlya-razvitiya-tvorcheskogo-myshleniya/

Читать онлайн Креатив на 100%. Как развить творческое мышление страница 5. Большая и бесплатная библиотека

Читать онлайн Креатив на 100%. Как развить творческое мышление страница 5. Большая и бесплатная библиотека

Глава четвертая. Упражнения для развития креативного мышления

Глава четвертая. Упражнения для развития креативного мышления

Глядя на картины известных художников или технические изобретения, которые облегчают жизнь человечества, невольно поражаешься, как человеческий мозг мог сотворить такое! На самом деле, практически каждый человек может стать неординарной личностью и создать шедевр. Просто надо перестать мыслить шаблонами и раздвинуть границы привычного восприятия мира.

Научить человека креативному мышлению не просто, но возможно. Главное, чтобы человек понял, что его жизнь – это результат его мыслей, и каждым его шагом руководит идея, рожденная в его же голове. Мыслительный потенциал у человека безграничен. При желании человек может добиться всего, что задумал и во что верит. Ведь недаром говорят, что человек способен свернуть даже горы. А помочь развить креативное воображение помогут следующие упражнения.

Упражнение «Два случайных слова».

Возьмите с полки толковый словарь или любую книгу. Выберите наугад любые два слова. Для этого закройте глаза, откройте книгу на любой странице и ткните пальцем. Таким образом, выберите два слова. А теперь проанализируйте эти слова, поищите взаимосвязи, постарайтесь между ними найти что-нибудь общее, придумайте историю с этими словами, которая их связала бы воедино.

Как можно чаще выполняйте это упражнение, тренируйте свой мозг и воображение. Почему это упражнение подходит для развития креативного мышления? Креативность – это умение устанавливать связи между предметами, явлениями.

Мышление творческих людей отличается тем, что они умеют связывать воедино частички своего опыта, обобщать его и синтезировать все это во что-то новое, так как умеют обо всем этом размышлять.

Упражнение «Безумства архитектора».

Данное упражнение отлично развивает воображение. Итак, вам предстоит построить очень удивительный дом. Не бойтесь, вам вовсе не понадобятся линейка, карандаш и циркуль. Чертить ничего не придется. Возьмите листок бумаги и запишите 10 самых разнообразных существительных. Эти слова – пожелания вашего заказчика к проектировке и постройке его дома. Например, вы записали помидор, рыба, подсолнух и тому подобное.

Как эти слова соотнести с проектом и строительством дома? Возможно, «помидор» – это красная крыша дома, «рыба» – это пруд около дома, «подсолнух» – это стиль кантри в оформлении интерьера или занавески с этими цветами. Дайте волю своей фантазии, придумайте как можно больше ассоциаций. Чтобы упражнение сделать азартной игрой, упражняйтесь не в одиночку, а соберите команду и посоревнуйтесь.

Вы удивитесь, какие неординарные мысли будут приходить вам и вашим друзьям в голову.

Упражнение «Презентация мира».

Оно чем-то похоже на предыдущее упражнение. Его тоже лучше выполнять в команде и проводить в виде соревнования. Пусть каждый участник тренинга напишет на карточке название предмета. Это могут быть такие слова, как «стол», «письмо», «кисть» и тому подобное.

Затем все карточки собираются и перетасовываются и выдаются участникам. Каждому игроку дается несколько минут на то, чтобы он составил презентацию или описание этого предмета, не называя его напрямую, то есть составил бы загадку о том предмете, который записан на карточке.

Например, со словом «кисть» можно придумать такую загадку: этот предмет помогает гениальным людям передать красоту мира.

Следующие упражнения помогут сделать ваш ум более острым и гибким, поставят вас в такую ситуацию, когда вам придется найти креативное решение, проявить все свои способности.

«Час безмолвия».

Не пугайтесь, вам не придется набирать воду в рот и молчать целый час. Вам даже не придется отрываться от своих повседневных дел. Просто выделите 60 минут и все это время отвечайте на вопросы окружающих вас людей, используя только слова «да» или «нет». Но эти ваши ответы должны звучать очень естественно, чтобы окружающие не заподозрили, что с вами что-то не так и не подумали, что вы заболели или не желаете с ними общаться.

«Десять заданий».

Возьмите лист бумаги и запишите на него десять заданий. Не концентрируйтесь, задания придумайте наугад, например: добраться до работы автостопом или на общественном транспорте, поужинать в самом романтическом месте, весь день не говорить о себе. Написали задания? А сейчас постарайтесь их выполнить!

Заведите дневник и записывайте в него свои личные победы, но победы должны быть честными без ложных утверждений.

В течение рабочего дня попытайтесь не говорить местоимение – я, меня, мое.

Попробуйте так построить разговор с незнакомым человеком, чтобы в беседе речь шла только о вашем собеседнике. Любые вопросы о вас возвращайте обратно, но так, чтобы собеседник не почувствовал, что вы уклоняетесь от ответов.

Упражнение «Перевертыши».

Утром, когда вы едете на работу, или вечером по дороге домой вам встречается масса вывесок, объявлений, и наши глаза их невольно читают. А попробуйте прочитать эти вывески задом наперед.

Например, «Салон красоты» – «ытосарк нолаС», «Универмаг» – «гамревинУ» и тому подобное. Сначала прочитать будет сложно, но после тренировок будут получаться даже длинные фразы.

Зачем нужно это упражнение? Используя его, вы научитесь смотреть на мир по-другому, избавитесь от стереотипного мышления, ваш мозг перестанет сопротивляться нестандартным решениям.

Упражнение «Утро начинается вечером».

Это тоже один из способов тренировки креативного мышления. Никто из нас не станет спорить, что чтение развивает умственные способности. Но в данном упражнении развивать креативные способности будет не столько информация, изложенная в книге, сколько процесс чтения, так как читать придется креативно.

Попробуйте прочитать книгу не привычным для вас способом, не с начала и до конца, а как раз наоборот, начните читать с последних страниц. Ведь креативно мыслить – это мыслить нестандартно. Читая книгу таким способом, вы привыкаете к мысли, что в жизни бывают абсолютно невероятные решения, что все может быть совершенно не так, как вы привыкли.

Это упражнение избавляет от шаблонного мышления.

Упражнение «Необычное в обычном».

Нас окружают сотни предметов, и у каждого есть свое предназначение. Вот стул – на нем сидят, вот стол – за ним едят, а попробуйте этим обычным предметам найти другое применение.

Например, возьмите стул и придумайте 10 способов его использования, но это вовсе не значит, что на стуле можно стоять или им бороться, кидать. Подумайте креативнее. Например, стул можно разобрать, сделать прикроватный столик, табурет и тому подобное.

Таким образом, поищите применение всем окружающим вас предметам. Благодаря этому упражнению вы научитесь нестандартному использованию обычных вещей.

Упражнение «Стимуляция потока мыслей».

Креативные идеи не рождаются просто так ниоткуда. Мысли надо стимулировать, а для этого надо научиться придумывать ассоциации. Например, возьмите какой-нибудь предмет, допустим яблоко. С чем или с кем его можно ассоциировать? С яблоней, с партией «Яблоко», с мячом, с Евой и тому подобное. Уделите такому занятию хотя бы несколько минут в день. Постепенно ваш мозг начнет сам выдавать ассоциации и придумывать креативные идеи.

Упражнение «Слова вовсе не такие, как нам кажутся».

Возьмите лист бумаги и запишите на него любое слово, какое придет на ум. Представьте, что это слово – аббревиатура, и расшифруйте каждую ее букву, но так, чтобы расшифровка была логичной и имела смысл. Например: слово «сила». Расшифровываем его так: самый интригующий лабиринт Африки. Сначала будет сложно, но после нескольких тренировок упражнение будет выполняться автоматически.

Чтобы воспитать в себе творческую личность, делайте и другие упражнения на креативность. Например, если у вас есть фотоаппарат или телефон с хорошей камерой, научитесь делать необычные снимки. Перед сном уделите время мечте, а не загружайте мозг существующими проблемами. На развитии креативности хорошо сказывается рисование, попробуйте.

Сейчас в интернете изложено так много разнообразных техник, что создавать картины можно, даже не имея художественного образования. Например, энка́устика. Вам понадобятся восковые мелки и электрический утюг, чтобы создать фантастические пейзажи. Если вы любите готовить, то здесь масса возможностей для творчества. Придумывайте новые рецепты, экспериментируйте.

Интересуйтесь всем, посещайте выставки, театры, расширяйте свой кругозор. Если любите читать, попробуйте придумывать свое продолжение романа.

Генерируйте свои мысли, развивайте фантазию, не останавливайтесь на достигнутом. Чем сильнее вы разовьете свою креативность, тем чаще интересные идеи и их решения будут к вам приходить.

Глава пятая. Верьте в своего ребенка

5 способов развить творческое мышление

как развить творческое мышление

Творческое мышление помогает нам успешно решать рабочие задачи, с удовольствием отдыхать, находить общий язык с окружающими. Правда, иногда в повседневной рутине мы совсем забываем, что это такое — мыслить креативно.

В издательстве МИФ вышла книга «Гибкий ум», которая содержит множество техник для развития творческого потенциала. Выбрали пять способов, которые можно испытать прямо сегодня

Разбудите чувства

Творческое мышление тесно связано с органами чувств. Чем больше новых впечатлений — зрительных, слуховых, вкусовых, обонятельных и осязательных — тем больше появляется новых идей. Особенно будоражит наш мозг нечто непривычное или сочетание нескольких чувств.

Чтобы стать более креативным, подключайте чувства к повседневным делам. Попробуйте одеваться, мыть голову и чистить зубы с закрытыми глазами. За ужином договоритесь с собеседником общаться только глазами, без слов. Слушайте музыку, нюхая цветы. Смотрите на облака, лепя фигуры из пластилина. Всю неделю ходите на работу или учебу разными путями. Переложите вилку в другую руку и съешьте так весь ужин.

2. Бросьте себе вызов

Чем больше идей мы производим, тем больше шансов, что некоторые из них окажутся удачными. Многие ученые, изобретатели, художники устанавливают «план производства идей», чтобы держать мозг в тонусе. Например, Томас Эдисон ставил своей задачей изобретать что-то небольшое каждые десять дней и совершать великое открытие каждые полгода.

Чтобы творческое мышление окрепло, постарайтесь придумывать как можно больше идей, освободиться от критического мышления и позволить себе фантазировать. Установите план. Например, каждый день создавать минимум пять или десять идей.

Сначала будет нелегко. Однако первые идеи вызовут другие, начнут соединяться между собой — и с каждым разом будет все проще. План-минимум заставит вас активно производить идеи вместо того, чтобы ждать, когда они придут сами.

3. Провоцируйте

Часто генерировать новые идеи мешают устоявшиеся шаблоны. Разрушить их и найти нестандартные решения поможет полезная техника — провокация.

Запишите какое-нибудь провокационное утверждение (иногда оно может показаться глупым и смешным). Например: «В бассейне не нужна вода». Исследуйте все «за» и «против» того, что вы написали. Подумайте, при каких условиях это утверждение может стать верным. Скажем, если наполнить бассейны матрасами, поролоновыми шариками, организовать выставку произведений искусства в пустых бассейнах.

Если перед вами стоит конкретная задача, попробуйте довести её до абсурда — и подумать, как это можно применить.

4. Техника Уолта Диснея

Чтобы творчески решить задачу, нужно посмотреть на нее с разных сторон. Часто мы начинаем размышления с критики: отметаем все идеи как невыполнимые и не можем ничего решить. В таких ситуациях полезно помечтать.

Вот как делал Уолт Дисней. Столкнувшись с творческой задачей, он три раза менял перспективу.

  • В первый день смотрел на проблему с точки зрения мечтателя. Просто позволял воображению парить, не беспокоясь о том, как воплотить придуманные идеи.
  • Во второй день смотрел с перспективы реалиста: старался понять, как реализовать на практике то, что подсказало воображение.
  • В третий день подключал перспективу критика: задавал вопросы и искал слабые места идеи.

Пример. Вы — менеджер и хотите, чтобы сотрудники чаще приходили в ваш кабинет, рассказывали о работе и делились своими мыслями.

  • День 1. Перспектива мечтателя: летающие стулья. Сотрудники могли бы садиться на них в коридоре компании и прибывать к вам по воздуху.
  • День 2. Перспектива реалиста: летающие стулья невозможны. Может, стоит купить более удобные стулья, чтобы сотрудники заходили к вам отдохнуть и расслабиться?
  • День 3. Перспектива критика: сколько будут стоить такие стулья? А что, если сотрудники захотят забрать эти стулья в свои кабинеты? А вдруг они расслабятся настолько, что перестанут обращать на вас внимание? И так далее.

Когда идея будет рассмотрена со всех ракурсов, вы сможете найти креативное, но выполнимое решение проблемы.

5. Двигайтесь!

Физические упражнения называют пищей для мозгов. Данные сканирования мозга показывают: спорт увеличивает объем крови в некоторых областях мозга, стимулирует производство нейротрофинов, которые поддерживают жизнеспособность нейронов и их способность образовывать связи. А новые связи — это и есть новые идеи.

Многие работодатели понимают, что сотрудники, ведущие активный образ жизни, лучше справляются с рабочими задачами и генерируют больше идей. Поэтому устраивают корпоративные соревнования, создают партнерские программы с фитнес-клубами или просто проводят производственную зарядку.

На самом деле, работает всё: ходьба, бег, фитнес, танцы, командные игры, плавание. Любая физическая активность стимулирует работу мозга. К тому же, когда вы занимаетесь спортом, мозг расслабляется в входит в состояние «потока» — а это тоже очень полезно для генерации новых идей.

Выполняйте перечисленные упражнения несколько раз в неделю — и скоро заметите, что мышление стало более свободным и творческим. Новых вам идей!

По материалам книги «Гибкий ум»

Источник: https://5sfer.com/5-sposobov-razvit-tvorcheskoye-myshleniye/

5 упражнений, развивающих креативное мышление

как развить творческое мышление

«Креативность – это творческая направленность, врождённо свойственная всем, но теряемая большинством под воздействием сложившейся системы воспитания, образования и социальной практики».
Американский психолог Абрахам Маслоу

Мы уже публиковали статью с советами по развитию креативности. Сейчас предлагаем вам практические упражнения, которые помогут сделать ваш ум более гибким и острым, развить креативные способности и поспособствуют совершенствованию творческого мышления.

Итак, 5 упражнений:

2 случайных слова

Возьмите любую книгу или толковый словарь. Наугад выберите 2 слова: откройте любую страницу и не глядя ткните пальцем. А теперь попробуйте найти нечто общее между этими двумя словами, сопоставляйте их, сравнивайте, анализируйте, ищите взаимосвязи. Вы можете придумать невероятную, даже сумасшедшую историю, которая бы связывала эти два понятия. Упражняйте и тренируйте свой мозг.

Стив Джобс говорил: «Креативность – это просто создание связей между вещами. Когда творческих людей спрашивают, как они что-то сделали, они чувствуют себя немного виноватыми, потому что они не сделали ничего на самом деле, а просто заметили. Это становится им понятно со временем. Они смогли связать разные кусочки своего опыта и синтезировать что-то новое. Это происходит потому, что они пережили и увидели больше, чем другие, или потому, что они больше об этом размышляют». 

Безумства архитектора

Как вы смотрите на то, чтобы примерить на себя роль архитектора и спроектировать дом? Не умеете рисовать или вспомнили с ужасом школьные уроки черчения и сопромат в универе? Ничего страшного, умение рисовать и чертить здесь дело десятое. Главное – процесс. Ну что, согласны? Отлично, тогда поехали.

Сначала запишем на лист 10 существительных, любых. Мандарин, стакан, луг, вода, помидор – все, что приходит в голову. Эти 10 слов – 10 обязательных условий заказчика, которому вы проектируете дом. К примеру, «мандарин» – сделайте стены дома оранжевого цвета, «вода» – пусть перед домом будет фонтан или прудик, «помидор» – запустите в пруд красных рыбок или повесьте в доме красные занавески и т.д. Дайте своей фантазии волю. Рисуйте и представляйте, как бы это выглядело в реальной жизни.

Ассоциации (5+5)

Взгляните на комнату, в которой вы сейчас находитесь. За какой предмет зацепился ваш взгляд? Мой – за шоколадку, которая лежит на столе.

А теперь возьмите листок бумаги с ручкой и напишите 5 прилагательных, которые наиболее подходят к предмету, который вы выбрали.

Например, горький шоколад, вкусный шоколад, бельгийский шоколад, натуральный шоколад, развесной шоколад (в голову приходит ещё импортный, отечественный, любимый, белый, молочный, горячий, плиточный шоколад и много других вариантов).

Написали? А теперь самое интересное – напишите еще 5 прилагательных, которые абсолютно не подходят. Сделать это ощутимо сложнее: стеклянный шоколад, плюшевый шоколад, летний шоколад, загадочный шоколад, жареный шоколад. o_O Вот , что пришло мне в голову. Покопайтесь в своих ощущениях и восприятиях и найдите нужные определения. Приложите чуть больше усилий, и все получиться, главное не оставляйте задание невыполненным. Посидите и поразмышляйте.

Час «безмолвствия»

Не пугайтесь, набирать в рот воду и молчать не придётся. Как вы поняли из названия упражнения, это задание займет у вас один час, но при этом вы не должны отрываться от своих дел и обычного распорядка дня.

В этот час отвечайте людям только на общие вопросы, использую «да» и «нет». Ведите себя как можно более естественно, чтобы никто не заподозрил ничего странного.

У окружающих не должно сложиться впечатление, что вы не в себе, заболели или встали утром не с той ноги. Попробуйте и, поверьте, вы войдете во вкус.

Тест на креативность

Тут главное поверить в себя, и отбросить все сомнения прочь. Берем лист бумаги и рисуем вот такие крестики: 6 в высоту и 9 в длину:

Теперь настраиваемся на творческую волну, глубоко вдохнули и медленно выдохнули. Берем ручку и начинаем крестики превращать в картинки и небольшие зарисовки, например, вот так:

Закончили? А теперь посмотрите, что получилось и выберите наиболее удачные, такие наверняка найдутся.

Исходное задание может выглядеть по-другому, например, вот так:

Или вот так:

Источник: http://psychology-tips.ru/samorazvitie/5-uprazhnenij-razvivayushhix-kreativnoe-myshlenie/

Как развить творческое мышление у взрослого

как развить творческое мышление

Творческое мышление нужно всем. Именно оно помогает принимать нестандартные решения, идти своей дорогой и создавать историю своей жизни. Организации ищут сотрудников, которые генерируют свежие идеи и применяют креативный подход в самых разных сферах: от продаж и менеджмента до бухгалтерии и клиентского сервиса.

Творческая жилка помогает учёным делать новые открытия, а преподавателям интересно преподносить материал. С её помощью придумываются спектакли и пишутся картины. Ну и, наконец, именно благодаря умению мыслить нетривиально и пускать в ход воображение создаются тексты.

К счастью, это вовсе не удел избранных, любой человек может найти в себе и развить творческое начало.

Родом из детства

Творчество напрямую связано с нашим внутренним ребёнком. Чем лучше у нас с ним контакт, чем больше свободы мы ему даем, тем выше наша креативность и уровень энергии.

Если же ребёнок внутри нас почти не даёт о себе знать, значит когда-то давно его так много критиковали и осаживали, столько всего ему запрещали, что в конце концов исследовательский интерес, спонтанность и страсть к придумыванию угасли.

Не навсегда, конечно, они вновь разгорятся, если у вас получится поддержать свою детскую часть. Например, можно попробовать уменьшить количество «надо» в своей жизни и увеличить «хочу».

Ставьте в приоритет свои желания, сиюминутные и не только. Просто в качестве эксперимента попробуйте следовать за ними, ну хотя бы в течение дня. Дайте внутреннему ребёнку вволю позаниматься тем, что он хочет. Может, пойти гулять и похрустеть опавшими листьями? Или купить вкусное пирожное, порисовать, посмотреть интересный фильм, просто поваляться без дела?

Попробуйте снять блоки и убрать лишние правила, ограничивающие ваше творчество и вашу жизнь. Учительница по музыке сказала, что у вас нет способностей? Мама считала, что с такой внешностью в актрисы не возьмут? Бабушка требовала серьёзности и советовала бросить всю эту литературу  — Достоевским всё равно не стать, так не лучше ли отучиться на инженера? 

Сейчас самое время вспомнить, какие у вас были стремления, хобби и перестать держать их в опале. Найдите способы проявлять свои таланты (а они, конечно, у вас есть) и делать то, что всегда хотелось.

Спросите себя, что бы вы сделали, если бы у вас была полная свобода, никаких «нельзя»? А если это сложно, задайте другой вопрос: что бы вы сделали если бы вы были не вы, а Подставьте имя человека и персонажа, которого считаете очень креативным.

Подумайте, так ли уж невыполнимо это дело, занятие или желание? 

Игра всему голова 

Специалист по развитию фантазии с помощью игры — Джанни Родари. Он не только был известным детским писателем, но ещё и проводил лекции по творческому мышлению для детей. Ему удавалось придумывать очень простые упражнения — например, сочинить рассказ, оттолкнувшись всего от одного слова. Оно, как камень, брошенный в пруд, распространяет круги по воде, вызывает ряд реакций, извлекает звуки, образы, цвета, воспоминания, мечты. 

Слово «камень» может ассоциироваться с другими словами, начинающимися на «ка» (капитан, карта) или рифмующимися с «мень» (темень, бремя) или словами из той же лексической группы (мрамор, кирпич). Вместе они могут дать искру.

Или же, можно вспомнить, как у Пруста мадленка вызывала такие воспоминания, что вслед за ним писатели стали тоже вслушиваться в далёкие отголоски звуков, запахов, событий, которые тянутся за тем или иным словом. Также Родари в книге «Грамматика фантазии» предлагает попробовать описанный Виктором Шкловским «эффект остранения» — описывайте предметы так, будто вы их никогда прежде не видели и не знаете, что это.

Попробуйте также включать иногда «бредогенератор», молите чепуху, играйте со словами, включайте ассоциативный ряд, придумывай истории, не заботясь о связности и последовательности. 

Польза лени

Свобода и безделье помогают мозгу работать лучше и креативнее.

Эндрю Смарт собрал в своей книге «О пользе лени» исследования нейрофизиологов, согласно которым самое важное в нашей голове происходит именно тогда, когда мы ни на чем не сфокусированы и просто витаем в облаках. В эти — для многих редкие — моменты разные области мозга обмениваются сигналами, появляются новые связи.

А значит у нас появляются новые идеи, озарения, открытия. Согласитесь, это отличный довод в пользу отдыха, но не такого, когда вы просто переключаетесь на другой вид деятельности или наслаждаетесь просмотром сериала, а пассивного.

Просто валяйтесь иногда в кровати без телефона, гуляйте без включённого плеера или медитируйте. 

Сила вдохновения

Творчество – это умение создавать что-то новое на основе уже имеющихся знаний и впечатлений. Питайте свою фантазию, подбрасывайте ей материал. Например, можно поизучать картину кого-нибудь из великих мастеров, разобрать композицию и сделать на её основе коллаж или придумать совсем другой сюжет, и это будет уже плод вашего воображения, ваша работа. 

Знаменитый писатель-фантаст Рей Бредбери (который, кстати, ратовал за развитие воображения у детей, потому что именно это, по его мнению, приводит к научным открытиям) считал, что писателю следует иногда просто составлять списки слов. Из них могут рождаться не только образы, но и целые рассказы. С помощью этого метода герой произведения «Обладать» Антонии Байетт сумел написать свой грандиозный роман. 

Когда у вас стопорится работа или вы не можете принять решение, попробуйте составить свой список слов — вытаскивайте их из своего подсознания, пишите всё, что всплывает. Так вы сможете прийти к интересным ассоциациям и нестандартным идеям.

На творчество также вдохновляет и общение. Попробуйте «подумать об кого-то»: прийти к другу со своей задачей и вместе с ним посмотреть на неё с разных ракурсов. Если вы хотите прокачать писательские навыки, то хороший вариант — найти адресата и писать ему письма-зарисовки. 

Так героиня романа «Воровка книг» каждый день описывала всё, что видела за день, еврею Максу, которого прятал у себя в подвале во время Второй Мировой её приемный отец. Она научилась находить точные слова, метафоры и сравнения и сочиняла невероятной красоты рассказы, чтобы ее друг смог почувствовать и представить то, что встречалось ей на пути. 

Больше идей и инструментов для пробуждения не просто творческого, но писательского начала, вы получите на курсе «Пишу книгу за 90 дней». Это отличный способ раскрыть креативность и получить весомый результат — свою собственную книгу. 

Мощным толчком для развития творческого начала могут стать любые экспрессивные искусства и особенно их сочетание.

Потанцуйте свободно, так, как вам хочется, и вам будет проще сесть за текст. Попробуйте написать хокку, выразив в нём своё состояние, свои эмоции, а потом возьмитесь за краски. Скорее всего, в какой-то момент вы обнаружите себя в состоянии творческого потока: образы, мысли, идеи для новых проектов и задач, ответы на жизненные вопросы и планы действий будут приходить сами.

Есть целое направление — мультимодальная терапия творчеством, которая объединяет танец, театр, музыку, живопись и скульптуру. Все эти искусства становятся инструменты для поиска и реализации жизненных решений. 

Перемирие с критиком

Поддержать своего внутреннего ребёнка и позволить себе творить не получится, если у вас слишком тираничный и настойчивый внутренний критик. Это осуждающие и обесценивающие голоса, которые звучат в вашей голове, когда вы работаете, занимаетесь любимым делом и просто живёте.

«Можно было сделать это лучше», «У меня недостаточно опыта, чтобы браться за это», «Я неудачник». Это всё слова внутреннего критика, которые портят настроение, отнимают энергию и гасят желание вообще что-то делать. Чтобы всего этого не происходило, попробуйте замечать моменты, когда вы негативно о себе отзываетесь.

Записывайте всё, что нашёптывают эти неприятные голоса. Такая практика сама по себе поможет снизить интенсивность приступов самокритики. 

Культивируйте доброту к себе и не бойтесь, что из-за отсутствия жёсткой самокритики вы перестанете совершенствоваться и останетесь никем и ни с чем. Это не так, скорее вас ждёт другой эффект — в вашей жизни будет меньше стресса и плохого настроения.

К тому же, критик насовсем не исчезнет, и это неплохо, в конце концов, у него есть важная функция — защищать вас от ошибок, подхлестывать работоспособность и ответственность. Нужно только направить его деятельность в правильное русло. Проведите воображаемое собеседование с внутренним критиком.

Да-да, примите его на работу, но чётко ограничьте его обязанности и установите свои правила — пусть работает на вас и не давит ваше творческое начало. 

Саммари статьи. Как развить творческое мышление

Творческое мышление нужно в самых разных областях жизни. Его можно и нужно развивать. 

Умение нестандартно мыслить и фантазировать связано с внутренним ребёнком. Поэтому нужно дать ему волю — позволяйте себе проявлять спонтанность и следуйте за своими желаниями. 

Игры нужны не только детям, но и тем, что хочет развить креативность. Попробуйте смотреть на привычные вещи под другим углом, включайте «бредогенератор», не задумывайтесь о логичности и пользе, отпустите на волю воображение. 

Полное безделье помогает придумывать нестандартные решения, потому что в такие моменты разные части мозга обмениваются сигналами.

Ищите вдохновение в разных сферах и областях. Создавайте списки слов, у вас будут рождаться ассоциации и свежие идеи. 

Установите мир с внутренним критиком, который постоянно обесценивает и осуждает то, что вы делаете.

Мечтаете публиковаться в СМИ и привлекать клиентов с помощью текстов? Приходите на открытый вебинар «Как написать сильную статью и опубликовать в СМИ без бюджета» от Екатерины Иноземцевой.

Хочу писать креативные тексты

Источник: http://freepublicity.ru/kak-razvit-tvorcheskoe-myshlenie/

Креативное решение проблем. Как развить творческое мышление Текст

Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Б. Лемберг, 2014

ООО «Издательство „Вектор“», 2014

Испокон веков люди искали способ обмануть время – продлить жизнь, оздоровить тела, повысить умственные способности. Эти стимулы двигали людьми и рождали научные открытия.

Однако нет никакой «волшебной таблетки», чтобы продлить жизнь или полностью отменить эффекты старения. Нет никакого чудесного чуда, которое вы можете купить, чтобы обмануть время или изменить возраст.

Есть, однако, один научно доказанный способ и скорректировать эффекты старения, и повысить качество жизни. Это наша способность генерировать идеи и воплощать их в жизнь.

Безотносительно возраста и безотносительно обстоятельств, талантов и навыков, независимо от того, что вы видите как свои ограничения, творческое выражение помогает повысить энергию и сформировать оптимистичный взгляд на мир, позволяет улучшить отношения и дает возможность достигать высоких результатов в разных видах деятельности. «Бросьте вызов вашим собственным ограничениям, – разумно советовал неплохой американский актер Алан Альда. – Ограничения – это окна вашего мира. Мойте их время от времени, чтобы они пропускали свет».

Часть 1
Творческая личность

Какого человека мы назовем творческим? Есть расхожее мнение, что творческий человек – тот, кто не способен жить без творчества; это определение, однако, не включает собственно творения: мало ли, без чего он не может жить, – это не значит, что он постоянно делает то, без чего не может. А может, творческий человек – тот, что рисует картины или сочиняет музыку? Что ж, с учетом того, что творческие способности мы способны проявлять каждый день своей жизни, – и вы в этом скоро убедитесь, – они доступны не только великим артистам.

На самом деле творческая личность – это личность человека-творца, такого человека, который не просто действует, а создает что-либо. Не обязательно он при этом создает нечто принципиально новое, не стоит путать творчество с изобретательством. Но созидание – это основа творчества, и стремление созидать лежит в основе истинно творческой индивидуальности.

Творческая индивидуальность – какая она?

Творческая индивидуальность обладает определенными качествами.

● Видит новые способы сделать вещи, создавая необычные связи, которые другие люди могут пропустить. Как говорила английская поэтесса Элизабет Барретт Браунинг: «Что такое гений, как не власть выражения новой индивидуальности?»

● Не считает ничто само собой разумеющимся, готова отвечать на вызовы и брать на себя интеллектуальные риски.

● Не полагает, что только потому, что нечто делалось определенным способом в течение многих лет, это должно и далее делаться тем же способом.

● Задает много вопросов, которые бросают вызов привычному положению вещей.

● Имеет много энергии, которая позволяет концентрироваться на нужной задаче в течение многих часов. Помните слова Гете: «Никто не знает, каковы его силы, пока их не использует»?

● Рассматривает новые возможности и идеи, думая вне стандартных рамок.

● Имеет сильное воображение, которое используется, чтобы визуализировать новые проекты и идеи. Воображение, как говорил Эйнштейн, важнее, чем знание.

● Страстно и в то же время объективно относится к той области, в которой применяет свой творческий талант. Страсть заставляет двигаться дальше, а объективность добавляет уверенности и стабильности.

● Ищет способы превратить неудачи в успехи.

● Ограничена только пределами своего воображения. Мне очень нравятся слова американского инженера и изобретателя Чарлза Кеттеринга: «Наше воображение – единственный предел тому, на что мы можем надеяться в будущем».

● Видит мир с уникальной перспективы.

● Всегда ищет возможности изучить и узнавать новое.

● Руководствуется чувствами и интуицией.

Однако часто творческий потенциал прибывает просто от хорошей дозы упорной работы. Это то, что каждый может сделать, и обычно требует лишь постоянства и практики. Чтобы повысить творческий потенциал, вам совсем не обязательно начать рисовать или мастерить технические модели, – вы можете просто внести изменения в рутину своего типичного дня.

Пробуйте что-то другое на завтрак, выбирайте другой маршрут до работы; если вы любите стряпать, добавляйте некоторые новые компоненты к вашему любимому рецепту или просто готовьте что-то новое, чего не пробовали прежде.

Если вы играете в спортивные игры, вы можете изменить игру, например, если вы теннисный игрок и слабы на быстрых подачах, – начните играть определенное число таких подач в следующем матче.

Начните делать вещи, которых никогда не делали прежде, – и с вами будут случаться новые события. Новые события, в свою очередь, обеспечивают больше возможностей для комбинаций Многие творческие идеи – результат подобных комбинаций.

Благодаря интернету в наши дни очень легко осваивать новые навыки или обзаводиться новыми хобби; используйте социальные сети, чтобы обратиться к людям с теми навыками или интересами, о которых вы хотели бы знать больше.

Homo creativus

Само слово «креативность» происходит от английского create – создавать, творить, – так же, как более привычное нашему языку слово «творчество». Креативность – это творческие способности человека, его готовностью принимать и создавать принципиально новые идеи, отклоняющиеся от традиционных или принятых схем мышления.

Об этом говорили во все века, от Платона: «Все, что вызывает переход из небытия в бытие, – творчество» – до Белинского: «Способность творчества есть великий дар природы; акт творчества в душе творящей есть великое таинство; минута творчества есть минута великого священнодействия»; от Плеханова: «Что остается надолго, то рождается от цельной личности в муках и радостях, совершенно так же, как в природе рождается жизнь. Добраться бы в себе до этого синтеза рождения личности, как ученые добираются до синтеза белка, – вот соблазнительный и опасный путь творчества» – до С. Булгакова: «Великие творения человеческого духа подобны горным вершинам: их белоснежные пики поднимаются перед нами все выше и выше, чем дальше мы от них отходим. Там, где есть жизнь и свобода, есть место и для нового творчества».

Оксфордский словарь определяет креативность как способность создавать, изобретать, воображать и использовать воображение как обычный навык.

Также креативность – это способность решать проблемы, возникающие внутри статичных систем, иными словами, это смекалка – способность достигать цели, находить выход из ситуации, которая кажется безнадежной, причем используя для этого окружающую обстановку, предметы и обстоятельства необычным образом.

В широком смысле креативность – это остроумное решение проблемы (именно поэтому креативности так ищут работодатели в кандидатах на вакантное место). И вообще, креативностью можно назвать способность к смелому, нестандартному мышлению как таковую.

Люди, однако, нередко склонны путать творческий потенциал с изобретательством; но разница в том, креативность – это получение идей, а изобретательство – их выполнение. Творческий потенциал – движущая сила создания нового предмета искусства, новой области знания, поколения инновационных продуктов.

Да и вообще, быть творческим – это намного легче, чем быть способным фактически осуществлять идеи. Предположения, что креативность автоматически приводит к созданию новшеств, неправильны. Креативность требует смелого мышления, которое генерирует массу новых уникальных идей.

После того как этот процесс завершен, идеи объединяются вместе для лучшего результата. Одно из самых простых определений креативности: «комбинация двух и более (часто несвязанных) пунктов в нечто новое».

Все это – к вопросу о наличии потока энергии, об открытости пониманию, что идеи могут прибыть из многих событий, которыми жизнь обеспечивает вас. Поэтому в книге мы будем учиться наблюдать привычные вещи в новой и привлекательной манере.

Креативность мозга

А теперь – добро пожаловать в главу, посвященную творческому потенциалу человеческого мозга. Не стану перегружать вас неврологией, хотя кое-что придется сообщить.

Итак, есть три различных типа мозговых волн: альфа-волны, бета-волны и тета-волны.

Альфа-волны имеют частотный диапазон 8–12 Гц и амплитуду от 30 до 50 мкВ. Альфа-волны, как правило, встречается у людей, когда они находятся в сознании, но их глаза закрыты, а сами они пребывают в состоянии глубокого расслабления или медитации.

Бета-волны имеют частотный диапазон от 13–15 до 60 Гц и амплитуду около 30 мкВ. Это те волны, которые регистрируются на электроэнцефалограмме (ЭЭГ), когда человек бодрствует, взволнован, а также активно обрабатывает информацию.

Тета-волны, имеющие частотный диапазон 3–8 Гц и амплитуду 50–100 мкВ, ассоциируются с памятью, эмоциями и активностью в лимбической системе. Их принято связывать с мечтаниями, ранними стадиями сна и увеличением творческого потенциала головного мозга.

У взрослых такие волны появляются реже, чем у детей, и обычно в так называемом гипнагогическом состоянии – переходном между бодрствованием и сном. Для такого состояния характерно прогрессирующее понижение психической активности; внимание рассеивается, мысли теряют связность, логическое мышление заменяется чередой эмоционально окрашенных наглядных образов.

Образы эти возникают помимо желания засыпающего человека и обыкновенно именно тогда, когда всякое волевое напряжение исчезает. На гипнагогическое состояние очень похожи грезы наяву, – немецкий ученый Йозеф Фарендонк называл их фантазирующим мышлением, которое возникает в периоды мечтательной рассеянности.

По его мнению, направление ассоциативного процесса в таких случаях определяется действием аффективно окрашенных воспоминаний и желаний. Не случайно Поль Гоген говорил: «Я закрываю глаза, чтобы лучше видеть».

Это может быть объяснением того, почему дети больше склонны к творчеству, чем взрослые. Бодрствующее состояние ребенка сопоставимо с тем, что взрослый может испытать только в полусне, за мгновения до того, как заснет. Дети намного более открыты сумасшедшим идеям, мыслям и восприятию.

Некоторые взрослые, однако, тоже в состоянии наслаждаться творческой плодотворностью тета-волн. Знаменитый изобретатель Томас Эдисон, например, умел переносить это тета-состояние в свою работу. Сальвадор Дали также имел обыкновение погружаться в полусонное, гипнагогическое состояние, чтобы там обнаружить идеи для своих картин. По пробуждении он быстро делал набросок причудливых изображений, которые представали перед его мысленным взором.

Источник: https://www.litres.ru/boris-lemberg/kreativnoe-reshenie-problem-kak-razvit-tvorcheskoe-myshlenie-10777766/chitat-onlayn/

8 советов, которые помогут развить креативное мышление

Когда вы ни о чем не размышляете, то ваш мозг действует подобно машине, которая не получила инструкций. Человеческий ум — это лучший инструмент, подаренный нам природой. Однако, к сожалению, большинство людей не используют его возможности. Существует множество тестов и методов определения уровня интеллекта у человека. Этот показатель варьируется в весьма широком диапазоне. Но тяжело ли сделать свое мышление более креативным?

Нельзя отрицать тот факт, что практически у всех людей мозг функционирует согласно одним и тем же алгоритмам. У каждого человека есть горизонты мышления, и все зависит от того, как мы их используем. Существует два типа мышления — критическое и творческое. Первое связано с логикой, а второе — с воображением.

Креативность — это аспект, зависящий от умственных способностей, которые помогают людям выходить за рамки привычных идей. Никто не хочет слушать, читать или переживать то, что уже существует, все мечтают о чем-то совершенно новом.

Итак, вот 8 советов, способных помочь вам развить ваши навыки и научиться мыслить нестандартно.

1. Будьте любознательным

Ваше желание лучше узнать этот мир может стать пищей для вашего воображения. Когда вам не терпится разгадать все тайны мироздания, то вы вынуждены копать намного глубже, изучать реальность с самых разных сторон и быть готовым принять даже самые невероятные идеи. Поэтому, становясь старше, не убивайте в себе любознательность.

2. Записывайте мысли в тот момент, когда они приходят к вам в голову

Ваш мозг наполнен огромным количеством знаний и информацией о прошлом опыте. Он работает буквально каждую миллисекунду вашей жизни. Поэтому если у вас появились интересные идеи или мысли, сразу же запишите их, так как люди имеют тенденцию сразу же забывать о подобных вспышках озарения. Возможно, вашу голову уже посещала гениальная мысль, но она потерялась в нескончаемом потоке информации.

3. Расширяйте пределы собственных возможностей

До тех пор пока вы не изучите окружающий мир и не узнаете об удивительных вещах, наполняющих его, вы не сможете мыслить оригинально. Новые открытия — это пища для вашего воображения.

4. Будьте наблюдательным

Следите за миром подобно зоркому ястребу, наблюдающему за ним с высоты. Когда вы способны замечать и предсказывать очевидные вещи и события, тогда вы можете предвидеть нечто невероятное и неожиданное. Вы должны научиться замечать даже самые незначительные детали, которые большинство людей просто упускают из вида. Иногда именно подобные мелочи становятся источником невероятного вдохновения.

5. Окружите себя креативными умами

Вы должны поделиться своими мыслями с тем, кто уважает ваше мнение. Поэтому вам стоит найти людей, которые поймут ваши взгляды и идеи, а также смогут честно и конструктивно высказать свое мнение о них. Ваша креативность и творческие идеи обретут «крылья», как только вы продуктивно пообщаетесь с настоящим экспертом и профессионалом в своей области.

6. Практикуйте медитацию

Чтобы избежать негативного влияния различных отвлекающих факторов, которые мешают вам проявить творческие способности, вам стоит начать практиковать медитацию, чтобы развить умение концентрироваться на важных вещах.

7. Позвольте вашему воображению литься подобно потоку воды

Не бойтесь, что ваши идеи будут отвергнуты, или люди станут насмехаться над ними. Это ваше детище, и вы должны гордиться им. Воображение — это то, что нельзя остановить. Однако из-за страха вы можете не позволить ему развиваться и расти. Представьте, каким ярким и необычным вы можете быть, если начнете внимательнее относиться к своим мыслям и идеям.

8. Дайте вашему мозгу хотя бы немного отдыха

Когда вы оказываете давление на собственный мозг и заставляете его работать все усерднее, то лишь вредите себе.

Когда вы зацикливаетесь на какой-либо идее, снова и снова пытаясь переосмыслить ее, то это называется не размышлением, а эксплуатацией мозга. Поэтому не пытайтесь придумать что-нибудь креативное, когда вы находитесь в стрессовом состоянии.

Позвольте своему мозгу хотя бы немного отдохнуть. Вернувшись к проблеме со свежей головой, вы сможете придумать нечто действительно оригинальное.

Смогут ли эти советы превратить вас в гения? Скорее всего, нет. Однако они помогут вам развить воображение и креативность. Вы не должны создавать границы для своего мышления. Позвольте мыслям выходить за пределы вашего опыта и мировоззрения. Богатое воображение — вот источник настоящей креативности.

Flytothesky.ru

Источник: https://flytothesky.ru/8-sovetov-kotorye-pomogut-razvit-kreativnoe-myshlenie/

Как развить креативное мышление?

Дети — такие создания, которых очень легко научить чему-либо, если при этом заинтересовать. Развивая креативное мышление, любой педагог или родитель одновременно решает сразу несколько задач. Во-первых, он формирует у ребенка нетривиальное мышление, лишенное стереотипов, что помогает в решении разных проблем.

Во-вторых, развивая креативность, педагог (будем употреблять это слово в широком смысле, называя так и родителей, ибо они тоже являются учителями) делает ум ребенка подвижным и гибким.

И, наконец, в-третьих, параллельно с мыслительными способностями развиваются фантазия и усидчивость.

Ведь не секрет, что если дети увлеклись какой-то задачей, они способны заниматься ее решением в течение долгого времени.

Креативность — это использование обычных вещей для создания чего-то необычного

В общем, развивать креативное мышление у детей — полезно, хорошо, нужно. Но как? Попробуем разобраться.

Вопрос первый: что такое креативное мышление?

Термин «креативность»  близок к  понятию «творчество».  Только если последнее дается от природы, то креативный подход можно развить. Казалось бы, креативность — это специфический талант, и дано такое не всем. Но на самом деле,  данный тип реакции на проблемы вполне можно выработать даже во взрослом возрасте. А о детском уж и говорить нечего. Нужно лишь найти правильный подход и выработать определенную тактику, направленную на формирование креативного мышления у ребенка.

Вопрос второй: как развить креативное мышление?

Конечно, специальными упражнениями и тренировками. Развитие креативности, как у детей, так и у взрослых, может осуществляться разными способами. Их разработано великое множество, и перечислить все вряд ли получится, но обозначить основные можно.

Итак, как развить креативность у школьников и малышей?

1.    Занятия творчеством

Творчество невозможно без самого акта творения. И лучше, если этот акт будет лишен всяких стандартов. Например, с детьми можно заниматься той же самой аппликацией, но преподнести ее в совершенно ином виде. Можно попробовать выполнить изображения посредством высыпания на бумагу разной крупы. Научить как обычными вещами, при должной смекалке и фантазии, можно создавать что-то уникальное, неповторимое и совершенно необычное — вот одна из основных целей.

2.    Постановка необычных задач
Чтобы развить у детей креативное мышление, нужен проблемный метод обучения. В чем он заключается? В том, что перед ребенком ставят задачу, желательно практического характера, не предлагая никаких решений.

Можно давать наводящие вопросы, но только в том случае, если ваш подопечный вообще никак не справляется с поставленным перед ним вопросом. Самостоятельность в принятии решения – это одно из основных условий успешного развития креативности.
3.    Специальные упражнения
Без них никуда.

Любая методика предлагает целый рад способов достижения лучшего результата, частными проявлениями которого являются как раз упражнения разного рода. Для развития креативного мышления можно использовать следующие:

  • Возьмите какую-нибудь самую обычную вещь (карандаш, например) и предложите ребенку придумать, как ее можно использовать не по прямому назначению. Например, сделать аннтенку для приемов космических посланий или в качестве шпильки для закрепления пучка волос. В общем, тут непаханое поле для развития фантазии и креативности.
  • Еще одно упражнение: каждый день добавлять в свою жизнь что-то, отличающее этот день от вчерашнего или завтрашнего. Учиться находить новые пути к школе, стараться посещать незнакомые места, привносить новый штрих в повседневность. Это задача не из легких, но она очень увлекательная.
  • Игра в ассоциации – очень действенный способ развития нестандартного подхода к жизни. Ассоциативная связь алогична, она базируется не на логике, а на мировосприятии и пережитом опыте, тем самым стимулируя воображение и рождая невероятные образы.
  • Необъяснимые вещи должны быть объяснены. Это не каламбур, а еще одно упражнение. Учите ребенка объяснять даже то, что находится за гранью его понимания. Это поможет детскому мышлению выйти за стандартные рамки.

Итак, не бойтесь развивать креативное мышление у детей. Начните как можно раньше, и со временем вы непременно увидите положительные изменения в развитии вашего ребенка.

Источник: https://pedsovet.su/publ/164-1-0-4014

9 способов прокачать творческое мышление

Творчество берёт своё начало от поиска неожиданного и выхода за рамки собственного опыта.

Масару Ибука

Когда дело доходит до творчества, многие хватаются за голову и думают о том, как бы сгенерировать более хорошие идеи, чем те, что приходят на ум. Исследования в этой области не дают чётких и определённых ответов. Ниже собраны наиболее успешные практические методы, которые помогут вам развить свою креативность.

Все эти способы хороши для повседневных задач, которые встречаются в нашей жизни. Попробуйте некоторые из них самостоятельно и посмотрите, какие из них больше всего подходят вам.

Ограничивайте себя

Исследования выявили коварную проблему. Оказывается, многие выбирают путь наименьшего психологического сопротивления» и в итоге опираются на уже имеющиеся идеи, стараются использовать те ресурсы, которые есть под рукой.

Добровольные ограничения сильно повышают креативность. Они помогают даже творческим людям выходить за пределы своей зоны комфорта (у них она тоже есть).

Один из самых известных примеров, когда Доктор Сьюз создал самую продаваемую из своих книг — «Зелёные яйца и окорок». Он сделал это после спора со своим редактором, который бросил ему вызов: написать книгу, используя 50 различных слов.

Работая с текстами, вы наверняка обнаруживали, что когда есть какие-то ограничения, то они приводят к довольно изобретательным обходным путям. Например, когда вы собирались создать текст в 800 слов, а нужно всего 500.

Попробуйте установить в своей работе ряд ограничений — и вы увидите, как ваш мозг будет находить творческие решения в тех рамках, которые вы задали.

Осмыслите проблему повторно

Обычно творческие люди имеют привычку осмыслять проблемы и делают это чаще своих менее увлечённые коллеги. Это означает, что вместо принятия быстрого окончательного решения такой человек садится и рассматривает ситуацию под разными углами, прежде чем начинать работать над ней.

Вот один пример: часто мне нужно сделать статью, которая будет популярна. Если я подхожу к работе над текстом с мыслью а-ля «Что я могу такого написать, чтобы получить много ретвитов?», то вряд ли смогу придумать что-то хорошее. Но если я делаю шаг назад, смотрю на проблему с другой стороны и задаю себе вопрос «Какие статьи действительно резонируют с людьми и привлекают их интерес?», то в итоге концентрируюсь на более фундаментальной части задачи и, скорее всего, достигну цели.

Так что, если у вас ступор при решении общей задачи вроде «Что бы такого клёвого нарисовать?», постарайтесь осмыслить проблему повторно, фокусируясь на её более значимом аспекте: «Какая картина вызовет у тех, кто на неё смотрит, знакомое практически каждому чувство одиночества после разрыва отношений?»

Соблюдайте психологическую дистанцию

Давно известно, что если на время отвлечься от решения задачи, то это может устранить блоки на пути к её решению. Также помогает и создание психологической дистанции. Люди были способны решить в два раза больше проблем, когда их просили подумать об источнике цели как о чём-то далёком.

Попробуйте представить вашу творческую задачу, немного от неё дистанцируясь, как бы находясь на определённом расстоянии.

Пофантазируйте а затем вернитесь к работе!

Хотя многие исследования говорят о том, как полезно переключиться и помечтать, кажется, что все эти выводы пропускают одну важную часть.

Чем меньше работы было вложено в решение определённой проблемы, тем меньше на достижение цели работают фантазии и мечты. То есть помечтать помогает, когда вы уже вложили в решение проблемы много творческих усилий. Поэтому, прежде чем использовать дневной сон и мечты как оправдание своей лени, будьте с собой честны и сначала повкалывайте!

Придумайте что-то абсурдное

Чтение или переживание абсурдного опыта помогает распознавать образы и развивает нестандартное мышление (испытуемые читали Франца Кафку, но исследователями были предложены и такие истории, как «Алиса в Стране чудес»).

Наш мозг всегда пытается разобраться в вещах, которые он воспринимает. Сюрреалистическое же искусство переводит его в «ускоренный» режим работы на тот короткий промежуток времени, в течение которого мы читаем или смотрим на такой предмет. Вам может, к примеру, помочь чтение рассказа Айзека Азимова «Последний вопрос».

Разделяйте творческое мышление и работу

Техника абсорбирующего состояния помогает в процессе подготовки и действует намного эффективнее, чем попытки совместить труд с творческим мышлением.

К примеру, если вы писатель, то намного продуктивнее будет сначала провести все необходимые исследования и только затем приступать к работе над текстом.

Создайте мощное заряженное настроение

В течение долгого времени учёные говорили о том, что состояние счастья идеально подходит для креатива. Но исследование 2007 года о творческих процессах на рабочем месте показало, что мышление стимулируется за счёт как положительных эмоциональных пиков, так и отрицательных.

Конечно, плохое настроение может быть и убийцей желания творить, оно не столь универсальное, как положительные эмоции, вызванные радостью, возбуждением, любовью и так далее. Никто не советует доводить себя до негатива, но в следующий раз, когда вы окажетесь под действием сильных эмоций, попробуйте применить их для создания чего-то полезного. Конечный результат может вас сильно удивить.

Двигайтесь

Занятия спортом также помогают улучшать нашу креативность. Благодаря физическим нагрузкам вы получаете адреналин и хорошее настроение. А как мы уже знаем, позитивный настрой стимулирует творческое мышление.

Если у вас наступил ступор в решении какой-то задачи и вы хотите отдохнуть, то потратьте перерыв на физические упражнения. Пока ваш мозг продолжает работать на подсознательном уровне, тренировка ускорит появление полезных идей.

Спросите себя, что могло бы случиться

Согласно исследованию, посвящённому процессам гипотетического мышления, взгляд на прошлые ситуации с вопросом «Что могло бы случиться?» позволяет за короткий период повысить креативность.

По данным исследований, аналитические, стратегические задачи лучше решать, используя субтрактивную модель мышления, думая о том, что можно было бы получить в сложившихся обстоятельствах. Экспансивные же проблемы лучше решать с помощью контрфактического мышления, думая о том, что можно было бы добавить к ситуации.

Источник: https://lifehacker.ru/9-luchshikh-sposobov-dlya-prokachivaniya-tvorcheskogo-myshleniya/

Как развивать творческое мышление

Творческое, нестандартное мышление является ключом к успеху, пожалуй, во всех областях жизни. Оно открывает широкие возможности для самореализации. Как развивать творческое мышление?

Хобби держит мозг в тонусе

Старший сын вернулся из армии и пока отдыхает дома. Наблюдаю, как он мечется от компьютеру к гитаре — это два его увлечения, две больших любви. Как только что-то не получается с новой программой, сын берет в руки гитару. А вскоре у него появляется нужное решение, и он возвращается к компьютеру. Со вдохновением, воодушевлением. А мне радостно: в детстве мы сумели разглядеть в моем мальчике именно то, что ему по душе, помочь развить творческие способности, данные от природы. 

Как важно поддержать в ребенке то, что в него уже заложила матушка-природа! Но часто бывает так: ребенку нравится рисовать — а его отправляют в музыкальную школу или в спортивную секцию.

Или он спортивен и энергичен, а его заставляют часами заучивать нудные гаммы На мой взгляд, если родители не знают, как искать и развивать творческие способности ребенка, то важно хотя бы не мешать: дать право сыну или дочери ходить на кружки, которые они выберут сами, бросать их и искать другие. Со временем обязательно найдется то, что по душе!

Я придерживаюсь мнения, что каждый человек уникален и талантлив, что мнение об особой породе творческих людей — всего лишь миф. Это доказывают едва ли не все исследования творческих способностей, которые проводились в течение последних 50 лет. И не только детям, но и взрослым полезно искать занятия, которые им понравятся. Никогда не поздно начать петь, рисовать, играть в футбол, летать или шить.

Хобби, увлечения — любое творческое занятие! — держат мозг в тонусе, а чередование различных видов деятельности, переключая внимание, позволяет найти ответы в самых неожиданных местах. Исследования показывают,что более трети лауреатов Нобелевской премии по литературе занимались и другими видами искусства — живописью, театром или танцем.

Куда двигаться, развивая креативность

Однако наши увлечения, хобби – не единственное, что может помочь развить креативность и нестандартное мышление. Специалисты предлагают множество методик и специальных приемов. В основном, они сводятся к одному из четырех направлений.

1. Систематизация алгоритмов решения. В этом направлении наиболее популярной методикой является теория решения изобретательских задач (ТРИЗ). Она основана на теории Генриха Альтшуллера. Он заявил, что неэффективно ждать музу. Проанализировав более 400 тысяч изобретений в разных областях, ученый пришел к выводу, что 90% задач можно решить по одному из 40 алгоритмов, важно лишь правильно определить тип задачи.

2. Систематизация творческого процесса. Эта модель делит процесс рождения идеи на несколько шагов: сбор доступных данных (что имеем?), постановка задачи (что нужно сделать?), соотнесение данных и задачи (есть ли возможность сделать?) и генерация нескольких решений (как это можно сделать?). Из известных методик – «Шесть шляп» Эдварда де Боно.

3. Активизация креативности в нестандартных ситуациях. Сторонники этой модели считают: чем более слаженно работают правое и левое полушария, тем легче и быстрее человек генерирует новые идеи.

Творческие способности активизируются, если человек занимается соответствующей деятельностью (рисует, музицирует и т.д.) либо действует в иной среде, в нестандартной ситуации, в форс-мажорных обстоятельствах.

Таким образом развиваются способности переключаться от творчества к логике, и наоборот.

4. Развитие креативности у групп людей.  Генерировать решения проблем слаженной командой, при этом в равной степени задействовать каждого участника – основные задачи направления. Эта модель использует три вышеописанные методики развития творческих способностей. Используются также различные импровизации, когда команда учится «потоковому творчеству» (способности постоянно фонтанировать идеями). Модель перспективна для коллективов, в которых работают большие «креативные» отделы.

Методики и техники, развивающие творческое мышление

Рассмотрим подробнее наиболее популярные методики и техники, которые развивают креативность (их я подсмотрела на просторах интернета).

1. Шесть шляп (Эдвард де Боно). Помогает упорядочить творческий процесс. Мысленно надеваем одну из шести цветных шляп: белая – значит, беспристрастно анализируем цифры и факты; чёрная – ищем негатив; желтая шляпа позволяет искать позитивные стороны проблемы. Надев зелёную, генерируем новые идеи, а красную – позволяем себе эмоциональные реакции. В синей подведем итоги.

2. Ментальные карты (Тони Бьюзен). Метод основан на том, что креативность тесно связана с памятью: укрепляя память, мы развиваем творческие способности. В процессе создания ментальной карты иной раз приходят оригинальные, неожиданные решения поставленных задач. В центре листа пишем ключевое понятие. Рисуем «ветви» и записываем на них ассоциации, которые приходят в голову, или оформляем их в виде рисунков, вырезок из журналов, символов.

3. Мозговой штурм (автор метода Алекс Осборн). Каждый участник выдвигает любые, даже самые безумные идеи. Затем участники дружно пытаются их развивать. После этого полученные решения анализируются. Мозговой штурм также можно проводить письменно (брейнрайтинг): идеи записываются на листке бумаги, который участники передают друг другу, и каждый вносит свои соображения.

4. Синектика (Уильям Гордон).Основной источник креативности — в поиске аналогий. Выбираем объект и рисуем таблицу для его аналогий. Первый столбец: записываем все прямые аналогии.

Второй столбец: записываем непрямые аналогии (например, отрицание признаков первого столбца). Сопоставляем цель, объект и непрямые аналогии. Пример: объект — карандаш, задача — расширение ассортимента.

Прямая аналогия — объёмный карандаш, её отрицание — плоский карандаш. Результатом будет, например, карандаш-закладка.

5. Морфологический анализ (Фриц Цвикки). Объект или идею разделим на компоненты, выберем из них несколько существенных характеристик. Теперь попробуем изменить их и соединить снова. В результате получим что-то совершенно иное. Пример: нужно придумать визитную карточку для парфюмерной компании. Изменим классическую прямоугольную форму и воздействие на органы чувств, может получиться треугольная визитка с запахом парфюма.

6. Утренние страницы. Старый, известный, тем не менее, очень действенный метод. Утром, как только проснулись, берем блокнот, ручку и начинаем писать (именно от руки!). Пишем то, что приходит в голову, стараясь особо не думать. Норма утреннего письма — 3 тетрадные страницы, или 750 слов.

7. А что, если бы?.. (К. Станиславский). Знаменитый режиссер заставлял начинающих актёров задавать себе этот вопрос. Метод отлично развивает фантазию и является, по сути, спусковым механизмом творческого процесса. Например: «А что, если бы историю в книге рассказывали картинками?» Так появился комикс. Можно задавать себе даже странные вопросы. Например: «А что, если бы моим начальником был Гулливер?»

8. Дробление слова. Помогает избавляться от узкого, шаблонного мышления, включать фантазию. Очень простая техника родом из детства, но действенная: два любых слова соединяем в одно и пытаемся представить, как это выглядело бы в жизни. Например, ванна + унитаз = ваннитаз.

9. Метод Торренса. Метод основан на дудлах (однотипных каракулях), которые потом превращаем в рисунки. На листе бумаги чертим в ряд символы: круг, два круга гвоздь, крест, квадрат и т. д.. Затем включаем фантазию и рисуем: круг может стать щитом, глазом кошки или 5-копеечной монетой, а квадрат — домом, столом или картиной

10. Метод фокальных объектов. Хорош, когда мыслительный процесс движется по инерции. Суть: ищем связи между основной идеей и случайными объектами. Например, из произвольной страницы книги (сообщения по телевизору, из газеты и пр.) выхватываем взглядом 3–5 слов и пытаемся связать их с предметом, над которым думаем.

11. Две случайности. Техника отлично тренирует мозг. Возьмем толковый словарь, ткнем пальцем в любые страницы и выберем два случайных понятия. Сопоставим их, попытаемся найти что-то общее между ними, а затем придумаем какую-нибудь историю.

12. Непрямые стратегии (Брайан Ино и Питер Шмидт).  Метод выводит уставший мозг из творческого ступора. Суть метода: у нас есть 115 карточек, на которых написаны советы. Их можно сделать самим и или воспользоваться подсказками онлайн.

Советы на карточках довольно странные: «Убери двусмысленности и преврати их в подробности», «Помассируй шею» или «Используй старую идею».

Фокус в том, что здесь нет прямых инструкций к действию, и в каждом совете два человека могут увидеть разные решения проблемы.

13. Аналогии Гордона. Уильям Гордон считал, что кладезь творческих идей заключается в поиске аналогий. Он делил аналогии на 4 группы: прямая – ищем аналогию объекту в окружающем мире; символическая – ищем аналогию, которая в двух словах опишет суть объекта; фантастическая – придумываем аналогию, не ограничиваясь объективной реальностью; личная – мысленно встаем на место объекта и смотрим на ситуацию его глазами (например, как живётся ручке, которой мы пишем).

14. Безумный архитектор. Выберем 10 любых слов. Затем нарисуем дом. При этом представляем, что нам, как архитектору, заказали проект дома и заказчик предъявил десять обязательных требований, которые идут от выбранных слов. Например, «апельсин» — крыша дома будет оранжевой, «тарелка» — сделаем круглые окна в ванной и т.д. Во время рисования представляем, как бы это выглядело в реальной жизни.

15. 10+10. Выберем любое слово-существительное. Напишем 5 прилагательных, которые, на наш взгляд, ему больше всего подходят. Например, «карандаш» — красный, деревянный, гладкий, дорогой, любимый. А теперь попробуем написать еще 5 прилагательных, но которые совсем не подходят. Как правило, это сделать сложнее.

Регулярность и упорство — и каждый, в любом возрасте, может развить творческое мышление. Чего я с удовольствием и желаю всем, кто читает эту страничку!

нестандартное мышлениеутренние страницы

Источник: https://panisvetlana.ru/kak-razvivat-tvorcheskoe-myshlenie

Как развивать творческое мышление у детей?

Рождение ребенка — радостный момент для семьи. Родители стараются и прикладывают все усилия, чтобы ребенок рос здоровым, счастливым, умным. Но, как утверждают психологи, этого мало. Нужно еще воспитывать творческое мышление у детей, тем самым развивая интеллект, расширяя спектр возможностей, обучая преодолевать мыслительные шаблоны.

Потому большинство родителей принимаются развивать творческие способности детей еще с младенческих лет. Современные технологии рекомендуют педагогам и родителям, прежде всего, формировать креативное мышление.

Для этого следует стимулировать психические процессы ребенка: память, восприятие, воображение, речь.

В этой статье мы проанализируем как правильно развить творческое мышление у ребенка и дадим рекомендации, которые помогут не допустить ошибок при выработке креативного потенциала малыша.

Когда начинать развивать творческое мышление ребенка

Ученые пришли к решению — развивать творческое мышление и воображение следует с дошкольного возраста. На этом этапе жизни дети решают задачи, связанные с нахождением предметов по их характеристикам. Акцентируя внимание на данном подходе, формируется интеллект и расширяется спектр умственных способностей.

Усовершенствование творческих умений гармонизирует эмоциональное состояние, корректирует поведение, помогая адаптироваться в социуме. По мере роста, ребенку открываются различные тайны, и к 6 годам он может самостоятельно описать качества и свойства предмета, составить загадку, что связана с предметом.

Параллельно он развивает воображение и способен собирать из знающих и известных образов нечто новое. Таким образом происходит развитие творческого воображения у детей.

Многие дети имеют бурную фантазию. Это обусловлено тем, что они не могут различить или осмыслить причину и результат между предметами и событиями окружающей среды. Чтобы это предотвратить с 3-4 лет помогайте ребенку учиться отслеживать логичность между причиной и результатом. Следите за действием окружающих простых механизмов, проводите эксперименты. В 5-6 лет обсуждайте с малышом телепередачи, задавая вопросы: зачем герои так поступают? Что будет дальше?

    Формируя творческое познание, следует позаботиться о развитии таких способностей:
  • гибкость — умение рассматривать ситуацию с разных точек зрения;
  • беглость — способность быстрого генерирования идей;
  • оригинальность — умение придумывать необычные и интересные вещи.

Именно от вашего подхода, стараний и усилий зависит сам процесс и результат воспитания. Создавайте для малыша смоделированные ситуации, которые помогут развивать умственные и интеллектуальные способности.

Что делать для развития творческого мышления у ребенка

Формируйте и поощряйте фантазию. Когда ребенок утверждает, что с ним в комнате обитает ручной динозавр, не торопитесь говорить что это неправда. Он не старается обманывать — это особенная игра, в которой он пребывает. Сыграйте с малышом и его другом;

Помогайте творить. Шейте одежду куклам, мастерите гараж, сочиняйте сказки. Малыш обрадуется, а вы получите положительные эмоции;

Способствуйте воплощению идей в реальность. У детей чистое виденье вещей. Они импровизируют и выдумывают множество персонажей. Побеспокойтесь о наличии в доме бумаги, карандашей, красок и фломастеров. Когда малыша посетит забавная мысль, предоставьте ему нужные сподручные материалы — пускай творит.

    Чего не следует делать при развитии креативного мышления у детей
  • не действуйте стандартно. На прилавках детских супермаркетов находится множество различных комплектов, предназначенных для формирования творческого мышления. О каком воспитании креативного познания можно говорить, если в них находятся стандартные шаблоны, по которым дети создают поделку. Вызванное наличием шаблона отсутствие выбора, для воплощения фантазии, ограничивает возможность развития умственного потенциала;
  • не спешите за новинками. Наличие простых игрушек позволит больше воображать и фантазировать, играя с ними. Говорящая кукла либо машина с сиреной, конечно, хорошо, однако когда звуки отсутствуют — лучше, ребенок будет пытаться воспроизводить их сам;
  • не стоит запрещать. Зачастую, родители не хотят дополнительно убрать либо постирать, потому не покупают фломастеры, карандаши, прочие игрушки. Легче избежать беспокойства, запретив малышу заниматься любимыми процессами. Это приводит к ограничению развития творческого познания и воображения;
  • не решайте за ребенка. Излишнее родительское преобладание и контроль наносят вред становлению его психики. Результаты сурового воспитания могут отразиться со временем. В будущем дети с таким воспитанием не занимают высоких званий, поскольку не способны сами решить определенные вопросы;
  • не бойтесь творить. Мама с папой являются авторитетом для своего чада. Проявляйте фантазию и воображение. Пойте, читайте, рисуйте, шейте вместе с малышом. Рассматривайте его творения, замечайте и корректируйте недостатки.

Список упражнений для развития творческого мышления у детей

Существует множество упражнений и игр, предназначенных для формирования у детей творческого познания. Предлагаем несколько полезных и простых заданий, которые помогут вам вырабатывать творческий потенциал малыша:

Необычные ассоциации. Посоветуйте ребенку осмотреть кухню и выбрать один предмет. К примеру, это конфета. Пускай назовет прилагательные, описывающие предмет: яркая, крупная, твердая, шоколадная, черная. Далее усложните задание — назвать прилагательные, не соответствующие изображению предмета: железная, загадочная, теплая и жареная;

Творческий тест. Нарисуйте небольшие кружочки либо крестики и дайте малышу, чтобы он с помощью сподручных материалов их дополнил, превращая в увлекательные маленькие рисунки;

Юный строитель. Малышу необходимо “построить” дом. Напишите несколько слов: собака, лимон, вода, огурец, стул. Они являются необходимыми условиями при построении дома. К примеру, как использовать лимон? Можно покрасить стены в желтый цвет, вода обозначает постройку небольшого бассейна. Слова могут быть самыми разнообразными. Все зависит от фантазий и мышления малыша;

Облако. Упражнение доступно всем и не требует особых усилий. Предложите малышу посмотреть на облако в небе и рассказать что оно напоминает;

Театр теней. Вам потребуется простынь, лампа и набор картонных фигурок, которые можно изготовить самостоятельно. Разыгрывайте детские сказки по готовому сценарию, которые нуждаются только в актерах.

Развитием творческих способностей ребенка нельзя заниматься периодически. Здесь важен комплексный подход и создание системы обучения. Для достижения эффективных результатов малыша рекомендуется записать в кружки либо секции. Природа креативности нуждается в свободном выражении мыслей и идей в дружеской теплой атмосфере.

Занятия искусством приятны и полезны. Они станут отличным дополнением к вашей выбранной методике воспитания, приложенным усилиям и стараниям. Если упражнения и игры представляются вам простыми и несуразными, не ленитесь немного поимпровизировать. Ознакомившись с предоставленными упражнениями и рекомендациями — творите и придумывайте вместе с малышом. Благодаря этому вы будете развивать творческие способности ребенка, сблизитесь с ним и получите массу положительных эмоций.

Источник: http://spbsht.ru/kak-razvivat-tvorcheskoe-myshlenie-u-detej

5 упражнений для развития творческого мышления – EduNeo

В настоящее время задача развития творческих способностей человека  является социальным заказом общества, что обуславливает перенос акцента с передачи  преимущественно готовых предметно-дисциплинарных знанИй на организацию их совместной активной познавательной деятельности в учебе и труде.

Статья является заданием Педагогического квеста. Хотите принять участие (бесплатно!)? Читайте задания в нашей группе: EduNeo клуб для преподавателей.

Тесты на творческую активность, составленные психологами, показывают, что нестандартно мыслящих людей среди взрослых около 2%, у семилетних – 17% и у шестилеток – 37% опрошенных .
Иными словами человек должен самостоятельно каждый день заставлять свой мозг работать.

Под мышлением имеется в виду обработка психикой человека получаемой информации, и установление причинно-следственных связей между предметами, событиями и явлениями окружающего мира.

Психологами был выделен ряд условий, стимулирующих и способствующих развитию творческого мышления:

  • ситуации незавершенности или открытости, в отличие от жестко заданных и строго контролируемых;
  • создание, разработка приемов и стратегий, предметов и инструментов для последующей деятельности;
  • стимулирование ответственности и независимости;
  • акцент на самостоятельных разработках, наблюдениях, чувствах, обобщениях.

Развивать творческое мышление – значит формировать и совершенствовать мыслительные операции: анализ, синтез, сравнение и обобщение, классификацию, планирование, абстрагирование, и обладать такими характеристиками мышления, как критичность, глубина, гибкость, широта, быстрота, вариативность, а также развивать воображение и обладать знаниями разного содержания.

Упражнение 1. “Слова наоборот”

Находясь в транспорте или на улице, читайте вывески задом наперед. Это будет очень тяжело. Сначала будут получаться только короткие слова, а после вы овладеете способностью к чтению целых фраз!

Для чего: это замечательная тренировка для мозга показывает, что бывают альтернативы. И, попав в проблемную ситуацию, будет легче увидеть другие варианты.

Упражнение 2. “Если бы”

В любую свободную минуту занимайте свой мозг вопросом: что было бы если бы.

Например, «Если бы я написал книгу, то о чем бы она была?” Затем постарайтесь в двух предложениях объяснить себе, почему именно такой выбор был сделан.

Для чего: эта даст возможность мозгу найти необычный способ решения простой задачи, “разговорить себя”, проанализировать те планы, о которых вы, возможно, забыли. Если вы будете выполнять это упражнение в парах, то есть возможность потренировать внимательность.

Можно в такую игру поиграть дома с супругом, с детьми, с коллегами, с друзьями.

Упражнение 3. “Читаем с конца”

Помимо понятных трудностей с выполнением этого задания, есть еще нюансы.

Для чего: наш мозг привык к тому, что развязка может наступить только при совершении конкретных действий. Но как в жизни, так и в книгах, это не всегда верно. Порой самые неожиданные события приводят к тем результатам, к которым не должны были. Постепенный переход от развязки к предисловию поможет развенчать свои догадки и научиться абстрактному видению ситуации, а также развивает подвижность, гибкость мышления.

Упражнение 4. “Разгадай анаграмму”

Из перемешанных букв нужно составить слово.

Для чего: развивает возможность быстро находить скрытый смысл, видеть непонятные, на первый взгляд, значения.

Упражнение 5. “Центр – наше дыхание”

Пусть чередование вдохов и выдохов станет центром вашей вселенной на 3-5 минут. Наблюдайте за процессом. Сконцентрируйтесь на своем дыхании.

Для чего: развивает внимательность и умение концентрироваться.

Упражнение 6. “останови внутренний диалог”

Идя по улице или в метро, в общественном транспорте начиНайте один за другим загибать и разгибать пальцы руки (скажем, левой). Не думайте ни о чём другом. Внутренний диалог моментально останавливается.

конечно, на первых порах неизбежно в голову всё равно будут лезть мотивы песенок и т.д., но очень редко, а потом пройдёт и это. Не то чтобы следует концентрироваться на этом действии — это только отвлечёт вас от важных моментов и действий. Надо постараться сделать так, чтобы за сгибанием и разгибанием пальцев следило некое «второе внимание».

Для чего: десять минут этого упражнения обеспечивают как минимум полчаса внутреннего безмолвия даже после прекращения, что позволит тренировать внимание и научит концентрироваться.

Вывод: тренировки каждый день обеспечат успех и не позволят мозгу расслабиться и заболеть!

Источник: https://www.eduneo.ru/5-uprazhnenij-dlya-razvitiya-tvorcheskogo-myshleniya/

Читать онлайн Креатив на 100%. Как развить творческое мышление страница 5. Большая и бесплатная библиотека

Глава четвертая. Упражнения для развития креативного мышления

Глядя на картины известных художников или технические изобретения, которые облегчают жизнь человечества, невольно поражаешься, как человеческий мозг мог сотворить такое! На самом деле, практически каждый человек может стать неординарной личностью и создать шедевр. Просто надо перестать мыслить шаблонами и раздвинуть границы привычного восприятия мира.

Научить человека креативному мышлению не просто, но возможно. Главное, чтобы человек понял, что его жизнь – это результат его мыслей, и каждым его шагом руководит идея, рожденная в его же голове. Мыслительный потенциал у человека безграничен. При желании человек может добиться всего, что задумал и во что верит. Ведь недаром говорят, что человек способен свернуть даже горы. А помочь развить креативное воображение помогут следующие упражнения.

Упражнение «Два случайных слова».

Возьмите с полки толковый словарь или любую книгу. Выберите наугад любые два слова. Для этого закройте глаза, откройте книгу на любой странице и ткните пальцем. Таким образом, выберите два слова. А теперь проанализируйте эти слова, поищите взаимосвязи, постарайтесь между ними найти что-нибудь общее, придумайте историю с этими словами, которая их связала бы воедино.

Как можно чаще выполняйте это упражнение, тренируйте свой мозг и воображение. Почему это упражнение подходит для развития креативного мышления? Креативность – это умение устанавливать связи между предметами, явлениями.

Мышление творческих людей отличается тем, что они умеют связывать воедино частички своего опыта, обобщать его и синтезировать все это во что-то новое, так как умеют обо всем этом размышлять.

Упражнение «Безумства архитектора».

Данное упражнение отлично развивает воображение. Итак, вам предстоит построить очень удивительный дом. Не бойтесь, вам вовсе не понадобятся линейка, карандаш и циркуль. Чертить ничего не придется. Возьмите листок бумаги и запишите 10 самых разнообразных существительных. Эти слова – пожелания вашего заказчика к проектировке и постройке его дома. Например, вы записали помидор, рыба, подсолнух и тому подобное.

Как эти слова соотнести с проектом и строительством дома? Возможно, «помидор» – это красная крыша дома, «рыба» – это пруд около дома, «подсолнух» – это стиль кантри в оформлении интерьера или занавески с этими цветами. Дайте волю своей фантазии, придумайте как можно больше ассоциаций. Чтобы упражнение сделать азартной игрой, упражняйтесь не в одиночку, а соберите команду и посоревнуйтесь.

Вы удивитесь, какие неординарные мысли будут приходить вам и вашим друзьям в голову.

Упражнение «Презентация мира».

Оно чем-то похоже на предыдущее упражнение. Его тоже лучше выполнять в команде и проводить в виде соревнования. Пусть каждый участник тренинга напишет на карточке название предмета. Это могут быть такие слова, как «стол», «письмо», «кисть» и тому подобное.

Затем все карточки собираются и перетасовываются и выдаются участникам. Каждому игроку дается несколько минут на то, чтобы он составил презентацию или описание этого предмета, не называя его напрямую, то есть составил бы загадку о том предмете, который записан на карточке.

Например, со словом «кисть» можно придумать такую загадку: этот предмет помогает гениальным людям передать красоту мира.

Следующие упражнения помогут сделать ваш ум более острым и гибким, поставят вас в такую ситуацию, когда вам придется найти креативное решение, проявить все свои способности.

«Час безмолвия».

Не пугайтесь, вам не придется набирать воду в рот и молчать целый час. Вам даже не придется отрываться от своих повседневных дел. Просто выделите 60 минут и все это время отвечайте на вопросы окружающих вас людей, используя только слова «да» или «нет». Но эти ваши ответы должны звучать очень естественно, чтобы окружающие не заподозрили, что с вами что-то не так и не подумали, что вы заболели или не желаете с ними общаться.

«Десять заданий».

Возьмите лист бумаги и запишите на него десять заданий. Не концентрируйтесь, задания придумайте наугад, например: добраться до работы автостопом или на общественном транспорте, поужинать в самом романтическом месте, весь день не говорить о себе. Написали задания? А сейчас постарайтесь их выполнить!

Заведите дневник и записывайте в него свои личные победы, но победы должны быть честными без ложных утверждений.

В течение рабочего дня попытайтесь не говорить местоимение – я, меня, мое.

Попробуйте так построить разговор с незнакомым человеком, чтобы в беседе речь шла только о вашем собеседнике. Любые вопросы о вас возвращайте обратно, но так, чтобы собеседник не почувствовал, что вы уклоняетесь от ответов.

Упражнение «Перевертыши».

Утром, когда вы едете на работу, или вечером по дороге домой вам встречается масса вывесок, объявлений, и наши глаза их невольно читают. А попробуйте прочитать эти вывески задом наперед.

Например, «Салон красоты» – «ытосарк нолаС», «Универмаг» – «гамревинУ» и тому подобное. Сначала прочитать будет сложно, но после тренировок будут получаться даже длинные фразы.

Зачем нужно это упражнение? Используя его, вы научитесь смотреть на мир по-другому, избавитесь от стереотипного мышления, ваш мозг перестанет сопротивляться нестандартным решениям.

Упражнение «Утро начинается вечером».

Это тоже один из способов тренировки креативного мышления. Никто из нас не станет спорить, что чтение развивает умственные способности. Но в данном упражнении развивать креативные способности будет не столько информация, изложенная в книге, сколько процесс чтения, так как читать придется креативно.

Попробуйте прочитать книгу не привычным для вас способом, не с начала и до конца, а как раз наоборот, начните читать с последних страниц. Ведь креативно мыслить – это мыслить нестандартно. Читая книгу таким способом, вы привыкаете к мысли, что в жизни бывают абсолютно невероятные решения, что все может быть совершенно не так, как вы привыкли.

Это упражнение избавляет от шаблонного мышления.

Упражнение «Необычное в обычном».

Нас окружают сотни предметов, и у каждого есть свое предназначение. Вот стул – на нем сидят, вот стол – за ним едят, а попробуйте этим обычным предметам найти другое применение.

Например, возьмите стул и придумайте 10 способов его использования, но это вовсе не значит, что на стуле можно стоять или им бороться, кидать. Подумайте креативнее. Например, стул можно разобрать, сделать прикроватный столик, табурет и тому подобное.

Таким образом, поищите применение всем окружающим вас предметам. Благодаря этому упражнению вы научитесь нестандартному использованию обычных вещей.

Упражнение «Стимуляция потока мыслей».

Креативные идеи не рождаются просто так ниоткуда. Мысли надо стимулировать, а для этого надо научиться придумывать ассоциации. Например, возьмите какой-нибудь предмет, допустим яблоко. С чем или с кем его можно ассоциировать? С яблоней, с партией «Яблоко», с мячом, с Евой и тому подобное. Уделите такому занятию хотя бы несколько минут в день. Постепенно ваш мозг начнет сам выдавать ассоциации и придумывать креативные идеи.

Упражнение «Слова вовсе не такие, как нам кажутся».

Возьмите лист бумаги и запишите на него любое слово, какое придет на ум. Представьте, что это слово – аббревиатура, и расшифруйте каждую ее букву, но так, чтобы расшифровка была логичной и имела смысл. Например: слово «сила». Расшифровываем его так: самый интригующий лабиринт Африки. Сначала будет сложно, но после нескольких тренировок упражнение будет выполняться автоматически.

Чтобы воспитать в себе творческую личность, делайте и другие упражнения на креативность. Например, если у вас есть фотоаппарат или телефон с хорошей камерой, научитесь делать необычные снимки. Перед сном уделите время мечте, а не загружайте мозг существующими проблемами. На развитии креативности хорошо сказывается рисование, попробуйте.

Сейчас в интернете изложено так много разнообразных техник, что создавать картины можно, даже не имея художественного образования. Например, энка́устика. Вам понадобятся восковые мелки и электрический утюг, чтобы создать фантастические пейзажи. Если вы любите готовить, то здесь масса возможностей для творчества. Придумывайте новые рецепты, экспериментируйте.

Интересуйтесь всем, посещайте выставки, театры, расширяйте свой кругозор. Если любите читать, попробуйте придумывать свое продолжение романа.

Генерируйте свои мысли, развивайте фантазию, не останавливайтесь на достигнутом. Чем сильнее вы разовьете свою креативность, тем чаще интересные идеи и их решения будут к вам приходить.

5 способов развить творческое мышление

как развить творческое мышление

Творческое мышление помогает нам успешно решать рабочие задачи, с удовольствием отдыхать, находить общий язык с окружающими. Правда, иногда в повседневной рутине мы совсем забываем, что это такое — мыслить креативно.

В издательстве МИФ вышла книга «Гибкий ум», которая содержит множество техник для развития творческого потенциала. Выбрали пять способов, которые можно испытать прямо сегодня

Разбудите чувства

Творческое мышление тесно связано с органами чувств. Чем больше новых впечатлений — зрительных, слуховых, вкусовых, обонятельных и осязательных — тем больше появляется новых идей. Особенно будоражит наш мозг нечто непривычное или сочетание нескольких чувств.

Чтобы стать более креативным, подключайте чувства к повседневным делам. Попробуйте одеваться, мыть голову и чистить зубы с закрытыми глазами. За ужином договоритесь с собеседником общаться только глазами, без слов. Слушайте музыку, нюхая цветы. Смотрите на облака, лепя фигуры из пластилина. Всю неделю ходите на работу или учебу разными путями. Переложите вилку в другую руку и съешьте так весь ужин.

2. Бросьте себе вызов

Чем больше идей мы производим, тем больше шансов, что некоторые из них окажутся удачными. Многие ученые, изобретатели, художники устанавливают «план производства идей», чтобы держать мозг в тонусе. Например, Томас Эдисон ставил своей задачей изобретать что-то небольшое каждые десять дней и совершать великое открытие каждые полгода.

Чтобы творческое мышление окрепло, постарайтесь придумывать как можно больше идей, освободиться от критического мышления и позволить себе фантазировать. Установите план. Например, каждый день создавать минимум пять или десять идей.

Сначала будет нелегко. Однако первые идеи вызовут другие, начнут соединяться между собой — и с каждым разом будет все проще. План-минимум заставит вас активно производить идеи вместо того, чтобы ждать, когда они придут сами.

3. Провоцируйте

Часто генерировать новые идеи мешают устоявшиеся шаблоны. Разрушить их и найти нестандартные решения поможет полезная техника — провокация.

Запишите какое-нибудь провокационное утверждение (иногда оно может показаться глупым и смешным). Например: «В бассейне не нужна вода». Исследуйте все «за» и «против» того, что вы написали. Подумайте, при каких условиях это утверждение может стать верным. Скажем, если наполнить бассейны матрасами, поролоновыми шариками, организовать выставку произведений искусства в пустых бассейнах.

Если перед вами стоит конкретная задача, попробуйте довести её до абсурда — и подумать, как это можно применить.

4. Техника Уолта Диснея

Чтобы творчески решить задачу, нужно посмотреть на нее с разных сторон. Часто мы начинаем размышления с критики: отметаем все идеи как невыполнимые и не можем ничего решить. В таких ситуациях полезно помечтать.

Вот как делал Уолт Дисней. Столкнувшись с творческой задачей, он три раза менял перспективу.

  • В первый день смотрел на проблему с точки зрения мечтателя. Просто позволял воображению парить, не беспокоясь о том, как воплотить придуманные идеи.
  • Во второй день смотрел с перспективы реалиста: старался понять, как реализовать на практике то, что подсказало воображение.
  • В третий день подключал перспективу критика: задавал вопросы и искал слабые места идеи.

Пример. Вы — менеджер и хотите, чтобы сотрудники чаще приходили в ваш кабинет, рассказывали о работе и делились своими мыслями.

  • День 1. Перспектива мечтателя: летающие стулья. Сотрудники могли бы садиться на них в коридоре компании и прибывать к вам по воздуху.
  • День 2. Перспектива реалиста: летающие стулья невозможны. Может, стоит купить более удобные стулья, чтобы сотрудники заходили к вам отдохнуть и расслабиться?
  • День 3. Перспектива критика: сколько будут стоить такие стулья? А что, если сотрудники захотят забрать эти стулья в свои кабинеты? А вдруг они расслабятся настолько, что перестанут обращать на вас внимание? И так далее.

Когда идея будет рассмотрена со всех ракурсов, вы сможете найти креативное, но выполнимое решение проблемы.

5. Двигайтесь!

Физические упражнения называют пищей для мозгов. Данные сканирования мозга показывают: спорт увеличивает объем крови в некоторых областях мозга, стимулирует производство нейротрофинов, которые поддерживают жизнеспособность нейронов и их способность образовывать связи. А новые связи — это и есть новые идеи.

Многие работодатели понимают, что сотрудники, ведущие активный образ жизни, лучше справляются с рабочими задачами и генерируют больше идей. Поэтому устраивают корпоративные соревнования, создают партнерские программы с фитнес-клубами или просто проводят производственную зарядку.

На самом деле, работает всё: ходьба, бег, фитнес, танцы, командные игры, плавание. Любая физическая активность стимулирует работу мозга. К тому же, когда вы занимаетесь спортом, мозг расслабляется в входит в состояние «потока» — а это тоже очень полезно для генерации новых идей.

Выполняйте перечисленные упражнения несколько раз в неделю — и скоро заметите, что мышление стало более свободным и творческим. Новых вам идей!

По материалам книги «Гибкий ум»

Источник: https://5sfer.com/5-sposobov-razvit-tvorcheskoye-myshleniye/

5 упражнений, развивающих креативное мышление

как развить творческое мышление

«Креативность – это творческая направленность, врождённо свойственная всем, но теряемая большинством под воздействием сложившейся системы воспитания, образования и социальной практики».
Американский психолог Абрахам Маслоу

Мы уже публиковали статью с советами по развитию креативности. Сейчас предлагаем вам практические упражнения, которые помогут сделать ваш ум более гибким и острым, развить креативные способности и поспособствуют совершенствованию творческого мышления.

Итак, 5 упражнений:

2 случайных слова

Возьмите любую книгу или толковый словарь. Наугад выберите 2 слова: откройте любую страницу и не глядя ткните пальцем. А теперь попробуйте найти нечто общее между этими двумя словами, сопоставляйте их, сравнивайте, анализируйте, ищите взаимосвязи. Вы можете придумать невероятную, даже сумасшедшую историю, которая бы связывала эти два понятия. Упражняйте и тренируйте свой мозг.

Стив Джобс говорил: «Креативность – это просто создание связей между вещами. Когда творческих людей спрашивают, как они что-то сделали, они чувствуют себя немного виноватыми, потому что они не сделали ничего на самом деле, а просто заметили. Это становится им понятно со временем. Они смогли связать разные кусочки своего опыта и синтезировать что-то новое. Это происходит потому, что они пережили и увидели больше, чем другие, или потому, что они больше об этом размышляют». 

Безумства архитектора

Как вы смотрите на то, чтобы примерить на себя роль архитектора и спроектировать дом? Не умеете рисовать или вспомнили с ужасом школьные уроки черчения и сопромат в универе? Ничего страшного, умение рисовать и чертить здесь дело десятое. Главное – процесс. Ну что, согласны? Отлично, тогда поехали.

Сначала запишем на лист 10 существительных, любых. Мандарин, стакан, луг, вода, помидор – все, что приходит в голову. Эти 10 слов – 10 обязательных условий заказчика, которому вы проектируете дом. К примеру, «мандарин» – сделайте стены дома оранжевого цвета, «вода» – пусть перед домом будет фонтан или прудик, «помидор» – запустите в пруд красных рыбок или повесьте в доме красные занавески и т.д. Дайте своей фантазии волю. Рисуйте и представляйте, как бы это выглядело в реальной жизни.

Ассоциации (5+5)

Взгляните на комнату, в которой вы сейчас находитесь. За какой предмет зацепился ваш взгляд? Мой – за шоколадку, которая лежит на столе.

А теперь возьмите листок бумаги с ручкой и напишите 5 прилагательных, которые наиболее подходят к предмету, который вы выбрали.

Например, горький шоколад, вкусный шоколад, бельгийский шоколад, натуральный шоколад, развесной шоколад (в голову приходит ещё импортный, отечественный, любимый, белый, молочный, горячий, плиточный шоколад и много других вариантов).

Написали? А теперь самое интересное – напишите еще 5 прилагательных, которые абсолютно не подходят. Сделать это ощутимо сложнее: стеклянный шоколад, плюшевый шоколад, летний шоколад, загадочный шоколад, жареный шоколад. o_O Вот , что пришло мне в голову. Покопайтесь в своих ощущениях и восприятиях и найдите нужные определения. Приложите чуть больше усилий, и все получиться, главное не оставляйте задание невыполненным. Посидите и поразмышляйте.

Час «безмолвствия»

Не пугайтесь, набирать в рот воду и молчать не придётся. Как вы поняли из названия упражнения, это задание займет у вас один час, но при этом вы не должны отрываться от своих дел и обычного распорядка дня.

В этот час отвечайте людям только на общие вопросы, использую «да» и «нет». Ведите себя как можно более естественно, чтобы никто не заподозрил ничего странного.

У окружающих не должно сложиться впечатление, что вы не в себе, заболели или встали утром не с той ноги. Попробуйте и, поверьте, вы войдете во вкус.

Тест на креативность

Тут главное поверить в себя, и отбросить все сомнения прочь. Берем лист бумаги и рисуем вот такие крестики: 6 в высоту и 9 в длину:

Теперь настраиваемся на творческую волну, глубоко вдохнули и медленно выдохнули. Берем ручку и начинаем крестики превращать в картинки и небольшие зарисовки, например, вот так:

Закончили? А теперь посмотрите, что получилось и выберите наиболее удачные, такие наверняка найдутся.

Исходное задание может выглядеть по-другому, например, вот так:

Или вот так:

Источник: http://psychology-tips.ru/samorazvitie/5-uprazhnenij-razvivayushhix-kreativnoe-myshlenie/

Как развить творческое мышление у взрослого

как развить творческое мышление

Творческое мышление нужно всем. Именно оно помогает принимать нестандартные решения, идти своей дорогой и создавать историю своей жизни. Организации ищут сотрудников, которые генерируют свежие идеи и применяют креативный подход в самых разных сферах: от продаж и менеджмента до бухгалтерии и клиентского сервиса.

Творческая жилка помогает учёным делать новые открытия, а преподавателям интересно преподносить материал. С её помощью придумываются спектакли и пишутся картины. Ну и, наконец, именно благодаря умению мыслить нетривиально и пускать в ход воображение создаются тексты.

К счастью, это вовсе не удел избранных, любой человек может найти в себе и развить творческое начало.

Родом из детства

Творчество напрямую связано с нашим внутренним ребёнком. Чем лучше у нас с ним контакт, чем больше свободы мы ему даем, тем выше наша креативность и уровень энергии.

Если же ребёнок внутри нас почти не даёт о себе знать, значит когда-то давно его так много критиковали и осаживали, столько всего ему запрещали, что в конце концов исследовательский интерес, спонтанность и страсть к придумыванию угасли.

Не навсегда, конечно, они вновь разгорятся, если у вас получится поддержать свою детскую часть. Например, можно попробовать уменьшить количество «надо» в своей жизни и увеличить «хочу».

Ставьте в приоритет свои желания, сиюминутные и не только. Просто в качестве эксперимента попробуйте следовать за ними, ну хотя бы в течение дня. Дайте внутреннему ребёнку вволю позаниматься тем, что он хочет. Может, пойти гулять и похрустеть опавшими листьями? Или купить вкусное пирожное, порисовать, посмотреть интересный фильм, просто поваляться без дела?

Попробуйте снять блоки и убрать лишние правила, ограничивающие ваше творчество и вашу жизнь. Учительница по музыке сказала, что у вас нет способностей? Мама считала, что с такой внешностью в актрисы не возьмут? Бабушка требовала серьёзности и советовала бросить всю эту литературу  — Достоевским всё равно не стать, так не лучше ли отучиться на инженера? 

Сейчас самое время вспомнить, какие у вас были стремления, хобби и перестать держать их в опале. Найдите способы проявлять свои таланты (а они, конечно, у вас есть) и делать то, что всегда хотелось.

Спросите себя, что бы вы сделали, если бы у вас была полная свобода, никаких «нельзя»? А если это сложно, задайте другой вопрос: что бы вы сделали если бы вы были не вы, а Подставьте имя человека и персонажа, которого считаете очень креативным.

Подумайте, так ли уж невыполнимо это дело, занятие или желание? 

Игра всему голова 

Специалист по развитию фантазии с помощью игры — Джанни Родари. Он не только был известным детским писателем, но ещё и проводил лекции по творческому мышлению для детей. Ему удавалось придумывать очень простые упражнения — например, сочинить рассказ, оттолкнувшись всего от одного слова. Оно, как камень, брошенный в пруд, распространяет круги по воде, вызывает ряд реакций, извлекает звуки, образы, цвета, воспоминания, мечты. 

Слово «камень» может ассоциироваться с другими словами, начинающимися на «ка» (капитан, карта) или рифмующимися с «мень» (темень, бремя) или словами из той же лексической группы (мрамор, кирпич). Вместе они могут дать искру.

Или же, можно вспомнить, как у Пруста мадленка вызывала такие воспоминания, что вслед за ним писатели стали тоже вслушиваться в далёкие отголоски звуков, запахов, событий, которые тянутся за тем или иным словом. Также Родари в книге «Грамматика фантазии» предлагает попробовать описанный Виктором Шкловским «эффект остранения» — описывайте предметы так, будто вы их никогда прежде не видели и не знаете, что это.

Попробуйте также включать иногда «бредогенератор», молите чепуху, играйте со словами, включайте ассоциативный ряд, придумывай истории, не заботясь о связности и последовательности. 

Польза лени

Свобода и безделье помогают мозгу работать лучше и креативнее.

Эндрю Смарт собрал в своей книге «О пользе лени» исследования нейрофизиологов, согласно которым самое важное в нашей голове происходит именно тогда, когда мы ни на чем не сфокусированы и просто витаем в облаках. В эти — для многих редкие — моменты разные области мозга обмениваются сигналами, появляются новые связи.

А значит у нас появляются новые идеи, озарения, открытия. Согласитесь, это отличный довод в пользу отдыха, но не такого, когда вы просто переключаетесь на другой вид деятельности или наслаждаетесь просмотром сериала, а пассивного.

Просто валяйтесь иногда в кровати без телефона, гуляйте без включённого плеера или медитируйте. 

Сила вдохновения

Творчество – это умение создавать что-то новое на основе уже имеющихся знаний и впечатлений. Питайте свою фантазию, подбрасывайте ей материал. Например, можно поизучать картину кого-нибудь из великих мастеров, разобрать композицию и сделать на её основе коллаж или придумать совсем другой сюжет, и это будет уже плод вашего воображения, ваша работа. 

Знаменитый писатель-фантаст Рей Бредбери (который, кстати, ратовал за развитие воображения у детей, потому что именно это, по его мнению, приводит к научным открытиям) считал, что писателю следует иногда просто составлять списки слов. Из них могут рождаться не только образы, но и целые рассказы. С помощью этого метода герой произведения «Обладать» Антонии Байетт сумел написать свой грандиозный роман. 

Когда у вас стопорится работа или вы не можете принять решение, попробуйте составить свой список слов — вытаскивайте их из своего подсознания, пишите всё, что всплывает. Так вы сможете прийти к интересным ассоциациям и нестандартным идеям.

На творчество также вдохновляет и общение. Попробуйте «подумать об кого-то»: прийти к другу со своей задачей и вместе с ним посмотреть на неё с разных ракурсов. Если вы хотите прокачать писательские навыки, то хороший вариант — найти адресата и писать ему письма-зарисовки. 

Так героиня романа «Воровка книг» каждый день описывала всё, что видела за день, еврею Максу, которого прятал у себя в подвале во время Второй Мировой её приемный отец. Она научилась находить точные слова, метафоры и сравнения и сочиняла невероятной красоты рассказы, чтобы ее друг смог почувствовать и представить то, что встречалось ей на пути. 

Больше идей и инструментов для пробуждения не просто творческого, но писательского начала, вы получите на курсе «Пишу книгу за 90 дней». Это отличный способ раскрыть креативность и получить весомый результат — свою собственную книгу. 

Мощным толчком для развития творческого начала могут стать любые экспрессивные искусства и особенно их сочетание.

Потанцуйте свободно, так, как вам хочется, и вам будет проще сесть за текст. Попробуйте написать хокку, выразив в нём своё состояние, свои эмоции, а потом возьмитесь за краски. Скорее всего, в какой-то момент вы обнаружите себя в состоянии творческого потока: образы, мысли, идеи для новых проектов и задач, ответы на жизненные вопросы и планы действий будут приходить сами.

Есть целое направление — мультимодальная терапия творчеством, которая объединяет танец, театр, музыку, живопись и скульптуру. Все эти искусства становятся инструменты для поиска и реализации жизненных решений. 

Перемирие с критиком

Поддержать своего внутреннего ребёнка и позволить себе творить не получится, если у вас слишком тираничный и настойчивый внутренний критик. Это осуждающие и обесценивающие голоса, которые звучат в вашей голове, когда вы работаете, занимаетесь любимым делом и просто живёте.

«Можно было сделать это лучше», «У меня недостаточно опыта, чтобы браться за это», «Я неудачник». Это всё слова внутреннего критика, которые портят настроение, отнимают энергию и гасят желание вообще что-то делать. Чтобы всего этого не происходило, попробуйте замечать моменты, когда вы негативно о себе отзываетесь.

Записывайте всё, что нашёптывают эти неприятные голоса. Такая практика сама по себе поможет снизить интенсивность приступов самокритики. 

Культивируйте доброту к себе и не бойтесь, что из-за отсутствия жёсткой самокритики вы перестанете совершенствоваться и останетесь никем и ни с чем. Это не так, скорее вас ждёт другой эффект — в вашей жизни будет меньше стресса и плохого настроения.

К тому же, критик насовсем не исчезнет, и это неплохо, в конце концов, у него есть важная функция — защищать вас от ошибок, подхлестывать работоспособность и ответственность. Нужно только направить его деятельность в правильное русло. Проведите воображаемое собеседование с внутренним критиком.

Да-да, примите его на работу, но чётко ограничьте его обязанности и установите свои правила — пусть работает на вас и не давит ваше творческое начало. 

Саммари статьи. Как развить творческое мышление

Творческое мышление нужно в самых разных областях жизни. Его можно и нужно развивать. 

Умение нестандартно мыслить и фантазировать связано с внутренним ребёнком. Поэтому нужно дать ему волю — позволяйте себе проявлять спонтанность и следуйте за своими желаниями. 

Игры нужны не только детям, но и тем, что хочет развить креативность. Попробуйте смотреть на привычные вещи под другим углом, включайте «бредогенератор», не задумывайтесь о логичности и пользе, отпустите на волю воображение. 

Полное безделье помогает придумывать нестандартные решения, потому что в такие моменты разные части мозга обмениваются сигналами.

Ищите вдохновение в разных сферах и областях. Создавайте списки слов, у вас будут рождаться ассоциации и свежие идеи. 

Установите мир с внутренним критиком, который постоянно обесценивает и осуждает то, что вы делаете.

Мечтаете публиковаться в СМИ и привлекать клиентов с помощью текстов? Приходите на открытый вебинар «Как написать сильную статью и опубликовать в СМИ без бюджета» от Екатерины Иноземцевой.

Хочу писать креативные тексты

Источник: http://freepublicity.ru/kak-razvit-tvorcheskoe-myshlenie/

Креативное решение проблем. Как развить творческое мышление Текст

Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Б. Лемберг, 2014

ООО «Издательство „Вектор“», 2014

Испокон веков люди искали способ обмануть время – продлить жизнь, оздоровить тела, повысить умственные способности. Эти стимулы двигали людьми и рождали научные открытия.

Однако нет никакой «волшебной таблетки», чтобы продлить жизнь или полностью отменить эффекты старения. Нет никакого чудесного чуда, которое вы можете купить, чтобы обмануть время или изменить возраст.

Есть, однако, один научно доказанный способ и скорректировать эффекты старения, и повысить качество жизни. Это наша способность генерировать идеи и воплощать их в жизнь.

Безотносительно возраста и безотносительно обстоятельств, талантов и навыков, независимо от того, что вы видите как свои ограничения, творческое выражение помогает повысить энергию и сформировать оптимистичный взгляд на мир, позволяет улучшить отношения и дает возможность достигать высоких результатов в разных видах деятельности. «Бросьте вызов вашим собственным ограничениям, – разумно советовал неплохой американский актер Алан Альда. – Ограничения – это окна вашего мира. Мойте их время от времени, чтобы они пропускали свет».

Часть 1
Творческая личность

Какого человека мы назовем творческим? Есть расхожее мнение, что творческий человек – тот, кто не способен жить без творчества; это определение, однако, не включает собственно творения: мало ли, без чего он не может жить, – это не значит, что он постоянно делает то, без чего не может. А может, творческий человек – тот, что рисует картины или сочиняет музыку? Что ж, с учетом того, что творческие способности мы способны проявлять каждый день своей жизни, – и вы в этом скоро убедитесь, – они доступны не только великим артистам.

На самом деле творческая личность – это личность человека-творца, такого человека, который не просто действует, а создает что-либо. Не обязательно он при этом создает нечто принципиально новое, не стоит путать творчество с изобретательством. Но созидание – это основа творчества, и стремление созидать лежит в основе истинно творческой индивидуальности.

Творческая индивидуальность – какая она?

Творческая индивидуальность обладает определенными качествами.

● Видит новые способы сделать вещи, создавая необычные связи, которые другие люди могут пропустить. Как говорила английская поэтесса Элизабет Барретт Браунинг: «Что такое гений, как не власть выражения новой индивидуальности?»

● Не считает ничто само собой разумеющимся, готова отвечать на вызовы и брать на себя интеллектуальные риски.

● Не полагает, что только потому, что нечто делалось определенным способом в течение многих лет, это должно и далее делаться тем же способом.

● Задает много вопросов, которые бросают вызов привычному положению вещей.

● Имеет много энергии, которая позволяет концентрироваться на нужной задаче в течение многих часов. Помните слова Гете: «Никто не знает, каковы его силы, пока их не использует»?

● Рассматривает новые возможности и идеи, думая вне стандартных рамок.

● Имеет сильное воображение, которое используется, чтобы визуализировать новые проекты и идеи. Воображение, как говорил Эйнштейн, важнее, чем знание.

● Страстно и в то же время объективно относится к той области, в которой применяет свой творческий талант. Страсть заставляет двигаться дальше, а объективность добавляет уверенности и стабильности.

● Ищет способы превратить неудачи в успехи.

● Ограничена только пределами своего воображения. Мне очень нравятся слова американского инженера и изобретателя Чарлза Кеттеринга: «Наше воображение – единственный предел тому, на что мы можем надеяться в будущем».

● Видит мир с уникальной перспективы.

● Всегда ищет возможности изучить и узнавать новое.

● Руководствуется чувствами и интуицией.

Однако часто творческий потенциал прибывает просто от хорошей дозы упорной работы. Это то, что каждый может сделать, и обычно требует лишь постоянства и практики. Чтобы повысить творческий потенциал, вам совсем не обязательно начать рисовать или мастерить технические модели, – вы можете просто внести изменения в рутину своего типичного дня.

Пробуйте что-то другое на завтрак, выбирайте другой маршрут до работы; если вы любите стряпать, добавляйте некоторые новые компоненты к вашему любимому рецепту или просто готовьте что-то новое, чего не пробовали прежде.

Если вы играете в спортивные игры, вы можете изменить игру, например, если вы теннисный игрок и слабы на быстрых подачах, – начните играть определенное число таких подач в следующем матче.

Начните делать вещи, которых никогда не делали прежде, – и с вами будут случаться новые события. Новые события, в свою очередь, обеспечивают больше возможностей для комбинаций Многие творческие идеи – результат подобных комбинаций.

Благодаря интернету в наши дни очень легко осваивать новые навыки или обзаводиться новыми хобби; используйте социальные сети, чтобы обратиться к людям с теми навыками или интересами, о которых вы хотели бы знать больше.

Homo creativus

Само слово «креативность» происходит от английского create – создавать, творить, – так же, как более привычное нашему языку слово «творчество». Креативность – это творческие способности человека, его готовностью принимать и создавать принципиально новые идеи, отклоняющиеся от традиционных или принятых схем мышления.

Об этом говорили во все века, от Платона: «Все, что вызывает переход из небытия в бытие, – творчество» – до Белинского: «Способность творчества есть великий дар природы; акт творчества в душе творящей есть великое таинство; минута творчества есть минута великого священнодействия»; от Плеханова: «Что остается надолго, то рождается от цельной личности в муках и радостях, совершенно так же, как в природе рождается жизнь. Добраться бы в себе до этого синтеза рождения личности, как ученые добираются до синтеза белка, – вот соблазнительный и опасный путь творчества» – до С. Булгакова: «Великие творения человеческого духа подобны горным вершинам: их белоснежные пики поднимаются перед нами все выше и выше, чем дальше мы от них отходим. Там, где есть жизнь и свобода, есть место и для нового творчества».

Оксфордский словарь определяет креативность как способность создавать, изобретать, воображать и использовать воображение как обычный навык.

Также креативность – это способность решать проблемы, возникающие внутри статичных систем, иными словами, это смекалка – способность достигать цели, находить выход из ситуации, которая кажется безнадежной, причем используя для этого окружающую обстановку, предметы и обстоятельства необычным образом.

В широком смысле креативность – это остроумное решение проблемы (именно поэтому креативности так ищут работодатели в кандидатах на вакантное место). И вообще, креативностью можно назвать способность к смелому, нестандартному мышлению как таковую.

Люди, однако, нередко склонны путать творческий потенциал с изобретательством; но разница в том, креативность – это получение идей, а изобретательство – их выполнение. Творческий потенциал – движущая сила создания нового предмета искусства, новой области знания, поколения инновационных продуктов.

Да и вообще, быть творческим – это намного легче, чем быть способным фактически осуществлять идеи. Предположения, что креативность автоматически приводит к созданию новшеств, неправильны. Креативность требует смелого мышления, которое генерирует массу новых уникальных идей.

После того как этот процесс завершен, идеи объединяются вместе для лучшего результата. Одно из самых простых определений креативности: «комбинация двух и более (часто несвязанных) пунктов в нечто новое».

Все это – к вопросу о наличии потока энергии, об открытости пониманию, что идеи могут прибыть из многих событий, которыми жизнь обеспечивает вас. Поэтому в книге мы будем учиться наблюдать привычные вещи в новой и привлекательной манере.

Креативность мозга

А теперь – добро пожаловать в главу, посвященную творческому потенциалу человеческого мозга. Не стану перегружать вас неврологией, хотя кое-что придется сообщить.

Итак, есть три различных типа мозговых волн: альфа-волны, бета-волны и тета-волны.

Альфа-волны имеют частотный диапазон 8–12 Гц и амплитуду от 30 до 50 мкВ. Альфа-волны, как правило, встречается у людей, когда они находятся в сознании, но их глаза закрыты, а сами они пребывают в состоянии глубокого расслабления или медитации.

Бета-волны имеют частотный диапазон от 13–15 до 60 Гц и амплитуду около 30 мкВ. Это те волны, которые регистрируются на электроэнцефалограмме (ЭЭГ), когда человек бодрствует, взволнован, а также активно обрабатывает информацию.

Тета-волны, имеющие частотный диапазон 3–8 Гц и амплитуду 50–100 мкВ, ассоциируются с памятью, эмоциями и активностью в лимбической системе. Их принято связывать с мечтаниями, ранними стадиями сна и увеличением творческого потенциала головного мозга.

У взрослых такие волны появляются реже, чем у детей, и обычно в так называемом гипнагогическом состоянии – переходном между бодрствованием и сном. Для такого состояния характерно прогрессирующее понижение психической активности; внимание рассеивается, мысли теряют связность, логическое мышление заменяется чередой эмоционально окрашенных наглядных образов.

Образы эти возникают помимо желания засыпающего человека и обыкновенно именно тогда, когда всякое волевое напряжение исчезает. На гипнагогическое состояние очень похожи грезы наяву, – немецкий ученый Йозеф Фарендонк называл их фантазирующим мышлением, которое возникает в периоды мечтательной рассеянности.

По его мнению, направление ассоциативного процесса в таких случаях определяется действием аффективно окрашенных воспоминаний и желаний. Не случайно Поль Гоген говорил: «Я закрываю глаза, чтобы лучше видеть».

Это может быть объяснением того, почему дети больше склонны к творчеству, чем взрослые. Бодрствующее состояние ребенка сопоставимо с тем, что взрослый может испытать только в полусне, за мгновения до того, как заснет. Дети намного более открыты сумасшедшим идеям, мыслям и восприятию.

Некоторые взрослые, однако, тоже в состоянии наслаждаться творческой плодотворностью тета-волн. Знаменитый изобретатель Томас Эдисон, например, умел переносить это тета-состояние в свою работу. Сальвадор Дали также имел обыкновение погружаться в полусонное, гипнагогическое состояние, чтобы там обнаружить идеи для своих картин. По пробуждении он быстро делал набросок причудливых изображений, которые представали перед его мысленным взором.

Источник: https://www.litres.ru/boris-lemberg/kreativnoe-reshenie-problem-kak-razvit-tvorcheskoe-myshlenie-10777766/chitat-onlayn/

8 советов, которые помогут развить креативное мышление

Когда вы ни о чем не размышляете, то ваш мозг действует подобно машине, которая не получила инструкций. Человеческий ум — это лучший инструмент, подаренный нам природой. Однако, к сожалению, большинство людей не используют его возможности. Существует множество тестов и методов определения уровня интеллекта у человека. Этот показатель варьируется в весьма широком диапазоне. Но тяжело ли сделать свое мышление более креативным?

Нельзя отрицать тот факт, что практически у всех людей мозг функционирует согласно одним и тем же алгоритмам. У каждого человека есть горизонты мышления, и все зависит от того, как мы их используем. Существует два типа мышления — критическое и творческое. Первое связано с логикой, а второе — с воображением.

Креативность — это аспект, зависящий от умственных способностей, которые помогают людям выходить за рамки привычных идей. Никто не хочет слушать, читать или переживать то, что уже существует, все мечтают о чем-то совершенно новом.

Итак, вот 8 советов, способных помочь вам развить ваши навыки и научиться мыслить нестандартно.

1. Будьте любознательным

Ваше желание лучше узнать этот мир может стать пищей для вашего воображения. Когда вам не терпится разгадать все тайны мироздания, то вы вынуждены копать намного глубже, изучать реальность с самых разных сторон и быть готовым принять даже самые невероятные идеи. Поэтому, становясь старше, не убивайте в себе любознательность.

2. Записывайте мысли в тот момент, когда они приходят к вам в голову

Ваш мозг наполнен огромным количеством знаний и информацией о прошлом опыте. Он работает буквально каждую миллисекунду вашей жизни. Поэтому если у вас появились интересные идеи или мысли, сразу же запишите их, так как люди имеют тенденцию сразу же забывать о подобных вспышках озарения. Возможно, вашу голову уже посещала гениальная мысль, но она потерялась в нескончаемом потоке информации.

3. Расширяйте пределы собственных возможностей

До тех пор пока вы не изучите окружающий мир и не узнаете об удивительных вещах, наполняющих его, вы не сможете мыслить оригинально. Новые открытия — это пища для вашего воображения.

4. Будьте наблюдательным

Следите за миром подобно зоркому ястребу, наблюдающему за ним с высоты. Когда вы способны замечать и предсказывать очевидные вещи и события, тогда вы можете предвидеть нечто невероятное и неожиданное. Вы должны научиться замечать даже самые незначительные детали, которые большинство людей просто упускают из вида. Иногда именно подобные мелочи становятся источником невероятного вдохновения.

5. Окружите себя креативными умами

Вы должны поделиться своими мыслями с тем, кто уважает ваше мнение. Поэтому вам стоит найти людей, которые поймут ваши взгляды и идеи, а также смогут честно и конструктивно высказать свое мнение о них. Ваша креативность и творческие идеи обретут «крылья», как только вы продуктивно пообщаетесь с настоящим экспертом и профессионалом в своей области.

6. Практикуйте медитацию

Чтобы избежать негативного влияния различных отвлекающих факторов, которые мешают вам проявить творческие способности, вам стоит начать практиковать медитацию, чтобы развить умение концентрироваться на важных вещах.

7. Позвольте вашему воображению литься подобно потоку воды

Не бойтесь, что ваши идеи будут отвергнуты, или люди станут насмехаться над ними. Это ваше детище, и вы должны гордиться им. Воображение — это то, что нельзя остановить. Однако из-за страха вы можете не позволить ему развиваться и расти. Представьте, каким ярким и необычным вы можете быть, если начнете внимательнее относиться к своим мыслям и идеям.

8. Дайте вашему мозгу хотя бы немного отдыха

Когда вы оказываете давление на собственный мозг и заставляете его работать все усерднее, то лишь вредите себе.

Когда вы зацикливаетесь на какой-либо идее, снова и снова пытаясь переосмыслить ее, то это называется не размышлением, а эксплуатацией мозга. Поэтому не пытайтесь придумать что-нибудь креативное, когда вы находитесь в стрессовом состоянии.

Позвольте своему мозгу хотя бы немного отдохнуть. Вернувшись к проблеме со свежей головой, вы сможете придумать нечто действительно оригинальное.

Смогут ли эти советы превратить вас в гения? Скорее всего, нет. Однако они помогут вам развить воображение и креативность. Вы не должны создавать границы для своего мышления. Позвольте мыслям выходить за пределы вашего опыта и мировоззрения. Богатое воображение — вот источник настоящей креативности.

Flytothesky.ru

Источник: https://flytothesky.ru/8-sovetov-kotorye-pomogut-razvit-kreativnoe-myshlenie/

Как развить креативное мышление?

Дети — такие создания, которых очень легко научить чему-либо, если при этом заинтересовать. Развивая креативное мышление, любой педагог или родитель одновременно решает сразу несколько задач. Во-первых, он формирует у ребенка нетривиальное мышление, лишенное стереотипов, что помогает в решении разных проблем.

Во-вторых, развивая креативность, педагог (будем употреблять это слово в широком смысле, называя так и родителей, ибо они тоже являются учителями) делает ум ребенка подвижным и гибким.

И, наконец, в-третьих, параллельно с мыслительными способностями развиваются фантазия и усидчивость.

Ведь не секрет, что если дети увлеклись какой-то задачей, они способны заниматься ее решением в течение долгого времени.

Креативность — это использование обычных вещей для создания чего-то необычного

В общем, развивать креативное мышление у детей — полезно, хорошо, нужно. Но как? Попробуем разобраться.

Вопрос первый: что такое креативное мышление?

Термин «креативность»  близок к  понятию «творчество».  Только если последнее дается от природы, то креативный подход можно развить. Казалось бы, креативность — это специфический талант, и дано такое не всем. Но на самом деле,  данный тип реакции на проблемы вполне можно выработать даже во взрослом возрасте. А о детском уж и говорить нечего. Нужно лишь найти правильный подход и выработать определенную тактику, направленную на формирование креативного мышления у ребенка.

Вопрос второй: как развить креативное мышление?

Конечно, специальными упражнениями и тренировками. Развитие креативности, как у детей, так и у взрослых, может осуществляться разными способами. Их разработано великое множество, и перечислить все вряд ли получится, но обозначить основные можно.

Итак, как развить креативность у школьников и малышей?

1.    Занятия творчеством

Творчество невозможно без самого акта творения. И лучше, если этот акт будет лишен всяких стандартов. Например, с детьми можно заниматься той же самой аппликацией, но преподнести ее в совершенно ином виде. Можно попробовать выполнить изображения посредством высыпания на бумагу разной крупы. Научить как обычными вещами, при должной смекалке и фантазии, можно создавать что-то уникальное, неповторимое и совершенно необычное — вот одна из основных целей.

2.    Постановка необычных задач
Чтобы развить у детей креативное мышление, нужен проблемный метод обучения. В чем он заключается? В том, что перед ребенком ставят задачу, желательно практического характера, не предлагая никаких решений.

Можно давать наводящие вопросы, но только в том случае, если ваш подопечный вообще никак не справляется с поставленным перед ним вопросом. Самостоятельность в принятии решения – это одно из основных условий успешного развития креативности.
3.    Специальные упражнения
Без них никуда.

Любая методика предлагает целый рад способов достижения лучшего результата, частными проявлениями которого являются как раз упражнения разного рода. Для развития креативного мышления можно использовать следующие:

  • Возьмите какую-нибудь самую обычную вещь (карандаш, например) и предложите ребенку придумать, как ее можно использовать не по прямому назначению. Например, сделать аннтенку для приемов космических посланий или в качестве шпильки для закрепления пучка волос. В общем, тут непаханое поле для развития фантазии и креативности.
  • Еще одно упражнение: каждый день добавлять в свою жизнь что-то, отличающее этот день от вчерашнего или завтрашнего. Учиться находить новые пути к школе, стараться посещать незнакомые места, привносить новый штрих в повседневность. Это задача не из легких, но она очень увлекательная.
  • Игра в ассоциации – очень действенный способ развития нестандартного подхода к жизни. Ассоциативная связь алогична, она базируется не на логике, а на мировосприятии и пережитом опыте, тем самым стимулируя воображение и рождая невероятные образы.
  • Необъяснимые вещи должны быть объяснены. Это не каламбур, а еще одно упражнение. Учите ребенка объяснять даже то, что находится за гранью его понимания. Это поможет детскому мышлению выйти за стандартные рамки.

Итак, не бойтесь развивать креативное мышление у детей. Начните как можно раньше, и со временем вы непременно увидите положительные изменения в развитии вашего ребенка.

Источник: https://pedsovet.su/publ/164-1-0-4014

9 способов прокачать творческое мышление

Творчество берёт своё начало от поиска неожиданного и выхода за рамки собственного опыта.

Масару Ибука

Когда дело доходит до творчества, многие хватаются за голову и думают о том, как бы сгенерировать более хорошие идеи, чем те, что приходят на ум. Исследования в этой области не дают чётких и определённых ответов. Ниже собраны наиболее успешные практические методы, которые помогут вам развить свою креативность.

Все эти способы хороши для повседневных задач, которые встречаются в нашей жизни. Попробуйте некоторые из них самостоятельно и посмотрите, какие из них больше всего подходят вам.

Ограничивайте себя

Исследования выявили коварную проблему. Оказывается, многие выбирают путь наименьшего психологического сопротивления» и в итоге опираются на уже имеющиеся идеи, стараются использовать те ресурсы, которые есть под рукой.

Добровольные ограничения сильно повышают креативность. Они помогают даже творческим людям выходить за пределы своей зоны комфорта (у них она тоже есть).

Один из самых известных примеров, когда Доктор Сьюз создал самую продаваемую из своих книг — «Зелёные яйца и окорок». Он сделал это после спора со своим редактором, который бросил ему вызов: написать книгу, используя 50 различных слов.

Работая с текстами, вы наверняка обнаруживали, что когда есть какие-то ограничения, то они приводят к довольно изобретательным обходным путям. Например, когда вы собирались создать текст в 800 слов, а нужно всего 500.

Попробуйте установить в своей работе ряд ограничений — и вы увидите, как ваш мозг будет находить творческие решения в тех рамках, которые вы задали.

Осмыслите проблему повторно

Обычно творческие люди имеют привычку осмыслять проблемы и делают это чаще своих менее увлечённые коллеги. Это означает, что вместо принятия быстрого окончательного решения такой человек садится и рассматривает ситуацию под разными углами, прежде чем начинать работать над ней.

Вот один пример: часто мне нужно сделать статью, которая будет популярна. Если я подхожу к работе над текстом с мыслью а-ля «Что я могу такого написать, чтобы получить много ретвитов?», то вряд ли смогу придумать что-то хорошее. Но если я делаю шаг назад, смотрю на проблему с другой стороны и задаю себе вопрос «Какие статьи действительно резонируют с людьми и привлекают их интерес?», то в итоге концентрируюсь на более фундаментальной части задачи и, скорее всего, достигну цели.

Так что, если у вас ступор при решении общей задачи вроде «Что бы такого клёвого нарисовать?», постарайтесь осмыслить проблему повторно, фокусируясь на её более значимом аспекте: «Какая картина вызовет у тех, кто на неё смотрит, знакомое практически каждому чувство одиночества после разрыва отношений?»

Соблюдайте психологическую дистанцию

Давно известно, что если на время отвлечься от решения задачи, то это может устранить блоки на пути к её решению. Также помогает и создание психологической дистанции. Люди были способны решить в два раза больше проблем, когда их просили подумать об источнике цели как о чём-то далёком.

Попробуйте представить вашу творческую задачу, немного от неё дистанцируясь, как бы находясь на определённом расстоянии.

Пофантазируйте а затем вернитесь к работе!

Хотя многие исследования говорят о том, как полезно переключиться и помечтать, кажется, что все эти выводы пропускают одну важную часть.

Чем меньше работы было вложено в решение определённой проблемы, тем меньше на достижение цели работают фантазии и мечты. То есть помечтать помогает, когда вы уже вложили в решение проблемы много творческих усилий. Поэтому, прежде чем использовать дневной сон и мечты как оправдание своей лени, будьте с собой честны и сначала повкалывайте!

Придумайте что-то абсурдное

Чтение или переживание абсурдного опыта помогает распознавать образы и развивает нестандартное мышление (испытуемые читали Франца Кафку, но исследователями были предложены и такие истории, как «Алиса в Стране чудес»).

Наш мозг всегда пытается разобраться в вещах, которые он воспринимает. Сюрреалистическое же искусство переводит его в «ускоренный» режим работы на тот короткий промежуток времени, в течение которого мы читаем или смотрим на такой предмет. Вам может, к примеру, помочь чтение рассказа Айзека Азимова «Последний вопрос».

Разделяйте творческое мышление и работу

Техника абсорбирующего состояния помогает в процессе подготовки и действует намного эффективнее, чем попытки совместить труд с творческим мышлением.

К примеру, если вы писатель, то намного продуктивнее будет сначала провести все необходимые исследования и только затем приступать к работе над текстом.

Создайте мощное заряженное настроение

В течение долгого времени учёные говорили о том, что состояние счастья идеально подходит для креатива. Но исследование 2007 года о творческих процессах на рабочем месте показало, что мышление стимулируется за счёт как положительных эмоциональных пиков, так и отрицательных.

Конечно, плохое настроение может быть и убийцей желания творить, оно не столь универсальное, как положительные эмоции, вызванные радостью, возбуждением, любовью и так далее. Никто не советует доводить себя до негатива, но в следующий раз, когда вы окажетесь под действием сильных эмоций, попробуйте применить их для создания чего-то полезного. Конечный результат может вас сильно удивить.

Двигайтесь

Занятия спортом также помогают улучшать нашу креативность. Благодаря физическим нагрузкам вы получаете адреналин и хорошее настроение. А как мы уже знаем, позитивный настрой стимулирует творческое мышление.

Если у вас наступил ступор в решении какой-то задачи и вы хотите отдохнуть, то потратьте перерыв на физические упражнения. Пока ваш мозг продолжает работать на подсознательном уровне, тренировка ускорит появление полезных идей.

Спросите себя, что могло бы случиться

Согласно исследованию, посвящённому процессам гипотетического мышления, взгляд на прошлые ситуации с вопросом «Что могло бы случиться?» позволяет за короткий период повысить креативность.

По данным исследований, аналитические, стратегические задачи лучше решать, используя субтрактивную модель мышления, думая о том, что можно было бы получить в сложившихся обстоятельствах. Экспансивные же проблемы лучше решать с помощью контрфактического мышления, думая о том, что можно было бы добавить к ситуации.

Источник: https://lifehacker.ru/9-luchshikh-sposobov-dlya-prokachivaniya-tvorcheskogo-myshleniya/

Как развивать творческое мышление

Как развивать творческое мышление

Творческое, нестандартное мышление является ключом к успеху, пожалуй, во всех областях жизни. Оно открывает широкие возможности для самореализации. Как развивать творческое мышление?

Хобби держит мозг в тонусе

Хобби держит мозг в тонусе

Старший сын вернулся из армии и пока отдыхает дома. Наблюдаю, как он мечется от компьютеру к гитаре — это два его увлечения, две больших любви. Как только что-то не получается с новой программой, сын берет в руки гитару. А вскоре у него появляется нужное решение, и он возвращается к компьютеру. Со вдохновением, воодушевлением. А мне радостно: в детстве мы сумели разглядеть в моем мальчике именно то, что ему по душе, помочь развить творческие способности, данные от природы. 

Как важно поддержать в ребенке то, что в него уже заложила матушка-природа! Но часто бывает так: ребенку нравится рисовать — а его отправляют в музыкальную школу или в спортивную секцию.

Или он спортивен и энергичен, а его заставляют часами заучивать нудные гаммы На мой взгляд, если родители не знают, как искать и развивать творческие способности ребенка, то важно хотя бы не мешать: дать право сыну или дочери ходить на кружки, которые они выберут сами, бросать их и искать другие. Со временем обязательно найдется то, что по душе!

Я придерживаюсь мнения, что каждый человек уникален и талантлив, что мнение об особой породе творческих людей — всего лишь миф. Это доказывают едва ли не все исследования творческих способностей, которые проводились в течение последних 50 лет. И не только детям, но и взрослым полезно искать занятия, которые им понравятся. Никогда не поздно начать петь, рисовать, играть в футбол, летать или шить.

Хобби, увлечения — любое творческое занятие! — держат мозг в тонусе, а чередование различных видов деятельности, переключая внимание, позволяет найти ответы в самых неожиданных местах. Исследования показывают,что более трети лауреатов Нобелевской премии по литературе занимались и другими видами искусства — живописью, театром или танцем.

Куда двигаться, развивая креативность

Куда двигаться, развивая креативность

Однако наши увлечения, хобби – не единственное, что может помочь развить креативность и нестандартное мышление. Специалисты предлагают множество методик и специальных приемов. В основном, они сводятся к одному из четырех направлений.

1. Систематизация алгоритмов решения. В этом направлении наиболее популярной методикой является теория решения изобретательских задач (ТРИЗ). Она основана на теории Генриха Альтшуллера. Он заявил, что неэффективно ждать музу. Проанализировав более 400 тысяч изобретений в разных областях, ученый пришел к выводу, что 90% задач можно решить по одному из 40 алгоритмов, важно лишь правильно определить тип задачи.

2. Систематизация творческого процесса. Эта модель делит процесс рождения идеи на несколько шагов: сбор доступных данных (что имеем?), постановка задачи (что нужно сделать?), соотнесение данных и задачи (есть ли возможность сделать?) и генерация нескольких решений (как это можно сделать?). Из известных методик – «Шесть шляп» Эдварда де Боно.

3. Активизация креативности в нестандартных ситуациях. Сторонники этой модели считают: чем более слаженно работают правое и левое полушария, тем легче и быстрее человек генерирует новые идеи.

Творческие способности активизируются, если человек занимается соответствующей деятельностью (рисует, музицирует и т.д.) либо действует в иной среде, в нестандартной ситуации, в форс-мажорных обстоятельствах.

Таким образом развиваются способности переключаться от творчества к логике, и наоборот.

4. Развитие креативности у групп людей.  Генерировать решения проблем слаженной командой, при этом в равной степени задействовать каждого участника – основные задачи направления. Эта модель использует три вышеописанные методики развития творческих способностей. Используются также различные импровизации, когда команда учится «потоковому творчеству» (способности постоянно фонтанировать идеями). Модель перспективна для коллективов, в которых работают большие «креативные» отделы.

Методики и техники, развивающие творческое мышление

Рассмотрим подробнее наиболее популярные методики и техники, которые развивают креативность (их я подсмотрела на просторах интернета).

1. Шесть шляп (Эдвард де Боно). Помогает упорядочить творческий процесс. Мысленно надеваем одну из шести цветных шляп: белая – значит, беспристрастно анализируем цифры и факты; чёрная – ищем негатив; желтая шляпа позволяет искать позитивные стороны проблемы. Надев зелёную, генерируем новые идеи, а красную – позволяем себе эмоциональные реакции. В синей подведем итоги.

2. Ментальные карты (Тони Бьюзен). Метод основан на том, что креативность тесно связана с памятью: укрепляя память, мы развиваем творческие способности. В процессе создания ментальной карты иной раз приходят оригинальные, неожиданные решения поставленных задач. В центре листа пишем ключевое понятие. Рисуем «ветви» и записываем на них ассоциации, которые приходят в голову, или оформляем их в виде рисунков, вырезок из журналов, символов.

3. Мозговой штурм (автор метода Алекс Осборн). Каждый участник выдвигает любые, даже самые безумные идеи. Затем участники дружно пытаются их развивать. После этого полученные решения анализируются. Мозговой штурм также можно проводить письменно (брейнрайтинг): идеи записываются на листке бумаги, который участники передают друг другу, и каждый вносит свои соображения.

4. Синектика (Уильям Гордон).Основной источник креативности — в поиске аналогий. Выбираем объект и рисуем таблицу для его аналогий. Первый столбец: записываем все прямые аналогии.

Второй столбец: записываем непрямые аналогии (например, отрицание признаков первого столбца). Сопоставляем цель, объект и непрямые аналогии. Пример: объект — карандаш, задача — расширение ассортимента.

Прямая аналогия — объёмный карандаш, её отрицание — плоский карандаш. Результатом будет, например, карандаш-закладка.

5. Морфологический анализ (Фриц Цвикки). Объект или идею разделим на компоненты, выберем из них несколько существенных характеристик. Теперь попробуем изменить их и соединить снова. В результате получим что-то совершенно иное. Пример: нужно придумать визитную карточку для парфюмерной компании. Изменим классическую прямоугольную форму и воздействие на органы чувств, может получиться треугольная визитка с запахом парфюма.

6. Утренние страницы. Старый, известный, тем не менее, очень действенный метод. Утром, как только проснулись, берем блокнот, ручку и начинаем писать (именно от руки!). Пишем то, что приходит в голову, стараясь особо не думать. Норма утреннего письма — 3 тетрадные страницы, или 750 слов.

7. А что, если бы?.. (К. Станиславский). Знаменитый режиссер заставлял начинающих актёров задавать себе этот вопрос. Метод отлично развивает фантазию и является, по сути, спусковым механизмом творческого процесса. Например: «А что, если бы историю в книге рассказывали картинками?» Так появился комикс. Можно задавать себе даже странные вопросы. Например: «А что, если бы моим начальником был Гулливер?»

8. Дробление слова. Помогает избавляться от узкого, шаблонного мышления, включать фантазию. Очень простая техника родом из детства, но действенная: два любых слова соединяем в одно и пытаемся представить, как это выглядело бы в жизни. Например, ванна + унитаз = ваннитаз.

9. Метод Торренса. Метод основан на дудлах (однотипных каракулях), которые потом превращаем в рисунки. На листе бумаги чертим в ряд символы: круг, два круга гвоздь, крест, квадрат и т. д.. Затем включаем фантазию и рисуем: круг может стать щитом, глазом кошки или 5-копеечной монетой, а квадрат — домом, столом или картиной

10. Метод фокальных объектов. Хорош, когда мыслительный процесс движется по инерции. Суть: ищем связи между основной идеей и случайными объектами. Например, из произвольной страницы книги (сообщения по телевизору, из газеты и пр.) выхватываем взглядом 3–5 слов и пытаемся связать их с предметом, над которым думаем.

11. Две случайности. Техника отлично тренирует мозг. Возьмем толковый словарь, ткнем пальцем в любые страницы и выберем два случайных понятия. Сопоставим их, попытаемся найти что-то общее между ними, а затем придумаем какую-нибудь историю.

12. Непрямые стратегии (Брайан Ино и Питер Шмидт).  Метод выводит уставший мозг из творческого ступора. Суть метода: у нас есть 115 карточек, на которых написаны советы. Их можно сделать самим и или воспользоваться подсказками онлайн.

Советы на карточках довольно странные: «Убери двусмысленности и преврати их в подробности», «Помассируй шею» или «Используй старую идею».

Фокус в том, что здесь нет прямых инструкций к действию, и в каждом совете два человека могут увидеть разные решения проблемы.

13. Аналогии Гордона. Уильям Гордон считал, что кладезь творческих идей заключается в поиске аналогий. Он делил аналогии на 4 группы: прямая – ищем аналогию объекту в окружающем мире; символическая – ищем аналогию, которая в двух словах опишет суть объекта; фантастическая – придумываем аналогию, не ограничиваясь объективной реальностью; личная – мысленно встаем на место объекта и смотрим на ситуацию его глазами (например, как живётся ручке, которой мы пишем).

14. Безумный архитектор. Выберем 10 любых слов. Затем нарисуем дом. При этом представляем, что нам, как архитектору, заказали проект дома и заказчик предъявил десять обязательных требований, которые идут от выбранных слов. Например, «апельсин» — крыша дома будет оранжевой, «тарелка» — сделаем круглые окна в ванной и т.д. Во время рисования представляем, как бы это выглядело в реальной жизни.

15. 10+10. Выберем любое слово-существительное. Напишем 5 прилагательных, которые, на наш взгляд, ему больше всего подходят. Например, «карандаш» — красный, деревянный, гладкий, дорогой, любимый. А теперь попробуем написать еще 5 прилагательных, но которые совсем не подходят. Как правило, это сделать сложнее.

Регулярность и упорство — и каждый, в любом возрасте, может развить творческое мышление. Чего я с удовольствием и желаю всем, кто читает эту страничку!

нестандартное мышлениеутренние страницы

Источник: https://panisvetlana.ru/kak-razvivat-tvorcheskoe-myshlenie

Как развивать творческое мышление у детей?

Как развивать творческое мышление у детей?

Рождение ребенка — радостный момент для семьи. Родители стараются и прикладывают все усилия, чтобы ребенок рос здоровым, счастливым, умным. Но, как утверждают психологи, этого мало. Нужно еще воспитывать творческое мышление у детей, тем самым развивая интеллект, расширяя спектр возможностей, обучая преодолевать мыслительные шаблоны.

Потому большинство родителей принимаются развивать творческие способности детей еще с младенческих лет. Современные технологии рекомендуют педагогам и родителям, прежде всего, формировать креативное мышление.

Для этого следует стимулировать психические процессы ребенка: память, восприятие, воображение, речь.

В этой статье мы проанализируем как правильно развить творческое мышление у ребенка и дадим рекомендации, которые помогут не допустить ошибок при выработке креативного потенциала малыша.

Когда начинать развивать творческое мышление ребенка

Когда начинать развивать творческое мышление ребенка

Ученые пришли к решению — развивать творческое мышление и воображение следует с дошкольного возраста. На этом этапе жизни дети решают задачи, связанные с нахождением предметов по их характеристикам. Акцентируя внимание на данном подходе, формируется интеллект и расширяется спектр умственных способностей.

Усовершенствование творческих умений гармонизирует эмоциональное состояние, корректирует поведение, помогая адаптироваться в социуме. По мере роста, ребенку открываются различные тайны, и к 6 годам он может самостоятельно описать качества и свойства предмета, составить загадку, что связана с предметом.

Параллельно он развивает воображение и способен собирать из знающих и известных образов нечто новое. Таким образом происходит развитие творческого воображения у детей.

Многие дети имеют бурную фантазию. Это обусловлено тем, что они не могут различить или осмыслить причину и результат между предметами и событиями окружающей среды. Чтобы это предотвратить с 3-4 лет помогайте ребенку учиться отслеживать логичность между причиной и результатом. Следите за действием окружающих простых механизмов, проводите эксперименты. В 5-6 лет обсуждайте с малышом телепередачи, задавая вопросы: зачем герои так поступают? Что будет дальше?

    Формируя творческое познание, следует позаботиться о развитии таких способностей:
  • гибкость — умение рассматривать ситуацию с разных точек зрения;
  • беглость — способность быстрого генерирования идей;
  • оригинальность — умение придумывать необычные и интересные вещи.

Именно от вашего подхода, стараний и усилий зависит сам процесс и результат воспитания. Создавайте для малыша смоделированные ситуации, которые помогут развивать умственные и интеллектуальные способности.

Что делать для развития творческого мышления у ребенка

Что делать для развития творческого мышления у ребенка

Формируйте и поощряйте фантазию. Когда ребенок утверждает, что с ним в комнате обитает ручной динозавр, не торопитесь говорить что это неправда. Он не старается обманывать — это особенная игра, в которой он пребывает. Сыграйте с малышом и его другом;

Помогайте творить. Шейте одежду куклам, мастерите гараж, сочиняйте сказки. Малыш обрадуется, а вы получите положительные эмоции;

Способствуйте воплощению идей в реальность. У детей чистое виденье вещей. Они импровизируют и выдумывают множество персонажей. Побеспокойтесь о наличии в доме бумаги, карандашей, красок и фломастеров. Когда малыша посетит забавная мысль, предоставьте ему нужные сподручные материалы — пускай творит.

    Чего не следует делать при развитии креативного мышления у детей
  • не действуйте стандартно. На прилавках детских супермаркетов находится множество различных комплектов, предназначенных для формирования творческого мышления. О каком воспитании креативного познания можно говорить, если в них находятся стандартные шаблоны, по которым дети создают поделку. Вызванное наличием шаблона отсутствие выбора, для воплощения фантазии, ограничивает возможность развития умственного потенциала;
  • не спешите за новинками. Наличие простых игрушек позволит больше воображать и фантазировать, играя с ними. Говорящая кукла либо машина с сиреной, конечно, хорошо, однако когда звуки отсутствуют — лучше, ребенок будет пытаться воспроизводить их сам;
  • не стоит запрещать. Зачастую, родители не хотят дополнительно убрать либо постирать, потому не покупают фломастеры, карандаши, прочие игрушки. Легче избежать беспокойства, запретив малышу заниматься любимыми процессами. Это приводит к ограничению развития творческого познания и воображения;
  • не решайте за ребенка. Излишнее родительское преобладание и контроль наносят вред становлению его психики. Результаты сурового воспитания могут отразиться со временем. В будущем дети с таким воспитанием не занимают высоких званий, поскольку не способны сами решить определенные вопросы;
  • не бойтесь творить. Мама с папой являются авторитетом для своего чада. Проявляйте фантазию и воображение. Пойте, читайте, рисуйте, шейте вместе с малышом. Рассматривайте его творения, замечайте и корректируйте недостатки.

Список упражнений для развития творческого мышления у детей

Список упражнений для развития творческого мышления у детей

Существует множество упражнений и игр, предназначенных для формирования у детей творческого познания. Предлагаем несколько полезных и простых заданий, которые помогут вам вырабатывать творческий потенциал малыша:

Необычные ассоциации. Посоветуйте ребенку осмотреть кухню и выбрать один предмет. К примеру, это конфета. Пускай назовет прилагательные, описывающие предмет: яркая, крупная, твердая, шоколадная, черная. Далее усложните задание — назвать прилагательные, не соответствующие изображению предмета: железная, загадочная, теплая и жареная;

Творческий тест. Нарисуйте небольшие кружочки либо крестики и дайте малышу, чтобы он с помощью сподручных материалов их дополнил, превращая в увлекательные маленькие рисунки;

Юный строитель. Малышу необходимо “построить” дом. Напишите несколько слов: собака, лимон, вода, огурец, стул. Они являются необходимыми условиями при построении дома. К примеру, как использовать лимон? Можно покрасить стены в желтый цвет, вода обозначает постройку небольшого бассейна. Слова могут быть самыми разнообразными. Все зависит от фантазий и мышления малыша;

Облако. Упражнение доступно всем и не требует особых усилий. Предложите малышу посмотреть на облако в небе и рассказать что оно напоминает;

Театр теней. Вам потребуется простынь, лампа и набор картонных фигурок, которые можно изготовить самостоятельно. Разыгрывайте детские сказки по готовому сценарию, которые нуждаются только в актерах.

Развитием творческих способностей ребенка нельзя заниматься периодически. Здесь важен комплексный подход и создание системы обучения. Для достижения эффективных результатов малыша рекомендуется записать в кружки либо секции. Природа креативности нуждается в свободном выражении мыслей и идей в дружеской теплой атмосфере.

Занятия искусством приятны и полезны. Они станут отличным дополнением к вашей выбранной методике воспитания, приложенным усилиям и стараниям. Если упражнения и игры представляются вам простыми и несуразными, не ленитесь немного поимпровизировать. Ознакомившись с предоставленными упражнениями и рекомендациями — творите и придумывайте вместе с малышом. Благодаря этому вы будете развивать творческие способности ребенка, сблизитесь с ним и получите массу положительных эмоций.

Источник: http://spbsht.ru/kak-razvivat-tvorcheskoe-myshlenie-u-detej

5 упражнений для развития творческого мышления – EduNeo

5 упражнений для развития творческого мышления – EduNeo

В настоящее время задача развития творческих способностей человека  является социальным заказом общества, что обуславливает перенос акцента с передачи  преимущественно готовых предметно-дисциплинарных знанИй на организацию их совместной активной познавательной деятельности в учебе и труде.

Статья является заданием Педагогического квеста. Хотите принять участие (бесплатно!)? Читайте задания в нашей группе: EduNeo клуб для преподавателей.

Тесты на творческую активность, составленные психологами, показывают, что нестандартно мыслящих людей среди взрослых около 2%, у семилетних – 17% и у шестилеток – 37% опрошенных .
Иными словами человек должен самостоятельно каждый день заставлять свой мозг работать.

Под мышлением имеется в виду обработка психикой человека получаемой информации, и установление причинно-следственных связей между предметами, событиями и явлениями окружающего мира.

Психологами был выделен ряд условий, стимулирующих и способствующих развитию творческого мышления:

  • ситуации незавершенности или открытости, в отличие от жестко заданных и строго контролируемых;
  • создание, разработка приемов и стратегий, предметов и инструментов для последующей деятельности;
  • стимулирование ответственности и независимости;
  • акцент на самостоятельных разработках, наблюдениях, чувствах, обобщениях.

Развивать творческое мышление – значит формировать и совершенствовать мыслительные операции: анализ, синтез, сравнение и обобщение, классификацию, планирование, абстрагирование, и обладать такими характеристиками мышления, как критичность, глубина, гибкость, широта, быстрота, вариативность, а также развивать воображение и обладать знаниями разного содержания.

Упражнение 1. “Слова наоборот”

Упражнение 1. “Слова наоборот”

Находясь в транспорте или на улице, читайте вывески задом наперед. Это будет очень тяжело. Сначала будут получаться только короткие слова, а после вы овладеете способностью к чтению целых фраз!

Для чего: это замечательная тренировка для мозга показывает, что бывают альтернативы. И, попав в проблемную ситуацию, будет легче увидеть другие варианты.

Упражнение 2. “Если бы”

Упражнение 2. “Если бы”

В любую свободную минуту занимайте свой мозг вопросом: что было бы если бы.

Например, «Если бы я написал книгу, то о чем бы она была?” Затем постарайтесь в двух предложениях объяснить себе, почему именно такой выбор был сделан.

Для чего: эта даст возможность мозгу найти необычный способ решения простой задачи, “разговорить себя”, проанализировать те планы, о которых вы, возможно, забыли. Если вы будете выполнять это упражнение в парах, то есть возможность потренировать внимательность.

Можно в такую игру поиграть дома с супругом, с детьми, с коллегами, с друзьями.

Упражнение 3. “Читаем с конца”

Упражнение 3. “Читаем с конца”

Помимо понятных трудностей с выполнением этого задания, есть еще нюансы.

Для чего: наш мозг привык к тому, что развязка может наступить только при совершении конкретных действий. Но как в жизни, так и в книгах, это не всегда верно. Порой самые неожиданные события приводят к тем результатам, к которым не должны были. Постепенный переход от развязки к предисловию поможет развенчать свои догадки и научиться абстрактному видению ситуации, а также развивает подвижность, гибкость мышления.

Упражнение 4. “Разгадай анаграмму”

Упражнение 4. “Разгадай анаграмму”

Из перемешанных букв нужно составить слово.

Для чего: развивает возможность быстро находить скрытый смысл, видеть непонятные, на первый взгляд, значения.

Упражнение 5. “Центр – наше дыхание”

Упражнение 5. “Центр – наше дыхание”

Пусть чередование вдохов и выдохов станет центром вашей вселенной на 3-5 минут. Наблюдайте за процессом. Сконцентрируйтесь на своем дыхании.

Для чего: развивает внимательность и умение концентрироваться.

Упражнение 6. “останови внутренний диалог”

Упражнение 6. “останови внутренний диалог”

Идя по улице или в метро, в общественном транспорте начиНайте один за другим загибать и разгибать пальцы руки (скажем, левой). Не думайте ни о чём другом. Внутренний диалог моментально останавливается.

конечно, на первых порах неизбежно в голову всё равно будут лезть мотивы песенок и т.д., но очень редко, а потом пройдёт и это. Не то чтобы следует концентрироваться на этом действии — это только отвлечёт вас от важных моментов и действий. Надо постараться сделать так, чтобы за сгибанием и разгибанием пальцев следило некое «второе внимание».

Для чего: десять минут этого упражнения обеспечивают как минимум полчаса внутреннего безмолвия даже после прекращения, что позволит тренировать внимание и научит концентрироваться.

Вывод: тренировки каждый день обеспечат успех и не позволят мозгу расслабиться и заболеть!

Источник: https://www.eduneo.ru/5-uprazhnenij-dlya-razvitiya-tvorcheskogo-myshleniya/

Читать онлайн Креатив на 100%. Как развить творческое мышление страница 5. Большая и бесплатная библиотека

Читать онлайн Креатив на 100%. Как развить творческое мышление страница 5. Большая и бесплатная библиотека

Глава четвертая. Упражнения для развития креативного мышления

Глава четвертая. Упражнения для развития креативного мышления

Глядя на картины известных художников или технические изобретения, которые облегчают жизнь человечества, невольно поражаешься, как человеческий мозг мог сотворить такое! На самом деле, практически каждый человек может стать неординарной личностью и создать шедевр. Просто надо перестать мыслить шаблонами и раздвинуть границы привычного восприятия мира.

Научить человека креативному мышлению не просто, но возможно. Главное, чтобы человек понял, что его жизнь – это результат его мыслей, и каждым его шагом руководит идея, рожденная в его же голове. Мыслительный потенциал у человека безграничен. При желании человек может добиться всего, что задумал и во что верит. Ведь недаром говорят, что человек способен свернуть даже горы. А помочь развить креативное воображение помогут следующие упражнения.

Упражнение «Два случайных слова».

Возьмите с полки толковый словарь или любую книгу. Выберите наугад любые два слова. Для этого закройте глаза, откройте книгу на любой странице и ткните пальцем. Таким образом, выберите два слова. А теперь проанализируйте эти слова, поищите взаимосвязи, постарайтесь между ними найти что-нибудь общее, придумайте историю с этими словами, которая их связала бы воедино.

Как можно чаще выполняйте это упражнение, тренируйте свой мозг и воображение. Почему это упражнение подходит для развития креативного мышления? Креативность – это умение устанавливать связи между предметами, явлениями.

Мышление творческих людей отличается тем, что они умеют связывать воедино частички своего опыта, обобщать его и синтезировать все это во что-то новое, так как умеют обо всем этом размышлять.

Упражнение «Безумства архитектора».

Данное упражнение отлично развивает воображение. Итак, вам предстоит построить очень удивительный дом. Не бойтесь, вам вовсе не понадобятся линейка, карандаш и циркуль. Чертить ничего не придется. Возьмите листок бумаги и запишите 10 самых разнообразных существительных. Эти слова – пожелания вашего заказчика к проектировке и постройке его дома. Например, вы записали помидор, рыба, подсолнух и тому подобное.

Как эти слова соотнести с проектом и строительством дома? Возможно, «помидор» – это красная крыша дома, «рыба» – это пруд около дома, «подсолнух» – это стиль кантри в оформлении интерьера или занавески с этими цветами. Дайте волю своей фантазии, придумайте как можно больше ассоциаций. Чтобы упражнение сделать азартной игрой, упражняйтесь не в одиночку, а соберите команду и посоревнуйтесь.

Вы удивитесь, какие неординарные мысли будут приходить вам и вашим друзьям в голову.

Упражнение «Презентация мира».

Оно чем-то похоже на предыдущее упражнение. Его тоже лучше выполнять в команде и проводить в виде соревнования. Пусть каждый участник тренинга напишет на карточке название предмета. Это могут быть такие слова, как «стол», «письмо», «кисть» и тому подобное.

Затем все карточки собираются и перетасовываются и выдаются участникам. Каждому игроку дается несколько минут на то, чтобы он составил презентацию или описание этого предмета, не называя его напрямую, то есть составил бы загадку о том предмете, который записан на карточке.

Например, со словом «кисть» можно придумать такую загадку: этот предмет помогает гениальным людям передать красоту мира.

Следующие упражнения помогут сделать ваш ум более острым и гибким, поставят вас в такую ситуацию, когда вам придется найти креативное решение, проявить все свои способности.

«Час безмолвия».

Не пугайтесь, вам не придется набирать воду в рот и молчать целый час. Вам даже не придется отрываться от своих повседневных дел. Просто выделите 60 минут и все это время отвечайте на вопросы окружающих вас людей, используя только слова «да» или «нет». Но эти ваши ответы должны звучать очень естественно, чтобы окружающие не заподозрили, что с вами что-то не так и не подумали, что вы заболели или не желаете с ними общаться.

«Десять заданий».

Возьмите лист бумаги и запишите на него десять заданий. Не концентрируйтесь, задания придумайте наугад, например: добраться до работы автостопом или на общественном транспорте, поужинать в самом романтическом месте, весь день не говорить о себе. Написали задания? А сейчас постарайтесь их выполнить!

Заведите дневник и записывайте в него свои личные победы, но победы должны быть честными без ложных утверждений.

В течение рабочего дня попытайтесь не говорить местоимение – я, меня, мое.

Попробуйте так построить разговор с незнакомым человеком, чтобы в беседе речь шла только о вашем собеседнике. Любые вопросы о вас возвращайте обратно, но так, чтобы собеседник не почувствовал, что вы уклоняетесь от ответов.

Упражнение «Перевертыши».

Утром, когда вы едете на работу, или вечером по дороге домой вам встречается масса вывесок, объявлений, и наши глаза их невольно читают. А попробуйте прочитать эти вывески задом наперед.

Например, «Салон красоты» – «ытосарк нолаС», «Универмаг» – «гамревинУ» и тому подобное. Сначала прочитать будет сложно, но после тренировок будут получаться даже длинные фразы.

Зачем нужно это упражнение? Используя его, вы научитесь смотреть на мир по-другому, избавитесь от стереотипного мышления, ваш мозг перестанет сопротивляться нестандартным решениям.

Упражнение «Утро начинается вечером».

Это тоже один из способов тренировки креативного мышления. Никто из нас не станет спорить, что чтение развивает умственные способности. Но в данном упражнении развивать креативные способности будет не столько информация, изложенная в книге, сколько процесс чтения, так как читать придется креативно.

Попробуйте прочитать книгу не привычным для вас способом, не с начала и до конца, а как раз наоборот, начните читать с последних страниц. Ведь креативно мыслить – это мыслить нестандартно. Читая книгу таким способом, вы привыкаете к мысли, что в жизни бывают абсолютно невероятные решения, что все может быть совершенно не так, как вы привыкли.

Это упражнение избавляет от шаблонного мышления.

Упражнение «Необычное в обычном».

Нас окружают сотни предметов, и у каждого есть свое предназначение. Вот стул – на нем сидят, вот стол – за ним едят, а попробуйте этим обычным предметам найти другое применение.

Например, возьмите стул и придумайте 10 способов его использования, но это вовсе не значит, что на стуле можно стоять или им бороться, кидать. Подумайте креативнее. Например, стул можно разобрать, сделать прикроватный столик, табурет и тому подобное.

Таким образом, поищите применение всем окружающим вас предметам. Благодаря этому упражнению вы научитесь нестандартному использованию обычных вещей.

Упражнение «Стимуляция потока мыслей».

Креативные идеи не рождаются просто так ниоткуда. Мысли надо стимулировать, а для этого надо научиться придумывать ассоциации. Например, возьмите какой-нибудь предмет, допустим яблоко. С чем или с кем его можно ассоциировать? С яблоней, с партией «Яблоко», с мячом, с Евой и тому подобное. Уделите такому занятию хотя бы несколько минут в день. Постепенно ваш мозг начнет сам выдавать ассоциации и придумывать креативные идеи.

Упражнение «Слова вовсе не такие, как нам кажутся».

Возьмите лист бумаги и запишите на него любое слово, какое придет на ум. Представьте, что это слово – аббревиатура, и расшифруйте каждую ее букву, но так, чтобы расшифровка была логичной и имела смысл. Например: слово «сила». Расшифровываем его так: самый интригующий лабиринт Африки. Сначала будет сложно, но после нескольких тренировок упражнение будет выполняться автоматически.

Чтобы воспитать в себе творческую личность, делайте и другие упражнения на креативность. Например, если у вас есть фотоаппарат или телефон с хорошей камерой, научитесь делать необычные снимки. Перед сном уделите время мечте, а не загружайте мозг существующими проблемами. На развитии креативности хорошо сказывается рисование, попробуйте.

Сейчас в интернете изложено так много разнообразных техник, что создавать картины можно, даже не имея художественного образования. Например, энка́устика. Вам понадобятся восковые мелки и электрический утюг, чтобы создать фантастические пейзажи. Если вы любите готовить, то здесь масса возможностей для творчества. Придумывайте новые рецепты, экспериментируйте.

Интересуйтесь всем, посещайте выставки, театры, расширяйте свой кругозор. Если любите читать, попробуйте придумывать свое продолжение романа.

Генерируйте свои мысли, развивайте фантазию, не останавливайтесь на достигнутом. Чем сильнее вы разовьете свою креативность, тем чаще интересные идеи и их решения будут к вам приходить.

Глава пятая. Верьте в своего ребенка

5 способов развить творческое мышление

как развить творческое мышление

Творческое мышление помогает нам успешно решать рабочие задачи, с удовольствием отдыхать, находить общий язык с окружающими. Правда, иногда в повседневной рутине мы совсем забываем, что это такое — мыслить креативно.

В издательстве МИФ вышла книга «Гибкий ум», которая содержит множество техник для развития творческого потенциала. Выбрали пять способов, которые можно испытать прямо сегодня

Разбудите чувства

Творческое мышление тесно связано с органами чувств. Чем больше новых впечатлений — зрительных, слуховых, вкусовых, обонятельных и осязательных — тем больше появляется новых идей. Особенно будоражит наш мозг нечто непривычное или сочетание нескольких чувств.

Чтобы стать более креативным, подключайте чувства к повседневным делам. Попробуйте одеваться, мыть голову и чистить зубы с закрытыми глазами. За ужином договоритесь с собеседником общаться только глазами, без слов. Слушайте музыку, нюхая цветы. Смотрите на облака, лепя фигуры из пластилина. Всю неделю ходите на работу или учебу разными путями. Переложите вилку в другую руку и съешьте так весь ужин.

2. Бросьте себе вызов

Чем больше идей мы производим, тем больше шансов, что некоторые из них окажутся удачными. Многие ученые, изобретатели, художники устанавливают «план производства идей», чтобы держать мозг в тонусе. Например, Томас Эдисон ставил своей задачей изобретать что-то небольшое каждые десять дней и совершать великое открытие каждые полгода.

Чтобы творческое мышление окрепло, постарайтесь придумывать как можно больше идей, освободиться от критического мышления и позволить себе фантазировать. Установите план. Например, каждый день создавать минимум пять или десять идей.

Сначала будет нелегко. Однако первые идеи вызовут другие, начнут соединяться между собой — и с каждым разом будет все проще. План-минимум заставит вас активно производить идеи вместо того, чтобы ждать, когда они придут сами.

3. Провоцируйте

Часто генерировать новые идеи мешают устоявшиеся шаблоны. Разрушить их и найти нестандартные решения поможет полезная техника — провокация.

Запишите какое-нибудь провокационное утверждение (иногда оно может показаться глупым и смешным). Например: «В бассейне не нужна вода». Исследуйте все «за» и «против» того, что вы написали. Подумайте, при каких условиях это утверждение может стать верным. Скажем, если наполнить бассейны матрасами, поролоновыми шариками, организовать выставку произведений искусства в пустых бассейнах.

Если перед вами стоит конкретная задача, попробуйте довести её до абсурда — и подумать, как это можно применить.

4. Техника Уолта Диснея

Чтобы творчески решить задачу, нужно посмотреть на нее с разных сторон. Часто мы начинаем размышления с критики: отметаем все идеи как невыполнимые и не можем ничего решить. В таких ситуациях полезно помечтать.

Вот как делал Уолт Дисней. Столкнувшись с творческой задачей, он три раза менял перспективу.

  • В первый день смотрел на проблему с точки зрения мечтателя. Просто позволял воображению парить, не беспокоясь о том, как воплотить придуманные идеи.
  • Во второй день смотрел с перспективы реалиста: старался понять, как реализовать на практике то, что подсказало воображение.
  • В третий день подключал перспективу критика: задавал вопросы и искал слабые места идеи.

Пример. Вы — менеджер и хотите, чтобы сотрудники чаще приходили в ваш кабинет, рассказывали о работе и делились своими мыслями.

  • День 1. Перспектива мечтателя: летающие стулья. Сотрудники могли бы садиться на них в коридоре компании и прибывать к вам по воздуху.
  • День 2. Перспектива реалиста: летающие стулья невозможны. Может, стоит купить более удобные стулья, чтобы сотрудники заходили к вам отдохнуть и расслабиться?
  • День 3. Перспектива критика: сколько будут стоить такие стулья? А что, если сотрудники захотят забрать эти стулья в свои кабинеты? А вдруг они расслабятся настолько, что перестанут обращать на вас внимание? И так далее.

Когда идея будет рассмотрена со всех ракурсов, вы сможете найти креативное, но выполнимое решение проблемы.

5. Двигайтесь!

Физические упражнения называют пищей для мозгов. Данные сканирования мозга показывают: спорт увеличивает объем крови в некоторых областях мозга, стимулирует производство нейротрофинов, которые поддерживают жизнеспособность нейронов и их способность образовывать связи. А новые связи — это и есть новые идеи.

Многие работодатели понимают, что сотрудники, ведущие активный образ жизни, лучше справляются с рабочими задачами и генерируют больше идей. Поэтому устраивают корпоративные соревнования, создают партнерские программы с фитнес-клубами или просто проводят производственную зарядку.

На самом деле, работает всё: ходьба, бег, фитнес, танцы, командные игры, плавание. Любая физическая активность стимулирует работу мозга. К тому же, когда вы занимаетесь спортом, мозг расслабляется в входит в состояние «потока» — а это тоже очень полезно для генерации новых идей.

Выполняйте перечисленные упражнения несколько раз в неделю — и скоро заметите, что мышление стало более свободным и творческим. Новых вам идей!

По материалам книги «Гибкий ум»

Источник: https://5sfer.com/5-sposobov-razvit-tvorcheskoye-myshleniye/

5 упражнений, развивающих креативное мышление

как развить творческое мышление

«Креативность – это творческая направленность, врождённо свойственная всем, но теряемая большинством под воздействием сложившейся системы воспитания, образования и социальной практики».
Американский психолог Абрахам Маслоу

Мы уже публиковали статью с советами по развитию креативности. Сейчас предлагаем вам практические упражнения, которые помогут сделать ваш ум более гибким и острым, развить креативные способности и поспособствуют совершенствованию творческого мышления.

Итак, 5 упражнений:

2 случайных слова

Возьмите любую книгу или толковый словарь. Наугад выберите 2 слова: откройте любую страницу и не глядя ткните пальцем. А теперь попробуйте найти нечто общее между этими двумя словами, сопоставляйте их, сравнивайте, анализируйте, ищите взаимосвязи. Вы можете придумать невероятную, даже сумасшедшую историю, которая бы связывала эти два понятия. Упражняйте и тренируйте свой мозг.

Стив Джобс говорил: «Креативность – это просто создание связей между вещами. Когда творческих людей спрашивают, как они что-то сделали, они чувствуют себя немного виноватыми, потому что они не сделали ничего на самом деле, а просто заметили. Это становится им понятно со временем. Они смогли связать разные кусочки своего опыта и синтезировать что-то новое. Это происходит потому, что они пережили и увидели больше, чем другие, или потому, что они больше об этом размышляют». 

Безумства архитектора

Как вы смотрите на то, чтобы примерить на себя роль архитектора и спроектировать дом? Не умеете рисовать или вспомнили с ужасом школьные уроки черчения и сопромат в универе? Ничего страшного, умение рисовать и чертить здесь дело десятое. Главное – процесс. Ну что, согласны? Отлично, тогда поехали.

Сначала запишем на лист 10 существительных, любых. Мандарин, стакан, луг, вода, помидор – все, что приходит в голову. Эти 10 слов – 10 обязательных условий заказчика, которому вы проектируете дом. К примеру, «мандарин» – сделайте стены дома оранжевого цвета, «вода» – пусть перед домом будет фонтан или прудик, «помидор» – запустите в пруд красных рыбок или повесьте в доме красные занавески и т.д. Дайте своей фантазии волю. Рисуйте и представляйте, как бы это выглядело в реальной жизни.

Ассоциации (5+5)

Взгляните на комнату, в которой вы сейчас находитесь. За какой предмет зацепился ваш взгляд? Мой – за шоколадку, которая лежит на столе.

А теперь возьмите листок бумаги с ручкой и напишите 5 прилагательных, которые наиболее подходят к предмету, который вы выбрали.

Например, горький шоколад, вкусный шоколад, бельгийский шоколад, натуральный шоколад, развесной шоколад (в голову приходит ещё импортный, отечественный, любимый, белый, молочный, горячий, плиточный шоколад и много других вариантов).

Написали? А теперь самое интересное – напишите еще 5 прилагательных, которые абсолютно не подходят. Сделать это ощутимо сложнее: стеклянный шоколад, плюшевый шоколад, летний шоколад, загадочный шоколад, жареный шоколад. o_O Вот , что пришло мне в голову. Покопайтесь в своих ощущениях и восприятиях и найдите нужные определения. Приложите чуть больше усилий, и все получиться, главное не оставляйте задание невыполненным. Посидите и поразмышляйте.

Час «безмолвствия»

Не пугайтесь, набирать в рот воду и молчать не придётся. Как вы поняли из названия упражнения, это задание займет у вас один час, но при этом вы не должны отрываться от своих дел и обычного распорядка дня.

В этот час отвечайте людям только на общие вопросы, использую «да» и «нет». Ведите себя как можно более естественно, чтобы никто не заподозрил ничего странного.

У окружающих не должно сложиться впечатление, что вы не в себе, заболели или встали утром не с той ноги. Попробуйте и, поверьте, вы войдете во вкус.

Тест на креативность

Тут главное поверить в себя, и отбросить все сомнения прочь. Берем лист бумаги и рисуем вот такие крестики: 6 в высоту и 9 в длину:

Теперь настраиваемся на творческую волну, глубоко вдохнули и медленно выдохнули. Берем ручку и начинаем крестики превращать в картинки и небольшие зарисовки, например, вот так:

Закончили? А теперь посмотрите, что получилось и выберите наиболее удачные, такие наверняка найдутся.

Исходное задание может выглядеть по-другому, например, вот так:

Или вот так:

Источник: http://psychology-tips.ru/samorazvitie/5-uprazhnenij-razvivayushhix-kreativnoe-myshlenie/

Как развить творческое мышление у взрослого

как развить творческое мышление

Творческое мышление нужно всем. Именно оно помогает принимать нестандартные решения, идти своей дорогой и создавать историю своей жизни. Организации ищут сотрудников, которые генерируют свежие идеи и применяют креативный подход в самых разных сферах: от продаж и менеджмента до бухгалтерии и клиентского сервиса.

Творческая жилка помогает учёным делать новые открытия, а преподавателям интересно преподносить материал. С её помощью придумываются спектакли и пишутся картины. Ну и, наконец, именно благодаря умению мыслить нетривиально и пускать в ход воображение создаются тексты.

К счастью, это вовсе не удел избранных, любой человек может найти в себе и развить творческое начало.

Родом из детства

Творчество напрямую связано с нашим внутренним ребёнком. Чем лучше у нас с ним контакт, чем больше свободы мы ему даем, тем выше наша креативность и уровень энергии.

Если же ребёнок внутри нас почти не даёт о себе знать, значит когда-то давно его так много критиковали и осаживали, столько всего ему запрещали, что в конце концов исследовательский интерес, спонтанность и страсть к придумыванию угасли.

Не навсегда, конечно, они вновь разгорятся, если у вас получится поддержать свою детскую часть. Например, можно попробовать уменьшить количество «надо» в своей жизни и увеличить «хочу».

Ставьте в приоритет свои желания, сиюминутные и не только. Просто в качестве эксперимента попробуйте следовать за ними, ну хотя бы в течение дня. Дайте внутреннему ребёнку вволю позаниматься тем, что он хочет. Может, пойти гулять и похрустеть опавшими листьями? Или купить вкусное пирожное, порисовать, посмотреть интересный фильм, просто поваляться без дела?

Попробуйте снять блоки и убрать лишние правила, ограничивающие ваше творчество и вашу жизнь. Учительница по музыке сказала, что у вас нет способностей? Мама считала, что с такой внешностью в актрисы не возьмут? Бабушка требовала серьёзности и советовала бросить всю эту литературу  — Достоевским всё равно не стать, так не лучше ли отучиться на инженера? 

Сейчас самое время вспомнить, какие у вас были стремления, хобби и перестать держать их в опале. Найдите способы проявлять свои таланты (а они, конечно, у вас есть) и делать то, что всегда хотелось.

Спросите себя, что бы вы сделали, если бы у вас была полная свобода, никаких «нельзя»? А если это сложно, задайте другой вопрос: что бы вы сделали если бы вы были не вы, а Подставьте имя человека и персонажа, которого считаете очень креативным.

Подумайте, так ли уж невыполнимо это дело, занятие или желание? 

Игра всему голова 

Специалист по развитию фантазии с помощью игры — Джанни Родари. Он не только был известным детским писателем, но ещё и проводил лекции по творческому мышлению для детей. Ему удавалось придумывать очень простые упражнения — например, сочинить рассказ, оттолкнувшись всего от одного слова. Оно, как камень, брошенный в пруд, распространяет круги по воде, вызывает ряд реакций, извлекает звуки, образы, цвета, воспоминания, мечты. 

Слово «камень» может ассоциироваться с другими словами, начинающимися на «ка» (капитан, карта) или рифмующимися с «мень» (темень, бремя) или словами из той же лексической группы (мрамор, кирпич). Вместе они могут дать искру.

Или же, можно вспомнить, как у Пруста мадленка вызывала такие воспоминания, что вслед за ним писатели стали тоже вслушиваться в далёкие отголоски звуков, запахов, событий, которые тянутся за тем или иным словом. Также Родари в книге «Грамматика фантазии» предлагает попробовать описанный Виктором Шкловским «эффект остранения» — описывайте предметы так, будто вы их никогда прежде не видели и не знаете, что это.

Попробуйте также включать иногда «бредогенератор», молите чепуху, играйте со словами, включайте ассоциативный ряд, придумывай истории, не заботясь о связности и последовательности. 

Польза лени

Свобода и безделье помогают мозгу работать лучше и креативнее.

Эндрю Смарт собрал в своей книге «О пользе лени» исследования нейрофизиологов, согласно которым самое важное в нашей голове происходит именно тогда, когда мы ни на чем не сфокусированы и просто витаем в облаках. В эти — для многих редкие — моменты разные области мозга обмениваются сигналами, появляются новые связи.

А значит у нас появляются новые идеи, озарения, открытия. Согласитесь, это отличный довод в пользу отдыха, но не такого, когда вы просто переключаетесь на другой вид деятельности или наслаждаетесь просмотром сериала, а пассивного.

Просто валяйтесь иногда в кровати без телефона, гуляйте без включённого плеера или медитируйте. 

Сила вдохновения

Творчество – это умение создавать что-то новое на основе уже имеющихся знаний и впечатлений. Питайте свою фантазию, подбрасывайте ей материал. Например, можно поизучать картину кого-нибудь из великих мастеров, разобрать композицию и сделать на её основе коллаж или придумать совсем другой сюжет, и это будет уже плод вашего воображения, ваша работа. 

Знаменитый писатель-фантаст Рей Бредбери (который, кстати, ратовал за развитие воображения у детей, потому что именно это, по его мнению, приводит к научным открытиям) считал, что писателю следует иногда просто составлять списки слов. Из них могут рождаться не только образы, но и целые рассказы. С помощью этого метода герой произведения «Обладать» Антонии Байетт сумел написать свой грандиозный роман. 

Когда у вас стопорится работа или вы не можете принять решение, попробуйте составить свой список слов — вытаскивайте их из своего подсознания, пишите всё, что всплывает. Так вы сможете прийти к интересным ассоциациям и нестандартным идеям.

На творчество также вдохновляет и общение. Попробуйте «подумать об кого-то»: прийти к другу со своей задачей и вместе с ним посмотреть на неё с разных ракурсов. Если вы хотите прокачать писательские навыки, то хороший вариант — найти адресата и писать ему письма-зарисовки. 

Так героиня романа «Воровка книг» каждый день описывала всё, что видела за день, еврею Максу, которого прятал у себя в подвале во время Второй Мировой её приемный отец. Она научилась находить точные слова, метафоры и сравнения и сочиняла невероятной красоты рассказы, чтобы ее друг смог почувствовать и представить то, что встречалось ей на пути. 

Больше идей и инструментов для пробуждения не просто творческого, но писательского начала, вы получите на курсе «Пишу книгу за 90 дней». Это отличный способ раскрыть креативность и получить весомый результат — свою собственную книгу. 

Мощным толчком для развития творческого начала могут стать любые экспрессивные искусства и особенно их сочетание.

Потанцуйте свободно, так, как вам хочется, и вам будет проще сесть за текст. Попробуйте написать хокку, выразив в нём своё состояние, свои эмоции, а потом возьмитесь за краски. Скорее всего, в какой-то момент вы обнаружите себя в состоянии творческого потока: образы, мысли, идеи для новых проектов и задач, ответы на жизненные вопросы и планы действий будут приходить сами.

Есть целое направление — мультимодальная терапия творчеством, которая объединяет танец, театр, музыку, живопись и скульптуру. Все эти искусства становятся инструменты для поиска и реализации жизненных решений. 

Перемирие с критиком

Поддержать своего внутреннего ребёнка и позволить себе творить не получится, если у вас слишком тираничный и настойчивый внутренний критик. Это осуждающие и обесценивающие голоса, которые звучат в вашей голове, когда вы работаете, занимаетесь любимым делом и просто живёте.

«Можно было сделать это лучше», «У меня недостаточно опыта, чтобы браться за это», «Я неудачник». Это всё слова внутреннего критика, которые портят настроение, отнимают энергию и гасят желание вообще что-то делать. Чтобы всего этого не происходило, попробуйте замечать моменты, когда вы негативно о себе отзываетесь.

Записывайте всё, что нашёптывают эти неприятные голоса. Такая практика сама по себе поможет снизить интенсивность приступов самокритики. 

Культивируйте доброту к себе и не бойтесь, что из-за отсутствия жёсткой самокритики вы перестанете совершенствоваться и останетесь никем и ни с чем. Это не так, скорее вас ждёт другой эффект — в вашей жизни будет меньше стресса и плохого настроения.

К тому же, критик насовсем не исчезнет, и это неплохо, в конце концов, у него есть важная функция — защищать вас от ошибок, подхлестывать работоспособность и ответственность. Нужно только направить его деятельность в правильное русло. Проведите воображаемое собеседование с внутренним критиком.

Да-да, примите его на работу, но чётко ограничьте его обязанности и установите свои правила — пусть работает на вас и не давит ваше творческое начало. 

Саммари статьи. Как развить творческое мышление

Творческое мышление нужно в самых разных областях жизни. Его можно и нужно развивать. 

Умение нестандартно мыслить и фантазировать связано с внутренним ребёнком. Поэтому нужно дать ему волю — позволяйте себе проявлять спонтанность и следуйте за своими желаниями. 

Игры нужны не только детям, но и тем, что хочет развить креативность. Попробуйте смотреть на привычные вещи под другим углом, включайте «бредогенератор», не задумывайтесь о логичности и пользе, отпустите на волю воображение. 

Полное безделье помогает придумывать нестандартные решения, потому что в такие моменты разные части мозга обмениваются сигналами.

Ищите вдохновение в разных сферах и областях. Создавайте списки слов, у вас будут рождаться ассоциации и свежие идеи. 

Установите мир с внутренним критиком, который постоянно обесценивает и осуждает то, что вы делаете.

Мечтаете публиковаться в СМИ и привлекать клиентов с помощью текстов? Приходите на открытый вебинар «Как написать сильную статью и опубликовать в СМИ без бюджета» от Екатерины Иноземцевой.

Хочу писать креативные тексты

Источник: http://freepublicity.ru/kak-razvit-tvorcheskoe-myshlenie/

Креативное решение проблем. Как развить творческое мышление Текст

Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Б. Лемберг, 2014

ООО «Издательство „Вектор“», 2014

Испокон веков люди искали способ обмануть время – продлить жизнь, оздоровить тела, повысить умственные способности. Эти стимулы двигали людьми и рождали научные открытия.

Однако нет никакой «волшебной таблетки», чтобы продлить жизнь или полностью отменить эффекты старения. Нет никакого чудесного чуда, которое вы можете купить, чтобы обмануть время или изменить возраст.

Есть, однако, один научно доказанный способ и скорректировать эффекты старения, и повысить качество жизни. Это наша способность генерировать идеи и воплощать их в жизнь.

Безотносительно возраста и безотносительно обстоятельств, талантов и навыков, независимо от того, что вы видите как свои ограничения, творческое выражение помогает повысить энергию и сформировать оптимистичный взгляд на мир, позволяет улучшить отношения и дает возможность достигать высоких результатов в разных видах деятельности. «Бросьте вызов вашим собственным ограничениям, – разумно советовал неплохой американский актер Алан Альда. – Ограничения – это окна вашего мира. Мойте их время от времени, чтобы они пропускали свет».

Часть 1
Творческая личность

Какого человека мы назовем творческим? Есть расхожее мнение, что творческий человек – тот, кто не способен жить без творчества; это определение, однако, не включает собственно творения: мало ли, без чего он не может жить, – это не значит, что он постоянно делает то, без чего не может. А может, творческий человек – тот, что рисует картины или сочиняет музыку? Что ж, с учетом того, что творческие способности мы способны проявлять каждый день своей жизни, – и вы в этом скоро убедитесь, – они доступны не только великим артистам.

На самом деле творческая личность – это личность человека-творца, такого человека, который не просто действует, а создает что-либо. Не обязательно он при этом создает нечто принципиально новое, не стоит путать творчество с изобретательством. Но созидание – это основа творчества, и стремление созидать лежит в основе истинно творческой индивидуальности.

Творческая индивидуальность – какая она?

Творческая индивидуальность обладает определенными качествами.

● Видит новые способы сделать вещи, создавая необычные связи, которые другие люди могут пропустить. Как говорила английская поэтесса Элизабет Барретт Браунинг: «Что такое гений, как не власть выражения новой индивидуальности?»

● Не считает ничто само собой разумеющимся, готова отвечать на вызовы и брать на себя интеллектуальные риски.

● Не полагает, что только потому, что нечто делалось определенным способом в течение многих лет, это должно и далее делаться тем же способом.

● Задает много вопросов, которые бросают вызов привычному положению вещей.

● Имеет много энергии, которая позволяет концентрироваться на нужной задаче в течение многих часов. Помните слова Гете: «Никто не знает, каковы его силы, пока их не использует»?

● Рассматривает новые возможности и идеи, думая вне стандартных рамок.

● Имеет сильное воображение, которое используется, чтобы визуализировать новые проекты и идеи. Воображение, как говорил Эйнштейн, важнее, чем знание.

● Страстно и в то же время объективно относится к той области, в которой применяет свой творческий талант. Страсть заставляет двигаться дальше, а объективность добавляет уверенности и стабильности.

● Ищет способы превратить неудачи в успехи.

● Ограничена только пределами своего воображения. Мне очень нравятся слова американского инженера и изобретателя Чарлза Кеттеринга: «Наше воображение – единственный предел тому, на что мы можем надеяться в будущем».

● Видит мир с уникальной перспективы.

● Всегда ищет возможности изучить и узнавать новое.

● Руководствуется чувствами и интуицией.

Однако часто творческий потенциал прибывает просто от хорошей дозы упорной работы. Это то, что каждый может сделать, и обычно требует лишь постоянства и практики. Чтобы повысить творческий потенциал, вам совсем не обязательно начать рисовать или мастерить технические модели, – вы можете просто внести изменения в рутину своего типичного дня.

Пробуйте что-то другое на завтрак, выбирайте другой маршрут до работы; если вы любите стряпать, добавляйте некоторые новые компоненты к вашему любимому рецепту или просто готовьте что-то новое, чего не пробовали прежде.

Если вы играете в спортивные игры, вы можете изменить игру, например, если вы теннисный игрок и слабы на быстрых подачах, – начните играть определенное число таких подач в следующем матче.

Начните делать вещи, которых никогда не делали прежде, – и с вами будут случаться новые события. Новые события, в свою очередь, обеспечивают больше возможностей для комбинаций Многие творческие идеи – результат подобных комбинаций.

Благодаря интернету в наши дни очень легко осваивать новые навыки или обзаводиться новыми хобби; используйте социальные сети, чтобы обратиться к людям с теми навыками или интересами, о которых вы хотели бы знать больше.

Homo creativus

Само слово «креативность» происходит от английского create – создавать, творить, – так же, как более привычное нашему языку слово «творчество». Креативность – это творческие способности человека, его готовностью принимать и создавать принципиально новые идеи, отклоняющиеся от традиционных или принятых схем мышления.

Об этом говорили во все века, от Платона: «Все, что вызывает переход из небытия в бытие, – творчество» – до Белинского: «Способность творчества есть великий дар природы; акт творчества в душе творящей есть великое таинство; минута творчества есть минута великого священнодействия»; от Плеханова: «Что остается надолго, то рождается от цельной личности в муках и радостях, совершенно так же, как в природе рождается жизнь. Добраться бы в себе до этого синтеза рождения личности, как ученые добираются до синтеза белка, – вот соблазнительный и опасный путь творчества» – до С. Булгакова: «Великие творения человеческого духа подобны горным вершинам: их белоснежные пики поднимаются перед нами все выше и выше, чем дальше мы от них отходим. Там, где есть жизнь и свобода, есть место и для нового творчества».

Оксфордский словарь определяет креативность как способность создавать, изобретать, воображать и использовать воображение как обычный навык.

Также креативность – это способность решать проблемы, возникающие внутри статичных систем, иными словами, это смекалка – способность достигать цели, находить выход из ситуации, которая кажется безнадежной, причем используя для этого окружающую обстановку, предметы и обстоятельства необычным образом.

В широком смысле креативность – это остроумное решение проблемы (именно поэтому креативности так ищут работодатели в кандидатах на вакантное место). И вообще, креативностью можно назвать способность к смелому, нестандартному мышлению как таковую.

Люди, однако, нередко склонны путать творческий потенциал с изобретательством; но разница в том, креативность – это получение идей, а изобретательство – их выполнение. Творческий потенциал – движущая сила создания нового предмета искусства, новой области знания, поколения инновационных продуктов.

Да и вообще, быть творческим – это намного легче, чем быть способным фактически осуществлять идеи. Предположения, что креативность автоматически приводит к созданию новшеств, неправильны. Креативность требует смелого мышления, которое генерирует массу новых уникальных идей.

После того как этот процесс завершен, идеи объединяются вместе для лучшего результата. Одно из самых простых определений креативности: «комбинация двух и более (часто несвязанных) пунктов в нечто новое».

Все это – к вопросу о наличии потока энергии, об открытости пониманию, что идеи могут прибыть из многих событий, которыми жизнь обеспечивает вас. Поэтому в книге мы будем учиться наблюдать привычные вещи в новой и привлекательной манере.

Креативность мозга

А теперь – добро пожаловать в главу, посвященную творческому потенциалу человеческого мозга. Не стану перегружать вас неврологией, хотя кое-что придется сообщить.

Итак, есть три различных типа мозговых волн: альфа-волны, бета-волны и тета-волны.

Альфа-волны имеют частотный диапазон 8–12 Гц и амплитуду от 30 до 50 мкВ. Альфа-волны, как правило, встречается у людей, когда они находятся в сознании, но их глаза закрыты, а сами они пребывают в состоянии глубокого расслабления или медитации.

Бета-волны имеют частотный диапазон от 13–15 до 60 Гц и амплитуду около 30 мкВ. Это те волны, которые регистрируются на электроэнцефалограмме (ЭЭГ), когда человек бодрствует, взволнован, а также активно обрабатывает информацию.

Тета-волны, имеющие частотный диапазон 3–8 Гц и амплитуду 50–100 мкВ, ассоциируются с памятью, эмоциями и активностью в лимбической системе. Их принято связывать с мечтаниями, ранними стадиями сна и увеличением творческого потенциала головного мозга.

У взрослых такие волны появляются реже, чем у детей, и обычно в так называемом гипнагогическом состоянии – переходном между бодрствованием и сном. Для такого состояния характерно прогрессирующее понижение психической активности; внимание рассеивается, мысли теряют связность, логическое мышление заменяется чередой эмоционально окрашенных наглядных образов.

Образы эти возникают помимо желания засыпающего человека и обыкновенно именно тогда, когда всякое волевое напряжение исчезает. На гипнагогическое состояние очень похожи грезы наяву, – немецкий ученый Йозеф Фарендонк называл их фантазирующим мышлением, которое возникает в периоды мечтательной рассеянности.

По его мнению, направление ассоциативного процесса в таких случаях определяется действием аффективно окрашенных воспоминаний и желаний. Не случайно Поль Гоген говорил: «Я закрываю глаза, чтобы лучше видеть».

Это может быть объяснением того, почему дети больше склонны к творчеству, чем взрослые. Бодрствующее состояние ребенка сопоставимо с тем, что взрослый может испытать только в полусне, за мгновения до того, как заснет. Дети намного более открыты сумасшедшим идеям, мыслям и восприятию.

Некоторые взрослые, однако, тоже в состоянии наслаждаться творческой плодотворностью тета-волн. Знаменитый изобретатель Томас Эдисон, например, умел переносить это тета-состояние в свою работу. Сальвадор Дали также имел обыкновение погружаться в полусонное, гипнагогическое состояние, чтобы там обнаружить идеи для своих картин. По пробуждении он быстро делал набросок причудливых изображений, которые представали перед его мысленным взором.

Источник: https://www.litres.ru/boris-lemberg/kreativnoe-reshenie-problem-kak-razvit-tvorcheskoe-myshlenie-10777766/chitat-onlayn/

8 советов, которые помогут развить креативное мышление

Когда вы ни о чем не размышляете, то ваш мозг действует подобно машине, которая не получила инструкций. Человеческий ум — это лучший инструмент, подаренный нам природой. Однако, к сожалению, большинство людей не используют его возможности. Существует множество тестов и методов определения уровня интеллекта у человека. Этот показатель варьируется в весьма широком диапазоне. Но тяжело ли сделать свое мышление более креативным?

Нельзя отрицать тот факт, что практически у всех людей мозг функционирует согласно одним и тем же алгоритмам. У каждого человека есть горизонты мышления, и все зависит от того, как мы их используем. Существует два типа мышления — критическое и творческое. Первое связано с логикой, а второе — с воображением.

Креативность — это аспект, зависящий от умственных способностей, которые помогают людям выходить за рамки привычных идей. Никто не хочет слушать, читать или переживать то, что уже существует, все мечтают о чем-то совершенно новом.

Итак, вот 8 советов, способных помочь вам развить ваши навыки и научиться мыслить нестандартно.

1. Будьте любознательным

Ваше желание лучше узнать этот мир может стать пищей для вашего воображения. Когда вам не терпится разгадать все тайны мироздания, то вы вынуждены копать намного глубже, изучать реальность с самых разных сторон и быть готовым принять даже самые невероятные идеи. Поэтому, становясь старше, не убивайте в себе любознательность.

2. Записывайте мысли в тот момент, когда они приходят к вам в голову

Ваш мозг наполнен огромным количеством знаний и информацией о прошлом опыте. Он работает буквально каждую миллисекунду вашей жизни. Поэтому если у вас появились интересные идеи или мысли, сразу же запишите их, так как люди имеют тенденцию сразу же забывать о подобных вспышках озарения. Возможно, вашу голову уже посещала гениальная мысль, но она потерялась в нескончаемом потоке информации.

3. Расширяйте пределы собственных возможностей

До тех пор пока вы не изучите окружающий мир и не узнаете об удивительных вещах, наполняющих его, вы не сможете мыслить оригинально. Новые открытия — это пища для вашего воображения.

4. Будьте наблюдательным

Следите за миром подобно зоркому ястребу, наблюдающему за ним с высоты. Когда вы способны замечать и предсказывать очевидные вещи и события, тогда вы можете предвидеть нечто невероятное и неожиданное. Вы должны научиться замечать даже самые незначительные детали, которые большинство людей просто упускают из вида. Иногда именно подобные мелочи становятся источником невероятного вдохновения.

5. Окружите себя креативными умами

Вы должны поделиться своими мыслями с тем, кто уважает ваше мнение. Поэтому вам стоит найти людей, которые поймут ваши взгляды и идеи, а также смогут честно и конструктивно высказать свое мнение о них. Ваша креативность и творческие идеи обретут «крылья», как только вы продуктивно пообщаетесь с настоящим экспертом и профессионалом в своей области.

6. Практикуйте медитацию

Чтобы избежать негативного влияния различных отвлекающих факторов, которые мешают вам проявить творческие способности, вам стоит начать практиковать медитацию, чтобы развить умение концентрироваться на важных вещах.

7. Позвольте вашему воображению литься подобно потоку воды

Не бойтесь, что ваши идеи будут отвергнуты, или люди станут насмехаться над ними. Это ваше детище, и вы должны гордиться им. Воображение — это то, что нельзя остановить. Однако из-за страха вы можете не позволить ему развиваться и расти. Представьте, каким ярким и необычным вы можете быть, если начнете внимательнее относиться к своим мыслям и идеям.

8. Дайте вашему мозгу хотя бы немного отдыха

Когда вы оказываете давление на собственный мозг и заставляете его работать все усерднее, то лишь вредите себе.

Когда вы зацикливаетесь на какой-либо идее, снова и снова пытаясь переосмыслить ее, то это называется не размышлением, а эксплуатацией мозга. Поэтому не пытайтесь придумать что-нибудь креативное, когда вы находитесь в стрессовом состоянии.

Позвольте своему мозгу хотя бы немного отдохнуть. Вернувшись к проблеме со свежей головой, вы сможете придумать нечто действительно оригинальное.

Смогут ли эти советы превратить вас в гения? Скорее всего, нет. Однако они помогут вам развить воображение и креативность. Вы не должны создавать границы для своего мышления. Позвольте мыслям выходить за пределы вашего опыта и мировоззрения. Богатое воображение — вот источник настоящей креативности.

Flytothesky.ru

Источник: https://flytothesky.ru/8-sovetov-kotorye-pomogut-razvit-kreativnoe-myshlenie/

Как развить креативное мышление?

Дети — такие создания, которых очень легко научить чему-либо, если при этом заинтересовать. Развивая креативное мышление, любой педагог или родитель одновременно решает сразу несколько задач. Во-первых, он формирует у ребенка нетривиальное мышление, лишенное стереотипов, что помогает в решении разных проблем.

Во-вторых, развивая креативность, педагог (будем употреблять это слово в широком смысле, называя так и родителей, ибо они тоже являются учителями) делает ум ребенка подвижным и гибким.

И, наконец, в-третьих, параллельно с мыслительными способностями развиваются фантазия и усидчивость.

Ведь не секрет, что если дети увлеклись какой-то задачей, они способны заниматься ее решением в течение долгого времени.

Креативность — это использование обычных вещей для создания чего-то необычного

В общем, развивать креативное мышление у детей — полезно, хорошо, нужно. Но как? Попробуем разобраться.

Вопрос первый: что такое креативное мышление?

Термин «креативность»  близок к  понятию «творчество».  Только если последнее дается от природы, то креативный подход можно развить. Казалось бы, креативность — это специфический талант, и дано такое не всем. Но на самом деле,  данный тип реакции на проблемы вполне можно выработать даже во взрослом возрасте. А о детском уж и говорить нечего. Нужно лишь найти правильный подход и выработать определенную тактику, направленную на формирование креативного мышления у ребенка.

Вопрос второй: как развить креативное мышление?

Конечно, специальными упражнениями и тренировками. Развитие креативности, как у детей, так и у взрослых, может осуществляться разными способами. Их разработано великое множество, и перечислить все вряд ли получится, но обозначить основные можно.

Итак, как развить креативность у школьников и малышей?

1.    Занятия творчеством

Творчество невозможно без самого акта творения. И лучше, если этот акт будет лишен всяких стандартов. Например, с детьми можно заниматься той же самой аппликацией, но преподнести ее в совершенно ином виде. Можно попробовать выполнить изображения посредством высыпания на бумагу разной крупы. Научить как обычными вещами, при должной смекалке и фантазии, можно создавать что-то уникальное, неповторимое и совершенно необычное — вот одна из основных целей.

2.    Постановка необычных задач
Чтобы развить у детей креативное мышление, нужен проблемный метод обучения. В чем он заключается? В том, что перед ребенком ставят задачу, желательно практического характера, не предлагая никаких решений.

Можно давать наводящие вопросы, но только в том случае, если ваш подопечный вообще никак не справляется с поставленным перед ним вопросом. Самостоятельность в принятии решения – это одно из основных условий успешного развития креативности.
3.    Специальные упражнения
Без них никуда.

Любая методика предлагает целый рад способов достижения лучшего результата, частными проявлениями которого являются как раз упражнения разного рода. Для развития креативного мышления можно использовать следующие:

  • Возьмите какую-нибудь самую обычную вещь (карандаш, например) и предложите ребенку придумать, как ее можно использовать не по прямому назначению. Например, сделать аннтенку для приемов космических посланий или в качестве шпильки для закрепления пучка волос. В общем, тут непаханое поле для развития фантазии и креативности.
  • Еще одно упражнение: каждый день добавлять в свою жизнь что-то, отличающее этот день от вчерашнего или завтрашнего. Учиться находить новые пути к школе, стараться посещать незнакомые места, привносить новый штрих в повседневность. Это задача не из легких, но она очень увлекательная.
  • Игра в ассоциации – очень действенный способ развития нестандартного подхода к жизни. Ассоциативная связь алогична, она базируется не на логике, а на мировосприятии и пережитом опыте, тем самым стимулируя воображение и рождая невероятные образы.
  • Необъяснимые вещи должны быть объяснены. Это не каламбур, а еще одно упражнение. Учите ребенка объяснять даже то, что находится за гранью его понимания. Это поможет детскому мышлению выйти за стандартные рамки.

Итак, не бойтесь развивать креативное мышление у детей. Начните как можно раньше, и со временем вы непременно увидите положительные изменения в развитии вашего ребенка.

Источник: https://pedsovet.su/publ/164-1-0-4014

9 способов прокачать творческое мышление

Творчество берёт своё начало от поиска неожиданного и выхода за рамки собственного опыта.

Масару Ибука

Когда дело доходит до творчества, многие хватаются за голову и думают о том, как бы сгенерировать более хорошие идеи, чем те, что приходят на ум. Исследования в этой области не дают чётких и определённых ответов. Ниже собраны наиболее успешные практические методы, которые помогут вам развить свою креативность.

Все эти способы хороши для повседневных задач, которые встречаются в нашей жизни. Попробуйте некоторые из них самостоятельно и посмотрите, какие из них больше всего подходят вам.

Ограничивайте себя

Исследования выявили коварную проблему. Оказывается, многие выбирают путь наименьшего психологического сопротивления» и в итоге опираются на уже имеющиеся идеи, стараются использовать те ресурсы, которые есть под рукой.

Добровольные ограничения сильно повышают креативность. Они помогают даже творческим людям выходить за пределы своей зоны комфорта (у них она тоже есть).

Один из самых известных примеров, когда Доктор Сьюз создал самую продаваемую из своих книг — «Зелёные яйца и окорок». Он сделал это после спора со своим редактором, который бросил ему вызов: написать книгу, используя 50 различных слов.

Работая с текстами, вы наверняка обнаруживали, что когда есть какие-то ограничения, то они приводят к довольно изобретательным обходным путям. Например, когда вы собирались создать текст в 800 слов, а нужно всего 500.

Попробуйте установить в своей работе ряд ограничений — и вы увидите, как ваш мозг будет находить творческие решения в тех рамках, которые вы задали.

Осмыслите проблему повторно

Обычно творческие люди имеют привычку осмыслять проблемы и делают это чаще своих менее увлечённые коллеги. Это означает, что вместо принятия быстрого окончательного решения такой человек садится и рассматривает ситуацию под разными углами, прежде чем начинать работать над ней.

Вот один пример: часто мне нужно сделать статью, которая будет популярна. Если я подхожу к работе над текстом с мыслью а-ля «Что я могу такого написать, чтобы получить много ретвитов?», то вряд ли смогу придумать что-то хорошее. Но если я делаю шаг назад, смотрю на проблему с другой стороны и задаю себе вопрос «Какие статьи действительно резонируют с людьми и привлекают их интерес?», то в итоге концентрируюсь на более фундаментальной части задачи и, скорее всего, достигну цели.

Так что, если у вас ступор при решении общей задачи вроде «Что бы такого клёвого нарисовать?», постарайтесь осмыслить проблему повторно, фокусируясь на её более значимом аспекте: «Какая картина вызовет у тех, кто на неё смотрит, знакомое практически каждому чувство одиночества после разрыва отношений?»

Соблюдайте психологическую дистанцию

Давно известно, что если на время отвлечься от решения задачи, то это может устранить блоки на пути к её решению. Также помогает и создание психологической дистанции. Люди были способны решить в два раза больше проблем, когда их просили подумать об источнике цели как о чём-то далёком.

Попробуйте представить вашу творческую задачу, немного от неё дистанцируясь, как бы находясь на определённом расстоянии.

Пофантазируйте а затем вернитесь к работе!

Хотя многие исследования говорят о том, как полезно переключиться и помечтать, кажется, что все эти выводы пропускают одну важную часть.

Чем меньше работы было вложено в решение определённой проблемы, тем меньше на достижение цели работают фантазии и мечты. То есть помечтать помогает, когда вы уже вложили в решение проблемы много творческих усилий. Поэтому, прежде чем использовать дневной сон и мечты как оправдание своей лени, будьте с собой честны и сначала повкалывайте!

Придумайте что-то абсурдное

Чтение или переживание абсурдного опыта помогает распознавать образы и развивает нестандартное мышление (испытуемые читали Франца Кафку, но исследователями были предложены и такие истории, как «Алиса в Стране чудес»).

Наш мозг всегда пытается разобраться в вещах, которые он воспринимает. Сюрреалистическое же искусство переводит его в «ускоренный» режим работы на тот короткий промежуток времени, в течение которого мы читаем или смотрим на такой предмет. Вам может, к примеру, помочь чтение рассказа Айзека Азимова «Последний вопрос».

Разделяйте творческое мышление и работу

Техника абсорбирующего состояния помогает в процессе подготовки и действует намного эффективнее, чем попытки совместить труд с творческим мышлением.

К примеру, если вы писатель, то намного продуктивнее будет сначала провести все необходимые исследования и только затем приступать к работе над текстом.

Создайте мощное заряженное настроение

В течение долгого времени учёные говорили о том, что состояние счастья идеально подходит для креатива. Но исследование 2007 года о творческих процессах на рабочем месте показало, что мышление стимулируется за счёт как положительных эмоциональных пиков, так и отрицательных.

Конечно, плохое настроение может быть и убийцей желания творить, оно не столь универсальное, как положительные эмоции, вызванные радостью, возбуждением, любовью и так далее. Никто не советует доводить себя до негатива, но в следующий раз, когда вы окажетесь под действием сильных эмоций, попробуйте применить их для создания чего-то полезного. Конечный результат может вас сильно удивить.

Двигайтесь

Занятия спортом также помогают улучшать нашу креативность. Благодаря физическим нагрузкам вы получаете адреналин и хорошее настроение. А как мы уже знаем, позитивный настрой стимулирует творческое мышление.

Если у вас наступил ступор в решении какой-то задачи и вы хотите отдохнуть, то потратьте перерыв на физические упражнения. Пока ваш мозг продолжает работать на подсознательном уровне, тренировка ускорит появление полезных идей.

Спросите себя, что могло бы случиться

Согласно исследованию, посвящённому процессам гипотетического мышления, взгляд на прошлые ситуации с вопросом «Что могло бы случиться?» позволяет за короткий период повысить креативность.

По данным исследований, аналитические, стратегические задачи лучше решать, используя субтрактивную модель мышления, думая о том, что можно было бы получить в сложившихся обстоятельствах. Экспансивные же проблемы лучше решать с помощью контрфактического мышления, думая о том, что можно было бы добавить к ситуации.

Источник: https://lifehacker.ru/9-luchshikh-sposobov-dlya-prokachivaniya-tvorcheskogo-myshleniya/

Как развивать творческое мышление

Творческое, нестандартное мышление является ключом к успеху, пожалуй, во всех областях жизни. Оно открывает широкие возможности для самореализации. Как развивать творческое мышление?

Хобби держит мозг в тонусе

Старший сын вернулся из армии и пока отдыхает дома. Наблюдаю, как он мечется от компьютеру к гитаре — это два его увлечения, две больших любви. Как только что-то не получается с новой программой, сын берет в руки гитару. А вскоре у него появляется нужное решение, и он возвращается к компьютеру. Со вдохновением, воодушевлением. А мне радостно: в детстве мы сумели разглядеть в моем мальчике именно то, что ему по душе, помочь развить творческие способности, данные от природы. 

Как важно поддержать в ребенке то, что в него уже заложила матушка-природа! Но часто бывает так: ребенку нравится рисовать — а его отправляют в музыкальную школу или в спортивную секцию.

Или он спортивен и энергичен, а его заставляют часами заучивать нудные гаммы На мой взгляд, если родители не знают, как искать и развивать творческие способности ребенка, то важно хотя бы не мешать: дать право сыну или дочери ходить на кружки, которые они выберут сами, бросать их и искать другие. Со временем обязательно найдется то, что по душе!

Я придерживаюсь мнения, что каждый человек уникален и талантлив, что мнение об особой породе творческих людей — всего лишь миф. Это доказывают едва ли не все исследования творческих способностей, которые проводились в течение последних 50 лет. И не только детям, но и взрослым полезно искать занятия, которые им понравятся. Никогда не поздно начать петь, рисовать, играть в футбол, летать или шить.

Хобби, увлечения — любое творческое занятие! — держат мозг в тонусе, а чередование различных видов деятельности, переключая внимание, позволяет найти ответы в самых неожиданных местах. Исследования показывают,что более трети лауреатов Нобелевской премии по литературе занимались и другими видами искусства — живописью, театром или танцем.

Куда двигаться, развивая креативность

Однако наши увлечения, хобби – не единственное, что может помочь развить креативность и нестандартное мышление. Специалисты предлагают множество методик и специальных приемов. В основном, они сводятся к одному из четырех направлений.

1. Систематизация алгоритмов решения. В этом направлении наиболее популярной методикой является теория решения изобретательских задач (ТРИЗ). Она основана на теории Генриха Альтшуллера. Он заявил, что неэффективно ждать музу. Проанализировав более 400 тысяч изобретений в разных областях, ученый пришел к выводу, что 90% задач можно решить по одному из 40 алгоритмов, важно лишь правильно определить тип задачи.

2. Систематизация творческого процесса. Эта модель делит процесс рождения идеи на несколько шагов: сбор доступных данных (что имеем?), постановка задачи (что нужно сделать?), соотнесение данных и задачи (есть ли возможность сделать?) и генерация нескольких решений (как это можно сделать?). Из известных методик – «Шесть шляп» Эдварда де Боно.

3. Активизация креативности в нестандартных ситуациях. Сторонники этой модели считают: чем более слаженно работают правое и левое полушария, тем легче и быстрее человек генерирует новые идеи.

Творческие способности активизируются, если человек занимается соответствующей деятельностью (рисует, музицирует и т.д.) либо действует в иной среде, в нестандартной ситуации, в форс-мажорных обстоятельствах.

Таким образом развиваются способности переключаться от творчества к логике, и наоборот.

4. Развитие креативности у групп людей.  Генерировать решения проблем слаженной командой, при этом в равной степени задействовать каждого участника – основные задачи направления. Эта модель использует три вышеописанные методики развития творческих способностей. Используются также различные импровизации, когда команда учится «потоковому творчеству» (способности постоянно фонтанировать идеями). Модель перспективна для коллективов, в которых работают большие «креативные» отделы.

Методики и техники, развивающие творческое мышление

Рассмотрим подробнее наиболее популярные методики и техники, которые развивают креативность (их я подсмотрела на просторах интернета).

1. Шесть шляп (Эдвард де Боно). Помогает упорядочить творческий процесс. Мысленно надеваем одну из шести цветных шляп: белая – значит, беспристрастно анализируем цифры и факты; чёрная – ищем негатив; желтая шляпа позволяет искать позитивные стороны проблемы. Надев зелёную, генерируем новые идеи, а красную – позволяем себе эмоциональные реакции. В синей подведем итоги.

2. Ментальные карты (Тони Бьюзен). Метод основан на том, что креативность тесно связана с памятью: укрепляя память, мы развиваем творческие способности. В процессе создания ментальной карты иной раз приходят оригинальные, неожиданные решения поставленных задач. В центре листа пишем ключевое понятие. Рисуем «ветви» и записываем на них ассоциации, которые приходят в голову, или оформляем их в виде рисунков, вырезок из журналов, символов.

3. Мозговой штурм (автор метода Алекс Осборн). Каждый участник выдвигает любые, даже самые безумные идеи. Затем участники дружно пытаются их развивать. После этого полученные решения анализируются. Мозговой штурм также можно проводить письменно (брейнрайтинг): идеи записываются на листке бумаги, который участники передают друг другу, и каждый вносит свои соображения.

4. Синектика (Уильям Гордон).Основной источник креативности — в поиске аналогий. Выбираем объект и рисуем таблицу для его аналогий. Первый столбец: записываем все прямые аналогии.

Второй столбец: записываем непрямые аналогии (например, отрицание признаков первого столбца). Сопоставляем цель, объект и непрямые аналогии. Пример: объект — карандаш, задача — расширение ассортимента.

Прямая аналогия — объёмный карандаш, её отрицание — плоский карандаш. Результатом будет, например, карандаш-закладка.

5. Морфологический анализ (Фриц Цвикки). Объект или идею разделим на компоненты, выберем из них несколько существенных характеристик. Теперь попробуем изменить их и соединить снова. В результате получим что-то совершенно иное. Пример: нужно придумать визитную карточку для парфюмерной компании. Изменим классическую прямоугольную форму и воздействие на органы чувств, может получиться треугольная визитка с запахом парфюма.

6. Утренние страницы. Старый, известный, тем не менее, очень действенный метод. Утром, как только проснулись, берем блокнот, ручку и начинаем писать (именно от руки!). Пишем то, что приходит в голову, стараясь особо не думать. Норма утреннего письма — 3 тетрадные страницы, или 750 слов.

7. А что, если бы?.. (К. Станиславский). Знаменитый режиссер заставлял начинающих актёров задавать себе этот вопрос. Метод отлично развивает фантазию и является, по сути, спусковым механизмом творческого процесса. Например: «А что, если бы историю в книге рассказывали картинками?» Так появился комикс. Можно задавать себе даже странные вопросы. Например: «А что, если бы моим начальником был Гулливер?»

8. Дробление слова. Помогает избавляться от узкого, шаблонного мышления, включать фантазию. Очень простая техника родом из детства, но действенная: два любых слова соединяем в одно и пытаемся представить, как это выглядело бы в жизни. Например, ванна + унитаз = ваннитаз.

9. Метод Торренса. Метод основан на дудлах (однотипных каракулях), которые потом превращаем в рисунки. На листе бумаги чертим в ряд символы: круг, два круга гвоздь, крест, квадрат и т. д.. Затем включаем фантазию и рисуем: круг может стать щитом, глазом кошки или 5-копеечной монетой, а квадрат — домом, столом или картиной

10. Метод фокальных объектов. Хорош, когда мыслительный процесс движется по инерции. Суть: ищем связи между основной идеей и случайными объектами. Например, из произвольной страницы книги (сообщения по телевизору, из газеты и пр.) выхватываем взглядом 3–5 слов и пытаемся связать их с предметом, над которым думаем.

11. Две случайности. Техника отлично тренирует мозг. Возьмем толковый словарь, ткнем пальцем в любые страницы и выберем два случайных понятия. Сопоставим их, попытаемся найти что-то общее между ними, а затем придумаем какую-нибудь историю.

12. Непрямые стратегии (Брайан Ино и Питер Шмидт).  Метод выводит уставший мозг из творческого ступора. Суть метода: у нас есть 115 карточек, на которых написаны советы. Их можно сделать самим и или воспользоваться подсказками онлайн.

Советы на карточках довольно странные: «Убери двусмысленности и преврати их в подробности», «Помассируй шею» или «Используй старую идею».

Фокус в том, что здесь нет прямых инструкций к действию, и в каждом совете два человека могут увидеть разные решения проблемы.

13. Аналогии Гордона. Уильям Гордон считал, что кладезь творческих идей заключается в поиске аналогий. Он делил аналогии на 4 группы: прямая – ищем аналогию объекту в окружающем мире; символическая – ищем аналогию, которая в двух словах опишет суть объекта; фантастическая – придумываем аналогию, не ограничиваясь объективной реальностью; личная – мысленно встаем на место объекта и смотрим на ситуацию его глазами (например, как живётся ручке, которой мы пишем).

14. Безумный архитектор. Выберем 10 любых слов. Затем нарисуем дом. При этом представляем, что нам, как архитектору, заказали проект дома и заказчик предъявил десять обязательных требований, которые идут от выбранных слов. Например, «апельсин» — крыша дома будет оранжевой, «тарелка» — сделаем круглые окна в ванной и т.д. Во время рисования представляем, как бы это выглядело в реальной жизни.

15. 10+10. Выберем любое слово-существительное. Напишем 5 прилагательных, которые, на наш взгляд, ему больше всего подходят. Например, «карандаш» — красный, деревянный, гладкий, дорогой, любимый. А теперь попробуем написать еще 5 прилагательных, но которые совсем не подходят. Как правило, это сделать сложнее.

Регулярность и упорство — и каждый, в любом возрасте, может развить творческое мышление. Чего я с удовольствием и желаю всем, кто читает эту страничку!

нестандартное мышлениеутренние страницы

Источник: https://panisvetlana.ru/kak-razvivat-tvorcheskoe-myshlenie

Как развивать творческое мышление у детей?

Рождение ребенка — радостный момент для семьи. Родители стараются и прикладывают все усилия, чтобы ребенок рос здоровым, счастливым, умным. Но, как утверждают психологи, этого мало. Нужно еще воспитывать творческое мышление у детей, тем самым развивая интеллект, расширяя спектр возможностей, обучая преодолевать мыслительные шаблоны.

Потому большинство родителей принимаются развивать творческие способности детей еще с младенческих лет. Современные технологии рекомендуют педагогам и родителям, прежде всего, формировать креативное мышление.

Для этого следует стимулировать психические процессы ребенка: память, восприятие, воображение, речь.

В этой статье мы проанализируем как правильно развить творческое мышление у ребенка и дадим рекомендации, которые помогут не допустить ошибок при выработке креативного потенциала малыша.

Когда начинать развивать творческое мышление ребенка

Ученые пришли к решению — развивать творческое мышление и воображение следует с дошкольного возраста. На этом этапе жизни дети решают задачи, связанные с нахождением предметов по их характеристикам. Акцентируя внимание на данном подходе, формируется интеллект и расширяется спектр умственных способностей.

Усовершенствование творческих умений гармонизирует эмоциональное состояние, корректирует поведение, помогая адаптироваться в социуме. По мере роста, ребенку открываются различные тайны, и к 6 годам он может самостоятельно описать качества и свойства предмета, составить загадку, что связана с предметом.

Параллельно он развивает воображение и способен собирать из знающих и известных образов нечто новое. Таким образом происходит развитие творческого воображения у детей.

Многие дети имеют бурную фантазию. Это обусловлено тем, что они не могут различить или осмыслить причину и результат между предметами и событиями окружающей среды. Чтобы это предотвратить с 3-4 лет помогайте ребенку учиться отслеживать логичность между причиной и результатом. Следите за действием окружающих простых механизмов, проводите эксперименты. В 5-6 лет обсуждайте с малышом телепередачи, задавая вопросы: зачем герои так поступают? Что будет дальше?

    Формируя творческое познание, следует позаботиться о развитии таких способностей:
  • гибкость — умение рассматривать ситуацию с разных точек зрения;
  • беглость — способность быстрого генерирования идей;
  • оригинальность — умение придумывать необычные и интересные вещи.

Именно от вашего подхода, стараний и усилий зависит сам процесс и результат воспитания. Создавайте для малыша смоделированные ситуации, которые помогут развивать умственные и интеллектуальные способности.

Что делать для развития творческого мышления у ребенка

Формируйте и поощряйте фантазию. Когда ребенок утверждает, что с ним в комнате обитает ручной динозавр, не торопитесь говорить что это неправда. Он не старается обманывать — это особенная игра, в которой он пребывает. Сыграйте с малышом и его другом;

Помогайте творить. Шейте одежду куклам, мастерите гараж, сочиняйте сказки. Малыш обрадуется, а вы получите положительные эмоции;

Способствуйте воплощению идей в реальность. У детей чистое виденье вещей. Они импровизируют и выдумывают множество персонажей. Побеспокойтесь о наличии в доме бумаги, карандашей, красок и фломастеров. Когда малыша посетит забавная мысль, предоставьте ему нужные сподручные материалы — пускай творит.

    Чего не следует делать при развитии креативного мышления у детей
  • не действуйте стандартно. На прилавках детских супермаркетов находится множество различных комплектов, предназначенных для формирования творческого мышления. О каком воспитании креативного познания можно говорить, если в них находятся стандартные шаблоны, по которым дети создают поделку. Вызванное наличием шаблона отсутствие выбора, для воплощения фантазии, ограничивает возможность развития умственного потенциала;
  • не спешите за новинками. Наличие простых игрушек позволит больше воображать и фантазировать, играя с ними. Говорящая кукла либо машина с сиреной, конечно, хорошо, однако когда звуки отсутствуют — лучше, ребенок будет пытаться воспроизводить их сам;
  • не стоит запрещать. Зачастую, родители не хотят дополнительно убрать либо постирать, потому не покупают фломастеры, карандаши, прочие игрушки. Легче избежать беспокойства, запретив малышу заниматься любимыми процессами. Это приводит к ограничению развития творческого познания и воображения;
  • не решайте за ребенка. Излишнее родительское преобладание и контроль наносят вред становлению его психики. Результаты сурового воспитания могут отразиться со временем. В будущем дети с таким воспитанием не занимают высоких званий, поскольку не способны сами решить определенные вопросы;
  • не бойтесь творить. Мама с папой являются авторитетом для своего чада. Проявляйте фантазию и воображение. Пойте, читайте, рисуйте, шейте вместе с малышом. Рассматривайте его творения, замечайте и корректируйте недостатки.

Список упражнений для развития творческого мышления у детей

Существует множество упражнений и игр, предназначенных для формирования у детей творческого познания. Предлагаем несколько полезных и простых заданий, которые помогут вам вырабатывать творческий потенциал малыша:

Необычные ассоциации. Посоветуйте ребенку осмотреть кухню и выбрать один предмет. К примеру, это конфета. Пускай назовет прилагательные, описывающие предмет: яркая, крупная, твердая, шоколадная, черная. Далее усложните задание — назвать прилагательные, не соответствующие изображению предмета: железная, загадочная, теплая и жареная;

Творческий тест. Нарисуйте небольшие кружочки либо крестики и дайте малышу, чтобы он с помощью сподручных материалов их дополнил, превращая в увлекательные маленькие рисунки;

Юный строитель. Малышу необходимо “построить” дом. Напишите несколько слов: собака, лимон, вода, огурец, стул. Они являются необходимыми условиями при построении дома. К примеру, как использовать лимон? Можно покрасить стены в желтый цвет, вода обозначает постройку небольшого бассейна. Слова могут быть самыми разнообразными. Все зависит от фантазий и мышления малыша;

Облако. Упражнение доступно всем и не требует особых усилий. Предложите малышу посмотреть на облако в небе и рассказать что оно напоминает;

Театр теней. Вам потребуется простынь, лампа и набор картонных фигурок, которые можно изготовить самостоятельно. Разыгрывайте детские сказки по готовому сценарию, которые нуждаются только в актерах.

Развитием творческих способностей ребенка нельзя заниматься периодически. Здесь важен комплексный подход и создание системы обучения. Для достижения эффективных результатов малыша рекомендуется записать в кружки либо секции. Природа креативности нуждается в свободном выражении мыслей и идей в дружеской теплой атмосфере.

Занятия искусством приятны и полезны. Они станут отличным дополнением к вашей выбранной методике воспитания, приложенным усилиям и стараниям. Если упражнения и игры представляются вам простыми и несуразными, не ленитесь немного поимпровизировать. Ознакомившись с предоставленными упражнениями и рекомендациями — творите и придумывайте вместе с малышом. Благодаря этому вы будете развивать творческие способности ребенка, сблизитесь с ним и получите массу положительных эмоций.

Источник: http://spbsht.ru/kak-razvivat-tvorcheskoe-myshlenie-u-detej

5 упражнений для развития творческого мышления – EduNeo

В настоящее время задача развития творческих способностей человека  является социальным заказом общества, что обуславливает перенос акцента с передачи  преимущественно готовых предметно-дисциплинарных знанИй на организацию их совместной активной познавательной деятельности в учебе и труде.

Статья является заданием Педагогического квеста. Хотите принять участие (бесплатно!)? Читайте задания в нашей группе: EduNeo клуб для преподавателей.

Тесты на творческую активность, составленные психологами, показывают, что нестандартно мыслящих людей среди взрослых около 2%, у семилетних – 17% и у шестилеток – 37% опрошенных .
Иными словами человек должен самостоятельно каждый день заставлять свой мозг работать.

Под мышлением имеется в виду обработка психикой человека получаемой информации, и установление причинно-следственных связей между предметами, событиями и явлениями окружающего мира.

Психологами был выделен ряд условий, стимулирующих и способствующих развитию творческого мышления:

  • ситуации незавершенности или открытости, в отличие от жестко заданных и строго контролируемых;
  • создание, разработка приемов и стратегий, предметов и инструментов для последующей деятельности;
  • стимулирование ответственности и независимости;
  • акцент на самостоятельных разработках, наблюдениях, чувствах, обобщениях.

Развивать творческое мышление – значит формировать и совершенствовать мыслительные операции: анализ, синтез, сравнение и обобщение, классификацию, планирование, абстрагирование, и обладать такими характеристиками мышления, как критичность, глубина, гибкость, широта, быстрота, вариативность, а также развивать воображение и обладать знаниями разного содержания.

Упражнение 1. “Слова наоборот”

Находясь в транспорте или на улице, читайте вывески задом наперед. Это будет очень тяжело. Сначала будут получаться только короткие слова, а после вы овладеете способностью к чтению целых фраз!

Для чего: это замечательная тренировка для мозга показывает, что бывают альтернативы. И, попав в проблемную ситуацию, будет легче увидеть другие варианты.

Упражнение 2. “Если бы”

В любую свободную минуту занимайте свой мозг вопросом: что было бы если бы.

Например, «Если бы я написал книгу, то о чем бы она была?” Затем постарайтесь в двух предложениях объяснить себе, почему именно такой выбор был сделан.

Для чего: эта даст возможность мозгу найти необычный способ решения простой задачи, “разговорить себя”, проанализировать те планы, о которых вы, возможно, забыли. Если вы будете выполнять это упражнение в парах, то есть возможность потренировать внимательность.

Можно в такую игру поиграть дома с супругом, с детьми, с коллегами, с друзьями.

Упражнение 3. “Читаем с конца”

Помимо понятных трудностей с выполнением этого задания, есть еще нюансы.

Для чего: наш мозг привык к тому, что развязка может наступить только при совершении конкретных действий. Но как в жизни, так и в книгах, это не всегда верно. Порой самые неожиданные события приводят к тем результатам, к которым не должны были. Постепенный переход от развязки к предисловию поможет развенчать свои догадки и научиться абстрактному видению ситуации, а также развивает подвижность, гибкость мышления.

Упражнение 4. “Разгадай анаграмму”

Из перемешанных букв нужно составить слово.

Для чего: развивает возможность быстро находить скрытый смысл, видеть непонятные, на первый взгляд, значения.

Упражнение 5. “Центр – наше дыхание”

Пусть чередование вдохов и выдохов станет центром вашей вселенной на 3-5 минут. Наблюдайте за процессом. Сконцентрируйтесь на своем дыхании.

Для чего: развивает внимательность и умение концентрироваться.

Упражнение 6. “останови внутренний диалог”

Идя по улице или в метро, в общественном транспорте начиНайте один за другим загибать и разгибать пальцы руки (скажем, левой). Не думайте ни о чём другом. Внутренний диалог моментально останавливается.

конечно, на первых порах неизбежно в голову всё равно будут лезть мотивы песенок и т.д., но очень редко, а потом пройдёт и это. Не то чтобы следует концентрироваться на этом действии — это только отвлечёт вас от важных моментов и действий. Надо постараться сделать так, чтобы за сгибанием и разгибанием пальцев следило некое «второе внимание».

Для чего: десять минут этого упражнения обеспечивают как минимум полчаса внутреннего безмолвия даже после прекращения, что позволит тренировать внимание и научит концентрироваться.

Вывод: тренировки каждый день обеспечат успех и не позволят мозгу расслабиться и заболеть!

Источник: https://www.eduneo.ru/5-uprazhnenij-dlya-razvitiya-tvorcheskogo-myshleniya/

Читать онлайн Креатив на 100%. Как развить творческое мышление страница 5. Большая и бесплатная библиотека

Глава четвертая. Упражнения для развития креативного мышления

Глядя на картины известных художников или технические изобретения, которые облегчают жизнь человечества, невольно поражаешься, как человеческий мозг мог сотворить такое! На самом деле, практически каждый человек может стать неординарной личностью и создать шедевр. Просто надо перестать мыслить шаблонами и раздвинуть границы привычного восприятия мира.

Научить человека креативному мышлению не просто, но возможно. Главное, чтобы человек понял, что его жизнь – это результат его мыслей, и каждым его шагом руководит идея, рожденная в его же голове. Мыслительный потенциал у человека безграничен. При желании человек может добиться всего, что задумал и во что верит. Ведь недаром говорят, что человек способен свернуть даже горы. А помочь развить креативное воображение помогут следующие упражнения.

Упражнение «Два случайных слова».

Возьмите с полки толковый словарь или любую книгу. Выберите наугад любые два слова. Для этого закройте глаза, откройте книгу на любой странице и ткните пальцем. Таким образом, выберите два слова. А теперь проанализируйте эти слова, поищите взаимосвязи, постарайтесь между ними найти что-нибудь общее, придумайте историю с этими словами, которая их связала бы воедино.

Как можно чаще выполняйте это упражнение, тренируйте свой мозг и воображение. Почему это упражнение подходит для развития креативного мышления? Креативность – это умение устанавливать связи между предметами, явлениями.

Мышление творческих людей отличается тем, что они умеют связывать воедино частички своего опыта, обобщать его и синтезировать все это во что-то новое, так как умеют обо всем этом размышлять.

Упражнение «Безумства архитектора».

Данное упражнение отлично развивает воображение. Итак, вам предстоит построить очень удивительный дом. Не бойтесь, вам вовсе не понадобятся линейка, карандаш и циркуль. Чертить ничего не придется. Возьмите листок бумаги и запишите 10 самых разнообразных существительных. Эти слова – пожелания вашего заказчика к проектировке и постройке его дома. Например, вы записали помидор, рыба, подсолнух и тому подобное.

Как эти слова соотнести с проектом и строительством дома? Возможно, «помидор» – это красная крыша дома, «рыба» – это пруд около дома, «подсолнух» – это стиль кантри в оформлении интерьера или занавески с этими цветами. Дайте волю своей фантазии, придумайте как можно больше ассоциаций. Чтобы упражнение сделать азартной игрой, упражняйтесь не в одиночку, а соберите команду и посоревнуйтесь.

Вы удивитесь, какие неординарные мысли будут приходить вам и вашим друзьям в голову.

Упражнение «Презентация мира».

Оно чем-то похоже на предыдущее упражнение. Его тоже лучше выполнять в команде и проводить в виде соревнования. Пусть каждый участник тренинга напишет на карточке название предмета. Это могут быть такие слова, как «стол», «письмо», «кисть» и тому подобное.

Затем все карточки собираются и перетасовываются и выдаются участникам. Каждому игроку дается несколько минут на то, чтобы он составил презентацию или описание этого предмета, не называя его напрямую, то есть составил бы загадку о том предмете, который записан на карточке.

Например, со словом «кисть» можно придумать такую загадку: этот предмет помогает гениальным людям передать красоту мира.

Следующие упражнения помогут сделать ваш ум более острым и гибким, поставят вас в такую ситуацию, когда вам придется найти креативное решение, проявить все свои способности.

«Час безмолвия».

Не пугайтесь, вам не придется набирать воду в рот и молчать целый час. Вам даже не придется отрываться от своих повседневных дел. Просто выделите 60 минут и все это время отвечайте на вопросы окружающих вас людей, используя только слова «да» или «нет». Но эти ваши ответы должны звучать очень естественно, чтобы окружающие не заподозрили, что с вами что-то не так и не подумали, что вы заболели или не желаете с ними общаться.

«Десять заданий».

Возьмите лист бумаги и запишите на него десять заданий. Не концентрируйтесь, задания придумайте наугад, например: добраться до работы автостопом или на общественном транспорте, поужинать в самом романтическом месте, весь день не говорить о себе. Написали задания? А сейчас постарайтесь их выполнить!

Заведите дневник и записывайте в него свои личные победы, но победы должны быть честными без ложных утверждений.

В течение рабочего дня попытайтесь не говорить местоимение – я, меня, мое.

Попробуйте так построить разговор с незнакомым человеком, чтобы в беседе речь шла только о вашем собеседнике. Любые вопросы о вас возвращайте обратно, но так, чтобы собеседник не почувствовал, что вы уклоняетесь от ответов.

Упражнение «Перевертыши».

Утром, когда вы едете на работу, или вечером по дороге домой вам встречается масса вывесок, объявлений, и наши глаза их невольно читают. А попробуйте прочитать эти вывески задом наперед.

Например, «Салон красоты» – «ытосарк нолаС», «Универмаг» – «гамревинУ» и тому подобное. Сначала прочитать будет сложно, но после тренировок будут получаться даже длинные фразы.

Зачем нужно это упражнение? Используя его, вы научитесь смотреть на мир по-другому, избавитесь от стереотипного мышления, ваш мозг перестанет сопротивляться нестандартным решениям.

Упражнение «Утро начинается вечером».

Это тоже один из способов тренировки креативного мышления. Никто из нас не станет спорить, что чтение развивает умственные способности. Но в данном упражнении развивать креативные способности будет не столько информация, изложенная в книге, сколько процесс чтения, так как читать придется креативно.

Попробуйте прочитать книгу не привычным для вас способом, не с начала и до конца, а как раз наоборот, начните читать с последних страниц. Ведь креативно мыслить – это мыслить нестандартно. Читая книгу таким способом, вы привыкаете к мысли, что в жизни бывают абсолютно невероятные решения, что все может быть совершенно не так, как вы привыкли.

Это упражнение избавляет от шаблонного мышления.

Упражнение «Необычное в обычном».

Нас окружают сотни предметов, и у каждого есть свое предназначение. Вот стул – на нем сидят, вот стол – за ним едят, а попробуйте этим обычным предметам найти другое применение.

Например, возьмите стул и придумайте 10 способов его использования, но это вовсе не значит, что на стуле можно стоять или им бороться, кидать. Подумайте креативнее. Например, стул можно разобрать, сделать прикроватный столик, табурет и тому подобное.

Таким образом, поищите применение всем окружающим вас предметам. Благодаря этому упражнению вы научитесь нестандартному использованию обычных вещей.

Упражнение «Стимуляция потока мыслей».

Креативные идеи не рождаются просто так ниоткуда. Мысли надо стимулировать, а для этого надо научиться придумывать ассоциации. Например, возьмите какой-нибудь предмет, допустим яблоко. С чем или с кем его можно ассоциировать? С яблоней, с партией «Яблоко», с мячом, с Евой и тому подобное. Уделите такому занятию хотя бы несколько минут в день. Постепенно ваш мозг начнет сам выдавать ассоциации и придумывать креативные идеи.

Упражнение «Слова вовсе не такие, как нам кажутся».

Возьмите лист бумаги и запишите на него любое слово, какое придет на ум. Представьте, что это слово – аббревиатура, и расшифруйте каждую ее букву, но так, чтобы расшифровка была логичной и имела смысл. Например: слово «сила». Расшифровываем его так: самый интригующий лабиринт Африки. Сначала будет сложно, но после нескольких тренировок упражнение будет выполняться автоматически.

Чтобы воспитать в себе творческую личность, делайте и другие упражнения на креативность. Например, если у вас есть фотоаппарат или телефон с хорошей камерой, научитесь делать необычные снимки. Перед сном уделите время мечте, а не загружайте мозг существующими проблемами. На развитии креативности хорошо сказывается рисование, попробуйте.

Сейчас в интернете изложено так много разнообразных техник, что создавать картины можно, даже не имея художественного образования. Например, энка́устика. Вам понадобятся восковые мелки и электрический утюг, чтобы создать фантастические пейзажи. Если вы любите готовить, то здесь масса возможностей для творчества. Придумывайте новые рецепты, экспериментируйте.

Интересуйтесь всем, посещайте выставки, театры, расширяйте свой кругозор. Если любите читать, попробуйте придумывать свое продолжение романа.

Генерируйте свои мысли, развивайте фантазию, не останавливайтесь на достигнутом. Чем сильнее вы разовьете свою креативность, тем чаще интересные идеи и их решения будут к вам приходить.

Глава пятая. Верьте в своего ребенка

В настоящее время все стараются выражать свою индивидуальность не только внешним видом, но и в принятии решений. Креативность считается залогом успешного развития экономики, построения карьеры. Существует масса тренингов для повышения творческого начала у людей.

Но тот факт, что проявление креативности зависит от возраста, неоспорим. В детском возрасте она выражается наиболее ярко. Но взросление требует строгих форм поведения. Поэтому, входя в жизнь общества, социализируясь, ребенок жертвует своей уникальностью.

Маленький ребенок вынужден быть креативным, так как у него нет необходимого опыта, все его поступки и все его поведение – это его изучение мира. По мере приобретения жизненных навыков он начинает вести себя по аналогии со взрослыми, но быстро понимает, что с помощью таких действий не всегда можно получить желаемый результат.

Ребенок начинает самостоятельно искать более эффективное решение, приобретая опыт поиска креативного решения.

Источник: https://dom-knig.com/read_225488-5

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Школа психологии
Что нельзя говорить психологу

Закрыть